সুচিপত্র
হৃদয় যা চায় হৃদয় তা চায়। এবং সঠিক বা ভুল, আপনার হৃদয় তাকে ফিরে চায়।
যখন আপনি হৃদয় ভেঙে পড়েন, তখন আপনি কীভাবে তাকে ফিরিয়ে আনতে পারেন তা দেখা কঠিন হতে পারে, কিন্তু আমাদের বিশ্বাস করুন, এটি সব সময় ঘটে।
দম্পতিরা বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং প্রতিদিন একসাথে ফিরে আসে। এর জন্য শুধু কাজ লাগে।
যদি আপনি কাজটি করতে ইচ্ছুক হন, তাহলে আপনি আপনার সম্পর্ককে আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী এবং সুখী করতে পারবেন।
আপনার প্রাক্তন প্রেমিককে কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন এবং চলে যাবেন তা এখানে রয়েছে একসাথে এগিয়ে যাও।
1) মনে রাখবেন সময় হল আপনার বন্ধু
তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পর আপনাকে প্রথমে যা করতে হবে তা হল তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা।
এটি চরম শোনাচ্ছে কিন্তু সত্য হল যে আপনি যদি চান যে সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করুক, তাহলে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে তার আপনার কাছে সীমিত অ্যাক্সেস রয়েছে।
তাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক করা, তার ফোন কল উপেক্ষা করা এবং জায়গাগুলি এড়িয়ে যাওয়া আপনি জানেন যে তিনি তাকে নিয়মিত আপনার সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সমস্ত উপায়ে যান, যদিও তিনি আপনাকে দেখতে পাচ্ছেন না।
যদিও আপনি অনলাইনে আপনার সেরা জীবনযাপন শুরু করতে আগ্রহী হতে পারেন যাতে তিনি আপনাকে দেখতে পারেন এবং আপনার সম্পর্কে চিন্তা করুন, সত্য হল যে অনুপস্থিতি হৃদয়কে অনুরাগী করে তোলে তাই যদি সে আপনার কাছে অ্যাক্সেস না পায় তবে সে আপনাকে খুঁজবে৷
আপনি নতুন কিছু করার আগে বা এমনকি চেষ্টা করার আগে তাকে ফিরে পেতে, শোক করার জন্য কিছু সময় নিতে এবং নিজের জন্য পরিস্থিতির অর্থ করতে মনে রাখবেন।
আপনি কী চান তা স্থির করুন। এর নাটকে ধরা পড়া সহজএটিকে কার্যকর করার জন্য একসাথে এবং আপনাদের উভয়কে বিনিয়োগ করতে হবে।
কিছু লোকের পক্ষে এটি সহজ নয় এবং এমনকি যদি তিনি প্রথম দিকে ফিরে আসেন, তবে এটি স্থায়ী নাও হতে পারে।
বিবেচনা করুন যে আপনি কতটা গুরুতর এই সম্পর্ক এবং আপনি উভয়ই এটিতে বিনিয়োগ করতে ইচ্ছুক। যদি না হয়, অন্তত আপনি জানবেন যে আপনি অনুশোচনা ছাড়াই এগিয়ে যেতে পারেন৷
কিন্তু আপনি যদি পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করেন এবং নিজেকে আবার গড়ে তোলেন তবে এই সময়ের মধ্যে, আপনি তার থেকে এতটা দূরে সরে যাবেন যে আপনি হয়ত একসাথে ফিরে যেতেও চাইবেন না।
যা আমাদেরকে পরবর্তী পয়েন্টে নিয়ে আসে।
13) আপনি তাকে ফিরে চান কিনা তা স্থির করুন
আপনার মনে হতে পারে সে সব কিছু ধরে রেখেছে কার্ড, কিন্তু সত্য যে আপনি আপনার জীবনে কি ঘটবে সিদ্ধান্ত নিতে পেতে. আপনাকে এই লোকটির জন্য অপেক্ষা করতে হবে না।
আপনি যদি তাকে ফিরে পেতে চান তবে তাকে নিয়ে যান। যদি না হয়, সে যখন হামাগুড়ি দিয়ে ফিরে আসে তখন তাকে আস্তে আস্তে নিচে নামিয়ে দিন।
কয়েক সপ্তাহের ব্যবধানে এবং কোনো যোগাযোগ না থাকার পর, তার কাছে অনেক কথা বলার আছে, কিন্তু আপনাকে তার কোনো কথা শুনতে হবে না।
আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। আপনি যদি তাকে ফিরে পেতে চান, দুর্দান্ত, একসাথে এগিয়ে যান এবং সুখীভাবে বেঁচে থাকুন। আপনি যদি এখনই নিশ্চিত না হন, তাহলে সিদ্ধান্ত নিতে আপনার প্রয়োজনীয় সময় নিন।
সে আপনার জন্য সিদ্ধান্ত নিতে পারে না। আপনি হয়তো এই নতুন বিনামূল্যের জীবনধারা আপনি যা ভেবেছিলেন তার চেয়ে বেশি উপভোগ করছেন।
এটা কঠিন কিন্তু আপনি আপনার প্রাক্তনকে কাটিয়ে উঠতে পারেন।
সবকিছুর ঊর্ধ্বে, মনে রাখবেন যে আপনার কাছে আছেবিকল্পগুলি এবং আপনি আপনার নিজের ভাগ্যের নিয়ন্ত্রণে আছেন৷
৷একটি ব্রেকআপ, কিন্তু আপনাকে এখনই কোনো সিদ্ধান্ত নিতে হবে না।সেটি সবচেয়ে ভালো করার জন্য সময় দিন: সমস্ত ক্ষত নিরাময় করুন।
তাকে ফিরিয়ে আনতে আপনার প্রয়োজন। ব্রেকআপ থেকে নিরাময় এবং এই সম্পর্কের জন্য একটি নতুন দিকনির্দেশনা শুরু করার জন্য প্রস্তুত।
আপনি যদি আশা করছেন যেখান থেকে আপনি ছেড়েছিলেন সেখানেই শুরু হবে, আপনি হতাশ হবেন।
সত্য তাকে ফিরিয়ে আনতে আপনার কতক্ষণ সময় লাগতে পারে তার কোনো নিয়ম নেই।
তাকে ফিরিয়ে আনার জন্য কাজ করার আগে আপনাকে নিজেকে সুস্থ করতে হবে। এটি আপনার অবস্থানকে ব্যাপকভাবে শক্তিশালী করবে এবং আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে।
2) পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করুন
আপনাকে পরবর্তী কাজটি করতে হবে তা হল তার কাছ থেকে আপনার কী প্রয়োজন তা খুব স্পষ্ট করে নিন এবং যখন সে আপনার কাছে ফিরে আসবে তখন তার জন্য এটিকে হাতের কাছে রাখুন৷
আপনি যখন অবশেষে ফোনটি তুলেন তখন আপনি মরিয়া হয়ে উঠতে চান না, তাই আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে আঁকড়ে ধরতে হবে৷
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার কান্না বা কান্নার আক্রোশ নিয়ন্ত্রণ করতে পারার আগে তাকে দেখতে পাচ্ছেন না।
আপনার প্রাক্তনকে মিস করা, কান্নাকাটি করা এবং কান্নাকাটি করা ঠিক আছে, কিন্তু আপনি চেষ্টা করার সময় তার সামনে নয় তাকে তার পথের ত্রুটি দেখতে পেতে।
তাকে ভাবতে দেওয়াই উত্তম যে আপনি এর কোনোটির দ্বারা বিভ্রান্ত নন। এটা তাকে পাগল করে তুলবে।
3) তার হার্টস্ট্রিংগুলিকে টেনে আনুন
প্রশ্নটি হল, "আপনি কীভাবে আপনার প্রতি অনুভূতি হারিয়ে ফেলেছেন তার সাথে মোকাবিলা করবেন?"।
সমস্যা এই নয় যে সে আপনাকে ভালোবাসে না - আপনার অতীতের সম্পর্ক তার কতটা শক্তিশালী তা দেখিয়েছেঅনুভূতি হতে পারে।
আসল সমস্যা হল সে সম্ভাবনার প্রতি তার মন বন্ধ করে রেখেছে। তিনি ইতিমধ্যে আপনাকে একটি সুযোগ না দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এটি হল সেই আবেগের প্রাচীর যা আপনাকে অতিক্রম করতে হবে।
সরল সত্য হল যে তার সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আবেগগুলি শো চালায় — এবং এটি তাকে ফিরিয়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার সেরা শট।
এখানে কিভাবে।
বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি মানুষ সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় আবিষ্কার করেছেন। যখন শিথিল হয়, 80% সময় আমাদের মন ভবিষ্যতের কল্পনা করে। আমরা অতীত নিয়ে চিন্তা করতে এবং বর্তমানের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য কিছুটা সময় ব্যয় করি — তবে বেশিরভাগ সময়ই আমরা ভবিষ্যতের কথা ভাবি৷
সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ জেমস বাউয়ারের মতে, আপনার সাথে ফিরে আসার চাবিকাঠি প্রাক্তন প্রেমিক যখন তার জীবনে আবার আপনার ছবি তোলে তখন সে যা অনুভব করে তা পরিবর্তন করছে৷
বিষয়গুলিকে আবার চেষ্টা করার জন্য তাকে বোঝানোর কথা ভুলে যান৷ তার সাথে যৌক্তিক যুক্তি কাজ করবে না কারণ আপনি কেবল সেই বেদনাদায়ক আবেগগুলিকে শক্তিশালী করবেন যা তাকে প্রথমে আপনার থেকে দূরে সরিয়ে দিয়েছে।
যখন কেউ আপনাকে কিছু বোঝানোর চেষ্টা করে, এটি সর্বদা সামনে আসা মানুষের স্বভাব। পাল্টা যুক্তি দিয়ে।
তার বদলে তার অনুভূতি পরিবর্তনের দিকে মনোনিবেশ করুন।
এটি করার জন্য, তিনি আপনার সাথে যে আবেগগুলি যুক্ত করেন তা আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে যাতে সে আপনার সাথে সম্পূর্ণ নতুন সম্পর্কের ছবি তুলতে পারে। |আপনার সম্পর্কে অনুভব করেন।
তিনি আপনার পাঠানো পাঠ্যগুলি প্রকাশ করেন এবং আপনি যা বলতে পারেন তা তার ভিতরের গভীরে কিছু ট্রিগার করবে।
তিনি আপনাকে সবচেয়ে বড় আবেগপূর্ণ কারণগুলির মাধ্যমে কথা বলেন কেন পুরুষরা টেনশনে দূরে সরে যায়। প্রথম স্থানে, তাই আপনি জানেন যে আপনাকে কী ঠিক করতে হবে।
ধারণাটি সহজ: নীরবে এবং সূক্ষ্মভাবে তার হৃদয়ের স্ট্রিংগুলিকে টেনে আনুন (সে এমনকি এটি উপলব্ধি না করে) যাতে সে আবার আপনার প্রতি আবেগগতভাবে আসক্ত হয়ে পড়ে।
আপনি এখানে তার দুর্দান্ত বিনামূল্যের ভিডিও দেখতে পারেন৷
কারণ আপনি একবার আপনার একসাথে জীবন কেমন হতে পারে তার একটি নতুন ছবি আঁকলে, তার আবেগের দেয়ালগুলি একটি সুযোগ দাঁড়াবে না৷
এই হল সেই লিঙ্কটি আবার।
4) ভিক্ষা করবেন না
এটা কি হতে পারে যে সে আপনার সাথে আর সম্পর্ক চায় না?
সময়ের মধ্যে আপনি নিজের জন্য নিচ্ছেন, নিশ্চিত হন যে আপনি তাকে খুঁজে বের করবেন না এবং তাকে ফিরে আসার জন্য অনুরোধ করবেন না। মূর্খ শোনায়, কিন্তু লোকেরা তা করে।
হতাশা ততটাই অস্বস্তিকর।
এত অভাবী হবেন না যে আপনি তাকে ছাড়া কিছুই করতে পারবেন না। এটি তার প্রথম স্থানে চলে যাওয়ার কারণের অংশ হতে পারে৷
নিজেকে (এবং তাকে) কিছু স্থান দেওয়ার অর্থ হল আপনি নিজেকে তার দিকে নিক্ষেপ করবেন না৷ এটা সবার জন্যই খারাপ এবং আপনি পরে অনুশোচনা করবেন যদি তিনি ফিরে আসেন কারণ আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করা বন্ধ করবেন না।
এভাবে আপনি তাকে বুঝতে পারবেন না যে তাকে ফিরে আসতে হবে, যা তাই তুমি চাও. আপনাকে কিছু চাইতে হবে না। তিনি তার উপর ধারণা কাছাকাছি আসা হবেনিজের।
5) তাকে নিয়ে মাথা ঘামাবেন না
আপনি কীভাবে তাকে তার নিজের ধারণার কাছাকাছি আসতে পারেন? আপনি তাকে নিয়ে বিরক্ত করবেন না।
সোশ্যাল মিডিয়া, ইমেল, টেক্সটে আপনার সাথে তার যোগাযোগ বন্ধ করুন এবং তার ফোন কলের উত্তর দেবেন না। এটা চরম শোনাচ্ছে, এবং এটা।
আপনাকে না দেখে বা আপনার কথা না শুনে তাকে আপনার সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করতে হবে। এটাই সবচেয়ে ভালো ধরনের চিন্তা।
এর মানে সে আপনার সম্পর্কে ভাবছে এবং আপনার সাথে কী ঘটছে তা জানতে চায়।
যদি সে আপনাকে দেখতে না পায় তবে সে চাইবে , বিশেষ করে যদি তার মাথায় থাকে যে আপনি তার পিছনে ধাক্কা দিতে চলেছেন।
6) নিজের উপর কাজ করুন
যখন আপনি তাকে উপেক্ষা করবেন এবং আপনার আবেগকে আঁকড়ে ধরবেন, নিজের যত্ন নিতে ভুলবেন না এবং আপনার পরবর্তী পদক্ষেপগুলি খুঁজে বের করুন৷
এটি কিছুক্ষণের জন্য চলতে পারে, তাই কোনও লোকের জন্য এই সমস্ত সময় নষ্ট করার দরকার নেই৷
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:
আউট করুন এবং মজা করুন, বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন, আপনার অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করুন, রোড ট্রিপ করুন, নিজেকে সুন্দর কিছু কিনুন।
করুন। যে জিনিসগুলি আপনাকে ভাল বোধ করে। আপনি বন্ধ করা প্রকল্পগুলিতে ফিরে যান। নিজেকে আপনার কাজে নিয়োজিত করুন।
আপনি যাই করুন না কেন, শুধু নিজের জন্য দুঃখিত হয়ে বসে থাকবেন না। এটি লোকটিকে চালু করবে না৷
আপনার আবেগ এবং অনুভূতিগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য যদি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনি আপনার নিকটতম বন্ধু, পরিবার বা এমনকি একজন পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন৷
ব্যক্তিগতভাবে, আমি একটি কথা বলেছেনরিলেশনশিপ হিরোতে প্রশিক্ষক যখন আমি আমার সম্পর্কের ঘাটতিতে ছিলাম – এটি এমন একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে৷
এটি আমাকে স্পষ্ট করতে সাহায্য করেছে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমি কোথায় ভুল করেছি এবং কী আমি পরের বারের জন্য নিজেকে উন্নত করতে করতে পারি।
রিলেশনশিপ হিরো সম্পর্কে আমি সত্যিই যা পছন্দ করি তা হল, থেরাপিস্ট যারা শুধু সহানুভূতিশীল কান প্রদান করেন তাদের বিপরীতে, তাদের সম্পর্কের প্রশিক্ষকরা আসলে আপনাকে ব্যবহারিক পরামর্শ দেয়।
তাই যদি আপনার মনে একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য থাকে (যেমন আপনার প্রাক্তনকে ফিরিয়ে আনা) তারা আপনার সাথে কৌশল নেবে।
এতে আপনার অনন্য পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে একটি উপযুক্ত পরিকল্পনা নিয়ে আসা থেকে কিছু জড়িত থাকতে পারে। তাকে পাঠানোর জন্য নিখুঁত টেক্সট মেসেজ তৈরি করার জন্য সম্পূর্ণভাবে নিচে।
আপনি যদি আগ্রহী হন তবে এখানে রিলেশনশিপ হিরো দেখুন।
বটম লাইন হল:
নিজের একটি ভাল সংস্করণ হয়ে উঠলে আপনি আরও ভাল বোধ করবেন এবং আপনার প্রাক্তনের কাছে আরও আকর্ষণীয় হবেন; এটা আপনার জন্য একটি জয়-জয়।
7) মরিয়া হয়ে কাজ করবেন না
8>
যদি আপনি বাইরে থাকার সময় তার সাথে ছুটে যান সেরা জীবন, আপনার যত্নের মতো আচরণ করবেন না। বেপরোয়া আচরণ করবেন না।
তাকে প্রশ্ন করবেন না এবং এটি সংক্ষিপ্ত রাখুন। হ্যালো বলুন, আপনি কীভাবে ব্রেক আপ করেছেন সে সম্পর্কে কোনও গানে ভাঙ্গবেন না এবং এগিয়ে যান।
তারপর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেখান থেকে বেরিয়ে আসুন। তাকে আপনার সাথে দেখা করার দরকার নেই, বিশেষ করে আপনি অপ্রত্যাশিতভাবে তার সাথে ছুটে যাওয়ার পরে৷
তাকে তৈরি করুনআরো চাই. যদি সে বন্ধুদের সাথে থাকে তবে তার বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। তাকে দিনের সময় দেবেন না। তিনি ফিরে এলে আপনার প্রচুর সময় পাবেন।
আপনি কীভাবে একটি ভাঙা হৃদয় নিরাময় করবেন? আপনাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য আমাকে এই প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি আপনার সাথে শেয়ার করতে দিন।
8) সমস্ত বাক্সে টিক চিহ্ন দিন
আপনার প্রাক্তনকে ফিরিয়ে আনা একটি যাত্রা। পথের সাথে সাথে, আপনার প্রাক্তন আপনার কাছে উষ্ণ হয়ে উঠছে এমন লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন৷
যখন আপনি নিজের এবং আপনার জীবন নিয়ে কাজ করছেন, তখন আপনার কাছে ফোন তোলা এবং তাকে কল করার অনেক সুযোগ থাকবে, কিন্তু আপনি এটি করার আগে, এবং আপনি তার কলের উত্তর দেওয়ার আগে, তাকে সফলভাবে ফিরে আসার জন্য আপনাকে আরও কয়েকটি বিষয় মনে রাখতে হবে৷
- নিশ্চিত করুন যে আপনি কথা বলেননি৷ পুরো এক মাসে তার কাছে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি অন্তত একটি ডেটে গেছেন – এমনকি যদি এটি সত্যিই এমন কিছু না হয় যা আপনি করতে চান, তবুও তা করুন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি' নিজেকে উন্নত করতে এবং তাকে ছাড়া আপনার নিজের জীবন কল্পনা করার জন্য শক্তি দিয়েছি।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি বিশ্বাস করেন যে তিনি ফিরে না আসলেও আপনি ঠিক থাকবেন। আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করছেন তা নিশ্চিত করুন।
আপনি যখন বলতে পারেন যে আপনি এই সমস্ত কাজ করেছেন, আপনি তার ফোন কল নেওয়া বা তার টেক্সট মেসেজের উত্তর দিতে প্রস্তুত।
9) তাকে টেক্সট করুন
ঠিক আছে, আমি আপনাকে আগেই বলেছি তাকে জায়গা দিতে এবং তার সাথে সীমিত যোগাযোগ রাখতে।
তবে, একটি সময় আসে যখন আপনি তার সাথে চ্যাট শুরু করতে পারেন আবার এবং সেরা উপায়এটি পাঠ্যের মাধ্যমে করুন৷
আসলে, আপনি আপনার প্রাক্তন প্রেমিককে ফিরিয়ে আনার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল তাকে সঠিক পাঠ্য বার্তা পাঠানো৷
হ্যাঁ, এটি সম্পূর্ণরূপে সম্ভব কার্যকরভাবে "আপনার প্রাক্তনকে টেক্সট করুন"। এমনকি যদি আপনি ভেবে থাকেন যে তার সাথে কোনো ধরনের রোম্যান্স পুনরুজ্জীবিত করা অসম্ভব।
আক্ষরিক অর্থে কয়েক ডজন টেক্সট মেসেজ আছে যা আপনি আপনার লোককে পাঠাতে পারেন যা তাকে আপনাকে টেক্সট করতে বাধ্য করবে। এবং শেষ পর্যন্ত আপনাদের সবাইকে একসাথে নিয়ে যান।
10) এটিতে ফিরে আসুন
কিছুক্ষণ পরে, যখন আপনি তার উপস্থিতিতে নিজেকে সামলাতে যথেষ্ট শক্তিশালী বোধ করেন, তখন ধীরে ধীরে শুরু করুন।
একবার যা ছিল সেখানে আবার ঝাঁপিয়ে পড়ার দরকার নেই, বেশিরভাগ কারণ এটি আর কখনও হবে না। সেই সম্পর্ক পেরিয়ে গেছে।
আপনি শুধু আপনার সম্পর্ক চালিয়ে যাচ্ছেন না, আপনি একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করছেন। আপনি এখন আলাদা মানুষ এবং একসাথে থাকতে আবার শিখতে হবে।
আপনি যদি সিদ্ধান্ত নেন যে আপনি তাকে ফিরে চান, তাহলে তাকে ড্রিংক বা ডিনারের জন্য বাইরে যেতে বলুন। পুনরায় জাগিয়ে তুলতে আপনার সময় নিন। তাকে কেবল ভিতরে যেতে বলবেন না।
11) কী ভুল হয়েছে তা চিহ্নিত করুন এবং পরিবর্তন করুন
আপনি জানেন তারা কী বলে: “পাগলামি করছে বারবার একই জিনিস এবং বিভিন্ন ফলাফলের আশা করা।”
তার মানে আপনি যদি এটির জন্য আরেকটি করতে যাচ্ছেন, আপনি একই ভুল দুবার করতে চান না।
এড়িয়ে যাওয়া যে পেয়েছিলাম সম্পর্ক হোঁচট খেয়ে একটি দীর্ঘ হার্ড সৎ চেহারা নেওয়ার উপর নির্ভর করেআপনি এখানে।
যেমন টিনি ফে তার বই 'হাউ টু গেট ইওর এক্স ব্যাক'-এ ব্যাখ্যা করেছেন আপনি ঠিক কেন প্রথম স্থানে বিভক্ত হয়েছেন তা বোঝার থেকে আপনি অনেক স্পষ্টতা পেতে চলেছেন:
“আপনি জিনিসগুলি প্যাচ করার চেষ্টা করার আগে যা ঘটেছে তা আনপিক করা অপরিহার্য। তাই, আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে চাই: আপনি কি সত্যিই জানেন কেন আপনার সম্পর্ক ভেঙে গেছে? একটি জার্নাল বের করুন এবং আপনার সম্পর্কের মধ্যে যে সমস্যাগুলি এবং আচরণগত নিদর্শনগুলি দেখা গেছে তা নোট করুন - কেবল আপনার সম্পর্কের শেষের দিকে নয়, আপনি একসাথে ছিলেন সেই সময় জুড়ে। এটি অস্বস্তিকর, তবে আপনি যদি এগিয়ে যেতে চান এবং সত্যিকার অর্থে সম্পর্কটিকে আবারও এগিয়ে নিতে চান তবে এটি প্রয়োজনীয়।”
এই উপলব্ধিগুলির সাথে সজ্জিত হয়ে আপনাকে আত্মবিশ্বাসী হতে হবে যে আপনার সমস্যাগুলি এমন কিছু যা আপনি সমাধান করতে পারেন একসাথে।
আরো দেখুন: 10টি লক্ষণ আপনি একজন নির্বোধ ব্যক্তি (এবং আপনি এটি সম্পর্কে কী করতে পারেন)সমস্যাগুলোকে পাটির নিচে ঝাড়ু দিতে প্রলুব্ধ হবেন না। তারা শুধুমাত্র শেষ পর্যন্ত আবার উপস্থিত হবে।
আরো দেখুন: আপনি কিভাবে বুঝবেন আপনি কাউকে ভালবাসেন? তোমার যা যা জানা উচিত12) একসাথে ভবিষ্যতের জন্য একটি পরিকল্পনা করুন
যদি সে ফিরে আসে, তবে জিনিসগুলিকে স্লাইড করতে দেবেন না। বিচ্ছেদের মূল বিষয় হল জিনিসগুলিকে ঝাঁকুনি দেওয়া এবং উভয়কে উপলব্ধি করা যে আপনি আরও চান৷
তাই একে অপরের জন্য আরও বেশি থাকুন৷ আপনার সম্পর্কের এই নতুন সংস্করণটি কেমন তা নিয়ে কথা বলুন। মীমাংসা করবেন না। এটা আপনাদের দুজনের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ।
শুধু একসাথে ফিরে আসবেন না কারণ আপনি উদ্বিগ্ন যে সেখানে আপনার জন্য অন্য কেউ নেই।
আপনি যদি চান এই সম্পর্কটি কাজ করুক, আপনি ভবিষ্যতের জন্য একটি পরিকল্পনা করতে হবে