ನಾವು ದಯೆಯ ಜನರನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ದಯೆಯು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನಾಂಗೀಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದಯೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ತಮಗೆ ತಾವೇ ನಿಜವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ದಯೆಯಿಂದ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಜನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಗಳಿಂದ ಬಂದವರು. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅವರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ದಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

15 ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರ ಹೃದಯವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳು

1) ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮುಖ್ಯ

“ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ”ಯಿಂದ, ನಾನು ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ರೀತಿಯ ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಕಾಳಜಿ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದರ ಹಿಂದೆ ದಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಿನಾಕಾರಣ ಕ್ರೂರವಾಗಿರುವುದು.

ಈಗ, ದಯಾಳುಗಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರುವಾಗ, ಅವರ ಪದವು ಅವರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರು ಜನರನ್ನು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೀವರ್ಡ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೂ ಸಭ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ನಾನು ಕ್ರೌರ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇತರರಿಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ತೋರಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾರಣ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಫಲ ನೀಡಿತು.

2) ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರು ಉದಾರರು

ಔದಾರ್ಯವು ಅಂಡರ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆಲಕ್ಷಣ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಜವಾದ ಉದಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಜನರ ಪ್ರಕಾರ ಇವರು.

ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಉದಾರ ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

3) ಅವರು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ

ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ನಾನು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ನಾನು ಈಗ ಗಾಸಿಪ್ ಅಥವಾ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.

ಅವರು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು!

4) ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ

ಹೊಗಳಿಕೆಯು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದಯೆಯ ಜನರು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಕೊಡಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ.

5) ಅವರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ

ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೈಲಿ ಹೋಗುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರಸವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ಹಣದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯ ಮೂಲಕ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ದಯೆಯು ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿರುವಾಗ, ಆ ಕ್ಷಣವು ಅವಿಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6) ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಆದರೆ ನಾನು "ಕರುಣೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ನನ್ನ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸುಲಭ: ಇತರರನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಆದರೆ ಅವರು ಏನಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರು; ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ, ನಾವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.

7) ದಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ಇದು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ: ದಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಜವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಅನುಕೂಲಕರವಾದಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ದಯೆ ತೋರುತ್ತಾರೆ.

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಥೆಗಳು:

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದಯೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎರಡನೆಯ ಸ್ವಭಾವವಾಗಲು ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕುಪರಿಗಣಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳು. ನಂತರ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಗೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

8) ದಯೆಯಿಂದಿರಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ದುರಹಂಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿನಮ್ರರಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸ್ವಯಂ ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದಲ್ಲ.

ದಯೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಇತರರಿಂದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯದೆಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

9) ದಯೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ಉತ್ತಮ ನಡತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ಇದರಿಂದ ನನ್ನ ಅರ್ಥ ಏನೆಂದರೆ, ದಯಾಳುಗಳು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆಯವರಿಗಾಗಿ ಬಾಗಿಲು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬಡಿಸುವವರೆಗೆ ತಿನ್ನಲು ಕಾಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ದಯೆ ತೋರುವ ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಕಾರ್ಯಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದಯೆಳ್ಳ ಜನರು ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

10) ಸಹೃದಯರು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ದಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮಗಾಗಿ. ಸಮಾಜೀಕರಣವು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಸ್ವೀಕಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದಯೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಅವರು ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಸವಾಲನ್ನು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮೊದಲಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

11) ಅವರು ಇತರ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ದಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ - ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!- ನಿಮಗೆ ಏನು ತಿಳಿದಿದೆನಾನು ಇದರ ಅರ್ಥ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯಗಳ ವಿವರಗಳನ್ನು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಇದು ಅವರು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅವರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರು ಗುಪ್ತ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಅವರು ಇತರರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಶಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

12) ರೀತಿಯ ಜನರು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಉತ್ಸಾಹವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಷಯಗಳು ಕಷ್ಟಕರವಾದಾಗ ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲ: ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ "ಅಭ್ಯಾಸವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇನೆ!

13) ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ

ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ತಡವಾಗಿರುವುದು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ದಯೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ದಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಜನರ ಸಮಯವು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಪರಿಗಣಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ: ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಇತರರನ್ನು ನೀವು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನಲ್ಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನಾನು ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

14) ದಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ

ನೀವು ದಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಕ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡದ ಜನರಿಗೆ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲಹಾಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ದಯೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಜವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು, ಜನರು ಅವರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

15) ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ

ಕ್ಷಮೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಯಪಾಲಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ: ಕೋಪದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರ ಸರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡವರಲ್ಲದ ಒಂದೆರಡು ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸದಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲದರ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ದಯೆ ತೋರುವುದು ಏಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ? ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಗತಿಗಳು

ದಯೆಯು ಕೇಕ್ ತುಂಡು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಬರಬಹುದು. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರ್ದಯವಾಗಿರುವುದರ "ನಿಜ-ಜೀವನ" ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ದಯೆ ತೋರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ! ನಾವು ದಯೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೂ, ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇತರರಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಿಸುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳುದಯೆಯಿಂದ ನಾವು ಊಹಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದಯೆಯು ಜನರಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಭಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅವರಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಿದಾಗ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು.

ದಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದರ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಈ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ನೀವು' ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ;
• ದೀರ್ಘ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜೀವಿತಾವಧಿ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯೂತ;
• ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು;
• ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.

ನಾನು ಈಗ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.