나는 (전)남자친구가 다른 여자에게 문자를 보내는 것을 본 순간을 아직도 기억합니다. 저는 망연자실했습니다.

그는 문자 몇 개만 보냈고 심각하거나 지나치게 추파를 던지지 않았지만 그가 다른 여자와 이야기하는 데 관심이 있다는 사실에 압도되었습니다.

최근에 이런 일이 발생했다면 어떻게 느끼실지 압니다.

하지만 성급한 결론을 내리기 전에 먼저 모든 옵션을 살펴보겠습니다. 남자친구가 다른 여자와 이야기할 때 해야 할 일은 다음과 같습니다.

1) 감정이 아닌 사실로 상황을 판단하세요.

상황은 다음과 같습니다.

어쩐지, 당신은 남자친구가 다른 여자와 이야기하고 있다는 문자나 메시지를 보게 됩니다.

마음이 뛰기 시작합니다. 당신은 그에게 맞서야 할지, 그의 전화기를 창 밖으로 던져야 할지, 어떤 경우에는 그에게 복수해야 할지조차 모릅니다.

알고 있습니다. 감정이 격해지면 집중하기가 어렵습니다!

하지만 바로 지금 해야 할 일입니다.

사실을 보십시오. 집중하세요.

대학생과 이야기하고 있습니까? 아니면 밤에 만난 여자?

그가 그녀를 유혹하고 있습니까? 아니면 과제나 작업 프로젝트에 대해 혼란스러워서 메시지를 보내나요?

어떤 일을 하기 전에 사실과 증거를 수집해야 합니다. 그래야만 그에게 맞서야 합니다…

2) 그에게 직접 물어보세요

그에게 맞서는 것은 그가 가방을 싸고 당신의 모든 사진이 불타고 있는 그를 깨우는 것을 의미하지 않습니다밖에 있는 쓰레기통에서

진실은 그의 이야기를 들어야 한다는 것입니다.

전남편의 전화에 그 여자 이름이 뜨는 것을 보고 나는 완전히 화를 냈다. 돌이켜 보면 그는 그럴 자격이 있었지만 당시에는 전체 상황을 악화시켰습니다.

지금쯤 증거를 보았을 가능성이 있습니다. 메시지, 사진까지.

그는 자신에 대해 무엇을 말해야 합니까?

그가 완전히 개자식이라는 명백한 사례일 수도 있고, 당신이 막대기의 끝을 잘못 잡았을 수도 있습니다.

내 말을 들어보세요:

누군가에게 감정적으로 몰두할 때 그들이 다른 여성과 교류할 때 방어적이고 질투하는 것은 자연스러운 일입니다.

그가 다른 사람에게 말하고 있다는 사실을 깨닫고 충격을 받으면 그가 순진하게 말할 수 있다는 사실을 간과할 수 있습니다.

그래서 다음이 중요합니다.

3) 열린 마음을 유지하도록 노력하세요.

자, 이제 그의 입장을 들을 시간입니다.

고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

• 그의 말을 얼마나 신뢰하십니까?
• 전에 이런 일이 있었나요?
• 그는 자신의 부인에 진심으로 보이는가? 증거가 그것을 뒷받침하는가? (예를 들어, 추잡한 언어가 사용되지 않았고 텍스트가 완전히 플라토닉했습니다.)

열린 마음을 유지하도록 노력하세요.

대화가 ​​끝날 때까지 그가 여전히 바람을 피우는 쓰레기라고 생각할 수 있습니다.당신의 시간을 가질 자격이 없습니다, 그리고 그것은 괜찮습니다.

하지만 상황을 잘못 읽고 있을 가능성도 있습니다. 이 경우 그의 말을 듣고 위의 사항을 고려하면 관계를 망치는 것을 막을 수 있습니다!

이제 관심을 가져야 할 것은 그의 추리만이 아니다…

4) 그의 바디 랭귀지 주의

바디 랭귀지는 많은 것을 드러냅니다.

적용 사례:

내 전남편은 사실 다른 여자와 수다를 떨고 있었습니다. 내가 그를 대면했을 때 그는 즉시 방어적이 되었습니다. 그런 다음 그는 가스 라이팅을 시작했습니다.

하지만 지금 돌이켜보면 그의 몸짓이 전부였다.

그는 매우 안절부절했다. 그는 눈을 마주치지 않을 것이다. 그는 내 질문에 대답하기 위해 멈추지 않고 내가 얼마나 미쳤는지에 대해 장황하게 이야기했습니다.

순진한 남자의 징조가 아닙니다.

당신의 남자친구는 분명히 자신도 모르는 신호를 몸을 통해 보여줄 것입니다. 그를 잘 안다면 그가 거짓말을 하고 있다는 징후를 발견할 수 있을 것입니다.

Hackspirit의 관련 기사:

어떤 바디 랭귀지 신호에 주의해야 하는지 정확히 알아보려면 이 가이드를 확인하세요.

5) 설명 기분이 어떤지

어떤 사람들은 그가 다른 여자와 이야기하고 있다는 것이 확실해지면 이제 안녕이라고 말할 때라고 말할 것입니다.

하지만 동의하지 않습니다. 그에게 짐을 꾸리기 전에 기분이 어떤지 말해야 합니다.

봐, 메시지를 보내는 행위다른 여자는 그에게 큰 문제가 아닐 수 있지만, 그는 그것이 당신에게 어떤 영향을 미칠지 고려하기 위해 멈추지 않습니다.

전 애인을 잡은 후:

• 나는 극도로 상처받고, 실망하고, 괴로워했습니다.
• 앞으로의 관계에서 남자를 신뢰하기 위해 애썼습니다.
• 파트너가 다른 여성과 상호 작용하는 것을 볼 때 불안감이 생겼습니다.

솔직히 극복하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러니 그를 가볍게 내버려두지 말고 당신의 기분이 어떤지 그에게 정확히 말하세요.

그와 헤어지려고 해도 누가 알겠어? 그는 다른 여자에게 이것을 다시 하기 전에 두 번 생각할 수도 있습니다.

6) 경계를 높게 설정하세요.

그와 헤어질 가능성을 언급했지만 아직 떠날 준비가 되지 않았을 수도 있습니다.

이해합니다. 아마도 이 다른 소녀와의 상호 작용은 상당히 표면적이며 더 이상 다룰 기회가 없었을 것입니다.

자신의 감정을 드러낸 후 그가 교훈을 얻었다고 느끼고 다시 기회를 주려고 할 수 있습니다.

이 경우에는 경계가 필요합니다!

그에게 당신이 받아들일 수 있는 것과 완전히 금지된 것이 무엇인지 말하십시오. 그가 다시는 이런 일을 하지 않도록 지금 불편한 대화를 나누세요.

예를 들어 현재 파트너와 처음부터 명확하게 말했습니다.

당신이 여자와 이야기하는 데 문제가 없습니다. 이미 친구입니다. 내가 용납하지 않는 것은 당신이 외출하는 것입니다.여자의 전화번호, 그리고 그녀를 알아가는 것, 모두 내 뒤에서.

당신의 한계에 대해 생각하고 그가 그 선을 넘으면 그 결과를 명확하게 알려주십시오.

8) 필요하다면 떠나세요

하지만 그에게 두 번째 기회를 주지 않으려면 어떻게 해야 할까요?

그가 이미 한계를 넘었다면 어떨까요? 마주친 메시지가 기억에 각인되어 그를 다시는 믿지 않을 것이라는 사실을 알게 된다면 어떨까요?

그럼 작별 인사를 할 시간입니다.

관계는 신뢰를 기반으로 합니다. 그것 없이는 계속할 필요가 거의 없습니다.

여기서 진짜가 되자 – 그가 당신을 무시하는 다른 여자와 이야기함으로써. 그는 당신의 감정을 고려하지 않습니다. 그는 충실하거나 헌신적이지 않습니다.

그리고 당신은 그보다 훨씬 더 나은 자격이 있습니다!

그가 잘 지내고 앞으로 만날 여자들을 불쌍히 여기고 당신의 삶을 계속 이어가길 바랍니다.

그가 다른 여자와 이야기하고 있다는 사실을 발견하면 잠시 동안은 절대 쓰레기처럼 느껴지겠지만 결국에는 축복이 될 수 있습니다!

다음에 무엇을 해야 할까요?

나는 이별과 함께 기사를 끝내려고 했습니다. 그런데 다른 여자와 이야기했다는 이유로 전 애인을 차버렸을 때 얼마나 우울했는지 기억이 났습니다.

그러니 가기 전에 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 너무!

• 그가 당신을 존경하지 않거나 당신의 신뢰를 소중히 여기지 않았다고 해서 다음 남자가 똑같을 것이라는 의미는 아닙니다. 나처럼 씁쓸해지지마– 마음을 열어 두십시오(그러나 당신에 대한 지혜도 포함하십시오).
• 친구와 가족에게 기대십시오. 어떤 종류의 이별도 짜증나지만 사랑하는 사람과 함께 있으면 외로움의 아픔을 떨쳐버릴 수 있습니다.
• 때가 되면 전 애인을 용서하세요. 당신이 그를 용서했다고 말로 표현할 필요가 없고 마음속으로 그를 용서하는 것으로 충분합니다. 이것은 실제로 그와는 아무 상관이 없지만, 모든 것은 당신이 괴로움이나 분노 없이 계속 나아가는 것과 관련이 있습니다.
• 얼마나 뒹굴 수 있는지에 대한 시간 제한을 설정하십시오. 나는 3일 동안 잠옷을 입고 영화를 보고 냉동실에 들어갈 수 있는 것보다 더 많은 아이스크림을 먹었습니다. 하지만 그 3일이 지나자 나는 현실로 돌아왔다.
• 매일 아침마다 이 말을 반복하고 욕실 거울에 적어 휴대폰 배경화면으로 저장하세요.

"나는 사랑받을 자격이 있어요."

“다시 사랑할 수 있어요.”

“다시 믿을 수 있어요.”

“그 사람을 용서할 수 있어요.”

“난 충분해요. ”

마지막 생각

처음 시작했을 때보다 더 나은 기분으로 이 기사를 마무리하기를 바랍니다. 당신의 남자친구가 다른 여자와 이야기하고 있다는 사실을 알게 되는 것이 얼마나 형편없는 일인지 알지만 기억하세요.

그는 헌신에 대한 두려움이 있습니까? 어쩌면 그는 너무 미숙해서 믿을 수 없습니까?

이유가 무엇이든 그것이 당신의 가치를 정의하도록 두지 마십시오. 당신만이 얻을그것을 정의하십시오!

그리고 속담처럼 하나의 문이 닫히면 다른 문이 열린다… 지금 당장은 그렇게 느껴지지 않더라도 이 상황에 대해 기뻐하세요.

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