ယောက်ျားတစ်ယောက်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းတဲ့ လက္ခဏာ ၁၂ ခု

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

မိမိကိုယ်မိမိ လေးစားမှုနည်းခြင်းသည် အလွန်ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး လူများက ၎င်းတို့၏အခြေခံတန်ဖိုးနှင့် အလားအလာကို သံသယဝင်စေနိုင်သည်။

၎င်းသည် ငယ်ရွယ်စဉ် ကလေးဘဝတွင် စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ပေါ့ဆမှုတို့ကို ပြန်လည်ဆက်စပ်ပေးလေ့ရှိသော်လည်း ယဉ်ကျေးမှု၊ လူမှုရေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဌာန် အမြစ်များလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။ .

ဤတွင် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှုနည်းသော အမျိုးသားတစ်ဦးကို မည်သို့တွေ့မြင်နိုင်မည်နည်း။

၁) သူသည် အချိန်တိုင်းတောင်းပန်နေပါသည်

မိမိကိုယ်မိမိ လေးစားမှုနည်းသော လက္ခဏာများကို ပထမဆုံးပြောပြခြင်း ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် မကြာခဏဆိုသလို တောင်းပန်တတ်သူဖြစ်သည်။

သူပြောသည့် ဒုတိယစကားတိုင်း "တောင်းပန်ပါတယ်" သို့မဟုတ် "သိပ်ပြဿနာမဟုတ်ရင်" ဟုပြောနေပုံရသည်။

၎င်းသည် အမျိုးအစားအောက်တွင် ကျရောက်နိုင်သည်။ အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်ပြီး ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့သော်လည်း အလွန်အကျွံဖြစ်သွားပါက၊ ဤအဆုံးမရှိသော တောင်းပန်မှုမျိုးသည် များသောအားဖြင့် သူ့ကိုယ်သူ အလွန်ညံ့ဖျင်းသောပုံသဏ္ဍာန်ရှိကြောင်း နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုသို့သောယောက်ျားမျိုးသည် လုပ်ချင်သလိုပင် ခံစားရနိုင်သည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုနှင့် လိုအပ်ချက်များအတွက် တောင်းပန်ပါသည်။

၂) သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားသည် ရိုင်းစိုင်းနေပါသည်

နောက်တစ်ခုအနေဖြင့် အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသော လက္ခဏာမှာ ၎င်း၏ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားသည် ရိုင်းစိုင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။

သူသည် ငုံ့ငေါ့ငေါ့ငေါ့နှင့် လမ်းလျှောက်တတ်သော်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်ကြောင့်မဟုတ်ပေ။

သူသည် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားပြောနေစဉ်တွင် တုန်လှုပ်ချောက်ချားကာ ခြေထောက်ကို လှုပ်ယမ်းကာ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် မျက်နှာချင်းမဆိုင်မိစေရန် သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို အဝေးသို့ လှည့်လေ့ရှိသည် -to-face။

သူ၏ပခုံးများသည် ကွေးပြီး ရိုကျိုးကာ မကြာခဏ သူ့လက်ဖြင့် ဘာလုပ်ရမှန်း မသေချာပုံရပြီး မျက်လုံးများကို အောက်မှ ငုံ့ကြည့်သည်။

၎င်းက ကျွန်ုပ်အား နောက်အချက်သို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်။

၃) သူသည် မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း

မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသော အမျိုးသားများ ဖြစ်တတ်သည်။မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

သူတို့သည် သင့်အား မျက်လုံးချင်းဆုံမိပါက၊ ၎င်းတို့သည် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို ရှက်ရွံ့သကဲ့သို့ သို့မဟုတ် မထိုက်တန်သော သို့မဟုတ် ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသော ၎င်းတို့အကြောင်း တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိသကဲ့သို့ မကြာမီတွင် ၎င်းတို့သည် ယေဘုယျအားဖြင့် အဝေးကို မျှော်ကြည့်ကြလိမ့်မည်။

ကြည့်ပါ။: Ex Factor ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း (2020)- သင့် Ex ကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးပါမည်လား။

၎င်းကို ငယ်ရွယ်စဉ် ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အနိုင်ကျင့်မှုနှင့် အခြားသော အပျက်သဘောဆောင်သည့် အတွေ့အကြုံများနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့နှင့် မထိုက်တန်ကြောင်း သို့မဟုတ် "ဆိုး" ဟူသော အယူအဆကို တစ်စုံတစ်ယောက်က ရရှိသည်နှင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ဓာတ်ပေါ်တွင် စွဲကပ်သွားနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားပြောနေချိန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ကြည့်သည့်အခါ မျက်လုံးချင်းမဆုံမိသည့် အပြုအမူများကို နှစ်အတော်ကြာအောင် ရှောင်တိမ်းကာ အပြုအမူများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

4) သူသည် မာန်မာနထောင်လွှားပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မပြောတတ်ပါ

နိမိတ်လက္ခဏာများ၏ နောက်တစ်ခု ယောက်ျားတစ်ယောက်တွင် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်းသည် သူ၏ အပြောအဆိုနှင့် အပြုအမူ အနေအထိုင်တွင် ရှိသည်။

မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးသော ယောက်ျားသည် စကားများများပြောတတ်ပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မပြောတတ်ပါ။

သူသည် မကြာခဏဆိုသလို နောက်သို့ လိုက်သွားတတ်သည်။ ဝါကျတစ်ကြောင်း၏ အလယ်တွင် သူပြောချင်ရာကို လုံးလုံးလျားလျားပြောရန် ရှက်သလိုလို အသံတိုးတိုးဖြင့် ပြောပါ သို့မဟုတ် အသံမထွက်ဘဲ ပြောပါ။

ကြည့်ပါ။: သူ့ကို သဘောကျတဲ့ ယောက်ျားကို ဘယ်လိုပြောရမလဲ (လုပ်နည်း ၅ ချက်။

သူပြောသော စကားများတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသော စကားလုံးများစွာကိုလည်း ထည့်သွင်းပေးပါမည်။

ဤအရာများသည် ပြောသမျှကို အားနည်းသွားစေသည့် ခြေစစ်ပွဲများဖြစ်သည်။

ဥပမာများ?

“ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်၊” “ဖြစ်နိုင်တယ်၊” “အမျိုးအစား” “ကြိုက်တယ်၊” “ငါ မသိပါ။"

၎င်းသည် လက္ခဏာငါးခုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

5) သူသည် သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် ဆက်သွယ်ပြောဆိုသည်

မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသော အမျိုးသားတစ်ဦးသည် များသောအားဖြင့် ပြောဆိုဆက်ဆံတတ်ပါသည်။ သွယ်ဝိုက်သောနည်းအားဖြင့်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှုသည် ပုရိသအခန်းကဏ္ဍနှင့် ဆက်စပ်နေသော်လည်း သွယ်ဝိုက်ဆက်သွယ်မှုသည်၊ဣတ္ထိယနှင့်ဆက်စပ်။

၎င်းသည် သွယ်ဝိုက်သောအားဖြင့် ပြောဆိုဆက်ဆံရာတွင် ယုံကြည်မှုနည်းပါးသောကြောင့် မဟုတ်ဘဲ၊ ၎င်းသည် ပိုမိုသိမ်မွေ့ပြီး အမျိုးသမီးများ၏ တွေးခေါ်ပုံနှင့် အခြားသူများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပုံတို့ကို ချေးငှားပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

သို့သော် မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချသော အမျိုးသားများအတွက်၊ လေးစားပါ၊ သွယ်ဝိုက်သောအားဖြင့် ဆက်သွယ်ခြင်းသည် သူလိုချင်သော သို့မဟုတ် လိုအပ်သည်များကို တောင်းပန်ရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

ဥပမာများ။

"ငါဗိုက်ဆာနေတယ်၊ ​​ငါတို့ရပ်ပြီး အစာစားဖို့ မင်းဘာပြောလဲ" လို့ပြောမယ့်အစား လမ်းခရီးမှာ သူ့သူငယ်ချင်းကို “မင်းဗိုက်ဆာနေပြီလား? မကြာခင် အစာစားဖို့ ရပ်နားနိုင်မယ် ထင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် နောက်မှနေချင်ရင်၊ ငါမသိဘူး။"

အဲဒါကို မင်းစပြီးကြည့်တဲ့အခါ ကွာခြားချက်က တကယ်ကို ပြင်းထန်ပါတယ်။

ဒါက ငါ့ကို နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့ နိမိတ်တစ်ခုဆီ ယူဆောင်လာပေးတယ်…

6) သူက တောင်းရမှာ ကြောက်တယ်။ သူလိုချင်တာကို

မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းတဲ့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဟာ သူလိုချင်တာကို တောင်းဝံ့တယ်။

သူဟာ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ငြင်းပယ်ခံရပြီး ရာထူးတိုးဖို့ မကြာခဏဆိုသလို ဂန္ထဝင် “လူကောင်း” ဖြစ်တယ်။ နှင့် အသိအမှတ်ပြုမှု။

အကြောင်းရင်းမှာ သူသည် မပျော်မရွှင်ဖြစ်ပြီး တိုက်ရိုက်ပြောရန် ကြောက်ရွံ့နေချိန်၌ပင် သူလိုချင်သည့်အရာကို တောင်းဆိုရန် အလွန်အမင်းသဘောတူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လိုအပ်သည်ထက် သေးငယ်သည့်အရာတစ်ခုပင် ဖြစ်သည်။ အခြားသူများကို တောင်းဆိုမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖယ်ထုတ်လိုက်သည်ဟု ခံစားမိသောကြောင့် ရေချိုးခန်းသွားခြင်းသည် သူ့အတွက် ခက်ခဲနိုင်သည်။

သူ၏ရောက်ရှိနေသည့် အသေးငယ်ဆုံးသော အခိုင်အမာပြောဆိုမှုကပင် သူ့ကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသည်။

ဤအခြေအနေမျိုး Steve လုပ်တဲ့ Dirty Rotten Scoundrels ဇာတ်ကားမှာ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိခဲ့ပါတယ်။မာတင်၏ ဇာတ်ကောင်သည် ဖန်စီညစာစားပွဲတွင် ရေချိုးခန်းသို့ သွားနိုင်မလားဟု ချီတုံချတုံ မေးသည်။

7) သူ၏ အချစ်ရေး စိတ်ဝင်စားမှုသည် အပြန်အလှန်အားဖြင့် အံ့အားသင့်သွားသည်

နောက်တစ်ခုတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးသည့် လက္ခဏာများ အနေဖြင့်၊ ယောက်ျားက သူ့လမ်းကြောင်းကို မသွားဘဲ ချစ်ခဲ့ဖူးသူပါ။

လက်တွဲဖော်က သူ့စိတ်ဝင်စားမှုကို ပြန်ပေးလိုက်ရင် သူတကယ်ကို အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။

Hackspirit ရဲ့ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    သူသည် ငြင်းဆိုခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းတို့ကို ကျင့်သုံးခဲ့ဖူးပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်အရာတစ်ခုသည် သူ့အတွက် ကြီးမားသောဆုကြေးငွေဖြစ်သည်။

    ကျွန်ုပ်ကို အထင်မလွဲပါနဲ့-

    အချစ်ရေးအခွင့်အရေးအသစ်တစ်ခုအတွက် ပျော်ရွှင်ရတာက ကျန်းမာပြီး ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော တုံ့ပြန်မှု။

    ဒါပေမယ့် ဒါက မတူပါဘူး-

    ဒါဟာ ငြင်းပယ်ခံရဖို့ အများကြီးမျှော်လင့်ထားသူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး သူမရှိတဲ့အခါ လက်တွေ့ကျကျ ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်ရပါတယ်…

    ရလဒ်၊ ဝမ်းနည်းစရာမှာ၊ ထို့နောက်တွင် သူသည် မကြာခဏ တွယ်ကပ်လွန်း၊ ငတ်မွတ်ပြီး ဆက်ဆံရေးထဲသို့ အပြင်းအထန် ချက်ခြင်းဆိုသလို ဖြစ်သွားပြီး သူ့စိတ်ဝင်စားမှုကို အစကနဦးပြန်ပေးခဲ့သူကို မောင်းထုတ်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။

    ၈) သူသည် သူ၏အရည်အချင်းများကို သတိမထားမိခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်

    ယောက်ျားတစ်ယောက်တွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းပါးခြင်း၏ အဓိက လက္ခဏာရပ်တစ်ခုမှာ သူ၏အရည်အချင်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ငြင်းဆိုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

    သူသည် သီလရှိသူဖြစ်လျှင် သူသည် “အိုကေ” သလို ဖြီးပစ်လိုက်မည်၊ ၊” သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပခုံးတွန့်သည်...

    သူသည် ပညာရေးလောကတွင် စိတ်အားထက်သန်နေသော လက်တင်ပညာတော်သင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ သူသည် "ဖန်စီစကားလုံးများ" ကို နှစ်သက်သည်ဟု ဆိုရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းမှာ အမှန်တကယ် "အံ့သြဖွယ်မဟုတ်ပေ။"

    ဒါက ကျိုးနွံမှု မဟုတ်ဘူး။

    သူ့ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေက ပြောစရာသိပ်မရှိဘူးလို့ စစ်မှန်စွာ ထင်မြင်နေတဲ့ လူတစ်ယောက်အကြောင်း။

    သူသည် အခြားသူများကို လေးစားတန်ဖိုးထားသော်လည်း မှန်ကိုကြည့်သောအခါ ထိုဘာသာဗေဒ ဉာဏ်ကြီးရှင် သို့မဟုတ် ထိုတယောစူပါစတားကို မတွေ့ရတော့ဘဲ အရှုံးသမားကို မြင်လိုက်ရသည်။

    ဝမ်းနည်းစရာမှာ၊ အရည်အချင်းရှိသူကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ အသိအမှတ်မပြုပါက သို့မဟုတ် တန်ဖိုးမထားပါက အရည်အချင်းရှိသူကို ဆွဲဆောင်ရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။

    9) သူက ရုပ်ဆိုးသည်ဟု ယုံကြည်ပြီး သူ၏အားနည်းချက်များကို အာရုံစိုက်

    နောက်တစ်ခု ယောက်ျားတစ်ယောက်တွင် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်း၏ လက္ခဏာမှာ သူရုပ်ဆိုးသည်ဟု ထင်ကာ သူ့အပြစ်အနာအဆာများကို အာရုံစိုက်နေခြင်းဖြစ်သည်။

    ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ချို့ယွင်းချက်အချို့ရှိသောကြောင့် သူ့နှာခေါင်းဟု ထင်ရသော်လည်း တစ်စုံတစ်ခုတော့ ရှိနေရမည်ပင်။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန် ထူးထူးခြားခြား သို့မဟုတ် အရပ်တိုသော မိန်းကလေးများက သူ့ကို မကြိုက်ကြပါ။

    ဒါက မှန်နိုင်ပါသလား။

    လုံးဝ။

    ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်နေ့တာလုံး ကြုံတွေ့ရတဲ့ လူတော်တော်များများက ကျွန်တော်တို့ကို ကြိုက်ကြ၊ မကြိုက်နိုင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်သက်သက်ကြောင့်ပါ။

    ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးတဲ့ ယောက်ျားလေးအတွက် သူ့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်တွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ယုံကြည်ချက်တွေက သူ့ကိုယ်သူ ယေဘူယျယုံကြည်မှုအဖြစ် အလွန်စိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ အလင်းထဲမှာ မြင်လာရတာပါပဲ။

    10) သူသည် စီးပွားရေး စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုများတွင် အမြဲတမ်း နောက်ပြန်ဆုတ်နေပါသည်

    လူတစ်ဦးတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးခြင်း၏ နောက်ထပ် လက္ခဏာတစ်ခုမှာ စီးပွားရေး စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုများတွင် သူအမြဲ ကျောခိုင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။

    သူလိုချင်တာကိုရယူမယ့်အစား သူအမြဲတမ်းဖြေရှင်းပြီး ဒုတိယအကောင်းဆုံးကို ယူတယ်။

    ကလေးလေးယောက်နဲ့ ကွာရှင်းပြတ်စဲပြီး နှစ်ယောက်တွဲ အယ်ဖာအမျိုးသားတွေနဲ့ ကွာရှင်းပြီးနောက်မှာ သူချစ်တဲ့မိန်းကလေးနဲ့ အဆုံးသတ်ခဲ့တယ်...

    သူသည် မိုက်မဲသော ဝင်ခွင့်အဆင့် အလုပ်နှစ်များဖြင့် အဆုံးသတ်သည်။သူ့ထက်ပို၍ ကြီးစိုးပြီး ယုံကြည်မှုရှိသော သူငယ်ချင်းများ အမှုဆောင်အဖွဲ့တွင် ရှိနေပြီးနောက်…

    သူသည် သူ့ကိုယ်သူ မတ်တပ်ရပ်ကာ သဲထဲတွင် မျဉ်းတစ်ကြောင်းဆွဲရန် အလွန်ခဲယဉ်းသည် ။

    ၎င်းသည် အလွန်ပျက်စီးစေသည်။ ရလဒ်များ။

    11) သူသည် သူ၏ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုကို ဂရုမစိုက်ပါ

    ယောက်ျားတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးခြင်း၏ အရေးပါပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများ မှာ မိမိကို ဂရုမစိုက်ဘဲ၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု သို့မဟုတ် အသွင်အပြင်။

    အနည်းဆုံးတော့ မလုံလောက်ပါ…

    ဟုတ်ပါတယ်၊ သူက ဆံပင်ကို ဖြီးပါ ဒါမှမဟုတ် မုတ်ဆိတ်မွေးတွေကို အပတ်တိုင်း ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ညှပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

    ဒါပေမယ့် သူက အခြေခံအားဖြင့်တော့ မြေအောက်ရထားနေထိုင်သူနှင့် အနီးနားတွင် အနံ့အသက်ရနေဟန်တူသည်။

    အဘယ်ကြောင့်နည်း။

    မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသူသည် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အချိန်နှင့် ခွန်အားကို မထိုက်တန်ကြောင်း ပြောပါသည်။

    12) သူသည် ယေဘူယျအားဖြင့် အသက်အန္တရာယ်နှင့် အဆိုးမြင်သောအမြင်ရှိတတ်သည်

    နောက်ဆုံးမှာ အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနည်းသောလက္ခဏာမှာ သူသည် အသေကောင်ဖြစ်တတ်သည်ဟု

    ဘဝသည် ဆင်းရဲဒုက္ခဖြစ်ပြီး မျှော်လင့်ချက်မရှိပေ။

    သူသည် ဘာသာရေး သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးတွင်ဖြစ်စေ မယုံကြည်သည်ဖြစ်စေ ဤနယ်ပယ်များတွင် သူ၏ယုံကြည်ချက်များသည် မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်း၏အလုံးစုံသောစိတ်သဘောထားထဲသို့ မကြာခဏ တိုးဝင်လာတတ်ပါသည်။

    အမှန်တရားမှာ သင်ရောက်သွားသောအခါတွင်၊ ယေဘူယျအားဖြင့် သင်သည် ဘဝနှင့်ပတ်သက်သော မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့ခြင်းထက် များစွာမကောင်းဟု ထင်မြင်တတ်သည် ။

    မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသောထောင်ချောက်

    မိမိကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှုနည်းပါးသောထောင်ချောက်သည် ရိုးရှင်းပြီး သေစေနိုင်သည်-

    သင်က မကောင်းဘူးလို့ သင်ပိုယုံကြည်လေလေ၊ ဒီမှန်ဘီလူးမှတဆင့် အဖြစ်မှန်နဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို စစ်ထုတ်လေလေပါပဲ။

    မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းတဲ့ မိမိကိုယ်ကို မြင့်မားတဲ့အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းအထူးသဖြင့် ယောက်ျားပီသသော စံနှုန်းများနှင့် အခန်းကဏ္ဍများကို ရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေရသော မျက်မှောက်ခေတ် အမျိုးသားများအတွက် တန်ဖိုးထားမှုမှာ ခဲယဉ်းနိုင်ပါသည်။

    သို့သော် ကိစ္စ၏အမှန်တရားမှာ တက်ကြွပြီး ကတိတည်သောဘဝဖြင့် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းပါးပြီး စတင်နိုင်သည် ။ သူ့တန်ဖိုးနှင့် သူ့ကိုယ်သူ အပြည့်အဝ တန်ဖိုးထားတတ်ရန်။

    ဆက်ဆံရေး နည်းပြက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။

    သင့်ရဲ့ အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တိကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ လိုချင်ရင်၊ ဆက်ဆံရေး နည်းပြနဲ့ စကားပြောဆိုခြင်းက အလွန် အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

    ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံကနေ သိပါတယ်…

    ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်တုန်းကတော့ Relationship Hero နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ Relationship မှာ ခက်ခဲတဲ့ ဖာထေးမှုတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေချိန်မှာ ကျွန်တော် ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

    Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

    မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

    ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

    သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။