Bukan rahsia bahawa kita boleh menemui orang yang baik hati hampir di mana-mana. Kebaikan tidak membezakan umur dan etnik.

Orang yang baik hati jujur ​​kepada diri mereka sendiri dan berusaha untuk terus bersikap baik, walaupun dalam keadaan sukar.

Mereka datang daripada semua peringkat umur, etnik dan bangsa. Yang penting, kita boleh belajar banyak daripada mereka.

Izinkan saya memberitahu anda cara untuk melihat orang yang baik dalam hidup anda dan mengenal pasti kebaikan dalam diri anda.

15 sifat menyejukkan hati orang baik

1) Kejujuran penting bagi mereka

Dengan “kejujuran”, saya tidak bermaksud jenis yang menyakiti orang lain tanpa jaga. Apabila seseorang menghina anda dan mengaku jujur ​​mengenainya, itu tidak bermakna ada kebaikan di sebaliknya.

Menggunakan kejujuran sebagai senjata, secara ringkasnya, adalah kejam tanpa sebab.

Kini, apabila orang yang baik hati jujur, anda tahu perkataan mereka amat bermakna bagi mereka. Mereka bukan pasif-agresif, malah, mereka mencari cara terbaik untuk menyatakan sesuatu dengan kata-kata.

Ini tidak bermakna mereka tidak akan memanggil orang keluar jika perlu. Inilah kata kunci: diperlukan. Kesopanan akan sentiasa diutamakan.

Sebentar tadi, saya perasan saya menggunakan kezaliman untuk memaafkan kekurangan saya. Saya mula membuat usaha sedar untuk menjadi lebih baik kepada orang lain dan diri saya juga. Saya berusaha, dan ia membuahkan hasil yang luar biasa kerana harga diri saya lebih baik daripada sebelumnya.

2) Orang yang baik hati adalah pemurah

Kemurahan hati adalah positif yang dipandang rendahsifat. Jika anda pernah bertemu seseorang yang benar-benar pemurah, anda akan tahu. Ini ialah jenis orang yang anda boleh harapkan walaupun mereka tidak mendapat apa-apa selepas membantu anda.

Orang yang murah hati tahu bahawa perkara dan detik yang baik bertujuan untuk dikongsi, jadi mereka melakukannya tanpa persoalan. Mereka memberikan masa dan wang mereka tanpa teragak-agak kepada orang yang mereka sayangi, dan selalunya kepada orang yang tidak mereka kenali.

3) Mereka optimis tentang kehidupan

Dulu saya hanya perasan perkara negatif dalam hidup saya. Akibatnya, saya sentiasa kekurangan wang, masa dan kawan.

Hanya apabila saya mula cuba melihat perkara-perkara positif barulah saya menyedari betapa saya telah kehilangannya. Akibatnya, saya juga mula memerhatikan semua orang hebat yang mengelilingi saya, walaupun saya tidak menjadi versi terbaik diri saya.

Saya tidak peduli dengan gosip atau aduan sekarang. Saya memproses emosi saya dengan cara yang berbeza dan lebih sihat. Langkah pertama yang penting ialah mula menghabiskan masa saya dengan orang yang positif.

Mereka membantu membuka mata saya!

4) Orang yang baik hati memberikan pujian yang hebat

Pujian adalah sesuatu yang kita semua perlukan. Sama ada pakaian kita, rambut kita, atau apartmen kita, ia tidak mudah untuk dilupakan apabila seseorang memuji kita.

Itulah sebabnya orang yang baik hati berusaha untuk melihat sesuatu tentang orang lain dan memujinya. Ia membuatkan mereka berasa dilihat dan istimewa.

Mereka juga tidak takut untuk memberikritikan yang membina, tetapi hanya apabila ia perlu.

5) Mereka memberikan yang terbaik dan sedikit lebih

Berusaha lebih keras apabila melakukan sesuatu, terutamanya sesuatu yang membosankan, akan kekal bersama orang lain.

Saya masih ingat rakan-rakan yang membantu saya ketika saya memerlukan wang dan orang yang tinggal bersama saya melalui temujanji doktor yang menakutkan.

Apabila kebaikan adalah motivasi di sebalik tindakan, saat itu tidak dapat dilupakan.

6) Orang baik hati mengamalkan belas kasihan

Tetapi apakah yang saya maksudkan apabila saya menyebut "belas kasihan"?

Mudah: menghiburkan orang lain bukan dari tempat keunggulan tetapi dengan cuba memahami apa yang mereka alami. Orang yang baik hati adalah pendengar yang hebat; yang paling penting, mereka memberi nasihat yang berguna tanpa membuat kita berasa sedih kerana memerlukannya.

Kita semua harus mengembangkan belas kasihan, dan kita boleh melakukannya dengan mendengar apa yang orang lain cuba katakan tanpa menilai. Kemudian, kita boleh menyokong orang lain.

7) Ketekalan adalah kunci untuk orang yang baik

Ini berkaitan dengan apa yang saya katakan sebelum ini: orang yang baik hati adalah jujur ​​kepada diri mereka sendiri. Biasanya, tanggapan pertama anda terhadap mereka adalah positif, dan jika anda mengenali mereka dengan lebih baik, ini tidak akan berubah.

Mereka sentiasa baik hati, bukan sahaja apabila ia sesuai.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Nasib baik, mengamalkan kebaikan dan membiarkannya menjadi sifat kedua adalah mudah. Anda perlu mulakan dengan memerhatikanpeluang untuk bertimbang rasa. Kemudian anda boleh mula mengutamakan sisi positif setiap interaksi yang anda miliki.

8) Bersikap baik bermakna yakin dengan kulit anda

Yakin tidak bermakna sombong. Selain itu, menjadi rendah hati tidak bermakna membuat jenaka yang menghina diri sendiri sepanjang masa.

Orang baik tahu kekuatan dan kelemahan mereka, dan mereka mengenali mereka tanpa meminta pengesahan daripada orang lain. Kita semua sedang dalam proses, dan itu lebih baik.

9) Orang yang baik budi pekertinya

Apa yang saya maksudkan dengan ini ialah orang yang baik hati tidak melupakan adab mereka. Memegang pintu untuk orang lain, menunggu untuk makan sehingga semua orang dihidangkan, dan menjauhkan diri apabila perlu adalah cara kecil untuk menjadi baik.

Ingat bahawa tindakan bercakap lebih kuat daripada perkataan, dan inilah sebabnya orang yang baik hati mempunyai adab yang baik.

10) Orang yang baik hati terbuka kepada perkara baharu

Bertemu orang baharu dan mengenali mereka memerlukan kebaikan, bukan sahaja untuk mereka tetapi untuk diri sendiri. Bersosial boleh mencabar, tetapi penerimaan diri adalah kunci.

Bagi orang yang baik hati, semuanya adalah peluang. Mereka akan menyahut setiap cabaran dengan senyuman, daripada mempelajari bahasa baharu hinggalah mula menjadi sukarelawan untuk sesebuah organisasi; mereka akan menikmati setiap tugasan baharu, walaupun mereka tidak berjaya pada mulanya.

11) Mereka meminati orang lain

Jika anda pernah bertemu dengan orang yang baik –saya harap anda ada!– anda tahu apaMaksud saya dengan ini. Mereka ingat butiran perkara yang anda suka. Hadiah mereka, sebagai contoh, adalah kegemaran anda setiap masa.

Ini adalah cara mereka membentuk dan mengekalkan hubungan yang baik dengan orang yang mereka temui. Orang yang baik hati tidak melakukan ini untuk agenda tersembunyi; mereka mempunyai keinginan yang ikhlas untuk membuat perubahan positif dalam kehidupan orang lain.

12) Orang yang baik hati didorong oleh semangat

Ghairah boleh menjadi sesuatu yang positif apabila disalurkan secara sihat. Ia memberi kita dorongan yang kita perlukan untuk terus berjalan apabila keadaan menjadi sukar.

Saya tidak akan berbohong, saya bukan versi terbaik diri saya setiap hari: Saya masih belajar. Tetapi saya tahu bahawa "amalan menjadikan sempurna", dan semangat saya adalah peningkatan. Inilah sebabnya saya terus mencuba!

13) Mereka cuba menepati masa

Terlewat beberapa minit tidak perlu dibimbangkan dan ini tidak bermakna anda tidak baik hati. Tetapi sebahagian daripada bersikap baik ialah mengetahui bahawa masa manusia mempunyai nilai.

Menepati masa bermakna anda bertimbang rasa: anda tidak akan membiarkan orang lain menunggu anda. Ia juga membantu dengan organisasi dan disiplin.

Saya berasal dari tempat yang tidak begitu biasa menepati masa, jadi saya lebih mengenali nilainya dan saya cuba mempraktikkannya setiap hari.

14) Kebaikan selalunya sama dengan keaslian

Tidak perlu berpura-pura anda sesuatu yang berbeza daripada apa yang anda mahu dilihat sebagai orang yang baik hati. Anda tidak perlu beraksi atau tersenyum kepada orang yang tidak anda kenalisuka, dan anda berpegang pada set nilai anda sendiri.

Orang yang baik hati tetap setia kepada diri mereka sendiri dan tidak takut untuk menyatakan diri mereka secara sahih.

Ini seterusnya menjadikan orang ramai mempercayai mereka dengan lebih mudah. Ia adalah cara terbaik untuk membuat kawan baharu.

15) Orang yang baik hati tidak takut untuk memaafkan

Perbuatan memaafkan bukanlah sesuatu untuk diberikan kepada orang lain. Ini kebanyakannya untuk diri sendiri: hidup dengan kemarahan tidak sihat.

Kadang-kadang lebih baik untuk menjauhkan diri dan mengekalkan ketenangan fikiran kita sendiri, dengan itu, melupakan dengan mudah dan meneruskan.

Saya melakukannya dengan beberapa orang yang tidak bagus untuk harga diri saya. Walaupun saya tidak membenci mereka, saya sedar betapa lebih baik saya dengan rakan-rakan yang menyokong saya melalui segala-galanya.

Mengapakah berbaloi untuk menjadi baik? Beberapa fakta saintifik

Bukan rahsia lagi bahawa bersikap baik bukanlah sesuatu yang mudah. Kadang-kadang anda tidak berada dalam mood yang baik, dan orang lain boleh mengganggu anda. Lebih sukar untuk melakukannya dalam talian, di mana anda tidak mempunyai akibat "kehidupan sebenar" sebagai tidak baik.

Walau bagaimanapun, penyelidikan telah menunjukkan bahawa bersikap baik sentiasa berbaloi, bukan sahaja untuk kesihatan mental kita tetapi untuk kesihatan fizikal kita juga! Kajian ini menunjukkan bahawa kita lebih baik apabila kita melakukan tindakan yang baik.

Namun, kajian lain menunjukkan bahawa bersikap baik kepada orang lain membantu menurunkan tekanan darah, antara manfaat kesihatan yang lain. Saya suka fakta ini kerana iasecara saintifik membuktikan bahawa menjadi baik mempunyai lebih banyak faedah daripada yang kita bayangkan.

Akhir sekali, kebaikan boleh membantu orang mengatasi kesukaran. Sebagai contoh, sesetengah orang yang takut pergi ke doktor boleh mengatasinya apabila penyedia penjagaan kesihatan bersikap baik kepada mereka.

Faedah lain menjadi seorang yang baik

Lihat kesan sampingan positif yang anda akan rasai selepas anda melakukan sesuatu yang baik:

• Anda' akan mendapat rangsangan tenaga;
• Kesihatan mental yang lebih baik;
• Jangka hayat yang lebih lama dijangka;
• Kurang keradangan dalam badan;
• Hubungan yang lebih baik dan sihat;
• Harga diri yang lebih baik.

Adakah anda nampak apa yang saya maksudkan sekarang? Luangkan masa untuk berbuat baik kepada diri sendiri dan orang lain. Memang berbaloi.