ආදරය. එය බොහෝ නවකතා, චිත්‍රපට සහ ගීත සඳහා පදනම වේ. එය හොඳ සහ නරක යන දෙඅංශයෙන්ම අපව පිස්සු වට්ටන්න පුළුවන්.

අපි නරඹන චිත්‍රපටවලින් ආදරය පිළිබඳ අදහස් සමඟ අපි හැදී වැඩෙන අතර ප්‍රේමනීය චිත්‍රපට තරම් විනෝදජනකයි, ඒවා සැමවිටම යථාර්ථවාදී නොවේ.

එබැවින් අප බොහෝ දෙනෙකුට සැබෑ ආදරය හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම සම්පූර්ණ අභිරහසකි.

අපි අපේ ජීවිතයෙන් හොඳ කොටසක් ගත කරන්නේ ආදරය සෙවීමට, ආදරය ගැන ඇසීමට, අප වටා ඇති ආදරය දැකීමට සහ අපි සම්බන්ධයක සිටින විට අපි ආදරයෙන් බැඳී සිටිනවාදැයි අවසානයේ කල්පනා කරනවා.

සමහර වෙලාවට අපි හිතනවා අපි ආදරය කරනවා කියලා... පසුව සම්බන්ධය අවසන් වූ පසු එය මුලින් ආදරයක් දැයි අපට සැකයි. තෘෂ්ණාව හෝ ආශාව සහ ආදරය අතර වෙනස දැකීම දුෂ්කර විය හැකිය.

අපේ ජීවිතයට එතරම් මුල් බැස ඇති දෙයක් සඳහා, එය අවම වශයෙන් තේරුම් ගත් හැඟීම් වලින් එකකි.

ඇත. අප ආදරය කරන විට අපට දැනෙන සමහර හැඟීම් සඳහා විද්‍යාත්මක පැහැදිලි කිරීම් ඕනෑ තරම් ඇත, නමුත් මෙම හැඟීමෙහි සත්‍ය ගැඹුර පැහැදිලි කළ නොහැකි බොහෝ දේ නොවේ.

මෙම ලිපියෙන් අපි විවිධ සංඥා දෙස බලමු. ආදරය හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න සංඥා කරන්න, අපි ආදරය සහ රාගය අතර වෙනස ගවේෂණය කරන්නෙමු.

ආදරය දැනෙන්නේ කෙසේද? අවධානය යොමු කළ යුතු ලකුණු 27ක්

1) ඔවුන්ට නිවසක් ලෙස හැඟේ

නිවස භෞතික ස්ථානයකට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි විය හැක, ඔබට එය මිනිසුන් තුළ දැනිය හැක ද. ඔබ ඇත්තටම ආදරය කරන විට, එම පුද්ගලයා ඔබට ගණනාවක් දැනිය හැකමුලදී ආදරයෙන් බැඳෙන විට, බොහෝ මිනිසුන් ඉතා සතුටින් හා උද්‍යෝගිමත් වේ.

ඇයි?

ස්නායු විද්‍යාඥ ලොරෙටා ජී. බ්‍රූනින්ට අනුව:

“ආදරය ඔබේ ප්‍රීතිමත් රසායන සියල්ල උත්තේජනය කරයි. එකවරම. ඒ නිසා එය ඉතා හොඳින් දැනෙනවා.”

ඔව්, මොළේ, ආදරය කියන්නේ හිතට දැනෙන රසායනික ද්‍රව්‍යවල කොක්ටේල් එකක්: dopamine, serotonin, oxytocin, endorphin.

අවම වශයෙන් එය මුලින් සිදුවේ.

“නමුත් අපගේ මොළය පරිණාමය වූයේ ප්‍රජනනය දිරිමත් කිරීමට මිස ඔබට සැමදා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට නොවේ. ඒ නිසා තමයි හොඳ හැඟීම නොපවතින්නේ.”

එබැවින් ආදරය දැනෙන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට, එය උත්තේජනය කරන මොළයේ එක් එක් රසායනය සහ එය ඔබට දැනෙන්නේ කෙසේද යන්න අපි යමු:

නිර්දේශිත කියවීම: ආදරයේ පදනම් 4 මොනවාද? මෙන්න ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

15) ඩොපමයින් මොළයේ මුදා හැරේ

Dopamine යනු මොළයේ රසායනික ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය අපගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට ආසන්න බව අපට අනතුරු ඇඟවීමට නිකුත් කරයි.

දරුවාට ඔහුගේ/ඇයගේ මවගේ අඩි සද්දයක් ඇසුණු විට, මොළය හරහා ඩොපමයින් මුදා හැරේ.

අවසානයේ ඔබ පසුපස හඹා ආ ගැහැණු ළමයා හෝ පිරිමි ළමයා සිප ගන්නා විට, ඩොපමයින් ක්‍රියාත්මක වේ.

කවදා "එක" ඩොපමයින් තොග වශයෙන් සක්‍රිය වී ඇති බව ඔබ අවසානයේ සොයා ගත් බව ඔබ විශ්වාස කරයි.

ප්‍රේමයේ ප්‍රබෝධමත් කොටස සඳහා ඩොපමයින් මූලික වශයෙන් වගකිව යුතුය.

විශ්ව විද්‍යාල සෞඛ්‍යයට අනුව පුවත්, ඩොපමයින් ප්‍රීතිය, ප්‍රීතිය, අභිප්‍රේරණය සහ සාන්ද්‍රණය වැනි හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

එබැවින් ඔබ ඔබේ ආදරය සොයාගෙන ඇත්නම්, ඔබඔවුන් සමඟ සිටීම අතිශයින් සතුටක් සහ ආශීර්වාදයක් විය හැකිය. බන්ධනය ජීවමානව තබා ගැනීමට ඔබ ද පෙලඹෙනු ඇත.

එමෙන්ම, ෆීනයිලෙතිලමයින් හෝ PEA යනු මොළයේ ඩොපමයින් මුදා හැරීමට හේතු වන රසායනික ද්‍රව්‍යයක් බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ.

ආශ්‍රිත කථා Hackspirit:

මෙම රසායනය ඔබ මුල් අවදියේදී ආදරයෙන් බැඳීමට පටන් ගන්නා විටද නිකුත් වේ. එය උත්තේජකයක් වන අතර ඔබට ගැහෙන හදවතක් සහ දහඩිය සහිත අත්ල ලබා දිය හැකිය.

එමෙන්ම, මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය (ඩොපමයින් සහ පීඊඒ) ආදරයේ මුල් අවධියේදී ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි නමුත්, සිතුවිලි සමාගමට අනුව, ඒවාට හැකිය. ඔබට කනස්සල්ල සහ උමතු හැඟීමක් ඇති කරයි.

කෙටියෙන්:

ඩොපමයින් ආදරයේ ආරම්භක ප්‍රබෝධමත් කොටස සඳහා වගකිව යුතු අතර ඔබට ප්‍රීතිය සහ ප්‍රීතිය දැනිය හැක ඔබේ පෙම්වතා සමඟ සිටින්න, ගැහෙන හදවතක්, දහඩිය සහිත අත්ල, සහ උමතු බව සහ කාංසාව පවා.

16) Oxytocin මොළයේ නිදහස් වේ

මෙය ස්පර්ශයෙන් සහ විශ්වාසයෙන් උත්තේජනය වන මොළයේ රසායනිකයකි , අද මනෝවිද්‍යාවට අනුව. මෙම රසායනිකය අත් අල්ලා ගැනීමෙන්, වැළඳ ගැනීමෙන් සහ සැනසීමෙන් සුරාන්තයට පත්වීමෙන් පුපුරා යා හැක.

ඔබ ප්‍රේමණීය සම්බන්ධතාවයක සිටින විට, ඔක්සිටොසින් පරිපථයක් ගොඩනඟයි, එබැවින් එය පහසුවෙන් ප්‍රේරණය වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, වයෝවෘද්ධ යුවළක් අත් අල්ලාගෙන සිටින විට ඔක්සිටොසින් ගංවතුරක් අත්විඳිනු ඇත.

බොහෝ දෙනෙකුට ආදරය යනු විශ්වාසය සහ සැනසීමයි, එබැවින් ඔක්සිටොසින් නිසැකවම එම හැඟීම් ඇති කිරීමට විශාල සාධකයක් වේ.හැඟීම්.

හාස්‍යයට කරුණක් නම්, ඔක්සිටොසින් ද “කැඩ්ල් හෝමෝනය” ලෙස හැඳින්වේ. මවක් දරු ප්‍රසූතියේදී සහ මව්කිරි දෙන විට මෙම රසායනිකය තොග වශයෙන් නිකුත් වේ.

ඔක්සිටොසින් හැඟෙන්නේ කෙසේද?

සමහර විට මෙම මොළයේ රසායනිකය විස්තර කිරීමට හොඳම හැඟීම, Science Daily ට අනුව, උණුසුම් සහ නොපැහැදිලි හැඟීමක්.

උණුසුම්, නොපැහැදිලි සහ සැනසිල්ලක් දැනීම මිනිසුන් ආදරය කරන බව විස්තර කරන පොදු ක්‍රමයකි.

කෙටියෙන්:

ඔක්සිටොසින් බොහෝ දුරට ස්පර්ශය හරහා මුදා හරින අතර සම්බන්ධතාවයක මුළු කාලය පුරාවටම පවතින සැනසිල්ලේ සහ විශ්වාසයේ උණුසුම්, නොපැහැදිලි හැඟීමක් අපට ලබා දෙයි.

17) සෙරොටොනින් මොළයේ නිකුත් වේ

සම්බන්ධතාව, සෙරොටොනින් මුදා හරිනු ලබන්නේ යම් තරාතිරමක පුද්ගලයෙකු සමඟ ඇසුරු කිරීමේ ආඩම්බරයෙනි.

එය ටිකක් "ව්‍යාජ" ලෙස පෙනුනද, සත්ව රාජධානිය පුරා උසස් සමාජ කණ්ඩායම් වැඩි ප්‍රජනන සාර්ථකත්වයක් ලබා ඇත.

ඔබ තත්ත්‍වය සොයන විට ඔබේ මොළය ඔබට හිතකර රසායනික සෙරොටොනින් සමඟ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.

කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් සංකීර්ණ සතුන් බවත් තත්ත්වය විවිධ ආකාරවලින් දැකිය හැකි බවත් මතක තබා ගන්න.

එය මුදල්, සාර්ථකත්වය, කරුණාව, අව්‍යාජත්වය, සමාජ කුසලතා, ශාරීරික යෝග්‍යතාවය හෝ සම්පූර්ණ හේතු රාශියක් විය හැකිය.

ඔබට එය විශ්වාස කිරීමට අවශ්‍ය නැති වුවද, කාරණය මෙයයි :

ඔබට "කැමති" යැයි සැලකෙන පුද්ගලයෙකුගෙන් සෙනෙහස ලැබෙන විට සෙරොටොනින් ක්‍රියාත්මක වේ.මොළයේ.

සහ ඔබේ සහකරු අන් අයගෙන් ප්‍රශංසාව ලබන විට, එය සෙරොටොනින් ද අවුලුවාලනු ඇත.

සෙරොටොනින් මුදා හැරීම මත යැපීම තවත් පුද්ගලයෙකු මත යැපීම ද අවුලුවාලිය හැක.

සෙරොටොනින් දැනෙන්නේ කෙසේද? නියමයි>

පහළ සෙරොටොනින් මට්ටම ඔබට නිෂේධාත්මක, කනස්සල්ලට හෝ කෝපයට පත් විය හැක.

ඔබේ සහකරු සමඟ සිටීමට ඔබ කැමති ප්‍රීතිමත් සහ ස්ථාවර සම්බන්ධතාවයකට සම්බන්ධ වීම ඔබේ සම්බන්ධතාවය පුරාම ඔබේ සෙරොටොනින් මට්ටමට දායක වේ.

කෙසේ වෙතත්, සෙරොටොනින් මට්ටම් ඔබේ සම්බන්ධතාවයට ඇතුළත් නොවන විවිධ දේවලින් බලපෑම් කරන බව මතක තබා ගන්න.

කෙටියෙන්:

සෙරොටොනින් මුදා හැරේ අපගේ සම්බන්ධතාවය ගැන අපි සතුටින්, ස්ථාවරව සහ ධනාත්මකව සිටින විට සහ අපට එම ස්ථාවර සහ ඝන-තත්වය ලබා දෙන විට. සම්බන්ධතාවයක උමතු භාවය සහ කාංසාව සඳහා සෙරොටොනින් ද වගකිව හැකිය.

18) එන්ඩොර්ෆින් මොළයේ මුදා හරින බව අපි කවුරුත් දනිමු

එන්ඩොර්ෆින් ඔබට ඉහළ අගයක් ලබා දෙන බව අපි කවුරුත් දනිමු. නමුත් එය ශාරීරික වේදනාවෙන් උත්තේජනය වන බවද ඔබ දැන සිටියාද?

දීර්ඝකාලීන සබඳතා සඳහා එන්ඩොර්ෆින් ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔවුන් කායික සම්බන්ධතා සහ ලිංගික සම්බන්ධතා වලදී මුදා හරිනු ලැබේ.

බස්ල්ට අනුව, එන්ඩොර්ෆින් අවට ප්‍රමුඛ වේ.සම්බන්ධතාවයකට මාස 18 සිට අවුරුදු 4 දක්වා.

ඇයි?

මොකද මොළය ඩොපමයින් වැනි ආදර උත්තේජක මත යැපීම නවත්වන අවධිය වන අතර, ඒ වෙනුවට සම්බන්ධතා සතුට සඳහා ඔක්සිටොසින් සහ එන්ඩොර්ෆින් රසායනික මත රඳා පවතී. .

Mind Health අනුව, මොළයේ රසායනික Oxytocin, serotonin සහ endorphins පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු සම්බන්ධව සිටීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

ඇයි?

එන්ඩොර්ෆින්, ඔක්සිටොසින් සහ serotonin බැඳීම් සහ සැනසිල්ලේ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

කෙටියෙන්:

එන්ඩොර්ෆින් කාංසාව සමනය කරයි, වේදනාව සමනය කරයි සහ ආතතිය අඩු කරයි. ඔබේ සහකරුගේ පැමිණීමෙන් ඔබට සන්සුන් බවක් සහ සැනසීමක් දැනෙන්නේ එබැවිනි.

ඔබ ආදරය කරන්නේ දැයි දැන ගැනීමට, ඔබ අත්විඳිය හැකි මෙම සලකුණු පරීක්ෂා කරන්න:

19) ඔබට ඔවුන්ගෙන් ඔබේ ඇස් නොතැබිය නොහැක

මිනිස්සුන් අතලොස්සක් සිටියත් මිනිසුන් සිය ගණනක් සිටියත් කමක් නැත, ඔබේ ආදරයෙන් ඔබේ දෑස් නොතැබිය හැකිය.

ඔබට ඇස් ඇත්තේ ඔවුන් සඳහා පමණක් වන අතර ඔබට ඔවුන්ගෙන් තවත් දැකීමට අවශ්‍ය වේ. ඔබ පිටතින් ඇති අලංකාරය පමණක් නොදකින අතර, ඇතුළත ඔවුන් අලංකාර කරන්නේ කුමක් දැයි ඔබ දකියි.

Jack Schafer Ph.D ට අනුව. අද මනෝවිද්‍යාව තුළ, මිනිසුන් තමන් කැමති අය දෙස බලා ඔවුන් කැමති නැති අයව මගහරිති.

ඔක්සිටොසින් මට්ටම ඉහළ යාම අන්‍යෝන්‍ය ඇස් බැල්ම වැඩි කරන අතර යහපැවැත්මේ හැඟීමක් සහ අන්‍යෝන්‍ය ආකර්ෂණය වැඩි කරන බව ඔහු පවසයි.

0> ආශ්‍රිත: මිනිසුන් ආශා කරන අමුතුම දෙය (සහ එය ඔහුව පිස්සු වට්ටන්නේ කෙසේද?ඔබ)1

20) ඔබට ඔබ පාවෙන බවක් දැනේ

ඔබ ආදරයෙන් බැඳී සිටින්නේ නම්, ඔබේ පාද කිසිවිටෙක පොළව ස්පර්ශ නොවන ලෙස ඔබට ජීවිතය ගත කරනු ඇත.

සමහරු පවසන්නේ ඔබ උසස් බව හෝ සිහිනයක සිටින බව ඔබට හැඟෙනු ඇති බවයි - ඔබ එය කුමක් හැඳින්වුවත්, ඔබ ඔබේ දවස ගෙවන විට ඔබට එය දැනෙනු ඇත. එය විශ්මයජනක හැඟීමක් වනු ඇත.

Kindsey ආයතනයේ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ආදරය කරන පුද්ගලයෙකුගේ මොළය කොකේන් පානය කළ පුද්ගලයෙකුගේ මොළයට සමාන බවයි. මෙය ඩොපමයින් වලට ස්තූතියි.

21) ඔබ රණ්ඩු වන විට එය රිදෙනවා

ඔබේ සහකරු ඔබේ හැඟීම් රිදවන්නේ නම්, එය පිහියක් මෙන් කැපේ.

ඔවුන් පවසන සෑම දෙයක්ම ඔබට බලපායි. . ඔබට තුවාල වී ඇත්නම්, එම බලාපොරොත්තු සුන්වීම කිසි විටෙකත් අවසන් නොවන බව ඔබට හැඟේ. ඒ ආදරයයි. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ සෑම දෙයක්ම සෑම විටම යහපත්ව තිබීමයි.

සජීවී විද්‍යාවට අනුව, “ආදරය කරන පුද්ගලයින් සන්තකත්වය, ඊර්ෂ්‍යාව, ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට ඇති බිය සහ වෙන්වීමේ කනස්සල්ල ඇතුළුව ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය මත චිත්තවේගීය රඳා පැවැත්මේ සලකුණු නිතිපතා ප්‍රදර්ශනය කරයි.

22) ඔබට අවධානය යොමු කළ නොහැක

ප්‍රේමය ඔබට ඔබේ ක්‍රීඩාවෙන් ඉවත්ව යන හැඟීම ඇති කළ හැකි අතර ඔබ කළ යුතු දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය.

ඔබ එසේ වුවත් රැකියාවේදී හෝ ඔබ වෙරළේ සිටී නම්, ඔබ ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබට අන් අයට ඇහුම්කන් දීමට, දේවල් කිරීමට සහ නිතිපතා කාලසටහනකට අනුව කටයුතු කිරීමට අපහසු වනු ඇත.

ඔබ විනාඩි ගණන් කරනු ඇත. ඔබ නැවතත් එකට ඇත.

23) ඔබ නිතරම ඔවුන් ගැන සිතනවා

ආදරය ඔබව අන්ධ කරනවා පමණක් නොවේලෝකයේ, එය ඔබේ මොළය විස්මිත සිතුවිලි රාශියකින් පුරවන අතර ඔබ කළ යුතු දේ වෙත ළඟා වීමෙන් වළක්වයි. ඔබ නිතරම සිතන්නේ ඔබේ ආදරය ගැනයි.

ජීව විද්‍යා මානව විද්‍යාඥ හෙලන් ෆිෂර් විසින් රචිත “The Anatomy of Love” නම් ග්‍රන්ථයේ ඇය පවසන්නේ “‘ආදරණ වස්තුව’ පිළිබඳ සිතුවිලි ඔබේ මනස ආක්‍රමණය කිරීමට පටන් ගන්නා බවයි. …ඔබ කියවන පොත, ඔබ දැන් දුටු චිත්‍රපටය හෝ කාර්යාලයේ ඔබ මුහුණ දෙන ගැටලුව ගැන ඔබේ ආදරණීයයා කුමක් සිතනු ඇත්දැයි ඔබ කල්පනා කරයි.”

24) ඔබට ඔවුන් සඳහා හොඳම දේ හැර අන් කිසිවක් අවශ්‍ය නොවේ

ආදරය විහිලුවක් ඔබ ආදරය කරන බව පැවසීමට ඔබට ස්ථිර ක්‍රමයක් අවශ්‍ය නම්, ඔවුන් වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සිටීමට තීරණය කළහොත් ඔබ ඔවුන් ගැන සතුටු වන්නේ දැයි ඔබෙන්ම අසන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් අහිමි වීම ගැන ඔබට දුකක් ඇති නමුත් ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔවුන් ඔබ සමඟ සතුටින් නොසිටින්නේ නම්, "දයානුකම්පිත ප්රේමය" සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක විශාලතම සං signs ා වලින් එකක් විය හැකි බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ.

. දයානුකම්පිත ආදරය යනු "අනෙකාගේ යහපත මත කේන්ද්‍රගත වන" ආදරයයි.

ආශ්‍රිත: වීර සහජ බුද්ධිය: ඔබට එය ඔබේ මිනිසා තුළ ඇති කරන්නේ කෙසේද?

25 ) ඔබ අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටී

ආදරය ඔබව සියලු ආකාරයේ පිස්සු දේවල් කිරීමට සලස්වයි, නමුත් එය ඔබ කලින් තබාගෙන සිටි දේවල් වලට ඔබව වඩාත් විවෘත කරයි.

ඔබට සොයා ගත හැක. ඔබම skydiving හෝ අලුත් ආහාර උත්සාහ කරන්න. රයිම් හෝ හේතුවක් නැතඔබ ආදරය කරන විට ඔබේ තීරණ ගැනීම.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අධ්‍යයනයකින්                                                                                                                                                       ********************න‌න‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌පෞද්ගලිකත්ව විවිධ ආදරයන් ආදරය කරන විට ‌කෙරෙන විට ඔබ ආදරය කරන විට ‌ෙදී තීරණ ගැනීම. මෙයට හේතුව ඔවුන් තම සහකරු සමඟ අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමට විවෘතව සිටීමයි.

26) ඔබට අන්තයක් දැනෙනවා

ඔබේ මොළය ආදරයෙන් බාධාවකින් පිරී ඇති විට ඔබට අද්දර සිටින බවක් දැනිය හැක. අවධානය යොමු නොකරන්න.

මෙය ඔබේ ජීවිතයේ එදිනෙදා කළමනාකරණයට අපහසු වනවා පමණක් නොව, ඔබේ අවධානය අඩුවීම නිසා ඔබ සැබවින්ම කලකිරීමට පත් වනු ඇත. ආදරය ඔබට කරන්නේ එයයි.

ඔව්, ආදරයෙන් වැටීමෙන් ඔබ කලබල විය හැක! ආදරයට ආදරයේ මුල් අවධියේදී ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි බව නිසැකවම සත්‍යයක් වුවද, සිතුවිලි සමාගමට අනුව, ඒවා ඔබට කනස්සල්ලට සහ උමතු බවක් ද ඇති කළ හැකිය.

27) ඔබට ඔවුන් හා සම්බන්ධ බවක් දැනේ.

ආදරය යනු ඔබට නිශ්ශබ්දව වාඩි විය හැකි අතර දවසේ සෑම මිනිත්තුවක්ම සංවාදයෙන් හෝ ක්‍රියාකාරකම් වලින් පුරවා ගත යුතු නැත. ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබ එකිනෙකාගේ ඇසුර අගය කරන අතර එකට සිටීමට වඩා වැඩි යමක් අවශ්‍ය නොවේ.

සජීවී විද්‍යාවට අනුව, ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබේ ආදරණීයයා අද්විතීය යැයි ඔබ සිතීමට පටන් ගනී. මෙම විශ්වාසය වෙනත් කිසිවෙකු කෙරෙහි ආදර ආශාවක් දැනීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ ද බැඳී ඇත.

ඔබේ ආදරය අන්‍යෝන්‍ය නොවේ නම්? කළ යුතු දේ මෙන්න…

අසම්මත ප්‍රේමයට වඩා වැඩි දෙයක් නැත. එය ඔබගේ සියලු ශක්තිය මෙන් දැනේසහ විභවයන් ගිලිහී ගොස් ඇත. එය ඔබගේ දුකෙහි ගිලී ඒවා අත්හැරීමට පෙලඹීමක් ඇති කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම සහජ බුද්ධියට එරෙහිව සටන් කළ යුතු අතර ඒ වෙනුවට ඔබේ ආදරය පිවිතුරු සහ විශේෂ ස්ථානයක සිට උපදින බව ඔබටම මතක් කර ගන්න. ඒ වගේම පුද්ගලයා සටන් කිරීමට වටිනවා නම්... ඔවුන් වෙනුවෙන් සටන් කරන්න.

විශේෂයෙන් කාන්තාවන් සඳහා, ඔහුට එලෙසම හැඟෙන්නේ නැතිනම් හෝ ඔබ කෙරෙහි ඇල්මැරුණු ලෙස ක්‍රියා කරන්නේ නම්, ඔබ ඔහුගේ හිස ඇතුළට ගොස් එයට හේතුව තේරුම් ගත යුතුය. .

මක්නිසාද ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරන්නේ නම්, තව ටිකක් ගැඹුරට හාරා ඔහු නැවත සේවය කිරීමට පසුබට වන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීම ඔබට භාරයි.

මගේ අත්දැකීමට අනුව, කිසිම සම්බන්ධතාවයක නැතිවූ සම්බන්ධය කිසිදාක නොවේ. ලිංගිකත්වය, සන්නිවේදනය හෝ ආදර දිනයන් නොමැතිකම. මේ සියලු දේවල් වැදගත් වේ, නමුත් ඒවා සබඳතාවයක සාර්ථකත්වය සම්බන්ධයෙන් කලාතුරකින් ගනුදෙනු කඩ කරන්නන් වේ.

අතුරුදහන් ලින්ක් එක මෙයයි:

ඔබේ කොල්ලාට අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්දැයි ඔබ සැබවින්ම තේරුම් ගත යුතුය. සම්බන්ධතාවයක්.

පිරිමින්ට මේ එක දෙයක් අවශ්‍යයි

ජේම්ස් බවර් යනු ලොව ප්‍රමුඛතම සම්බන්ධතා විශේෂඥයන්ගෙන් කෙනෙකි.

ඔහුගේ නව වීඩියෝවෙන් ඔහු හෙළි කරයි. සබඳතා තුළ පිරිමින් සැබවින්ම මෙහෙයවන දේ විශිෂ්ට ලෙස පැහැදිලි කරන නව සංකල්පයකි. ඔහු එය වීර සහජ බුද්ධිය ලෙස හඳුන්වයි. මම ඉහත මෙම සංකල්පය ගැන කතා කළෙමි.

සරලව කිවහොත්, පිරිමින්ට ඔබේ වීරයා වීමට අවශ්‍යයි. තෝර් වැනි ක්‍රියාදාම වීරයෙකු විය යුතු නැත, නමුත් ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහුගේ ජීවිතයේ කාන්තාව වෙනුවෙන් ඉහළට යාමට සහ ඔහුගේ උත්සාහයන් අගය කිරීමට ය.

වීර සහජ බුද්ධිය බොහෝ විට විය හැකිය.සම්බන්ධතා මනෝවිද්‍යාවේ හොඳම රහස. ඒ වගේම මම හිතන්නේ එය මිනිසෙකුගේ ජීවිතයට ඇති ආදරය සහ භක්තිය සඳහා යතුර දරයි.

ඔබට වීඩියෝව මෙතැනින් නැරඹිය හැකිය.

මගේ මිතුරා සහ Life Change ලේඛක පර්ල් නාෂ් මුලින්ම හඳුන්වා දුන් පුද්ගලයායි. මට වීර සහජ බුද්ධිය. එතැන් සිට මම ජීවිතය වෙනස් කිරීම පිළිබඳ සංකල්පය ගැන පුළුල් ලෙස ලියා ඇත.

බොහෝ කාන්තාවන්ට, වීර සහජ බුද්ධිය ගැන ඉගෙන ගැනීම ඔවුන්ගේ "ආහා මොහොත" විය. ඒ පර්ල් නෑෂ් වෙනුවෙන්. වීර සහජ බුද්ධිය අවුලුවාලීම ඇයට ජීවිත කාලය පුරාවටම සබඳතා අසාර්ථක වීම හැරවීමට උපකාර වූ ආකාරය පිළිබඳව ඔබට ඇයගේ පෞද්ගලික කතාව මෙතැනින් කියවිය හැක.

මෙන්න ජේම්ස් බවර්ගේ නොමිලේ වීඩියෝව වෙත නැවත සබැඳියක්.

ඉතින්, ආදරය යනු කුමක්ද?

පුරාණ ග්‍රීකයන්ට අනුව ප්‍රේමය යනු “දෙවියන්ගේ පිස්සුවකි.”

බටහිර මනෝවිද්‍යාඥයන් එය නිර්වචනය කරන්නේ වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමග ඇති “චිත්තවේගීය එකමුතුවක්” ලෙසයි.

නමුත් අවංකව කිවහොත්, ඕනෑම අයෙකුගෙන් විමසන්න, එවිට ඔවුන් ඔබට ආදරය යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳ වෙනත් අර්ථකථනයක් ලබා දෙනු ඇත.

ඉතින් ආදරය යනු කුමක්ද?

හොඳයි, මේ සඳහා අපට හැරවිය හැක. ජීව විද්‍යා මානව විද්‍යාඥ හෙලන් ෆිෂර් වෙත. සබඳතා සහ ප්‍රජනනය සඳහා පරිණාමය වූ මූලික මොළයේ පද්ධති තුනක් ඇති බව ඇය පවසයි:

1) ලිංගික ආශාව: ලිංගික ආශාවන් සංසර්ගයේ හවුල්කරුවන් සෙවීම සඳහා වර්ධනය විය. ලිංගික ආකර්ෂණය අනිවාර්යයෙන්ම එක් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු නොවේ. එය එකවර බොහෝ පුද්ගලයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.

2) ප්‍රේමනීය ආකර්ෂණය: මෙය ප්‍රේමනීය ආකර්ෂණයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත.හැඟීම්, වැනි:

• ආරක්ෂිත
• ඔවුන් අවට සිටින විට සැපපහසුයි
• ඔබේ සබඳතාවයේ සුරක්ෂිතයි
• අන්තර්ගතය සහ සැහැල්ලුවෙන්

අපි ප්‍රීතිමත් නිවසක් ගැන සිතන විට, එයට ඒ සියලු හැඟීම් ඇතුළත් වේ, මන්ද සියල්ලට පසු, නිවස යනු හදවත ඇති තැනයි.

ඔබ ලෝකයේ කොතැනකට ගියත්, නිවස සැමවිටම ඔබ සිටින ස්ථානය වනු ඇත. නැවත පැමිණීමට බලාපොරොත්තු වන්න, ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුටද එය එසේම වේ.

ආදරය කිරීමෙන් ඔබ ස්වභාවිකවම එම පුද්ගලයා සමඟ වඩාත් බැඳීමක් ඇති කරයි, එබැවින් ඔබට බොහෝ විට ඔහුගෙන් සහය සහ සහතිකය සොයනු ඇත. ඒවා.

2) ඔබට දැඩි සම්බන්ධතාවයක් දැනේ

ආදරය කරන විට, ඔබේ ජීවිතය, හැඟීම් සහ සිහින පැටලී ඇති බව ඔබට බොහෝ විට දැනේ. ඔබ එම පුද්ගලයාව හඳුනන බව සහ තේරුම් ගෙන ඇති බව ඔබට හැඟෙන අතර, ඔවුන් කෙරෙහි ඔබට දැනෙන සංවේදනය ඔබ ආදරය නොකරන අයට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය.

MBGRelationships විසින් විස්තර කර ඇති පරිදි:

“චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවය යනු හුදෙක් භෞතික ආකර්ෂණය, එකට විනෝද වීම, මතුපිට මට්ටමේ සංවාද හෝ බුද්ධිමය සමානකම් වලින් ඔබ්බට ගිය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර පෙලගැස්ම සහ සමීපභාවය පිළිබඳ හැඟීමකි. ඒ වෙනුවට, ඔබ ගැඹුරු ආත්ම මට්ටමකින් සම්බන්ධ වන බවක් හැඟේ-එසේම ගැඹුරින් සම්බන්ධ වීම සුරක්ෂිත බවක් දැනේ.”

අපි දෙවන (සහ තුන්වන, හතරවන සහ පස්වන) අවස්ථා ලබා දීමට මෙය එක් හේතුවක් වේ. අපි ආදරය කරන අය.

අප තුළ යම් ගැඹුරු දෙයක් අපට දැනෙනවා, එය ඕනෑම කෙනෙකුට වඩා ඉහළට නැඟෙන විට සමහර විට ඉතා ව්‍යාකූල සහ ශක්තිමත් විය හැකියඑක් පුද්ගලෙයක්. එය ලිංගික ආශාවට වඩා "ගැඹුරු" බව ඔබට පැවසිය හැකිය. එක් පුද්ගලයෙකු සමඟ සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා එක් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට හැකි වන පරිදි මෙම ආකාරයේ චින්තනය පරිණාමය වී ඇත.

3) බැඳීම, හෝ එක් හවුල්කරුවෙකු සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් ඇති කිරීම: 10> මෙම ගැඹුරු එකමුතුවේ හැඟීම පරිණාමය වූයේ ඔබට ළදරු වියේ සිට තනි දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීමට තරම් දිගු කාලයක් යමෙකු සමඟ සිටීමට හැකි වන පරිදි ය.

ෆිෂර්ට අනුව, මෙම මොළයේ පද්ධති තුන එක්ව විවිධ ආකාරයේ ආදරයක් නිර්මාණය කරයි.

සිත්ගන්නාසුළු කරුණක් නම්, ෆිෂර්ගේ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ “ආකර්ෂණ ප්‍රේමය” එය “බැඳීමේ ආදරය” බවට පෙරළීමට පෙර මාස 6 සිට අවුරුදු 2 දක්වා පවතින බවයි.

නමුත් ඔබ වඩාත් සරල එකක් සොයන්නේ නම් ආදරය පිළිබඳ නිර්වචනය, ඔබට Google හි නිර්වචනය ඉක්මවා යා නොහැක:

“ගැඹුරු සෙනෙහස පිළිබඳ දැඩි හැඟීමක්.”

සරල, නමුත් නිවැරදියි.

අවසාන වශයෙන්

ආදරය යනු සම්බන්ධතාවයේ විවිධ අවස්ථා වලදී මොළයේ විවිධ රසායනික ද්‍රව්‍ය අවුලුවාලන සංකීර්ණ චිත්තවේගයකි.

Dopamine යනු සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භය සමඟ සම්බන්ධ වේ. උද්යෝගිමත්, විනෝදජනක සහ එහි මුල් අවධියේ.

එතැනින්, මොළයේ රසායනික Oxytocin, serotonin සහ එන්ඩොර්ෆින්, බැඳීම් සහ සුවපහසුව පිළිබඳ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුට සම්බන්ධ වී සිටීමට උපකාර කිරීම සඳහා තීරණාත්මක වේ.

3) ආදරය මිනිසුන් තුළ මෙම සහජ බුද්ධිය ගෙන එයි

ඔබේ මිනිසා ඔබව ආරක්ෂා කරයිද? ශාරීරික හානියකින් පමණක් නොව, සෘණාත්මක යමක් මතු වූ විට ඔහු ඔබ හොඳින් සිටින බවට වග බලා ගන්නවාද?

මෙය ආදරයේ නිශ්චිත ලකුණකි.

ඇත්ත වශයෙන්ම සබඳතා මනෝවිද්‍යාව තුළ ආකර්ෂණීය නව සංකල්පයක් තිබේ. මේ මොහොතේ බොහෝ buzz ජනනය කරයි. පිරිමින් ආදරය කරන්නේ ඇයි සහ ඔවුන් ආදරය කරන්නේ කාටද යන්න පිළිබඳ ප්‍රහේලිකාවේ හදවතට එය යයි.

න්‍යාය කියා සිටින්නේ පිරිමින්ට වීරයෙකු ලෙස දැනීමට අවශ්‍ය බවයි. ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ තම ජීවිතය තුළ කාන්තාව වෙනුවෙන් ඉහළට ගොස් ඇයව ආරක්ෂා කිරීමටයි.

මෙය පිරිමි ජීව විද්‍යාව තුළ ගැඹුරින් මුල් බැස ඇත.

මිනිසුන් එය වීර සහජ බුද්ධිය ලෙස හඳුන්වයි. ඔබට මෙහි කියවිය හැකි සංකල්පය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක ප්‍රාථමිකයක් අපි ලිව්වෙමු.

ඔබට ඔබේ පිරිමි ළමයා වීරයෙකු ලෙස හැඟවීමට හැකි නම්, එය ඔහුගේ ආරක්ෂිත සහජ බුද්ධිය සහ ඔහුගේ පුරුෂත්වයේ උතුම්ම අංගය මුදාහරියි. වැදගත්ම දෙය නම්, එය ඔබ කෙරෙහි ඔහුගේ ගැඹුරුම ආකර්ශනීය හැඟීම් මුදාහරිනු ඇත.

මිනිසෙකුට තමා ආරක්ෂකයෙකු ලෙස දැකීමට අවශ්‍ය නිසා. කාන්තාවක් සැබවින්ම අවශ්‍ය සහ අවට සිටිය යුතු කෙනෙකු ලෙස. අමතර උපාංගයක්, 'හොඳම මිතුරා', හෝ 'අපරාධයේ හවුල්කරු' ලෙස නොවේ.

මෙය ටිකක් මෝඩ විය හැකි බව මම දනිමි. මේ කාලයේ, කාන්තාවන්ට ඔවුන්ව ගලවා ගැනීමට කෙනෙකු අවශ්‍ය නොවේ. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට ‘වීරයෙක්’ අවශ්‍ය නැත.

ඒ වගේම මට ඊට වඩා එකඟ විය නොහැකි විය.

නමුත් මෙහි උත්ප්‍රාසාත්මක සත්‍යය මෙයයි. පිරිමින් තවමත් වීරයෙකු විය යුතුය. හින්දයිඅපගේ DNA තුළ ගොඩනඟා ඇත්තේ අපට එකක් ලෙස හැඟෙන්නට ඉඩ සලසන සබඳතා සෙවීම සඳහා ය.

ඔබ වීර සහජ බුද්ධිය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමති නම්, මෙම යෙදුම නිර්මාණය කළ සම්බන්ධතා මනෝවිද්‍යාඥයාගේ මෙම නොමිලේ මාර්ගගත වීඩියෝව බලන්න.

සමහර අදහස් ක්‍රීඩාව වෙනස් කරන්නන් වේ. සහ සබඳතා සඳහා, මම හිතන්නේ මෙය එයින් එකක් වේ.

මෙන්න වීඩියෝවට සබැඳියක් නැවතත්.

4) ඔවුන් රිදෙනවා යැයි සිතීම ඔබට දරාගත නොහැක

ඔබ යමෙකුට සැබවින්ම ආදරය කරන විට, ඔවුන් ශාරීරිකව හෝ චිත්තවේගීයව රිදවීම පිළිබඳ අදහසම, ඔබ කලබලයට සහ ආතතියට පත් කරයි.

ඔබේ සතුට ඔවුන් මත පමණක් රඳා නොපවතින අතර, ඔබට උදව් කළ නොහැක. ඔබේ හැඟීම් එකිනෙක සම්බන්ධ වී ඇති බව දැනෙන්න. ඔවුන් දුෂ්කරතා අත්විඳින්නේ නම්, එය ඔබටත් සිදු වන බව ඔබට හැඟේ.

සහ, ඔබ ඔවුන්ට රිදවීම පිළිබඳ අදහස විශේෂයෙන් කලබල විය හැක. ඔබට වරදකාරි හැඟීම සහ රිදවීම සමඟ ජීවත් වීමට නොහැකි බව ඔබ දන්නවා, එබැවින් ඔබ ඔවුන්ට රිදවන තත්වයක් සිතුවම් කිරීමෙන් පවා ඔබ නරක සිහිනයක සිටින බවක් දැනිය හැකිය.

5) ඔබට හැඟීම්වල පෙරළීමක් දැනේ.

ඔබ ආදරය කරන විට ඔබට ප්‍රීතිය, සතුට සහ අතිමහත් ප්‍රීතිය දැනෙන බව සත්‍ය විය හැක, නමුත් යථාර්ථයේ දී ඔබට බොහෝ විට හැඟීම් මිශ්‍රණයක් අත්විඳිය හැකිය.

ඔබට අවදානමක් දැනෙනු ඇත. , බියට හෝ ව්‍යාකූලත්වයට, විශේෂයෙන් ඔබ අතීතයේ රිදවා ඇත්නම් හෝ මීට පෙර කිසි දිනෙක ආදරය කර නොමැති නම්.

ප්‍රේමයට ඔබට ලොව ඉහළින්ම දැනෙන්නට හැකියාව ඇත, නමුත් එය ඔබ මෙන් දැනෙන්නට ද පුළුවන. නැවතඔබට වඩා විශාල දෙයකට පාලනය අහිමි වීම.

හදිසියේම, ඔබට එම පුද්ගලයා අහිමි වුවහොත්, ඔබේ ජීවිතය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැකි බව ඔබට වැටහෙනු ඇත, එබැවින් හැඟීම් සහ හැඟීම්වල රෝලර් කෝස්ටරයක් ​​දැනීම ස්වාභාවිකය.

ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබට ඒවා ප්‍රමාණවත් නොවේ. වසර ගණනාවකට පසුවත්, ඔවුන් නොපැමිණීම ඔබට ඔබේ කොටසක් අතුරුදහන් වී ඇති බවක් දැනේ.

වෙන්ව කාලය ගත කිරීම සහ පෞද්ගලිකව කාලය ගත කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය, නමුත් ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබ එසේ නොවනු ඇත. ඒවා නැවත දැකීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටීමට උපකාර කිරීමට හැකි වේ.

Odyssey සඳහා කෙනෙකු නැතිවීම පිටුපස ඇති විද්‍යාව Tiffany Henson පැහැදිලි කරයි:

“ඔබේ ශරීරය එම රසායනික ද්‍රව්‍ය සියල්ල නිපදවීමට සහ ඒවා ඉක්මනින් සැකසීමට පුරුදු වී ඇත්නම් , ඒකට හේතුවන කෙනාව දාලා ගියාම මොකද වෙන්නේ කියලා ඔයාට හිතාගන්න පුළුවන්ද? කෙටියෙන් කිවහොත්, ආපසු ගැනීම සිදු වේ. ඔබේ ශරීරය සෙරොටොනින්, ඔක්සිටොසින් යනාදිය බහුල ලෙස නිපදවීම නවත්වයි.”

ශුභාරංචිය නම්, ඒ සියල්ල රසායනික නිසා ඔබට ඒ ගැන කළ හැකි කිසිවක් නැත. නරක ආරංචිය නම් එය ඔබට දුක්ඛිත හැඟීමක් ඇති කළ හැකි බවයි.

නමුත් මෙයද අවස්ථාවක්...

සත්‍යය නම්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ ජීවිතයේ ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් අංගයක් නොසලකා හැරීමයි:

අප අප සමඟ ඇති සම්බන්ධය.

මම මේ ගැන ඉගෙන ගත්තේ Shaman Rudá Iandê ගෙන්. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම පිළිබඳ ඔහුගේ අව්‍යාජ, නොමිලේ වීඩියෝව තුළ, ඔහු ඔබේ ලෝකයේ මධ්‍යයේ ඔබ සිටුවීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.

ඔහු අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ සම්බන්ධතා තුළ කරන ප්‍රධාන වැරදි, එනම් සහසම්බන්ධතා පුරුදු සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර අපේක්ෂාවන් ආවරණය කරයි. අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් නොදැනුවත්වම වැරදි සිදු කරයි.

ඉතින් මම Rudá ගේ ජීවිතය වෙනස් කරන උපදෙස් නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි?

හොඳයි, ඔහු පැරණි ශාමනික ඉගැන්වීම් වලින් ලබාගත් ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි, නමුත් ඔහු ඒවා මත ඔහුගේම නවීන දින පෙරළියක් තබයි. ඔහු ෂාමන් කෙනෙක් විය හැක, නමුත් ඔහුගේ ආදරයේ අත්දැකීම් ඔබටත් මගේත් වඩා වෙනස් නොවීය.

ඔහු මෙම පොදු ගැටළු මඟහරවා ගැනීමට මාර්ගයක් සොයා ගන්නා තුරු. ඔහුට ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි.

එබැවින් ඔබ අද දින එම වෙනස සිදු කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ප්‍රේමණීය සබඳතා, ඔබ ලැබිය යුතු බව ඔබ දන්නා සබඳතා වර්ධනය කර ගැනීමට සූදානම් නම්, ඔහුගේ සරල, අව්‍යාජ උපදෙස් පරීක්ෂා කරන්න. නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

7) ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සතුටින් ඔවුන්ට ප්‍රමුඛත්වය ලබා දෙයි

ඔබේ ජීවිතයේ යමෙකුට ප්‍රමුඛත්වය දීම විශාල පියවරකි. අපගේ ජීවිතයේ අපට මුණගැසෙන සෑම විටම ප්‍රමුඛත්වය ලැබීමට සුදුසු නොවන බොහෝ පුද්ගලයින් ඇත, එබැවින් ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ යමෙකුට ඉඩක් තැබීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඒ ඔවුන් කෙරෙහි ඔබට දැඩි හැඟීම් ඇති බැවිනි.

ප්‍රමුඛත්වය දීම යමෙකුට මෙවැනි දේවල් අදහස් කළ හැකිය:

• ඔවුන්ගේ සතුට සහ සුභසාධනය ඔබට වඩා ඉහළින් තැබීම
• ඔබ කාර්යබහුල වුවද ඔවුන් වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කිරීම
• ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට කැපකිරීම් කිරීම ඔවුන්ට එය අවශ්‍ය වූ විට
• සෑම විටම ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සහ හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වීම

අපි කොන්දේසි විරහිත ආදරය ගැන සිතන විටමවක් තම දරුවන් වෙනුවෙන් සිටින අතර, ඇය සැමවිටම ඔවුන්ට ප්‍රමුඛත්වය දෙනු ඇත. ආදර ප්‍රේමය සම්බන්ධයෙන්ද එය එසේම වේ, මන්ද අවසානයේදී ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එම විශේෂ පුද්ගලයාට හොඳම දෙයයි.

8) ඔබ ​​ඔවුන් සමඟ අනාගතයක් ගැන සිහින දකිනවා

ඔබ යමෙකුට කැමති වූ විට, එය සෑදීමට පහසු සහ පහසු වේ. කෙටි කාලීන සැලසුම්, නමුත් ආදරය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් බෝල ක්‍රීඩාවකි.

ඔබට අවශ්‍ය නැති වුවද, එක්ව අනාගතය කෙබඳු වේදැයි ඔබට දවල් සිහින දැකීම වැළැක්විය නොහැක. අපි එයට මුහුණ දෙමු, ඔබ ආදරයෙන් හිස ඔසවමින් සිටින විට, ඔබට වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සිටීම ගැන සිතාගත නොහැකිය.

එය ඔබට සතුටක් සහ උද්යෝගයක් හෝ අපහසුතාවයක් සහ චකිතයක් ඇති කරයිද, යමෙකු සමඟ අනාගතයක් සැලසුම් කිරීම ඔබ ආදරයෙන් බැඳී සිටින බවට සහතික ලකුණක්.

ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ අනාගතයක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, සාර්ථක සබඳතා සඳහා ප්‍රධාන සාධක තුන පිළිබඳව ජස්ටින් බ්‍රවුන්ගේ වීඩියෝව පහතින් නැරඹීමට මම යෝජනා කරමි.

9 ) ඔබ ඔවුන්ගේ ධනාත්මක දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වේ

අපි හැමෝගෙම අඩුපාඩු තියෙනවා, නමුත් ආදරය කරන නිසා සමහර විට අපි ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු පහත් කර ඔවුන්ගේ හොඳ ගුණාංග කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරයි.

ජනප්‍රිය 'ආදරය අන්ධයි' යැයි පැවසීම චිත්‍රපටවල සහ ගීතවල ඕනෑවට වඩා භාවිතා කළ හැකි නමුත්, එයට නියත වශයෙන්ම සත්‍යයේ අංගයක් ඇත.

Aaron Ben-Zeév Psychology Today සඳහා ලියන පරිදි:

“පෙම්වතුන් එසේ කරයි. ඔවුන්ගේ ආදරණීයයාගේ නිෂේධාත්මක ගති ලක්ෂණ පැහැදිලිව නොපෙනෙන අතර ආදරණීයයාගේ පරමාදර්ශී රූපයක් නිර්මාණය කිරීමට නැඹුරු වේ. ආදරණීයයන් පරමාදර්ශී කිරීමට එක් හේතුවක් වන්නේ අප නැඹුරු වීමයිඅපි කැමති දේ ධනාත්මකව ඇගයීමට. යමක් වෙත අපගේ නැඹුරුව බොහෝ විට එහි ධනාත්මක ඇගයීමට මග පාදයි.”

එහෙත් අපි කිසිවිටක ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු නොදකින බව ඉන් අදහස් නොවේ. කාලය ගෙවී යත්ම, මෙම පරිපූර්ණත්වය පිළිබඳ මායාව මැකී යා හැකි අතර ඒවායේ අඩුපාඩු වඩාත් කැපී පෙනේ.

ඔබ සැබෑ ආදරයක සිටින විට, ඔබ මෙම කුඩා අඩුපාඩු දැක පිළිගෙන ධනාත්මක දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

10) ඔබට ඔවුන් වටා ආරක්ෂිත සහ සුරක්ෂිත බවක් දැනේ

ජීවිතයේදී, අපි සියල්ලෝම වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ ආරක්ෂිතව, සුරක්ෂිතව සහ ස්ථාවරව සිටීම වැනි යම් යම් දේවල් වලට ආශා කරනවා (සහ අවශ්‍යයි).

ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබ චිත්තවේගීයව සහ ශාරීරිකව එම පුද්ගලයා වටා ආරක්ෂිත බවක් දැනිය යුතුය.

ඔබේ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට, ඔබම වීමට සහ එම පුද්ගලයා විසින් විනිශ්චය නොකිරීමට තරම් ඔබට ආරක්ෂාවක් දැනිය යුතුය.

PsychCentral හි ලේඛකයෙකු වන ජෝන් ඇමෝඩියෝ පවසන්නේ, "චිත්තවේගීය වශයෙන් ආරක්ෂිත බවක් දැනීම යනු පුද්ගලයෙකු සමඟ අභ්‍යන්තරව සැහැල්ලුවෙන් සිටීමයි. අපගේ ආරක්‍ෂාව අත්හැරීමට සහ අපගේ රිදවීම්, බිය සහ ආශාවන් ඇතුළුව අපගේ අව්‍යාජ ආත්මය පෙන්වීමට අපට නිදහසක් ඇත.”

11) ඔබ ආදරයට 'අල්ලාගත්' බවක් දැනේ

අහුවෙන බවක් දැනෙනවා, හෝ වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පරිභෝජනය කිරීම යනු ඔබ ආදරය කරන විට ඇති වන සාමාන්‍ය හැඟීමකි.

පෙර කරුණු නවය සැලකිල්ලට ගත් විට, එය ඇදහිය නොහැකි තරම් විශාල හැඟීම්, හැඟීම් සහ අපේක්ෂාවන් හරහා යාමට සහ බොහෝ දේ ඇත. එය ඔබගේ පාලනයෙන් තොරය.

ඔබ සිතන්නේ එය ගැන පමණක් වන විට ඔබට අධික ලෙස, උමතුවෙන් පවා දැනෙන්නට පුළුවන.පුද්ගලයා.

මෙය සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, අද මනෝවිද්‍යාව සඳහා Deborah Khoshaba එය පැහැදිලි කරන පරිදි:

“ඔබේ නව ප්‍රේම ජීවිතය ඔබේ ශක්තිය, අවධානය සහ කාලය අනෙක් සියල්ල සිදුවන තැනට පරිභෝජනය කරයි. ඔබේ ජීවිතය තුළ රළු ආක්‍රමණයක් ලෙස දැනෙන්නට පුළුවන. ඔබට ඔබේ පෙම්වතා ගැන සිතීම නතර කළ නොහැක.”

මෙය සබඳතාවයක් පවතින තාක් කල් මැකී යා හැක, නමුත් ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබේ ජීවිතයේ එම පුද්ගලයාගේ භූමිකාව ඔබේ චිත්තවේගීයභාවයට ඉතා වැදගත් වනු ඇත. යහපැවැත්ම.

එබැවින් මෙම හැඟීම් නිසා ආතතියට පත් වෙනවාට වඩා, ඒවා පිළිගෙන ඒවාට අනුගත වීම වඩාත් සුදුසුය. මතක තබා ගන්න, කාලයත් සමඟ එය පහසු වේ.

12) ආදරය සෑම කෙනෙකුටම අනන්‍ය යැයි හැඟේ

ඉහත කී පරිදි, ආදරය යනු විවිධ පුද්ගලයින්ට විවිධ දේ වේ. ඒ නිසා අපිත් ඒක අත්විඳිනවා වගේම දැනෙනවා අනන්‍ය විදිහට.

සමහර අය කියනවා ආදරය කියන්නේ ඔබ ඔබේ සහකරු එක්ක ඉන්නකොට ඇතිවෙන උද්යෝගය සහ ආශාව ගැන.

වෙන කෙනෙක් කියයි. දිගු කාලීන සබඳතාවයක් සමඟ ඇති වන අවිවාදිත විශ්වාසය, අවංකභාවය සහ සැනසීම ගැන.

13) අපි සැබෑ හැඟීම් ගැන කතා කරන විට, එය කිහිපයක් විය හැකිය

ඒකීය වචනයක් නොමැත ආදරයේ චිත්තවේගය.

උදාහරණයක් ලෙස, සමහර අය ආදරය තීව්‍ර සහ උද්‍යෝගිමත් ලෙස විස්තර කරනු ඇත, නමුත් තවත් සමහරු එය සාමකාමී සහ සුවපහසු ලෙස විස්තර කරයි.

වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, ආදරය විවිධ හැඟීම් කිහිපයක් ලෙස දැනිය හැකිය, එකවරම පවා.

14) එය සාමාන්‍යයෙන් ආරම්භ වන්නේ දැඩි ප්‍රීතියක් ලෙසිනි

ඔබ විට