Men (sobiq) yigitimni boshqa qizga xabar yuborayotganini ushlaganimni hali ham eslayman - men xafa bo'ldim.

U bor-yo'g'i bir nechta xabarlar yubordi, hech qanday jiddiy yoki o'ta noz-karashmali emas edi, lekin u hatto boshqa qiz bilan gaplashishga qiziqib qolgani meni xafa qildi.

Shunday ekan, agar siz bilan yaqinda shunday holat yuz bergan bo'lsa, o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilaman.

Ammo shoshqaloq xulosalar chiqarishdan oldin, keling, barcha variantlarni ko'rib chiqaylik. Yigitingiz boshqa qiz bilan gaplashganda nima qilish kerak:

1) Vaziyatni his-tuyg'ularga emas, faktlarga qarab baholang

Mana vaziyat:

Negadir, siz Yigitingiz boshqa qiz bilan gaplashayotganini ko'rsatadigan matn yoki xabarlarga duch keling.

Aqlingiz yugura boshlaydi. Siz unga qarshi turishni, telefonini derazadan tashlashni yoki ba'zi hollarda undan qasos olishni bilmaysiz.

Bilaman – his-tuyg‘ularingiz kuchayganda, diqqatni jamlash qiyin!

Ammo hozir aynan shunday qilishingiz kerak.

Faktlarga qarang. Diqqatni jamlang.

U universitet sinfidagi qiz bilan gaplashyaptimi? Yoki tunda tanishgan qizmi?

U bilan noz qilyaptimi? Yoki u topshiriq yoki ish loyihasi haqida boshi qotgani uchun xabar yuborishmi?

Biror narsa qilishdan oldin, siz faktlar va dalillar to'plashingiz kerak. Shundagina siz u bilan yuzma-yuz uchrashishingiz kerak...

2) Undan bu haqda to‘g‘ridan-to‘g‘ri so‘rang

U bilan yuzma-yuz uchrashish bilan men uni sumkalari o‘ralgan holda va barcha suratlaringiz yonayotgan holda uyg‘otmoqchi emasman.tashqarida axlat qutisiga (agar u ifloslik qilmasa va boshqa qizga sexting qilmasa, bu holda bu maqbul bo'lishi mumkin).

To'g'risi, siz uning tomonini eshitishingiz kerak.

Men sobiq sevgilimning telefonida qizning ismi paydo bo'lganini ko'rganimda butunlay portladim. O'ylab qarasa, u bunga loyiq edi, lekin o'sha paytda bu vaziyatni yanada og'irlashtirdi.

Imkoniyat shundaki, siz hozirgacha dalillarni ko'rgansiz. Xabarlar, hatto rasmlar.

U o'zi uchun nima deyishi kerak?

Bu uning mutlaqo ahmoq ekanligining aniq holati bo'lishi mumkin yoki siz tayoqning uchini noto'g'ri olgandirsiz.

Meni eshiting:

Biz birovga hissiy jihatdan sarmoya kiritganimizda, ular boshqa ayollar bilan muloqot qilganda himoyalanish va hasad qilish tabiiy.

U boshqa birov bilan gaplashayotganini anglab hayron bo'lganingizda, u buni begunoh qilishiga e'tibor bermasligingiz mumkin.

Shuning uchun quyidagilar muhim:

3) Ochiq fikrda bo'lishga harakat qiling

Yaxshi, endi uning tomonlarini eshitish vaqti keldi.

Bir nechta narsani e'tiborga olish kerak:

• Uning so'zlariga qanchalik ishonasiz?
• Bunday holat hech qachon bo'lganmi?
• U o'z rad etishlarida chinakam ko'rinadimi va dalillar buni tasdiqlaydimi? (Masalan, noz-ne'mat tilidan foydalanilmagan va matnlar butunlay platonik edi)

Ochiq fikrda bo'lishga harakat qiling.

Suhbat oxiriga kelib, siz hali ham uni yolg'onchi ahmoq deb o'ylashingiz mumkin.vaqtingizga loyiq emas va bu yaxshi.

Ammo siz vaziyatni noto'g'ri o'qiyotgan bo'lishingiz ham mumkin. Bunday holda, uni eshitish va yuqoridagi fikrlarni hisobga olish sizni munosabatlaringizni buzishdan to'xtatadi!

Endi uning mulohazalariga e'tibor berishingiz kerak bo'lgan yagona narsa emas...

4) Uning tana tiliga ehtiyot bo'ling

Tana tili ko'p narsani ochib beradi.

Mazkur holat:

Mening sobiq qizim boshqa qiz bilan gaplashayotgan edi. Men unga to'qnash kelganimda, u darhol himoyaga o'tdi. Keyin u gaz yoqishni boshladi.

Ammo endi orqaga nazar tashlaydigan bo'lsak, uning tana tili hamma narsadan voz kechdi.

U o'ta tetik bo'lib qoldi. U ko'z bilan aloqa qilmadi. U mening birorta savolimga javob berishdan to'xtamay, aqldan ozganim haqida dovdirab yurardi.

Bular begunoh odamning belgilari emas.

Sizning yigitingiz, albatta, tanasi orqali signallarni ko'rsatadi, bu signallarni o'zi ham sezmaydi. Agar siz uni yaxshi bilsangiz, u yolg'on gapirayotganining belgilarini aniqlay olasiz.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Tana tilining qaysi belgilariga e'tibor berish kerakligini bilish uchun ushbu qo'llanmani ko'rib chiqing.

5) Tushuntirish bu sizni qanday his qiladi

Ba'zi odamlar u boshqa qiz bilan gaplashayotganiga ishonchingiz komil bo'lgach, bola, xayr, deyish vaqti keldi, deyishadi.

Lekin men rozi emasman. Uni qadoqlashdan oldin, unga o'zingizni qanday his qilayotganingizni aytib berishingiz kerak.

Qarang, xabar almashish harakatiboshqa qiz u uchun katta muammo bo'lmasligi mumkin, lekin u sizga qanday ta'sir qilishini o'ylab ko'rishni to'xtatmadi.

Sobiq turmush o'rtog'imni qo'lga olganimdan so'ng:

• Men o'zimni juda xafa, tushkun va achchiq his qildim
• Men kelajakdagi munosabatlarda erkaklarga ishonish uchun kurashdim
• Hamkorlarim boshqa ayollar bilan muloqot qilayotganini ko'rib, menda tashvish paydo bo'ldi

To'g'risini aytsam, uni engish uchun vaqt kerak bo'lishi mumkin. Shuning uchun, uni osonlikcha tashlab qo'ymang - unga bu sizni qanday his qilishini ayting.

Agar siz u bilan ajrashmoqchi bo'lsangiz ham, kim biladi? Buni boshqa ayolga qilishdan oldin u ikki marta o'ylab ko'rishi mumkin.

6) Chegaralaringizni baland qo'ying

Men u bilan ajralish ehtimoli haqida gapirdim, lekin siz hali ketishga tayyor emassiz.

Men tushunaman: ehtimol uning boshqa qiz bilan o'zaro munosabatlari juda yuzaki bo'lib, u hech qachon bundan buyon davom eta olmagan.

Siz o'z his-tuyg'ularingizni oshkor qilganingizdan keyin u o'z saboqlarini olgandek tuyulishi mumkin va siz unga yana bir imkoniyat berishga tayyorsiz.

Agar shunday bo'lsa, qizim, sizga chegaralar kerak!

Unga nimani ma'qul deb bilganingizni va nimadan butunlay voz kechishingizni ayting. Noqulay suhbatlar o'tkazing, shunda u boshqa bunday qilmasin.

Masalan, hozirgi sherigim bilan men unga boshidanoq aniq aytdim:

Siz qizlar bilan gaplashishingiz bilan hech qanday muammo yo'q. allaqachon do'stmiz. Men toqat qilmayman, siz tashqariga chiqasiz, aqizning raqami, keyin esa u bilan tanishish, hammasi orqamdan.

O'z chegaralaringiz haqida o'ylab ko'ring va agar u bu chegaralarni kesib o'tsa, oqibatlarini aniq aytib bering.

8) Agar kerak bo'lsa, keting

Agar unga ikkinchi imkoniyat berishni istamasangiz-chi?

Agar u chegaradan oshib ketgan bo'lsa-chi? Agar sizga duch kelgan xabarlar xotirangizda muhrlanib qolsa va endi unga hech qachon ishonmasligingizni bilsangiz-chi?

Keyin, xayrlashish vaqti keldi.

Munosabat ishonchga asoslanadi. Busiz, davom etishning ma'nosi juda oz.

Bu erda haqiqiy bo'laylik - boshqa qiz bilan gaplashib, u sizni hurmat qilmaydi. U sizning his-tuyg'ularingizni hisobga olmaydi. U sodiq yoki sodiq emas.

Va siz bundan ham yaxshiroq narsaga loyiqsiz!

Unga yaxshilik tilang, u uchrashadigan ayollarga rahm qiling va hayotingizni davom ettiring.

Uning boshqa qiz bilan gaplashayotganini aniqlash, bir muncha vaqt ahmoqlikdek tuyulsa-da, oxir-oqibat barakaga aylanishi mumkin!

Keyin nima qilish kerak?

Maqolani shu yerda tugatmoqchi edim, ajralish bilan. Ammo keyin men sobiq sevgilimni boshqa qiz bilan gaplashgani uchun tashlab ketganimda qanday tushkunlikka tushganimni esladim.

Shuning uchun, ketishdan oldin bir nechta narsalarni yodda tutish kerak va umid qilamanki, ular sizni xursand qiladi. ham!

• U sizni hurmat qilmagani yoki ishonchingizni qadrlamaganligi uchun bu keyingi yigit ham xuddi shunday bo'ladi degani emas. Men qilgandek achchiqlanmang– yuragingizni ochiq tuting (lekin siz haqingizda ham aqlingiz).
• Do'stlaringizga va oilangizga suyaning. Har qanday ajralish juda yomon, lekin o'zingizni yaqinlaringiz bilan o'rab olish orqali siz yolg'izlikdan xalos bo'lasiz.
• To'g'ri vaqt kelganda, sobiq sevgilingizni kechiring. Siz uni kechirganingizni og'zaki ravishda aytishingiz shart emas, uni qalbingizda kechirish kifoya. Bu aslida u bilan hech qanday aloqasi yo'q, lekin hamma narsa sizning achchiq va g'azabsiz davom etayotganingizga bog'liq.
• Qanchalik chekinishingiz mumkinligi uchun vaqt chegarasini belgilang. Men o'zimga pijamada qolish, kino tomosha qilish va muzlatgichimga sig'maydigan muzqaymoq yeyish uchun uch kun vaqt berdim. Ammo o'sha uch kun o'tgach, men haqiqatga qaytdim.
• Har kuni ertalab ushbu tasdiqlarni takrorlang, ularni hammom oynasiga yozing va telefoningiz fonida saqlang:

“Men muhabbatga loyiqman”

“Men yana sevishga qodirman.”

“Men yana ishonishga qodirman.”

“Men uni kechirishga qodirman.”

“Men yetarliman. ”

Yakuniy fikrlar

Umid qilamanki, siz ushbu maqolani birinchi boshlagan vaqtingizdan ko'ra ko'proq kayfiyatda tugatyapsiz. Yigitingiz boshqa qiz bilan gaplashayotganini bilish naqadar dahshatli ekanligini bilaman, lekin esda tuting:

Bu sizdan ko'ra ko'proq uning aksidir.

Balki u majburiyatdan qo'rqqandir? Ehtimol, u ishonib bo'lmaydigan darajada etukdir?

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu sizning qadr-qimmatingizni belgilashiga yo'l qo'ymang. Faqat SIZ yeta olasizbuni aniqlang!

Va ular aytganidek, bir eshik yopilsa, boshqasi ochiladi...

Bir kuni siz so'zsiz ishongan hayotingizning sevgisi yonida uyg'onganingizda, orqangizga qaraysiz va Bu vaziyatdan xursand bo'ling... garchi u hozir shunday bo'lmasa ham.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, shunday bo'lishi mumkin. Munosabat bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. . Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.