Setiap perhubungan adalah unik, tetapi terdapat corak yang muncul tentang cara orang bertindak dan bertindak balas.

Terutamanya, kadangkala kita mendapati diri kita berkencan dengan seseorang yang terjerumus ke dalam gaya keterikatan yang tidak sihat.

Salah satu gaya keterikatan itu ialah gaya keterikatan mengelak di mana pasangan kita bersembunyi daripada rasa sayang kita dan mengelak kita.

Apabila ini berlaku, ia boleh menjadi sangat sukar. Berikut ialah cara terbaik untuk bertindak balas apabila pengelak mengabaikan anda.

1) Ketahui gaya lampiran anda

Respons anda kepada pengelak yang mengabaikan anda akan bergantung pada gaya lampiran anda sendiri.

Anda perlu memahami dari mana asal anda jika anda ingin mengetahui cara menangani seseorang yang mengelak.

Kita semua mempunyai sejenis gaya keterikatan, yang akarnya sering terbentuk dalam awal kanak-kanak.

Dalam sesetengah kes, kita mungkin mempunyai campuran pelbagai gaya keterikatan, dengan satu gaya yang mendominasi...

Atau kita mungkin mempunyai bahagian tertentu dalam diri kita yang lebih atau kurang bergantung pada orang yang menjalin hubungan dengan kita.

Saya dapati kuiz percuma daripada NPR ini sangat membantu dalam menentukan gaya lampiran saya sendiri dan mengesyorkannya.

2) Jaga diri anda dan buat pasti anda OK

Tidak kira apa jenis lampiran anda, anda akan berasa kecewa jika pengelak mengabaikan anda.

Malah gaya lampiran selamat tidak seronok diketepikan atau ditolak ke tepi oleh seseorang yang telah menjadi apergi menonton filem.

Mungkin anda boleh melakukan perjalanan singkat untuk melihat kawasan yang indah di negeri atau wilayah anda, atau melakukan perkara lain yang lebih kepada perkara yang anda lakukan dan bukan mengenai anda berdua secara khusus.

Pakar temu janji Sylvia Smith menulis tentang perkara ini, menyatakan bahawa "melakukan perkara bersama-sama untuk mewujudkan perasaan positif akan membina kepercayaan dari semasa ke semasa.

Contohnya termasuk membaca, berjalan dan pergi menonton bersama, antara lain .”

13) Temu janji lebih kurang

Jika seseorang yang mengelak mengabaikan anda, ia boleh menjengkelkan. Saya tahu kerana saya pernah ke sana dan ia membuatkan saya gila.

Namun, saya cuba mencari cinta sejati dan keintiman. Dan mengakui bahawa kepada diri saya sendiri adalah sebahagian besar daripada bergerak ke hadapan dan menghampiri tarikan dengan cara yang lebih berkesan.

Naluri terakhir anda sekarang mungkin berkencan lebih banyak, tetapi saya menggalakkan anda berbuat demikian atas dua sebab.

Pertama, ini akan membuatkan anda lebih tidak sedarkan diri dan kurang fokus pada pengelak. Tiada apa-apa yang lebih buruk daripada melayang di atas telefon anda atau melompat setiap kali ia berdering hanya untuk kecewa apabila ia bukan lelaki atau perempuan yang anda harapkan.

One-itis, atau meletakkan semua harapan dan impian anda di tangan seseorang orang yang anda minati dan tertarik, sangat melemahkan.

Ia memaksa anda ke kedudukan yang anda sangat terhad dan hanya boleh berjaya atau gagal dalam fikiran anda sendiri berdasarkan mendapat atau tidak mendapatsatu orang yang anda minati.

Temu janji lebih banyak menangani perkara ini.

Kedua, temu janji akan memperkenalkan anda kepada orang baharu yang berpotensi menarik dan menarik.

Memang benar bahawa dating boleh menjadi tekanan dan membosankan, tetapi kadang-kadang ia boleh menyeronokkan juga. Ikrar untuk keluar dengan seseorang yang kelihatan sangat aktif dan sosial, sebagai contoh. Biarkan ini menjadi penawar kepada orang yang mengelak yang mengganggu anda.

Ini juga akan memberi anda peluang untuk memerhatikan sejauh mana interaksi terpulang kepada orang lain, bukan hanya anda, yang akan meningkatkan ketenangan anda dan berhenti. pengkritik dalaman dan menyalahkan diri sendiri yang mungkin timbul.

14) Cinta nyata yang nyata

Apabila seseorang yang mengelak mengabaikan anda, ia boleh menjadi seperti matador mengibarkan bendera merah, terutamanya jika anda jenis yang gelisah atau gelisah.

Anda mahukan perhatian mereka, kasih sayang mereka, kata-kata mereka dan minat mereka. Tetapi semakin anda menolak semakin banyak mereka mengelak anda, menghantar anda mendengus dan berlari dalam bulatan.

Dan kita semua tahu apa yang berlaku kepada lembu jantan pada penghujung pertarungan lembu, jadi ia tidak akan berjalan lancar.

Daripada berusaha keras untuk mendapatkan individu yang mengelak memberi perhatian kepada anda sekali lagi, berusahalah untuk menunjukkan cinta.

Idea untuk memanifestasikan datang daripada kerohanian Zaman Baharu, tetapi ia menghasilkan banyak manfaat. akal.

Saya baru-baru ini membaca buku mengenainya yang berjudul Manifesting Love: How To Unleash the Superpower That'sDeep Within You oleh Tiffany McGee.

Dia menyediakan latihan praktikal untuk memanifestasikan pasangan impian anda dan juga untuk bidang lain dalam hidup anda.

Walau bagaimanapun, ada satu perkara tentang menunjukkan bahawa McGee menekankan:

Untuk menunjukkan dengan kuat dan berkesan, anda perlu terbuka kepada situasi dan orang baharu, bukan sahaja perkara yang anda fikirkan.

Dalam erti kata lain, sama seperti satu- ia boleh menjadi masalah dalam dating, ia juga boleh menjadi masalah besar dalam menjelma.

Alam semesta akan berfungsi untuk anda apabila anda membiarkannya mengalir ke saluran yang ia cenderung untuk pergi, bukan hanya ke mana anda fikir ia patut dilakukan.

Jika anda ingin menunjukkan pasangan ideal, ada cara untuk melakukannya, tetapi ia melibatkan sikap terbuka sedikit dari segi spesifik tentang siapa pasangan ideal itu.

Ia mungkin bukan orang yang mengelak!

Atau mungkin ia!

Tetapi untuk menunjukkan dengan berkesan, anda perlu membiarkan tenaga mengalir ke mana ia perlu pergi dan bukannya hanya di mana anda bayangkan ia adalah yang terbaik.

Mengapa gaya lampiran sangat penting?

Gaya lampiran amat penting kerana ia pada asasnya adalah cara kita memberi dan menerima kasih sayang.

Jika ia tidak seimbang atau toksik, akhirnya kita boleh mencederakan diri sendiri dan orang lain dalam hubungan intim kita.

Gaya lampiran yang selamat membentuk hubungan yang penuh kasih sayang dan tidak terlalu mengelak pengesahan atau mencarinya secara berlebihan.

Keterikatan yang mencemaskangaya mendambakan lebih kasih sayang dan kedekatan, manakala pengelak takut terlalu banyak kasih sayang dan kelemahan, mewujudkan kitaran ganas dengan jenis cemas.

Sementara itu, individu yang gelisah-mengelak, berputar antara dua bentuk kasih sayang, mewujudkan angin puyuh kekeliruan dan kesakitan.

Individu yang cemas dan mengelak boleh terjerumus ke dalam kitaran yang benar-benar ganas, menjadi bergantung bersama dalam pengejaran pengesahan dan pengelakan yang tidak berkesudahan.

Gaya lampiran ialah cara yang orang cuba cuba untuk mencari dan memberi kasih sayang.

Mereka paling kerap berakar umbi sejak zaman kanak-kanak dan mereka mendominasi begitu banyak perkara yang kita lakukan dalam cinta, selalunya secara tidak sedar.

Ia boleh menjadi cabaran sebenar, terutamanya apabila anda 'sedang berurusan dengan seseorang yang mengelak dan menjauhkan diri daripada kasih sayang dan keintiman kita.

Sebenarnya:

Sakit apabila diabaikan

Sakit apabila seseorang mengabaikan kita, terutamanya seseorang yang kami tertarik.

Hanya ingat bahawa pengelak mempunyai isu mereka sendiri yang selalunya tiada kaitan dengan kami.

Kuasa anda, dan gerakan ke hadapan anda, terletak pada cara anda bertindak balas terhadap pengelakan mereka daripada anda.

Walaupun anda tidak boleh mengubahnya atau memaksa mereka untuk memberi perhatian kepada anda, anda boleh menawarkan respons yang tenang dan neutral yang menggalakkan mereka untuk membuka diri…

Anda boleh menumpukan perhatian anda pada kesejahteraan dan tujuan anda sendiri dan mula berkencan dengan lebih banyak lagi supaya anda tidak meletakkan semua telur anda dalam satubakul.

Anda boleh mula mendekati pencarian cinta sejati dan keintiman dengan cara baharu yang meletakkan anda di tempat duduk pemandu dan bukannya orang lain.

Ingat bahawa pengelak dikuasai oleh ketakutan :

Takut disakiti…

Takut kekecewaan…

Takut didapati tidak layak.

Anda tidak boleh membetulkan ketakutan itu untuk mereka atau tolak mereka untuk melepaskannya. Tetapi anda boleh menyediakan persekitaran untuk mereka mula melepaskan dengan menakluki keperluan anda sendiri dan jangkaan timbal balik.

Jika cinta anda mempunyai masa depan maka kesabaran anda akan membuahkan hasil.

Jika tidak, kesabaran anda akan tetap menjadi pengalaman pembelajaran yang sangat berharga untuk anda dan membantu anda berkembang sebagai seorang insan.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, ia boleh sangat membantu untuk bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya melalui masa yang sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja, anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan menjadi khususnasihat untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ambil kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

Sebelum lebih banyak berinteraksi dengan pengelak yang mengabaikan anda, penting untuk menjaga diri anda dan melakukan perkara yang anda suka lakukan.

Mengejar pengelak atau mendorong mereka untuk komited anda akan memberi makan ke dalam kitaran mereka dan menghalau mereka lebih jauh.

Sebaliknya, fokus pada kehidupan anda sendiri dan kesejahteraan emosi untuk seketika dan gunakan ini sebagai tempoh tidak berhubung dengan pengelak.

Kemudian anda bersedia untuk langkah seterusnya.

Setakat ini ini semua tentang anda kerana sebenarnya anda perlu memastikan anda sebaik yang anda boleh sebelum anda mula bertindak balas dalam mana-mana jalan luar untuk mengelak mengabaikan anda.

Pastikan anda berada pada asas yang kukuh sebelum menghubungi atau menjadikan diri anda terdedah.

3) Jangan jatuh ke dalam perangkap menggandakan

Bagi individu yang mengelak, mimpi ngeri mereka ialah perhubungan di mana pasangan mereka benar-benar menyayangi mereka dan tidak memberi mereka ruang.

Walaupun mereka bertemu dengan lelaki atau perempuan yang hebat dan sangat gembira jika itu seseorang menjadi terlalu tertumpu kepada mereka, ia membuatkan orang yang mengelak berasa terbantut dan panik.

Mereka mula menekan butang panik dan cuba mengeluarkan walau apa cara sekalipun, selalunya untuk menyesal kemudiannya.

Tetapi sebahagiannya sebab mereka melakukan ini ialah tindak balas naluri yang mereka ada kepada seseorang yang terlalu rapat dan terlalu serius dengan cara yang mengganggu gaya keterikatan mereka.

Jika anda berurusan dengan pengelak,perkara paling buruk yang boleh anda lakukan ialah berganda dalam mengejar mereka, menuntut untuk mengetahui perasaan mereka atau taksub mengapa mereka tidak menghubungi anda.

Anda juga tidak seharusnya menyalahkan diri sendiri atas apa yang berlaku , selain daripada cuba melihat secara objektif pada corak tingkah laku anda yang tidak sihat jika ada.

4) Gali punca masalah

Keperibadian kita dibentuk sepanjang hayat oleh mereka yang terdekat dengan kita .

Sebagai kanak-kanak, jumlah kasih sayang yang kita alami daripada ibu bapa dan penjaga awal membantu menentukan betapa selesanya kita dengan keterikatan pada masa dewasa.

Terlalu banyak atau terlalu sedikit boleh menyebabkan kita membentuk perhubungan yang mencerminkan keperluan yang tidak sihat atau pendirian yang terlalu menjaga keintiman masing-masing.

Apa yang berlaku kemudian?

Terlalu kerap, kita tersilap melihat gaya keterikatan sebagai kategori "salah" atau "bodoh".

Walau bagaimanapun, pada hakikatnya, ia hanyalah kebimbangan dan kesukaran yang sah yang boleh dibawa ke tahap yang melampau.

Cinta adalah risiko – ia adalah benar!

Walau bagaimanapun, membenarkan ini risiko untuk menjadi kebimbangan obsesif kerana tidak menerima cukup kasih sayang atau terluka hanya akan mengakibatkan sabotaj diri. Mencari keseimbangan antara kebimbangan dan kepuasan?

Di situlah hubungan yang memuaskan dapat dicapai!

Sejujurnya: Saya mempunyai masalah dengan seorang pengelak sebelum saya mengetahui cara untuk membuat perhubungan berfungsi.

Saya sangat kecewa kerana sayatidak dapat menembusi dinding dan membuat hubungan dengan pasangan saya.

Hanya apabila saya bercakap dengan jurulatih dari Relationship Hero, saya mula memahami bagaimana gaya keterikatan kami memainkan peranan dalam cara kami berinteraksi .

Jurulatih saya membimbing saya tentang cara saya boleh mencipta ruang yang selamat untuk saya dan pasangan saya. Ini membolehkan kami meluahkan perasaan kami tanpa rasa takut akan penghakiman.

Akhirnya, kami dapat membuka diri dan mula mewujudkan hubungan yang lebih mendalam antara satu sama lain.

Jika anda ingin mendapatkan pemahaman yang lebih baik dan perspektif yang tidak berat sebelah tentang cara gaya keterikatan mempengaruhi cara anda berinteraksi dengan orang, Relationship Hero pasti dapat membantu anda.

Ambil langkah pertama ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan dipadankan dengan jurulatih sekarang.

5) Beritahu mereka bahawa anda tidak meletakkan jangkaan pada mereka

Ramai yang mengelak mengetahui bahawa mereka bertindak dengan cara yang tidak adil atau menjengkelkan tetapi mereka tidak boleh menghentikan diri mereka daripada melakukannya.

Bermula dengan akar yang mendalam dan kuasa tabiat, mereka mendapati diri mereka secara naluriah menarik diri apabila anda terlalu dekat.

Walaupun kesunyian melanda, mereka mungkin menolak untuk dibuka. lebih kepada anda kerana mereka sangat takut untuk disakiti lebih-lebih lagi jika anda mematahkan hati mereka.

Jika anda menuduh mereka atau menghantar mesej yang marah atau terlalu menyedihkan, mereka berkemungkinan besar akan memotong hubungan anda secara kekal.

Mereka mungkin terbuka untuk berhubung semula, tetapijika mereka berasa seperti dipaksa untuk berbuat demikian, corak mengelak mereka akan kembali serta-merta.

Itulah sebabnya berurusan dengan pengelak adalah penting untuk memberitahu mereka bahawa anda tidak meletakkan sebarang jangkaan pada mereka.

Anda mengambil berat tentang mereka dan ingin menyambung semula apabila mereka sudah bersedia. Walaupun anda tidak boleh membuat apa-apa janji yang anda masih berminat atau bersedia, anda juga mesti menahan keinginan untuk memberi kata dua atau meningkatkan tekanan.

Ini bermakna apabila memberitahu pengelak bahawa anda tidak mempunyai menuntut mereka, anda perlu menyandarkan kata-kata anda dengan tindakan.

Jika mereka menarik balik atau terus mengabaikan anda, anda mesti menerimanya agar terdapat sebarang kemungkinan ia akan berubah pada masa hadapan.

Jika dan apabila pengelak melihat bahawa anda serius untuk meninggalkan bola di gelanggang mereka, mereka berkemungkinan besar untuk mewujudkan semula hubungan.

6) Lakukan penyiasatan lebih dekat tentang sabotaj diri tingkah laku

Saya telah menekankan untuk tidak menekan seseorang yang mengelak supaya kembali bersama atau marah kepada mereka dan melepaskan diri.

Tetapi menyiasat lebih lanjut tentang tingkah laku anda sendiri dan mereka dengan cara yang tenang adalah perkara yang bijak untuk dilakukan sendiri.

Mengapa ini berlaku?

Anda telah melihat beberapa punca gaya lampiran anda dan mungkin telah mengambil kuiz yang saya cadangkan sebelum ini.

Sekarang anda ingin mendiagnosis cara perkara ini berlaku dalam interaksi itu sendiri.

Apa yang anda lakukanyang mungkin menyuarakan isu atau memperbaikinya? Apakah yang dilakukan oleh pengelak untuk menolak anda atau mensabotaj diri?

Adakah terdapat perkara tentang gabungan unik anda berdua yang memburukkan keadaan?

Daripada hanya menumpukan pada perkara yang mereka lakukan itu membuatkan anda kecewa, juga fokus pada perkara yang boleh mereka lakukan secara berbeza dengan cara yang proaktif.

Fikirkan tentang perkara yang anda lakukan yang anda juga mendapati sukar dan cara yang anda rasa anda boleh mengubah tingkah laku anda sendiri.

Ini datang daripada memahami corak anda sendiri dan pola yang mengelak.

Mereka mengatakan pengetahuan adalah kuasa dan itu 100% benar, termasuk dalam perhubungan.

7) Itu perkara biasa mahu mereka menyayangi anda (dan berasa sedih jika mereka tidak)

Jika seseorang yang mengelak mengabaikan anda, adalah perkara biasa untuk anda berasa sedih mengenainya dan tertanya-tanya sama ada mereka menyayangi anda atau mengambil berat tentang anda sama sekali.

Walau bagaimanapun, respons terbaik di sini adalah untuk menyedari bahawa tidak semestinya ada apa-apa yang salah dengan anda.

Kesukaran dan kekecewaan dalam percintaan dan tarikan sebenarnya boleh menjadi peluang besar jika kita membiarkannya.

Menonton video percuma bermaklumat ini daripada bomoh Brazil Rudá Iandê merupakan titik perubahan bagi saya dalam pengetahuan diri saya sendiri dan keupayaan untuk melihat corak sabotaj pada orang lain.

Saya dapat melihatnya kesedihan dan kekecewaan saya dalam cinta boleh menjadi jambatan kepada sesuatu yang lebih baik dan bukannya pengakhiran sayaimpian.

Ia membuatkan saya berasa lebih berkuasa dan mampu untuk mula melihat dengan jelas cara saya menjual diri saya secara singkat dan bakal rakan kongsi saya turut mensabotaj diri sendiri tanpa disedari.

Saya syorkan menonton ceramah daripada Rudá ini untuk mendapatkan nasihat yang sangat berguna tentang cara mengatasi jenis corak bergantung bersama yang sering kita terperangkap.

Tonton video percuma di sini.

8 ) Tenangkan pengkritik dalaman di kepala anda

Apabila seseorang yang mengelak mengabaikan anda, anda tidak boleh memaksa mereka untuk memberi perhatian. Semakin anda mengejar mereka, semakin teruk ia akan menjadi dan semakin besar peluang untuk mengasingkan mereka secara kekal.

Saya telah menekankan untuk menjaga diri anda, mencari tujuan anda dan memahami dinamik anda dan individu lain ini yang menyumbang kepada keadaan.

Seterusnya anda mungkin mendapati bahawa anda sedang menunggu pengelak untuk membalas mesej yang anda hantar lama dahulu, atau anda telah bersabar. Mengapa mereka tidak akan menghubungi semula?

Adakah anda perlu menjelaskan bahawa anda benar-benar menyukai mereka dan kemudian mungkin itu akan membuka talian komunikasi sekali lagi?

Saya sangat menasihati terhadap itu. Jika anda telah menyatakan dengan jelas bahawa anda mahu berhubung dan perkara itu tidak berlaku maka bola berada di gelanggang pengelak.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Jika anda bersama atau masih bercakap tetapi yang mengelak bertindak meremehkan atau jarang mendengaranda, ini juga bukan sesuatu yang anda boleh paksa.

Ia adalah kunci untuk menenangkan pengkritik dalaman di kepala anda. Jangan percaya monolog dalaman yang memberitahu anda bahawa anda perlu melakukan lebih banyak lagi dan "membetulkan" keadaan atau mendapatkan hasil.

Itu mungkin tidak akan datang sekarang.

Yang membawa saya ke titik sembilan:

9) Jika mereka terbuka untuk bercakap, bertenang…

Jika pengelak masih terbuka untuk bercakap dan mempunyai sedikit perhatian untuk anda, bertenang.

Ini bukan jemputan untuk membuka seluruh jiwa anda, menangis di bahu mereka atau memberitahu mereka bahawa mereka adalah cinta dalam hidup anda.

Mungkin begitu! Tetapi bertenang…

Fikirkan ini seperti berinteraksi dengan haiwan yang ketakutan yang ingin anda beri makan. Jika anda melangkah terlalu jauh ke arah mereka dan membuat terlalu banyak bunyi mesra, mereka akan ketakutan dan melarikan diri.

Tetapi jika anda melihat mereka secara senyap dan menawarkan hidangan yang lazat, kemudian duduk dan berehat dan biarkan mereka datang pada masa mereka sendiri, chipmunk atau haiwan comel itu pasti akan mula menghidu dan muncul.

Untuk membuat pengelak ini berasa selesa dan membina kepercayaan dan keintiman antara anda, ruang itu dan bukan itu jangkaan adalah penting.

10) Fokus pada mendengar apa yang mereka katakan

Sebahagian besar daripada membina kepercayaan datang daripada memberi tumpuan kepada mendengar daripada bercakap.

Jika pengelak masih kebanyakannya mengabaikan anda dan tidak banyak bercakap, cuba dengar apa yang mereka senyapberkata.

Kemudian fikirkan juga mengapa anda bertindak balas terhadap kesunyian mereka seperti yang anda lakukan.

Saya akan mengesyorkan agar tidak terlalu fizikal atau cuba memikat mereka sebagai cara untuk merapatkan komunikasi celah dan wujudkan semula pautan.

Alasannya ialah pengelakan berkemungkinan merasakan anda menggunakan keintiman sebagai cara untuk cuba mengunci mereka semula dan ini boleh memulakan semula kitaran mereka meleset dan memutuskan hubungan dengan anda.

11) Tekankan perkara yang anda mahu, bukan perkara yang anda tidak suka

Jika anda bercakap dengan orang yang mengelak dan bertindak balas kepada mereka tanpa menghiraukan anda, jangan fokus pada perkara yang anda tidak suka mereka.

Mengkritik mereka berkemungkinan hanya menggalakkan tindak balas dan membuat pengelak berasa disahkan apabila mereka melarikan diri sejak awal.

Menyayangi atau menyayangi yang berlebihan juga akan menjadi bumerang.

Sebaliknya, tumpukan pada pengalaman dan perspektif anda sendiri. Bentangkannya hampir seperti anda baru membaca jurnal anda, dan bukannya memberitahu mereka bahawa ia mesti mengikut cara tertentu.

Tunjukkan bahawa anda berhubung dengan perasaan dan pengalaman anda tetapi anda juga telah menerima bahawa mereka bukan milik anda dan mungkin berada di luar jangkauan anda.

12) Aktif, bersama-sama

Banyak kali pengelak terbaik dicapai melalui aktiviti daripada bercakap atau emosi.

Melakukan perkara bersama-sama ialah satu cara untuk lebih berhubung tanpa perlu menumpukan pada perkara emosi yang lebih mendalam.

Berkumpul untuk permainan tenis atau