ใจต้องการในสิ่งที่ใจต้องการ ไม่ว่าจะถูกหรือผิด หัวใจของคุณก็ต้องการเขากลับมา

เมื่อคุณรู้สึกอกหัก มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะดูว่าคุณจะได้เขากลับมาอย่างไร แต่เชื่อเราเถอะ มันเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา

คู่รักเลิกรากันและกลับมาหากันทุกวัน มันต้องใช้ความพยายาม

หากคุณเต็มใจที่จะทำงาน คุณก็สามารถมีสัมพันธ์ที่ดีกลับคืนมา แข็งแกร่งขึ้นและมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม

ต่อไปนี้คือวิธีทำให้แฟนเก่าของคุณกลับมาและย้ายออกไป ก้าวไปข้างหน้าด้วยกัน

1) จำไว้ว่าเวลาคือเพื่อนของคุณ

สิ่งแรกที่คุณต้องทำหลังจากเลิกกับเขาคือการตัดความสัมพันธ์กับเขา

ฟังดูรุนแรงแต่ความจริงก็คือถ้าคุณต้องการให้เขานึกถึงคุณ คุณต้องแน่ใจว่าเขาเข้าถึงคุณได้จำกัด

บล็อกเขาบนโซเชียลมีเดีย ไม่สนใจโทรศัพท์ของเขา และหลีกเลี่ยงสถานที่ คุณรู้ว่าเขาทำทุกวิถีทางเพื่อให้เขาคิดถึงคุณเป็นประจำ แม้ว่าเขาจะมองไม่เห็นคุณก็ตาม

ในขณะที่คุณอาจเริ่มใช้ชีวิตออนไลน์ให้ดีที่สุดเพื่อให้เขาได้เจอคุณ และคิดถึงคุณ ความจริงก็คือการไม่มีตัวตนทำให้หัวใจรักคุณมากขึ้น ดังนั้นหากเขาไม่สามารถเข้าถึงคุณ เขาจะตามหาคุณ

ก่อนที่คุณจะกระโดดเข้าหาสิ่งใหม่หรือแม้แต่ลอง เพื่อให้ได้เขากลับมา อย่าลืมใช้เวลาเสียใจและทำความเข้าใจกับสถานการณ์ด้วยตัวคุณเอง

ตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไร เป็นเรื่องง่ายที่จะจมอยู่ในละครของด้วยกัน และคุณทั้งคู่ต้องลงทุนเพื่อให้มันสำเร็จ

นั่นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับบางคน และแม้ว่าเขาจะกลับมาในตอนแรก มันอาจจะไม่คงอยู่

พิจารณาว่าคุณจริงจังแค่ไหน ความสัมพันธ์นี้และงานประเภทใดที่คุณทั้งคู่ยินดีลงทุนกับมัน

หากดูเหมือนว่าคุณทั้งคู่ต้องการสิ่งเดียวกัน ลงมือเลย ถ้าไม่ อย่างน้อยคุณก็จะรู้ว่าคุณสามารถไปต่อได้โดยไม่เสียใจ

แต่ถ้าคุณทำตามขั้นตอนต่างๆ และสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่อีกครั้ง ถึงเวลานี้ คุณจะห่างไกลจากเขามากว่า คุณอาจไม่อยากกลับมาคบกันด้วยซ้ำ

ซึ่งนำเราไปสู่ประเด็นต่อไป

13) ตัดสินใจว่าคุณต้องการให้เขากลับมาไหม

คุณอาจคิดว่าเขากำลังมีทุกอย่าง ไพ่ แต่ความจริงก็คือคุณต้องตัดสินใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องรอให้ผู้ชายคนนี้ลงมือ

ถ้าคุณต้องการให้เขากลับมา ไปหาเขา ถ้าไม่ ก็ปล่อยเขาเบาๆ เมื่อเขาคลานกลับมา

หลังจากห่างกันไป 2-3 สัปดาห์และไม่มีการติดต่อใดๆ เลย เขาก็มีเรื่องให้คุยมากมาย แต่คุณไม่ต้องได้ยินอะไรทั้งนั้น

คุณต้องตัดสินใจ ถ้าอยากให้เขากลับมา เยี่ยมมาก เดินหน้าไปด้วยกันและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป หากคุณไม่แน่ใจในตอนนี้ ให้ใช้เวลาในการตัดสินใจ

เขาไม่สามารถตัดสินใจแทนคุณได้ คุณอาจจะสนุกกับชีวิตอิสระแบบใหม่นี้มากกว่าที่คิด

มันยาก แต่คุณสามารถลืมแฟนเก่าได้

เหนือสิ่งอื่นใด จำไว้ว่าคุณมีตัวเลือกและคุณเป็นผู้ควบคุมโชคชะตาของคุณเอง

ให้เวลาทำในสิ่งที่ดีที่สุด: รักษาบาดแผลทั้งหมด

เพื่อให้เขากลับมา คุณต้อง ได้รับการเยียวยาจากการเลิกราและพร้อมที่จะเริ่มต้นทิศทางใหม่สำหรับความสัมพันธ์นี้

หากคุณคาดหวังว่าจะไปต่อจากจุดที่ค้างไว้ คุณจะต้องผิดหวัง

ความจริง คือไม่มีกฎเกณฑ์ว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะได้เขากลับมา

คุณต้องรักษาตัวเองก่อนที่จะดำเนินการเพื่อนำเขากลับมา สิ่งนี้จะทำให้ตำแหน่งของคุณแข็งแกร่งขึ้นอย่างมากและช่วยให้คุณควบคุมได้

2) ควบคุมสถานการณ์

สิ่งต่อไปที่คุณต้องทำคือทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการอะไรจากเขา และเก็บสิ่งนั้นไว้ใกล้มือเมื่อเขากลับมาหาคุณ

คุณคงไม่อยากดูเหมือนหมดหวังเมื่อรับสาย ดังนั้นคุณต้องควบคุมความคิดและความรู้สึกของคุณ

ตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณไม่เห็นเขาก่อนที่คุณจะควบคุมการร้องไห้หรือสะอื้นไห้ได้

การคิดถึงแฟนเก่า ร้องไห้และสะอื้นก็ไม่เป็นไร แต่อย่าคิดถึงเขาขณะที่คุณกำลังพยายาม เพื่อให้เขาเห็นข้อผิดพลาดในวิถีทางของเขา

เป็นการดีที่สุดที่จะปล่อยให้เขาคิดว่าคุณไม่ได้ตื่นตระหนกกับสิ่งเหล่านี้ มันจะทำให้เขาคลั่งไคล้

3) ดึงความรู้สึกที่ค้างคาใจของเขา

คำถามคือ “คุณจะรับมือกับคนที่สูญเสียความรู้สึกที่มีต่อคุณได้อย่างไร”

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่เขาไม่รักคุณ ความสัมพันธ์ในอดีตของคุณแสดงให้เห็นว่าเขาแข็งแกร่งเพียงใดความรู้สึกได้

ปัญหาที่แท้จริงคือเขาปิดใจไม่ให้เป็นไปได้ เขาตัดสินใจแล้วว่าจะไม่ให้โอกาสคุณ นั่นคือกำแพงทางอารมณ์ที่คุณต้องปีนข้ามไป

ความจริงง่ายๆ ก็คือ อารมณ์จะเป็นตัวกำหนดการตัดสินใจของเขา และนี่คือภาพที่ดีที่สุดของคุณในการเอาชนะใจเขากลับมา

ต่อไปนี้เป็นวิธีการ

เมื่อเร็วๆ นี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบที่น่าสนใจเกี่ยวกับมนุษย์ เมื่อรู้สึกผ่อนคลาย 80% ของเวลาที่จิตใจของเรากำลังจินตนาการถึงอนาคต เราใช้เวลาเล็กน้อยในการครุ่นคิดถึงอดีตและจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน แต่ส่วนใหญ่แล้วเรากำลังคิดถึงอนาคต

ตามที่ James Bauer ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์กล่าวไว้ กุญแจสำคัญในการกลับไปคบกับคุณ แฟนเก่ากำลังเปลี่ยนความรู้สึกเมื่อเขานึกถึงคุณในชีวิตของเขาอีกครั้ง

ลืมเกี่ยวกับการโน้มน้าวให้เขาลองอีกครั้ง การให้เหตุผลเชิงตรรกะกับเขาจะไม่ได้ผลเพราะคุณยิ่งตอกย้ำอารมณ์เจ็บปวดที่ผลักเขาออกห่างจากคุณตั้งแต่แรก

เมื่อมีคนพยายามโน้มน้าวใจคุณในบางสิ่ง เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่มักจะคิดขึ้นมา ด้วยการโต้แย้ง

มุ่งเน้นที่การเปลี่ยนความรู้สึกของเขาแทน

ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเปลี่ยนอารมณ์ที่เขามีต่อคุณ เพื่อที่เขาจะได้เห็นภาพความสัมพันธ์ใหม่ทั้งหมดกับคุณ .

ในวิดีโอสั้นที่ยอดเยี่ยมของเขา James Bauer ให้วิธีการทีละขั้นตอนในการเปลี่ยนแปลงวิธีที่แฟนเก่าของคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับคุณ

เขาเปิดเผยข้อความที่คุณส่งได้และสิ่งต่างๆ ที่คุณสามารถพูดได้ซึ่งจะกระตุ้นบางอย่างที่อยู่ลึกในตัวเขา

เขาพูดถึงเหตุผลทางอารมณ์ที่สำคัญที่สุดว่าทำไมผู้ชายถึงเลิกสนใจ อันดับแรก คุณจะได้รู้ว่าต้องแก้ไขอะไร

แนวคิดนั้นเรียบง่าย: ดึงความรู้สึกผูกใจของเขาอย่างเงียบ ๆ และแนบเนียน (โดยที่เขาไม่รู้ตัว) เพื่อให้เขากลับมาติดคุณทางอารมณ์อีกครั้ง

คุณสามารถดูวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมของเขาได้ที่นี่

เพราะเมื่อคุณวาดภาพใหม่ว่าชีวิตคู่ของคุณจะเป็นอย่างไร กำแพงอารมณ์ของเขาก็จะไม่มีโอกาสเกิดขึ้น

นี่คือลิงค์อีกครั้ง

4) อย่าขอร้อง

เป็นไปได้ไหมว่าเขาไม่ต้องการความสัมพันธ์กับคุณอีกต่อไป

ในช่วงเวลาที่คุณ กำลังสละตัวเอง ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ออกตามหาเขาและอ้อนวอนให้เขากลับมา ฟังดูงี่เง่า แต่ผู้คนก็ทำกัน

ความสิ้นหวังนั้นดูไม่เซ็กซี่เอาเสียเลย

อย่าขัดสนจนทำอะไรไม่ได้หากไม่มีเขา นั่นอาจเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่เขาจากไปตั้งแต่แรก

การให้พื้นที่กับตัวเอง (และเขา) หมายความว่าคุณไม่ได้ทุ่มตัวเองให้เขา มันเป็นเรื่องไม่ดีสำหรับทุกคน และคุณจะต้องเสียใจในภายหลังหากเขากลับมาเพียงเพราะคุณไม่ยอมหยุดขอให้เขา

นั่นไม่ใช่วิธีที่คุณทำให้เขารู้ว่าเขาต้องกลับมา ซึ่งเป็นสิ่งที่ คุณต้องการ. คุณไม่จำเป็นต้องขออะไร เขาจะมาถึงความคิดของเขาเอง

5) อย่าไปยุ่งกับเขา

คุณจะทำอย่างไรให้เขากลับมาคิดเอง คุณอย่าไปยุ่งกับเขา

ตัดการติดต่อของเขากับคุณทางโซเชียลมีเดีย อีเมล ข้อความ และไม่รับสายของเขา ฟังดูรุนแรงและเป็นเช่นนั้น

คุณต้องการให้เขาถูกบังคับให้คิดถึงคุณโดยไม่เห็นคุณหรือได้ยินจากคุณ นั่นเป็นความคิดที่ดีที่สุด

หมายความว่าเขากำลังสงสัยเกี่ยวกับคุณและอยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ

หากเขามองไม่เห็นคุณ เขาจะต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขามีอยู่ในหัวว่าคุณกำลังจะตามเขามา

6) ทำงานกับตัวคุณเอง

ในขณะที่คุณทำให้เขาอยู่ในที่กำบังและควบคุมอารมณ์ของคุณ อย่าลืมดูแลตัวเองและคิดหาแนวทางต่อไป

สิ่งนี้อาจดำเนินต่อไปอีกระยะหนึ่ง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องปล่อยให้เวลาทั้งหมดไปเสียเปล่ากับการหมกมุ่นอยู่กับผู้ชาย

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

ออกไปสนุก ออกไปเที่ยวกับเพื่อน ทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ ขับรถเที่ยว ซื้ออะไรดีๆ ให้ตัวเอง

ทำ สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี กลับไปสู่โครงการที่คุณเลื่อนออกไป ทุ่มเทให้กับงานของคุณ

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม อย่ามัวแต่นั่งเสียใจกับตัวเอง นั่นจะไม่ทำให้ผู้ชายตื่นเต้น

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการประมวลผลอารมณ์และความรู้สึกของคุณ คุณสามารถติดต่อเพื่อนสนิท ครอบครัว หรือแม้แต่มืออาชีพ

โดยส่วนตัวแล้ว ฉัน พูดคุยกับโค้ชที่ Relationship Hero เมื่อฉันอยู่ในความสัมพันธ์ที่ตกต่ำ – นี่คือไซต์ที่โค้ชความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนได้

ช่วยให้ฉันชี้แจงว่าฉันผิดพลาดตรงไหนในความสัมพันธ์และอะไร ฉันสามารถปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นได้ในครั้งต่อไป

สิ่งที่ฉันชอบจริงๆ เกี่ยวกับ Relationship Hero คือ โค้ชความสัมพันธ์ของพวกเขาจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์กับคุณ ซึ่งแตกต่างจากนักบำบัดที่เพียงแค่รับฟังความเห็นอกเห็นใจ ดังนั้นหากคุณมีเป้าหมายเฉพาะในใจ (เช่น กลับไปหาแฟนเก่า) พวกเขาจะวางกลยุทธ์ร่วมกับคุณ

นั่นอาจเกี่ยวข้องกับการคิดแผนปฏิบัติการที่ปรับแต่งตามสถานการณ์เฉพาะของคุณ ไปจนถึงการสร้างข้อความที่สมบูรณ์แบบเพื่อส่งถึงเขา

หากคุณสนใจ โปรดดูที่ Relationship Hero ที่นี่

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ:

การเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและดึงดูดใจแฟนเก่ามากขึ้น มันเป็น win-win สำหรับคุณ

7) อย่าทำตัวสิ้นหวัง

หากคุณบังเอิญเจอเขาเมื่อคุณออกไปใช้ชีวิต ชีวิตที่ดีที่สุด อย่าทำตัวเหมือนคุณสนใจ อย่าทำตัวสิ้นหวัง

อย่าถามคำถามเขาและพูดสั้นๆ ทักทาย อย่าพูดถึงการที่คุณเลิกกัน และเดินหน้าต่อไป

จากนั้นออกไปจากที่นั่นให้เร็วที่สุด เขาไม่จำเป็นต้องเห็นคุณ โดยเฉพาะหลังจากที่คุณบังเอิญเจอเขาโดยไม่คาดคิด

ทำให้เขาต้องการมากขึ้น. ถ้าเขาอยู่กับเพื่อนก็คุยกับเพื่อน อย่าให้เวลาเขา เขาจะมีเวลาเหลือเฟือเมื่อเขากลับมา

คุณจะรักษาหัวใจที่แตกสลายได้อย่างไร ให้ฉันแชร์ขั้นตอนสำคัญเหล่านี้กับคุณเพื่อช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้

8) ทำเครื่องหมายทุกช่อง

การได้แฟนเก่ากลับมาคือการเดินทาง ระหว่างทาง ให้สังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าแฟนเก่าของคุณรู้สึกอบอุ่นใจกับคุณ

ในขณะที่คุณกำลังจัดการกับตัวเองและชีวิตของคุณ คุณจะมีโอกาสมากมายที่จะรับโทรศัพท์และโทรหาเขา แต่ก่อนที่คุณจะทำอย่างนั้น และก่อนที่จะรับสาย มีอีกหลายสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงเพื่อให้เขากลับมาได้สำเร็จ

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยังไม่ได้คุยกัน ให้เขาในหนึ่งเดือนเต็ม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ไปออกเดทอย่างน้อยหนึ่งครั้ง แม้ว่ามันจะไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการทำจริงๆ ก็ตาม ยังไงก็ตาม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณ ทุ่มเทพลังไปกับการพัฒนาตัวเองและค้นหาชีวิตของตัวเองเมื่อไม่มีเขา
• ให้แน่ใจว่าคุณเชื่อว่าคุณจะสบายดีแม้ว่าเขาจะไม่กลับมาก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกดีกับตัวเอง

เมื่อคุณสามารถพูดได้ว่าคุณได้ทำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดแล้ว คุณก็พร้อมที่จะเริ่มรับสายหรือตอบข้อความของเขา

9) ส่งข้อความหาเขา

เอาล่ะ ฉันบอกคุณแล้วว่าให้พื้นที่กับเขาและจำกัดการติดต่อกับเขา

อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่คุณสามารถเริ่มแชทกับเขาได้ อีกครั้ง. และวิธีที่ดีที่สุดทำสิ่งนี้ผ่านทางข้อความ

อันที่จริง วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้แฟนเก่าของคุณกลับมาคือการส่งข้อความที่ถูกต้องให้เขา

ใช่ เป็นไปได้ทั้งหมดที่จะ "ส่งข้อความถึงแฟนเก่าของคุณ" อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะปลุกความรักแบบใดๆ กับเขาขึ้นมาใหม่

มีข้อความมากมายที่คุณสามารถส่งให้กับผู้ชายของคุณ ซึ่งจะบังคับให้เขาส่งข้อความถึงคุณต่อไป และท้ายที่สุดก็พาพวกคุณกลับมาด้วยกัน

10) ค่อยๆ กลับสู่สภาพเดิม

หลังจากนั้นไม่นาน เมื่อคุณรู้สึกว่าเข้มแข็งพอที่จะรับมือต่อหน้าเขา ให้เริ่มอย่างช้าๆ

ไม่จำเป็นต้องกระโดดกลับไปสู่สิ่งที่เคยเป็น ส่วนใหญ่เพราะมันจะไม่เป็นอย่างนั้นอีก ความสัมพันธ์นั้นผ่านไปแล้ว

คุณไม่ได้แค่สานต่อความสัมพันธ์ของคุณ แต่คุณกำลังเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ ตอนนี้คุณต่างคนต่างอยู่และต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ด้วยกันใหม่

หากคุณตัดสินใจว่าอยากให้เขากลับมา ให้ชวนเขาออกไปดื่มหรือทานอาหารเย็น ใช้เวลาในการจุดไฟอีกครั้ง อย่าเพิ่งให้เขาย้ายกลับเข้าไป

11) ระบุสิ่งที่ผิดพลาดและเปลี่ยนแปลงมัน

คุณรู้สิ่งที่พวกเขาพูดว่า: "ความวิกลจริตกำลังทำอยู่ สิ่งเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าและคาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไป”

นั่นหมายความว่าหากคุณจะทำอีกครั้ง คุณคงไม่อยากทำผิดพลาดซ้ำสอง

การหลีกเลี่ยง ที่ต้องอาศัยการมองอย่างตรงไปตรงมาเป็นเวลานานถึงอุปสรรค์ของความสัมพันธ์ที่ได้รับคุณอยู่ที่นี่

อย่างที่ Tiny Fey อธิบายไว้ในหนังสือของเธอว่า 'How to Get Your Ex Back' คุณจะได้รับความชัดเจนมากมายจากการทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงแยกทางกันตั้งแต่แรก:

“จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องแยกแยะสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนที่คุณจะพยายามแก้ไขสิ่งต่างๆ ฉันอยากถามคุณว่า คุณรู้จริงๆ ไหมว่าทำไมความสัมพันธ์ของคุณถึงพัง จดบันทึกและจดบันทึกปัญหาและรูปแบบพฤติกรรมที่ปรากฏในความสัมพันธ์ของคุณ ไม่ใช่แค่ในช่วงท้ายของความสัมพันธ์ แต่ตลอดช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน สิ่งนี้ไม่สบายใจ แต่จำเป็นหากคุณต้องการก้าวไปข้างหน้าและเริ่มต้นความสัมพันธ์อีกครั้งอย่างแท้จริง”

เมื่อต้องตระหนักรู้เหล่านี้ คุณต้องมั่นใจว่าปัญหาที่คุณมีนั้นเป็นสิ่งที่คุณสามารถแก้ไขได้ ด้วยกัน

อย่าพยายามซุกปัญหาไว้ใต้พรม พวกเขาจะปรากฏตัวอีกครั้งในที่สุด

12) วางแผนสำหรับอนาคตร่วมกัน

หากเขากลับมา อย่าเพิ่งปล่อยให้เรื่องต่างๆ เลื่อนลอย ประเด็นของการเลิกราคือการสั่นคลอนและทำให้คุณทั้งคู่รู้ว่าคุณต้องการมากกว่านี้

ดังนั้นจงมีกันและกันให้มากขึ้น พูดคุยเกี่ยวกับรูปแบบความสัมพันธ์ของคุณในรูปแบบใหม่ อย่าชำระ นั่นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณทั้งคู่

อย่าเพิ่งกลับมาคบกันอีกเพราะคุณกังวลว่าจะไม่มีใครอยู่เคียงข้างคุณ

หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์นี้ดำเนินไปได้ด้วยดี จำเป็นต้องวางแผนสำหรับอนาคต