Ek onthou nog die oomblik toe ek gevang het dat my (eks)kêrel 'n ander meisie boodskappe stuur – ek was platgeslaan.

Hy het net 'n paar boodskappe gestuur, niks ernstigs of oordrewe flirterig nie, maar dit het my verpletter dat hy selfs belangstel om met 'n ander meisie te praat.

So, ek weet hoe jy voel as dit onlangs met jou gebeur het.

Maar voor jy tot enige oorhaastige gevolgtrekkings spring, kom ons kyk eers na al jou opsies. Hier is wat om te doen wanneer jou kêrel met 'n ander meisie praat:

1) Beoordeel die situasie volgens die feite, nie emosies nie

Hier is die situasie:

Op een of ander manier het jy kom op tekste of boodskappe af wat wys jou kêrel praat met 'n ander meisie.

Jou gedagtes begin jaag. Jy weet nie of jy hom moet konfronteer, sy foon by die venster moet gooi of in sommige gevalle selfs op hom wraak moet neem nie.

Ek weet – wanneer jou emosies oorneem, is dit moeilik om gefokus te bly!

Maar dit is presies wat jy nou moet doen.

Kyk na die feite. Bly gefokus.

Praat hy met 'n meisie van sy universiteitsklas? Of 'n meisie wat hy op 'n aand uit ontmoet het?

Flankeer hy met haar? Of boodskappe stuur omdat hy verward is oor 'n opdrag of werkprojek?

Voordat jy iets doen, moet jy feite en bewyse insamel. Eers dan moet jy hom konfronteer...

2) Vra hom direk daaroor

Deur hom te konfronteer, bedoel ek nie om hom wakker te maak met sy tasse gepak en al jou foto's aan die brand niein 'n asblik buite (tensy hy besig was om die vuil te doen en 'n ander meisie te seks, in welke geval dit dalk aanvaarbaar is).

Die waarheid is, jy moet sy kant van die storie hoor.

Ek het my eks heeltemal opgeblaas toe ek sien hoe die meisie se naam op sy foon verskyn. By nabetragting het hy dit verdien, maar destyds het dit die hele situasie net vererger.

Die kans is dat jy nou al bewyse gesien het. Boodskappe, foto's selfs.

Wat het hy vir homself te sê?

Dit kan 'n duidelike geval wees dat hy 'n totale klootgat is, of jy het dalk die verkeerde punt van die stok gekry.

Hoor my uit:

Wanneer ons emosioneel in iemand belê is, is dit natuurlik om verdedigend en jaloers te raak wanneer hulle met ander vroue omgaan.

In die skok van die besef dat hy met iemand anders praat, kan jy die feit miskyk dat hy dit onskuldig kan doen.

Daarom is dit belangrik om:

3) 'n oop gemoed te probeer hou

Goed, nou is dit tyd om sy kant van sake te hoor.

Daar is 'n paar dinge om in ag te neem:

• Hoeveel vertrou jy sy woord?
• Het dit al ooit vantevore gebeur?
• Lyk hy opreg in sy ontkennings, en ondersteun die bewyse dit? (Daar is byvoorbeeld geen flirterige taal gebruik nie en die tekste was heeltemal platonies)

Probeer om 'n oop gemoed te hou.

Teen die einde van die gesprek dink jy dalk nog hy is 'n bedrieglike skelm watverdien nie jou tyd nie, en dit is goed.

Maar daar is ook die moontlikheid dat jy die situasie verkeerd lees. In hierdie geval, om hom te hoor en die punte hierbo te oorweeg, sal jou keer om jou verhouding te verwoes!

Nou, sy redenasies is nie die enigste ding waaraan jy moet aandag gee nie...

4) Pasop vir sy lyftaal

Liggaamstaal verklap baie.

Geval in punt:

My eks het eintlik met 'n ander meisie gesels. Toe ek hom konfronteer, het hy dadelik verdedigend geraak. Toe begin hy gasbeligting.

Maar as ek nou terugkyk, was dit sy lyftaal wat alles weggegee het.

Hy het baie woelig geword. Hy sou nie oogkontak maak nie. Hy het voortgegaan oor hoe mal ek was, sonder om op te hou om enige van my vrae te beantwoord.

Dit is nie die tekens van 'n onskuldige man nie.

Jou kêrel sal beslis seine deur sy liggaam vertoon, seine waarvan hy nie eers bewus is nie. As jy hom goed genoeg ken, sal jy die tekens kan sien dat hy lieg.

Verwante stories van Hackspirit:

Om uit te vind presies watter lyftaaltekens om op te let, kyk na hierdie gids.

5) Verduidelik hoe dit jou laat voel

Sommige mense sal sê dat sodra jy seker is hy praat met 'n ander meisie, is dit tyd om seun, totsiens te sê!

Maar ek stem nie saam nie. Voordat jy hom inpak, moet jy hom vertel hoe jy voel.

Sien, die daad van boodskappe'n ander meisie is dalk nie 'n groot probleem vir hom nie, maar hy het nie gestop om te oorweeg hoe dit jou sal raak nie.

Nadat ek my eks uitgevang het:

• Ek het baie seergemaak, in die steek gelaat en bitter gevoel
• Ek het gesukkel om mans in toekomstige verhoudings te vertrou
• Ek het angs ontwikkel toe ek sien hoe vennote met ander vroue omgaan

Eerlikwaar kan dit tyd neem om daaroor te kom. Moet hom dus nie ligtelik los nie - vertel hom presies hoe dit jou laat voel.

Al is jy van plan om met hom op te breek, wie weet? Hy sal dalk twee keer dink voordat hy dit weer aan 'n ander vrou doen.

6) Stel jou grense hoog

Ek het die moontlikheid genoem om met hom op te breek, maar dalk is jy nog nie gereed om weg te stap nie.

Ek verstaan: miskien is sy interaksies met hierdie ander meisie redelik oppervlakkig en hy het nooit die kans gekry om dit verder te neem nie.

Jy voel dalk dat hy sy les geleer het nadat jy jou gevoelens geopenbaar het, en jy is bereid om hom nog 'n kans te gee.

As dit die geval is, meisie, moet jy 'n paar grense in plek hê!

Sê vir hom wat jy aanvaarbaar vind en wat 'n totale no-go is. Voer nou ongemaklike gesprekke sodat hy dit nooit weer doen nie.

Byvoorbeeld, met my huidige maat het ek van die begin af duidelik vir hom gesê:

Ek het geen probleem daarmee dat jy met meisies praat is reeds vriende met. Wat ek nie sal duld nie, is dat jy uitgaan, 'n optelmeisie se nommer, en dan om haar te leer ken, alles agter my rug.

Dink oor jou perke, en laat hom duidelik weet wat die gevolge is as hy daardie lyne oorsteek.

8) Loop weg as jy moet

Maar wat as jy nie bereid is om hom 'n tweede kans te gee nie?

Wat as hy reeds die grense oorskry het? Wat as die boodskappe wat jy teëgekom het in jou geheue ingeprent is en jy weet net jy sal hom nooit weer vertrou nie?

Dan is dit tyd om te groet.

'n Verhouding is gebaseer op vertroue. Daarsonder het dit baie min sin om voort te gaan.

Kom ons wees opreg hier - deur met 'n ander meisie te praat, respekteer hy jou. Hy neem nie jou gevoelens in ag nie. Hy is nie getrou of toegewyd nie.

En jy verdien baie beter as dit!

Wens hom sterkte toe, jammer die vroue wat hy sal aangaan om te ontmoet, en gaan aan met jou lewe.

Om te ontdek dat hy met 'n ander meisie praat, terwyl dit vir 'n rukkie soos absolute kak sal voel, kan uiteindelik 'n bedekte seën wees!

Wat om volgende te doen?

Ek wou die artikel daar eindig, met die skeiding. Maar toe onthou ek hoe moedeloos ek gevoel het toe ek my eks afgegooi het omdat hy met 'n ander meisie gepraat het.

So, voor jy gaan, is hier 'n paar dinge om in gedagte te hou, en hopelik sal hulle jou opbeur ook!

• Net omdat hy jou nie gerespekteer het of jou vertroue waardeer nie, beteken dit nie die volgende ou sal dieselfde wees nie. Moenie bitter word soos ek nie– hou jou hart oop (maar jou verstand ook oor jou).
• Leun op jou vriende en familie. 'n Ontbinding van enige soort is sleg, maar deur jouself met geliefdes te omring, sal jy die steek van eensaamheid wegneem.
• Wanneer die tyd reg is, vergewe jou eks. Jy hoef nie verbaal vir hom te sê jy het hom vergewe nie, dit is genoeg om hom net in jou hart te vergewe. Dit het eintlik niks met hom te doen nie, maar alles daarmee te doen dat jy sonder bitterheid of woede aangaan.
• Stel 'n tydsbeperking op hoeveel jy mag smul. Ek het myself drie dae gegee om in slaapklere te bly, flieks te kyk en meer roomys te eet as wat in my vrieskas kon pas. Maar toe daardie drie dae verby was, het ek teruggekeer na die werklikheid.
• Herhaal hierdie bevestigings elke oggend, skryf dit op jou badkamerspieël en stoor dit as jou foon agtergrond:

"Ek verdien liefde."

“I am capable of love again.”

“I am capable of trusting again.”

“Ek is in staat om hom te vergewe.”

“Ek is genoeg. ”

Laaste gedagtes

Ek hoop jy eindig nou hierdie artikel in 'n beter gees as toe jy die eerste keer begin het. Ek weet hoe kak dit is om uit te vind jou kêrel praat met 'n ander meisie, maar onthou asseblief:

Dit is 'n weerspieëling van hom meer as jy.

Miskien het hy verbintenisvrees? Miskien is hy te onvolwasse om vertrou te word?

Wat ook al die rede is, moenie dat dit jou waarde bepaal nie. Net JY kom bydefinieer dit!

En soos hulle sê, as een deur toegaan, gaan 'n ander oop...

Eendag, wanneer jy wakker word langs die liefde van jou lewe wat jy onvoorwaardelik vertrou, sal jy terugkyk en wees bly vir hierdie situasie ... selfs al voel dit nie nou so nie.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit wees baie nuttig om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. . Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.