Më kujtohet ende momenti kur kam kapur (ish) të dashurin tim duke i dërguar mesazhe një vajze tjetër - isha i shkatërruar.

Ai kishte dërguar vetëm disa mesazhe, asgjë serioze apo tepër flirte, por më tronditi që ai madje ishte i interesuar të fliste me një vajzë tjetër.

Pra, unë e di se si ndihesh nëse kjo të ka ndodhur kohët e fundit.

Por, përpara se të hidheni në ndonjë përfundim të nxituar, le të shohim së pari të gjitha opsionet tuaja. Ja çfarë duhet të bëni kur i dashuri juaj po flet me një vajzë tjetër:

1) Gjykojeni situatën nga faktet dhe jo nga emocionet

Këtu është situata:

Disi, ju keni hasni tekste ose mesazhe që tregojnë se i dashuri juaj po flet me një vajzë tjetër.

Mendja juaj fillon të vrapojë. Ju nuk dini nëse duhet të përballeni me të, t'i hidhni telefonin nga dritarja, apo në disa raste, edhe të hakmerreni ndaj tij.

E di – kur emocionet e tua pushtojnë, është e vështirë të mbash fokusin!

Por kjo është pikërisht ajo që duhet të bësh tani.

Shikoni faktet. Qëndroni të fokusuar.

A po flet me një vajzë nga klasa e tij e universitetit? Apo një vajzë që takoi gjatë një nate?

A po flirton me të? Apo mesazhe sepse është i hutuar për një detyrë apo projekt pune?

Para se të bëni diçka, duhet të grumbulloni fakte dhe prova. Vetëm atëherë duhet të përballeni me të…

2) Pyete atë për këtë drejtpërdrejt

Duke u përballur me të, nuk dua ta zgjosh me çantat e tij të mbushura dhe të gjitha fotot e tua digjennë një kosh jashtë (përveç rastit kur ai po bënte pis dhe po bënte seks me një vajzë tjetër, në të cilin rast kjo mund të ishte e pranueshme).

E vërteta është se ju duhet të dëgjoni anën e tij të historisë.

I shpërtheva plotësisht ish-it tim kur pashë që emri i vajzës të dilte në telefonin e tij. Në pamje të pasme, ai e meritonte atë, por në atë kohë, kjo thjesht e përkeqësoi gjithë situatën.

Shanset janë që ju keni parë prova deri tani. Mesazhe, madje edhe foto.

Çfarë ka për të thënë për veten e tij?

Mund të jetë një rast i qartë se ai është një budalla, ose, ju mund të keni marrë fundin e gabuar të shkopit.

Më dëgjo:

Kur investohemi emocionalisht te dikë, është e natyrshme të bëhemi mbrojtës dhe xheloz kur ato ndërveprojnë me gra të tjera.

Në tronditjen e të kuptuarit se ai po flet me dikë tjetër, ju mund të anashkaloni faktin se ai mund ta bëjë atë në mënyrë të pafajshme.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që:

3) Mundohuni të mbani një mendje të hapur

Mirë, tani është koha për të dëgjuar anën e tij të gjërave.

Ka disa gjëra që duhen marrë parasysh:

• Sa i besoni fjalës së tij?
• A ka ndodhur ndonjëherë kjo më parë?
• A duket ai i vërtetë në mohimet e tij dhe a e mbështesin atë provat? (Për shembull, nuk përdorej asnjë gjuhë flirte dhe tekstet ishin krejtësisht platonike)

Përpiquni të mbani një mendje të hapur.

Deri në fund të bisedës, ju mund të mendoni se ai është një i poshtër mashtrues qënuk e meriton kohën tuaj, dhe kjo është në rregull.

Por ekziston gjithashtu mundësia që po e lexoni gabim situatën. Në këtë rast, duke e dëgjuar atë dhe duke marrë parasysh pikat e mësipërme do t'ju ndalojë të prishni marrëdhënien tuaj!

Tani, arsyetimet e tij nuk janë e vetmja gjë që duhet t'i kushtoni vëmendje…

4) Kujdes për gjuhën e trupit të tij

Gjuha e trupit zbulon shumë.

Rasti kryesor:

Ish-i im në fakt po bisedonte me një vajzë tjetër. Kur u përballa me të, ai u bë menjëherë në mbrojtje. Pastaj filloi të ndezë gazin.

Por duke parë mbrapa tani, ishte gjuha e tij e trupit që i dha të gjitha.

Ai u bë super i shqetësuar. Ai nuk do të bënte kontakt me sy. Ai po vriste mendjen se sa i çmendur isha, pa u ndalur për t'iu përgjigjur asnjërës prej pyetjeve të mia.

Këto nuk janë shenja të një njeriu të pafajshëm.

I dashuri juaj me siguri do të shfaqë sinjale përmes trupit të tij, sinjale që ai as nuk i di. Nëse e njihni mjaft mirë, do të jeni në gjendje të dalloni shenjat që ai gënjen.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Për të zbuluar saktësisht se cilat shenja të gjuhës së trupit duhet t'i kushtoni vëmendje, shikoni këtë udhëzues.

5) Shpjegoni si të bën të ndihesh

Disa njerëz do të thoshin se sapo të jesh i sigurt se ai po flet me një vajzë tjetër, është koha të thuash djalë, mirupafshim!

Por unë nuk jam dakord. Para se t'i dërgoni atij paketimin, duhet t'i tregoni se si ndiheni.

Shihni aktin e mesazhevenjë vajzë tjetër mund të mos jetë e rëndësishme për të, por ai nuk ndalet të mendojë se si do të ndikojë tek ju.

Pasi e zbulova ish-in tim:

• U ndjeva jashtëzakonisht e lënduar, e zhgënjyer dhe e hidhur
• U mundova t'u besoja burrave në marrëdhëniet e ardhshme
• Kam zhvilluar ankth kur shoh partnerët që ndërveprojnë me gra të tjera

Sinqerisht, mund të duhet kohë për ta kapërcyer atë. Pra, mos e lini lehtë - tregojini atij saktësisht se si ju bën të ndiheni.

Edhe nëse po planifikoni të ndaheni me të, kush e di? Ai mund të mendojë dy herë përpara se ta bëjë këtë përsëri me një grua tjetër.

6) Vendosni kufijtë tuaj lart

Unë përmenda mundësinë e ndarjes me të, por ndoshta nuk jeni ende gati të largoheni.

E kuptoj: ndoshta ndërveprimet e tij me këtë vajzë tjetër janë mjaft të nivelit të lartë dhe ai kurrë nuk pati mundësinë ta çonte më tej.

Ju mund të ndiheni sikur ai e ka mësuar mësimin e tij pasi keni zbuluar ndjenjat tuaja dhe ju jeni të gatshëm t'i jepni atij një shans tjetër.

Nëse është kështu, vajzë, të duhen disa kufij!

Thuajini atij çfarë ju duket e pranueshme dhe çfarë është një ndalim i plotë. Bëj biseda të pakëndshme tani që ai të mos e bëjë më këtë.

Për shembull, me partnerin tim aktual, i thashë qartë që në fillim:

Nuk kam asnjë problem që ti të flasësh me vajzat që ti tashmë jam miq me. Ajo që nuk do të toleroj është që të dilni jashtë, të merrni njënumri i vajzës dhe më pas njohja me të, gjithçka pas shpine.

Mendo për kufijtë e tu dhe tregoje qartë pasojat nëse i kalon ato kufij.

8) Largohu nëse duhet

Por, çka nëse nuk je i gatshëm t'i japësh një shans të dytë?

Po sikur ai tashmë i ka kaluar kufijtë? Po sikur mesazhet që keni hasur të jenë të ngulitura në kujtesën tuaj dhe thjesht e dini se nuk do t'i besoni më kurrë?

Atëherë është koha për t'i thënë lamtumirë.

Një marrëdhënie bazohet në besim. Pa këtë, ka shumë pak kuptim për të vazhduar.

Le të jemi të vërtetë këtu - duke folur me një vajzë tjetër ai nuk ju respekton. Ai nuk i merr parasysh ndjenjat tuaja. Ai nuk është besnik apo i përkushtuar.

Dhe ti meriton shumë më mirë se kaq!

Uroji atij mirë, mëshiroji gratë që do të takojë dhe vazhdoni me jetën tuaj.

Zbulimi se ai po flet me një vajzë tjetër, ndërkohë që do të ndihet absolutisht për pak kohë, mund të përfundojë të jetë një bekim në maskim!

Çfarë të bëj më pas?

Unë do ta mbyllja artikullin atje, me ndarjen. Por më pas m'u kujtua se sa i dëshpëruar u ndjeva kur e lashë ish-in tim për të folur me një vajzë tjetër.

Pra, para se të shkoni, këtu janë disa gjëra që duhen mbajtur parasysh, dhe shpresojmë që ato do t'ju gëzojnë gjithashtu!

• Vetëm sepse ai nuk ju respektoi apo nuk vlerësoi besimin tuaj, kjo nuk do të thotë se djali tjetër do të jetë i njëjtë. Mos u hidhëroni siç bëra unë– mbaje zemrën të hapur (por edhe mendjen për ty).
• Mbështetu te miqtë dhe familja. Një ndarje e çdo lloji është e keqe, por duke e rrethuar veten me njerëzit e dashur, do të largoni goditjen e vetmisë.
• Kur të jetë koha e duhur, falni ish-in tuaj. Nuk duhet t'i thuash verbalisht se e ke falur, mjafton ta falësh në zemër. Kjo në fakt nuk ka të bëjë me të, por gjithçka ka të bëjë me ju që ecni përpara pa hidhërim apo zemërim.
• Vendosni një kufi kohor se sa ju lejohet të hutoni. I dhashë vetes tre ditë për të qëndruar me pizhame, për të parë filma dhe për të ngrënë më shumë akullore sesa mund të futej në frigoriferin tim. Por sapo kaluan ato tre ditë, u ktheva në realitet.
• Përsëritini këto pohime çdo mëngjes, shkruajini në pasqyrën e banjës dhe ruajini si sfond të telefonit tuaj:

"Unë e meritoj dashurinë."

"Unë jam i aftë të dua përsëri."

"Unë jam i aftë të besoj përsëri."

"Unë jam në gjendje ta fal."

"Jam mjaftueshëm. ”

Mendimet e fundit

Shpresoj se tani po e përfundoni këtë artikull me humor më të mirë sesa kur e nisët për herë të parë. E di sa e kotë është të zbulosh se i dashuri yt po flet me një vajzë tjetër, por të lutem mos harro:

Ky është një reflektim i tij më shumë se ju.

Ndoshta ai ka frikë nga angazhimi? Ndoshta ai është shumë i papjekur për t'u besuar?

Cilado qoftë arsyeja, mos lejoni që ajo të përcaktojë vlerën tuaj. Vetëm TI arrinidefinoje atë!

Dhe siç thonë ata, kur një derë mbyllet, një tjetër hapet...

Një ditë, kur të zgjoheni pranë dashurisë së jetës suaj të cilës i besoni pa kushte, do të shikoni prapa dhe ji i lumtur për këtë situatë… edhe nëse nuk ndihet kështu tani.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner i marrëdhënieve?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme për të folur me një trajner marrëdhëniesh.

Unë e di këtë nga përvoja personale…

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time . Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.