Srce želi ono što srce želi. I s pravom ili ne, vaše srce ga želi natrag.

Kad se osjećate slomljenog srca, može biti teško zamisliti kako ga možete vratiti, ali vjerujte nam, to se stalno događa.

Parovi se raspadaju i vraćaju zajedno svaki dan. Potreban je samo rad.

Ako ste voljni obaviti posao, možete vratiti svoju vezu, snažniju i sretniju nego ikad.

Evo kako vratiti bivšeg dečka i preseliti se naprijed zajedno.

1) Zapamtite da je vrijeme vaš prijatelj

Prva stvar koju trebate učiniti nakon što prekinete s njim je prekinuti vezu s njim.

Ovo zvuči ekstremno, ali istina je da ako želite da misli na vas, morate se pobrinuti da ima ograničen pristup vama.

Blokirajte ga na društvenim mrežama, ignorirajte njegove telefonske pozive i izbjegavajte mjesta znaš da on ide postoje svi načini da ga natjeraš da redovito razmišlja o tebi, iako te ne može vidjeti.

Iako ćeš možda biti sklon započeti živjeti svoj najbolji život vani na internetu kako bi te mogao vidjeti i misliti na tebe, istina je da odsutnost čini srce ljepšim pa ako ne može doći do tebe, tražit će te.

Prije nego što uskočiš u nešto novo ili čak pokušaš da biste ga vratili, ne zaboravite odvojiti malo vremena za tugovanje i sami shvatiti situaciju.

Odlučite što želite. Lako se upustiti u dramuzajedno i oboje morate biti uloženi u to da to uspije.

Nekim ljudima to nije lako, pa čak i ako se u početku vrati, to možda neće potrajati.

Razmislite o tome koliko ste ozbiljni ovu vezu i kakav ste rad oboje spremni uložiti u nju.

Ako se čini da oboje želite iste stvari, samo napred. Ako ne, barem ćeš znati da možeš nastaviti dalje bez žaljenja.

Ali ako si slijedio korake i ponovno se izgradio, do ovog trenutka bit ćeš toliko udaljen od njega da možda čak i ne želite ponovno biti zajedno.

Što nas dovodi do sljedeće točke.

13) Odlučite želite li ga natrag

Možda mislite da on drži sve karte, ali istina je da vi odlučujete što će vam se dogoditi u životu. Ne morate čekati da ovaj tip napravi korak.

Ako ga želite natrag, idite po njega. Ako nije, lagano ga spustite kad se vrati puzajući.

Nakon nekoliko tjedana razdvojenosti i bez kontakta, imat će o mnogo čemu razgovarati, ali vi ne morate ništa od toga čuti.

Morate odlučiti. Ako ga želiš natrag, super, nastavi zajedno naprijed i živi sretno do kraja života. Ako sada niste sigurni, odvojite vrijeme koje vam je potrebno za odluku.

On ne može odlučiti umjesto vas. Možda uživate u ovom novom slobodnom životnom stilu više nego što ste mislili.

Teško je, ali možete preboljeti svog bivšeg.

Iznad svega, zapamtite da imateopcije i sami upravljate svojom sudbinom.

Dopustite vremenu da učini ono što najbolje zna: zaliječi sve rane.

Da biste ga vratili, trebate biti izliječen od prekida i spreman započeti novi smjer za ovu vezu.

Ako očekujete da ćete jednostavno nastaviti tamo gdje ste stali, bit ćete razočarani.

Istina je da ne postoje pravila o tome koliko dugo vam može trebati da ga vratite.

Morate se izliječiti prije nego što počnete da ga vraćate. Ovo će uvelike ojačati vašu poziciju i pomoći vam da preuzmete kontrolu.

2) Preuzmite kontrolu nad situacijom

Sljedeća stvar koju trebate učiniti je jasno razjasniti što trebate od njega i držite ga pri ruci kada vam se vrati.

Ne želite djelovati očajno kada konačno podignete slušalicu, stoga morate savladati svoje misli i osjećaje.

Pazite da ga ne vidite prije nego što uspijete kontrolirati svoje ispade plača ili jecanja.

U redu je nedostajati vam bivši, plakati i jecati, ali ne pred njim dok pokušavate da ga natjerate da uvidi pogreške svojih puteva.

Najbolje je da ga pustite da misli da vas ništa od ovoga ne muči. To će ga izludjeti.

3) Povucite mu žile srca

Pitanje je, “Kako se možeš nositi s tim da netko gubi osjećaje prema tebi?”.

Problem nije u tome što vas on ne voli — vaša prošla veza pokazala je koliko je njegova jakaosjećaji mogu biti.

Pravi je problem što je zatvorio svoj um za tu mogućnost. Već je odlučio da vam neće dati priliku. To je emocionalni zid preko kojeg se trebate popeti.

Jednostavna je istina da emocije vode glavnu riječ kada se radi o njegovom donošenju odluka — a ovo je zapravo vaša najbolja prilika da ga ponovno osvojite.

Evo kako.

Znanstvenici su nedavno došli do zanimljivog otkrića o ljudima. Kada smo opušteni, 80% vremena naš um zamišlja budućnost. Provodimo malo vremena razmišljajući o prošlosti i fokusirajući se na sadašnjost — ali većinu vremena zapravo razmišljamo o budućnosti.

Prema stručnjaku za veze Jamesu Baueru, ključ za povratak sa bivši dečko mijenja ono što osjeća kada te ponovno zamisli u svom životu.

Zaboravi na uvjeravanje da pokuša još jednom. Logično rasuđivanje s njim neće funkcionirati jer ćete samo pojačati bolne emocije koje su ga uopće otjerale od vas.

Kad vas netko pokuša uvjeriti u nešto, ljudska je priroda da uvijek iskrsne s protuargumentom.

Umjesto toga usredotočite se na promjenu načina na koji se on osjeća.

Da biste to učinili, morate promijeniti emocije koje on povezuje s vama kako bi mogao zamisliti potpuno novi odnos s vama .

U svom izvrsnom kratkom videu, James Bauer daje vam korak po korak metodu za promjenu načina na koji vaš bivšiosjeća prema vama.

Otkriva vam poruke koje možete poslati i stvari koje možete reći koje će pokrenuti nešto duboko u njemu.

On vam govori o najvećim emocionalnim razlozima zašto se muškarci povlače u prvo mjesto, tako da znate što je to što trebate popraviti.

Ideja je jednostavna: tiho i suptilno povucite njegove žile srca (a da on toga nije ni svjestan) tako da ponovno postane emocionalno ovisan o vama.

Njegov izvrstan besplatni video možete pogledati ovdje.

Jer jednom kada nacrtate novu sliku o tome kakav bi vaš zajednički život mogao biti, njegovi emocionalni zidovi neće imati šanse.

Evo opet te veze.

4) Ne moli

Može li biti da on više ne želi vezu s tobom?

Tijekom vremena dok uzimaš za sebe, pazi da ga ne tražiš i ne moliš da se vrati. Zvuči glupo, ali ljudi to rade.

Očaj je neseksi koliko god može.

Nemojte biti toliko potrebni da ne možete učiniti ništa bez njega. To je možda bio dio razloga zašto je uopće otišao.

Dati sebi (i njemu) malo prostora znači da se ne bacate na njega. To je jednostavno loše za sve i kasnije ćeš požaliti ako se vrati samo zato što to ne želiš prestati tražiti od njega.

Tako ga ne možeš natjerati da shvati da se treba vratiti, što je ono što ti želiš. Ne morate ništa tražiti. Doći će na svoju idejuvlastiti.

5) Nemojte se zamarati s njim

Kako ga natjerati da sam dođe na ideju? Ne gnjavite se s njim.

Prekinite njegov kontakt s vama na društvenim mrežama, e-poštom, SMS-ovima i ne odgovarajte na njegove telefonske pozive. Zvuči ekstremno i jest.

Potrebno vam je da bude prisiljen razmišljati o vama, a da vas ne vidi ili ne čuje. To je najbolja vrsta razmišljanja.

To znači da se pita o vama i želi znati što se događa s vama.

Ako vas ne može vidjeti, htjet će , pogotovo ako je imao u glavi da ćeš pokucati za njim.

6) Radi na sebi

Dok ga držiš podalje i kontroliraš svoje emocije, pobrini se za sebe i smisli svoje sljedeće poteze.

Ovo bi moglo potrajati neko vrijeme, tako da nema potrebe pustiti da sve to vrijeme protrati na muvanje oko tipa.

Povezane priče iz Hackspirita:

Izađite i zabavite se, družite se s prijateljima, očistite stan, idite na izlet, kupite si nešto lijepo.

Učinite stvari zbog kojih se osjećate dobro. Vratite se projektima koje ste odgađali. Bacite se na posao.

Što god radili, nemojte samo sjediti i sažalijevati se. To ga neće napaliti.

Ako trebate pomoć u obradi svojih emocija i osjećaja, možete se obratiti svojim najbližim prijateljima, obitelji ili čak profesionalcu.

Osobno, ja razgovarao s atrener u Relationship Herou kada sam bio na niskim granama u svojoj vezi – ovo je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za veze pomažu ljudima u kompliciranim ljubavnim situacijama.

Pomoglo mi je razjasniti gdje sam pogriješio u vezi i što Mogao bih učiniti da se poboljšam za sljedeći put.

Ono što stvarno volim kod Relationship Hero je to što vam, za razliku od terapeuta koji samo pružaju razumijevanje, njihovi treneri za odnose zapravo nude praktične savjete.

Dakle, ako imate određeni cilj na umu (kao što je vraćanje bivšeg), oni će zajedno s vama smisliti strategiju.

To može uključivati ​​bilo što, od osmišljavanja posebnog plana djelovanja na temelju vaših jedinstvenih okolnosti. Sve do sastavljanja savršene tekstualne poruke koju ćete mu poslati.

Ako ste zainteresirani, pogledajte Relationship Hero ovdje.

Suština je sljedeća:

Ako postanete bolja verzija sebe, osjećat ćete se bolje i biti ćete privlačniji bivšem; to je dobitna za vas.

7) Nemojte se ponašati očajno

Ako slučajno naletite na njega dok ste vani i živite svoj najbolji život, ne ponašaj se kao da ti je stalo. Nemojte se ponašati očajno.

Nemojte mu postavljati pitanja i neka budu kratka. Reci zdravo, nemoj upadati u pjesmu o tome kako ste prekinuli i nastavi dalje.

Onda se gubi odatle što je brže moguće. Ne mora vas vidjeti, pogotovo nakon što neočekivano naletite na njega.

Natjerajte gaŽelite više. Ako je s prijateljima, razgovarajte s njima. Nemojte mu dati vrijeme dana. Dobit će dovoljno tvog vremena kada se vrati.

Kako izliječiti slomljeno srce? Dopustite mi da s vama podijelim ove bitne korake koji će vam pomoći da nastavite dalje.

8) Označite sve kućice

Vraćanje bivšeg je putovanje. Usput obratite pozornost na znakove da vam se bivši zagrijao.

Dok radite na sebi i svom životu, imat ćete puno prilika podići slušalicu i nazvati ga, ali prije nego što to učinite, i prije nego što odgovorite na njegove pozive, morate imati na umu još nekoliko stvari kako biste ga uspješno natjerali da se vrati.

• Provjerite da niste razgovarali njemu za cijeli mjesec.
• Provjerite jeste li otišli na barem jedan spoj – čak i ako to nije nešto što želite učiniti, svejedno to učinite.
• Provjerite da li uložio sam energiju u poboljšanje sebe i smišljanje vlastitog života bez njega.
• Pobrini se da vjeruješ da ćeš biti dobro čak i ako se on ne vrati. Provjerite osjećate li se dobro u sebi.

Kada možete reći da ste učinili sve ove stvari, spremni ste početi primati njegove telefonske pozive ili odgovarati na njegove tekstualne poruke.

9) Pošalji mu poruku

U redu, već sam ti rekao da mu daš prostora i da imaš ograničen kontakt s njim.

Međutim, dođe trenutak kada možeš početi razgovarati s njim opet. I najbolji način zaučinite to putem SMS-a.

Zapravo, jedan od najlakših načina na koji možete ponovno osvojiti svog bivšeg dečka je jednostavno slanje pravih SMS poruka.

Da, sasvim je moguće učinkovito "uzvratite svom bivšem SMS-om". Čak i ako ste mislili da je nemoguće ponovno pokrenuti bilo kakvu romansu s njim.

Postoje doslovno deseci tekstualnih poruka koje možete poslati svom tipu i koje će ga natjerati da vam nastavi slati poruke. I na kraju vas ponovno dovesti zajedno.

10) Lagano se vratite u to

Nakon nekog vremena, kada se osjećate dovoljno jakim da se nosite sa sobom u njegovoj prisutnosti, počnite polako.

Nema potrebe skakati natrag u ono što je nekad bilo, uglavnom zato što to više nikada neće biti. Ta je veza prošla.

Ne nastavljate samo svoju vezu, već započinjete novu. Sada ste drugačiji ljudi i morate ponovno naučiti biti zajedno.

Ako odlučite da ga želite natrag, zamolite ga da izađemo na piće ili na večeru. Uzmite si vremena za ponovno rasplamsavanje. Nemojte ga jednostavno tjerati da se vrati.

11) Prepoznajte što je pošlo po zlu i promijenite to

Znate što kažu: "Ludilo radi ista stvar iznova i iznova i očekujući različite rezultate.”

To znači da ako namjeravate ponoviti postupak, ne želite dva puta napraviti iste pogreške.

Izbjegavanje koji se oslanja na dug i iskren pogled na kamene spoticanja u vezi koji su se pojaviliti ovdje.

Kao što Tiny Fey objašnjava u svojoj knjizi 'How to Get Your Ex Back', bit će ti mnogo jasnije razumijevanjem zašto ste se uopće razišli:

“Važno je da poništiš ono što se dogodilo prije nego što razmisliš o pokušaju popravljanja stvari. Dakle, želim vas pitati: znate li stvarno zašto je vaša veza prekinuta? Vodite dnevnik i zabilježite probleme i obrasce ponašanja koji su se pojavili u vašoj vezi – ne samo na kraju vaše veze, već i kroz vrijeme dok ste bili zajedno. Ovo je neugodno, ali je neophodno ako želite krenuti naprijed i istinski ponovno pokrenuti vezu.”

Naoružani ovim spoznajama morate biti uvjereni da su problemi koje imate nešto što možete riješiti zajedno.

Nemojte doći u iskušenje da probleme pometete pod tepih. Oni će se opet pojaviti samo na kraju.

12) Napravite zajednički plan za budućnost

Ako se vrati, nemojte pustiti da stvari samo skliznu. Smisao prekida je prodrmati stvari i natjerati vas da shvatite da želite više.

Zato budite više jedno za drugo. Razgovarajte o tome kako izgleda ova nova verzija vaše veze. Nemojte se nagoditi. To je važno za vas oboje.

Nemojte se samo vratiti zajedno jer se brinete da ne postoji netko drugi za vas.

Ako želite da ova veza funkcionira, treba napraviti plan za budućnost