Još se sjećam trenutka kada sam uhvatila svog (bivšeg) dečka kako šalje poruke drugoj djevojci – bila sam shrvana.

Poslao je samo nekoliko poruka, ništa ozbiljno ili pretjerano koketno, ali me je slomilo što je čak bio zainteresiran za razgovor s drugom djevojkom.

Dakle, znam kako se osjećate ako vam se ovo nedavno dogodilo.

Ali prije nego što prebrzo donesete bilo kakve ishitrene zaključke, pogledajmo prvo sve vaše opcije. Evo šta učiniti kada vaš dečko razgovara s drugom djevojkom:

1) Procijenite situaciju prema činjenicama a ne emocijama

Evo situacije:

Nekako ste naiđete na SMS-ove ili poruke koje pokazuju da vaš dečko razgovara s drugom djevojkom.

Vaš um počinje juriti. Ne znate da li da mu se suprotstavite, da mu bacite telefon kroz prozor ili da mu se u nekim slučajevima čak i osvetite.

Znam – kada vaše emocije prevladaju, teško je zadržati fokus!

Ali to je upravo ono što trebate učiniti upravo sada.

Pogledajte činjenice. Ostanite fokusirani.

Da li razgovara sa djevojkom sa svog fakulteta? Ili djevojku koju je upoznao u noćnom izlasku?

Da li on flertuje s njom? Ili slanje poruka jer je zbunjen oko zadatka ili radnog projekta?

Prije nego što bilo šta učinite, morate prikupiti činjenice i dokaze. Tek tada bi se trebao suočiti s njim...

2) Pitaj ga o tome direktno

Suočavajući se s njim, ne mislim da ga probudim sa spakovanim torbama i svim tvojim fotografijama koje goreu kanti napolju (osim ako je radio prljavštinu i seksovao drugoj devojci, u kom slučaju bi to moglo biti prihvatljivo).

Istina je da morate čuti njegovu stranu priče.

Potpuno sam oduševio svog bivšeg kada sam vidio da se ime djevojke pojavilo na njegovom telefonu. Gledajući unazad, on je to zaslužio, ali je u to vrijeme samo pogoršalo cijelu situaciju.

Velike su šanse da ste do sada vidjeli dokaze. Poruke, čak i slike.

Šta on ima da kaže za sebe?

Mogao bi biti jasan slučaj da je on totalni seronja, ili ste možda pogriješili.

Saslušajte me:

Kada smo emocionalno uloženi u nekoga, prirodno je da postanemo defanzivni i ljubomorni kada komuniciraju s drugim ženama.

U šoku od shvaćanja da razgovara s nekim drugim, možda ćete previdjeti činjenicu da on to može činiti nedužno.

Zato je važno da:

3) Pokušajte da ostanete otvorenog uma

U redu, sada je vrijeme da čujete njegovu stranu stvari.

Postoji nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:

• Koliko mu vjerujete na riječ?
• Da li se ovo ikada ranije dogodilo?
• Da li se čini iskrenim u svojim poricanjima i da li dokazi to podržavaju? (Na primjer, nije korišten koketni jezik i tekstovi su bili potpuno platonski)

Pokušajte da ostanete otvoreni.

Do kraja razgovora, možda ćete i dalje misliti da je on varalica kojane zaslužuje vaše vrijeme, i to je u redu.

Ali postoji i mogućnost da pogrešno čitate situaciju. U ovom slučaju, ako ga saslušate i uzmete u obzir gore navedene tačke, spriječit će vas da uništite svoju vezu!

Sada, njegova razmišljanja nisu jedina stvar na koju trebate obratiti pažnju...

4) Pazite na njegov govor tijela

Govor tijela otkriva mnogo toga.

Primjer:

Moj bivši je zapravo razgovarao s drugom djevojkom. Kada sam se suprotstavio njemu, odmah je stao u odbranu. Onda je počeo da gasi.

Ali sada gledajući unazad, njegov govor tijela je sve to odao.

Postao je super nervozan. Ne bi uspostavio kontakt očima. On je brbljao o tome koliko sam luda, bez prestanka da odgovori ni na jedno moje pitanje.

Ovo nisu znakovi nevinog muškarca.

Vaš dečko će sigurno pokazivati ​​signale kroz svoje tijelo, signale kojih nije ni svjestan. Ako ga poznajete dovoljno dobro, moći ćete uočiti znakove da laže.

Srodne priče iz Hackspirita:

Da biste saznali na koje točno znakove govora tijela treba obratiti pažnju, pogledajte ovaj vodič.

5) Objasnite kako se osjećaš

Neki ljudi bi rekli da je vrijeme da kažeš momče, ćao, kada si siguran da priča sa drugom djevojkom!

Ali ja se ne slažem. Prije nego što ga pošaljete da se pakuje, trebate mu reći kako se osjećate.

Vidite, čin slanja porukadruga djevojka mu možda nije bitna, ali on ne prestaje da razmišlja kako će to uticati na tebe.

Nakon što sam uhvatio svog bivšeg:

• Osjećao sam se izuzetno povrijeđeno, razočarano i ogorčeno
• Borio sam se da vjerujem muškarcima u budućim vezama
• Razvio sam anksioznost kada sam vidio partnere u interakciji s drugim ženama

Istina, možda će trebati vremena da to prebolim. Zato ga ne puštajte olako – recite mu tačno kako se osjećate.

Čak i ako planirate raskinuti s njim, ko zna? Možda će dvaput razmisliti prije nego što to ponovi drugoj ženi.

6) Postavite svoje granice visoko

Spomenuo sam mogućnost raskida s njim, ali možda još niste spremni da odete.

Razumijem: možda su njegove interakcije s ovom drugom djevojkom prilično površinske i nikada nije imao priliku da to dalje iskoristi.

Možda ćete se osjećati kao da je naučio lekciju nakon što ste otkrili svoja osjećanja i spremni ste mu dati još jednu šansu.

Ako je to slučaj, djevojko, trebaju vam neke granice!

Recite mu šta smatrate prihvatljivim, a što je potpuno zabranjeno. Vodite neugodne razgovore sada da on to više nikada ne radi.

Na primjer, sa mojim sadašnjim partnerom sam mu od početka jasno rekao:

Nemam problema da pričaš sa djevojkama već sam prijatelj sa. Ono što neću tolerisati je da izađeš, pokupišbroj djevojke, a zatim i upoznavanje sa njom, sve iza mojih leđa.

Razmislite o svojim granicama i jasno mu dajte do znanja o posljedicama ako prijeđe te granice.

8) Otiđi ako moraš

Ali šta ako mu nisi voljan dati drugu šansu?

Šta ako je već prešao granice? Šta ako su vam poruke na koje ste naišli utisnute u pamćenje i jednostavno znate da mu više nikada nećete vjerovati?

Onda je vrijeme da se oprostite.

Odnos se zasniva na povjerenju. Bez toga, nema smisla nastaviti.

Hajde da budemo stvarni ovde - pričajući sa drugom devojkom, on te ne poštuje. On ne uzima u obzir vaša osećanja. Nije vjeran niti predan.

I zaslužuješ mnogo bolje od toga!

Poželi mu dobro, sažali se nad ženama koje će sresti i nastavi sa svojim životom.

Otkriće da razgovara s drugom djevojkom, iako će se neko vrijeme osjećati kao apsolutno sranje, može na kraju biti prikriveni blagoslov!

Šta dalje?

Namjeravao sam završiti članak tu, s raskidom. Ali onda sam se sjetio koliko sam se osjećao utučeno kada sam ostavio bivšu jer je razgovarao s drugom djevojkom.

Zato, prije nego što odeš, evo nekoliko stvari koje treba imati na umu i nadamo se da će te oraspoložiti također!

• Samo zato što te nije poštovao ili cijenio tvoje povjerenje, to ne znači da će sljedeći tip biti isti. Nemojte postati ogorčeni kao ja– držite svoje srce otvoreno (ali i svoju pamet u vezi sa vama).
• Oslonite se na svoje prijatelje i porodicu. Raskid bilo koje vrste je sranje, ali okružujući se voljenim osobama, uklonit ćete tračak usamljenosti.
• Kada dođe vrijeme, oprostite svom bivšem. Ne morate mu verbalno reći da ste mu oprostili, dovoljno je samo da mu oprostite u svom srcu. Ovo zapravo nema nikakve veze s njim, već sve ima veze s tim da nastavite dalje bez gorčine ili ljutnje.
• Postavite vremensko ograničenje koliko vam je dozvoljeno da se gutate. Dao sam sebi tri dana da ostanem u pidžami, gledam filmove i pojedem više sladoleda nego što je moglo stati u moj zamrzivač. Ali kada su protekla ta tri dana, vratio sam se u stvarnost.
• Ponavljajte ove afirmacije svako jutro, napišite ih na ogledalu u kupaonici i sačuvajte ih kao pozadinu telefona:

"Zaslužujem ljubav."

“Ponovo sam sposoban voljeti.”

”Ponovo sam sposoban vjerovati.”

”Ja sam u stanju da mu oprostim.”

”Dosta sam. ”

Završne misli

Nadam se da sada završavate ovaj članak u boljem raspoloženju nego kada ste prvi put počeli. Znam koliko je užasno saznati da tvoj dečko razgovara s drugom djevojkom, ali zapamtite:

Ovo je odraz njega više nego vas.

Možda ima strahove od obaveza? Možda je previše nezreo da bi mu se vjerovalo?

Bez obzira na razlog, ne dozvolite da on definira vašu vrijednost. Samo TI stignešdefiniši to!

I kako kažu, kada se jedna vrata zatvore, druga se otvore...

Jednog dana, kada se probudiš pored ljubavi svog života kojoj bezuslovno vjeruješ, osvrnut ćeš se i budi drago zbog ove situacije...čak i ako se trenutno ne osjećaš tako.

Može li i tebi pomoći trener za odnose?

Ako želiš konkretan savjet o svojoj situaciji, to može biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak period u mojoj vezi . Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.