Không có gì bí mật khi chúng ta có thể tìm thấy những người tử tế ở hầu hết mọi nơi. Lòng tốt không phân biệt tuổi tác và dân tộc.

Những người tử tế luôn sống thật với chính mình và nỗ lực để tiếp tục sống tử tế, ngay cả khi điều đó gặp khó khăn.

Họ đến từ mọi lứa tuổi, dân tộc và quốc tịch. Quan trọng nhất, chúng ta có thể học được rất nhiều từ họ.

Để tôi cho bạn biết cách phát hiện một người tử tế trong cuộc sống của bạn và xác định lòng tốt trong chính bạn.

15 phẩm chất làm ấm lòng người tử tế

1) Trung thực rất quan trọng đối với họ

Khi nói “trung thực”, ý tôi không phải là loại người làm tổn thương người khác mà không có quan tâm. Khi ai đó xúc phạm bạn và tuyên bố là trung thực về điều đó, điều đó không có nghĩa là có lòng tốt đằng sau điều đó.

Sử dụng sự trung thực làm vũ khí, nói một cách đơn giản, là tàn nhẫn mà không có lý do.

Bây giờ, khi những người tử tế trung thực, bạn biết lời nói của họ có ý nghĩa rất lớn đối với họ. Trên thực tế, họ không phải là người hung hăng thụ động, họ tìm kiếm cách tốt nhất để diễn đạt mọi thứ thành lời.

Điều này không có nghĩa là họ sẽ không gọi mọi người ra ngoài nếu cần. Đây là từ khóa: cần thiết. Tuy nhiên, sự lịch sự sẽ luôn chiếm ưu thế.

Cách đây một thời gian, tôi nhận thấy mình đang dùng sự tàn nhẫn để bào chữa cho những thiếu sót của mình. Tôi bắt đầu nỗ lực có ý thức để tử tế hơn với người khác và cả với chính mình. Tôi đã nỗ lực và nó đã được đền đáp một cách tuyệt vời vì lòng tự trọng của tôi tốt hơn bao giờ hết.

2) Những người tốt bụng rất hào phóng

Sự hào phóng là một điều tích cực bị đánh giá thấpđặc điểm. Nếu bạn đã từng gặp ai đó thực sự hào phóng, bạn sẽ biết. Đây là kiểu người mà bạn có thể tin tưởng ngay cả khi họ không nhận được gì sau khi giúp đỡ bạn.

Những người hào phóng biết rằng những điều tốt đẹp và khoảnh khắc là để chia sẻ, vì vậy họ làm điều đó mà không thắc mắc. Họ không chút do dự dành thời gian và tiền bạc của mình cho những người họ yêu thương, và thường là cho những người mà họ thậm chí không hề quen biết.

3) Họ rất lạc quan về cuộc sống

Tôi từng chỉ chú ý đến những điều tiêu cực trong cuộc sống của mình. Kết quả là tôi luôn thiếu tiền, thời gian và bạn bè.

Chỉ khi bắt đầu cố gắng nhìn ra những mặt tích cực, tôi mới nhận ra mình đã bỏ lỡ nhiều thứ như thế nào. Kết quả là, tôi cũng bắt đầu chú ý đến tất cả những người tuyệt vời xung quanh mình, ngay cả khi tôi không phải là phiên bản tốt nhất của chính mình mà tôi có thể trở thành.

Bây giờ tôi không quan tâm đến tin đồn hay phàn nàn. Tôi xử lý cảm xúc của mình theo một cách khác, lành mạnh hơn. Bước quan trọng đầu tiên là bắt đầu dành thời gian cho những người tích cực.

Họ đã giúp tôi mở mang tầm mắt!

4) Những người tử tế dành những lời khen tuyệt vời

Lời khen là điều mà tất cả chúng ta đều cần. Cho dù đó là quần áo, đầu tóc hay thậm chí là căn hộ của chúng ta, chúng ta không dễ dàng quên đi khi ai đó khen ngợi chúng ta.

Đó là lý do tại sao những người tử tế luôn cố gắng để ý điều gì đó về người khác và khen ngợi điều đó. Nó làm cho họ cảm thấy được nhìn thấy và đặc biệt.

Họ cũng không ngại cống hiếnphê bình mang tính xây dựng, nhưng chỉ khi cần thiết.

5) Họ cố gắng hết sức và thêm một chút nữa

Cố gắng hết sức khi làm điều gì đó, đặc biệt là điều gì đó nhàm chán, sẽ ở lại với người kia.

Tôi vẫn nhớ những người bạn đã giúp đỡ tôi khi tôi cần tiền và những người đã ở bên tôi trong suốt cuộc hẹn với bác sĩ đáng sợ.

Khi lòng tốt là động lực đằng sau một hành động, khoảnh khắc đó thật khó quên.

6) Người tử tế thể hiện lòng trắc ẩn

Nhưng ý tôi là gì khi tôi nói “lòng trắc ẩn”?

Dễ thôi: không an ủi người khác từ một nơi vượt trội nhưng bằng cách cố gắng hiểu những gì họ đang trải qua. Những người tử tế là những người biết lắng nghe; quan trọng nhất, họ đưa ra lời khuyên hữu ích mà không khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ khi cần đến nó.

Tất cả chúng ta nên phát triển lòng trắc ẩn và chúng ta có thể làm như vậy bằng cách lắng nghe những gì người khác đang cố gắng nói mà không phán xét. Sau đó, chúng ta có thể hỗ trợ người khác.

7) Tính nhất quán là chìa khóa của những người tử tế

Điều này liên quan đến những gì tôi đã nói trước đây: những người tử tế luôn sống thật với chính mình. Thông thường, ấn tượng đầu tiên của bạn về họ là tích cực và nếu bạn hiểu rõ hơn về họ, điều này sẽ không thay đổi.

Họ luôn tử tế, không chỉ khi thuận tiện.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

May mắn thay, thực hành lòng tốt và để nó trở thành bản chất thứ hai là điều dễ dàng. Bạn phải bắt đầu bằng cách chú ý đếncơ hội để được quan tâm. Sau đó, bạn có thể bắt đầu ưu tiên mặt tích cực của mọi tương tác mà bạn có.

8) Tử tế nghĩa là tự tin vào làn da của mình

Tự tin không có nghĩa là tự phụ. Ngoài ra, khiêm tốn không có nghĩa là lúc nào cũng pha trò tự hạ thấp mình.

Những người tử tế biết điểm mạnh và điểm yếu của mình và họ nhận ra chúng mà không cần tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Tất cả chúng ta đều đang trong quá trình hoàn thiện và điều đó không sao cả.

9) Những người tử tế đều cư xử đúng mực

Ý tôi muốn nói ở đây là những người tử tế không quên cách cư xử của họ. Giữ cửa cho người khác, chờ ăn cho đến khi mọi người được phục vụ và tránh đường khi cần thiết là những cách nhỏ để thể hiện lòng tốt.

Hãy nhớ rằng hành động mạnh hơn lời nói và đây là lý do tại sao những người tử tế có cách cư xử tuyệt vời.

10) Những người tử tế cởi mở với những điều mới

Gặp gỡ những người mới và làm quen với họ đòi hỏi sự tử tế, không chỉ đối với họ mà còn đối với chính bạn. Xã hội hóa có thể là một thách thức, nhưng sự chấp nhận bản thân là chìa khóa.

Đối với người tử tế, mọi thứ đều là cơ hội. Họ sẽ mỉm cười đón nhận mọi thử thách, từ việc học một ngôn ngữ mới đến việc bắt đầu làm tình nguyện viên cho một tổ chức; họ sẽ thích mọi nhiệm vụ mới, ngay cả khi họ không thành công lúc đầu.

11) Họ quan tâm đến người khác

Nếu bạn gặp được một người tử tế – tôi hy vọng bạn đã gặp!– bạn biết khôngÝ tôi là thế này. Họ nhớ các chi tiết của những điều bạn yêu thích. Ví dụ, những món quà của họ luôn là món quà yêu thích của bạn.

Đây là cách họ hình thành và duy trì mối quan hệ tốt với những người họ gặp. Những người tử tế không làm điều này vì một chương trình làm việc bí mật; họ có một mong muốn chân thành là tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của người khác.

12) Những người tử tế được thúc đẩy bởi đam mê

Đam mê có thể là điều gì đó tích cực khi được truyền tải một cách lành mạnh. Nó cho chúng ta động lực cần thiết để tiếp tục khi mọi thứ trở nên khó khăn.

Tôi sẽ không nói dối, tôi không phải là phiên bản tốt nhất của chính mình mỗi ngày: Tôi vẫn đang học hỏi. Nhưng tôi biết rằng “thực hành tạo nên sự hoàn hảo”, và niềm đam mê của tôi là sự cải tiến. Đây là lý do tại sao tôi tiếp tục cố gắng!

13) Họ cố gắng đến đúng giờ

Việc đến muộn vài phút không có gì đáng lo ngại và điều đó không có nghĩa là bạn không tử tế. Nhưng một phần của việc tử tế là biết rằng thời gian của mọi người có giá trị.

Đến đúng giờ nghĩa là bạn chu đáo: bạn sẽ không để người khác phải đợi mình. Nó cũng giúp với tổ chức và kỷ luật.

Tôi đến từ một nơi mà việc đúng giờ không phổ biến lắm, vì vậy tôi càng nhận ra giá trị của nó và tôi cố gắng thực hành nó mỗi ngày.

14) Lòng tốt thường đi đôi với tính chân thực

Không cần phải giả vờ rằng bạn là một người khác với những gì bạn muốn được coi là một người tử tế. Bạn không cần phải đóng kịch hay mỉm cười với những người mà bạn thậm chí khôngthích, và bạn gắn bó với bộ giá trị của riêng mình.

Những người tử tế sống thật với chính mình và không ngại thể hiện bản thân một cách chân thực.

Điều này lại khiến mọi người tin tưởng họ dễ dàng hơn. Đó là cách tốt nhất để kết bạn mới.

15) Người tử tế không ngại tha thứ

Hành động tha thứ không phải là thứ để ban tặng cho người khác. Đó chủ yếu là điều gì đó dành cho chính bạn: sống với sự tức giận không có lợi cho sức khỏe.

Đôi khi, tốt nhất là nên bước đi và giữ gìn sự thanh thản trong tâm hồn, như vậy sẽ dễ dàng quên đi và bước tiếp.

Tôi đã làm điều đó với một vài người không tốt cho lòng tự trọng của tôi. Mặc dù tôi không ghét họ, nhưng tôi nhận ra rằng mình sẽ tốt hơn biết bao khi có những người bạn luôn hỗ trợ tôi vượt qua mọi chuyện.

Tại sao nên tử tế? Một số sự thật khoa học

Không có gì bí mật khi trở nên tử tế không phải là một miếng bánh. Đôi khi bạn chỉ đơn giản là không có tâm trạng tốt và những người khác có thể khiến bạn lo lắng. Thậm chí còn khó hơn khi làm điều đó trực tuyến, nơi bạn không phải chịu hậu quả "đời thực" của việc cư xử không tử tế.

Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng sống tử tế luôn đáng giá, không chỉ đối với sức khỏe tinh thần mà còn đối với sức khỏe thể chất của chúng ta! Nghiên cứu này cho thấy rằng chúng ta sẽ tốt hơn khi chúng ta làm những hành động tử tế.

Tuy nhiên, một nghiên cứu khác cho thấy rằng đối xử tốt với người khác giúp giảm huyết áp, bên cạnh những lợi ích sức khỏe khác. Tôi yêu những sự thật này bởi vì chúngkhoa học chứng minh rằng tử tế có nhiều lợi ích hơn chúng ta tưởng tượng.

Cuối cùng, lòng tốt có thể giúp con người vượt qua khó khăn. Ví dụ, một số người sợ đi bác sĩ có thể vượt qua nó khi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tử tế với họ.

Những lợi ích khác của việc trở thành một người tử tế

Hãy xem những tác dụng phụ tích cực mà bạn sẽ cảm nhận được sau khi làm điều gì đó tử tế:

• Bạn' bạn sẽ được tăng cường năng lượng;
• Sức khỏe tinh thần tốt hơn;
• Tuổi thọ dự kiến ​​dài hơn;
• Cơ thể ít viêm nhiễm hơn;
• Mối quan hệ tốt hơn và lành mạnh hơn;
• Lòng tự trọng tốt hơn.

Bây giờ bạn đã hiểu ý tôi chưa? Hãy dành một chút thời gian để đối xử tốt với bản thân và những người khác. Nó đáng giá.