"내 여자친구 말이 너무 많아" - 당신이라면 6가지 팁

Irene Robinson 30-07-2023
Irene Robinson

여자친구가 말을 너무 많이 하나요? 말이 통하지 않는 것 같거나 그녀가 너무 수다스러워서 지칠 수도 있습니다.

처음에는 별거 아닌 것처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 말을 너무 많이 하는 것은 부부 사이에서 진짜 문제가 될 수 있는 일반적인 습관입니다.

이 기사에서는 말이 많은 사람을 다루는 방법에 대한 몇 가지 실용적인 팁을 공유하겠습니다.

이제 뭔가를 정리하세요...여자가 남자보다 말을 더 많이 하나요?

시작하기 전에 몇 가지 통념을 파헤쳐 봅시다.

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여성이 남성보다 더 자연스럽게 수다스럽다는 고정관념이 있습니다. 어떤 사람들은 이것이 생물학 때문이라고 주장하기도 합니다.

현실은 과학이 이것이 사실이라는 증거를 찾지 못했다는 것입니다. Psychology Today에서 설명한 바와 같이 남성이 약간 더 수다스럽다는 연구 결과가 훨씬 더 많습니다.

“언어학자 Deborah James와 사회 심리학자 Janice Drakich가 실시한 56건의 연구를 검토한 결과 여성이 남성보다 말을 더 많이 하는 반면, 34개의 연구에서 남성이 여성보다 더 많이 말하는 것으로 나타났습니다. 16건의 연구에서는 같은 말을 했고 4건은 명확한 패턴을 보이지 않았습니다.”

연구에 따르면 사람의 지위는 성별보다 말하는 양과 실제로 훨씬 더 직접적인 관련이 있다고 합니다.

사람은 개인이며 개인으로 취급되어야 함을 기억합시다.

여자들끼리 뭉쳐서 말 많은 동아리 만드는 것도움이 되지 않습니다. 남성이 의사소통이 부족하다고 암시하는 것과 마찬가지로 그들에게 큰 해를 끼칩니다.

남녀 모두 진정한 자신이 되기보다는 일종의 기대되는 성역할을 고수해야 한다고 느끼도록 부추깁니다.

그래서 여자친구의 수다스러운 성격이 성별과 상관이 없다면 그 이유는 무엇이며 어떻게 대처해야 할까요?

수다스러운 여자친구는 어떻게 대처해야 할까요?

1 ) 서로 다른 의사소통 스타일에 대해 논의합니다.

좋은 소식은 이 문제가 잘못된 의사소통으로 귀결되어 고칠 수 있다는 것입니다.

나쁜 소식은 잘못된 의사소통이 대부분의 관계의 몰락이라는 것입니다. 따라서 최대한 빨리 정상 궤도에 오르기 위해 문제를 해결하고 싶을 것입니다.

여기에 있습니다...

말을 너무 많이 하거나 너무 적게 하는 것은 없습니다. 요점은 우리 모두가 다르다는 것입니다.

다른 사람의 성격 유형에 대해 수치심을 주는 것은 방어적인 태도를 만들 뿐입니다. 당신은 그것을 피하고 싶을 것입니다.

그렇지만 관계에서 무례하고 무례할 수 있는 서투른 의사소통 방법이 가장 확실합니다.

말을 많이 하는 사람과 차이가 있습니다. 그리고 이기적인 커뮤니케이터가 됩니다.

후자는 다른 사람이 말해야 하는 내용을 이어받거나 거의 관심을 보이지 않을 것입니다. 이 경우 반드시 변경해야 합니다(나중에 처리 방법을 살펴보겠습니다).

그러나그 근본 원인은 서로 다른 커뮤니케이션 스타일과 잠재적으로 서로 다른 에너지 유형에 관한 것입니다.

여기서 당신과 여자 친구 사이의 격차를 해소해야 합니다.

어떤 사람들은 매일 하루 종일 지속적으로 대화할 수 있습니다. 다른 사람들은 많은 대화에 쉽게 지치거나 좌절합니다. 일부는 외향적이고 수다스럽고 다른 일부는 내향적이고 조용합니다.

여친과 서로 다른 의사소통 스타일에 대해 이야기해야 합니다. 즉, 귀하와 그녀의 선호도에 대해 이야기하고 필요한 사항을 서로에게 이야기하는 것을 의미합니다.

커뮤니케이션 스타일에 대한 대화를 시작하는 것은 개인적인 일을 하지 않고 보다 일반적으로 문제를 해결하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

'우리가 서로 다른 의사소통 스타일을 가지고 있다고 생각하십니까?'라고 질문할 수도 있습니다.

먼저 서로 의사소통하는 방법에 대해 일반적으로 이야기한 다음 자신의 느낌을 설명할 수 있는 기회를 제공합니다.

그러면 당신에게 중요한 것들을 그녀에게 알릴 수 있습니다. 여기에는 함께 있을 때 더 조용한 시간을 보내거나 항상 이야기하는 것이 매우 지친다고 설명하는 등이 포함될 수 있습니다.

2) 그것에 대해 이야기할 때, 그녀가 아닌 당신에 대해 이야기하십시오

그녀가 "말을 너무 많이" 하는 것보다 더 정확한 진술은 당신의 여자 친구가 당신에 대해 너무 많이 말하는 것일 수 있음을 인식하십시오좋아합니다.

이러한 재구성은 그녀에게 문제를 제기할 때 갈등을 피하는 데 정말 도움이 될 것입니다.

파트너에게 문제를 제기할 때 전적으로 파트너에게 책임을 돌리는 것은 불공평합니다. 도움이되지 않습니다. 그녀가 뭔가 잘못하고 있다고 프레임을 만드는 것보다 당신의 취향에 따라 만드는 것이 좋습니다.

제가 의미하는 바는 다음과 같습니다. 그녀에게 말할 때 다음과 같이 말할 수 있습니다.

"조용한 시간이 더 필요해"

"대화가 너무 많아서 부담스러워요".

"나는 내가 항상 대화를 따라갈 수 없기 때문에 더 많은 일시 중지가 필요할 수 있습니다.'

'말할 내용을 생각하는 데 시간이 더 걸리므로 시간을 더 주셔야 합니다. 말할 수 있습니다.”

그녀의 잘못이 아니라 이런 식으로 표현하면 필요한 것을 그녀에게 더 많이 말할 수 있습니다. 다음과 같은 문장과 비교해 보십시오.

"말이 너무 많네요"

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    "넌 절대 입을 다물지 않아"

    "당신은 내가 한 마디도 못하게 해"

    그리고 비난하는 어조가 어떻게 그녀의 감정을 공격하게 만들 가능성이 더 높은지 알게 될 것이라고 확신합니다. 해결하기가 더 어렵습니다.

    3) 중간 지점을 찾으십시오.

    파트너가 말을 너무 많이 하면 어떻게 합니까? 이제 절충안을 찾아야 할 때입니다.

    여자친구가 유난히 말이 많을 때 정말 짜증나거나 불합리하다고 생각되는 부분은 무엇인가요?

    그녀가 바꿔야 할 몇 가지 사항은다른 것들은 완벽하게 합리적일 수 있으며 조정이 필요한 것은 당신 자신일 수 있습니다.

    '내 여자친구가 자기 이야기를 너무 많이 한다'는 느낌이 들었다면 확실히 당신이 대화에 더 많이 포함되어야 합니다. 그녀는 아마 더 많은 질문을 하고 당신이 말하는 것에 적극적인 관심을 보여야 할 것입니다.

    반면에 '내 여자친구는 감정에 대해 이야기한다 너무 많이' 그렇다면 이것이 정말로 그녀의 "결함"인지 아니면 당신의 문제인지 고려해야 할 때일까요? 단순히 감정에 대해 이야기하는 것이 불편하고 마음을 더 여는 것이 가능할까요?

    한 사람이 모든 커플에서 약간 더 많은 이야기를 하는 것이 일반적이지만(또는 성격 유형에 따라 훨씬 더 많이) 대화는 절대 독백하지 마세요.

    그녀가 당신이 말할 수 있는 여지를 남겨두지 않는다면, 그녀가 당신에게 질문을 하지 않는다면, 그녀가 당신을 포함시키려고 하지 않고 오랜 시간 동안 이야기한다면, 만약 그녀가 자신에 대해 이야기하고 싶어합니다. 이는 그녀가 자기 인식이 부족할 수 있음을 암시합니다.

    그녀가 변화할 기회를 가질 수 있도록 이 문제를 제기하는 것이 중요합니다. 그녀가 당신이 말한 것을 받아들일 수 없다면 당신은 더 큰 문제가 있는 것입니다. 이 경우 문제는 그녀가 말을 너무 많이 한다는 것이 아니라 그녀가 당신의 감정을 고려할 준비가 되어 있지 않다는 것입니다.

    관계가 작동하려면 다음을 수행할 수 있어야 합니다.정중하고 공정하게 제시된 합리적인 피드백을 수용합니다.

    이것이 우리가 함께 적응하고 성장하고 꽃을 피울 수 있도록 문제를 해결하는 방법입니다.

    이전 관계에서 전- 파트너는 내 두뇌가 그의 것보다 약간 더 빨리 작동하는 것 같다고 말했고 때때로 그가 말을 멈췄을 때 그는 실제로 끝나지 않았지만 나는 내 반응에 너무 빨리 뛰어들곤 했습니다.

    그래서 나는 그가 반성할 수 있도록 훨씬 더 큰 간격을 두세요(때때로 나는 내가 그렇게 하고 있는지 확인하기 위해 의식적으로 머리 속으로 5까지 세곤 했습니다).

    요점은 당신이 당신의 파트너를 존중한다면 당신은 둘 다 관계 내에서 기꺼이 서로에게 자리를 내어주십시오.

    4) 나쁜 대화 습관을 지적

    어떤 일이 일어날 때 건강한 대화를 나누는 것. 그러나 종종 사람들은 자신이 어떤 일을 하고 있다는 사실조차 깨닫지 못합니다.

    예를 들어, 당신의 여자 친구는 당신이 말할 때 방해하는 버릇이 있을 수 있습니다. 이것은 멋지지 않으며 중단해야 합니다.

    그러나 그녀는 너무 흥분하고 열광하여 당신이 끝내기 전에 뛰어들 수 있습니다. 그녀는 그런 일이 일어나고 있다는 것을 인식하지 못할 수도 있습니다.

    우리가 발전시킬 수 있는 무례한 습관을 인식하려면 지적해야 합니다. 이 경우 다음과 같이 말할 수 있습니다. "자기야, 네가 날 잘라버렸어, 제발 끝내게 해줘".

    아니면 그녀는 쉽게 불안해하고 20분 동안 호언장담을 할 수도 있습니다. 아마도 그녀는같은 이야기를 계속해서 반복합니다.

    배를 흔드는 것이 걱정될 때 파트너에게 문제를 지적하는 것은 신경이 쓰일 수 있습니다. 하지만 할 수 있는 것이 중요합니다.

    말하는 내용이 아니라 말하는 방식이 중요합니다. 자비로운 곳에서 왔다면 좋은 평가를 받아야 합니다.

    5) 더 잘 듣는 사람이 되기 위해 노력합니다.

    우리 대부분은 더 잘 듣는 사람이 되면 할 수 있습니다.

    여자친구가 말하는 동안 조용히 있는 것은 듣는 것과 다릅니다. 특히 '내 여자 친구가 말할 때 나는 멍하니 있다'고 느꼈다면.

    마찬가지로, 그녀는 말하는 만큼 듣는 법도 배워야 합니다. 두 사람 모두 관계에서 듣고 이해받고 있다고 느낄 필요가 있습니다.

    두 사람 모두 관계에서 듣기 능력을 향상시키도록 노력할 것을 제안하십시오. 적극적으로 경청하는 것의 중요성에 대해 읽었고 시도해 보는 것이 좋겠다고 생각했다고 가정해 보겠습니다.

    6) 당신이 호환되는지 결정합니다

    완벽한 관계는 없습니다. 하루가 끝나면 좋은 것과 나쁜 것을 비교하는 것입니다. 우리 모두는 서로 다른 습관과 존재 방식을 가지고 있습니다.

    내 파트너와 나는 매우 다릅니다. 한 번은 그에게 괜찮은지, 필요한 것이 있는지 물어보는 것이 짜증나지 않느냐고 물었던 기억이 납니다. 이전 파트너는 매우 답답해하며 이것을 '소란'이라고 부를 것입니다.

    그는 "아니요, 그게 바로 당신입니다.”.

    이정직하게 가장 수용적인 진술 중 하나가되었습니다. 그것이 바로 나이기 때문입니다. 제가 애정을 표현하는 방법입니다.

    여친도 마찬가지일 겁니다. 여친이 나한테 왜이렇게 말을 많이해? 아마도 그녀가 당신을 아끼고 신뢰하기 때문일 것입니다.

    때때로 그것은 호환성으로 귀결됩니다.

    우리 모두는 관계에서 특정한 나쁜 습관을 바꿀 필요가 있습니다. 파트너가 있다는 것은 실제로 가장 보람 있는 일 중 하나입니다. 파트너는 우리가 성장하는 데 도움이 됩니다.

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    하지만 우리는 사람을 바꿀 수 없습니다. 둘 다 서로에 대해 관심이 있다면 타협하고 싶을 것입니다. 그러나 궁극적으로 그녀를 있는 그대로 받아들일 수 없다면 아마 효과가 없을 것입니다.

    진심으로 '내 여자친구는 입을 다물지 않고 정말 짜증이 난다'고 느낀다면 그녀가 그럴 가능성이 낮다는 사실을 깨달아야 합니다. 갑자기 조용한 타입의 사람이 된다. 그녀가 누구인지는 아닙니다.

    배려와 인식으로 그녀는 때때로 말이 덜할 수 있습니다. 하지만 진정으로 조용한 여자 친구를 원하거나 필요하다면 그녀는 당신에게 적합하지 않을 수 있습니다.

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    Irene Robinson

    Irene Robinson은 10년 이상의 경험을 가진 노련한 관계 코치입니다. 사람들이 관계의 복잡성을 탐색하도록 돕는 그녀의 열정은 상담 분야에서 경력을 쌓도록 이끌었고 곧 실용적이고 접근 가능한 관계 조언에 대한 그녀의 재능을 발견했습니다. Irene은 관계가 만족스러운 삶의 초석이라고 믿고 고객이 도전을 극복하고 지속적인 행복을 달성하는 데 필요한 도구를 제공하기 위해 노력합니다. 그녀의 블로그는 그녀의 전문 지식과 통찰력을 반영하며 수많은 개인과 커플이 어려운 시기를 헤쳐나가는 데 도움을 주었습니다. 아이린은 코칭을 하거나 글을 쓰지 않을 때 가족 및 친구들과 함께 야외 활동을 즐깁니다.