Süda tahab seda, mida süda tahab. Ja kas õigesti või valesti, teie süda tahab teda tagasi.

Kui teil on südantlõhestatud, võib olla raske aru saada, kuidas te teda tagasi saate, kuid uskuge meid, seda juhtub kogu aeg.

Paarid lähevad lahku ja tulevad iga päev uuesti kokku. See nõuab lihtsalt tööd.

Kui olete valmis tööd tegema, saate oma suhte tagasi, tugevamana ja õnnelikumana kui kunagi varem.

Siin on, kuidas saada oma endine poiss tagasi ja koos edasi liikuda.

1) Pidage meeles, et aeg on teie sõber

Esimene asi, mida sa pead tegema pärast temaga lahkuminekut, on katkestada sidemed temaga.

See kõlab äärmuslikult, kuid tõde on see, et kui sa tahad, et ta sinust mõtleks, pead sa tagama, et tal on sinuga piiratud juurdepääs.

Tema blokeerimine sotsiaalmeedias, tema telefonikõnede eiramine ja kohtade vältimine, kus sa tead, et ta käib, on kõik viisid, kuidas teda regulaarselt sinust mõtlema panna, isegi kui ta sind ei näe.

Ehkki sa võid kalduda elama oma parimat elu internetis, et ta saaks sind näha ja sinust mõelda, on tõde see, et eemalolek teeb südame ilusamaks, nii et kui ta ei saa sinuni ligi, otsib ta sind.

Enne, kui hakkate midagi uut tegema või isegi proovite teda tagasi saada, ärge unustage, et võtke aega, et leinata ja anda olukorrale iseendale mõte.

Otsustage, mida te tahate. Lahkumineku draama on lihtne, kuid te ei pea kohe mingeid otsuseid tegema.

Laske ajal teha seda, mida ta kõige paremini oskab: ravida kõik haavad.

Selleks, et teda tagasi saada, peate olema lahkuminekust paranenud ja valmis alustama uut suunda selles suhtes.

Kui te ootate, et saate jätkata sealt, kus te pooleli jäite, siis peate pettuma.

Tõsi on see, et ei ole mingeid reegleid selle kohta, kui kaua teil võib kuluda, et teda tagasi saada.

Sa pead ennast tervendama, enne kui töötad selle nimel, et teda tagasi tuua. See tugevdab tohutult sinu positsiooni ja aitab sul võtta kontrolli enda kätte.

2) Saage olukord kontrolli alla

Järgmine asi, mida sa pead tegema, on saada väga selgeks, mida sa temalt vajad, ja hoida seda käepärast, kui ta sinu juurde tagasi tuleb.

Te ei taha tunduda meeleheitlikuna, kui lõpuks telefoni võtate, seega peate oma mõtteid ja tundeid kontrollima.

Veenduge, et te ei näe teda enne, kui suudate oma nutu- või nuttpurskeid kontrollida.

See on okei, et sa igatsed oma endist, nutad ja nutad, kuid mitte tema ees, kui sa üritad teda veendumaks saada, et ta on eksinud.

Kõige parem on lasta tal arvata, et sind see kõik ei häiri. See ajab ta hulluks.

3) Tõmba tema südamevõngete külge

Küsimus on: "Kuidas tulla toime sellega, et keegi kaotab oma tunded?".

Probleem ei ole selles, et ta sind ei armasta - teie eelmine suhe on näidanud, kui tugevad võivad olla tema tunded.

Tegelik probleem on selles, et ta on sulgenud oma meeled võimalusele. Ta on juba otsustanud, et ei anna sulle võimalust. See on emotsionaalne müür, millest sa pead üle ronima.

Lihtne tõde on see, et emotsioonid on tema otsuste langetamisel üleval - ja see on tegelikult teie parim võimalus teda tagasi võita.

Siin on, kuidas.

Teadlased tegid hiljuti huvitava avastuse inimeste kohta. 80% ajast, kui me oleme lõdvestunud, kujutab meie mõistus ette tulevikku. Veidi aega mõtleme mineviku üle ja keskendume olevikule - kuid suurema osa ajast mõtleme tegelikult tulevikule.

Suhteekspert James Baueri sõnul on võti oma endise poiss-sõbraga tagasi saada selles, et muuta seda, mida ta tunneb, kui ta sind oma elus uuesti ette kujutab.

Unustage, et teda veenda, et ta prooviks asja uuesti. Loogiline argumenteerimine temaga ei toimi, sest te ainult tugevdate valusaid emotsioone, mis teda algselt sinust eemale ajasid.

Kui keegi üritab teid milleski veenda, on inimloomuses, et alati tuleb vastuargument.

Keskenduge hoopis sellele, kuidas ta end tunneb.

Selleks peate muutma emotsioone, mida ta sinuga seostab, nii et ta suudaks sinuga täiesti uut suhet ette kujutada.

Oma suurepärases lühivideos annab James Bauer sulle samm-sammult meetodi, kuidas muuta oma endise suhtumist sinusse.

Ta paljastab tekstid, mida saate saata, ja asjad, mida saate öelda, mis vallandavad midagi sügaval tema sees.

Ta räägib teile läbi suurimad emotsionaalsed põhjused, miks mehed üldse eemale tõmbuvad, et te teaksite, mida on vaja parandada.

Mõte on lihtne: tõmba vaikselt ja peenelt tema südamevõnge (ilma, et ta seda isegi mõistaks), nii et ta muutub sinust taas emotsionaalselt sõltuvaks.

Tema suurepärast tasuta videot saate vaadata siin.

Sest kui sa maalid uue pildi sellest, milline võiks teie ühine elu olla, ei ole tema emotsionaalsetel müüridel enam mingit võimalust.

Siin on jälle see link.

4) Ärge kerjake

Kas võib olla, et ta ei taha sinuga enam suhet?

Selle aja jooksul, mille te endale võtate, veenduge, et te ei otsi teda üles ja ei palu, et ta tagasi tuleks. Kõlab rumalalt, aga inimesed teevad seda.

Meeleheitlus on nii ebaseksikas kui võimalik.

Ära ole nii abivajav, et sa ei saa ilma temata midagi teha. See võis olla üks põhjus, miks ta üldse lahkus.

Endale (ja talle) ruumi andmine tähendab, et sa ei heida ennast tema peale. See on lihtsalt halb kõigile ja sa kahetsed seda hiljem, kui ta tuleb tagasi ainult sellepärast, et sa ei lõpetaks tema palumist.

Nii ei saa teda aru, et ta peab tagasi tulema, mida sa ju tahad. Sa ei pea midagi paluma. Ta jõuab iseenesest mõttele.

5) Ärge vaevuge temaga

Kuidas sa teda ise sellele mõttele kaasa elama saad? Sa ei vaevu temaga vaeva nägema.

Katkesta tema kontaktid sinuga sotsiaalmeedias, e-kirjades, tekstisõnumites ja ära vasta tema telefonikõnedele. See kõlab ekstreemselt ja nii see ongi.

Sul on vaja, et ta oleks sunnitud sinust mõtlema, ilma sind nägemata või kuulmata. See on parim mõtlemine.

See tähendab, et ta mõtleb sinu peale ja tahab teada, mis sinuga toimub.

Kui ta ei saa sind näha, tahab ta seda, eriti kui tal oli peas, et sa tuled talle järele koputama.

6) Töötage enda kallal

Samal ajal, kui sa hoiad teda eemal ja saad oma emotsioonid kontrolli alla, hoolitse kindlasti enda eest ja mõtle välja oma järgmised sammud.

See võib kesta veel mõnda aega, nii et pole vaja lasta kogu seda aega raisata, et mehe üle mässata.

Seotud lood Hackspiritist:

Mine välja ja lõbutsege, hängige sõpradega, koristage oma korterit, tehke reis, ostke endale midagi ilusat.

Tehke asju, mis tekitavad teile head enesetunnet. Hakkake taas tegelema projektidega, mida olete edasi lükanud. Heitke end oma töösse.

Mida iganes sa ka ei tee, ära lihtsalt istu ja tunne end haletsust. See ei ärrita meest.

Kui vajate abi oma emotsioonide ja tunnete töötlemisel, võite pöörduda oma lähedaste sõprade, pere või isegi professionaali poole.

Mina isiklikult rääkisin suhtekangelase treeneriga, kui mu suhe oli madalseisus - see on sait, kus kõrgelt koolitatud suhtetreenerid aitavad inimesi läbi keeruliste armastusolukordade.

See aitas mul selgeks teha, kus ma suhetes valesti läksin ja mida ma saaksin teha, et end järgmisel korral parandada.

Mis mulle Relationship Hero puhul väga meeldib, on see, et erinevalt terapeutidest, kes pakuvad lihtsalt kaastundlikku kõrva, pakuvad nende suhte treenerid teile tegelikult praktilisi nõuandeid.

Nii et kui teil on konkreetne eesmärk (näiteks oma eks tagasi saada), siis nad koostavad koos teiega strateegia.

See võib hõlmata kõike, alates teie unikaalsetel asjaoludel põhineva kohandatud tegevuskava koostamisest kuni täiusliku tekstisõnumi koostamiseni, mida talle saata.

Kui olete huvitatud, vaadake Relationship Hero siin.

Lõpptulemus on järgmine:

Kui sa muutud paremaks versiooniks endast, tunned end paremini ja oled oma eksile atraktiivsem; see on sinu jaoks kasulik.

7) Ärge käituge meeleheitlikult

Kui sa juhtud temaga kokku puutuma, kui sa elad oma parimat elu, siis ära tee näo, et sind see huvitab. Ära käitu meeleheitlikult.

Ära esita talle küsimusi ja hoia jutt lühikeseks. Ütle tere, ära hakka laulma sellest, kuidas te lahku läksite, ja liigu edasi.

Siis minge sealt võimalikult kiiresti minema. Ta ei pea teid nägema, eriti pärast seda, kui te ootamatult temaga kokku põrkate.

Pane ta tahtma rohkem. Kui ta on sõpradega, räägi tema sõpradega. Ära anna talle aega. Ta saab sinu aega palju, kui ta tagasi tuleb.

Kuidas tervendada murtud südant? Lubage mul jagada teiega neid olulisi samme, mis aitavad teil edasi liikuda.

8) Märkige kõik kastid

Eksmehe tagasisaamine on teekond. Selle käigus pöörake tähelepanu märkidele, mis näitavad, et eksmees on teiega sõbrunemas.

Samal ajal, kui te töötate enda ja oma elu kallal, on teil palju võimalusi võtta telefon ja helistada talle, kuid enne seda ja enne kui te vastate tema kõnedele, on veel mõned asjad, mida peaksite silmas pidama, et teda edukalt tagasi saada.

• Veenduge, et te pole temaga terve kuu jooksul rääkinud.
• Veenduge, et olete käinud vähemalt ühel kohtingul - isegi kui see ei ole midagi, mida te tegelikult teha tahaksite, tehke seda ikkagi.
• Veenduge, et olete pannud energiat enda parandamisse ja oma elu ilma temata välja mõtestamisse.
• Veenduge, et te usute, et teil on kõik korras, isegi kui ta ei tule tagasi. Veenduge, et te tunnete end hästi.

Kui saate öelda, et olete kõik need asjad ära teinud, olete valmis hakkama tema telefonikõnedele vastu võtma või tema tekstisõnumitele vastama.

9) Kirjuta talle tekstisõnumid

Okei, ma juba ütlesin sulle, et anna talle ruumi ja suhtle temaga piiratud määral.

Siiski tuleb aeg, mil saate temaga uuesti vestlema hakata. Ja parim viis seda teha on tekstisõnumite kaudu.

Tegelikult on üks lihtsamaid viise, kuidas oma endise poiss-sõbra tagasi võita, lihtsalt õigeid tekstisõnumeid saates.

Jah, on täiesti võimalik tõhusalt "oma eksile tagasi kirjutada". Isegi kui sa arvasid, et temaga on võimatu kunagi mingisugust romantikat taaselustada.

On sõna otseses mõttes kümneid tekstisõnumeid, mida saad oma poisile saata, mis sunnivad teda jätkuvalt sulle kirjutama. Ja viivad teid lõpuks jälle kokku.

10) Lihtne tagasipöördumine

Mõne aja pärast, kui tunnete end tema juuresolekul piisavalt tugevana, alustage aeglaselt.

Ei ole vaja hüpata tagasi sellesse, mis kunagi oli, enamasti seetõttu, et see ei ole enam kunagi nii. See suhe on möödas.

Te ei jätka lihtsalt oma suhet, vaid alustate uut suhet. Te olete nüüd erinevad inimesed ja peate uuesti õppima, kuidas koos olla.

Kui otsustate, et soovite teda tagasi, paluge tal minna välja jooma või õhtusöögile. Võtke aega, et taaselustada. Ärge laske tal lihtsalt tagasi kolida.

11) Tehke kindlaks, mis läks valesti, ja muutke seda.

Te teate, mida öeldakse: "Hullumeelsus on sama asja ikka ja jälle teha ja oodata erinevaid tulemusi."

See tähendab, et kui te kavatsete veelkord alustada, ei taha te teha samu vigu kaks korda.

Selle vältimiseks on vaja pikalt ja ausalt uurida, millised on need suhete komistuskivid, mis teid siia viisid.

Nagu Tiny Fey oma raamatus "Kuidas saada oma eks tagasi" selgitab, saad palju selgust, kui mõistad täpselt, miks sa üldse lahku läksid:

"On oluline, et te võtaksite lahti, mis juhtus, enne kui kaalute, kas üritada asju kokku lappida. Seega tahan küsida: kas te tõesti teate, miks teie suhe purunes? Võtke päevik ette ja kirjutage üles probleemid ja käitumismustrid, mis teie suhtes ilmnesid - mitte ainult suhte lõpus, vaid kogu selle aja jooksul, mil te koos olite. See on ebamugav, kuid see on vajalik, kuisa tahad edasi liikuda ja suhet uuesti tõeliselt korda teha."

Nende teadmistega varustatuna peate olema kindel, et teie probleemid on midagi, mida saate koos lahendada.

Ärge laske endal kiusatusel probleemid vaiba alla pühkida. Need ilmnevad lõpuks uuesti.

12) Tehke koos plaan tulevikuks

Kui ta tuleb tagasi, ärge laske asjadel lihtsalt libiseda. Lahkumineku mõte on asju raputada ja panna teid mõlemaid mõistma, et te tahate rohkem.

Nii et olge üksteise jaoks rohkem. Rääkige sellest, milline näeb välja teie suhte uus versioon. Ärge rahulduge. See on teile mõlemale oluline.

Ärge tulge lihtsalt kokku, sest te muretsete, et teie jaoks ei ole kedagi teist.

Kui te soovite, et see suhe toimiks, peate koos tegema plaani tuleviku jaoks ja te mõlemad peate investeerima sellesse, et see toimiks.

See ei ole mõne inimese jaoks lihtne ja isegi kui ta esialgu tagasi tuleb, ei pruugi see püsida.

Mõelge, kui tõsiselt te seda suhet võtate ja millist tööd te mõlemad olete valmis sellesse investeerima.

Kui tundub, et te mõlemad soovite samu asju, siis tehke seda. Kui mitte, siis vähemalt saate teada, et saate edasi liikuda ilma kahetsuseta.

Aga kui te olete järginud samme ja ehitanud end uuesti üles, siis olete selleks ajaks temast nii kaugel, et te ei pruugi isegi tahta uuesti kokku saada.

See toob meid järgmise punkti juurde.

13) Otsustage, kas soovite teda tagasi

Sa võid arvata, et kõik kaardid on tema käes, kuid tõde on see, et sa saad ise otsustada, mis sinu elus juhtub. Sa ei pea ootama, et see mees midagi ette võtaks.

Kui sa tahad teda tagasi saada, siis mine ja võta ta kinni. Kui mitte, siis lase ta õrnalt maha, kui ta tagasi roomab.

Pärast paari nädalat lahusolekut ja kontaktivabadust on tal palju rääkida, kuid sa ei pea sellest midagi kuulma.

Sa pead otsustama. Kui sa tahad teda tagasi, suurepärane, liikuge koos edasi ja elage õnnelikult edasi. Kui sa ei ole praegu kindel, võta aega, mida vajad, et otsustada.

Ta ei saa sinu eest otsustada. Sa võid nautida seda uut vaba elustiili rohkem, kui sa arvasid.

See on raske, aga sa saad oma eksist üle.

Pea eelkõige meeles, et sul on valikuvõimalusi ja sa oled ise oma saatuse üle võimeline.