Muistan vieläkin sen hetken, kun sain (entisen) poikaystäväni kiinni toisen tytön kanssa viestittelystä - olin järkyttynyt.

Hän oli lähettänyt vain muutaman tekstiviestin, ei mitään vakavaa tai liian flirttailevaa, mutta se murskasi minut, että hän oli edes kiinnostunut puhumaan toiselle tytölle.

Tiedän siis, miltä sinusta tuntuu, jos sinulle on käynyt näin hiljattain.

Mutta ennen kuin teet hätiköityjä johtopäätöksiä, katsotaan ensin kaikki vaihtoehdot. Näin toimit, kun poikaystäväsi juttelee toisen tytön kanssa:

1) Arvioi tilanne tosiasioiden eikä tunteiden perusteella.

Tilanne on seuraava:

Olet jotenkin törmännyt tekstiviesteihin tai viesteihin, joista käy ilmi, että poikaystäväsi puhuu toisen tytön kanssa.

Et tiedä, pitäisikö sinun kohdata hänet, heittää hänen puhelimensa ulos ikkunasta vai joissakin tapauksissa jopa kostaa hänelle.

Tiedän - kun tunteet ottavat vallan, on vaikea keskittyä!

Mutta juuri se sinun on tehtävä juuri nyt.

Katsokaa tosiasioita. Pysykää keskittyneinä.

Puhuuko hän tytölle, joka on hänen yliopistokurssiltaan, vai tytölle, jonka hän tapasi illanvietossa?

Flirttaileeko hän tytön kanssa vai lähettääkö hän viestejä, koska hän on hämmentynyt jostain työtehtävästä tai työprojektista?

Ennen kuin teet mitään, sinun on kerättävä faktat ja todisteet. Vasta sitten sinun pitäisi kohdata hänet...

2) Kysy häneltä asiasta suoraan

Kohtaamisella en tarkoita sitä, että herättäisit hänet laukut pakattuina ja kaikki valokuvasi roskiksessa ulkona (paitsi jos hän teki likaisia tekstejä toiselle tytölle, jolloin tämä voisi olla hyväksyttävää).

Totuus on, että sinun on kuultava hänen tarinansa.

Räjähdin exälleni täysin, kun näin tytön nimen ilmestyvän hänen puhelimeensa. Jälkikäteen ajateltuna hän ansaitsi sen, mutta tuolloin se vain pahensi koko tilannetta.

Todennäköisesti olet jo nähnyt todisteita. Viestejä, jopa kuvia.

Mitä hänellä on sanottavaa omasta puolestaan?

Kyseessä voi olla selvä tapaus, jossa hän on täysi paskiainen, tai sitten olet saattanut joutua väärään päähän tikusta.

Kuunnelkaa minua:

Kun olemme emotionaalisesti panostaneet johonkuhun, on luonnollista puolustautua ja tulla mustasukkaiseksi, kun hän on tekemisissä muiden naisten kanssa.

Järkytyessäsi siitä, että hän puhuu jollekin toiselle, saatat unohtaa, että hän saattaa tehdä sen viattomasti.

Siksi on tärkeää:

3) Yritä olla ennakkoluuloton

Okei, nyt on aika kuulla hänen näkemyksensä asioista.

On muutamia asioita, jotka on otettava huomioon:

• Kuinka paljon luotat hänen sanaansa?
• Onko näin tapahtunut koskaan aikaisemmin?
• Vaikuttaako hän aidolta kiistämisessään, ja tukevatko todisteet sitä? (Esimerkiksi flirttailevaa kieltä ei käytetty, ja tekstit olivat täysin platonisia.)

Yritä pitää mielesi avoimena.

Keskustelun päätteeksi saatat edelleen ajatella, että hän on huijaava paskiainen, joka ei ansaitse aikaasi, ja se on ihan okei.

Mutta on myös mahdollista, että tulkitset tilanteen väärin. Tässä tapauksessa hänen kuulemisensa ja edellä mainittujen seikkojen huomioon ottaminen estää sinua pilaamasta suhdettasi!

Hänen perustelunsa eivät ole ainoa asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota...

4) Tarkkaile hänen kehonkieltään

Kehonkieli paljastaa paljon.

Esimerkkitapaus:

Exäni oikeasti jutteli toisen tytön kanssa. Kun puhuin hänelle asiasta, hän puolustautui heti. Sitten hän alkoi kaasuvalojen valossa.

Mutta nyt jälkikäteen katsottuna hänen ruumiinkielensä paljasti kaiken.

Hänestä tuli hyvin levoton, hän ei ottanut katsekontaktia, hän höpötti, kuinka hullu olin, eikä pysähtynyt vastaamaan mihinkään kysymyksiini.

Nämä eivät ole viattoman miehen merkkejä.

Poikaystäväsi antaa varmasti kehonsa kautta signaaleja, joista hän ei ole edes tietoinen. Jos tunnet hänet tarpeeksi hyvin, pystyt havaitsemaan merkit siitä, että hän valehtelee.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Lue tästä oppaasta, mitä kehonkielen merkkejä kannattaa tarkkailla.

5) Selitä, miltä se tuntuu

Jotkut sanoisivat, että kun olet varma, että hän puhuu toiselle tytölle, on aika sanoa poika, hei!

Mutta olen eri mieltä. Ennen kuin lähetät hänet lähtemään, sinun pitäisi kertoa hänelle, miltä sinusta tuntuu.

Toisen tytön viestittely ei ehkä ole hänelle iso asia, mutta hän ei ole pysähtynyt miettimään, miten se vaikuttaa sinuun.

Kun olin saanut exäni kiinni:

• Tunsin itseni äärimmäisen loukkaantuneeksi, petetyksi ja katkeraksi.
• Minun oli vaikea luottaa miehiin tulevissa suhteissa.
• Kehitin ahdistusta nähdessäni kumppaneita vuorovaikutuksessa toisten naisten kanssa.

Totuus on, että voi viedä aikaa päästä siitä yli, joten älä päästä häntä helpolla - kerro hänelle tarkalleen, miltä sinusta tuntuu.

Vaikka suunnittelisitkin eroavasi hänestä, kuka tietää? Hän saattaa miettiä kahdesti, ennen kuin tekee tämän uudelleen toiselle naiselle.

6) Aseta rajasi korkealle

Mainitsin mahdollisuuden erota hänestä, mutta ehkä et ole vielä valmis jättämään häntä.

Ymmärrän: ehkä hänen vuorovaikutuksensa tämän toisen tytön kanssa on melko pinnallista, eikä hänellä ole koskaan ollut tilaisuutta viedä sitä pidemmälle.

Sinusta voi tuntua, että hän on oppinut läksynsä sen jälkeen, kun paljastit tunteesi, ja olet valmis antamaan hänelle uuden mahdollisuuden.

Jos näin on, tyttö, sinun on asetettava rajoja!

Kerro hänelle, mikä on mielestäsi hyväksyttävää ja mikä ei käy. Käy epämukavia keskusteluja nyt, jotta hän ei enää koskaan tee näin.

Esimerkiksi nykyisen kumppanini kanssa kerroin hänelle selkeästi alusta alkaen:

Minulla ei ole mitään sitä vastaan, että juttelet tyttöjen kanssa, joiden kanssa olet jo ystävä. En siedä sitä, että menet ulos, otat tytön numeron ja tutustut häneen selkäni takana.

Mieti rajojasi ja kerro hänelle selvästi, mitä seurauksia on, jos hän ylittää nämä rajat.

8) Kävele pois, jos sinun on pakko

Mutta entä jos et halua antaa hänelle toista mahdollisuutta?

Entä jos hän on jo ylittänyt rajat? Entä jos viestit, joihin törmäsit, ovat painuneet mieleesi ja tiedät, ettet enää koskaan luota häneen?

Sitten on aika sanoa hyvästit.

Suhde perustuu luottamukseen, ja ilman sitä ei kannata jatkaa.

Puhumalla toiselle tytölle hän ei kunnioita sinua. Hän ei ota huomioon tunteitasi eikä ole uskollinen tai sitoutunut.

Ja sinä ansaitset paljon parempaa!

Toivota hänelle kaikkea hyvää, sääli naisia, joita hän tapaa, ja jatka elämääsi.

Vaikka se, että hän puhuu toiselle tytölle, tuntuu hetken aikaa aivan paskalta, voi lopulta olla siunaus verhoutuneena!

Mitä tehdä seuraavaksi?

Aioin lopettaa artikkelin tähän, eroon, mutta sitten muistin, miten masentunut olo minulla oli, kun jätin exäni, koska hän puhui toiselle tytölle.

Ennen kuin lähdet, tässä on muutama asia, jotka kannattaa pitää mielessä, ja toivottavasti ne piristävät sinuakin!

• Vaikka hän ei kunnioittanut sinua tai arvostanut luottamustasi, se ei tarkoita, että seuraava mies olisi samanlainen. Älä katkeroitu kuten minä - pidä sydämesi avoimena (mutta myös järki päässäsi).
• Tukeudu ystäviisi ja perheeseesi. Mikä tahansa ero on ikävä asia, mutta kun ympäröit itsesi rakkailla ihmisillä, voit poistaa yksinäisyyden tunteen.
• Kun aika on oikea, anna exällesi anteeksi. Sinun ei tarvitse suullisesti kertoa hänelle, että olet antanut hänelle anteeksi, riittää, että annat hänelle anteeksi sydämessäsi. Tällä ei ole oikeastaan mitään tekemistä hänen kanssaan, vaan kyse on siitä, että voit jatkaa elämääsi ilman katkeruutta tai vihaa.
• Aseta aikaraja sille, kuinka paljon saat mököttää. Annoin itselleni kolme päivää aikaa olla pyjamassa, katsoa elokuvia ja syödä enemmän jäätelöä kuin pakastimeen mahtui. Mutta kun nuo kolme päivää olivat ohi, palasin takaisin todellisuuteen.
• Toista näitä vakuutteluja joka aamu, kirjoita ne kylpyhuoneesi peiliin ja tallenna ne puhelimesi taustalle:

"Olen rakkauden ansainnut."

"Olen kykenevä rakastamaan uudelleen."

"Pystyn taas luottamaan."

"Pystyn antamaan hänelle anteeksi."

"Minä olen tarpeeksi."

Lopulliset ajatukset

Toivottavasti lopetat nyt tämän artikkelin paremmalla mielellä kuin aloittaessasi. Tiedän, miten kurjaa on saada tietää, että poikaystäväsi juttelee toisen tytön kanssa, mutta muistathan:

Tämä heijastuu enemmän hänestä kuin sinusta.

Ehkä hänellä on sitoutumispelkoja? Ehkä hän on liian epäkypsä, jotta häneen voisi luottaa?

Oli syy mikä tahansa, älä anna sen määritellä arvoasi. Vain SINÄ voit määritellä sen!

Ja kuten sanotaan, kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu...

Kun jonain päivänä heräät elämäsi rakkauden vierestä, johon luotat ehdoitta, katsot taaksepäin ja olet iloinen tästä tilanteesta... vaikka se ei siltä juuri nyt tuntuisikaan.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.