Apakah pacar Anda terlalu banyak bicara? Mungkin Anda merasa tidak bisa menyampaikan sesuatu, atau mungkin dia terlalu banyak bicara sehingga Anda merasa lelah.

Pada awalnya, ini mungkin tidak tampak seperti masalah besar, tetapi berbicara terlalu banyak adalah kebiasaan umum yang dapat menjadi masalah nyata di antara pasangan.

Dalam artikel ini, saya akan berbagi beberapa saran praktis tentang cara menghadapi orang yang banyak bicara.

Mari kita perjelas sesuatu... apakah wanita lebih banyak bicara daripada pria?

Sebelum kita mulai, mari kita patahkan beberapa mitos.

Ada stereotip yang umum dipegang bahwa wanita secara alami lebih banyak bicara daripada pria, bahkan ada yang mengatakan bahwa hal ini disebabkan oleh faktor biologis.

Kenyataannya, sains tidak menemukan bukti bahwa hal ini benar adanya. Seperti yang dijelaskan dalam Psychology Today, jika ada, lebih banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pria adalah jenis kelamin yang sedikit lebih banyak bicara:

"Sebuah tinjauan terhadap 56 studi yang dilakukan oleh peneliti linguistik Deborah James dan psikolog sosial Janice Drakich menemukan hanya dua studi yang menunjukkan bahwa wanita berbicara lebih banyak daripada pria, sementara 34 studi menemukan bahwa pria lebih banyak berbicara daripada wanita. 16 studi menemukan bahwa keduanya berbicara dengan cara yang sama, dan empat studi tidak menunjukkan pola yang jelas."

Penelitian menunjukkan bahwa status seseorang sebenarnya jauh lebih berkaitan langsung dengan seberapa banyak mereka berbicara daripada jenis kelamin mereka.

Ingatlah bahwa manusia adalah individu dan harus diperlakukan seperti itu.

Mengelompokkan wanita ke dalam suatu klub yang terlalu banyak bicara tidaklah membantu, sama halnya dengan mengatakan bahwa pria tidak komunikatif juga sangat merugikan mereka.

Hal ini mendorong kedua jenis kelamin untuk merasa bahwa mereka harus mengikuti peran gender yang diharapkan, daripada menjadi diri mereka yang sebenarnya.

Jadi, jika sifat cerewet pacar Anda tidak ada hubungannya dengan jenis kelaminnya, apa alasannya dan bagaimana cara mengatasinya?

Bagaimana cara menghadapi pacar yang banyak bicara?

1) Diskusikan gaya komunikasi Anda yang berbeda

Kabar baiknya, masalah ini bermuara pada miskomunikasi, dan bisa diperbaiki.

Kabar buruknya, miskomunikasi adalah penyebab utama kehancuran sebagian besar hubungan, jadi Anda perlu mengatasinya agar bisa kembali ke jalur yang benar secepatnya.

Inilah masalahnya...

Tidak ada istilah terlalu banyak bicara atau terlalu sedikit bicara, intinya kita semua berbeda.

Mempermalukan seseorang karena tipe kepribadiannya hanya akan menciptakan sikap defensif. Anda harus menghindari hal itu.

Karena itu, tentu saja ada cara berkomunikasi yang buruk yang dapat membuat hubungan menjadi tidak sopan dan kasar.

Ada perbedaan antara menjadi orang yang sangat banyak bicara dan menjadi komunikator yang egois.

Kemungkinan besar orang tersebut akan mengambil alih atau hanya menunjukkan sedikit ketertarikan pada apa yang dikatakan orang lain. Jika ini yang terjadi, tentu saja hal ini perlu diubah (dan kita akan membahas cara-cara untuk mengatasinya nanti).

Namun, pada dasarnya, hal ini sering kali berkaitan dengan gaya komunikasi yang berbeda dan jenis energi yang mungkin juga berbeda.

Di situlah Anda perlu mencoba menjembatani kesenjangan antara Anda dan pacar Anda.

Beberapa orang senang berbicara dan dapat melakukannya terus-menerus sepanjang hari, setiap hari. Orang lain mudah lelah atau frustrasi karena banyak bicara. Beberapa orang ekstrovert dan mungkin lebih banyak bicara, sementara yang lain lebih tertutup dan lebih tenang.

Anda perlu mengobrol dengan pacar Anda tentang gaya komunikasi Anda yang berbeda. Itu berarti berbicara tentang preferensi Anda dan dia, dan saling memberi tahu apa yang Anda butuhkan.

Memulai percakapan tentang gaya komunikasi dapat menjadi cara yang bagus untuk mengatasi masalah secara lebih umum tanpa menjadikannya masalah pribadi.

Anda bahkan mungkin mengajukan pertanyaan 'Apakah menurut Anda kita memiliki gaya komunikasi yang berbeda?

Hal ini memberi Anda kesempatan untuk berbicara secara umum tentang bagaimana Anda berkomunikasi dan kemudian menjelaskan perasaan Anda.

Dengan begitu, Anda dapat memberitahunya hal-hal yang penting bagi Anda - yang mungkin termasuk waktu yang lebih tenang saat Anda berdua, atau menjelaskan bahwa Anda merasa sangat lelah untuk berbicara sepanjang waktu, dll.

2) Ketika Anda membicarakannya, buatlah itu tentang Anda dan bukan dia

Daripada dia yang "terlalu banyak bicara", ketahuilah bahwa pernyataan yang lebih akurat adalah pacar Anda yang terlalu banyak bicara untuk Anda sukai.

Pembingkaian ulang ini akan sangat membantu Anda untuk menghindari konflik saat Anda membicarakannya dengannya.

Ketika kita mengangkat masalah dengan pasangan kita, melemparkan kesalahan sepenuhnya pada mereka adalah hal yang tidak adil dan tidak membantu. Daripada membingkainya sebagai dia melakukan sesuatu yang salah, lebih baik buatlah itu tentang preferensi Anda.

Inilah yang saya maksud, ketika Anda berbicara dengannya, Anda dapat mengatakan hal-hal seperti:

"Saya membutuhkan lebih banyak waktu tenang"

"Saya merasa terlalu banyak percakapan membuat saya kewalahan".

"Saya merasa tidak bisa selalu mengikuti percakapan, sehingga perlu lebih banyak jeda".

"Saya butuh waktu lebih lama untuk memikirkan apa yang akan saya katakan, jadi saya ingin Anda memberi saya lebih banyak waktu untuk berbicara."

Alih-alih menjadi kesalahannya, menyampaikannya dengan cara ini membuat Anda lebih banyak mengatakan apa yang Anda butuhkan. Bandingkan dengan pernyataan seperti:

"Anda berbicara terlalu banyak"

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

"Anda tidak pernah diam"

"Anda tidak mengizinkan saya berbicara"

Dan saya yakin Anda akan melihat bagaimana nada menuduh lebih cenderung membuatnya merasa diserang, yang akan membuatnya lebih sulit untuk diselesaikan.

3) Cobalah mencari jalan tengah

Apa yang Anda lakukan ketika pasangan Anda terlalu banyak bicara? Inilah saatnya untuk menemukan jalan tengah.

Apa saja yang benar-benar mengganggu Anda atau yang menurut Anda tidak masuk akal ketika pacar Anda sangat banyak bicara?

Beberapa hal mungkin perlu dia ubah, sementara hal-hal lain mungkin sangat masuk akal dan Anda yang perlu menyesuaikan diri.

Jika Anda merasa 'pacar saya terlalu banyak bicara tentang dirinya sendiri, maka Anda harus lebih banyak dilibatkan dalam percakapan. Dia mungkin perlu mengajukan lebih banyak pertanyaan dan menunjukkan ketertarikan aktif pada apa yang Anda katakan untuk membuat Anda merasa lebih didengar.

Di sisi lain, jika Anda berpikir 'pacar saya terlalu banyak bicara tentang perasaan', mungkin ini saatnya untuk mempertimbangkan apakah ini benar-benar "kekurangan" dari dirinya atau masalah Anda? Mungkin Anda hanya tidak nyaman dengan mendiskusikan emosi dan bisa lebih terbuka?

Meskipun biasanya satu orang melakukan sedikit lebih banyak bicara dalam setiap pasangan (atau lebih banyak lagi, tergantung pada tipe kepribadian), percakapan tidak boleh monolog.

Jika dia tidak memberikan ruang dalam percakapan untuk Anda berbicara, jika dia tidak pernah mengajukan pertanyaan kepada Anda, jika dia berbicara dalam waktu yang lama tanpa mencoba melibatkan Anda, jika dia hanya ingin membicarakan dirinya sendiri - ini menunjukkan bahwa dia mungkin kurang memiliki kesadaran diri.

Penting untuk membicarakan hal ini agar dia memiliki kesempatan untuk berubah. Jika dia tidak dapat menerima apa yang Anda katakan, maka Anda memiliki masalah yang lebih besar. Dalam hal ini, masalahnya bukan karena dia terlalu banyak bicara, tapi karena dia tidak siap untuk mempertimbangkan perasaan Anda.

Agar suatu hubungan dapat berjalan dengan baik, kita harus dapat menerima umpan balik yang masuk akal yang disampaikan dengan cara yang sopan dan adil.

Inilah cara kami menyelesaikan masalah sehingga kami dapat beradaptasi, tumbuh, dan berkembang bersama.

Dalam hubungan sebelumnya, seorang mantan pasangan mengatakan kepada saya bahwa otak saya tampaknya bekerja sedikit lebih cepat daripada dia, jadi kadang-kadang ketika dia berhenti berbicara, dia sebenarnya belum selesai, tetapi saya akan melompat terlalu cepat dengan tanggapan saya.

Jadi, saya mulai memberikan jarak yang jauh lebih besar untuk membiarkannya berefleksi (kadang-kadang saya bahkan secara sadar menghitung sampai 5 di kepala saya untuk memastikan bahwa saya melakukannya).

Intinya adalah jika Anda menghormati pasangan Anda, Anda berdua akan bersedia untuk memberikan ruang untuk satu sama lain dalam hubungan.

4) Tandai kebiasaan percakapan yang buruk

Beberapa hal memang tidak boleh dilakukan dalam percakapan yang sehat, namun sering kali orang tidak menyadari bahwa mereka melakukan hal-hal tertentu.

Misalnya, pacar Anda mungkin memiliki kebiasaan menyela ketika Anda berbicara. Ini tidak keren dan harus dihentikan.

Tapi bisa jadi dia begitu bersemangat dan antusias sehingga dia melompat masuk sebelum Anda sempat menyelesaikannya. Dia mungkin tidak menyadari hal itu terjadi.

Untuk mengenali kebiasaan tidak sopan yang bisa kita kembangkan, kita perlu menunjukkannya. Dalam hal ini, Anda bisa mengatakan sesuatu seperti: "Sayang, kamu memotong pembicaraan saya, biarkan saya menyelesaikannya".

Atau mungkin dia mudah cemas dan mengomel selama 20 menit, atau mungkin dia mengulang-ulang cerita yang sama, menceritakan kisah yang sama lagi dan lagi.

Mengutarakan sesuatu kepada pasangan kita saat kita khawatir akan mengguncang perahu bisa jadi hal yang menegangkan, namun penting untuk dilakukan.

Bukan apa yang Anda katakan, tapi bagaimana Anda mengatakannya. Jika Anda datang dari tempat yang penuh kasih, maka itu akan diterima dengan baik.

5) Berusahalah untuk menjadi pendengar yang lebih baik

Sebagian besar dari kita bisa menjadi pendengar yang lebih baik.

Diam saja saat pacar Anda berbicara tidak sama dengan mendengarkan. Terutama jika Anda merasa seperti 'Saya tidak mendengarkan saat pacar saya berbicara'.

Demikian pula, dia juga perlu belajar bagaimana mendengarkan seperti halnya dia berbicara. Anda berdua perlu merasa didengar dan dipahami dalam hubungan.

Sarankan agar Anda berdua mencoba untuk meningkatkan keterampilan mendengarkan Anda dalam hubungan. Katakanlah Anda telah membaca tentang pentingnya mendengarkan secara aktif dan berpikir bahwa akan lebih baik jika Anda mencobanya.

6) Tentukan apakah Anda kompatibel

Tidak ada hubungan yang sempurna. Pada akhirnya, ini adalah tentang menimbang hal yang baik dan yang buruk. Kita semua memiliki kebiasaan dan cara yang berbeda.

Saya ingat pernah bertanya kepadanya apakah saya selalu menanyakan apakah dia baik-baik saja atau apakah dia membutuhkan sesuatu, karena pasangan saya sebelumnya akan sangat frustrasi dan menyebutnya "cerewet".

Dia menjawab, "tidak, itu adalah diri Anda".

Sejujurnya, ini adalah salah satu pernyataan yang paling bisa diterima, karena ini adalah diri saya, dan ini adalah cara saya mengekspresikan kasih sayang.

Mungkin hal yang sama juga berlaku untuk pacar Anda. Mengapa pacar saya sering sekali berbicara dengan saya? Mungkin karena dia peduli dengan Anda, dia mempercayai Anda, dan itu adalah caranya untuk menjalin ikatan.

Kadang-kadang, hal ini tergantung pada kompatibilitas.

Kita semua perlu mengubah kebiasaan buruk tertentu dalam hubungan, dan itulah salah satu hal yang paling berharga dari memiliki pasangan - mereka membantu kita untuk tumbuh.

Jika Anda berdua peduli satu sama lain, Anda pasti ingin berkompromi. Namun pada akhirnya jika Anda tidak dapat menerima dia apa adanya, hal itu mungkin tidak akan berhasil.

Jika Anda benar-benar merasa 'pacar saya tidak pernah diam dan itu sangat mengganggu Anda, maka Anda perlu menyadari bahwa dia tidak mungkin tiba-tiba menjadi tipe orang yang pendiam. Itu bukan dirinya.

Dengan pertimbangan dan kesadaran, dia mungkin tidak terlalu banyak bicara pada saat-saat tertentu. Tetapi jika Anda benar-benar menginginkan (atau membutuhkan) pacar yang pendiam, mungkin dia bukan orang yang tepat untuk Anda.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.