Qiz do'stingiz juda ko'p gapiradimi? Ehtimol, siz o'zingizni bir og'iz so'z bilan tilga ololmayotgandek his qilayotgandirsiz yoki u shunchalik suhbatdoshki, siz uni charchatib qo'ygandirsiz.

Avvaliga bu unchalik katta ish bo'lmasligi mumkin. Lekin ko‘p gapirish odatiy odat bo‘lib, er-xotinlar o‘rtasida haqiqiy muammoga aylanishi mumkin.

Ushbu maqolada men suhbatdosh odam bilan qanday muomala qilish bo‘yicha amaliy maslahatlar bilan o‘rtoqlashaman.

Keling, Bir narsani aniqlang...ayollar erkaklarnikidan ko'ra ko'proq gapiradimi?

Boshlashdan oldin, keling, ba'zi afsonalarni yorib o'tamiz.

Ayollar tabiatan erkaklarnikidan ko'ra ko'proq gapiradi, degan stereotip mavjud. Ba'zilar buni hatto biologiya bilan bog'liq deb da'vo qilishadi.

Haqiqat shundaki, fan buning uchun hech qanday dalil topa olmadi. Bugungi kunda Psixologiyada tushuntirilganidek, agar biror narsa bo'lsa, ko'proq tadqiqotlar erkaklarning bir oz ko'proq gapiradigan jinsiy aloqa qilishiga ishora qiladi:

“Tilshunoslik tadqiqotchisi Debora Jeyms va ijtimoiy psixolog Jenis Drakich tomonidan o'tkazilgan 56 ta tadqiqotni ko'rib chiqish faqat ikkita tadqiqotni aniqladi: ayollar erkaklarga qaraganda ko'proq gapirgan, 34 ta tadqiqot esa erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq gapirgan. O'n oltita tadqiqotda ular bir xil gaplashishgan, to'rttasida esa aniq namuna ko'rsatilmagan.”

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, insonning holati uning jinsidan ko'ra ko'proq gaplashishiga bevosita bog'liq.

Keling, esda tutaylikki, odamlar individualdir va ularga shunday munosabatda bo'lish kerak.

Ayollarni qandaydir haddan tashqari suhbatdosh klubga to'plash.foydali emas. Xuddi erkaklarning muloqotga qodir emasligini taxmin qilish ularga katta zarar keltiradi.

Bu har ikki jins vakillarini kim bo'lishidan qat'iy nazar, kutilgan gender roliga rioya qilishlari kerakligini his qilishga undaydi.

Shunday qilib, agar qiz do'stingizning gap-so'zligi uning jinsiga aloqasi bo'lmasa, buning sababi nima va uni qanday hal qilish mumkin?

Men suhbatdosh qiz bilan qanday munosabatda bo'laman?

1 ) Turli xil muloqot uslublaringizni muhokama qiling

Yaxshi xabar shundaki, bu muammo noto'g'ri muloqotga olib keladi va shuning uchun uni tuzatish mumkin.

Yomon xabar shundaki, noto'g'ri muloqot ko'pchilik munosabatlarning buzilishidir. Shunday qilib, tezroq yo'lga qaytish uchun uni hal qilishni xohlaysiz.

Mana, gap...

Haqiqatan ham ko'p gapirish yoki juda kam gapirish kabi narsa yo'q. Gap shundaki, biz hammamiz boshqachamiz.

Biror kishini shaxsiyati uchun sharmanda qilish faqat himoyalanishni keltirib chiqaradi. Siz bundan qochishni xohlaysiz.

Shuni aytsam, munosabatlarda hurmatsizlik va qo'pol bo'lishi mumkin bo'lgan yomon muloqot usullari bor.

Juda gapiradigan odam bo'lish o'rtasida farq bor. va xudbin muloqotchi bo'lish.

Ikkinchining o'zini o'zi o'z zimmasiga olishi yoki boshqa odam aytgan gaplariga juda kam qiziqish bildirishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, u albatta o'zgarishi kerak (va biz buni keyinroq hal qilish usullarini ko'rib chiqamiz).

LekinBuning zamirida bu ko'pincha turli xil muloqot uslublari va potentsial turli xil energiya turlari haqidadir.

Mana shu erda siz va qiz do'stingiz o'rtasidagi bo'shliqni bartaraf etishga harakat qilishingiz kerak.

Ba'zi odamlar yaxshi ko'radilar. gapirish va buni kun bo'yi, har kuni doimiy ravishda qilish mumkin. Boshqa odamlar ko'p suhbatdan osongina charchashadi yoki xafa bo'lishadi. Ba'zilari ekstrovert va ehtimol ko'proq gapiradigan, boshqalari esa introvert va jimroq.

Siz qiz do'stingiz bilan turli xil muloqot uslublari haqida suhbatlashishingiz kerak. Bu sizning va uning afzalliklari haqida gaplashish va bir-biringizga nima kerakligini aytishni anglatadi.

Muloqot uslubi haqida suhbatni boshlash, masalani shaxsiylashtirmasdan, umuman olganda, muammoni hal qilishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin.

Siz hatto “Bizda muloqot uslublari har xil deb o‘ylaysizmi?” degan savolni berishingiz mumkin.

Bu sizga avvalo har biringiz qanday muloqot qilayotganingiz haqida umumiy gapirish va keyin o‘zingizni qanday his qilayotganingizni tushuntirish imkoniyatini beradi.

Shunday qilib, siz unga siz uchun muhim bo'lgan narsalarni aytib berishingiz mumkin, jumladan, birga bo'lganingizda tinchroq vaqtni o'z ichiga olishi mumkin yoki siz doimo gaplashish juda charchaganini tushuntirishingiz mumkin va hokazo.

2) Bu haqda gapirganingizda, u haqida emas, balki o'zingiz haqingizda gapiring

U "juda ko'p gapiradigan" emas, balki tan olingki, qiz do'stingiz siz uchun juda ko'p gapiradi, degan aniqroq gap bo'lishi mumkin.yoqadi.

Ushbu reframe haqiqatan ham u bilan gaplashganingizda janjalning oldini olishga yordam beradi.

Hamkorlarimiz bilan har qanday muammoni ko'targanimizda, aybni ularning eshigi oldiga qo'yish adolatsizlikdir. va foydasiz. Buni u noto'g'ri ish qilyapti deb o'ylab ko'rgandan ko'ra, buni o'z xohishingizga ko'ra qilgan ma'qul.

Mana shuni nazarda tutyapman. U bilan gaplashayotganda siz shunday deyishingiz mumkin:

“Menga ko'proq tinch vaqt kerak”

“Menga juda ko'p suhbatlar og'ir tuyuladi”.

“Men o'zimni his qilyapman. Har doim ham suhbatni davom ettira olmaysiz va ko'proq pauzalar bilan ham shunday bo'lishi mumkin. gapirish.”

Uning aybi bo'lishdan ko'ra, buni shu tarzda taqdim etish, unga nima kerakligini aytishingizga ko'proq yordam beradi. Buni quyidagi kabi gaplar bilan solishtiring:

“Siz juda koʻp gapiryapsiz”

Hackspirit’dan tegishli hikoyalar:

“Siz hech qachon indamaysiz”

“Siz menga bir og‘iz so‘z aytishimga ruxsat bermaysiz”

Aminmanki, ayblov ohangi uni qanday qilib ko‘proq tajovuzkor his qilishini ko‘rasiz, bu esa buni yanada kuchaytiradi. hal qilish qiyinroq.

3) O'rta joyni topishga harakat qiling

Hamkoringiz juda ko'p gapirsa nima qilasiz? O'rta yo'lni topish vaqti keldi.

Qiz do'stingiz o'ta gapirayotganda sizni g'azablantiradigan yoki asossiz deb hisoblaydigan jihatlar nima?

U ba'zi narsalarni o'zgartirishi kerak bo'lishi mumkin.boshqa narsalar juda mantiqiy bo'lishi mumkin va aynan siz o'zingizga moslashishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Agar siz "sevgilim o'zi haqida juda ko'p gapiryapti" deb o'ylayotgan bo'lsangiz, sizni suhbatga ko'proq jalb qilishingiz kerak. Ehtimol, u sizga ko'proq savollar berishi va sizni ko'proq tinglashi uchun aytmoqchi bo'lgan narsangizga faol qiziqish bildirishi kerak.

Boshqa tomondan, agar siz "mening qiz do'stim his-tuyg'ular haqida gapiradi" deb o'ylayotgan bo'lsangiz. Agar bu haqiqatan ham uning "kamchiligi"mi yoki sizning muammoingizmi? Ehtimol, siz his-tuyg'ularni muhokama qilishdan noqulaydirsiz va ko'proq ochib bera olasizmi?

Bir kishi har bir juftlikda bir oz ko'proq gaplashishi (yoki shaxsiyat turiga qarab ko'proq) odatiy hol bo'lsa-da, suhbatlar bo'lishi kerak. Hech qachon monolog bo'lmang.

Agar u suhbatda siz gapirishingiz uchun joy qoldirmasa, u sizga hech qachon savol bermasa, sizni o'z ichiga olmasdan uzoq vaqt gaplashsa, agar u o'zi haqida gapirishni xohlaydi - bu uning o'zini o'zi anglamasligidan dalolat beradi.

U o'zgarish imkoniyatiga ega bo'lishi uchun buni ko'tarish muhim. Agar u aytganlaringizni qabul qila olmasa, sizda katta muammolar bor. Bu holatda muammo uning juda ko'p gapirayotganida emas, balki u sizning his-tuyg'ularingizni hisobga olishga tayyor emasligidadir.

Munosabatlar samarali bo'lishi uchun biz buni qila olishimiz kerak.Hurmatli va adolatli tarzda taqdim etilgan asosli fikr-mulohazalarni qabul qiling.

Biz birgalikda moslashishimiz, o'sishimiz va gullashimiz uchun muammolarni shu yo'l bilan hal qilamiz.

Avvalgi munosabatlarda sobiq sherigimning aytishicha, mening miyam unikidan bir oz tezroq ishlayotganga o'xshaydi, shuning uchun ba'zida u gapirayotganda to'xtab qolsa, u aslida tugamagan edi, lekin men javobim bilan juda tez sakrab qolardim.

Shunday qilib, men shunday qila boshladim. uning fikrlashiga imkon berish uchun ancha katta bo'shliq qoldiring (ba'zida men buni qilayotganimga ishonch hosil qilish uchun ongli ravishda 5 ga qadar sanardim).

Gap shundaki, agar siz sherikingizni hurmat qilsangiz, ikkalangiz ham shunday bo'ladi. munosabatlar doirasida bir-biringizga joy bo'shatishga tayyor bo'ling.

4) Yomon suhbatlashish odatlarini belgilang

Ba'zi narsalar "yo'q", "yo'q" bo'lganda. sog'lom suhbatlar o'tkazish uchun. Lekin ko'pincha odamlar ba'zi narsalarni qilayotganlarini hatto anglamaydilar.

Masalan, qiz do'stingiz siz gaplashayotganda sizni to'xtatib qo'yish odati bo'lishi mumkin. Bu unchalik zo'r emas va to'xtash kerak.

Ammo u shunchalik hayajonlangan va ishtiyoqli bo'lib, siz tugatishga vaqtingiz bo'lmay turib, ichkariga sakrab tushishi mumkin. U bu sodir bo'layotganidan bexabar bo'lishi mumkin.

Biz rivojlana oladigan qo'pol odatlarni tan olishimiz uchun ularga ishora qilishimiz kerak. Bu holatda siz shunday deyishingiz mumkin: “Bola, sen meni kesib tashlading, iltimos, tugataman”.

Yoki u osonlikcha xavotirlanib, 20 daqiqalik janjalga tushishi mumkin. Balki uo'zini takrorlaydi va sizga bir xil voqeani qayta-qayta aytib beradi.

Biz qayiqni silkitib qo'yishdan tashvishlanayotganimizda sherigimizga biror narsani ko'rsatish asabiylashishi mumkin. Lekin qila olish juda muhim.

Bu siz nima deyotganingiz emas, qanday aytishingiz muhim. Agar siz rahm-shafqatli joydan kelgan bo'lsangiz, bu yaxshi qabul qilinishi kerak.

5) Yaxshi tinglovchi bo'lish ustida ishlang

Ko'pchiligimiz yaxshi tinglovchi bo'lish orqali ishlaymiz.

Qiz do'stingiz gapirayotganda jim turish tinglash bilan bir xil emas. Ayniqsa, agar siz “sevgilim gaplashayotganda men chetga chiqaman” deb o'ylayotgan bo'lsangiz.

Shunga o'xshab, u ham gapirayotgani kabi tinglashni ham o'rganishi kerak. Munosabatda ikkalangiz ham o'zingizni eshitganingizni va tushunilganingizni his qilishingiz kerak.

Ikkalangizga munosabatlarda tinglash qobiliyatingizni yaxshilashga harakat qilishni taklif qiling. Aytaylik, siz faol tinglashning ahamiyati haqida o'qigansiz va buni sinab ko'rsangiz yaxshi bo'lardi, deb o'ylang.

6) Muvofiqligingizni hal qiling

Hech qanday munosabatlar mukammal emas. Oxir oqibat, bu yaxshi va yomonni tortish haqida. Hammamizning odatlarimiz va bo'lish usullarimiz har xil.

Mening sherigim va men juda boshqachamiz. Bir marta undan so'raganim esimda, men doimo uning yaxshimi yoki unga biror narsa kerakmi deb so'rashim zerikarli edi, chunki avvalgi hamkorim juda hafsalasi pir bo'lib, buni "bezovta" deb ataydi.

U shunday javob berdi: "Yo'q, bu siz kimsiz”.

Burostini aytsam, eng maqbul bayonotlardan biri bo'lishi kerak. Chunki bu mening kimligim. Men mehrimni shunday izhor etaman.

Balki xuddi shu narsa sizning qiz do'stingizga ham tegishlidir. Nega qiz do'stim men bilan shunchalik ko'p gapiradi? Ehtimol, u sizga g'amxo'rlik qilgani, u sizga ishonganligi va bu uning bog'lanish usulidir.

Ba'zida bu muvofiqlik bilan bog'liq.

Biz hammamiz munosabatlardagi ba'zi yomon odatlarni o'zgartirishimiz kerak bo'ladi. Bu, aslida, sherik bo'lishning eng foydali jihatlaridan biri — ular bizga o'sishimizga yordam beradi.

Ammo biz odamlarni o'zgartira olmaymiz. Agar ikkalangiz bir-biringizga g'amxo'rlik qilsangiz, murosa qilishni xohlaysiz. Ammo oxir-oqibat, agar siz uni kimligi uchun qabul qila olmasangiz, bu ishlamasligi mumkin.

Agar o'zingizni chin dildan "mening qiz do'stim hech qachon indamaydi va bu sizni g'azablantirsa" deb o'ylayotgan bo'lsangiz, u holda uning bunday bo'lishi dargumon ekanligini tushunishingiz kerak. to'satdan tinch odam turiga aylanadi. Bu uning kimligi emas.

E'tibor va xabardorlik bilan u ba'zida kamroq gapira oladi. Ammo agar siz haqiqatan ham sokin qiz do'stingiz bo'lishni istasangiz (yoki kerak bo'lsa), ehtimol u siz uchun mos emasdir.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar siz bu borada aniq maslahat istasangiz Sizning vaziyatingiz bo'lsa, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. mening munosabatlarimdagi og'ir yamoq. uchun o'ylarimda yo'qolganidan keyinShuncha vaqt davomida ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari munosabatlar qahramoni haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yerda yuqori malakali munosabatlar bo‘yicha murabbiylar yordam beradi. murakkab va qiyin sevgi vaziyatlari orqali odamlarga.

Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanishingiz va vaziyatingiz bo'yicha moslashtirilgan maslahat olishingiz mumkin.

Bunchalik mehribonligimdan hayratda qoldim. Murabbiyim hamdard va chin dildan yordam berdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiy bilan tanishish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.