"Naon abdi nikah?"

Kantos ngadangu paribasa, "upami anjeun nikah ka aranjeunna, anjeun nikah sareng kulawarga"?

Dina sababaraha kasus, éta mangrupikeun hal anu saé. Di batur...teu jadi loba.

Baca terus pikeun terang naon anu anjeun ngarepkeun tina nikah ka kulawarga anu disfungsi sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga diri waras dina prosésna.

Naon anu anjeun ngarepkeun.

1) Komunikasi anu goréng

Salah sahiji hal anu anjeun tiasa ngarepkeun tina nikah ka kulawarga anu disfungsi nyaéta kamampuan komunikasina, saé, kirang saé. .

Kusabab unggal jalma geus biasa nyanghareupan masalah nalika silih interaksi, meureun aya masalah rasiah jeung panolakan sabab moal kabuka pisan lamun datang ka bebeneran.

Éta moal resep gaduh masalah anu dicirikeun, sahingga aranjeunna bakal ngalakukeun sadayana anu tiasa tetep sapanjang kanggo aya dina kaayaan bungkus (samingguan.

Éta tiasa nyimpen sakedik anekdot ngeunaan masing-masing pikeun dianggo dina triangulasi.

Triangulasi nyaéta nalika jalma manipulatif ngébréhkeun hiji hal, sanés kana objek parasaanana, tapi ka pihak katilu. Téh mangrupa taktik nu bisa ngadorong konflik antara dua jalma sarta biasa katempo dina rumah tangga disfungsional.

Conto ieu di tempat gawé nyaéta nalika kolotna ngabejaan ka hiji anak yén anak séjén ngarawat kolotna goréng. Aranjeunna teras ngadorongHubungan Pahlawan nalika kuring ngaliwat patch tangguh dina hubungan kuring. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeunana deui.

Upami anjeun teu acan kantos nguping Pahlawan Hubungan sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana palatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

Dina ngan sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng pelatih hubungan anu disertipikasi sareng nampi saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Abdi kagum ku bageurna, empati, sareng tulus ngabantosan palatih abdi.

Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

anak kahiji ambek ka nu séjén, nyieun konflik teu perlu alatan miskomunikasi.

Maranéhanana mindeng teu ngadéngékeun hiji nu séjén, jadi triangulasi jalan sabab bisa dipaké pikeun teu langsung jeung nu séjén.

Ieu mangrupikeun hal anu anjeun ngarepkeun tina kulawarga anu teu tiasa dianggo, sareng anu kedah ditingali; lamun maranéhna hayang hiji hal ti anjeun, maranéhna bakal ngalakukeun naon maranéhna bisa pikeun meunangkeun eta, sanajan hartina manipulasi anggota kulawarga séjén.

2) Kurangna empati

Teu empati ka masing-masing mangrupikeun sipat umum anu sanés tina kulawarga anu disfungsi.

Maranéhanana bisa jadi teu ngarasa welas asih jeung silih pikanyaah alatan cara digedékeun — loba konflik anu teu perlu jeung kaasih kondisional.

Kusabab kolotna meureun kurang kamampuhan pikeun nyaluyukeun kana émosi barudak maranéhanana, éta bisa jadi hésé pikeun nyambung jeung aranjeunna dina tingkat éta (sanajan maranéhna hayang). Pikeun ngurilingan, anggota kulawarga (kaasup pasangan anjeun) bisa ngarasa yén cinta téh lain hal anu kudu dianggap - kawas aranjeunna kudu earn eta.

Hal ieu malah bisa manifest dina hubungan anjeun jeung anjeun. pasangan sarta mungkin butuh sababaraha usaha pikeun ahirna ngalereskeun.

3) Wates sanes hiji hal

Wates nyaeta garis antara dua jalma anu teu kudu diliwatan.

Hiji hal. nu bisa jadi ilahar dina aRumahtangga anu disfungsional nyaéta anggota kulawarga anu ngagambar garis dina pasir sareng anu sanés dina kulawarga anu datang pikeun nyéépkeunana.

Maranéhanana tiasa kalibet kaleuleuwihi dina kahirupan masing-masing, khususna katingali dina sikep kolotna kana anak-anakna.

Ku sabab kitu, teu saurang ogé ngarasa mandiri atawa pribadi; sarerea geus biasa silih snooping sabudeureun tur nyoba ngaganjel diri kana tempat maranéhna teu wilujeng sumping.

malah bisa jadi make introjection on unggal lianna. Introjection lumangsung nalika batur indoctrinates kapercayaan kana jalma sejen dina cara nu ngajadikeun aranjeunna ngarasa kawas aranjeunna teu boga pilihan tapi yakin eta; teu ngidinan pikeun kamungkinan gagasan béda.

Ieu bisa ngakibatkeun jalma séjén ngarasa kawas gagasan maranéhanana pernah sagemblengna milik maranéhanana sarta blur garis antara maranéhanana jeung manipulator.

Wates teu kudu meuntas; jalma di kulawarga dysfunctional teu salawasna meunang mémo, jadi Anjeun bisa ngucapkeun wilujeung ka privasi nyata jeung salam ka mitoha hukum Anjeun ujug-ujug ngondang dirina ka imah anjeun pikeun dinner.

4) Éta gé jadi overly kritis jeung ngadalikeun

Hal séjén pikeun lalajo kaluar pikeun nalika nikah ka kulawarga dysfunctional nyaeta kacenderungan maranéhanana pikeun nyobaan jeung kontrol silih kusabab perfeksionisme maranéhanana jeung kawas ceuk kuring, gagasan maranéhanana leungit tina wates.

Aranjeunna nganggap yén aranjeunna kedah nyarios dina sagala haldina kahirupan maranéhanana, hal anu, deui, leuwih ilahar katempo dina kolotna. Maranéhna bisa maksakeun harepan nu teu réalistis ka anak-anakna, sarta maranéhna teu salawasna ngaleuwihan pola pikir éta.

Misalna, hayu urang panggih jeung maranéhna pikeun urusan kulawarga. Nalika anjeun dugi ka dinya, tiasa aya koméntar anu teu pikaresepeun sapertos "Naha anjeun panginten badé diet?" atawa "Anjeun kudu geura-giru kaluar tina pakasaban anjeun."

Kolot bisa obsessed jeung kasampurnaan, sarta anjeun moal jadi pangecualian.

5) Maranéhna bisa jadi tukang gas

Gaslighting lumangsung nalika hiji jalma ngamanipulasi jalma séjén ku questioning sanity jalma éta pikeun nyocogkeun ka naratif sorangan jeung meunang kontrol leuwih jalma séjén.

Maranéhanana bisa ngalakukeun hal kawas nyalahkeun ka jalma séjén pikeun hal maranéhna teu pernah ngalakukeun atawa ngabejaan batur. yén aranjeunna nuju kalakuan "gila" atanapi aranjeunna "sénsitip teuing" iraha waé aranjeunna disanghareupan ku parasaan nyeri atanapi ambek.

Bisa ogé pikeun aranjeunna nyobian ngontrol parasaan batur ku nyarioskeun naon anu aranjeunna nuju raos. Contona, batur bisa ngomong "anjeun teu gelo" ka batur anu geus dikedalkeun yén maranéhanana dina usaha pikeun ngadalikeun naratif jeung boga hal mungkas jalan maranéhanana.

Pangalaman kontradiktif ieu conto gaslighting jeung tujuan. nyaéta ngajantenkeun anjeun ngarasa aya anu salah sareng anjeun pikeun percanten kana pangalaman anjeun sorangan sabab aranjeunna keukeuh yén versi na hal-hal nyaétabebeneran mutlak.

Gaslighters ngalakukeun naon maranéhna ngalakukeun sabab hayang ngarasa empowered lamun maranéhna geus leuwih anu ngadalikeun narasi.

6) Ieu bakal mangaruhan hubungan anjeun jeung pasangan Anjeun

Sadaya ieu seueur anu kedah diurus, janten anjeun moal ngarep-ngarep yén éta bakal lancar sareng anjeun sareng pasangan anjeun.

Carita Patali ti Hackspirit:

Aranjeunna gaduh koper émosional anu aya dina pangalamanana sareng éta koper anu bakal nyerep kana hubungan anjeun dugi ka hal anu anjeun duaan teu tiasa dipaliré.

1) Éta ogé hate ngawangkong ngeunaan aranjeunna atanapi aranjeunna ngobrol ngeunaan aranjeunna sadaya waktu. Kaayaan ieu frustrating, sarta kadangkala cara pangalusna kaluar sababaraha uap nyaéta pikeun verbal ngungkabkeun naon maranéhna keur perasaan. Éta atanapi aranjeunna nutup sungut nalika topik kulawargana muncul kusabab seueur teuing negatip pikeun aranjeunna diomongkeun.

2) Bisa waé aranjeunna henteu terang kumaha hirup tanpa karusuhan sareng konflik. Upami éta sadayana anu aranjeunna kantos terang, éta tiasa ngiringan hubungan anjeun; aranjeunna tiasa kaget ku kumaha kaayaan séhat tiasa sareng milih gelut ngan ukur ngarasa "normal" deui.

Tempo_ogé: 16 tanda lalaki nikah téh emotionally napel anjeun

3) Masalah kapercayaan — sabab saha anu henteu bakal gaduh éta saatos hirup. kalayan bohong, rasiah, sareng manipulasi sapanjang hirupna? Aranjeunna tiasa gaduh masalah pikeun muka anjeun (sanggeus cicing di rumah tangga dimana naon waé tiasa dianggo ngalawan anjeun) atanapi bahkan henteu percanten ka anjeun.Anjeun ti jaman ka jaman.

4) Maranéhna bisa ngarasa teu pantes pikeun anjeun atawa pantes pikeun bagja. Kusabab cinta saratna maranéhna hirup kalawan, sagala cinta saratna jeung karep anjeun ka aranjeunna bisa jadi patepung jeung tembok kacurigaan jeung teu percaya.

Tangtu, aya kamungkinan badag sakabéh sipat ieu aggravated unggal waktos aranjeunna berinteraksi sareng kulawarga maranéhanana.

Aranjeunna sigana sapertos jalma anu béda ti anu anjeun badé nikah nalika aya di sabudeureun kulawargana, anu panginten henteu saé upami aranjeunna kedah ngabéla anjeun tina pujian ti tukang atanapi permusuhan langsung.

Naha nikah ka kulawarga anu disfungsi?

Éta sadayana gumantung kana anjeun sareng pasangan anjeun.

Ieu komitmen anu béda sareng komitmen anu parantos anjeun lakukeun ku milih nikah sareng pasangan anjeun. aya loba faktor aub. Contona:

• Naha pasangan Sadérék terang yén kulawargana disfungsi? Upami aranjeunna henteu, éta anjeun ngalawan aranjeunna tanpa cadangan pikeun ngadukung anjeun.
• Sabaraha sering anjeun tiasa ngarep-ngarep ningali kulawarga? Naha pasangan anjeun parantos putus hubungan atanapi aranjeunna tetep silih pikasieuneun sacara rutin?
• Naha anjeun nampi yén jalma-jalma ieu bakal aya dina latar tukang hirup anjeun salamina?

Éta sanés patarosan anu paling gampang ditaroskeun, tapi anjeun kedah jujur ​​​​ka diri sareng pasangan upami anjeunMudah-mudahan tiasa nyandak kaputusan anu pangsaéna.

Sapertos anu kuring nyarios, éta mangrupikeun komitmen, tapi éta patut upami anjeun sareng pasangan anjeun silih cinta cukup pikeun ngalangkungan méga hideung nyaéta kulawargana babarengan.

Tempo_ogé: Kumaha carana sangkan kabogoh anjeun obsessed sareng anjeun: 15 euweuh bullsh * t tips

Upami anjeun mutuskeun nikah sareng kulawarga, ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga waras anjeun sapanjang unggal tuangeun tuangeun anu tegang sareng invasi bumi anjeun.

Naon anu anjeun tiasa laksanakeun



1) Netepkeun wates anu kuat

Tarik garis éta dina pasir sareng jaga sareng kahirupan anjeun.

Ngadegkeun wates tiasa hartosna kabuka. paguneman sareng kulawarga atanapi ngadorong rencana éta tanpa nyarioskeun ka aranjeunna upami ceramah karapihan teu aya patarosan. Barina ogé, anjeun kudu eureun nempatkeun up kalawan hal maranéhna rék ngalakukeun.

Lamun diajak ngobrol aranjeunna mungkin, pageuh ngajelaskeun naon anjeun moal tolerate, tapi pastikeun pikeun tetep hal nétral; Anjeun hoyong ngajauhan naon-naon anu tiasa nyababkeun émosional.

Pikeun tetep nétral, anjeun kedah latihan tegas tapi henteu kasar.

Janten anu terakhir tiasa nyababkeun gesekan anu teu perlu sareng malah beuki nganyenyerikeun kaayaan. Gantina, sabar — utamana sabab bisa jadi teu jadi.

2) Hindarkeun kaayaan kacau

Nalika aya perang lumangsung, anjeun moal leumpang langsung kana tengah crossfire, katuhu. ?

Praktekkeun detasemén sareng ulah ilubiung dina kaayaan anu kacau, khususnaanu henteu langsung mangaruhan anjeun atanapi pasangan anjeun.

Misalna, upami kaayaan mimiti tegang nalika anjeun nuju di imahna kanggo liburan, tong nyandak umpan; tetep tenang jeung dikumpulkeun sarta anjeun bakal kaluar ti dinya kalawan (mudahan) euweuh korban jiwa.

3) Narima yén sababaraha urang moal bisa (atawa moal) ngarobah

Kumaha jalma séjén kalakuanana di luar kontrol anjeun. Anjeun moal tiasa ngajantenkeun aranjeunna janten jalma anu langkung saé sabab upami aranjeunna henteu hoyong robih, aranjeunna moal bakal.

Sanaos sesah pikeun anjeun, anjeun kedah ngatur ekspektasi anjeun.

Anjeun meureun hoyong ngalereskeun hal-hal sareng aranjeunna demi sadayana anu terlibat sabab anjeun masih ngarepkeun hubungan anu saé sareng séhat sareng minantu anjeun tapi éta jalan dua arah sareng sigana aya macét.

Oge diajar narima yén éta téh lain anjeun; Anjeun bisa mikir yén, kalawan sakabéh taktik maranéhanana, aya nu salah ka anjeun.

Ieu paling meureun teu masalahna, jadi ulah teuas teuing dina diri lamun teu bisa meunang aranjeunna leuwih; eta datang jeung wewengkon nikah kana kulawarga dysfunctional.

4) Nyaho iraha cukup cukup

Dina sababaraha kasus ekstrim, megatkeun tali bisa jadi diperlukeun.

Meureun aya. sababaraha nyiksa lumangsung atawa dimimitian nyandak tol serius jeung anjeun sarta hubungan anjeun jeung pasangan Anjeun. Naon waé éta, anjeun bakal terang nalika kasabaran anjeun parantos nyéépkeun sareng anjeun sareng pasangan anjeun pantespikeun ngeureunkeun toléransi kalakuanana.

Éta bakal sesah, khususna sareng kumaha pabalatakna dina hubungan pasangan anjeun sareng kulawargana.

Bisa waé aranjeunna henteu hoyong ngantunkeun atanapi tetep ngarepkeun yén hal-hal bakal robih janten langkung saé tapi anjeun duanana kedah gaduh pilihan anu tangguh tapi diperyogikeun upami anjeun hoyong solusi jangka panjang anu saé.

5) Tingali ka hareup

Naha anjeun milih putus hubungan atanapi henteu, cara proaktif pikeun tetep waras nalika nikah sareng kulawarga anu teu cekap nyaéta teraskeun hirup anjeun sareng ngasuh kulawarga anjeun.

Pasti, kulawarga pasangan anjeun tiasa. Kabuktian jadi selingan sakapeung (atawa…saha loba waktu) tapi pikeun sésana waktu anjeun, fokus kana ngamekarkeun hubungan anjeun jeung pasangan Anjeun.

Hal nu bisa Anjeun pigawé nyaéta nangtukeun naon nu teu hayang. nyandak ti kulawarga pasangan anjeun.

Palaku naon anu anjeun bakal nyingkahan? Nilai-nilai naon anu anjeun pikahoyong pikeun hirup anu henteu ku kulawargana?

Paké kaayaan éta salaku kasempetan diajar sareng ngembang pikeun ngajantenkeun hubungan anjeun langkung kuat; lamun éta sakabéh alus anjeun bisa nyokot tina sagala kacau, anjeun duaan bisa nyieun patut.

Naha palatih hubungan mantuan anjeun ogé?

Lamun anjeun hoyong nasihat husus dina kaayaan anjeun, bisa jadi pohara mantuan mun nyarita ka palatih hubungan.

Kuring nyaho ieu ti pangalaman pribadi…

Sababaraha bulan ka tukang, kuring nepi ka