Սեր. Այն շատ վեպերի, ֆիլմերի և երգերի հիմքն է: Դա կարող է մեզ խենթացնել՝ և՛ լավ, և՛ վատ առումներով:

Մենք մեծանում ենք սիրո գաղափարներով մեր դիտած ֆիլմերից, և որքան էլ որ հաճելի լինեն ռոմանտիկ ֆիլմերը, դրանք միշտ չէ, որ ամենաիրատեսականն են:

Այսպիսով, մեզանից շատերի համար իրական սերն իմանալը լրիվ առեղծված է:

Մենք մեր կյանքի մեծ մասը ծախսում ենք սեր փնտրելու, սիրո մասին լսելու, մեր շուրջը սեր տեսնելով և վերջապես մտածում ենք, թե արդյոք մենք սիրահարված ենք, երբ հարաբերությունների մեջ ենք:

Երբեմն մենք մտածում ենք, որ սիրահարված ենք… և հետո, երբ հարաբերություններն ավարտվում են, կասկածում ենք, թե արդյոք դա երբևէ եղել է նույնիսկ սեր: Դժվար է տեսնել սիրահարվածության, ցանկության և սիրո միջև տարբերությունը:

Մի բանի համար, որն այնքան արմատացած է մեր կյանքում, դա նաև ամենաքիչ հասկացված զգացմունքներից է:

Կան Բազմաթիվ գիտական ​​բացատրություններ կան որոշ զգացմունքների համար, որոնք մենք զգում ենք, երբ մենք սիրահարված ենք, բայց ոչ շատերը, որոնք կարող են իրականում բացատրել այս զգացողության խորությունը:

Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք տարբեր նշաններին, որոնք ազդարարեք, թե ինչպիսին է սերը, և մենք նաև կուսումնասիրենք սիրո և ցանկության միջև եղած տարբերությունը:

Ինչպիսի՞ն է սերը: 27 նշան, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել

1) Նրանք իրենց զգում են ինչպես տանը

Տունը կարող է շատ ավելին լինել, քան պարզապես ֆիզիկական վայր, դուք կարող եք դա զգալ մարդկանց մեջ: նույնպես։ Երբ դուք իսկապես սիրահարված եք, այդ մարդը կարող է ձեզ ստիպել զգալ մի շարքի սկզբանե սիրահարվում են, մարդկանց մեծամասնությունը շատ երջանիկ և կրքոտ է:

Ինչու՞:

Որովհետև, ըստ նյարդաբան Լորետտա Գ. Բրյունինգի.

«Սերը խթանում է ձեր բոլոր երջանիկ քիմիական նյութերը: միանգամից. Ահա թե ինչու այն այնքան լավ է զգում»:

Այո, ուղեղում սերը լավ զգացողություն ունեցող քիմիական նյութերի կոկտեյլ է` դոֆամին, սերոտոնին, օքսիտոցին, էնդորֆին:

Համենայն դեպս, դա տեղի է ունենում սկզբում:

«Բայց մեր ուղեղը զարգացել է վերարտադրումը խթանելու, այլ ոչ թե ձեզ անընդհատ լավ զգալու համար: Ահա թե ինչու լավ զգացողությունը չի տևում»:

Այսպիսով, որպեսզի հասկանանք, թե ինչ է զգում սերը, եկեք անցնենք ուղեղի յուրաքանչյուր քիմիական նյութի միջով, որը այն խթանում է և ինչպես դա կստիպի ձեզ զգալ.

Առաջարկվող ընթերցանություն. Որո՞նք են սիրո 4 հիմքերը: Ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք

15) Դոֆամինն ազատվում է ուղեղում

Դոֆամինը ուղեղի քիմիական նյութ է, որը թողարկվում է մեզ զգուշացնելու, որ մեր կարիքները բավարարվելու են:

0>Երբ երեխան լսում է իր մոր քայլերը, դոֆամին է արտազատվում ուղեղի միջոցով:

Երբ վերջապես համբուրում եք այն աղջկան կամ տղային, ում հետապնդում էիք, դոֆամինը ակտիվանում է:

Երբ Դուք կարծում եք, որ վերջապես գտել եք, որ «մեկը» դոֆամինը ակտիվանում է բազմաթիվ խմբերով:

Դոպամինը հիմնականում պատասխանատու է սիրո ցնծալի մասի համար:

Ըստ University Health-ի Նորություններ, դոֆամինը կապված է էյֆորիայի, երանության, մոտիվացիայի և կենտրոնացման զգացումների հետ:

Այսպիսով, եթե գտել եք ձեր սերը, դուքկարող է իրեն չափազանց երջանիկ և օրհնված զգալ՝ լինելով նրանց հետ: Դուք նաև մոտիվացված կլինեք կապը կենդանի պահելու համար:

Նաև, կարևոր է նշել, որ ֆենիլէթիլամինը կամ PEA-ն ուղեղի քիմիական նյութ է, որն առաջացնում է դոֆամինի արտազատում:

Առնչվող պատմություններ Hackspirit.

Այս քիմիական նյութը նույնպես ազատվում է, երբ դուք սկսում եք սիրահարվել վաղ փուլերում: Այն խթանիչ է և կարող է ձեզ բաբախող սիրտ և քրտնած ափեր առաջացնել:

Նաև այս քիմիկատները (դոֆամին և PEA) կարող են ձեզ հիանալի զգալ սիրո վաղ փուլերում, սակայն, ըստ Thought Co-ի, նրանք կարող են նաև ստիպում է ձեզ անհանգստություն և մոլուցք զգալ:

Մի խոսքով.

Դոպամինը պատասխանատու է սիրո սկզբնական ոգևորված մասի համար և կարող է ստիպել ձեզ զգալ էյֆորիա և երանություն, երբ դուք կրկին ձեր սիրելիի հետ, բաբախող սիրտ, քրտնած ափեր և նույնիսկ մոլուցք և անհանգստություն:

16) Օքսիտոցինը թողարկվում է ուղեղում

Սա ուղեղի քիմիական նյութ է, որը խթանվում է հպման և վստահության միջոցով: , ըստ Psychology Today-ի: Այս քիմիական նյութը կարող է ժայթքել ձեռքերը բռնելուց, գրկելուց և մխիթարվելուց մինչև օրգազմ:

Երբ դուք սիրային հարաբերությունների մեջ եք, օքսիտոցինը ստեղծում է շղթա, ուստի այն հեշտությամբ գործարկվում է:

Օրինակ. Տարեց զույգը օքսիտոցինի հեղեղ կզգա, երբ նրանք ձեռքերը բռնեն:

Շատերի համար սերը վստահության և հարմարավետության մասին է, ուստի օքսիտոցինը, անշուշտ, մեծ գործոն է նրանց լավ տրամադրություն առաջացնելու համար:զգացմունքները:

Զավեշտալի է, որ օքսիտոցինը կոչվում է նաև «գրկախառնության հորմոն»: Այս քիմիական նյութը նույնպես զանգվածաբար արտազատվում է, երբ մայրը ծննդաբերության մեջ է և կրծքով կերակրում է:

Ի՞նչ է զգում օքսիտոցինը:

Հավանաբար ամենալավ զգացողությունը նկարագրելու ուղեղի այս քիմիական նյութը, ըստ Science Daily-ի, այն է. զգալ ջերմություն և մշուշոտ:

Ջերմություն, մշուշոտ և մխիթարված զգալը նույնպես սովորական ձև է, որը մարդիկ նկարագրում են սիրահարված լինելը:

Մի խոսքով.

Օքսիտոցին ազատվում է հիմնականում հպման միջոցով և մեզ տալիս է հարմարավետության և վստահության ջերմ, մշուշոտ զգացում, որը, հավանաբար, գոյություն ունի հարաբերությունների ողջ ընթացքում:

17) Սերոտոնինն ազատվում է ուղեղում

Սերոտոնինը, ենթադրաբար, ազատվում է որոշակի հասակի մարդու հետ շփվելու հպարտությունից:

Դա կարող է մի փոքր «կեղծ» թվալ, բայց ողջ կենդանական թագավորությունում ավելի բարձր կարգավիճակ ունեցող սոցիալական խմբերն ավելի մեծ վերարտադրողական հաջողություն ունեն:

Ձեր ուղեղը պարգևատրում է ձեզ լավ զգացողություն ունեցող սերոտոնինով, երբ դուք կարգավիճակ եք փնտրում:

Սակայն հիշեք, որ մարդիկ բարդ կենդանիներ են, և կարգավիճակը կարելի է տեսնել տարբեր ձևերով:

Դա կարող է լինել փող, հաջողություն, բարություն, իսկականություն, սոցիալական հմտություններ, ֆիզիկական պատրաստվածություն կամ պատճառների մի ամբողջ շարք: :

Երբ դուք ստանում եք ջերմություն անհատի կողմից, որը համարվում է «ցանկալի» սերոտոնին կառաջանաուղեղում:

Եվ երբ ձեր զուգընկերը հիացմունք է ստանում ուրիշներից, դա նույնպես կառաջացնի սերոտոնին:

Սերոտոնինի արտազատման վրա հույս դնելը կարող է նաև կախվածություն առաջացնել մեկ այլ անձից:

Ինչպե՞ս է զգացվում սերոտոնինը: Հիանալի է:

Իրականում, մեր օրերում շատ հակադեպրեսանտներ աշխատում են ուղեղում սերոտոնինի ավելացման վրա:

Սերոտոնինի բարձր մակարդակը կապված է դրական, երջանիկ, ինքնավստահ և ճկուն զգալու հետ:

Սերոտոնինի ցածր մակարդակը կարող է ձեզ բացասական, անհանգստության կամ դյուրագրգիռ զգալ:

Երջանիկ և կայուն հարաբերություններում ներգրավված լինելը, որտեղ ցանկանում եք լինել ձեր զուգընկերոջ հետ, կնպաստի ձեր սերոտոնինի մակարդակին ձեր հարաբերությունների ընթացքում:

Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ սերոտոնինի մակարդակի վրա ազդում են շատ տարբեր բաներ, որոնք չեն ներառում ձեր հարաբերությունները:

Մի խոսքով.

Սերոտոնինը ազատվում է երբ մենք երջանիկ ենք, կայուն և դրական մեր հարաբերությունների վերաբերյալ և մեզ տալիս է այդ կայուն և ամուր վիճակը: Սերոտոնինը կարող է նաև պատասխանատու լինել հարաբերություններում մոլուցքի և անհանգստության համար:

18) Ուղեղում էնդորֆիններ են արտազատվում

Մենք բոլորս գիտենք, որ էնդորֆինները ձեզ բարձրացնում են: Բայց գիտե՞ք նաև, որ այն խթանվում է ֆիզիկական ցավից:

Էնդորֆինները առանցքային դեր են խաղում երկարատև հարաբերություններում: Նրանք ազատվում են ֆիզիկական շփման և սեքսի ժամանակ:

Հետաքրքիր է, որ ըստ Bustle-ի, էնդորֆիններն ավելի ցայտուն են դառնում շրջակայքում:18 ամսից մինչև 4 տարի հարաբերությունների մեջ:

Ինչու՞:

Որովհետև սա այն փուլն է, որտեղ ուղեղը դադարում է ապավինել սիրո խթանիչներին, ինչպիսին է դոֆամինը, և փոխարենը ապավինում է քիմիական նյութերին` օքսիտոցինին և էնդորֆիններին հարաբերությունների հաճույք ստանալու համար: .

Ըստ Mind Health-ի՝ ուղեղի քիմիական նյութը՝ օքսիտոցինը, սերոտոնինը և էնդորֆինները կարևոր նշանակություն ունեն՝ օգնելու երկու մարդու կապը պահպանելու համար:

Ինչու՞:

Որովհետև էնդորֆինները, օքսիտոցինը և սերոտոնինը կապված է կապվածության և հարմարավետության հետ:

Կարճ ասած`

Էնդորֆինները հանգստացնում են անհանգստությունը, թեթևացնում ցավը և նվազեցնում սթրեսը: Ահա թե ինչու դուք կարող եք հանգստություն և մխիթարություն զգալ ձեր զուգընկերոջ ներկայությունից:

Սիրահարված եք արդյոք պարզելու համար, ստուգեք հետևյալ նշանները, որոնք կարող եք զգալ.

19) Դու չես կարող աչքդ հեռու պահել նրանցից

Անկախ նրանից՝ մի բուռ մարդիկ կան, թե հարյուրավոր մարդիկ, միեւնույն է, դու չես կարող աչքդ հեռու պահել քո սիրուց:

Դուք աչքեր ունեք միայն նրանց համար և ցանկանում եք տեսնել նրանցից ավելին։ Դուք միայն արտաքինից չեք տեսնում գեղեցկությունը, դուք տեսնում եք, թե ինչն է նրանց գեղեցիկ դարձնում նաև ներսից:

Ըստ Ջեք Շեֆերի Ph.D. Հոգեբանության մեջ այսօր մարդիկ նայում են իրենց հավանած մարդկանց և խուսափում նրանցից, ում դուր չեն գալիս:

Նա ասում է, որ օքսիտոցինի բարձր մակարդակը մեծացնում է փոխադարձ հայացքը և ապահովում բարեկեցության զգացում և մեծացնում փոխադարձ գրավչությունը:

0> Առնչվող․դուք)1

20) Դուք զգում եք, որ լողում եք

Եթե սիրահարված եք, ապա կյանքի ընթացքում կանցնեք այնպիսի զգացումով, կարծես ձեր ոտքերը երբեք չեն դիպչում գետնին:

Ոմանք ասում են, որ դուք կզգաք, թե բարձր եք կամ երազի մեջ. ինչ էլ որ կոչեք այն, դուք դա կզգաք, երբ շարժվեք ձեր օրվա ընթացքում: Դա զարմանալի կզգա:

Քինդսի ինստիտուտի ուսումնասիրությունը պարզել է, որ սիրահարված մարդու ուղեղը նույն տեսքն ունի, ինչ կոկաին ընդունած մարդու ուղեղը: Սա դոֆամինի շնորհիվ է:

21) Ցավալի է, երբ կռվում եք

Եթե ձեր զուգընկերը վիրավորում է ձեր զգացմունքները, այն կկտրվի դանակի պես:

Այն ամենը, ինչ նրանք ասում են, ազդում է ձեզ վրա: . Եթե ​​վիրավորվել եք, դուք կզգաք, որ այդ հիասթափությունը երբեք չի ավարտվի: Դա սեր է: Դուք պարզապես ցանկանում եք, որ ամեն ինչ միշտ լավ լինի:

Ըստ Live Science-ի՝ «սիրահարված մարդիկ իրենց հարաբերություններից կանոնավոր կերպով դրսևորում են էմոցիոնալ կախվածության նշաններ, այդ թվում՝ սեփականատիրություն, խանդ, մերժման վախ և բաժանման անհանգստություն: 1>

22) Դուք չեք կարող կենտրոնանալ

Սերը կարող է ստիպել ձեզ զգալ ձեր խաղը, և կարող է դժվար լինել կենտրոնանալ այն բաների վրա, որոնք դուք պետք է անեք:

Անկախ նրանից՝ դուք աշխատավայրում կամ ծովափին եք, եթե սիրահարված եք, դժվարությամբ կանցկացնեք ուրիշներին լսելը, գործերը կատարելը և կանոնավոր գրաֆիկը հետևելը:

Դուք րոպեները կհաշվեք մինչև դուք կրկին միասին եք:

23) Դուք միշտ մտածում եք նրանց մասին

Սերը ոչ միայն կուրացնում է ձեզ մնացածի հանդեպաշխարհի մասին, այն նաև լցնում է ձեր ուղեղը բազմաթիվ զարմանալի մտքերով և թույլ չի տալիս հասնել այն բանին, որը պետք է արվի: Դուք միշտ մտածում եք ձեր սիրո մասին:

Կենսաբանական մարդաբան Հելեն Ֆիշերի «Սիրո անատոմիա» գրքում նա ասում է, որ «սիրո առարկայի» մտքերը սկսում են ներխուժել ձեր միտքը: …Դուք մտածում եք, թե ինչ կմտածեր ձեր սիրելին այն գրքի մասին, որը դուք կարդում եք, ֆիլմը, որը դուք հենց նոր տեսաք, կամ այն ​​խնդիրը, որին բախվում եք գրասենյակում»:>

Սերը ծիծաղելի բան է:

Եթե սիրում եք ինչ-որ մեկին, ապա նրա համար զարմանալի բաներ եք ուզում: Եթե ​​ձեզ պետք է հստակ միջոց՝ պարզելու, թե արդյոք սիրահարված եք, հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ ուրախ կլինե՞ք նրանց համար, եթե նրանք որոշեն լինել ուրիշի հետ:

Իհարկե, դուք տխուր կլինեք կորցնել նրանց, բայց երբ դու սիրում ես մեկին, գիտես, որ պետք է բաց թողնես նրան, եթե նա գոհ չէ քեզնից:

Իրականում, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ «կարեկից սերը» կարող է լինել առողջ հարաբերությունների ամենամեծ նշաններից մեկը: . Կարեկցող սերը վերաբերում է սիրուն, որը «կենտրոնանում է մյուսի լավության վրա»:

Առնչվում է. Հերոսի բնազդ. ) Դուք պատրաստ եք նոր բաներ փորձել

Սերը ստիպում է ձեզ ամեն տեսակի խենթ բաներ անել, բայց այն նաև ձեզ ավելի բաց է դարձնում այն ​​բաների հանդեպ, որոնք նախկինում հեռու էիք պահում:

Դուք կարող եք գտնել ինքներդ թռչում եք skydiving կամ փորձում եք նոր սնունդ: Չկա հանգ կամ պատճառձեր որոշումների կայացումը, երբ դուք սիրահարված եք:

Իրականում, մի ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ մարդիկ, ովքեր պնդում էին, որ սիրահարված են, այդ հարաբերություններից հետո տարբեր հետաքրքրություններ և անհատականության գծեր ունեին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք բաց էին իրենց զուգընկերոջ հետ նոր բաներ փորձելու համար:

26) Դուք զգում եք, որ դուք խելագարված եք

Երբ ձեր ուղեղը լցված է սիրուց շեղվածությամբ, դուք կարող եք զգալ շեղված, քանի որ կարող եք Մի կենտրոնացեք:

Սա ոչ միայն դժվար կլինի կառավարել ձեր կյանքի առօրյան, այլև դուք կարող եք իսկապես հիասթափվել ձեր ուշադրության պակասից: Ահա թե ինչ է անում սերը ձեզ հետ:

Այո, սիրահարվելը կարող է ձեզ նյարդայնացնել: Թեև, անշուշտ, ճիշտ է, որ սերը կարող է ձեզ հիանալի զգալ սիրո վաղ փուլերում, սակայն ըստ Thought Co-ի, նրանք կարող են նաև ձեզ անհանգստության և մոլուցքի զգալ:

27) Դուք կապ եք զգում նրանց հետ:

Սերը նշանակում է, որ դուք կարող եք լուռ նստել և ստիպված չլինեք օրվա յուրաքանչյուր րոպեն լցնել զրույցով կամ գործունեությամբ: Երբ դուք սիրահարված եք, գնահատում եք միմյանց ընկերակցությունը և ձեզ ավելին պետք չէ, քան պարզապես միասին լինելը:

Ըստ Live Science-ի, երբ սիրահարված եք, սկսում եք մտածել, որ ձեր սիրելին եզակի է: Այս համոզմունքը նաև զուգորդվում է ուրիշի հանդեպ ռոմանտիկ կիրք զգալու անկարողության հետ:

Եթե ձեր սերը փոխադարձ չէ: Ահա թե ինչ պետք է անել…

Ոչինչ ավելի ցավալի չէ, քան անպատասխան սերը: Այն զգում է ձեր ամբողջ էներգիանև ներուժը սպառվել է: Գայթակղիչ է թաթախվել ձեր վշտի մեջ և հրաժարվել դրանցից:

Սակայն դուք պետք է պայքարեք այս բնազդի դեմ և փոխարենը հիշեցնեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր սերը ծնվում է մաքուր և հատուկ վայրից: Իսկ եթե մարդու համար արժե պայքարել… ուրեմն պայքարիր նրանց համար:

Հատկապես կանանց դեպքում, եթե նա նույն կերպ չի զգում կամ քո հանդեպ գաղջ է վարվում, ապա դու պետք է մտնես նրա գլխի մեջ և հասկանաս, թե ինչու .

Որովհետև եթե դուք սիրում եք նրանց, ապա ձեզնից է կախված մի փոքր խորանալ և պարզել, թե ինչու է նա տատանվում վերադառնալ ծառայություն:

Իմ փորձով, որևէ հարաբերությունների մեջ բացակայող օղակը երբեք չէ սեքս, շփում կամ ռոմանտիկ ժամադրության բացակայություն: Այս բոլոր բաները կարևոր են, բայց դրանք հազվադեպ են խանգարում, երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերությունների հաջողությանը:

Բացակայող օղակը սա է.

Դուք իրականում պետք է հասկանաք, թե ձեր տղան ինչից է պետք հարաբերություններ:

Տղամարդիկ այս մեկ բանի կարիքն ունեն

Ջեյմս Բաուերը հարաբերությունների աշխարհի առաջատար փորձագետներից մեկն է:

Իր նոր տեսահոլովակում նա բացահայտում է. նոր հայեցակարգ, որը փայլուն կերպով բացատրում է, թե ինչն է իրականում մղում տղամարդկանց հարաբերություններում: Նա դա անվանում է հերոսական բնազդ։ Ես վերևում խոսեցի այս հայեցակարգի մասին:

Պարզ ասած, տղամարդիկ ցանկանում են լինել ձեր հերոսը: Պարտադիր չէ, որ Թորի նման գործողությունների հերոսը լինի, բայց նա ուզում է իր կյանքի տիկնոջ համար առաջ գնալ և գնահատվել իր ջանքերի համար:

Հերոսի բնազդը հավանաբար այն էհարաբերությունների հոգեբանության լավագույն պահված գաղտնիքը. Եվ ես կարծում եմ, որ դա տղամարդու սիրո և կյանքի հանդեպ նվիրվածության բանալին է:

Տեսանյութը կարող եք դիտել այստեղ:

Իմ ընկերը և Life Change-ի գրող Փերլ Նեշն այն մարդն էր, ով առաջին անգամ ներկայացրեց հերոսի բնազդն ինձ համար: Այդ ժամանակից ի վեր ես շատ եմ գրել «Կյանքի փոփոխության» հայեցակարգի մասին:

Շատ կանանց համար հերոսի բնազդի մասին սովորելը նրանց «ահա պահն» էր: Դա Փերլ Նեշի համար էր: Դուք կարող եք կարդալ նրա անձնական պատմությունն այստեղ, այն մասին, թե ինչպես է հերոսի բնազդի ակտիվացումը օգնեց նրան շրջել հարաբերությունների ձախողումը:

Ահա կրկին հղում դեպի Ջեյմս Բաուերի անվճար տեսանյութը:

Այսպիսով, ի՞նչ է սերը:

Ըստ հին հույների՝ սերը «աստվածների խելագարությունն է»:

Արևմտյան հոգեբաններն այն սահմանում են որպես «էմոցիոնալ միություն» մեկ այլ մարդու հետ:

Բայց, անկեղծ ասած, հարցրեք որևէ մեկին, և նրանք հավանաբար ձեզ այլ սահմանում կտան, թե ինչ է նշանակում սեր:

Ուրեմն ի՞նչ է սերը:

Դե, դրա համար մենք կարող ենք դիմել: կենսաբանական մարդաբան Հելեն Ֆիշերին. Նա ասում է, որ կան երեք հիմնական ուղեղի համակարգեր, որոնք զարգացել են հարաբերությունների և վերարտադրման համար.

1) Սեռական մղում. Սեռական ցանկությունն առաջացել է զուգընկերներ փնտրելու համար: Պարտադիր չէ, որ սեռական գրավչությունը կենտրոնացած լինի մեկ անձի վրա: Այն կարող է միաժամանակ կենտրոնանալ բազմաթիվ անհատների վրա:

2) Ռոմանտիկ գրավչություն. Սա ռոմանտիկ գրավչություն է, որի վրա կենտրոնացած էհույզեր, ինչպիսիք են՝

• Ապահով
• Հարմար է, երբ շրջապատում եք
• Ապահով եք ձեր հարաբերություններում
• Բովանդակություն և հանգիստ

Երբ մենք մտածում ենք երջանիկ տան մասին, այն ներառում է բոլոր այդ զգացմունքները, քանի որ, ի վերջո, տունն այնտեղ է, որտեղ սիրտն է:

Անկախ նրանից, թե որտեղ եք գնում աշխարհում, տունը միշտ կլինի այն վայրը, որտեղ դուք գտնվում եք: անհամբեր սպասեք վերադառնալուն, և նույնը վերաբերում է նրան, ում հետ դուք սիրահարված եք:

Սիրահարված լինելը ձեզ բնականաբար ավելի կկապված կդարձնի այդ մարդու հետ, այնպես որ դուք հաճախ կարող եք գտնել ձեզ աջակցություն և վստահություն փնտրելով: դրանք:

2) Դուք զգում եք ինտենսիվ կապ

Երբ սիրահարված եք, հաճախ զգում եք, որ ձեր կյանքը, զգացմունքները և երազանքները միահյուսված են: Դուք զգում եք, որ ճանաչում և հասկանում եք այդ մարդուն, և այն կարեկցանքը, որը դուք զգում եք նրա նկատմամբ, շատ ավելի մեծ է, քան նրանց, ում չեք սիրում:

Ինչպես նկարագրված է MBGRrelations-ի կողմից.

«Էմոցիոնալ Կապը երկու մարդկանց միջև համապատասխանության և մտերմության զգացում է, որը դուրս է գալիս պարզապես ֆիզիկական գրավչությունից, միասին զվարճանալուց, մակերեսային խոսակցություններից կամ նույնիսկ ինտելեկտուալ նմանություններից: Փոխարենը, թվում է, թե դուք կապվում եք ավելի խորը հոգու մակարդակի վրա և ապահով եք զգում այդ խորը կապը»:

Սա պատճառներից մեկն է, թե ինչու մենք տալիս ենք երկրորդ (և երրորդ, չորրորդ և հինգերորդ) հնարավորությունները: նրանց, ում սիրում ենք:

Մենք մեր ներսում ինչ-որ բան ենք զգում, որը երբեմն կարող է այնքան շփոթեցնող և ուժեղ լինել, քանի որ այն վեր է բարձրանում ցանկացածից:մեկ անձ. Կարելի է ասել, որ դա «ավելի խորն» է, քան սեռական ցանկությունը: Մտածողության այս տեսակը զարգացել է, որպեսզի ձեզ հնարավորություն ընձեռի կենտրոնանալ մեկ անհատի վրա՝ նրա հետ հարաբերություններ հաստատելու համար:

3) Կապվածություն կամ խորը կապի ստեղծում մեկ զուգընկերոջ հետ. Խորը միության այս զգացումը զարգացավ այնպես, որ դուք կարող եք բավական երկար լինել ինչ-որ մեկի հետ, որպեսզի միասին մեծացնեք միայնակ երեխա մինչև մանկության տարիները:

Ըստ Ֆիշերի՝ ուղեղի այս երեք համակարգերը միասին աշխատում են սիրո տարբեր ձևեր ստեղծելու համար:

Հետաքրքիր է, որ Ֆիշերի ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ «գրավչության սերը» հակված է տևել 6 ամսից մինչև 2 տարի, մինչև այն վերածվի «կցվածության սիրո»:

Սակայն, եթե փնտրում եք ավելի պարզ: սիրո սահմանումը, դուք չեք կարող անցնել Google-ի սահմանմանը.

«Խորը սիրո բուռն զգացում»:

Պարզ, բայց ճիշտ է հնչում:

Եզրափակելով

Սերը բարդ հույզ է, որը հարաբերությունների տարբեր փուլերում առաջացնում է տարբեր քիմիական նյութեր ուղեղում:

Դոպամինը կապված է հարաբերությունների սկզբի հետ, որտեղ հարաբերությունները գտնվում են կրքոտ, զվարճալի և իր վաղ փուլերում:

Այնտեղից, ուղեղի քիմիական նյութը` օքսիտոցինը, սերոտոնինը և էնդորֆինները շատ կարևոր են երկու մարդկանց օգնելու համար, որ կապվեն, քանի որ դրանք կապված են կապվածության և հարմարավետության զգացումների հետ:

5> մակերեսային զգացումներ:

3) Սերը այս բնազդն է առաջացնում տղամարդկանց մեջ

Ձեր տղամարդը պաշտպանո՞ւմ է ձեզ: Ոչ միայն ֆիզիկական վնասից, այլև նա համոզվա՞ծ է, որ դուք լավ եք, երբ որևէ բացասական բան է առաջանում:

Սա սիրո միանշանակ նշան է: այս պահին առաջացնելով մեծ աղմուկ: Այն գնում է հանելուկի հիմքում այն ​​մասին, թե ինչու են տղամարդիկ սիրահարվում և ում են նրանք սիրահարվում:

Տեսությունը պնդում է, որ տղամարդիկ ցանկանում են իրենց հերոս զգալ: Այն, որ նրանք ցանկանում են ոտքի կանգնել իրենց կյանքում կնոջ համար և պաշտպանել նրան:

Սա խորապես արմատավորված է տղամարդկանց կենսաբանության մեջ:

Մարդիկ դա անվանում են հերոսի բնազդ: Մենք գրել ենք հայեցակարգի մասին մանրամասն այբբենարան, որը կարող եք կարդալ այստեղ:

Եթե դուք կարող եք ստիպել ձեր տղային իրեն հերոս զգալ, դա բացահայտում է նրա պաշտպանիչ բնազդները և նրա առնականության ամենաազնիվ կողմը: Ամենակարևորը, դա կբացի ձեր հանդեպ գրավչության նրա խորը զգացմունքները:

Որովհետև տղամարդը ցանկանում է իրեն որպես պաշտպան տեսնել: Որպես մեկը, կինն անկեղծորեն ցանկանում է և պետք է ունենա իր կողքին: Ոչ որպես աքսեսուար, «լավագույն ընկեր» կամ «հանցագործության գործընկեր»:

Ես գիտեմ, որ սա կարող է մի փոքր հիմար թվալ: Մեր օրերում կանայք կարիք չունեն ինչ-որ մեկի, ով նրանց փրկի: Նրանք իրենց կյանքում «հերոսի» կարիք չունեն:

Եվ ես չէի կարող ավելին համաձայնվել:

Բայց ահա հեգնական ճշմարտությունը: Տղամարդիկ դեռ պետք է հերոս լինեն: Քանի որ դաներկառուցված մեր ԴՆԹ-ի մեջ՝ փնտրելու այնպիսի հարաբերություններ, որոնք թույլ են տալիս մեզ նման զգալ:

Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ հերոսի բնազդի մասին, դիտեք այս անվճար առցանց տեսանյութը հարաբերությունների հոգեբանի կողմից, ով հորինել է այս տերմինը:

Որոշ գաղափարներ փոխում են խաղը: Իսկ հարաբերությունների համար, կարծում եմ, սա դրանցից մեկն է:

Ահա նորից տեսանյութի հղումը:

4) Դուք չեք կարող տանել այն մտքին, որ նրանք վիրավորված են

Երբ դուք իսկապես սիրում եք ինչ-որ մեկին, միայն այն միտքը, որ նա վիրավորված է, ֆիզիկական կամ էմոցիոնալ, ստիպում է ձեզ տխրել և սթրեսի մեջ զգալ:

Չնայած ձեր երջանկությունը չպետք է կախված լինի միայն նրանից, դուք չեք կարող զսպել զգալ, որ ձեր զգացմունքները կապված են միմյանց հետ: Եթե ​​նրանք դժվարություններ են ապրում, դուք զգում եք, որ դա տեղի է ունենում նաև ձեզ հետ:

Եվ ձեր վիրավորելու գաղափարը կարող է հատկապես տխրեցնել: Դուք գիտեք, որ չեք կարողանա ապրել մեղքի և ցավի հետ, այնպես որ նույնիսկ պատկերացնելով մի իրավիճակ, երբ դուք վիրավորում եք նրանց, կարող եք զգալ, որ վատ երազում եք:

5) Դուք զգում եք զգացմունքների սանդուղք:

Կլիշեն այն մասին, որ դուք զգում եք էյֆորիա, երջանկություն և ճնշող ուրախություն, կարող է ճշմարիտ լինել, երբ դուք սիրահարված եք, բայց իրականում դուք հավանաբար կզգաք զգացմունքների խառնուրդ:

Դուք կարող եք ձեզ խոցելի զգալ: , վախեցած կամ շփոթված, հատկապես եթե նախկինում վիրավորվել եք կամ նախկինում երբեք սիրահարված չեք եղել:

Սերը կարող է ստիպել ձեզ զգալ աշխարհի գագաթին, բայց կարող է նաև զգալ ձեզ նման: «ենկորցնում ես վերահսկողությունը քեզնից ավելի մեծ բանի նկատմամբ:

Հանկարծ հասկանում ես, որ եթե երբևէ կորցնես այդ մարդուն, քո կյանքը կարող է էականորեն փոխվել, ուստի բնական է, որ զգաս զգացմունքների և հույզերի մեծ սկուտեղ:

6) Դուք կարոտում եք նրանց

Երբ սիրահարված եք, պարզապես չեք կարող կշտանալ նրանցից: Նույնիսկ տարիներ շարունակ միասին լինելուց հետո, նրանց բացակայությունը ստիպում է ձեզ զգալ, որ ձեր մի մասնիկը բացակայում է:

Առողջ է առանձին ժամանակ անցկացնելը և անձնական ժամանակ անցկացնելը, բայց երբ սիրահարված եք, չեք լինի: կարող է օգնել նրանց նորից տեսնելու անհամբերությամբ:

Թիֆանի Հենսոնը բացատրում է այն գիտությունը, որը հետևում է Ոդիսականի համար որևէ մեկին բաց թողնելու հիմքում ընկած գիտությանը.

«Եթե ձեր մարմինը սովոր է արտադրել այդ բոլոր քիմիական նյութերը և արագ մշակել դրանք: , պատկերացնու՞մ եք, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ հեռանում եք դրա պատճառած անձից։ Մի խոսքով, դուրսբերումը տեղի է ունենում: Ձեր մարմինը դադարում է արտադրել սերոտոնինի, օքսիտոցինի և այլնի առատությունը»:

Լավ նորությունն այն է, որ դուք ոչինչ չեք կարող անել դրա դեմ, քանի որ այն ամբողջը քիմիական է: Վատ նորությունն այն է, որ դա կարող է ձեզ դժբախտ զգալ:

Սակայն սա նաև հնարավորություն է…

Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերը անտեսում են մեր կյանքի աներևակայելի կարևոր տարրը.

Մեր հարաբերությունները ինքներս մեզ հետ:

Այս մասին իմացա շաման Ռուդա Իանդեից։ Առողջ հարաբերություններ զարգացնելու մասին իր իսկական, անվճար տեսահոլովակում նա ձեզ գործիքներ է տալիս՝ ձեր աշխարհի կենտրոնում տեղադրելու համար:

Նա լուսաբանում է որոշ հիմնական սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս մեր հարաբերություններում, ինչպիսիք են համակցվածության սովորությունները և անառողջ սպասումները: Սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս առանց գիտակցելու:

Ուրեմն ինչու եմ ես խորհուրդ տալիս Ռուդայի կյանքը փոխող խորհուրդը:

Դե, նա օգտագործում է հնագույն շամանական ուսմունքներից բխող տեխնիկա, բայց դրանց վրա դնում է իր ժամանակակից շրջադարձը: Նա կարող է շաման լինել, բայց նրա սիրո փորձառությունները շատ չէին տարբերվում քոնից և իմից:

Մինչև նա գտավ այս ընդհանուր խնդիրները հաղթահարելու միջոցը: Եվ դա այն է, ինչ նա ցանկանում է կիսվել ձեզ հետ:

Այսպիսով, եթե պատրաստ եք կատարել այդ փոփոխությունն այսօր և զարգացնել առողջ, սիրառատ հարաբերություններ, հարաբերություններ, որոնց դուք արժանի եք, ստուգեք նրա պարզ, իսկական խորհուրդը: Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

7) Դուք ուրախությամբ նրանց առաջնահերթություն եք տալիս ձեր կյանքում

Ձեր կյանքում ինչ-որ մեկին առաջնահերթություն տալը մեծ քայլ է, որը պետք է անել: Կան շատ մարդիկ, որոնց մենք հանդիպում ենք մեր կյանքում, ովքեր միշտ չէ, որ արժանի են առաջնահերթություն լինելուն, այնպես որ, եթե դուք սկսում եք տեղ բացել ձեր կյանքում ինչ-որ մեկի համար, դա այն պատճառով է, որ դուք ուժեղ զգացմունքներ ունեք նրա հանդեպ:

Առաջնահերթություն տալը: Ինչ-որ մեկը կարող է նկատի ունենալ այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են.

• Իր երջանկությունն ու բարեկեցությունը վեր դասել ձեր սեփականից
• Ժամանակ հատկացնել նրանց համար, նույնիսկ եթե դուք զբաղված եք
• Զոհաբերություններ անել՝ օգնելու նրան: երբ նրանք դրա կարիքն ունեն
• Միշտ հաշվի առնելով իրենց կարիքներն ու զգացմունքները

Երբ մենք մտածում ենք անվերապահ սիրո մասինմայրը ունի իր երեխաների համար, նա միշտ նրանց կդարձնի իր առաջնահերթությունը: Նույնը վերաբերում է ռոմանտիկ սիրուն, քանի որ, ի վերջո, դուք ցանկանում եք այն, ինչ լավագույնն է այդ հատուկ մարդու համար:

8) Դուք երազում եք նրա հետ ապագայի մասին

Երբ ձեզ դուր է գալիս ինչ-որ մեկը, դա հեշտ և հարմարավետ է դարձնում: կարճաժամկետ ծրագրեր, բայց սիրահարված լինելը բոլորովին այլ գնդակով խաղ է:

Նույնիսկ եթե չես ուզում, չես կարող չերազել, թե ինչպիսին կլինի միասին ապագան: Համաձայնեք, որ երբ դուք սիրահարված եք, նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել ուրիշի հետ լինելը:

Անկախ նրանից, թե դա ձեզ ուրախացնում և հուզում է, թե անհարմար և նյարդայնացնում, ապագայի պլանավորումը ինչ-որ մեկի հետ է: վստահ նշան, որ դուք սիրահարված եք:

Եթե ցանկանում եք ապագա ունենալ ձեր զուգընկերոջ հետ, առաջարկում եմ դիտել Ջասթին Բրաունի տեսանյութը ստորև՝ հաջողակ հարաբերությունների երեք հիմնական գործոնների վերաբերյալ:

9 Դուք հակված եք կենտրոնանալ նրանց դրական կողմերի վրա և անտեսել նրանց թերությունները

Մենք բոլորս էլ ունենք թերություններ, բայց սիրահարված լինելը երբեմն կարող է մեզ ստիպել նսեմացնել նրանց թերությունները և կենտրոնանալ միայն նրանց լավ հատկությունների վրա:

Հանրաճանաչը: «Սերը կույր է» ասելը կարող է չափից դուրս օգտագործվել ֆիլմերում և երգերում, բայց այն հաստատ ճշմարտության տարր ունի իր մեջ:

Ինչպես գրում է Ահարոն Բեն-Զևը Psychology Today-ի համար.

«Սիրահարները անում են. հստակ չեն տեսնում, եթե ընդհանրապես չեն տեսնում իրենց սիրելիի բացասական գծերը և հակված են ստեղծելու սիրելիի իդեալականացված կերպար: Սիրելիին իդեալականացնելու պատճառներից մեկն այն է, որ մենք հակված ենքդրականորեն գնահատել այն, ինչ ցանկանում ենք: Ինչ-որ բանի հանդեպ մեր հակվածությունը հաճախ հանգեցնում է դրա դրական գնահատմանը»:

Բայց դա չի նշանակում, որ մենք երբեք չենք նկատի դրանց թերությունները: Ժամանակի ընթացքում կատարելության այս պատրանքը կարող է անհետանալ, և դրանց թերություններն ավելի նկատելի են դառնում:

Երբ իսկական սիրահարված եք, դուք կնկատեք և կընդունեք այս փոքր թերությունները և կշարունակեք կենտրոնանալ դրականի վրա:

10) Դուք ձեզ ապահով և ապահով եք զգում նրանց շրջապատում

Կյանքում մենք բոլորս ցանկանում ենք (և կարիք ունենք) որոշ բաների, օրինակ՝ ապահով, ապահով և կայուն լինել մեկ այլ անձի հետ:

Երբ դուք սիրահարված եք, դուք պետք է ապահով զգաք այդ մարդու կողքին՝ և՛ էմոցիոնալ, և՛ ֆիզիկապես:

Դուք պետք է բավականաչափ ապահով զգաք ձեր կարծիքը արտահայտելու համար, լինեք ինքներդ ձեզ և չզգաք, որ այդ մարդու կողմից դատված եք:

PsychCentral-ի գրող Ջոն Ամոդեոն ասում է, որ «զգացմունքային առումով ապահով զգալ նշանակում է ներքուստ հանգիստ զգալ մարդու հետ: Մենք ազատ ենք զգում մեր զգոնությունը և ցույց տալու մեր իսկական եսը, ներառյալ մեր ցավերը, վախերը և կարոտները»:

11) Դուք զգում եք «բռնված» սիրո մեջ

Զգում, կամ այլ կերպ ասած՝ սպառվածը տիպիկ զգացողություն է, երբ դու սիրահարված ես:

Հաշվի առնելով նախորդ ինը կետերը, դա աներևակայելի մեծ քանակությամբ զգացմունքներ, հույզեր և ակնկալիքներ է, որոնց միջով պետք է անցնել, և շատ. դա ձեր վերահսկողությունից դուրս է:

Դուք կարող եք զգալ ճնշված, նույնիսկ մոլուցք, երբ մտածում եք միայն դրա մասին:մարդ:

Սա նորմալ է, և ինչպես դա բացատրում է Դեբորա Խոշաբան Psychology Today-ի համար.

«Ձեր նոր սիրային կյանքը կարող է սպառել ձեր էներգիան, կենտրոնացումը և ժամանակը մինչև այն կետը, երբ տեղի է ունենում մնացած ամեն ինչ: ձեր կյանքում կարող է թվալ որպես կոպիտ ներխուժում: Դուք չեք կարող դադարել մտածել ձեր սիրելիի մասին»:

Սա կարող է թուլանալ, որքան երկար տեւեն հարաբերությունները, բայց երբ դուք սիրահարված եք, այդ մարդու դերը ձեր կյանքում կշարունակի լինել շատ կարևոր ձեր էմոցիոնալ համար: բարեկեցություն:

Այնպես որ, այս զգացմունքներից սթրեսի փոխարեն, ավելի լավ է ընդունել և հարմարվել դրանց շուրջ: Եվ հիշեք, որ ժամանակի հետ ավելի հեշտ է դառնում:

12) Սերը յուրահատուկ է զգում յուրաքանչյուրի համար

Ինչպես ասվեց վերևում, տարբեր մարդկանց համար սերը տարբեր նշանակություն ունի: Հետևաբար, մենք նույնպես դա զգում և զգում ենք յուրօրինակ ձևերով:

Ոմանք ասում են, որ սերը հուզմունքի և կրքի զգացում է, երբ դուք ձեր զուգընկերոջ հետ եք:

Ուրիշը կասի, որ դա անկասկած վստահության, ազնվության և հարմարավետության մասին, որը գալիս է երկարատև հարաբերություններ ունենալուց:

13) Երբ մենք խոսում ենք իրական զգացմունքների մասին, դա կարող է լինել մի քանի

Չկա եզակի սիրո զգացում:

Օրինակ, ոմանք սերը կբնութագրեն որպես բուռն և կրքոտ, իսկ մյուսները՝ որպես խաղաղ և հարմարավետ:

Այլ կերպ ասած, սերը կարող է զգալ մի քանի տարբեր հույզերի, նույնիսկ միանգամից:

14) Այն սովորաբար սկսվում է որպես ուրախության ուժեղ զգացում

Երբ դուք