ಇದು ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ-ನೀವು ಉಳಿಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿರುವಿರಿ.

ಅಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಹಂತ 1: ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೋಗುವುದು ಇಲ್ಲ - ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ನಂಬಿದ್ದೀರಿ, ಆಕೆಯು ಆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ದ್ರೋಹ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ.

ಇದು "ದೃಢವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು" ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿರುವಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಮ್ಮನೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ-ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ-ಹಾಗೆಯೇ ಹೇಳಿ-ಮತ್ತು ಗಾಳಿ.

ನೀವು ಅಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿಗೆ ಕಿರುಚಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಗುದ್ದಬಹುದು , ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ.

ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾರಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರುವಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಹಂತ 2: ಎಫ್ ಅನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ

ಸರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮವಾದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ gf ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವಂತೆ “ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ! ? ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು?!” ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಅವರು ಅದನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ವರ್ಷಗಳು.

ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಹುದು ವಿಫಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ.

ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜಿಎಫ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಆಕೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಅವಳು ಎಷ್ಟೇ ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಹೀರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಶೂನ್ಯದಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಇಲ್ಲದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವೇ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಅದು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಇದು ಬಿಡಲು ಸಮಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ.

ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖದಿಂದಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ
• ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ
• ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
• ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ

ಮಾಡಬಾರದು:

• ಅವಳನ್ನು “ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ” ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
• ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ
• ನೀವು ಆಗಾಗ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಿರಿ
• ಕಹಿಯಾಗಿರಿ

ಕೊನೆಯ ಮಾತುಗಳು

ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಸಂಗತಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಮೋಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ.

ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆಯಿದೆಘಟನೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನಃ ಒಪ್ಪಿಸುವಾಗ ನೀವು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ. ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಬಲವಾಗಿ ಹೊರಬರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವಿದಾಯವನ್ನು ಅಲೆಯಿರಿ.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗುವುದು. ಧ್ಯಾನದ ವೀಡಿಯೋಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದರೆ ಮತ್ತು ವದಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ಅವಳು ಮಾಡಿದಳು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಏನು?

ಮತ್ತು ಸಹ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೇಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೇತುವೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಂತ 3: ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ನಾವು ಮೊದಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಸುಲಭ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ.

ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ GF ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ GF ಕಡಿಮೆ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೇಳಿರಬಹುದು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯವಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ದೃಢವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಂತೆ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಸಹಜವಾಗಿ-ಇದರರ್ಥನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಿರಿ, ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ದೃಢವಾದ ಪುರಾವೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನದ ಇತರ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.

ಹಂತ 4: ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನೀವೇ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ

ಈಗ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು “ಆದರೆ ಏಕೆ? ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ! ” ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ... ಇಡೀ ಜೀವಮಾನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು, ಸಹ!

ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅದು ಅಲ್ಲ. ನನ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಹಿಂದಿನ ವಿಘಟನೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಬೇರೆಯಾದ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ದಶಕಗಳ ಹಿಂದಿನ ದ್ರೋಹಗಳಿಂದ ಇನ್ನೂ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಬಲ್ಲೆ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ದಶಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರಬಹುದು. ಶಾಂತವಾಗಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಒಯ್ಯಲು ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಹಂತ 5: ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ವಂಚನೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೇವಲ ಪುಟಿದೇಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರಬಹುದು, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೇಗಾದರೂ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಒಡೆಯುವಿಕೆ.

ನೀವು ಇದ್ದರೆನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಂಬಂಧ ಹೀರೋನಲ್ಲಿವೆ .

ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಅವರು ನನಗೆ ದಾರಿಯ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಎಳೆದರು.

ಅವರಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ಇಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಹಂತ 6: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮೋಸದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮೋಸವು ಸರಳವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಕುಳಿತು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ನೀವು ಈಗಲೂ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ?
• ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪರಸ್ಪರರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ಅವರು ಮೋಜಿನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆಯೇ?

ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮಂತೆಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರು, ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು ಅಥವಾ ಅವಳ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದು ಸಂಘರ್ಷವಾಗಿದೆ. ಪರಿಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ.

ಹಂತ 7: ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ನೋಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಸಂಬಂಧದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಹೇಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅವಳ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಯಾವುವು? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಹೇಗಿದ್ದಾಳೆ? ಅವಳ ಕಷ್ಟಗಳೇನು?

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ—ಅವಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆಯೇ?

ವಂಚನೆಯು ಅವಳ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅವಳಿಗೆ ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಅನುಮಾನ. ಬೇರೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನ ಪಡೆಯಲು ಆಕೆಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.

ಅವಳು ವಂಚನೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದಳು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವಳು ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ? ಅವಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರಾ?

ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. “ಅವಳು ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯಳಾಗಿದ್ದಾಳೆಯೇ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹಂತ 8: ನಿನ್ನನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ನೋಡಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನದನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

• ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ ನೀನು ಒಳ್ಳೆಯ ಗೆಳೆಯನಾಗಿದ್ದೀಯಾ?
• ನೀನುನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ?

ವಂಚನೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಇದೀಗ ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ , ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ-ಹೇಳಿ, ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಮೊದಲು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಗಳವಾಡಿದ್ದೀರಿ- ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೆನಪಿಡಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೋಸವು ಕೇವಲ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಕ್ಷೀಣತೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಹಂತ 9: ಇದು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬಹುದೇ? ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ?

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ gf ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ... ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮುರಿದಳು, ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು?

ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ?

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂತೋಷದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಹಇನ್ನೂ ಅವಳನ್ನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟವಳು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಮುರಿದುಬಿಡಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವಳಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು... ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುವ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ , ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ.

ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ದುಃಖಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಹಂತ 10: ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ-ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ-ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಂವಹನ ದಂಪತಿಗಳು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಎತ್ತರದ ಆದೇಶದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಂದೆ, ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ gf ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ (ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ), ಅವಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಆಲಿಸಿ. ಅಡ್ಡಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆಕೆಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಬಿಡಿ...ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ-ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದಂಪತಿಗಳು - ನಂತರ ಮಾತನಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸಮನ್ವಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ: ಆಲಿಸಿ, ತೆರೆದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಯುತವಾಗಿರಿ.

ಹಂತ 11: ಅವಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವಳ.

ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಒಂದು ಉಚಿತ ಪಾಸ್ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಒಂದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ತೂಗಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಅವಳ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವೆಂದು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು 'ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ದೂರವಿರಬೇಕು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬೇಕು.

ಹಂತ 12: ನೀವು ಉಳಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಸರಿ, ಎಲ್ಲದರ ನಂತರವೂ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಮೊದಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಿರಿ.

ಇದು ನಾನು ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಅವರು ಈ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಸಮಾಜವು ಸ್ವತಃ ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ರುಡಾ ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದರು-ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಕಲ್ಪನೆ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಬೇಕು-ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಪೂರ್ವಗ್ರಹಿಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಾವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವಾಸ್ತವಿಕ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಇಲ್ಲದಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವಿಬ್ಬರು ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿದ ರೀತಿ ಮತ್ತು ರುಡಾ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಸಮಯ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಹಂತ 13: ನೀವು ತೊರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಹೊರಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಬೇಡವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೋಸದಿಂದ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಪತಿಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಮುರಿದುಬಿಡುತ್ತಾರೆ… ಅದು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ