ڇا توهان جي گرل فرينڊ تمام گهڻي ڳالهائي ٿي؟ ٿي سگهي ٿو ته توهان محسوس ڪيو ته توهان هڪ لفظ به حاصل نه ٿا ڪري سگهو، يا شايد هوءَ ايتري ڳالهائيندڙ آهي جو توهان ان کي ختم ڪندي محسوس ڪيو.

پهريون، اهو شايد ڪا وڏي ڳالهه نه لڳي. پر تمام گهڻو ڳالهائڻ هڪ عام عادت آهي جيڪا جوڙي جي وچ ۾ هڪ حقيقي مسئلو بڻجي سگهي ٿي.

هن آرٽيڪل ۾، مان ڪجهه عملي صلاحون شيئر ڪندس ته ڪيئن ڳالهائڻ واري شخص سان ڪيئن ڊيل ڪجي.

اچو ڪجهه صاف ڪريو... ڇا عورتون مردن کان وڌيڪ ڳالهائين ٿيون؟

شروع ڪرڻ کان اڳ، اچو ته ڪجهه غلط فهميون ختم ڪريون.

هتي عام طور تي رائج اسٽريٽائپ آهي ته عورتون فطري طور مردن کان وڌيڪ ڳالهائيندڙ هونديون آهن. ڪجهه ته دعويٰ به ڪن ٿا ته هي حياتيات جي حوالي سان آهي.

حقيقت اها آهي ته سائنس کي ان ڳالهه جو ڪو ثبوت نه مليو آهي. جيئن ته اڄوڪي نفسيات ۾ وضاحت ڪئي وئي آهي، جيڪڏهن ڪجهه به آهي، ته وڌيڪ تحقيق مردن کي ٿورڙي وڌيڪ ڳالهائڻ واري جنس ڏانهن اشارو ڪري ٿي:

“ لسانيات جي محقق ڊيبورا جيمس ۽ سماجي نفسيات جي ماهر جينس ڊرڪيچ پاران ڪيل 56 مطالعي جو جائزو صرف ٻه اڀياس ڏيکاريا آهن. عورتون مردن کان وڌيڪ ڳالهائينديون آهن، جڏهن ته 34 مطالعي مان معلوم ٿيو ته مرد عورتن کان وڌيڪ ڳالهائيندا آهن. 16 مطالعي مان معلوم ٿيو ته اهي ساڳيا ڳالهائيندا هئا ۽ چار ڪو واضح نمونو نه ڏيکاريا آهن. "

مطالعو پيش ڪيو آهي ته هڪ شخص جي حيثيت اصل ۾ گهڻو سڌي طرح سان لاڳاپيل آهي ته هو پنهنجي جنس جي ڀيٽ ۾ ڪيترو ڳالهائيندو آهي.

عورتن کي گڏ ڪري ڪنهن حد کان وڌيڪ ڳالهائڻ واري ڪلب ۾مددگار نه آهي. جيئن اهو تجويز ڪرڻ ته مرد غير رابطي وارا آهن ساڳيءَ طرح انهن لاءِ هڪ وڏي نقصان آهي.

اهو ٻنهي جنسن کي اهو محسوس ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته انهن کي ڪنهن به قسم جي متوقع صنفي ڪردار تي عمل ڪرڻ گهرجي، بجاءِ ته اهي ڪير به هجن جيڪي اهي واقعي آهن.

پوءِ جيڪڏهن توهان جي گرل فرينڊ جي ڳالهائڻ واري طبيعت جو هن جي جنس سان ڪو به تعلق نه آهي، ته ان جو سبب ڇا آهي ۽ توهان ان کي ڪيئن سنڀالي سگهو ٿا؟

آئون ڳالهائيندڙ گرل فرينڊ سان ڪيئن ڊيل ڪريان؟

1 ) توهان جي مختلف ڪميونيڪيشن اندازن تي بحث ڪريو

سٺي خبر اها آهي ته هي مسئلو غلط ڪميونيڪيشن ڏانهن وڌي ٿو، ۽ ائين ئي حل ڪري سگهجي ٿو.

خراب خبر اها آهي ته غلط ڪميونيڪيشن اڪثر رشتن جو زوال آهي. ان ڪري توھان چاھيو ٿا ته ان کي جلد کان جلد رستي تي واپس آڻڻ لاءِ پتو لڳايو.

ھيءَ شيءِ آھي…

واقعي ڪا به شيءِ نه آھي گھڻو ڳالهائڻ يا تمام گھٽ ڳالهائڻ. نقطو اهو آهي ته اسان سڀ مختلف آهيون.

ڪنهن کي شرمسار ڪرڻ ان جي شخصيت جي قسم لاءِ صرف دفاعي قوت پيدا ڪرڻ وارو آهي. توھان ان کان پاسو ڪرڻ چاھيو ٿا.

اھو چوڻ کان پوءِ، ڳالھائڻ جا تمام خراب طريقا آھن جيڪي رشتي ۾ بي عزتي ۽ بدتميز ٿي سگھن ٿا.

ھڪڙو ڳالھائيندڙ ماڻھو ھجڻ ۾ فرق آھي. ۽ هڪ خودغرض ڳالهائيندڙ هجڻ جي ڪري.

پوءِ گهڻو ڪري قبول ڪندو يا ان ۾ تمام گهٽ دلچسپي ڏيکاريندو جيڪو ٻئي شخص کي چوڻو آهي. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، اهو ضرور تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي (۽ اسان ان سان معاملو ڪرڻ جي طريقن ۾ اڳتي وڌنداسين).

پر.ان جي جڙ ۾، اهو اڪثر ڪري مختلف ڪميونيڪيشن اسلوب ۽ امڪاني طور تي مختلف توانائيءَ جي قسمن جي باري ۾ هوندو آهي.

انهيءَ جاءِ تي توهان کي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پنهنجي ۽ پنهنجي گرل فرينڊ جي وچ ۾ فرق کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڪجهه ماڻهو پيار ڪندا آهن ڳالهائڻ ۽ اهو ڪري سگهي ٿو مسلسل سڄو ڏينهن، هر روز. ٻيا ماڻهو تمام گهڻي گفتگو سان آساني سان ٿڪجي يا مايوس ٿي ويندا آهن. ڪجھ ٻاھرين آھن ۽ ٿي سگھي ٿو وڌيڪ ڳالھائيندڙ آھن ۽ ٻيا اندروني ۽ خاموش آھن.

توھان کي پنھنجي گرل فرينڊ سان پنھنجي مختلف ڪميونيڪيشن اسلوب بابت ڳالھائڻ جي ضرورت آھي. ان جو مطلب آهي توهان جي ۽ هن جي ترجيحن بابت ڳالهائڻ، ۽ هڪ ٻئي کي ٻڌايو ته توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي.

ڪميونيڪيشن جي انداز بابت گفتگو شروع ڪرڻ هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو مسئلي کي حل ڪرڻ لاءِ وڌيڪ عام طور تي شين کي ذاتي ڪرڻ کان سواءِ.

توهان اهو سوال به پڇي سگهو ٿا 'ڇا توهان سوچيو ٿا ته اسان وٽ مختلف ڪميونيڪيشن اسلوب آهن؟'

هي توهان کي اهو موقعو ڏئي ٿو ته پهرين عام طور تي ڳالهائڻ جو توهان هر هڪ ڪيئن ڳالهايو ۽ پوءِ وضاحت ڪريو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو.

اهڙيءَ طرح توهان هن کي اهي شيون ٻڌائي سگهو ٿا جيڪي توهان لاءِ اهم آهن - جنهن ۾ شامل ٿي سگهي ٿو وڌيڪ خاموش وقت جڏهن توهان گڏ آهيو، يا اهو بيان ڪيو ته توهان کي هر وقت ڳالهائڻ ۾ تمام گهڻي تڪليف ٿيندي آهي، وغيره.

2) جڏهن توهان ان جي باري ۾ ڳالهايو ٿا، ان کي توهان جي باري ۾ ٺاهيو ۽ نه هن جي

بلڪه اها هوءَ هجي جيڪا ”تمام گهڻو ڳالهائي ٿي“، سمجهو ته هڪ وڌيڪ صحيح بيان اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جي گرل فرينڊ توهان جي لاءِ تمام گهڻو ڳالهائي ٿي.پسند ڪرڻ.

هي ريفريم واقعي توهان جي مدد ڪرڻ وارو آهي تڪرار کان بچڻ لاءِ جڏهن توهان ان کي ان سان گڏ آڻينداسين.

جڏهن اسان پنهنجي ڀائيوارن سان ڪو مسئلو اٿاريون ٿا، انهن جي دروازي تي مڪمل طور تي الزام لڳائڻ غير منصفانه آهي. ۽ غير مددگار. ان کي فريم ڪرڻ بجاءِ جيئن هوءَ ڪجهه غلط ڪري رهي آهي، اهو بهتر آهي ته ان کي پنهنجي ترجيحن جي باري ۾ ٺاهيو.

هتي آهي منهنجو مطلب. جڏهن توهان هن سان ڳالهائي سگهو ٿا ته توهان اهڙيون شيون چئي سگهو ٿا:

“مون کي وڌيڪ خاموش وقت جي ضرورت آهي”

“مون کي تمام گهڻي ڳالهه ٻولهه زبردست لڳي ٿي”.

“مون کي لڳي ٿو ته آئون ھميشہ گفتگو جاري رکي نه سگھندي آھيان، ۽ ائين ڪري سگھي ٿو وڌيڪ وقفن سان“.

“مون کي اھو سوچڻ ۾ گھڻو وقت لڳندو آھي جيڪو مان چوڻ وارو آھيان، تنھنڪري مون کي گھرجي ته توھان مون کي وڌيڪ وقت ڏيو ڳالهائڻ.”

ان جي غلطي ٿيڻ جي بجاءِ، ان کي هن طريقي سان پيش ڪرڻ توهان جي باري ۾ وڌيڪ ٻڌائي ٿو ته توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي. ان جو مقابلو ڪريو بيانن سان جيئن:

“توهان تمام گهڻو ڳالهائي رهيا آهيو”

هيڪسپريٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

“توهان ڪڏهن به چپ نه ڪيو“

“توهان مون کي هڪ لفظ به نه وٺڻ ڏيو”

۽ مون کي پڪ آهي ته توهان ڏسندا ته ڪيئن الزام هڻندڙ آواز هن جي احساس تي حملو ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي، جيڪو ان کي گهڻو ڪري ڇڏيندو. حل ڪرڻ ڏکيو آهي.

3) وچين ميدان ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو

جڏهن توهان جو ساٿي گهڻو ڳالهائيندو آهي ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟ اهو وقت آهي ڪجهه وچين ميدان ڳولڻ جو.

اهي ڪهڙيون شيون آهن جيڪي واقعي توهان کي ناراض ڪن ٿيون يا جيڪي توهان کي غير معقول لڳن ٿيون جڏهن توهان جي گرل فرينڊ خاص طور تي ڳالهائيندڙ هجي؟

ڪجهه شيون جيڪي هن کي تبديل ڪرڻ گهرجن، جڏهن تهٻيون شيون بلڪل معقول ٿي سگهن ٿيون ۽ اهو توهان ئي آهيو جنهن کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت پوندي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو آهي ته 'منهنجي گرل فرينڊ پنهنجي باري ۾ تمام گهڻو ڳالهائي ٿي، ته پوءِ توهان کي ضرور گفتگو ۾ وڌيڪ شامل ٿيڻو پوندو. هوءَ شايد توهان کان وڌيڪ سوال پڇڻ جي ضرورت پوندي ۽ توهان کي وڌيڪ ٻڌائڻ جو احساس ڏيارڻ لاءِ توهان کي ڇا چوڻو آهي ان ۾ سرگرم دلچسپي ڏيکاري.

ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو 'منهنجي گرل فرينڊ جذبات بابت ڳالهائي ٿي تمام گهڻو ' ته پوءِ شايد اهو وقت آهي غور ڪرڻ جو ته ڇا هي واقعي هن جو ”نقص“ آهي يا توهان جو مسئلو؟ ٿي سگهي ٿو ته توهان جذبات تي بحث ڪرڻ کان بيزار آهيو ۽ وڌيڪ کولڻ سان ڪري سگهو ٿا؟

جڏهن ته اهو عام آهي ته هڪ شخص لاءِ هر جوڙي ۾ ٿورو گهڻو ڳالهائڻ (يا گهڻو ڪجهه، شخصيت جي قسمن تي منحصر)، گفتگو ڪرڻ گهرجي ڪڏهن به مونالوگ نه ٿيو.

جيڪڏهن هوءَ گفتگو ۾ توهان جي ڳالهائڻ لاءِ گنجائش نه ڇڏي، جيڪڏهن هوءَ توهان کان سوال نه پڇي، جيڪڏهن هوءَ توهان کي شامل ڪرڻ جي ڪوشش کان سواءِ گهڻي وقت تائين ڳالهائي ٿي، جيڪڏهن هوءَ صرف ڪڏهن پنهنجي باري ۾ ڳالهائڻ چاهي ٿي - ان مان پتو پوي ٿو ته هوءَ شايد خود آگاهي جي کوٽ آهي.

اها ڳالهه سامهون آڻڻ ضروري آهي ته جيئن هن کي تبديل ڪرڻ جو موقعو ملي. جيڪڏهن هوءَ بورڊ تي نه ٿي سگهي جيڪا توهان چيو آهي ته پوءِ توهان وٽ وڏا مسئلا آهن. هن مثال ۾ مسئلو اهو ناهي ته هوءَ تمام گهڻو ڳالهائي ٿي، اهو آهي ته هوءَ توهان جي جذبات تي غور ڪرڻ لاءِ تيار ناهي.مناسب راءِ قبول ڪريو جيڪو پيش ڪيو ويو احترام سان ۽ منصفانه انداز ۾.

اهو طريقو آهي جيڪو اسان مسئلن کي حل ڪريون ٿا ته جيئن اسان پاڻ ۾ مطابقت پيدا ڪري سگهون، ترقي ڪري سگهون ۽ ڦلجي سگهون.

اڳئين رشتي ۾، هڪ اڳوڻي ڀائيواري مون کي ٻڌايو ته منهنجو دماغ هن جي ڀيٽ ۾ ٿورو تيز ڪم ڪرڻ لڳي ٿو، تنهنڪري ڪڏهن ڪڏهن جڏهن هو ڳالهائڻ دوران روڪيندو هو ته هو اصل ۾ ختم نه ٿيندو هو، پر مان پنهنجي جواب سان تمام جلدي ٽپو ڏيندو هوس.

تنهنڪري مون شروع ڪيو. هن کي ڌيان ڏيڻ لاءِ هڪ تمام وڏو خال ڇڏي ڏيو (ڪڏهن ڪڏهن مان به شعوري طور تي پنهنجي سر ۾ 5 تائين ڳڻائيندو هوس ته پڪ ڪرڻ لاءِ ته مان ائين ڪري رهيو آهيان).

نقطو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي جي عزت ڪندا آهيو ته توهان ٻئي رشتي ۾ هڪ ٻئي لاءِ جاءِ ٺاهڻ لاءِ تيار رهو.

4) گفتگو جي خراب عادتن کي نشانو بڻايو

ڪجهه شيون نه هونديون آهن، نه جڏهن اينديون آهن صحتمند گفتگو ڪرڻ لاء. پر اڪثر ماڻهن کي اهو به احساس نه هوندو آهي ته اهي ڪجهه ڪم ڪري رهيا آهن.

مثال طور، توهان جي گرل فرينڊ کي شايد توهان جي ڳالهائڻ جي عادت هجي ته توهان کي مداخلت ڪرڻ گهرجي. اهو ٿڌو ناهي ۽ ان کي روڪڻ جي ضرورت آهي.

پر اهو ٿي سگهي ٿو ته هوءَ ايتري پرجوش ۽ پرجوش ٿي وڃي جو هوءَ ٽپو ڏئي ان کان اڳ جو توهان وٽ ختم ٿيڻ جو وقت هجي. هوءَ شايد خبر نه هجي ته اهو ٿي رهيو آهي.

بڇڙي عادتن کي سڃاڻڻ لاءِ جيڪي اسان ترقي ڪري سگهون ٿا، اسان کي انهن جي نشاندهي ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن مثال ۾، توهان ڪجهه چئي سگهو ٿا جهڙوڪ: "بيبي، توهان مون کي ڪٽي ڇڏيو، مهرباني ڪري مون کي ختم ڪرڻ ڏيو". شايد هوءَپاڻ کي ورجائي ٿو، توهان کي ساڳي ڪهاڻي بار بار ٻڌائي رهيو آهيان.

اها اعصاب خراب ٿي سگهي ٿي اسان جي پارٽنر ڏانهن اشارو ڪندي شين کي جڏهن اسان ٻيڙيءَ کي ڇڪڻ جي باري ۾ پريشان آهيون. پر اهو قابل هجڻ ضروري آهي.

اهو اهو ناهي جيڪو توهان چئو ٿا، اهو توهان ڪيئن ٿا چئو. جيڪڏھن توھان ڪنھن مھرباني واري جڳھ کان اچي رھيا آھيو ته ان کي چڱيءَ طرح قبول ڪيو وڃي.

5) بھتر ٻڌندڙ بنائڻ لاءِ ڪم ڪريو

اسان مان گھڻا ماڻھو بھتر ٻڌندڙن جي حيثيت سان ڪري سگھن ٿا.

خاموش رهڻ جڏهن توهان جي گرل فرينڊ ڳالهائي ٿي ته اهو ٻڌڻ جهڙو ناهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته ’آءِ زون آئوٽ ٿيان ٿو جڏهن منهنجي گرل فرينڊ ڳالهائي ٿي‘.

ساڳي طرح، هن کي به سکڻ جي ضرورت آهي ته ڪيئن ٻڌجي جيترو هوءَ ڳالهائي ٿي. توهان ٻنهي کي رشتي ۾ ٻڌو ۽ سمجهي محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي.

سجوش ڏيو ته توهان ٻنهي جي ڪوشش ڪريو رشتي ۾ توهان جي ٻڌڻ جي صلاحيتن کي بهتر بڻائڻ جي. چئو ته توھان پڙھي رھيا آھيو فعال ٻڌڻ جي اھميت تي ۽ سوچيو ته اھو بھترين ھوندو ان کي ڏيڻ لاءِ.

6) فيصلو ڪيو ته ڇا توھان مطابقت رکندڙ آھيو

ڪوبہ تعلق مڪمل ناھي. ڏينهن جي آخر ۾، اهو وزن کڻڻ بابت آهي سٺو ۽ خراب جي مقابلي ۾. اسان سڀني جون عادتون ۽ رهڻ جا طريقا مختلف آهن.

منهنجو ساٿي ۽ مان بلڪل مختلف آهيون. مون کي ياد آهي ته هڪ دفعي هن کان پڇيو هو ته ڇا اهو ناراض آهي ته مان هميشه اهو پڇندو آهيان ته هو ٺيڪ آهي يا هن کي ڪنهن شيءِ جي ضرورت آهي، جيئن اڳوڻو پارٽنر ڏاڍو مايوس ٿي ويندو هو ۽ هن کي ”فاسنگ“ سڏيندو هو.

هن جواب ڏنو، ”نه، اهو ئي آهي جيڪو توهان آهيو“.

هيايمانداري طور تي سڀ کان وڌيڪ قبول ٿيل بيانن مان هڪ آهي. ڇاڪاڻ ته اهو ئي آهي جيڪو مان آهيان. اهڙي طرح مان پيار جو اظهار ڪريان ٿو.

شايد اهو ئي توهان جي گرل فرينڊ تي لاڳو ٿئي. منهنجي گرل فرينڊ مون سان ايترو ڇو ڳالهائي ٿي؟ شايد اهو ان ڪري جو هوءَ توهان جي پرواهه ڪري ٿي، هوءَ توهان تي ڀروسو رکي ٿي، ۽ اهو هن جو تعلق آهي.

ڪڏهن ڪڏهن اهو مطابقت تي اچي ٿو.

اسان سڀني کي رشتن ۾ ڪجهه خراب عادتون تبديل ڪرڻ گهرجن. اهو اصل ۾ هڪ پارٽنر هجڻ جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ فائدي واري شين مان هڪ آهي - اهي اسان کي وڌڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

پر اسان ماڻهن کي تبديل نٿا ڪري سگهون. جيڪڏھن توھان ٻئي ھڪ ٻئي جي پرواھ ڪندا، توھان سمجھوتو ڪرڻ چاھيو ٿا. پر آخرڪار جيڪڏهن توهان هن کي قبول نٿا ڪري سگهو ته هوءَ ڪير آهي اهو شايد ڪم نه ڪندو.

جيڪڏهن توهان واقعي محسوس ڪيو ته 'منهنجي گرل فرينڊ ڪڏهن به چپ نه ٿي ۽ اهو واقعي توهان کي ناراض ڪري ٿو، ته پوءِ توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته هوءَ ممڪن ناهي. اوچتو هڪ خاموش قسم جو ماڻهو بڻجي. اها نه آهي ته هوءَ ڪير آهي.

غور ۽ شعور سان، هوءَ ڪڏهن ڪڏهن گهٽ ڳالهائيندڙ به ٿي سگهي ٿي. پر جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا (يا ضرورت آهي) هڪ خاموش گرل فرينڊ، ته پوءِ شايد هوءَ توهان جي لاءِ نه هجي.

ڇا رشتي جو ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته خاص صلاح توهان جي صورتحال، رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان گذري رهيو هوس. منهنجي رشتي ۾ هڪ سخت پيچ. منهنجي سوچن ۾ گم ٿيڻ کان پوءِايتري وقت تائين، انهن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي ڪيئن ٽريڪ تي واپس آڻڻ جي باري ۾ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو جي باري ۾ نه ٻڌو آهي، اهو هڪ سائيٽ آهي جتي اعلي تربيت يافته ڪوچ مدد ڪندا آهن. ماڻهو پيچيدگين ۽ ڏکين محبت جي حالتن مان.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا. , جذباتي ۽ حقيقي مددگار منهنجو ڪوچ هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.