مېنىڭ (سابىق) ئوغۇل دوستۇمنىڭ باشقا بىر قىزغا ئۇچۇر يوللىغانلىقىنى تۇتۇۋالغان ۋاقتىم ھېلىمۇ ئېسىمدە.

ئۇ پەقەت بىر نەچچە تېكىست ئەۋەتەتتى ، ھېچقانداق ئېغىر ياكى ھەددىدىن زىيادە لاتاپەتلىك نەرسە يوق ، ئەمما ئۇ ھەتتا باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلىشىشقا قىزىقىدىغانلىقى مېنى تارمار قىلدى.

شۇڭا ، ئەگەر بۇ ئىش يېقىندا يۈز بەرگەن بولسا ، سىزنىڭ قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىمەن.

ئەمما ئالدىراقسانلىق يەكۈن چىقىرىشتىن بۇرۇن ، ئالدى بىلەن بارلىق تاللاشلىرىڭىزنى كۆرۈپ باقايلى. ئوغۇل دوستىڭىز باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلاشقاندا نېمە قىلىش كېرەك:

1) ھېسسىياتقا ئەمەس پاكىتقا قاراپ ئەھۋالغا ھۆكۈم قىلىڭ

مانا بۇ ئەھۋال:

قانداقتۇر ، سىز بار ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىنى كۆرسىتىدىغان تېكىست ياكى ئۇچۇرلارغا يولۇقۇڭ.

كاللىڭىز بەيگىگە چۈشۈشكە باشلايدۇ. سىز ئۇنىڭ بىلەن يۈز كۆرۈشۈش ، تېلېفوننى دېرىزىدىن تاشلاش ياكى بەزى ئەھۋاللاردا ھەتتا ئۇنىڭدىن ئۆچ ئېلىشنى بىلمەيسىز.

بىلىمەن - ھېسسىياتىڭىز ئىگىلىۋالغاندا ، زېھنىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈش تەس!

ئەمما بۇ سىزنىڭ قىلىشقا تېگىشلىك ئىشىڭىز.

پاكىتقا قاراڭ. دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈڭ.

ئۇ ئۇنىۋېرسىتېت سىنىپىدىكى بىر قىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتامدۇ؟ ياكى بىر كېچىدە تونۇشقان قىزمۇ؟

ئۇ ئۇنىڭ بىلەن سىرداشامدۇ؟ ياكى ئۇ تاپشۇرۇق ياكى خىزمەت تۈرىگە گاڭگىراپ قالغانلىقى ئۈچۈن ئۇچۇر يوللايدۇ؟

ھەر قانداق ئىشنى قىلىشتىن بۇرۇن ، پاكىت ۋە ئىسپات توپلىشىڭىز كېرەك. شۇنداق قىلغاندىلا ، سىز ئۇنىڭ بىلەن يۈز كۆرۈشىڭىز كېرەك…سىرتتىكى بىر ساندۇقتا (ئەگەر ئۇ مەينەت ئىشلارنى قىلىپ باشقا قىزغا ئۇچۇر ئەۋەتمىسە ، بۇنداق بولغاندا قوبۇل قىلىشقا بولىدۇ).

ھەقىقەت شۇكى ، سىز ئۇنىڭ ھېكايىنىڭ تەرىپىنى ئاڭلىشىڭىز كېرەك.

ئۇنىڭ تېلېفونىدا قىزنىڭ ئىسمىنىڭ چىققانلىقىنى كۆرۈپ سابىق ئايالىمنى پۈتۈنلەي پارتىلاتتىم. قارايدىغان بولساق ، ئۇ ئۇنىڭغا لايىق ئىدى ، ئەمما ئەينى ۋاقىتتا ئۇ پەقەت پۈتكۈل ۋەزىيەتنى تېخىمۇ يامانلاشتۇرۇۋەتتى.

پۇرسەت ، سىز ھازىرچە ئىسپاتلارنى كۆردىڭىز. ئۇچۇرلار ، رەسىملەر.

ئۇ ئۆزى ئۈچۈن نېمە دېيىشى كېرەك؟ 1>

گېپىمنى ئاڭلاڭ:

ھېسسىيات جەھەتتە باشقىلارغا مەبلەغ سالغان ۋاقتىمىزدا ، ئۇلار باشقا ئاياللار بىلەن ئالاقە قىلغاندا مۇداپىئەلىنىش ۋە ھەسەتخورلۇق قىلىش تەبىئىي ئەھۋال.

ئۇنىڭ باشقىلار بىلەن سۆزلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىپ چۆچۈپ كەتكەندە ، سىز ئۇنىڭ گۇناھسىز قىلىۋاتقانلىقىغا سەل قارىشىڭىز مۇمكىن.

شۇڭلاشقا بۇنىڭ مۇھىملىقى:

3) ئوچۇق پىكىرنى ساقلاپ قېلىشقا تىرىشىڭ

بولىدۇ ، ھازىر ئۇنىڭ ئىشلىرىنى ئاڭلايدىغان پەيت كەلدى.

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئىش بار:

• سىز ئۇنىڭ سۆزىگە قانچىلىك ئىشىنىسىز؟
• بۇ ئىش ئىلگىرى يۈز بەرگەنمۇ؟
• ئۇ ئىنكار قىلىشتا ھەقىقىي كۆرۈنەمدۇ ، دەلىللەر ئۇنى قوللامدۇ؟ (مەسىلەن ، چاققان تىل ئىشلىتىلمىگەن ۋە تېكىستلەر پۈتۈنلەي پىلاتىنا ئىدى)

ئوچۇق پىكىرنى ساقلاپ بېقىڭ.

سۆھبەت ئاخىرلاشقاندا ، سىز يەنىلا ئۇنى ئالدامچى ئالدامچى دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىنۋاقتىڭىزغا لايىق ئەمەس ، بۇ ھېچ ئىش ئەمەس.

ئەمما سىزنىڭ ئەھۋالنى خاتا ئوقۇغان بولۇشىڭىزمۇ مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلاش ۋە يۇقىرىدىكى نۇقتىلارنى ئويلاش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى بۇزۇشىڭىزنى توسىدۇ!

ھازىر ، ئۇنىڭ تەپەككۇرى سىز دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىردىنبىر ئىش ئەمەس…

4) ئۇنىڭ بەدەن تىلىغا دىققەت قىلىڭ

بەدەن تىلى نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئاشكارىلايدۇ.

دېلو مىسالى:

مېنىڭ بۇرۇنقىلىرىم باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتاتتى. مەن ئۇنىڭ بىلەن يۈز كۆرۈشكەندە ، ئۇ دەرھال مۇداپىئەگە ئېرىشتى. ئاندىن ئۇ يورۇتۇشنى باشلىدى.

ئەمما ھازىر كەينىگە قارايدىغان بولساق ، ئۇنىڭ بەدەن تىلى ھەممىنى بەردى.

ئۇ دەرىجىدىن تاشقىرى ئىشەنچلىك بولۇپ قالدى. ئۇ كۆز بىلەن ئالاقىلاشمايتتى. ئۇ مېنىڭ سوئاللىرىمغا جاۋاب بېرىشتىن توختاپ قالماي ، مېنىڭ قانچىلىك ساراڭ ئىكەنلىكىم توغرىسىدا ۋارقىراپ كەتتى.

بۇلار بىگۇناھ ئادەمنىڭ ئالامىتى ئەمەس. ئەگەر ئۇنى يېتەرلىك تونۇسىڭىز ، ئۇنىڭ يالغان سۆزلەۋاتقان ئالامەتلىرىنى بايقىيالايسىز.

Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

بەدەن تىلىنىڭ قايسى ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن ، بۇ قوللانمىنى كۆرۈڭ.

5) چۈشەندۈرۈڭ سىزنى قانداق ھېسسىياتقا كەلتۈرىدۇ

بەزى كىشىلەر ئۇنىڭ باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىنى جەزملەشتۈرگەندىن كېيىن ، ئوغۇل دېيىشنىڭ ۋاقتى كەلدى ، دېيىشىدۇ.

لېكىن مەن قوشۇلمايمەن. ئۇنى ئوراپ قاچىلاشتىن بۇرۇن ، ئۇنىڭغا قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىشىڭىز كېرەك.

قاراڭ ، ئۇچۇر ھەرىكىتىباشقا بىر قىز ئۇنىڭغا نىسبەتەن چوڭ ئىش بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئويلاشتىن توختاپ قالمايدۇ.

بۇرۇنقىلىرىمنى تۇتۇۋالغاندىن كېيىن:

• ئۆزۈمنى قاتتىق ئازابلاندىم ، ئۈمىدسىزلەندىم ۋە ئاچچىقلاندىم
• مەن كەلگۈسىدىكى مۇناسىۋەتتە ئەرلەرگە ئىشىنىش ئۈچۈن تىرىشتىم
• مەن شېرىكلەرنىڭ باشقا ئاياللار بىلەن ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشىنى كۆرگەندە تەشۋىش پەيدا بولدۇم

راستىنى ئېيتقاندا ، ئۇنى تۈگىتىشكە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا ئۇنى يېنىكرەك قويۇۋەتمەڭ - ئۇنىڭغا قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرىڭ.

سىز ئۇنىڭ بىلەن ئايرىلىشنى پىلانلىغان بولسىڭىزمۇ ، كىم بىلىدۇ؟ ئۇ يەنە بىر ئايالغا بۇنداق قىلىشتىن بۇرۇن ئىككى قېتىم ئويلىنىشى مۇمكىن.

6) چېگرىڭىزنى ئېگىز قىلىڭ

مەن ئۇنىڭ بىلەن ئايرىلىپ كېتىش ئېھتىماللىقىنى تىلغا ئالدىم ، ئەمما سىز تېخى يىراقلىشىشقا تەييارلىق قىلمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

چۈشىنىمەن: بەلكىم ئۇنىڭ بۇ باشقا قىز بىلەن بولغان ئالاقىسى بىر قەدەر يەر يۈزى بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ ئەزەلدىن ئۇنى تېخىمۇ ئىلگىرى سۈرۈش پۇرسىتىگە ئېرىشەلمىگەن بولۇشى مۇمكىن.

ھېسسىياتىڭىزنى ئاشكارىلىغاندىن كېيىن ئۇنىڭ دەرسىنى ئۆگەنگەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە ئۇنىڭغا يەنە بىر پۇرسەت بېرىشنى خالايسىز.

ئەگەر ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، قىز ، سىز چوقۇم بىر قىسىم چەك-چېگرالارغا موھتاج!

ئۇنىڭغا نېمىنىڭ قوبۇل قىلغىلى بولىدىغانلىقى ۋە پۈتۈنلەي يوقلۇقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېيتىپ بېرىڭ. ھازىر قولايسىز پاراڭلىشىڭ ، بۇنداق بولغاندا ئۇ ھەرگىز بۇنداق قىلمايدۇ. 're already friends. مەن بەرداشلىق بېرەلمەيدىغان نەرسە سىز سىرتقا چىقىپ ، ئاقىزنىڭ نومۇرى ، ئاندىن ئۇنىڭ بىلەن تونۇشۇش ، ھەممىسى مېنىڭ كەينىمدە.

چېكىڭىزنى ئويلاڭ ، ئەگەر ئۇ بۇ سىزىقلارنى بېسىپ ئۆتسە ، ئۇنىڭ ئاقىۋىتىنى ئېنىق بىلدۈرۈڭ.

8) ئەگەر سىز

غا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز يىراقلاپ كېتىڭ ، ئەمما ئەگەر سىز ئۇنىڭغا ئىككىنچى قېتىم پۇرسەت بېرىشنى خالىمىسىڭىزچۇ؟

ئەگەر ئۇ ئاللىبۇرۇن چەكتىن ئېشىپ كەتكەن بولسا قانداق بولار؟ ئەگەر سىز ئۇچراتقان ئۇچۇرلار ئەستە ساقلىنىپ ، ئۇنىڭغا ھەرگىز ئىشەنمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلسىڭىزچۇ؟

ئۇنداقتا خوشلىشىش ۋاقتى كەلدى.

مۇناسىۋەت ئىشەنچنى ئاساس قىلىدۇ. ئۇ بولمىسا ، داۋاملاشتۇرۇشنىڭ پايدىسى ناھايىتى ئاز.

بۇ يەردە ھەقىقىي بولايلى - باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلىشىش ئارقىلىق ئۇ سىزنى ھۆرمەتلىمەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ئويلاشمايدۇ. ئۇ سادىق ئەمەس.

ھەمدە سىز ئۇنىڭدىنمۇ ياخشىراق!

ئۇنىڭ باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىنى بايقاش ، گەرچە ئۇ بىر مەزگىل مۇتلەق قاملاشقاندەك ھېس قىلسىمۇ ، ئەمما نىقابلىنىپ بەخت بولۇشى مۇمكىن!

كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەك؟ ئەمما كېيىن مەن باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىم ئۈچۈن سابىق دوستۇمنى تاشلىغىنىمدا كۆڭلۈم يېرىم بولغانلىقىنى ئېسىمگە ئالدىم. ئۇمۇ! مەندەك ئاچچىقلانماڭ- يۈرىكىڭىزنى ئوچۇق قىلىڭ (ئەمما سىز توغرىسىدىكى ئەقىل-پاراسىتىڭىزمۇ).

دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرگە تايىنىڭ. ھەر خىل پارچىلىنىشلار سۈمۈرۈلىدۇ ، ئەمما ئۆزىڭىزنى يېقىنلىرىڭىز بىلەن ئوراپ تۇرسىڭىز ، يالغۇزلۇقنىڭ قايمۇقتۇرۇشىنى يوقىتىسىز.

ۋاقتى كەلگەندە ، سابىقلىرىڭىزنى كەچۈرۈڭ. ئۇنىڭغا ئۇنى كەچۈرۈم قىلغانلىقىڭىزنى ئاغزاكى دېيىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئۇنى قەلبىڭىزدە كەچۈرسىڭىزلا كۇپايە. بۇ ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭ بىلەن مۇناسىۋىتى يوق ، ئەمما سىز بىلەن بولغان ھەممە ئىش ئاچچىق ۋە ئاچچىقلانماي ئىلگىرىلەيدۇ.

قانچىلىك تامغا ئېلىنىشىڭىزغا ۋاقىت چەكلىمىسى قويۇڭ. ئۇخلاش كىيىمىدە تۇرۇش ، كىنو كۆرۈش ۋە ماروژنى يېيىش ئۈچۈن ئۆزۈمگە ئۈچ كۈن ۋاقىت بەردىم. ئەمما بۇ ئۈچ كۈن توشقاندىن كېيىن ، مەن رېئاللىققا قايتىپ كەلدىم.

بۇ جەزملەشتۈرۈشلەرنى ھەر كۈنى ئەتىگەندە تەكرارلاڭ ، مۇنچا ئەينىكىڭىزگە يېزىڭ ۋە تېلېفون ئارقا كۆرۈنۈشىڭىز سۈپىتىدە ساقلاڭ:

«مەن مۇھەببەتكە لايىق».

«مەن يەنە سۆيۈشكە قادىرمەن.»

«مەن يەنە ئىشەنچ قىلالايمەن.»

«مەن ئۇنى كەچۈرەلەيمەن.»

«مەن يېتەرلىك. »

ئاخىرقى ئويلار

سىزنىڭ بۇ ماقالىنى دەسلەپتە باشلىغان ۋاقتىڭىزغا قارىغاندا تېخىمۇ ياخشى روھ بىلەن ئاخىرلاشتۇرۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ باشقا بىر قىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىنى بىلىشنىڭ نەقەدەر ئېچىنىشلىق ئىكەنلىكىنى بىلىمەن ، ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

بۇ ئۇنىڭ سىزدىن كۆپ ئەكىس ئېتىشى.

بەلكىم ئۇ ۋەدىدىن قورققان بولۇشى مۇمكىن؟ بەلكىم ئۇ بەك پىشىپ يېتىلمىگەن بولۇشى مۇمكىن؟

قانداق سەۋەب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ سىزنىڭ قىممىتىڭىزنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ. پەقەت سىز ئېرىشىسىزئېنىقلىما بېرىڭ!

ئۇلار ئېيتقاندەك ، بىر ئىشىك تاقالغاندا ، يەنە بىر ئىشىك ئېچىلىدۇ…

بىر كۈنى ، شەرتسىز ئىشىنىدىغان ھاياتىڭىزنىڭ سۆيگۈسىنىڭ يېنىدا ئويغانغىنىڭىزدا ، كەينىگە بۇرۇلۇپ قارايسىز بۇ ئەھۋالدىن خۇشال بولۇڭ ... گەرچە ھازىرچە ئۇنداق تۇيۇلمىسىمۇ.

مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلىمۇ سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن سۆزلىشىشكە تولىمۇ پايدىسى بار. . خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.