kabogoh abdi selingkuh on kuring: 13 hal anjeun bisa ngalakukeun ngeunaan eta

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Anjeun teu kungsi ngabayangkeun bakal datang ka titik ieu, tapi di dieu anjeun.

Kabogoh anjeun selingkuh jeung anjeun leungit pikiran anjeun. Manehna teh cinta hirup anjeun jadi teu gampang-maneh conflicted naha anjeun kudu cicing atawa indit.

Tempo_ogé: Kumaha carana sangkan salaki anjeun rék cerai anjeun

Aya, aya. Anjeun ngagaduhan ieu.

Dina artikel ieu, idinkeun kuring pikeun nungtun anjeun ngeunaan naon anu kudu dilakukeun ayeuna anjeun terang yén kabogoh anjeun selingkuh.

Lengkah 1: Boga gangguan anu leres

Teu aya anu tiasa diémutan - anjeun émosional tegang. Sareng saha anu tiasa nyalahkeun anjeun? Anjeun percanten ka kabogoh anjeun, ngan ukur anjeunna ngahianat kapercayaan éta.

Éta tiasa ngagoda pikeun "teguh" sareng nyobian kalakuan sapertos henteu mangaruhan anjeun, tapi ulah. Percanten ka abdi, langkung saé upami anjeun ngan saukur ngantepkeunana.

Émosi éta hoyong diusir ku cara atanapi anu sanés, sareng nyobian ngajaga éta ngandung nyaéta kumaha sababaraha urang ditungtungan ku masalah amarah.

Ku kituna cobaan néangan cara pikeun nyorangan—sapertos, contona, ngonci diri di kamar salami sadinten atanapi dua dinten—sareng curhat.

Anjeun tiasa ceurik, ngagorowok kana bantal, ninju ranjang anjeun. , jeung saré.

Tarima yén anjeun ngarasa émosi ieu, yén anjeun kapangaruhan ku aranjeunna, sarta ngantep éta leupas dimana maranéhna teu ngarugikeun saha.

Lengkah 2: Tenangkeun F

Oké, jadi ngungkabkeun émosi anjeun sacara aman mangrupikeun léngkah munggaran anu saé, tapi anjeun moal tiasa cicing di dinya salami-lami.

Sakumaha pikabitaeun pikeun ngirim sms ka kabogoh anjeun "Kumaha wani anjeun! ? Saha ieu lalaki?!” Coba tenangkeun diritaun pikeun aranjeunna mungkas eta pikeun alus.

Sareng bari aya kasempetan nu bisa mungkir eta odds jeung tetep babarengan, lamun teu ngalakukeun sagalana bener, Anjeun bisa jadi ngan mungkas nepi ka wasting tilu taun nyobian nyieun hubungan anu gagal.

Nuturkeun léngkah-léngkah di luhur kuduna geus méré loba waktu pikeun mikir-mikir.

Lamun sirah, haté, jeung peujit anjeun nyebutkeun yén éta téh lain. bade damel kumaha oge anjeun masih bogoh ka kabogoh anjeun, teu paduli sabaraha manehna daék nebus kalakuanana, éta moal jalan. Anjeun bakal ngalatih diri pikeun hirup tanpa kabogoh anjeun.

Tapi lamun geus rengse, anjeun terang geus waktuna pikeun ninggalkeun. Janten upami anjeun karasa pisan, teraskeun sareng ngamimitian jalan énggal tanpa anjeunna, sareng tong ningali ka tukang.

Dos:

4> 5> Ngidinan diri pikeun sedih sakedap
  • Yakinkeun diri anjeun yén anjeun nyandak kaputusan anu leres
  • Ngobrol sareng terapis
  • Gunakeun waktos ieu pikeun tumuwuh
  • Henteu:

    • Hubungi anjeunna "sakali terakhir"
    • Tanyakeun ka babaturan ngeunaan anjeunna
    • Nongkrong dimana anjeun sering sering
    • Kudu pait

    Kecap panungtung

    Euweuh nu leuwih nyeri batan ditipu ku batur nu ku anjeun anggap moal pernah menyakiti anjeun.

    Tapi anjeun kudu nyaho yén selingkuh téh mindeng mangrupa gejala yén hal-hal geus lumangsung. goréng bari handapeun beungeut cai.

    Aya parobahan éta alatan ieukajadian, anjeun bakal kaluar kuat salaku pasangan anjeun ngagambarkeun tur recommit kana hubungan anjeun. Aya pasangan anu kaluar leuwih kuat sanggeus hiji selingkuhan.

    Nanging, lamun anjeun sadar yén hubungan éta teu patut disimpen, teras salamkeun eta wilujeung ditangtoskeun.

    Naha palatih hubungan mantuan anjeun ogé. ?

    Upami anjeun hoyong naséhat khusus ngeunaan kaayaan anjeun, éta tiasa ngabantosan pisan pikeun nyarios ka palatih hubungan.

    Kuring terang ieu tina pangalaman pribadi…

    Sababaraha bulan katukang, Kuring ngahontal kaluar pikeun Hubungan Pahlawan nalika kuring bade ngaliwatan patch tangguh dina hubungan kuring. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeunana deui.

    Upami anjeun teu acan kantos nguping Pahlawan Hubungan sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana palatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma-jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

    Dina sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng nampi saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

    Abdi kagum ku bageurna, empati, sareng tulus ngabantosan palatih abdi.

    Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

    kahiji. Nyaéta sanés ide anu saé.

    Anu kedah anjeun lakukeun nyaéta tenang. Laksanakeun naon waé anu ngabantosan anjeun langkung saé, boh ningali pidéo meditasi, maén kaulinan, maca buku, atanapi jalan-jalan anu jauh pisan.

    Saméméh anjeun nyobian ngadeukeutan kabogoh anjeun, penting anjeun tenang, sabab upami henteu. Anjeun bisa jadi ngan bakal nyieun kaayaan goréng.

    Kumaha lamun tétéla yén manéhna sabenerna teu selingkuh ka anjeun, sarta anjeun ngan saukur mikir yén manéhna ngalakukeunana alatan rumor jeung salah paham?

    Malah lamun manehna bener-bener selingkuh, anjeun tetep teu hayang ngaduruk sasak anjeun langsung bisi anjeun masih hoyong sagalana jalan kaluar kumaha bae.

    Lengkah 3: Verifikasi lamun manehna bener selingkuh

    Sateuacan urang leuwih jauh, nu penting maneh nanya ka diri sorangan naha manehna bener-bener selingkuh atawa henteu.

    Gampang nyimpulkeun yen manehna pasti selingkuh lamun, sebutkeun, anjeun ningali manehna nongkrong jeung lalaki sejen, atawa lamun aya bewara yen manehna geus kirang attentive ka anjeun.

    Atawa meureun babaturan ngabejaan Anjeun yen manehna nempo GF anjeun kissing lalaki séjén poé séjén, atawa yén alesan GF anjeun geus kirang obliging kana anjeun akhir-akhir ieu kusabab anjeunna mendakan batur.

    Tapi ieu mangrupikeun masalahna. Henteu aya buktina anu kuat sareng anjeun bakal ngalakukeun kasalahan anu ageung upami anjeun kalakuan siga aranjeunna.

    Tapi tong diémutan sadayana, tangtosna-éta hartosna yénaya nu lepat dina hubungan anjeun.

    Janten gali sakedik langkung jero, cobi tingali upami anjeun tiasa mendakan buktina. Sareng upami anjeun mendakan bukti anu kuat yén anjeunna, kanyataanna, selingkuh, anjeun kedah teraskeun léngkah-léngkah sanés dina tulisan ieu.

    Lengkah 4: Pasihan diri anjeun waktos pikeun ngolah hal-hal

    Ayeuna anjeun panginten "Tapi naha? Abdi parantos ceurik sareng tenang!” sareng kuring pikir anjeun parantos seueur ngolah… cekap pikeun saumur hirup, sanaos!

    Tapi percanten ka kuring, éta henteu. Candak eta ti kuring-Kuring geus kungsi tatu ti breakups kaliwat haunt kuring bulan sanggeus urang geus parted jalan. Kuring terang jalma-jalma anu masih nyeri tina panghianatan mangpuluh-puluh taun katukang.

    Sareng anjeun sigana henteu gaduh sababaraha dekade pikeun ngolah émosi anjeun. Anjeun parantos ngalakukeun naon anu anjeun tiasa pikeun tenang, tapi ulah sombong sareng sok nyéépkeun waktos kanggo eureun sareng naroskeun ka diri anjeun upami anjeun ngantepkeun diri anjeun kabawa.

    Anjeun pasti bakal lepat. lamun anjeun istirahat laurels Anjeun, utamana lamun madly cinta jeung kabogoh anjeun.

    Lengkah 5: Meunang hidayah ditangtoskeun ti palatih hubungan

    Kuring gé kudu brutally jujur ​​di dieu. Selingkuh sanes masalah anu hubungan ngan ukur tiasa mumbul deui sareng sakedik pisan pasangan anu leres-leres tetep babarengan saatos salah sahiji atanapi duanana selingkuh.

    Kadang-kadang sigana aranjeunna parantos ngabéréskeun masalahna, ngan ukur aranjeunna réngsé. nepi ka putus nepi ka bulan atawa taun sanggeusna.

    Lamun anjeunhoyong pisan ngajantenkeun hal-hal, anjeun kedah leres-leres ngalakukeun éta sareng éta mangrupikeun ide anu sae pikeun gaduh palatih hubungan anu dilatih pikeun ngabantosan anjeun dina unggal léngkah.

    Sareng saran pribadi kuring aya dina Relationship Hero. .

    Palatih hubungan maranéhanana unggul dina nyimpen hubungan.

    Kuring geus kungsi aranjeunna pribadi mantuan kuring ngaliwatan krisis pribadi sababaraha waktu deui dimana kuring nyangka hubungan kuring geus rengse pikeun. Tapi kumaha bae oge maranehna ngaliwat ku ngabimbing kuring saban lengkah.

    Kusabab maranehna, kuring masih keneh bagja nepi ka kiwari.

    Klik di dieu pikeun ngamimitian.

    Lengkah 6: Tingali taliti dina hubungan anjeun

    Iraha panungtungan anjeun nyoba bener-bener nalungtik hubungan anjeun?

    Kuring geus disebutkeun saméméhna yén saeutik pisan hubungan salamet selingkuh, jeung salah sahiji alesanana sabab selingkuh teu ngan saukur lumangsung tanpa alesan.

    Ku sabab eta penting pikeun anjeun diuk turun sarta nempo lila teuas. Naroskeun patarosan sapertos kieu:

    • Naha anjeun masih cocog ayeuna?
    • Naha anjeun nyangka anjeun masih saling resep?
    • Naha hubungan anjeun ngembang?
    • Naha anjeun masih mikaresep babarengan?
    • Ari masalah naon? Naha éta langkung seueur tibatan waktos anu pikaresepeun?

    Panginten anjeun tiasa nyangka yén sadayana lancar, tapi tiasa waé kabogoh anjeun parantos ngaraos teu genah atanapi henteu sugema sareng anjeun.

    Panginten sapertos anjeunjadi leuwih nyaho hiji-hiji, manéhna sadar yén anjeun teu saluyu jeung nu disangka, atawa ajén-inajénna jeung ajén-inajén anjeun bentrok.

    Atawa meureun anjeun sorangan geus murag asih ka manéhna sarta ngan saukur mikahayang ka manéhna. demi kaakraban jeung kanyamanan.

    Lengkah 7: Parios kabogoh anjeun

    Coba perhatikeun kumaha kabogoh anjeun salami hubungan anjeun.

    Naon nilai dirina? Kumaha anjeunna salaku jalma? Naon perjoanganana?

    Paling pentingna—naha manehna selingkuh baheula?

    Lamun selingkuh teh kaluar tina karakterna, mangka anjeun meureun kudu nyobaan méré mangpaat pikeun manéhna. cangcaya. Panginten anjeun kedah ningali langkung jero kana naon anu nyababkeun anjeunna milarian kanyamanan ka lalaki sanés.

    Upami anjeunna gaduh sajarah selingkuh, cobian émut naha anjeunna ngalakukeun éta. Naha anjeunna sakali ngalakukeun éta nalika anjeunna parantos bagja dina hubungan sareng hoyong kaluar? Naha anjeunna ngalakukeun éta kusabab anjeunna sacara alami impulsif?

    Lakukeun ieu bakal ngabantosan anjeun mutuskeun naha anjeun masih kedah ngalereskeun atanapi ngantepkeun anjeunna. Éta bakal ngajantenkeun anjeun ngajawab patarosan "Naha anjeunna masih leres-leres patut?"

    Lengkah 8: Tingali diri anjeun sorangan

    Tangtos, saatos anjeun mariksa hubungan jeung kabogoh anjeun, anjeun kudu mariksa diri.

    Tanyakeun ka diri sorangan:

    Carita Patali ti Hackspirit:

      • Naha anjeun pikir anjeun geus jadi kabogoh alus?
      • Naha anjeunpikir anjeun dina kaayaan tetep dina hubungan?
      • Naon anu anjeun bawa ka méja?
      • Naon sipat anu saé anjeun?
      • Naon sipat goréng anjeun ?

      Patarosan ieu bakal nulungan anjeun ngira-ngira akar panyababna selingkuh.

      Lamun anjeun sadar yen anjeun sabenerna geus loba rasa was-was, mangka sanajan hese ayeuna. , anjeun kudu rada empati.

      Nyeri lamun pasangan urang selingkuh, tapi lamun aya alesanana—sebutkeun, anjeun kungsi selingkuh atawa geus loba gelut— teras meureun eta mangrupakeun ide nu sae pikeun jadi saeutik leuwih pamahaman.

      Tempo_ogé: 11 tanda pamikir slow anu cicingeun calakan

      Emut: Dina kalolobaan kasus, selingkuh teu ngan lumangsung. Aya kamungkinan Anjeun ogé boga peran pikeun maén dina buruk tina hubungan anjeun.

      Lengkah 9: Nanya ka diri lamun éta patut disimpen

      Naha anjeun bener bisa balik babarengan deui? Sareng maksudna leres pisan?

      Bayangkeun skenario ieu dina sirah anjeun. Pacar anjeun ninggalkeun lalaki anu sanés teras nyuhunkeun panghampura anjeun.

      Anjeun nampi sareng nyobian tetep sapertos sateuacanna… tapi anjeun henteu tiasa, sabab ayeuna anjeun sesah percanten deui ka anjeunna. Manéhna megatkeun kapercayaan anjeun sakali, naon nyebutkeun manéhna moal ngalakukeun deui?

      Naon nu bisa Anjeun pigawé pikeun nyieun hal-hal?

      Paling pentingna, naha anjeun pikir éta patut kénéh ?

      Dina titik ieu, anjeun kudu nyieun kaputusan dumasar kana kabagjaan jangka panjang anjeun. Geus waktuna ngagunakeun uteuk, lain ngan saukur haté.

      Misalna, sanajan anjeunmasih madly asih manehna, lamun sadar manehna jelas goréng pikeun anjeun, lajeng megatkeun up. Atanapi upami anjeun gaduh murangkalih, panginten langkung saé pikeun masihan anjeunna kasempetan sanajan anjeun leres-leres hoyong ngantunkeun anjeunna pikeun salamina… sabab anjeun gaduh murangkalih.

      Daptarkeun pro sareng kontra pikeun ngumpul deui. , sarta fokus kana jangka panjang. Jujur pisan ka diri sorangan.

      Jeung lamun keur hese mutuskeun, nu kacida dipiharep lamun masih keneh grieving, mangka inget yen maneh sok bisa konsultasi jeung Relationship Hero.

      Lengkah 10: Obrolankeun

      Ieu bagian anu paling penting—hiji anu anjeun parantos nyiapkeun sagala léngkah anu sanés—jadi anjeun langkung saé ngalakukeun éta leres.

      Ceuk aranjeunna komunikasi mangrupa skill pangalusna pasangan bisa mibanda, tur aya hiji alesan bener alus pikeun éta. Nyatana, tanpa komunikasi moal aya cara naon waé hubungan bakal tahan.

      Sareng hal kahiji anu anjeun kedah émut sateuacan ngobrol sareng anjeunna nyaéta yén anjeun dina wanda anu saé. Urutan jangkung tinangtu kaayaan, tapi penting.

      Salajengna, anjeun kedah naroskeun ka anjeunna upami anjeunna gaduh anu dicarioskeun ka anjeun.

      Jeung upami kabogoh anjeun henteu ngaku (anu dipiharep ), wartosan anjeunna kalem-gancang yén anjeun terang naon anu anjeunna laksanakeun. Tapi lamun manehna nyoba menerkeun dirina, dengekeun. Ulah ngaganggu. Nyanggakeun anjeunna ngajelaskeun...sabab anjeunna tiasa nyarioskeun anu leres.

      Upami anjeun leres-leres hoyong cageur sareng teras-terasan — boh salaku individu atanapi salaku individu.pasangan-maka tujuan anjeun pikeun ngobrol kedah rekonsiliasi. Janten laksanakeun hal-hal anu tiasa nyababkeun éta: ngadangukeun, jaga pikiran terbuka, sareng hormat.

      Lengkah 11: Coba ngahampura dirina sapinuhna

      Sareng kuring nyarios coba, sabab ngahampura hal anu ageung. sabab selingkuh moal gampang. Tapi lamun geus kitu, coba dihampura sapinuhna.

      Tong kuciwa lamun keur susah, jeung lamun bisa, anjeun kudu nyobaan nyiapkeun diri saméméh mimiti ngahampura. nya.

      Coba émut yén upami anjeun leres-leres bogoh ka anjeunna, anjeun bakal masihan anjeunna hiji pas gratis. Hiji. Sareng nalika anjeun masihan, ulah ngagantung sareng dianggo salaku cara pikeun ngamanipulasi anjeunna.

      Upami anjeun ningali ieu mangrupikeun kasempetan pikeun ngarecah manah, ngarencanakeun dendam, atanapi ngontrol anjeunna, maka anjeun Abdi henteu siap nyobian ngajait sareng anjeunna.

      Upami éta, anjeun kedah ngajauhkeun diri sakedap supados cageur leres.

      Ieu, tangtosna, nganggap yén kabogoh anjeun ngaku yen manehna memang selingkuh ka anjeun. Sok aya kamungkinan anjeun salah kaprah sanajan sagalana, dina hal ieu anjeun kudu ménta hampura.

      Lengkah 12: Lamun anjeun mutuskeun pikeun cicing, nyieun hubungan anu hade pikeun anjeun duanana

      >>>>>>>>>>>>>>>>>>> Oke, jadi anggap yen sanggeus kabeh geus mutuskeun yén anjeun masih bisa nyieun hal jalan. Saé kanggo anjeun.

      Éta moal gampang, sanaos anjeun silih pikanyaah. Anjeun teu bisa ngan ngalakukeun hal cara anjeun ngalakukeun etasateuacan atanapi anjeun bakal mungkas nyieun kasalahan anu sami upami henteu.

      Ieu mangrupikeun hal anu kuring parantos diajar ti dukun anu kasohor Rudá Iandê.

      Sakumaha anjeunna ngajelaskeun dina pikiran ieu niupan video gratis, paling jalma sabenerna salah ngartikeun cinta jeung tungtungna ngadeukeutan eta dina cara nu teu ngan ngajadikeun eta leuwih hese pikeun manggihan cinta, tapi ogé nyekel eta nalika maranéhna manggihan eta.

      Ieu sagemblengna kaharti, tangtu.

      Masyarakat sorangan netepkeun ekspektasi ieu ngaliwatan cara urang nganyatakeun asmara dina média jeung kumaha babaturan jeung kulawarga urang ningali roman.

      Ruda ngajelaskeun sacara rinci kumaha ekspektasi ieu—sapertos ide milarian cinta. dina tetempoan kahiji, gaduh senang kantos saatosna, atanapi yén mitra urang kedah cocog sareng urang sampurna-sabotase hubungan urang, sarta nawiskeun hiji sabenerna, solusi praktis kumaha urang tiasa dianggo ngalawan eta preconceptions.

      Sapertos henteu, cara anjeun duaan ngadeukeutan roman sorangan boga leungeun dina naha kabogoh anjeun selingkuh ka anjeun, sarta nasihat Rudá bakal mantuan anjeun nungkulan eta.

      Wayahna pikeun ningali cinta jeung intimasi dina cara béda.

      Klik di dieu pikeun lalajo vidéo gratis.

      Lengkah 13: Lamun anjeun mutuskeun ninggalkeun, tinggalkeun jeung ulah nempo ka tukang.

      Kuring moal nyalahkeun anjeun lamun anjeun mutuskeun pikeun henteu. teruskeun hubungan.

      Sakumaha anu kuring disebutkeun tadi, saeutik pisan hubungan anu bener-bener bisa salamet tina selingkuh jeung sabagéan ageung pasangan masih kénéh putus... sanajan butuh.

      Irene Robinson

      Irene Robinson mangrupakeun palatih hubungan seasoned kalawan leuwih 10 taun pangalaman. markisa nya pikeun nulungan jalma napigasi ngaliwatan complexities tina hubungan ngarah manehna ngudag karir di sangakan, dimana manehna geura-giru manggihan kado nya pikeun nasihat hubungan praktis tur diaksés. Irene percaya yén hubungan mangrupikeun pondasi kahirupan anu nyugemakeun, sareng narékahan pikeun nguatkeun klienna ku alat anu aranjeunna peryogikeun pikeun ngatasi tantangan sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng. Blogna mangrupikeun cerminan kaahlian sareng wawasanna, sareng parantos ngabantosan seueur jalma sareng pasangan pikeun milari jalan-jalan anu susah. Nalika anjeunna henteu ngalatih atanapi nyerat, Irene tiasa dipendakan ngaraosan ker luar sareng kulawarga sareng réréncangan.