“Ano ang mapapangasawa ko?”

Narinig mo na ba ang kasabihang, “kung pakakasalan mo sila, pakakasalan mo ang pamilya”?

Sa ilang pagkakataon, magandang bagay iyon. Sa iba...hindi masyado.

Magbasa para malaman kung ano ang maaari mong asahan mula sa pagpapakasal sa isang hindi gumaganang pamilya at kung ano ang maaari mong gawin upang panatilihing matino ang iyong sarili sa proseso.

Ano ang maaari mong asahan

1) Hindi magandang komunikasyon

Isa sa mga bagay na maaari mong asahan mula sa pag-aasawa sa isang hindi gumaganang pamilya ay ang kanilang mga kasanayan sa komunikasyon ay magiging, mabuti, hindi gaanong mahusay .

Dahil sanay na ang lahat sa mga dumarating na problema kapag nakikipag-ugnayan sila sa isa't isa, maaaring magkaroon ng mga isyu sa paglilihim at pagtanggi dahil hindi sila magiging masyadong bukas pagdating sa pagkuha sa katotohanan ng mga bagay-bagay.

Hindi nila gustong ihayag ang kanilang mga isyu, kaya gagawin nila ang lahat ng kanilang makakaya para itago ang lahat (hanggang, marahil, dumating ang panahon na magagamit nila ito sa kanilang kalamangan).

Maaari silang mag-save ng maliliit na anekdota tungkol sa isa't isa para magamit nila sa triangulation.

Ang triangulation ay kapag ang isang taong nagmamanipula ay nagpahayag ng isang bagay, hindi sa object ng kanilang mga nararamdaman, ngunit sa isang third party. Isa itong taktika na maaaring maghikayat ng hidwaan sa pagitan ng dalawang tao at karaniwang nakikita sa mga di-functional na sambahayan.

Ang isang halimbawa nito sa trabaho ay kapag sinabihan ng magulang ang isang bata na ang isa pang anak ay tinatrato ng masama ang magulang. Pagkatapos ay hinihikayat nilaRelationship Hero noong dumaan ako sa isang mabigat na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Kadalasan ay hindi sila nakikinig sa isa't isa, kaya gumagana ang triangulation dahil nasanay silang hindi direktang sa isa't isa.

Ito ay isang bagay na maaari mong asahan mula sa isang hindi gumaganang pamilya, at isang bagay na dapat abangan; kung may gusto sila sa iyo, gagawin nila ang lahat para makuha ito, kahit na nangangahulugan ito ng pagmamanipula sa ibang miyembro ng pamilya.

2) Kawalan ng empatiya

Hindi pagiging empatiya sa ang isa't isa ay isa pang karaniwang katangian ng isang hindi gumaganang pamilya.

Maaaring hindi sila makaramdam ng habag at pagmamahal sa isa't isa dahil sa paraan ng pagpapalaki sa kanila — maraming hindi kinakailangang salungatan at may kondisyon na pagmamahal.

Dahil maaaring kulang ang kakayahan ng mga magulang na matugunan ang mga emosyon ng kanilang mga anak, maaaring mahirap makipag-ugnayan sa kanila sa antas na iyon (kahit na gusto nila).

Kung tungkol sa kondisyonal na pagmamahal, dahil mas mababa ang pakikiramay at pagmamahal. Upang maglibot, maaaring maramdaman ng mga miyembro ng pamilya (kabilang ang iyong kapareha) na ang pagmamahal ay hindi isang bagay na dapat balewalain — na parang kailangan nilang makuha ito.

Maaaring ito ay mahayag sa iyong relasyon sa iyong kasosyo at maaaring gumawa ng ilang trabaho para maayos.

3) Ang mga hangganan ay hindi bagay

Ang mga hangganan ay mga linya sa pagitan ng dalawang tao na hindi dapat lampasan.

Isang bagay na maaaring karaniwan sa aang dysfunctional na sambahayan ay ang mga miyembro ng pamilya na gumuguhit ng linya sa buhangin at may ibang miyembro ng pamilya na pumapasok upang sirain ito sa wala.

Maaaring sila ay labis na nasasangkot sa buhay ng isa't isa, lalo na makikita sa mga saloobin ng mga magulang sa kanilang mga anak.

Dahil dito, walang nakakaramdam ng ganap na independyente o pribado; sanay na ang lahat sa isa't isa na sumilip at sinusubukang i-wedge ang kanilang sarili sa mga lugar na hindi sila welcome.

Maaaring ginagamit pa nila ang introjection sa isa't isa. Ang introjection ay nangyayari kapag ang isang tao ay nag-indoctrinate ng mga paniniwala sa ibang tao sa paraang nagpaparamdam sa kanila na wala silang pagpipilian kundi paniwalaan ito; hindi nito pinapayagan ang posibilidad ng iba't ibang ideya.

Maaari itong humantong sa pakiramdam ng ibang tao na ang kanilang mga ideya ay hindi kailanman ganap na sa kanila at lumabo ang linya sa pagitan nila at ng manipulator.

Mga hangganan hindi dapat tumawid; hindi palaging nakukuha ng mga tao sa mga pamilyang hindi gumagana ang memo, kaya maaari kang magpaalam sa totoong privacy at kumusta sa iyong biyenan na biglang nag-imbita sa iyong sarili sa iyong bahay para sa hapunan.

4) Sila ay maging sobrang mapanuri at kontrolin

Ang isa pang bagay na dapat bantayan kapag nagpakasal sa isang disfunctional na pamilya ay ang kanilang tendensya na subukan at kontrolin ang isa't isa dahil sa kanilang pagiging perpekto at tulad ng sinabi ko, ang kanilang nawawalang ideya ng mga hangganan.

Sa tingin nila ay dapat silang magkaroon ng masasabi sa lahat ng nangyayarisa kanilang buhay, isang bagay na, muli, mas karaniwang nakikita sa mga magulang. Maaari silang magpataw ng hindi makatotohanang mga inaasahan sa kanilang mga anak, at hindi nila palaging nilalampasan ang pag-iisip na iyon.

Halimbawa, sabihin nating makipagkita ka sa kanila para sa isang relasyon sa pamilya. Sa sandaling makarating ka doon, maaaring may mga hindi kanais-nais na komento tulad ng "naisipan mo na bang mag-diet?" o “dapat kang umalis sa iyong trabaho sa lalong madaling panahon.”

Ang mga magulang ay maaaring nahuhumaling sa pagiging perpekto, at hindi ka magiging eksepsiyon.

5) Maaari silang maging mga gaslighter

Nangyayari ang gaslighting kapag minamanipula ng isang tao ang ibang tao sa pamamagitan ng pagtatanong sa katinuan ng taong iyon upang umangkop sa sarili nilang mga salaysay at magkaroon ng kontrol sa kausap.

Maaari silang gumawa ng mga bagay tulad ng pagsisi sa ibang tao para sa mga bagay na hindi nila nagawa o sinabi sa isang tao. na sila ay kumikilos na "mabaliw" o sila ay "masyadong sensitibo" sa tuwing nahaharap sila sa nasaktan o nagagalit na damdamin.

Posible rin para sa kanila na subukan at kontrolin ang damdamin ng ibang tao sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila kung ano ang kanilang nararamdaman. nararamdaman. Halimbawa, maaaring sabihin ng isang tao na "hindi ka nasaktan" sa isang taong nagpahayag na sinusubukan nilang kontrolin ang salaysay at tapusin ang mga bagay.

Ang mga magkasalungat na karanasang ito ay mga halimbawa ng pag-iilaw ng gas at ang layunin ay para iparamdam sa iyo na may mali sa iyo sa paniniwala sa sarili mong mga karanasan dahil iginigiit nila na ang kanilang bersyon ng mga bagay ay angganap na katotohanan.

Ginagawa ng mga gaslighter ang kanilang ginagawa dahil gusto nilang makaramdam ng kapangyarihan kapag sila ang kumokontrol sa salaysay.

6) Maaapektuhan nito ang iyong relasyon sa iyong kapareha

Maraming dapat harapin ang lahat ng ito, kaya hindi mo maasahan na magiging maayos ito sa iyo at sa iyong partner.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Mayroon silang emosyonal na bagahe na kasama ng kanilang mga karanasan at bagahe ang tatagos sa inyong relasyon hanggang sa ito ay isang bagay na hindi ninyo maaaring balewalain.

1) Sila rin ayaw makipag-usap tungkol sa kanila o palagi nilang pinag-uusapan ang tungkol sa kanila. Nakakadismaya ang sitwasyong ito, at kung minsan ang pinakamahusay na paraan para magpakawala ay ang pasalitang ipahayag ang kanilang nararamdaman. Iyon nga o tumikom sila ng bibig kapag lumalabas ang paksa ng kanilang pamilya dahil masyadong negativity ang pag-uusapan nila.

2) Baka hindi nila alam kung paano mamuhay nang walang kaguluhan at sigalot. Kung ito lang ang nalaman nila, maaari itong magpatuloy sa iyong relasyon; maaaring mabigla sila sa kung gaano kalusog ang mga bagay at pumili ng mga away para lang makaramdam muli ng "normalcy".

3) Mga isyu sa tiwala — dahil sino ang hindi magkakaroon ng mga ito pagkatapos mabuhay sa mga kasinungalingan, lihim, at pagmamanipula sa buong buhay nila? Maaaring magkaroon sila ng problema sa pagbukas sa iyo (pagkatapos manirahan sa isang sambahayan kung saan ang anumang bagay ay maaaring gamitin laban sa iyo) o maaaring hindi magtiwala saikaw paminsan-minsan.

4) Nararamdaman nila na hindi sila karapat-dapat sa iyo o karapat-dapat na maging masaya. Dahil sa kondisyonal na pag-ibig na kanilang nabuhay, lahat ng walang kundisyong pagmamahal at ang pakikiramay na ipinapakita mo sa kanila ay maaaring matugunan ng pader ng hinala at kawalan ng tiwala.

Siyempre, malaki ang posibilidad na lumala ang lahat ng katangiang ito sa tuwing nakikipag-ugnayan sila sa kanilang pamilya.

Maaaring mukhang ibang tao sila kaysa sa mapapangasawa mo kapag kasama nila ang kanilang pamilya, na maaaring hindi maganda sa mga pagkakataong kailangan ka nilang ipagtanggol laban sa anumang mga papuri o tahasang poot.

Kapaki-pakinabang ba ang pagpapakasal sa isang hindi gumaganang pamilya?

Nakasalalay ang lahat sa iyo at sa iyong kapareha.

Ito ay isang pangakong iba sa pangakong nagawa mo na sa pamamagitan ng pagpili na pakasalan ang iyong kapareha at mayroong maraming mga kadahilanan na kasangkot. Halimbawa:

• Alam ba ng iyong partner na hindi gumagana ang kanilang pamilya? Kung hindi nila gagawin, ikaw ang laban sa kanila na walang backup na susuporta sa iyo.
• Gaano kadalas mo maaasahang makikita ang pamilya? Naputol na ba ang ugnayan ng iyong kapareha o palagi pa rin silang nababaliw sa isa't isa?
• Natanggap mo na ba na ang mga taong ito ay mananatili sa background ng iyong buhay magpakailanman?

Hindi sila ang pinakamadaling itanong, ngunit kailangan mong maging tapat sa iyong sarili at sa iyong kapareha kunghope to make the best decision possible.

Tulad ng sinabi ko, commitment ito, pero sulit kung mahal niyo ng partner mo ang isa't isa para malampasan ang itim na ulap na magkasama ang pamilya nila.

Kung magpasya kang magpakasal sa pamilya, narito ang ilang bagay na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong katinuan sa bawat tense na hapunan na pagsasama-sama at pagsalakay sa iyong bahay.

Ano ang magagawa mo

1) Magtatag ng matatag na mga hangganan

Iguhit ang linyang iyon sa buhangin at bantayan ito ng iyong buhay.

Ang pagtatatag ng mga hangganan ay maaaring mangahulugan ng bukas pakikipag-usap sa pamilya o ipagpatuloy ang plano nang hindi sinasabi sa kanila kung wala sa paksa ang usapang pangkapayapaan. Sa alinmang paraan, kailangan mong ihinto ang pagtitiis sa mga bagay na gusto nilang gawin.

Kung posible ang pakikipag-usap sa kanila, malinaw na ipaliwanag kung ano ang hindi mo matitiis, ngunit siguraduhing panatilihing neutral ang mga bagay; gusto mong umiwas sa anumang bagay na maaaring magdulot ng emosyonal na pagsabog.

Upang panatilihing neutral ang mga bagay, kailangan mong sanayin ang pagiging matatag ngunit hindi pagiging bastos.

Ang pagiging huli ay maaaring magdulot ng hindi kinakailangang alitan at lalo pang magpapalala sa sitwasyon. Sa halip, maging matiyaga — lalo na dahil maaaring hindi.

2) Iwasan ang mga magugulong sitwasyon

Kapag may digmaang nagaganap, hindi ka pupunta sa gitna ng crossfire, tama. ?

Magsanay ng detatsment at huwag lumahok sa anumang magugulong sitwasyon, lalo na angmga hindi direktang nakakaapekto sa iyo o sa iyong kapareha.

Halimbawa, kung ang isang sitwasyon ay nagsimulang maging tense kapag ikaw ay nasa bahay nila para sa mga pista opisyal, huwag kumuha ng pain; manatiling kalmado at mangolekta at lalabas ka doon na (sana) walang mabibilang na kaswalti.

3) Tanggapin na ang ilang tao ay hindi (o hindi) mababago

Paano ang pag-uugali ng ibang tao ay wala sa iyong kontrol. You can't will them to turn into better people dahil kung ayaw nilang magbago, hindi sila magbago.

Kahit na mahirap para sa iyo, kailangan mong pamahalaan ang iyong mga inaasahan.

Maaaring gusto mong ayusin ang mga bagay-bagay sa kanila para sa kapakanan ng lahat ng kasangkot dahil umaasa ka pa rin na magkaroon ng maayos at malusog na relasyon sa iyong mga in-laws ngunit iyon ay isang two-way na kalye at mukhang may traffic jam.

Matuto ring tanggapin na hindi naman ikaw; maaari mong isipin na, sa lahat ng kanilang mga taktika, may isang bagay na mali sa iyo.

Malamang na hindi ito ang kaso, kaya huwag maging masyadong mahirap sa iyong sarili kung hindi mo sila mapapanalo; kasama nito ang teritoryo ng pag-aasawa sa isang hindi gumaganang pamilya.

4) Alamin kung sapat na ang sapat

Sa ilang matinding kaso, maaaring kailanganin ang paghiwalay ng mga relasyon.

Siguro mayroong ilang pang-aabuso na nangyayari o nagsisimula itong maging seryoso at ikaw at ang iyong relasyon sa iyong kapareha. Anuman ito, malalaman mo kapag nawala ang iyong pasensya at karapat-dapat ka at ang iyong partnerna itigil ang pagpapaubaya sa kanilang pag-uugali.

Magiging mahirap, lalo na kung gaano ito kagulo pagdating sa relasyon ng iyong kapareha sa kanilang pamilya.

Baka ayaw nilang bumitaw o patuloy na umaasa na ang mga bagay ay magbabago para sa mas mahusay ngunit pareho sa inyo ay kailangang magkaroon ng matigas ngunit kinakailangang opsyon sa kamay pa rin kung gusto mo ng magandang pangmatagalang solusyon.

5) Tumingin sa hinaharap

Piliin mo man na putulin ang relasyon o hindi, ang maagap na paraan para manatiling matino kapag nagpakasal sa isang di-functional na pamilya ay ang ipagpatuloy ang pamumuhay sa iyong buhay at pag-aalaga sa iyong pamilya.

Siyempre, ang pamilya ng iyong partner ay maaaring patunayan na isang nakakagambala minsan (o…sa maraming oras) ngunit sa natitirang bahagi ng iyong oras, tumuon sa pagbuo ng iyong relasyon sa iyong kapareha.

Ang isang bagay na maaari mong gawin ay tukuyin kung ano ang hindi mo gusto na kunin mula sa pamilya ng iyong partner.

Anong mga pag-uugali ang iiwasan mo? Anong mga pagpapahalaga ang gusto mong isabuhay na hindi ginagawa ng kanilang pamilya?

Gamitin ang sitwasyon bilang isang pag-aaral at lumalagong pagkakataon upang patibayin ang iyong relasyon; kung lahat ng kabutihan na makukuha mo sa lahat ng gulo, magagawa mong sulit ang dalawa.

Maaari ka rin bang tulungan ng coach ng relasyon?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa ang iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang coach ng relasyon.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa