Saya masih ingat saat saya memergoki (mantan) pacar saya mengirim pesan kepada gadis lain - saya sangat terpukul.

Dia hanya mengirim beberapa pesan singkat, tidak ada yang serius atau terlalu genit, tetapi saya merasa sedih karena dia bahkan tertarik untuk berbicara dengan gadis lain.

Jadi, saya tahu bagaimana perasaan Anda jika hal ini baru saja terjadi pada Anda.

Namun sebelum Anda mengambil kesimpulan yang terburu-buru, mari kita lihat semua pilihan Anda terlebih dahulu. Inilah yang harus dilakukan ketika pacar Anda berbicara dengan gadis lain:

1) Menilai situasi berdasarkan fakta, bukan emosi

Inilah situasinya:

Entah bagaimana, Anda menemukan teks atau pesan yang menunjukkan bahwa pacar Anda sedang berbicara dengan gadis lain.

Pikiran Anda mulai berpacu. Anda tidak tahu apakah harus menghadapinya, melempar ponselnya ke luar jendela, atau dalam beberapa kasus, bahkan membalas dendam padanya.

Saya tahu - ketika emosi Anda mengambil alih, sulit untuk tetap fokus!

Namun, itulah yang perlu Anda lakukan sekarang.

Lihatlah fakta-fakta yang ada. Tetaplah fokus.

Apakah dia sedang berbicara dengan seorang gadis dari kelasnya di universitas? Atau seorang gadis yang dia temui saat keluar malam?

Apakah dia sedang menggodanya? Atau mengirim pesan karena dia bingung dengan tugas atau proyek kerja?

Sebelum Anda melakukan apa pun, Anda perlu mengumpulkan fakta dan bukti, baru setelah itu Anda bisa menghadapinya...

2) Tanyakan kepadanya secara langsung

Yang saya maksud dengan mengonfrontasinya, bukan berarti membangunkannya dengan tasnya yang penuh dan semua foto Anda dibakar di tempat sampah di luar (kecuali jika dia melakukan hal yang tidak senonoh dan mengirim pesan seks kepada gadis lain, dalam hal ini mungkin bisa diterima).

Sebenarnya, Anda perlu mendengar sisi lain dari ceritanya.

Saya benar-benar meledak pada mantan saya ketika saya melihat nama gadis itu muncul di ponselnya. Jika dipikir-pikir, dia pantas mendapatkannya, tetapi pada saat itu, hal itu hanya membuat seluruh situasi menjadi lebih buruk.

Kemungkinan besar, Anda sudah melihat buktinya sekarang. Pesan, gambar, bahkan.

Apa yang dia katakan untuk dirinya sendiri?

Ini bisa jadi merupakan kasus yang jelas bahwa dia benar-benar brengsek, atau, Anda mungkin salah sasaran.

Dengarkan aku:

Ketika kita berinvestasi secara emosional pada seseorang, wajar jika kita menjadi defensif dan cemburu ketika mereka berinteraksi dengan wanita lain.

Karena terkejut saat menyadari bahwa dia berbicara dengan orang lain, Anda mungkin mengabaikan fakta bahwa dia mungkin melakukannya dengan polos.

Itulah mengapa hal ini penting untuk dilakukan:

3) Cobalah untuk tetap berpikiran terbuka

Oke, sekarang saatnya untuk mendengar pendapatnya.

Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

• Seberapa besar Anda mempercayai kata-katanya?
• Apakah ini pernah terjadi sebelumnya?
• Apakah dia tampak tulus dalam penyangkalannya, dan apakah bukti-bukti yang ada mendukungnya? (Sebagai contoh, tidak ada bahasa genit yang digunakan dan teks-teksnya benar-benar platonis)

Cobalah untuk tetap berpikiran terbuka.

Di akhir percakapan, Anda mungkin masih berpikir bahwa dia adalah seorang bajingan selingkuh yang tidak pantas mendapatkan waktu Anda, dan itu tidak apa-apa.

Namun, ada juga kemungkinan bahwa Anda salah membaca situasi. Dalam hal ini, mendengarkan dia dan mempertimbangkan poin-poin di atas akan mencegah Anda merusak hubungan Anda!

Sekarang, alasannya bukan satu-satunya hal yang perlu Anda perhatikan...

4) Perhatikan bahasa tubuhnya

Bahasa tubuh mengungkapkan banyak hal.

Contoh kasus:

Mantan saya sebenarnya sedang mengobrol dengan gadis lain. Ketika saya mengonfrontasinya, dia langsung bersikap defensif. Kemudian dia mulai menyalahkan saya.

Namun, jika dilihat kembali sekarang, bahasa tubuhnya lah yang mengungkapkan semuanya.

Dia menjadi sangat gelisah, tidak mau melakukan kontak mata, mengoceh tentang betapa gilanya saya, tanpa berhenti menjawab pertanyaan saya.

Ini bukan tanda-tanda orang yang tidak bersalah.

Pacar Anda pasti akan menunjukkan sinyal-sinyal melalui tubuhnya, sinyal yang bahkan tidak disadarinya. Jika Anda mengenalnya dengan cukup baik, Anda akan dapat melihat tanda-tanda bahwa dia berbohong.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Untuk mengetahui dengan tepat tanda-tanda bahasa tubuh yang harus diperhatikan, lihat panduan ini.

5) Jelaskan bagaimana perasaan Anda

Beberapa orang akan mengatakan bahwa setelah Anda yakin dia sedang berbicara dengan gadis lain, inilah saatnya untuk mengatakan selamat tinggal!

Tapi saya tidak setuju. Sebelum Anda menyuruhnya berkemas, Anda harus mengatakan kepadanya bagaimana perasaan Anda.

Lihat, tindakan mengirim pesan kepada gadis lain mungkin bukan masalah besar baginya, tetapi dia tidak berhenti untuk mempertimbangkan bagaimana hal itu akan memengaruhi Anda.

Setelah saya memergoki mantan saya keluar:

• Saya merasa sangat terluka, dikecewakan, dan pahit
• Saya berjuang untuk mempercayai pria dalam hubungan di masa depan
• Saya mengalami kecemasan ketika melihat pasangan berinteraksi dengan wanita lain

Sejujurnya, mungkin perlu waktu untuk melupakannya. Jadi jangan biarkan dia pergi begitu saja - katakan padanya bagaimana perasaan Anda.

Bahkan jika Anda berencana untuk putus dengannya, siapa tahu dia mungkin akan berpikir dua kali sebelum melakukan hal ini lagi pada wanita lain.

6) Tetapkan batasan Anda yang tinggi

Saya telah menyebutkan kemungkinan untuk putus dengannya, tapi mungkin Anda belum siap untuk pergi.

Saya mengerti: mungkin interaksinya dengan gadis lain ini hanya sebatas permukaan dan dia tidak pernah mendapatkan kesempatan untuk melanjutkannya lebih jauh.

Anda mungkin merasa bahwa dia telah belajar dari kesalahan setelah Anda mengungkapkan perasaan Anda, dan Anda bersedia memberinya kesempatan lagi.

Kalau sudah begini, wahai para gadis, Anda perlu membuat batasan-batasan!

Katakan padanya apa yang menurut Anda dapat diterima dan apa yang tidak boleh dilakukan. Lakukan percakapan yang tidak nyaman sekarang agar dia tidak pernah melakukan hal ini lagi.

Sebagai contoh, dengan pasangan saya saat ini, saya mengatakan kepadanya dengan jelas sejak awal:

Saya tidak masalah jika Anda berbicara dengan gadis-gadis yang sudah berteman dengan Anda. Yang tidak akan saya tolerir adalah Anda pergi keluar, mengambil nomor seorang gadis, dan kemudian berkenalan dengannya, semuanya di belakang saya.

Pikirkan tentang batasan Anda, dan beritahukan dengan jelas konsekuensinya jika dia melewati batas tersebut.

8) Pergilah jika Anda harus pergi

Tetapi bagaimana jika Anda tidak bersedia memberinya kesempatan kedua?

Bagaimana jika dia sudah melewati batas? Bagaimana jika pesan-pesan yang Anda temukan terpatri dalam ingatan Anda dan Anda tahu bahwa Anda tidak akan pernah mempercayainya lagi?

Maka inilah saatnya untuk mengucapkan selamat tinggal.

Sebuah hubungan didasarkan pada kepercayaan, tanpa itu, tidak ada gunanya melanjutkan hubungan tersebut.

Jujur saja - dengan berbicara dengan gadis lain, dia tidak menghargai Anda. Dia tidak mempertimbangkan perasaan Anda. Dia tidak setia dan tidak berkomitmen.

Dan Anda berhak mendapatkan yang jauh lebih baik dari itu!

Doakan dia baik-baik saja, kasihanilah para wanita yang akan dia temui, dan lanjutkan hidup Anda.

Mengetahui bahwa dia berbicara dengan gadis lain, meskipun akan terasa seperti omong kosong untuk sementara waktu, mungkin akan menjadi berkah yang tersembunyi!

Apa yang harus dilakukan selanjutnya?

Saya akan mengakhiri artikel ini di sana, dengan perpisahan, tetapi kemudian saya teringat betapa sedihnya perasaan saya ketika saya memutuskan mantan saya karena berbicara dengan gadis lain.

Jadi, sebelum Anda pergi, berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat, dan semoga bisa menghibur Anda juga!

• Hanya karena dia tidak menghormati Anda atau menghargai kepercayaan Anda, bukan berarti pria berikutnya akan bersikap sama. Jangan menjadi pahit seperti yang saya alami - jaga hati Anda tetap terbuka (tapi juga akal sehat Anda).
• Putus cinta dalam bentuk apa pun memang menyebalkan, tetapi dengan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang Anda cintai, Anda akan menghilangkan sedikit rasa kesepian.
• Ketika waktunya tepat, maafkanlah mantan Anda. Anda tidak perlu mengatakan kepadanya bahwa Anda telah memaafkannya, cukup dengan memaafkannya di dalam hati. Ini sebenarnya tidak ada hubungannya dengan dia, tetapi semuanya berkaitan dengan Anda yang melanjutkan hidup tanpa rasa sakit hati atau kemarahan.
• Tentukan batas waktu berapa lama Anda boleh berkubang. Saya memberi diri saya tiga hari untuk tetap mengenakan piyama, menonton film, dan makan es krim lebih banyak daripada yang bisa ditampung di lemari es saya. Namun, setelah tiga hari itu habis, saya kembali ke dunia nyata.
• Ulangi afirmasi ini setiap pagi, tuliskan di cermin kamar mandi Anda, dan simpan sebagai latar belakang ponsel Anda:

"Saya layak mendapatkan cinta."

"Saya mampu untuk mencintai lagi."

"Saya mampu untuk percaya lagi."

"Saya bisa memaafkannya."

"Aku sudah cukup."

Pikiran terakhir

Saya harap Anda sekarang mengakhiri artikel ini dengan semangat yang lebih baik daripada saat pertama kali memulai. Saya tahu betapa menyebalkannya mengetahui pacar Anda berbicara dengan gadis lain, tapi tolong ingatlah:

Ini adalah cerminan dirinya lebih dari Anda.

Mungkin dia takut berkomitmen? Mungkin dia terlalu tidak dewasa untuk dipercaya?

Apa pun alasannya, jangan biarkan hal tersebut menentukan nilai Anda. Hanya ANDA yang bisa menentukannya!

Dan seperti kata pepatah, ketika satu pintu tertutup, pintu lainnya terbuka...

Suatu hari, ketika Anda terbangun di samping cinta dalam hidup Anda yang Anda percayai tanpa syarat, Anda akan melihat ke belakang dan merasa senang dengan situasi ini... bahkan jika saat ini belum terasa seperti itu.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.