مواد جي جدول
محبت ۾ ڪنهن ٻئي سان جيڪو توهان جو ساٿي نه آهي؟
خبر ناهي ان بابت ڇا ڪجي؟
اها ڏکي صورتحال آهي ان ۾ رهڻ.
<0 رشتن کي تمام گھڻي محنت جي ضرورت آھي، ۽ بھترين وقتن ۾ به، اھي توھان مان گھڻو ڪجھ وٺي سگھن ٿا.ھڪڙي ماڻھوءَ سان پنھنجي باقي زندگي لاءِ وابستگي نظريي ۾ رومانوي لڳي ٿي، پر عملي طور تي، اهو تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو ماڻهن لاءِ هر هڪ ڏينهن گڏ گذارڻ لاءِ ڏهاڪن تائين. توهان ڪريو؟ توهان انهن کي ڪيئن منهن ڏيو ٿا ۽ اڳتي وڌو ٿا ڄڻ ته ڪجهه به نه ٿيو آهي؟
هن آرٽيڪل ۾، اسان انهن 8 شين تي غور ڪنداسين جيڪي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي سان پيار ۾ آهيو جيڪو توهان جي ناهي. ڀائيوار.
1. ڇا اهو ايڏو وڏو معاملو آهي؟
ڏس، ان جي آس پاس ڪو به حاصل ناهي:
توهان هڪ چپڙي واري صورتحال ۾ آهيو جڏهن توهان ڪنهن ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان جو ناهي پارٽنر.
توھان مان ڪجھ لاءِ، توھان شايد محسوس ڪري رھيا ھجو ته توھان کي ھڪ ئي وقت ٻن ماڻھن سان پيار آھي.
ٻئي طرف، توھان مان ڪجھ شايد وڃائي چڪا آھن توهان جي پارٽنر لاءِ ڪشش، ۽ هاڻي توهان کي خبر ناهي ته ڇا ڪجي.
پهريون، توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته اهو ايترو غير معمولي ناهي جيترو ڪجهه ماڻهو سوچيندا آهن.
اسان مان گھڻا وڏا ٿي ويا آهن. هالي ووڊ جون فلمون ڏسڻ لاءِ جيڪي پيار کي سج جي روشني ۽ قوس قزح وانگر پيش ڪن ٿيون.
جڏهن توهان کي پنهنجو سچو پيار ملي وڃي ته زندگي مڪمل آهي.
هاڻي اسانتوهان ڪجهه اونهي مسئلن يا سوچن کي پڌرو ڪندا آهيو جيڪي توهان کي ڪنهن ٻئي ڏانهن متوجه ٿيڻ جو سبب بڻجن ٿا.
صرف حيران نه ٿيو ته ڇا ٿي رهيو آهي: ڳولڻ لاءِ ڪم ڪريو. توهان جي رشتي جو تمام گهڻو قرض آهي.
۽ هڪ ٻي ڳالهه: پنهنجو پاڻ تي ڪو به دٻاءُ نه وجهو ته فوري طور تي جواب ڏيڻ لاءِ، خاص طور تي جيڪڏهن اهي احساس ڪٿي به نه آيا هجن.
ٿي سگهي ٿو اها صرف هڪ گذرندڙ نظر هجي، يا اهو ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي سگهي ٿو، پر ڪنهن به اهو نه چيو ته توهان کي هن وقت سمورا اسٽاپ ڪڍڻا پوندا.
توهان فيصلو تڏهن ڪندا جڏهن توهان اڳتي وڌڻ بابت صحيح محسوس ڪندا.
مفت eBook: شادي جي مرمت جو هينڊ بڪ
صرف ان ڪري جو هڪ شادي ۾ مسئلا آهن ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان طلاق ڏانهن رخ ڪري رهيا آهيو.
اهم ڳالهه اها آهي ته هاڻي ڪم ڪرڻ جي لاءِ شيون تبديل ڪرڻ لاءِ ان کان اڳ جو معاملو وڌيڪ خراب ٿئي.
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا عملي حڪمت عمليون ڊرامائي طور تي پنهنجي شادي کي بهتر بڻائڻ لاءِ، چيڪ ڪريو اسان جو مفت اي بڪ هتي.
اسان وٽ هڪ آهي هن ڪتاب سان مقصد: توهان جي شادي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ.
هتي هڪ لنڪ آهي مفت اي بڪ ٻيهر
ڇا هڪ رشتي ڪوچ به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا مخصوص توهان جي صورتحال تي مشورو، اهو هڪ رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…
ڪجهه مهينا اڳ، مون رليشن شپ هيرو سان رابطو ڪيو جڏهن آئون هو منهنجي رشتي ۾ هڪ سخت پيچ ذريعي وڃڻ. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي هڪ منفرد بصيرت ڏنيمنهنجي رشتي جي حرڪيات ۽ ان کي ڪيئن واپس رستي تي آڻڻو آهي.
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رليشن شپ هيرو جي باري ۾ نه ٻڌو آهي، اها هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتي جا ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪن ٿا.
صرف چند منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ توهان جي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.
مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.
سڀني لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ هتي مفت کوئز وٺو.
سڀني کي خبر آهي ته اها مضحکہ خیز آهي، پر ان اسان جي ذهنيت کي متاثر ڪيو آهي.سچ واضح طور تي مختلف آهي. سڀئي رشتا چئلينجن کي منهن ڏين ٿا. اتي اونچائي ۽ گهٽتائي آهي.
ڏسو_ پڻ: ڇا توهان هڪ introvert آهيو؟ هتي 15 نوڪريون آهن انهن لاءِ جيڪي ماڻهن کان نفرت ڪن ٿاڪيترائي ماڻهو پنهنجي شادي دوران ٻين ماڻهن لاء جذبات پيدا ڪندا آهن. ٿي سگهي ٿو انهن جو ساٿي ڪم تي مشڪل وقت مان گذري رهيو آهي ۽ انهن وٽ جذباتي سهڪار جي کوٽ آهي.
۽ پوءِ اهو جذباتي خال ڪنهن ٻئي سان ڀرجي ويندو آهي جيڪو رشتي کان ٻاهر آهي.
هي ڪيترن ئي ماڻهن جي احساس کان وڌيڪ عام آهي، ۽ اهو شايد ايترو وڏو مسئلو نه هجي جيترو توهان سوچيو آهي.
اسان سڀ انسان آهيون. اسان سماجي مخلوق آهيون. اسان جو حياتياتي ميڪ اپ صحبت ڳولڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
حقيقت ۾، ڊيوڊ پي برش، جيڪو واشنگٽن يونيورسٽي ۾ پروفيسر آهي ۽ جنس، ارتقا ۽ بي وفائي جي عنوانن تي ڪيترن ئي ڪتابن جو مصنف آهي، چوي ٿو ته انسان قدرتي طور تي مونوگامي جي طرف مائل نه هوندا آهن ۽ اها مونوگامي بذات خود هڪ تازي سماجي تخليق آهي.
تنهنڪري پنهنجو پاڻ تي مايوس نه ٿيو.
ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي احساس مستقل آهن. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي انهن تي عمل ڪرڻو پوندو.
انهي جو مطلب صرف اهو آهي ته توهان کي ڪنهن ٻئي لاءِ احساس آهي.
هتي جيڪي توهان کي ياد رکڻ گهرجن:
جذبات آهن صرف احساس، وڌيڪ ڪجھ به نه.
اهو عمل ۽ مطلب آهي جيڪو توهان انهن سان ڳنڍيندا آهيو جيڪو توهان جي جذبات سان توهان جي رشتي جي وضاحت ڪري ٿو.
2. ياد رکو، توهان پنهنجي احساسن جا حقدار آهيو
ٻيو، ياد ڏيارڻ لاءِ هڪ منٽ وٺوپنهنجو پاڻ کي محسوس ڪيو ته احساس زندگي جو هڪ عام حصو آهن ۽ جيتوڻيڪ توهان کي اهڙي طرح محسوس ڪرڻ جي اميد نه هئي، اهو جيئرو رهڻ جو هڪ حصو آهي.
آخرڪار، پيار ۽ ڪشش اهي جذبات آهن جن تي اسان جو ڪو ڪنٽرول ناهي. .
جيتوڻيڪ اهو ڪيئن ٿي سگهي ٿو توهان جي اندر ۾ ڪنهن ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪرڻ، اهو ضروري آهي ته انهن کي تسليم ڪيو ۽ ڪجهه وقت ڪڍي غور ڪرڻ لاءِ ان جو مطلب ڇا آهي.
توهان جي احساسن کي نظر انداز ڪرڻ نه ٿيندو. انهن کي وڃڻ ڏيو. اهي اوچتو منتشر ٿيڻ وارا نه آهن.
اهو صرف تڏهن آهي جڏهن توهان پنهنجي جذبات کي تسليم ڪيو ۽ انهن کي سمجهي سگهو ٿا ته توهان انهن مان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي سگهندا. چنچل خواهش جنهن سان توهان پاڻ کي نڀائي رهيا آهيو، يا اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي ذهن ۾ هڪ ڀرپور پيار وارو معاملو آهي.
قطع نظر توهان ڪيئن محسوس ڪيو، ان کان اڳ جو توهان ڪي عمل ڪريو، پنهنجو پاڻ کي وقت ۽ جڳهه ڏيو ته ڇا ڪجي. اهي احساس توهان جي لاءِ معنيٰ رکن ٿا.
آخرڪار اها توهان جي زندگي آهي، ۽ توهان ان کي صرف توهان جي لاءِ ئي گذاري سگهو ٿا.
3. معلوم ڪريو ته جذبات ڪٿان اچي رهيا آهن ۽ اهي توهان جي رشتي بابت ڇا ظاهر ڪري سگھن ٿا.
ماڻهو جيڪي خوشگوار رشتن ۾ هوندا آهن انهن جون اکيون ويران نه هونديون آهن.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي ڪنهن ٻئي ڏانهن متوجه محسوس ڪيو ۽ پريشان ٿيو ته ان جو مطلب ڇا آهي، ڪوشش ڪريو پنهنجي موجوده رشتي جي باري ۾ ڪجهه سوچي ڪم ڪرڻ جي.
پنهنجي پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان واقعي خوش آهيو جيترو توهان سوچيو ٿا ته توهان آهيو يا اهڙا مسئلا آهن جيڪي توهان جي ۽ توهان جي ساٿين لاءِ اچي رهيا آهن اهوحل نه ڪيو پيو وڃي.
شادي جي مسئلن تي هڪ ممڪن لاڳاپو کان وڌيڪ ٻيو ڪجهه به روشني نٿو ڪري، جيتوڻيڪ اهو صرف توهان جي دماغ ۾ آهي، ۽ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي ٻن مختلف طرفن ۾ ڇڪيو وڃي ته توهان کي ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل محسوس ٿيندي. .
جيڪڏهن توهان جو رشتو ڪجهه سخت وقتن مان گذري رهيو آهي، ته اها ڪشش شايد رد ڪرڻ جو ردِ عمل هجي يا توهان کي پنهنجي پارٽنر جي طرفان ڏک پهچندي هجي. توهان ٻنهي سان ڇا ٿي رهيو آهي ان بابت پنهنجي پارٽنر سان ڳالهايو ۽ اڳتي وڌڻ جو رستو ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو.
شايد توهان ان خواهش جي ڪري انڌا ٿي ويا آهيو جيڪا توهان محسوس ڪري رهيا آهيو، پر هڪ سبب اهو آهي ته توهان پاڻ کي ڪنهن ٻئي شخص ڏانهن متوجه ڪري رهيا آهيو. توهان جي پارٽنر جي بدران.
اها هڪ نشاني ٿي سگهي ٿي ته مصيبت افق تي آهي، يا اهو ٿي سگهي ٿو صرف هڪ راند کيڏڻ وارو.
پر اهو توهان جو ڪم آهي معلوم ڪرڻ ته هتي ڇا ٿي رهيو آهي ۽ ڪجھ فيصلا ڪرڻ شروع ڪريو ته ھن معلومات سان ڇا ڪجي.
جيڪڏھن توھان شادي شده آھيو ۽ شادي شده رھڻ چاھيو ٿا، اھو ضروري آھي ته توھان پنھنجي مڙس سان ڳالھايو ان بابت توھان ۽ توھان جي پارٽنر لاءِ ڇا مطلب آھي ۽ اھي احساس ڪيئن ٿي سگھن ٿا رشتي تي اثر انداز ٿئي ٿو.
بريڪ اپ جو سڀ کان ڏکيو حصو ڪوڙ ڳالهائڻ ۽ بي ايماني آهي، تنهن ڪري جيتوڻيڪ توهان پنهنجي شادي کي ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهو ٿا، پنهنجي ساٿي سان ايماندار هجڻ کي يقيني بڻائي ٿو ته توهان پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪندي پري ٿي سگهو ٿا.
<0 هتي ڪجهه سوال آهن جيڪي توهان پاڻ کان پڇي سگهو ٿا:منهنجو فيصلو منهنجي مستقبل تي ڪيئن اثر انداز ٿيندو؟
اهو زندگي تي ڪيئن اثر انداز ٿيندومنهنجي زال ۽ منهنجي ڪٽنب جو؟
اهو ان شخص کي ڪيئن متاثر ڪندو جنهن سان مان پيار ڪريان ٿو؟
ان کان اڳ جو توهان تمام گهڻو خودڪشي ڪريو، اهو واقعي ضروري آهي ته هڪ قدم پوئتي هٽڻ ۽ واقعي سوچڻ هر ماڻهوءَ جي ڊگھي مدي واري اثر جي باري ۾ جيڪي توهان جي فيصلي سان متاثر ٿيندا.
ياد رکو جيڪي مون مٿي چيو آهي:
احساس صرف احساس آهن. اھو اھو مطلب ۽ عمل آھي جيڪو توھان انھن سان ڳنڍيندا آھيو جيڪي اھم آھن.
احساس اڪثر غلط ۽ عارضي ھوندا آھن. اهي يقيني طور تي عقلي نه آهن ۽ اسان کي انهن جي انڌي طريقي سان پيروي نه ڪرڻ گهرجي.
هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
- 7>
واقعي سوچڻ لاءِ وقت وٺو ته ڇا ڊگهي مدت اثر انھن ماڻھن لاءِ آھن جيڪي توھان جي زندگيءَ ۾ سڀ کان وڌيڪ اھم آھن، بشمول توھان.
4. پنهنجي رشتن بابت ڪجهه فيصلا ڪريو.
هن وقت، توهان وٽ غور ڪرڻ لاءِ صرف ٻه ماڻهو آهن: پنهنجو ۽ توهان جو ساٿي. جنهن سان توهان متوجه آهيو، توهان واقعي ڪنهن به بامعني طريقي سان ان بابت ڪجهه به نٿا ڪري سگهو جيستائين توهان اهو نه ڄاڻو ته توهان ڇا چاهيو ٿا ۽ توهان جي رشتي لاءِ ڇا بهتر آهي.
عام طور تي اهو آهي جتي ٺڳي اچي ٿي ۽ ڇو ايترا رشتا ڌار ٿيڻ. اھو رستو نه آھي جنھن تي توھان ھيٺ وڃڻ چاھيو ٿا.
بلڪه ويھي رھو ۽ پنھنجي پارٽنر سان ھن ڪشش ۽ انھن مسئلن جي باري ۾ ڳالھايو جيڪي ان جي طرف وٺي رھيا آھن، توھان ھلائي سگھو ٿا آسان آرام جي طرف.
پر اهيمسئلا هميشه مٿاڇري تي ايندا آهن.
جيڪڏهن توهان نٿا سمجهو ته توهان هن ٻئي شخص سان ڪجهه ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ توهان محسوس ڪيو ته اهو صرف هڪ تصور يا مرحلو آهي، جوڑوں جي صلاح مشوري توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي توهان جي ساٿين سان ٻيهر گڏ ٿيڻ ۾ هڪ ڀروسي ۽ پيار وارو رستو.
جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان گڏ آهيو ته ان شخص کي وساري ڇڏڻ جو شعوري فيصلو ڪريو.
ڏسو_ پڻ: مٿيان 16 شيون جيڪي ماڻهو بستري ۾ پسند ڪندا آهن پر نه پڇنداٻيهر، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان ڪوڙ ڳالهائي رهيا آهيو يا فريب ڪري رهيا آهيو؛ ان جو سادو مطلب اهو آهي ته توهان هڪ خيال ڪيو آهي ۽ ان مان اڳتي وڌڻ جو انتخاب ڪيو آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي ۾ خوش آهيو ۽ ڄاڻو ٿا ته توهان نٿا چاهيو ته انهن جذبن مان وڌيڪ ڪجهه اچي، توهان پنهنجي راءِ ۾ رکي سگهو ٿا. توهان جي رشتي ۾ توانائي پيدا ڪريو ۽ اڳتي وڌو.
حقيقت ۾، توهان هن کي پنهنجي رشتي ۾ واڌ جي هڪ موقعي جي طور تي پڻ ڏسي سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي کان ٻاهر ڪنهن ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪري رهيا آهيو ته پوءِ اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان وٽ ڪجهه نه آهي جنهن جي توهان کي پنهنجي رشتي ۾ ضرورت آهي.
5. ايمانداريءَ سان بحث ڪريو
ايماندارانه بحث ڪرڻ ڪنهن به صحتمند رشتي لاءِ انتهائي اهم آهي.
تنهنڪري، توهان شايد پنهنجي پارٽنر سان ويهڻ چاهيو ۽ بحث ڪرڻ چاهيو ته توهان ڇو محسوس ڪيو ٿا ته توهان ۾ ڪنهن شيءِ جي کوٽ آهي. توهان جو تعلق.
انهن کي به سندن چوڻ ڏيو.
هيءُ وقت آهي هڪ ٻئي تي تنقيد ڪرڻ يا تنقيد ڪرڻ جو نه.
اهو وقت آهي هڪ ٻئي کي ٻڌڻ جو ۽ اميد آهي ته ڪو اهڙو حل کڻي اچو جنهن سان توهان ٻئي متفق ٿي سگهو.
ياد رکو: ذاتي ٿيڻ شروع نه ڪريو ۽انهن جي ڪردار تي حملو ڪريو.
اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ ايماندار بحث گرم بحث ۾ بدلجي ويندو آهي.
ڪو به اهو نٿو چاهي.
ياد رکو، جيڪڏهن توهان جو تعلق جاري رکڻو آهي ۽ سڀ کان اهم، اڳتي وڌو، ته پوءِ توهان کي هڪ پيداواري بحث ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪا اصل مسئلي کي حل ڪري.
ان مان ذاتي بي عزتي کي ڇڏي ڏيو.
هاڻي جيڪڏهن توهان حقيقي مسئلن بابت ڳالهايو آهي ته توهان ڇا محسوس ڪيو آهي. توهان جي رشتي ۾ گهٽتائي آهي، ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي ايماندار، صاف ۽ بالغ انداز ۾ ظاهر ڪيو آهي، اهو تمام سٺو آهي.
جيڪڏهن توهان ٻنهي اهو ڪرڻ تي اتفاق ڪيو آهي ته توهان رشتي کي توازن ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا ته توهان وٽ وڌيڪ آهي خاندان لاءِ ۽ گڏ رهڻ جو وقت، پوءِ اهو سڀ کان وڌيڪ آهي جنهن لاءِ توهان اميد ڪري سگهو ٿا.
پر جيڪڏهن وقت گذرڻ سان، توهان ڏسندا ته اهي ساڳين طريقن ڏانهن موٽندا آهن جن جي ڪري اهو مسئلو پهرين جاءِ تي پيدا ٿيو، پوءِ اهو وقت آهي انهن کان ٻيهر پڇو ته آخر ڇا ٿي رهيو آهي.
انهن کي ٻڌائڻ ضروري آهي ته اهي هن نموني کي ورجائي نٿا سگهن ڇو ته اهو توهان جي رشتي کي متاثر ڪري رهيو آهي.
جيڪڏهن باقي سڀ ڪجهه ناڪام ٿئي ٿو، پروفيشنل مدد آهي هميشه هڪ آپشن، ۽ مسئلن جي ذريعي ڪم ڪرڻ هميشه ڪمري ۾ هاٿي کي تسليم نه ڪرڻ کان بهتر آهي.
جيڪڏهن توهان هن ٻئي شخص سان اڳتي وڌڻ جو فيصلو ڪيو ۽ ڄاڻو ته پيار حقيقي آهي، توهان جي پوري ڪوشش ڪريو ته توهان جي وچ ۾ شين کي ختم ڪرڻ لاء. اهڙو طريقو جيڪو رشتي کي تباهه نه ڪري.
توهان کي ڪنهن شيءِ کي ٽوڙڻ يا ان کان پري وڃڻ کان اڳ ان کي ٽوڙڻ جي ضرورت ناهي.
توهان پنهنجي مدد سان ان ذريعي ڪم ڪري سگهو ٿاپارٽنر ته جيئن توهان ٻئي زندگيءَ جي ايندڙ مرحلي ۾ وڃڻ لاءِ تيار ٿي وڃو.
توهان جو بهترين شرط اهو آهي ته، پنهنجي ساٿيءَ سان انهن نئين احساسن بابت ايماندار رهو.
بدقسمتي سان، گهڻو ڪجهه ماڻهو ڪوڙ ڳالهائڻ ۽ سچ کي لڪائڻ لاءِ وڏيون ڪوششون ڪندا آهن، پر جيڪڏهن توهان صاف ضمير چاهيو ٿا، ته توهان ان شخص سان ايماندار ٿيندؤ جنهن سان توهان پيار ڪيو.
6. پنهنجو پاڻ کي ملامت نه ڪريو
جيتوڻيڪ توهان هڪ پرعزم رشتي ۾ آهيو، اهو وقت وقت تي ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪنهن سان ملن ٿا ۽ پاڻ کي فوري طور تي انهن ڏانهن متوجه محسوس ڪريو.
اهو ناهي مطلب ته توهان هڪ خراب ماڻهو آهيو يا توهان ان خوشيءَ جا مستحق نه آهيو جيڪا توهان پنهنجي موجوده رشتي ۾ اڳ ۾ ئي حاصل ڪئي آهي.
ان جو مطلب آهي ته توهان انسان آهيو.
ڊيٽنگ ڪوچ جيمز پريس جي مطابق، توهان شايد ڪنهن ٻئي جي لاءِ احساسن کي محفوظ ڪرڻ کان پريشان يا خوفزده محسوس ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان جو ساٿي ناهي.
پر هو چوي ٿو ته توهان کي ان طريقي سان رد عمل ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
“توهان ڪرڻ کان پهريان ڪجھ به سخت، هڪ قدم واپس وٺو. اهو بلڪل عام آهي ته اڃا تائين ٻين ماڻهن کي پسند ڪرڻ، جيتوڻيڪ جڏهن توهان هڪ خوش رشتي ۾ آهيو. "
"توهان ڪنهن سان تعلق رکي سگهو ٿا ۽ اڃا به هڪ سٺي ڏسڻ واري شخص کي ساراهيو جڏهن توهان انهن کي ڏسندا آهيو. هتي ٿورو تصور يا اتي صحتمند آهي جيستائين اهو سڀ ڪجهه آهي. ”
جڏهن توهان ان بابت سوچيو ٿا، اهو تعجب جي ڳالهه آهي ته اسان ان بابت وڌيڪ نه ٻڌندا آهيون ڇو ته اسان انهن ننڍڙن بلبلن ۾ پنهنجن ويجهن دوستن سان گڏ رهندا آهيون. ، خاندان، ۽ ڀائيوار ۽ وساريو ته اتي هڪ سڄي دنيا آهياُتي ٻاهر جا ماڻهو جيڪي اسان لاءِ تمام سٺا هوندا – جيڪڏهن نه ته بهتر – اسان لاءِ.
تنهنڪري جڏهن توهان ڪنهن سان ملو جيڪو توهان جي پيرن تان لاهڻ وارو هجي، بس ياد رکو ته ٻين ماڻهن جي دلچسپي ۽ دلچسپي وٺڻ عام ڳالهه آهي. . پوء، توهان فيصلو ڪرڻ چاهيو ٿا ته ان بابت ڇا ڪجي.
7. ان کي گذرڻ ڏيو…
جيڪڏهن توهان اڪثر ماڻهن وانگر آهيو جيڪي ڪرشز ٺاهيندا آهن، اهو جلدي گذري ويندو ۽ ڪو به نقصان نه ٿيندو.
ڪنهن سان ملڻ دلچسپ ۽ حيرت انگيز به ٿي سگهي ٿو ۽ پاڻ کي انھن ڏانھن متوجه ٿيو، پر ان کي ان کان وڌيڪ اڳتي وڃڻ جي ضرورت ناھي.
اھو به ڏاڍو دلچسپ ٿي سگھي ٿو جيڪڏھن اھي توھان سان فلرٽ ڪري رھيا آھن ۽ توھان ۾ دلچسپي رکن ٿا، پر جيڪڏھن توھان نٿا ڏيو ان کي وڌڻ لاءِ ڪا به گنجائش هجي، اها ڪنهن به شيءِ ۾ تبديل نه ٿيندي.
ٻيهر، اهو سڀ ڪجهه اچي ٿو انهن فيصلن تي جيڪي توهان ڪندا آهيو پنهنجي زندگيءَ بابت ۽ توهان ان کي ڪيئن گذارڻ چاهيو ٿا.
جڏهن ته رشتا اهم آهن ۽ اهو هميشه هڪ سٺو خيال آهي ته توهان جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪيو، توهان اڃا تائين اهو فيصلو ڪيو آهي ته توهان پنهنجي واحد ۽ اڪيلي زندگي ڪيئن گذاريو.
جيڪڏهن توهان ان مان ڪجهه حاصل ڪرڻ نٿا چاهيو، ته ڏيو اهو هليو وڃي ٿو.
وقت ماڻهن کي اڳتي وڌڻ جو رستو ڳولي ٿو...هميشه.
8. پنهنجو پاڻ کي ڪجهه جاءِ ڏيو
جيڪڏهن ٻيو ڪجهه به ناهي، ته پنهنجو پاڻ کي ڪجهه وقت ڏيو غور ڪرڻ لاءِ ته اهو سڀ ڪجهه توهان جي ۽ توهان جي رشتي لاءِ ڇا مطلب آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان ان بابت ڳالهائڻ ۾ آرام محسوس نٿا ڪريو , ڪنهن معالج يا صلاحڪار کي ڏسڻ تي غور ڪريو.
پنهنجي جذبات کي بيان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي