مەزمۇن جەدۋىلى
ئۆزىڭىزنى چارچىغاندەك ھېس قىلىدىغان بىرىنىڭ يېنىدا بولۇشتىن زېرىكتىڭىزمۇ؟ ھېسسىيات سۇ چىقىرىشنىڭ بۇ 19 خىل ئالامىتى سىزگە ھېسسىيات جەھەتتە خورىغان ئادەم بىلەن ئالاقە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشى كېرەك.
ھېسسىياتنى خورىتىدىغان ئادەم دېگەن نېمە؟ جۇشقۇن ۋومپېرغا ئوخشاش. ئۇلارنىڭ ھۇزۇرىدا بولۇش سىزدىن ھاياتنى سۈمۈرۈۋالىدۇ.
ئۇلار تېخىمۇ جۇشقۇن ھالەتتە تۇرىدۇ ، دائىم. چېكىش ئۈنۈمى ئۇلارنىڭ پاسسىپ ھېسسىيات ھالىتىنى سىزگە يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.
باشقىلارنىڭ سىزنى ھېسسىيات جەھەتتە خورىتىۋەتكەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟ ھېرىپ ھالىدىن كەتكەن ، ئۈمىدسىزلەنگەن ، بېسىم ھېس قىلغان ، ھەتتا ئاچچىقلانغاندەك ھېس قىلىسىز. ئادەم كرىزىستىن كېيىن كرىزىسقا دۇچ كەلگەچكە ، بىر ئىنگلىز مىلى يىراقلىقتا. مانا بۇ ئۇلارنىڭ ئىشىنىدىغىنى.
ئۇلار دۇنيا ئۇلارنى ئالماقچى دەپ ئويلايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇلار ئەتراپىدىكى درامانىڭ كۆپ قىسمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا تالاش-تارتىش ، تالاش-تارتىش ۋە تالاش-تارتىش ھەرگىز يىراق ئەمەس.
ئۇلارئۇلار.
ئۇلار بەلكىم نېرۋىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، بەدەندە جىددىيلىك ھېس قىلىدىغان بېسىم تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئۇلارغا.
بىر كېچىنىڭ ئاخىرىدا كۆز ياشلىرى بىلەن ئاخىرلىشىدۇ ياكى ھەمراھى بىلەن ھەممەيلەننىڭ ئالدىدا چوڭ زەربە بولىدۇ.2) ئۇلار توختىماي بىر ئىشتىن ئاغرىنىۋاتىدۇ
قاراڭ: «ئوغۇل دوستۇم مېنى يەنىلا ياخشى كۆرەمدۇ؟». - ئۇنىڭ ھەقىقىي ھېسسىياتىنى بىلىش ئۈچۈن 21 ئېنىق ئالامەت
ھېسسىيات جەھەتتە چارچاپ كەتكەن ئادەم ھاۋارايىدىن تارتىپ سىياسەتكىچە بولغان ئىشلاردىن ئاغرىنىدۇ.
ئۇلار چۈشلۈك تاماقنىڭ ھەممىسىنى كۆڭۈلسىز كۈتكۈچى ھەققىدە نالە قىلىپ ئۆتكۈزەلەيدۇ. ئۇلار بىر نەچچە سائەت ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ئۇچۇشىدا يىغلاۋاتقان بوۋاقنىڭ تەتىلىنىڭ پۈتۈنلەي ۋەيران بولغانلىقىنى سىزگە بىلدۈرىدۇ.
تىزىملىك داۋاملىشىدۇ.
ھاياتنىڭ پارلاق تەرىپىگە قاراش » t ئۇلار بىلىدىغان بىر ئۇقۇم. كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدىغىنى ، ئۇلار ھېس قىلالمىغان يېرى شۇكى ، سىزنىڭ دىققىتىڭىز تېخىمۇ چوڭىيىدۇ. ) ئۇلار ھېچقانداق ئىش ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئالمايدۇ
ئەگەر سىز ھېسسىيات جەھەتتە چارچاپ كەتكەن كىشىدىن مەسىلە پەيدا قىلىش-قىلماسلىقىنى سورىسىڭىز ، ئۇلار قىستىلىپ ، «ياق» دېيىشىدۇ ۋە سەۋەبىنى بىكار قىلىشقا باشلايدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ئۆزىدىن باشقا ھەممەيلەننىڭ خاتالىقى ئىدى.
قاراڭ: سىزنىڭ يۇقىرى ئىشەنچلىك ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان 12 مىجەز ئالاھىدىلىكىبۇنىڭ سەۋەبى ، ئۇلاردا ئۆز-ئۆزىگە بولغان تونۇشى كەمچىل. 0> ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى باھالايدىغان ئېنىقلىق بولمىسا ، ئۇلار ئۇنىڭ باشقىلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ھەققىدە قوپال ھالەتتە تۇرىدۇ.
4) ئۇلار ھەمىشە ھېسداشلىقنى ئىزدەۋاتىدۇ قاچان ھېسداشلىق قىلىشئىشلار خاتا بولۇپ قالىدۇ.
ئۇلار تىنىچلىنىشنى خالايدۇ. ئۇلارغا ئۆزلىرىنىڭ يالغۇز ئەمەسلىكىنى ئېيتماقچى. ئۇلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكىنى ئېنىق چۈشىنىسىز. ئۇ ھايات رەھىمسىز ، ئۇلار باشقىلارنىڭ رەھىم-شەپقىتىگە ئەرزىيدۇ.
بەختكە قارشى ، بۇ پەقەت ئىشلارنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى روھىي ھالىتىنى مۇستەھكەملەيدۇ> نېرۋا ئاجىزلىقى بىر قاتار سەلبىي ھېسسىياتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ئاچچىقلىنىش
- تەشۋىش
- ئۆزلۈك ئېڭى
- ئاچچىقلىنىش> ھېسسىيات تۇراقسىزلىقى
- چۈشكۈنلۈك جىددىي ۋەزىيەت ۋە ئۇلارنى ھەقىقىي تەھدىد دەپ چۈشەندۈرىدۇ. ئەمەلىيەتتە ئانچە مۇھىم بولمىغان ئىشلار
ئاپەت ۋە نىسبەتتە پارتىلاش ھېسسىياتنى سۇسلاشتۇرىدىغان كىشىلەر ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.
ئۇلار كىچىك مەسىلىلەرنى چوڭ دراماغا مۇبالىغە قىلىشقا مايىل. ئۇلار ھەر بىر كىچىك ئىشنى پات ئارىدا يېتىپ كېلىدىغان ھالاكەتنىڭ ئالامىتى دەپ قارايدۇ.
باشقىلار قاتناشتا ئۇلارنى ئۈزگەندە خاپا بولىدۇ. ئۇلار پويىزنى ئۆيىگە سېغىنغاندا تىت-تىت بولىدۇ. ئۇلار تاپقاندىن كېيىن ئاچچىقلىنىدۇئۆزلىرى ئۆچرەتتە تۇرۇپ قالدى.
ئاساسەن ، ئۇلار كىچىككىنە ئىنچىكە ھالقىلارغا چۈشۈپ قالىدۇ ۋە تېخىمۇ چوڭ رەسىمنى كۆرەلمەيدۇ. ھېسسىياتنى سۇسلاشتۇرىدىغان شەخسلەر ھەممە ئىشتا تېزلا رەنجىدۇ.
مەيلى چاقچاق ياكى زىيانسىز باھا بولسۇن ھېچقىسى يوق ، ئۇلار سەلبىي ئىنكاس قايتۇرىدۇ. ھەتتا ئازراق بولسىمۇ تەنقىدتىن بېشارەت بېرىدۇ.
ئۇلار سىزنىڭ سۆزىڭىزنىڭ ئارقىسىدىكى ئەڭ ناچار نىيەتنى تېزلا قوبۇل قىلىدۇ.
چوڭقۇر قاتلامدا ئۇلار ئۆزىدە بىخەتەر بولمىغاچقا ، ئۇلار ھوشيارلىقنى ئۆستۈرۈپ ، كۆپچىلىك ئۇلارنى ئېرىشمەكچى دەپ ئويلايدۇ.
8) ئۇلار ئۈمىدسىزلەنگەن
ئۈمىدسىزلىك ئورتاقلاشقان يەنە بىر ئالاھىدىلىك. ھېسسىياتنى سۇسلاشتۇرىدىغان شەخسلەر ياكى مەن ئۇنى دېمەكچى بولغىنىمدەك:
سەل سەلبىي ئادەم بولۇش. .
ئۇلار ھېچكىمنىڭ ئۇلارنى ھەرگىز ياخشى كۆرمەيدىغانلىقىغا ياكى مەڭگۈ خۇشال بولالمايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. 1>
ئۇلار كىشىلەرگە ئۆزلىرىنىڭ پەقەت بىر رېئالىزمچى ئىكەنلىكىنى ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئۈمىدسىز ئىكەنلىكىنى ئېيتىدۇ. ئۇلار ئۈمىدسىزلىكنىڭ بالدۇر ئۆلۈپ كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىق ھېس قىلمايدۇ. تېخىمۇ ھەيران قالارلىق ئالامەتلەرھېسسىياتنى خورىتىدىغان ئادەم مۇكەممەللىكتۇر. ۋە نومۇس پەيدا بولىدۇ.
ئەگەر ئۇلار قىلماقچى بولغان ئىشقا يېتەلمىسە ئۈمىدسىزلىنىدۇ. بۇ جۇشقۇن بېسىم كىشىنى ھەيران قالدۇرغۇدەك دەرىجىدە خورىماقتا.
ئۇلار بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشتىن ئېچىنىشلىق ھېس قىلىشقا باشلايدۇ. 6>
ئۇلار قارىماققا ھەمىشە ناچار كەيپىياتتا قالغاندەك قىلىدۇ ، ياكى يۈز بەرگەن كىچىككىنە ئىش ئۇلارنىڭ سىزگە يۈزلىنىش ئېھتىماللىقى بار. ئەتراپىدىكى كىشىلەردە كەيپىيات چىقىپ تۇرىدۇ. مەن ، مەن ». ياقتۇرىدىغان تېما. ئەمما ئۇلار سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا ئىنتايىن ئاز قىزىقىدۇ.ئاڭلاڭ ياكى مۇۋاپىق جاۋاب قايتۇرۇڭ ، ئۇلاردا دائىم ھېسداشلىق يوقتەك قىلىدۇ. كىشىلەر ئۆزىگە ئوخشاشلا مۇھىم.
12) ئۇلار مەنتىقىسىز ھەرىكەت قىلىدۇ
ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتچان مەخلۇق ئىكەنلىكىنى ئىنكار قىلىشقا بولمايدۇ. بۇ بىزنى ئالاھىدە قىلىدىغان - ھېس قىلالايدىغان ئىشلارنىڭ بىرى.
ئەمما ھېسسىيات ئاخىرىدا پەقەت بەدىنىمىزنىڭ بىزگە ئەۋەتكەنلىكىدىن سىگنال بېرىدۇ ، ئۇلار كونكرېت پاكىت ئەمەس. پات-پات ھېسسىياتىمىزغا پېتىپ قېلىش ئۈچۈن. ئۇلار بىر نەرسىنى راست دەپ ئويلىشى مۇمكىن. بۇ ئۇلارنىڭ لوگىكىلىق ياكى پۈتۈنلەي ئەقىلگە سىغمايدىغان ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
مەسىلە شۇكى ، ئۇلار لوگىكا بىلەن ئىشلارغا يېقىنلىشالمايدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆز ھېسسىياتىدا يوقىلىدۇ. 13) ئۇلار يۇقىرى ئاسراش
ئۆزى ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئالمايدىغان كىشىلەردىكى مەسىلە ، ئۇلار باشقىلارنىڭ قەدەم تەشرىپ قىلىپ ، ئۇلار ئۈچۈن جاپالىق ئىش قىلىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ.
نەتىجىدە ، ھېسسىياتنى خورىتىدىغان كىشىلەر ناھايىتى يۇقىرى ئاسراشقا ئېرىشەلەيدۇ.
ئۇلار توختىماي خاتىرجەملىك ۋە دەلىللەشكە موھتاج. ئۇلار ھەمىشە باشقىلارنىڭ ئۇلارغا قانداق قارايدىغانلىقىنى بىلىشنى خالايدۇ. ئۇلارغا نېمىدېگەن قالتىس ئىكەنلىكىنى ئېيتىش كېرەكھەر ۋاقىت. ئېنېرگىيە ، ۋاقىت ۋە كۈچ تەڭپۇڭسىز ھالەتتە ئىنتايىن بىر تەرەپنى ھېس قىلىدۇ.
14) ئۇلار ھەرىكەتچان بولالايدۇ باشقىلارنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ھېسسىيات ۋە گۇناھنى ئىشلىتىڭ. ئەگەر سىز بىرەر ئىشقا ياق دېسىڭىز ، ئۇلار سىزنى بىئارام قىلىدۇ.
ئۇلار سىزنى تېخىمۇ ياخشى ھۆكۈم قىلىشىڭىزغا قارشى ئىشلارنى قىلىشقا يېتەكلەيدۇ. ئۇلار سىزنى ئالماقچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن يالغان سۆزلىشى مۇمكىن. . .1 ھېسسىياتچان. ھەمدە بۇ ئەكسىچە ئۈنۈم پەيدا قىلىدۇ.
ئۇلار بىر قاتار چېكىدىن ئاشقان ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار بەلكىم دوپپا تامچىسىدا يىغلاشقا ياكى ۋارقىراشقا مايىل بولۇشى مۇمكىنئۇلار ئۆز يولىغا ئېرىشەلمىگەندە ماسلىشىدۇ.
ئەمما ئۇلار بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ئۆتمۈشىنى كۆرەلمەيدۇ. ئۇلارنى باشقىلارغا تېخىمۇ سەزگۈر قىلماستىن ، باشقىلارنىڭ كۆز قارىشىنى ئۆزىنىڭ كۆز قارىشىدىن باشقا كۆرۈشتىن يىراقلاشتۇرىدۇ. كىشىلەر ھەمىشە ئۆزىگە بولغان مەسئۇلىيەت كەمچىل بولىدۇ ، ئۇلار باشقىلارنىڭ سەكرەپ كىرىپ ئۇلارنى قۇتۇلدۇرۇشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. ھېسسىيات جەھەتتە ئاجىزلاشقان مۇناسىۋەتنىڭ ئالامەتلىرى كۈتۈلمىگەن ئۈمىد. ئۇ ئۇلارغا ھېچنېمە يەتمەيدىغاندەك ھېس قىلالايدۇ.
ئۇنداقتا ھېسسىياتنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان مۇناسىۋەتنى قانداق ئوڭشايسىز؟ چارىسىز قالغاندەك ھېس قىلىڭ. سىز ھەتتا لۆڭگە تاشلاپ ۋاز كېچىشكە قىزىقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن.
مەن باشقىچە بىر ئىش قىلىشنى تەۋسىيە قىلماقچى. ئۇ ماڭا مۇھەببەت ۋە يېقىنچىلىقنى تېپىشنىڭ يولى بىزنىڭ مەدەنىيەت جەھەتتە ئىشىنىشكە تېگىشلىك شەرت ئەمەسلىكىمىزنى ئۆگەتتى. ئالدى بىلەن ئۆزىمىزنى قانداق سۆيۈشنى ئۆگەتمىدىڭىز.مەسلىھەت.
بۇ يەردە يەنە بىر قېتىم ھەقسىز سىننىڭ ئۇلىنىشى بار. ئۇلار باشقىلارنىڭ توختىماي دەلىللىشىگە موھتاج. ئۇلار ھەمىشە ئەتراپىدىكى كىشىلەردىن پايدىلىنىپ ئۇنىڭغا ئېرىشىدۇ.
ئۇلار پۇرسەت ئىزدەپ كۆپچىلىككە ئۆزىنىڭ مەسىلىلىرىنى سۆزلەپ بېرىشى مۇمكىن. ياكى ئۇلار ھاياتىدىكى خاتالىقلارنىڭ ئۈستىدىن شىكايەت قىلىشى مۇمكىن.
بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۇلارنىڭ دىققەت ۋە تەستىققا ئېرىشىشكە ئۇرۇنۇشىنىڭ بىر قىسمى. ئۇنىڭ ئورنىغا سەلبىي دىققەت قىلىش ۋە مەسىلىلەرنى قوزغاش.