دل چاهي ٿي ته دل چاهي ٿي. ۽ صحيح يا غلط، توهان جي دل هن کي واپس چاهي ٿي.

جڏهن توهان کي دل ٽٽڻ لڳي، اهو ڏسڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته توهان هن کي ڪيئن واپس آڻي سگهو ٿا، پر اسان تي ڀروسو ڪريو، اهو هر وقت ٿيندو آهي.

جوڙا الڳ ٿي ويندا آهن ۽ هر هڪ ڏينهن گڏجي گڏ ايندا آهن. اهو صرف ڪم وٺندو آهي.

جيڪڏهن توهان ڪم ڪرڻ لاءِ تيار آهيو، ته توهان پنهنجو رشتو واپس وٺي سگهو ٿا، اڳي کان وڌيڪ مضبوط ۽ خوشگوار.

هتي آهي ڪيئن توهان جي اڳوڻي دوست کي واپس آڻڻ ۽ منتقل ڪرڻ گڏجي اڳتي وڌو.

1) ياد رکو ته وقت توهان جو دوست آهي

سڀ کان پوءِ توهان کي پهرين شيءِ جي ضرورت آهي ته توهان هن سان لاڳاپا ختم ڪريو.

اهو آواز انتهائي پر حقيقت آهي ته جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هو توهان جي باري ۾ سوچي، توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هن وٽ توهان تائين محدود رسائي آهي.

هن کي سوشل ميڊيا تي بلاڪ ڪرڻ، هن جي فون ڪالن کي نظر انداز ڪرڻ، ۽ هنڌن کان پاسو ڪرڻ توهان کي خبر آهي ته هو هر طريقي سان وڃي ٿو هن کي باقاعدگي سان توهان جي باري ۾ سوچڻ لاءِ، جيتوڻيڪ هو توهان کي ڏسي نه ٿو سگهي. ۽ توهان جي باري ۾ سوچيو، سچ اهو آهي ته غير موجودگي دل کي شوق پيدا ڪري ٿي، تنهنڪري جيڪڏهن هو توهان تائين رسائي نه ٿو ڪري سگهي، هو توهان کي ڳوليندو.

ان کان اڳ جو توهان ڪنهن به نئين شيء ۾ ٽپو ڏيو يا ڪوشش ڪريو هن کي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ، غمگين ٿيڻ لاءِ ڪجهه وقت وٺڻ ۽ پنهنجي لاءِ صورتحال کي معنيٰ ڏيڻ ياد رکو.

فيصلو ڪريو جيڪو توهان چاهيو ٿا. جي ڊرامي ۾ پڪڙڻ آسان آهيگڏجي ۽ توهان ٻنهي کي اهو ڪم ڪرڻ لاءِ خرچ ڪرڻو پوندو.

اهو ڪجهه ماڻهن لاءِ آسان ناهي ۽ جيتوڻيڪ هو شروعاتي طور تي واپس اچي ٿو، اهو شايد آخري نه رهي.

غور ڪريو ته توهان ڪيترا سنجيده آهيو. اهو تعلق ۽ توهان ٻئي ڪهڙي قسم جو ڪم ان ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ لاءِ تيار آهيو.

جيڪڏهن اهو لڳي ٿو ته توهان ٻئي هڪجهڙا چاهيو ٿا، ان لاءِ وڃو. جيڪڏهن نه، گهٽ ۾ گهٽ توهان کي خبر هوندي ته توهان بغير ڪنهن افسوس جي اڳتي وڌي سگهو ٿا.

پر جيڪڏهن توهان انهن قدمن تي عمل ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻيهر تعمير ڪيو، هن وقت تائين، توهان هن کان ايترو پري ٿي ويندا جو توهان شايد ٻيهر گڏ ٿيڻ نه چاهيو.

جيڪو اسان کي ايندڙ نقطي تي آڻي ٿو.

13) فيصلو ڪيو ته ڇا توهان هن کي واپس چاهيو ٿا

توهان کي لڳي ٿو ته هو سڀ ڪجهه سنڀالي رهيو آهي ڪارڊ، پر سچ اهو آهي ته توهان فيصلو ڪيو ته توهان جي زندگي ۾ ڇا ٿئي. توھان کي ھلڻ لاءِ ھن ماڻھوءَ جو انتظار ڪرڻ جي ضرورت نه آھي.

جيڪڏھن توھان ھن کي واپس چاھيو ٿا، وڃو ھن کي وٺي اچو. جيڪڏهن نه، هن کي نرميءَ سان هيٺ ڪرڻ ڏيو جڏهن هو واپس هليو اچي.

ڪجهه هفتن کان پوءِ ۽ ڪنهن به رابطي کان پوءِ، هن وٽ ڳالهائڻ لاءِ گهڻو ڪجهه هوندو، پر توهان کي اهو ٻڌڻ جي ضرورت ناهي.

توهان کي فيصلو ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان هن کي واپس چاهيو ٿا، عظيم، گڏجي اڳتي وڌو ۽ خوشيء سان زندگي گذاريو. جيڪڏھن توھان ھاڻي پڪ نه آھيو، اھو وقت وٺو جيڪو توھان کي فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آھي.

ھو توھان لاءِ فيصلو نٿو ڪري سگھي. توهان شايد هن نئين مفت طرز زندگي مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو جيترو توهان سوچيو هو.

اهو ڏکيو آهي پر توهان پنهنجي اڳوڻي کي ختم ڪري سگهو ٿا.

سڀ کان وڌيڪ، ياد رکو ته توهان وٽ آهياختيارن ۽ توهان پنهنجي قسمت جي ڪنٽرول ۾ آهيو.

وقت کي اهو ڪرڻ ڏيو جيڪو اهو بهترين ڪري ٿو: سڀني زخمن کي شفا ڏيو.

هن کي واپس آڻڻ لاء، توهان کي ضرورت آهي بريڪ اپ مان شفا حاصل ڪرڻ ۽ هن رشتي لاءِ هڪ نئين هدايت شروع ڪرڻ لاءِ تيار آهي.

جيڪڏهن توهان توقع ڪري رهيا آهيو ته صرف اتي ئي هلنداسين جتان توهان ڇڏيا آهيو، توهان مايوس ٿي ويندا.

سچ اھو آھي ته ڪي قاعدا نه آھن ته توھان کي ڪيترو وقت وٺي سگھي ٿو ھن کي واپس آڻڻ ۾. اهو توهان جي پوزيشن کي تمام گهڻو مضبوط ڪرڻ ۽ توهان کي سنڀالڻ ۾ مدد ڏيڻ وارو آهي.

2) صورتحال تي ضابطو حاصل ڪريو

اگلا جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي اهو بلڪل واضح آهي ته توهان کي هن کان ڪهڙي ضرورت آهي. ۽ ان کي هٿ ۾ رکو ان لاءِ جڏهن هو توهان وٽ واپس اچي.

توهان نه ٿا چاهيو ته جڏهن توهان آخرڪار فون کڻندؤ ته مايوس نظر اچن، تنهنڪري توهان کي پنهنجي سوچن ۽ جذبات تي گرفت حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. <1

پنهنجي روئڻ يا روئڻ جي آوازن تي ضابطو آڻڻ کان اڳ پڪ ڪريو ته توهان هن کي نه ڏسندا.

پنهنجي اڳوڻي کي ياد ڪرڻ، روئڻ ۽ روئڻ ٺيڪ آهي، پر هن جي سامهون نه جڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو هن کي پنهنجي طريقن جي غلطي کي ڏسڻ لاء حاصل ڪرڻ لاء.

اهو بهتر آهي ته هن کي اهو سوچڻ ڏيو ته توهان هن مان ڪنهن به پريشان نه آهيو. اهو هن کي چريو ڪري ڇڏيندو.

3) هن جي دل جي تارن کي ڇڪيو

سوال اهو آهي، "توهان ڪنهن سان ڪيئن ڊيل ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان لاء جذبات وڃائي ٿو؟".

اصل مسئلو اهو آهي ته هن پنهنجي ذهن کي امڪان ڏانهن بند ڪري ڇڏيو آهي. هن اڳ ۾ ئي فيصلو ڪيو آهي ته توهان کي هڪ موقعو نه ڏيو. اها جذباتي ديوار آهي جنهن تي توهان کي چڙهڻو پوندو.

سادو سچ اهو آهي ته جذبات ان شو کي هلائيندا آهن جڏهن اهو هن جي فيصلي ڪرڻ تي اچي ٿو - ۽ اهو اصل ۾ توهان جي بهترين شاٽ آهي هن کي واپس کٽڻ لاءِ.

هتي آهي ڪيئن.

سائنسدانن تازو ئي انسانن بابت هڪ دلچسپ دريافت ڪيو آهي. جڏهن آرام سان، 80 سيڪڙو وقت اسان جو دماغ مستقبل جو تصور ڪري رهيو آهي. اسان ٿورو وقت ماضيءَ تي غور ڪرڻ ۽ حال تي ڌيان ڏيڻ ۾ گذاريون ٿا- پر اڪثر وقت اسين اصل ۾ مستقبل بابت سوچيندا آهيون.

تعلقات جي ماهر جيمس باؤر جي مطابق، توهان جي واپس حاصل ڪرڻ جي ڪنجي اڳوڻو بواءِ فرينڊ تبديل ڪري رهيو آهي جيڪو هو محسوس ڪندو آهي جڏهن هو توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ٻيهر تصوير ڏيندو آهي.

هن کي قائل ڪرڻ جي باري ۾ وساريو ته هو شين کي ٻي ڪوشش ڏي. هن سان منطقي استدلال ڪم نه ڪندو ڇو ته توهان صرف انهن ڏکوئيندڙ جذبن کي مضبوط ڪنداسين جيڪي هن کي پهرين جاءِ تي توهان کان پري ڪري ڇڏيا آهن.

جڏهن ڪو توهان کي ڪنهن شيءِ تي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، اها انساني فطرت آهي ته هميشه سامهون اچي. هڪ جوابي دليل سان.

توجه ان جي بدران تبديل ڪرڻ تي هن جي محسوس ٿيڻ واري انداز کي.

اهو ڪرڻ لاءِ، توهان کي انهن جذبن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي هو توهان سان جڙي ٿو ته جيئن هو توهان سان هڪ مڪمل نئين رشتي جي تصوير ڏئي سگهي. .

پنهنجي بهترين مختصر وڊيو ۾، جيمس باؤر توهان کي پنهنجي اڳوڻي طريقي کي تبديل ڪرڻ لاء قدم قدم جو طريقو ڏئي ٿو.توهان جي باري ۾ محسوس ڪري ٿو.

هو ظاهر ڪري ٿو اهي متن جيڪي توهان موڪلي سگهو ٿا ۽ اهي شيون جيڪي توهان چئي سگهو ٿا جيڪي هن جي اندر ۾ ڪجهه تيز ڪن ٿا.

هو توهان کي انهن سڀني کان وڏي جذباتي سببن جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي جيڪي ڇو مردن کي ڇڪيندا آهن. پهرين جاءِ، تنهنڪري توهان کي خبر آهي ته توهان کي ڪهڙي شيءِ کي درست ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اهو خيال سادو آهي: خاموشيءَ سان ۽ نرميءَ سان هن جي دل جي تارن کي ڇڪيو (جنهن جي هن کي اهو احساس به نه هجي) ته جيئن هو جذباتي طور تي توهان سان ٻيهر لت بڻجي وڃي.

توهان هن جي بهترين مفت وڊيو هتي ڏسي سگهو ٿا.

ڇاڪاڻ ته هڪ دفعو توهان هڪ نئين تصوير ٺاهي ته توهان جي زندگي ڪيئن ٿي سگهي ٿي، هن جي جذباتي ديوارن کي موقعو نه ملندو.

هتي اها لنڪ ٻيهر آهي.

4) دعا نه ڪريو

ڇا اهو ٿي سگهي ٿو ته هو توهان سان وڌيڪ تعلق نه چاهيندو؟

جنهن دوران توهان پاڻ لاءِ وٺي رهيا آهيو، پڪ ڪريو ته توهان هن کي نه ڳوليندا آهيو ۽ هن جي واپس اچڻ لاءِ گذارش ڪندا آهيو. بيوقوف لڳي ٿو، پر ماڻهو اهو ڪن ٿا.

مايوسيءَ جيتري ئي بي حسي آهي، جيتري ان کي حاصل ٿئي ٿي.

ايترو محتاج نه ٿيو جو توهان هن کان سواءِ ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. اهو شايد ان سبب جو حصو هوندو جو هن پهرين جاءِ تي ڇڏي ڏنو.

پنهنجو پاڻ کي (۽ هن کي) ڪجهه جاءِ ڏيڻ جو مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي هن ڏانهن نه اڇلايو. اهو صرف هر ڪنهن لاءِ خراب آهي ۽ توهان کي بعد ۾ ان تي افسوس ٿيندو جيڪڏهن هو صرف واپس ايندو ڇو ته توهان هن کان پڇڻ بند نه ڪندا.

اهڙيءَ طرح توهان هن کي اهو احساس ڏياريو ته هن کي واپس اچڻ جي ضرورت آهي، اهو ڇا آهي اوهان چاهيو ٿا. توهان کي ڪجهه به پڇڻ جي ضرورت ناهي. هو پنهنجي خيال جي چوڌاري اچي ويندوپنهنجو.

5) هن سان تنگ نه ٿيو

توهان هن کي ڪيئن ٿا آڻيو ته هو پاڻ ئي خيال تي اچي؟ توهان هن سان پريشان نه ٿيو.

سوسشل ميڊيا، اي ميل، ٽيڪسٽ تي توهان سان هن جو رابطو ڪٽ ڪريو ۽ هن جي فون ڪالن جو جواب نه ڏيو. اهو انتهائي آواز آهي، ۽ اهو آهي.

توهان کي ضرورت آهي ته هو توهان کي ڏسڻ يا توهان کان ٻڌڻ کان سواءِ توهان جي باري ۾ سوچڻ تي مجبور ڪري. اها بهترين قسم جي سوچ آهي.

ان جو مطلب آهي ته هو توهان جي باري ۾ سوچي رهيو آهي ۽ ڄاڻڻ چاهي ٿو ته توهان سان ڇا ٿي رهيو آهي.

جيڪڏهن هو توهان کي ڏسي نه ٿو سگهي ته هو چاهيندو خاص طور تي جيڪڏهن هن جي ذهن ۾ اها ڳالهه هئي ته توهان هن جي پٺيان ڇڪڻ وارا آهيو.

6) پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪريو

جڏهن توهان هن کي بي نقاب رکو ۽ پنهنجي جذبات تي گرفت حاصل ڪريو، پڪ ڪريو ته پنهنجو خيال رکجو ۽ پنهنجي ايندڙ حرڪتن جو اندازو لڳايو.

اهو ڪجهه دير تائين هلي سگهي ٿو، ان ڪري ضروري ناهي ته اهو سمورو وقت ڪنهن ماڻهوءَ جي مٿان چڙهڻ ۾ ضايع ٿئي.

ٻاهر وڃو ۽ مزو ڪريو، دوستن سان گڏ گهمڻ ڦرو، پنهنجي اپارٽمينٽ کي صاف ڪريو، روڊ جو سفر ڪريو، پنهنجو پاڻ کي ڪا سٺي شيءِ خريد ڪريو.

ڪيو شيون جيڪي توهان کي سٺو محسوس ڪن ٿيون. انھن منصوبن ۾ واپس وڃو جيڪي توھان بند ڪري رھيا ھئا. پنهنجو پاڻ کي پنهنجي ڪم ۾ ڦاسايو.

جيڪو به توهان ڪريو ٿا، رڳو پنهنجي لاءِ افسوس ڪرڻ جي آس پاس نه بيٺو. اھو ماڻھوءَ کي نه ٿو چاھيندو.

جيڪڏھن توھان کي پنھنجي جذبات ۽ احساسن تي عمل ڪرڻ ۾ مدد جي ضرورت آھي، توھان پنھنجي ويجھن دوستن، ڪٽنب، يا اڃا تائين ڪنھن پروفيشنل تائين پھچي سگھو ٿا.

ذاتي طور تي، مان هڪ سان ڳالهايورليشن شپ هيرو جي ڪوچ جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ گهٽتائيءَ تي هئس - هي هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي مدد ڪندا آهن پيچيدگين محبتن جي حالتن ۾.

هن مون کي واضح ڪرڻ ۾ مدد ڪئي ته مان رشتي ۾ ڪٿي غلط ٿيس ۽ ڇا مان ايندڙ وقت لاءِ پاڻ کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڪري سگهان ٿو.

جيڪو مون کي رليشن شپ هيرو جي باري ۾ واقعي پسند آهي، اهو آهي، علاج ڪندڙن جي برعڪس جيڪي صرف هڪ همدردي وارو ڪن مهيا ڪن ٿا، انهن جا رشتي وارا ڪوچ اصل ۾ توهان کي عملي صلاح ڏين ٿا.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي ذهن ۾ ڪو خاص مقصد آهي (جهڙوڪ توهان جو اڳوڻو واپس حاصل ڪرڻ) اهي توهان سان حڪمت عملي ڪندا.

ان ۾ توهان جي منفرد حالتن جي بنياد تي عمل جي تيار ڪيل منصوبي سان اچڻ کان ڪجهه به شامل ٿي سگهي ٿو. هن ڏانهن موڪلڻ لاءِ مڪمل ٽيڪسٽ ميسيج تيار ڪرڻ لاءِ مڪمل طور هيٺ.

جيڪڏهن توهان دلچسپي رکو ٿا، هتي چيڪ ڪريو رشتي جو هيرو.

هيٺيون قطار هي آهي:

پنهنجو پاڻ جو هڪ بهتر نسخو بڻجڻ سان توهان کي بهتر محسوس ٿيندو ۽ توهان جي اڳوڻي لاءِ وڌيڪ پرڪشش ٿيندي؛ اها توهان جي لاءِ ڪاميابي آهي.

7) مايوسي جو ڪم نه ڪريو

8>

جيڪڏهن توهان هن سان گڏ هلندا آهيو جڏهن توهان پنهنجي زندگي گذاري رهيا آهيو بهترين زندگي، توهان جي پرواهه وانگر ڪم نه ڪريو. مايوس نه ٿيو.

ان کان سوال نه پڇو ۽ ان کي مختصر رکو. هيلو چئو، ڪنهن گيت ۾ نه وجھو ته توهان ڪيئن ٽوڙيو، ۽ اڳتي وڌو.

پوءِ جيترو جلدي ٿي سگهي اتان نڪري وڃو. هن کي توهان کي ڏسڻ جي ضرورت ناهي، خاص طور تي جڏهن توهان هن ۾ غير متوقع طور تي ڊوڙندا آهيو.

هن کي ٺاهيووڌيڪ چاهيو. جيڪڏهن هو دوستن سان آهي، پنهنجي دوستن سان ڳالهايو. هن کي ڏينهن جو وقت نه ڏيو. جڏهن هو واپس ايندو ته هن کي توهان جو ڪافي وقت ملندو.

توهان ٽٽل دل کي ڪيئن شفا ڏيندا؟ اچو ته مان توهان سان اهي ضروري قدم شيئر ڪريان ته جيئن توهان اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪري سگهون.

8) سڀني دٻين کي چيڪ ڪريو

پنهنجي اڳوڻي واپس حاصل ڪرڻ هڪ سفر آهي. رستي ۾، انهن نشانين تي ڌيان ڏيو ته توهان جو اڳوڻو توهان لاءِ گرم ٿي رهيو آهي.

جڏهن توهان پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجي زندگي تي ڪم ڪري رهيا آهيو، توهان وٽ فون کڻڻ ۽ هن کي ڪال ڪرڻ جا ڪيترائي موقعا هوندا، پر ان کان اڳ جو توهان ائين ڪريو، ۽ ان کان اڳ جو توهان هن جي ڪالن جو جواب ڏيو، اتي ڪجھ وڌيڪ شيون آهن جن تي توهان کي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته جيئن هن کي ڪاميابيءَ سان واپس وٺي اچي.

• پڪ ڪريو ته توهان نه ڳالهايو آهي. هن کي مڪمل مهيني ۾.
• پڪ ڪريو ته توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ تاريخ تي ويا آهيو - جيتوڻيڪ اهو واقعي ڪجهه نه آهي جيڪو توهان ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو ڪنهن به صورت ۾ ڪريو.
• پڪ ڪريو ته توهان پاڻ کي بهتر ڪرڻ ۽ ان کان سواءِ پنهنجي زندگيءَ جو اندازو لڳائڻ ۾ توانائي وجهي ڇڏيو.
• پڪ ڪريو ته توهان کي يقين آهي ته توهان ٺيڪ ٿي ويندا جيتوڻيڪ هو واپس نه ايندو. پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪري رهيا آهيو.

جڏهن توهان اهو چئي سگهو ٿا ته توهان اهي سڀ شيون ڪيون آهن، توهان هن جي فون ڪالز وٺڻ يا هن جي ٽيڪسٽ پيغامن جو جواب ڏيڻ شروع ڪرڻ لاء تيار آهيو.

9) هن کي ٽيڪسٽ ڪريو

ٺيڪ آهي، مون توهان کي اڳ ۾ ئي چيو آهي ته هن کي جاء ڏيو ۽ هن سان محدود رابطو رکو.

بهرحال، هڪ وقت اچي ٿو جڏهن توهان هن سان ڳالهائڻ شروع ڪري سگهو ٿا. ٻيهر. ۽ بهترين طريقو آهيائين ڪريو ٽيڪسٽ ذريعي.

حقيقت ۾، هڪ آسان طريقو جيڪو توهان پنهنجي اڳوڻي دوست کي واپس حاصل ڪري سگهو ٿا اهو صرف هن کي صحيح ٽيڪسٽ پيغام موڪلڻ آهي.

ها، اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي مؤثر طور تي "ٽيڪسٽ توهان جي اڳوڻي واپس". ايستائين جو توهان سوچيو ته هن سان ڪنهن به قسم جي رومانس کي ٻيهر بحال ڪرڻ ناممڪن آهي.

لفظي طور تي درجن وارا ٽيڪسٽ پيغام آهن جيڪي توهان پنهنجي ڇوڪري کي موڪلي سگهو ٿا جيڪي هن کي مجبور ڪندا ته هو توهان کي ٽيڪسٽ ڪندا. ۽ آخرڪار توهان ماڻهن کي واپس گڏ ڪيو.

10) ان ۾ آساني سان واپس وڃو

ڪجهه دير کان پوء، جڏهن توهان هن جي موجودگي ۾ پاڻ کي سنڀالڻ لاء ڪافي مضبوط محسوس ڪيو، سست شروع ڪريو.

ان ۾ واپس وڃڻ جي ڪا ضرورت ناهي جيڪا هڪ ڀيرو هئي، گهڻو ڪري ڇاڪاڻ ته اهو ٻيهر ڪڏهن به نه ٿيندو. اهو رشتو گذري چڪو آهي.

توهان صرف پنهنجي رشتي کي جاري نه رکي رهيا آهيو، توهان هڪ نئين شروعات ڪري رهيا آهيو. توهان هاڻي مختلف ماڻهو آهيو ۽ گڏ رهڻ لاءِ ٻيهر سکڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ته توهان هن کي واپس چاهيو ٿا، ته هن کي پيئڻ يا رات جي ماني لاءِ ٻاهر وڃڻ لاءِ چئو. پنهنجو وقت ٻيهر بحال ڪرڻ لاءِ وٺو. صرف هن کي اندر وڃڻ نه ڏيو.

11) سڃاڻپ ڪريو ڇا غلط ٿيو ۽ ان کي تبديل ڪريو

11>

توهان کي خبر آهي ته اهي ڇا چوندا آهن: "پاگل پن آهي هڪ ئي شيءِ بار بار ۽ مختلف نتيجن جي اميد رکي ٿي.“

ان جو مطلب آهي ته جيڪڏهن توهان ان کي ٻيو ڪرڻ وارا آهيو، توهان نه ٿا چاهيو ته ساڳيون غلطيون ٻه ڀيرا ڪيون.

بچڻ جيڪو تعلق حاصل ڪرڻ واري رڪاوٽن تي هڪ ڊگهو سخت ايماندار نظر وٺڻ تي ڀاڙي ٿوتوهان هتي آهيو.

جيئن ته ٽائني في پنهنجي ڪتاب 'هائو ٽو گيٽ يور ايڪس بيڪ' ۾ وضاحت ڪري ٿي ته توهان کي سمجهه ۾ اچڻ لاءِ ڪافي وضاحت ملندي ته توهان پهرين جاءِ تي ڇو ورهايو:

”اها ضروري آهي ته توهان شين کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان ان کي چونڊيو ته ڇا ٿيو. تنهن ڪري، مان توهان کان پڇڻ چاهيان ٿو: ڇا توهان واقعي ڄاڻو ٿا ته توهان جو تعلق ڇو ڀڄي ويو؟ هڪ جرنل ڪڍو ۽ انهن مسئلن ۽ رويي جي نمونن کي نوٽ ڪريو جيڪي توهان جي رشتي ۾ ڏيکاريا ويا آهن - نه صرف توهان جي رشتي جي آخر ۾، پر سڄي وقت توهان گڏ هئاسين. اهو ناگزير آهي، پر اهو ضروري آهي ته توهان اڳتي وڌڻ چاهيو ٿا ۽ حقيقي طور تي رشتي کي ٻيهر بحال ڪرڻ چاهيو ٿا."

انهن حقيقتن سان هٿياربند توهان کي يقين رکڻو پوندو ته توهان وٽ جيڪي مسئلا آهن اهي ڪجهه آهن جيڪي توهان حل ڪري سگهو ٿا. گڏو گڏ.

مسئلن کي ڇنڊڇاڻ ڪرڻ جي لالچ ۾ نه اچو. اهي صرف وري ظاهر ٿيندا. ٽوڙڻ جو نقطو اهو آهي ته شين کي ڇڪايو وڃي ۽ توهان ٻنهي کي اهو احساس ڏياريو ته توهان وڌيڪ چاهيو ٿا.

تنهنڪري هڪ ٻئي لاءِ وڌيڪ رهو. انهي بابت ڳالهايو ته توهان جي رشتي جو هي نئون نسخو ڪهڙو نظر اچي ٿو. آباد نه ڪريو. اهو توهان ٻنهي لاءِ اهم آهي.

صرف گڏ نه اچو ڇو ته توهان پريشان آهيو ته اتي توهان لاءِ ڪو ٻيو ناهي.

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته اهو تعلق ڪم ڪري، توهان مستقبل لاء منصوبو ٺاهڻ جي ضرورت آهي