Није тајна да љубазне људе можемо наћи скоро свуда. Љубазност не разликује старост и етничку припадност.

Љубазни људи су верни себи и труде се да остану љубазни, чак и када је то тешко.

Они долазе из свих узраста, етничких група и националности. Што је најважније, можемо много научити од њих.

Дозволите ми да вам кажем како да уочите љубазну особу у свом животу и препознате љубазност у себи.

15 срдачних квалитета љубазних људи

1) Искреност им је важна

Под „поштењем“ не мислим на ону врсту која повређује друге без нега. Када вас неко увреди и тврди да је искрен у вези са тим, то не значи да иза тога стоји љубазност.

Користити поштење као оружје је, једноставно речено, бити окрутан без разлога.

Сада, када су љубазни људи поштени, знате да им њихова реч много значи. Они нису пасивно-агресивни, у ствари, траже најбољи начин да ствари пренесу речима.

То не значи да неће позвати људе ако је потребно. Ево кључне речи: потребно. Међутим, љубазност ће увек превладати.

Пре неког времена приметио сам да користим окрутност да оправдам своје недостатке. Почео сам да се свесно трудим да будем љубазнији према другима и себи. Потрудио сам се, и то се дивно исплатило јер је моје самопоштовање било боље него икад.

2) Љубазни људи су великодушни

Дарежљивост је потцењена позитивна стварособина. Ако сте икада срели некога заиста великодушног, знаћете. Ово су људи на које можете рачунати чак и ако не добију ништа након што вам помогну.

Велики људи знају да добре ствари и тренуци треба да се деле, па то раде без поговора. Своје време и новац дају без оклевања људима које воле, а често и људима које чак и не познају.

3) Они су оптимистични у погледу живота

Пријећао сам само негативне ствари у свом животу. Као последица тога, увек ми је недостајало новца, времена и пријатеља.

Тек када сам почео да покушавам да видим позитивне ствари, схватио сам колико сам пропустио. Као резултат тога, такође сам почео да примећујем све сјајне људе који су ме окруживали, чак и да нисам била најбоља верзија себе која сам могла да будем.

Сада ме не занимају трачеви или жалбе. Своје емоције обрађујем на другачији, здравији начин. Кључни први корак је био да почнем да проводим време са позитивним људима.

Помогли су ми да отворим очи!

4) Љубазни људи дају велике комплименте

Похвале су нешто што нам је свима потребно. Било да је у питању наша одећа, наша коса, или чак наш стан, није лако заборавити када нам неко да комплимент.

Зато се љубазни људи труде да примете нешто на другој особи и дају комплимент. Због тога се осећају виђеним и посебним.

Они се такође не плаше да дајуконструктивну критику, али само када је то неопходно.

5) Дају све од себе и нешто више

Улажење више када раде нешто, посебно нешто досадно, остаће са другом особом.

Још се сећам пријатеља који су ми помогли када ми је требао новац и људи који су остали са мном током страшног прегледа код доктора.

Када је љубазност мотивација иза акције, тренутак је незабораван.

6) Љубазни људи практикују саосећање

Али шта мислим када кажем „саосећање“?

Лако: утешити друге не са места супериорности, али покушавајући да разумеју кроз шта пролазе. Љубазни људи су одлични слушаоци; што је најважније, дају корисне савете без да се осећамо лоше због тога што су нам потребни.

Сви треба да развијемо саосећање, а то можемо учинити слушајући шта друга особа покушава да каже без осуде. Тада можемо подржати другу особу.

7) Доследност је кључна за љубазне људе

Ово је повезано са оним што сам раније рекао: љубазни људи су верни себи. Обично је ваш први утисак о њима позитиван, а ако их боље упознате, то се не мења.

Стално су љубазни, не само када је то згодно.

Сродне приче из Хацкспирита:

На срећу, практиковање љубазности и допуштање да она постане друга природа је лако. Морате почети тако што ћете приметитимогућности да буду обазриви. Тада можете почети да дајете предност позитивним странама сваке интеракције коју имате.

8) Бити љубазан значи бити сигуран у своју кожу

Бити самоуверен не значи бити уображен. Такође, бити скроман не значи стално правити самозатајне шале.

Љубазни људи знају своје врлине и мане и препознају их не тражећи потврду од других. Сви смо у току, и то је више него у реду.

9) Љубазни људи су добро васпитани

Овим мислим да љубазни људи не заборављају своје манире. Држање врата за неког другог, чекање да једете док сви не буду сервирани и скретање с пута када је то потребно су мали начини да будете љубазни.

Запамтите да дела говоре више од речи, и зато љубазни људи имају одличне манире.

10) Љубазни људи су отворени за нове ствари

Упознавање нових људи и њихово упознавање захтева љубазност, не само за њих већ и за себе. Дружење може бити изазовно, али самоприхватање је кључно.

За љубазне људе све је прилика. Они ће прихватити сваки изазов са осмехом, од учења новог језика до почетка волонтирања у организацији; уживаће у сваком новом задатку, чак и ако у почетку не успеју.

11) Они се интересују за друге људе

Ако сте упознали љубазну особу – надам се да јесте!– знате штаМислим овим. Памте детаље ствари које волите. Њихови поклони, на пример, сваки пут су вам омиљени.

Ово је њихов начин формирања и одржавања одличних односа са људима које упознају. Љубазни људи то не раде због скривеног плана; имају искрену жељу да направе позитивну промену у животу других.

12) Љубазне људе покреће страст

Страст може бити нешто позитивно када се каналише на здрав начин. То нам даје импулс који нам је потребан да наставимо када ствари постану тешке.

Нећу лагати, нисам најбоља верзија себе сваки дан: још увек учим. Али знам да „вежба чини савршенство“, а моја страст је побољшање. Због тога се трудим!

13) Труде се да стигну на време

Кашњење од неколико минута не треба да бринете и не значи да нисте љубазни. Али део бити љубазан је знати да време људи има вредност.

Доћи на време значи да сте пажљиви: нећете оставити друге да чекају на вас. Такође помаже у организацији и дисциплини.

Долазим из места где ићи на време није уобичајено, тако да још више препознајем вредност тога и покушавам да то вежбам сваки дан.

14) Доброта је често једнака аутентичности

Нема потребе да се претварате да сте нешто другачије од онога што желите да видите као љубазну особу. Не морате да глумите или да се смејете људима које чак и не радитекао, а ви се држите свог скупа вредности.

Љубазни људи остају верни себи и не плаше се да се аутентично изразе.

Ово, заузврат, чини да им људи лакше верују. То је најбољи начин да стекнете нове пријатеље.

15) Љубазни људи се не плаше да опросте

Чин опроштаја није нешто што треба дати другој особи. То је углавном нешто за вас: живети са бесом није здраво.

Понекад је најбоље да се удаљимо и сачувамо сопствени душевни мир, тако да са лакоћом заборавимо и наставимо даље.

Учинио сам то са неколико људи који нису били сјајни за моје самопоштовање. Иако их не мрзим, схватам колико ми је боље са пријатељима који ме подржавају у свему.

Зашто је вредно бити љубазан? Неке научне чињенице

Није тајна да бити љубазан није само парче колача. Понекад једноставно нисте добро расположени, а други вам могу ићи на живце. Још је теже то учинити на мрежи, где немате последице у „стварном животу“ ако сте нељубазни.

Међутим, истраживања су показала да се увек исплати бити љубазан, не само због нашег менталног здравља, већ и због нашег физичког здравља! Ова студија показује да нам је боље када чинимо љубазне акције.

Ипак, друга студија показује да љубазност према другима помаже у снижавању крвног притиска, између осталих здравствених користи. Волим ове чињенице јер оненаучно доказати да бити љубазан има више користи него што смо замишљали.

Коначно, љубазност може помоћи људима да превазиђу потешкоће. На пример, неки људи који имају страх од одласка код лекара могу да преболе то када су здравствени радници љубазни према њима.

Друге предности бити љубазна особа

Погледајте ове позитивне нуспојаве које ћете осетити након што урадите нешто љубазно:

• Ви' Имаће повећање енергије;
• Боље ментално здравље;
• Дужи очекивани животни век;
• Мање запаљења у телу;
• Бољи и здравији односи;
• Боље самопоштовање.

Да ли схватате на шта сада мислим? Одвојите тренутак да будете љубазни према себи и другима. Вреди тога.