Inhoudsopgave
Het is geen geheim dat we bijna overal vriendelijke mensen kunnen vinden. Vriendelijkheid maakt geen onderscheid tussen leeftijd en etniciteit.
Vriendelijke mensen zijn trouw aan zichzelf en doen moeite om vriendelijk te blijven, ook als het moeilijk is.
Ze komen van alle leeftijden, etniciteiten en nationaliteiten. Het belangrijkste is dat we veel van hen kunnen leren.
Ik zal je vertellen hoe je een vriendelijk persoon in je leven kunt herkennen en hoe je vriendelijkheid in jezelf kunt herkennen.
15 hartverwarmende eigenschappen van vriendelijke mensen
1) Eerlijkheid is belangrijk voor hen
Met "eerlijkheid" bedoel ik niet het soort dat anderen zonder zorg kwetst. Als iemand je beledigt en beweert eerlijk te zijn, betekent dat niet dat er vriendelijkheid achter zit.
Eerlijkheid als wapen gebruiken is, simpel gezegd, wreed zijn zonder reden.
Nu, wanneer vriendelijke mensen eerlijk zijn, weet je dat hun woord veel voor hen betekent. Ze zijn niet passief-agressief, in feite zoeken ze naar de beste manier om dingen onder woorden te brengen.
Dit betekent niet dat ze mensen niet uitschelden als het nodig is. Hier is het sleutelwoord: nodig. Beleefdheid zal echter altijd de overhand hebben.
Een tijdje geleden merkte ik dat ik wreedheid gebruikte als excuus voor mijn tekortkomingen. Ik begon me bewust in te spannen om vriendelijker te zijn voor anderen en ook voor mezelf. Ik deed mijn best, en dat wierp zijn vruchten af, want mijn gevoel van eigenwaarde was beter dan ooit.
2) Vriendelijke mensen zijn vrijgevig
Vrijgevigheid is een onderschatte positieve eigenschap. Als je ooit iemand hebt ontmoet die echt vrijgevig is, dan weet je dat. Dit zijn het soort mensen waar je op kunt rekenen, zelfs als ze niets krijgen nadat ze je hebben geholpen.
Gulle mensen weten dat goede dingen en momenten bedoeld zijn om te delen, dus doen ze dat zonder vragen. Ze geven hun tijd en geld zonder aarzeling aan de mensen van wie ze houden, en vaak aan mensen die ze niet eens kennen.
3) Ze zijn optimistisch over het leven
Vroeger merkte ik alleen de negatieve kanten van mijn leven op. Daardoor had ik altijd een tekort aan geld, tijd en vrienden.
Pas toen ik begon te proberen het positieve te zien, besefte ik hoeveel ik miste. Daardoor begon ik ook alle geweldige mensen om me heen op te merken, zelfs als ik niet de beste versie van mezelf was die ik kon zijn.
Ik geef nu niet om roddels of klachten. Ik verwerk mijn emoties op een andere, gezondere manier. Een cruciale eerste stap was dat ik mijn tijd begon door te brengen met positieve mensen.
Ze hebben geholpen mijn ogen te openen!
4) Vriendelijke mensen geven grote complimenten
Lof is iets wat we allemaal nodig hebben. Of het nu gaat om onze kleren, ons haar, of zelfs ons appartement, het is niet makkelijk om te vergeten wanneer iemand ons complimenteert.
Zie ook: 9 tekenen dat je een eigenzinnige persoonlijkheid hebt die sommige mensen niet kunnen "snappen".Daarom doen vriendelijke mensen moeite om iets aan de ander op te merken en daar een compliment voor te maken. Het geeft hen het gevoel gezien en speciaal te zijn.
Zie ook: "Waarom ben ik ongelukkig?" - 10 no bullsh*t tips als je voelt dat jij dit bent.Ze zijn ook niet bang om opbouwende kritiek te geven, maar alleen als het nodig is.
5) Ze geven het beste van zichzelf en een beetje meer.
Iets extra's doen, vooral iets vervelends, zal de ander bijblijven.
Ik herinner me nog steeds de vrienden die me hielpen toen ik geld nodig had en de mensen die bij me bleven tijdens een enge doktersafspraak.
Wanneer vriendelijkheid de motivatie is achter een actie, is het moment onvergetelijk.
6) Vriendelijke mensen beoefenen mededogen
Maar wat bedoel ik met "mededogen"?
Gemakkelijk: anderen troosten, niet vanuit een superieure positie maar door te proberen te begrijpen wat ze doormaken. Vriendelijke mensen zijn goede luisteraars; het belangrijkste is dat ze nuttig advies geven zonder ons het gevoel te geven dat we het nodig hebben.
We zouden allemaal compassie moeten ontwikkelen, en dat kunnen we doen door te luisteren naar wat de ander probeert te zeggen zonder te oordelen. Dan kunnen we de ander steunen.
7) Consistentie is de sleutel voor vriendelijke mensen
Dit sluit aan bij wat ik al eerder heb gezegd: aardige mensen zijn trouw aan zichzelf. Meestal is je eerste indruk van hen positief, en als je ze beter leert kennen verandert dat niet.
Ze zijn consequent vriendelijk, niet alleen als het uitkomt.
Gerelateerde verhalen van Hackspirit:
Gelukkig is het oefenen van vriendelijkheid en het een tweede natuur laten worden gemakkelijk. Je moet beginnen met het opmerken van de mogelijkheden om attent te zijn. Dan kun je beginnen om de positieve kant van elke interactie die je hebt prioriteit te geven.
8) Aardig zijn betekent zelfverzekerd in je vel zitten.
Zelfverzekerd zijn betekent niet verwaand zijn. En nederig zijn betekent niet altijd zelfspot hebben.
Aardige mensen kennen hun sterke en zwakke punten, en ze erkennen die zonder bevestiging van anderen te zoeken. We zijn allemaal werk in uitvoering, en dat is meer dan goed.
9) Vriendelijke mensen zijn welgemanierd
Wat ik hiermee bedoel is dat vriendelijke mensen hun manieren niet vergeten. De deur voor een ander openhouden, wachten met eten tot iedereen is bediend, en uit de weg gaan als dat nodig is, zijn kleine manieren om vriendelijk te zijn.
Onthoud dat daden meer zeggen dan woorden, en daarom hebben vriendelijke mensen goede manieren.
10) Vriendelijke mensen staan open voor nieuwe dingen
Nieuwe mensen ontmoeten en leren kennen vereist vriendelijkheid, niet alleen voor hen maar ook voor jezelf. Socialiseren kan een uitdaging zijn, maar zelfacceptatie is de sleutel.
Voor vriendelijke mensen is alles een kans. Ze nemen elke uitdaging met een glimlach aan, van het leren van een nieuwe taal tot het beginnen met vrijwilligerswerk voor een organisatie; ze genieten van elke nieuwe taak, zelfs als ze in het begin niet slagen.
11) Ze hebben belangstelling voor andere mensen
Als je een aardig persoon hebt ontmoet -ik hoop dat je die hebt!- weet je wat ik hiermee bedoel. Ze onthouden de details van de dingen waar je van houdt. Hun cadeaus bijvoorbeeld, zijn elke keer je favoriet.
Dit is hun manier om goede relaties te vormen en te onderhouden met de mensen die zij ontmoeten. Vriendelijke mensen doen dit niet met een verborgen agenda; zij hebben een oprechte wens om een positieve verandering teweeg te brengen in het leven van anderen.
12) Aardige mensen worden gedreven door passie
Passie kan iets positiefs zijn als het gezond gekanaliseerd wordt. Het geeft ons de impuls die we nodig hebben om door te gaan als het moeilijk wordt.
Ik zal niet liegen, ik ben niet elke dag de beste versie van mezelf: ik leer nog steeds. Maar ik weet dat "oefening baart kunst", en mijn passie is een verbetering. Daarom blijf ik het proberen!
13) Ze proberen op tijd te komen
Een paar minuten te laat komen is niets om je zorgen over te maken, en het betekent niet dat je niet aardig bent. Maar een deel van aardig zijn is weten dat de tijd van mensen waarde heeft.
Op tijd komen betekent dat je attent bent: je laat anderen niet op je wachten. Het helpt ook bij organisatie en discipline.
Ik kom uit een plaats waar op tijd komen niet erg gebruikelijk is, dus ik erken de waarde ervan nog meer, en ik probeer het elke dag in praktijk te brengen.
14) Vriendelijkheid staat vaak gelijk aan authenticiteit
Je hoeft je niet anders voor te doen dan je wilt om gezien te worden als een aardig persoon. Je hoeft geen act op te voeren of te glimlachen naar mensen die je niet eens mag, en je blijft bij je eigen waarden.
Vriendelijke mensen blijven trouw aan zichzelf en zijn niet bang om zich authentiek uit te drukken.
Dit zorgt ervoor dat mensen hen gemakkelijker vertrouwen. Het is de beste manier om nieuwe vrienden te maken.
15) Vriendelijke mensen zijn niet bang om te vergeven.
De daad van vergeving is niet iets om de ander te schenken. Het is vooral iets voor jezelf: leven met woede is niet gezond.
Soms is het het beste om weg te lopen en onze eigen gemoedsrust te bewaren, dus met gemak te vergeten en verder te gaan.
Ik deed dat met een paar mensen die niet geweldig waren voor mijn gevoel van eigenwaarde. Ook al haat ik ze niet, ik besef hoeveel beter af ik ben met vrienden die me door alles heen steunen.
Waarom is het de moeite waard om aardig te zijn? Enkele wetenschappelijke feiten
Het is geen geheim dat aardig zijn geen fluitje van een cent is. Soms ben je gewoon niet in een goede bui en kunnen anderen je op de zenuwen werken. Het is nog moeilijker om dat online te doen, waar je niet de "echte" gevolgen hebt van onaardig zijn.
Onderzoek heeft echter aangetoond dat vriendelijk zijn altijd de moeite waard is, niet alleen voor onze geestelijke gezondheid, maar ook voor onze lichamelijke gezondheid! Deze studie toont aan dat we beter af zijn als we vriendelijke handelingen verrichten.
Uit een ander onderzoek blijkt dat vriendelijk zijn voor anderen de bloeddruk helpt verlagen, naast andere voordelen voor de gezondheid. Ik hou van deze feiten omdat ze wetenschappelijk bewijzen dat vriendelijk zijn meer voordelen heeft dan we dachten.
Ten slotte kan vriendelijkheid mensen helpen moeilijkheden te overwinnen. Sommige mensen met angst om naar de dokter te gaan, kunnen daar bijvoorbeeld overheen komen als de zorgverleners vriendelijk tegen hen zijn.
Andere voordelen van aardig zijn
Kijk eens naar deze positieve bijwerkingen die je voelt nadat je iets aardigs hebt gedaan:
- Je krijgt een energieboost;
- Betere geestelijke gezondheid;
- Langere verwachte levensduur;
- Minder ontstekingen in het lichaam;
- Betere en gezondere relaties;
- Beter zelfvertrouwen.
Zie je nu wat ik bedoel? Neem even de tijd om aardig te zijn voor jezelf en anderen. Het is het waard.