Je, umechoka kuwa karibu na mtu anayekufanya ujisikie kuishiwa nguvu?

Hupaswi kamwe kuruhusu mtu yeyote kukudhoofisha hisia zako kwa sababu hatimaye huathiri afya na ustawi wako.

Dalili hizi 19 za kudhoofisha hisia hakika zitakuambia ikiwa unashughulika na mtu anayechosha kihisia.

Mtu anayechosha kihisia ni nini?

Labda njia bora zaidi ya kufikiria watu wanaochosha kihisia ni nini? ni kama vampires yenye nguvu. Kuwa katika uwepo wao kunavuta maisha kutoka kwako.

Wanaelekea kuwa katika hali ya juhudi iliyoinuliwa, na mara nyingi. Athari mbaya ni kwamba wao hupitisha hali yao mbaya ya kihisia kwako.

Unawezaje kujua ikiwa mtu anakuchosha kihisia?

Kuwa karibu na mtu anayekuchosha kihisia kunaweza kukuacha upesi. kuhisi uchovu, kufadhaika, kufadhaika au hata kukasirika.

dalili 19 za mtu mwenye kuchoka kihisia

1) Huleta mchezo wa kuigiza kila mara

Unaweza kuona mara kwa mara mtu anayechosha kihisia. mtu umbali wa maili moja kwa sababu ana shida baada ya shida.

Ni kana kwamba shida na ugomvi huwafuata kila mahali. Na hivyo ndivyo wanavyoamini.

Wanafikiri ulimwengu uko tayari kuwapata. Kwa uhalisia, wanasababisha tamthilia nyingi zinazowazunguka.

Watu wanaochosha kihisia mara nyingi huwa na watu wenye migogoro mingi. Kwa hivyo mabishano, mizozo na mabishano hayako mbali kamwe.

Hao ndio waoyao.

Wanaweza kuweka mishipa yako makali na kuunda hali ya mfadhaiko ambayo unahisi kama mvutano mwilini.

Miitikio yao ya kihisia pia inaweza kusababisha hisia zisizo za kawaida ndani yako pia unapoitikia. kwao.

2) Wanalalamika kila mara kuhusu jambo fulani

Wanaweza kutumia mlo mzima wa mchana wakiomboleza kuhusu mhudumu asiyejali. Watatumia saa nyingi kukujulisha jinsi likizo yao ilivyoharibiwa kabisa na mtoto aliyekuwa akilia kwenye ndege yao.

Orodha inaendelea na kuendelea.

Kuangalia upande mzuri wa maisha si' t dhana wanayoifahamu. Cha kusikitisha zaidi wanachoshindwa kutambua ni kwamba kile unachokizingatia kinakuwa kikubwa zaidi.

Kadiri wanavyoelekeza macho yao kwenye hali mbaya ya maisha, ndivyo inavyoonekana kote karibu nao.

3 ) Hawawajibiki kwa lolote

Iwapo ungemuuliza mtu anayekuchosha kihisia ikiwa alikuwa na sehemu yoyote katika kusababisha tatizo, angepiga mabega, kusema 'hapana' na kuanza kuondoa sababu kwa nini. ilikuwa ni makosa ya kila mtu isipokuwa wao wenyewe.

Hii ni kwa sababu hawana kujitambua.

Wanalaumu wengine kwa matatizo yao badala ya kuchukua jukumu la kibinafsi kwa matendo yao. 0>Bila uwazi wa kuweza kutathmini tabia zao wenyewe, huwa hawajui jinsi inavyoathiri wengine.

4) Daima wanatafuta kuhurumiwa

Mtu anayechosha kihisia huwa anaelekea. kutafuta huruma wakatimambo yanaharibika.

Wanataka kutulizwa. Wanataka kuambiwa kwamba hawako peke yao. Kwamba unaelewa hasa wanatoka wapi. Maisha hayo ni ya kikatili na yanastahili huruma ya watu wengine.

Kwa bahati mbaya, hii inafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Huunganisha mawazo yao ya mwathiriwa.

Wanahisi kana kwamba maisha ni kitu kinachotokea kwao, na si kitu wanachoweza kudhibiti.

5) Wana neurotic

Neuroticism inakuja mapenzi chungu nzima ya hisia hasi ikiwa ni pamoja na:

• hasira
• wasiwasi
• kujitambua
• kuwashwa
• kutokuwa na utulivu wa kihisia
• huzuni

Watu wanaochoshwa kihisia wanaweza kuhisi “kuchoshwa sana”, na kuonyesha mwelekeo wa kiakili katika maisha ya kila siku.

Hawaitikii vyema hali zenye mfadhaiko na kuzitafsiri kuwa za kutisha zaidi kuliko zilivyo.

Je, ni hasira zipi ndogo kwa watu wengi ambazo hulemea mtu anayechosha kihisia.

6) Wanafanya jambo kubwa kutokana na mambo ambayo si muhimu sana

Kuleta maafa na kuvuma nje ya uwiano ni jambo la kawaida miongoni mwa watu wanaochosha kihisia.

Wanaelekea kutia chumvi masuala madogo hadi kuwa drama kubwa. Wanaona kila jambo dogo kama ishara ya maangamizo yanayokaribia.

Hukasirika mtu anapowazuia kwenye trafiki. Wanachanganyikiwa wanapokosa treni yao ya nyumbani. Wanakasirika wanapopatawenyewe wamekwama kwenye foleni.

Kimsingi, wananaswa na mambo madogo na kushindwa kuona picha kubwa zaidi.

7) Hukasirika kwa urahisi

Watu wanaochoshwa na hisia ni wepesi kukasirika na kila kitu.

Haijalishi ikiwa ni mzaha au maoni yasiyo na madhara, watachukua hatua hasi.

Wana hisia kupita kiasi na wanakubali. hata kwa dokezo dogo la ukosoaji.

Wao ni wepesi kudhani nia mbaya zaidi nyuma ya maneno yako.

Mara nyingi watatafsiri vibaya maoni yasiyo na hatia kuwa yanaelekezwa kwao kibinafsi.

Kwa sababu hawana usalama ndani yao wenyewe, wako katika tahadhari kubwa na wanadhani kila mtu yuko tayari kuzipata.

8) Hawana matumaini

Kukata tamaa ni sifa nyingine inayoshirikiwa na watu wenye kuchosha kihisia, au kama ninavyopenda kuiita:

Kuwa mtu hasi.

Wanatarajia mabaya zaidi kutokea.

Wanaamini kuwa maisha hayana haki. .

Wanasadiki kwamba hakuna mtu atakayewahi kuwapenda au hawatawahi kuwa na furaha ya kweli.

Wamekata tamaa na kujisalimisha kwa maisha ya taabu.

Watawaambia watu kuwa wao ni watu wa kweli tu, kumbe ni watu wa kukata tamaa. Hawatambui kwa wazi kwamba kukata tamaa kunaweza kusababisha kifo cha mapema.

9) Wana viwango vya juu visivyo na uhalisia ambavyo hakuna mtu anayeweza kuvifikia

Pengine mojawapo ya viwango hivyo. ishara za kushangaza zaidimtu anayechosha kihisia ni ukamilifu.

Ingawa ukamilifu wakati mwingine hukosewa kuwa na viwango vya juu, kwa kweli ni zaidi kuhusu kuwa na viwango visivyowezekana.

Na wakati ukamilifu hauwezi kutimizwa, mkazo, hatia, mchezo wa kuigiza. , na aibu hutokea.

Wanafadhaika ikiwa hawawezi kufikia wanayoyakusudia. Mkazo huo wa nguvu unaisha sana.

10) Wana tabia ya kubadilika-badilika kwa hisia

Modiness pia ni tabia ya watu wanaochosha kihisia.

Hawatabiriki na wanaweza kubadilika.

Wanatoka kujisikia vizuri hadi kuhisi huzuni kwa sekunde chache.

Wana tabia ya milipuko ya ghafla ya hasira na kufadhaika.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Wanaweza kuonekana kama wako katika hali mbaya kila wakati, au jambo dogo sana linalotokea lina uwezo wa kukugeukia.

Wakatishaji hisia mara nyingi huonekana kuchukua zao. hisia nje kwa wale walio karibu nao.

Wana mwelekeo wa kulaumu kila mtu kwa matatizo yao na hawatambui kwamba wao wenyewe wanawajibika kwa hisia zao.

11) Daima ni “mimi, mimi, mimi”

Mojawapo ya dalili za rafiki aliyechoka ni kwamba kila mara unapaswa kuzungumza kuhusu matatizo yao na si yako.

Wanaweza kujizungumzia kwa saa nyingi, kwani ni wao somo pendwa. Lakini wanaonyesha kupendezwa kidogo sana na maisha yako.

Wachochezi wa kihisia huwa na tabia ya kuchukua mazungumzo, hawafanyi hivyo.kusikiliza au kujibu ipasavyo, na mara nyingi wanaonekana kukosa huruma.

Wanaelekea kuwa wabinafsi na wabinafsi kuwa karibu.

Wanakosa uwezo wa kujiangalia zaidi ya nafsi zao na kuelewa hayo mengine. watu ni muhimu sawa na nafsi zao.

12) Wanatenda visivyo na mantiki

Hakuna ubishi kwamba binadamu ni viumbe wa hisia. Ni mojawapo ya mambo yanayotufanya kuwa maalum — kuweza kuhisi.

Lakini hisia hatimaye huashiria tu kwamba miili yetu inatutuma, sio ukweli halisi.

Sote tunakabiliwa na kushikwa na hisia zetu mara kwa mara.

Lakini watu wanaochosha kihisia wanaweza kufagiliwa haraka na hisia zao wenyewe, na kupoteza mtazamo wa kuona jinsi inavyoficha uamuzi wao.

Wanaweza kufikiri kitu fulani ni kweli kwa sababu wanahisi hivyo. Hili linaweza kuwafanya watende kwa njia isiyo ya kimantiki au kwa njia isiyo na akili kabisa.

Tatizo ni kwamba hawawezi kushughulikia mambo kwa mantiki kwa sababu wamepotea katika hisia zao wenyewe.

13) Wana matengenezo ya hali ya juu

Tatizo la watu ambao hawachukui jukumu lao wenyewe ni kwamba wanatarajia watu wengine kuingilia kati na kufanya kazi ngumu kwa ajili yao.

Kama matokeo yake, watu wanaochosha kihisia wanaweza kuwa matengenezo ya juu sana.

Wanahitaji uhakikisho na uthibitisho wa mara kwa mara. Daima wanataka kujua wengine wanafikiria nini juu yao. Wanahitaji kuambiwa jinsi walivyo wa ajabuni wakati wote.

Ikiwa uko kwenye uhusiano unaochosha kihisia unaweza kupata kwamba wewe ndiye unayetarajiwa kuweka juhudi nyingi.

Wanadai sana kutoka kwako. nishati, wakati, na juhudi kwa njia isiyo na usawa ambayo inahisi kuwa ya upande mmoja.

14) Wanaweza kuwa wadanganyifu

Watu wanaochosha kihisia mara nyingi huwa na hila.

Wao tumia hisia na hatia kudhibiti wengine.

Watajaribu kukushawishi kwamba unapaswa kukubaliana nao, hata kama hukubaliani nao. Watakufanya ujisikie vibaya ukikataa jambo fulani.

Watakuhadaa ili ufanye mambo kinyume na uamuzi wako bora. Wanaweza kukudanganya ili kupata kile wanachotaka.

Katika hali mbaya zaidi, wanaweza hata kujaribu kukutenga na marafiki na familia ili usione jinsi tabia zao zinavyoharibu.

15) Wana hisia kupita kiasi

Maisha ukiwa na mtu anayechosha kihisia kando yako yanaweza kuhisi kama kihisia-moyo.

Kuwa mtu mwenye hisia kali huja na mambo mengi mazuri .

Kwa mfano, kuwa mwangalifu, mwenye kufikiria, mwenye huruma, mwaminifu, mwenye huruma, na anayelingana kabisa na mahitaji ya wengine.

Lakini kwa watu wanaochosha kihisia, wao si wasikivu, wao ni wa kupindukia. kihisia. Na hii inaleta athari tofauti.

Wanaonyesha aina mbalimbali za hisia kali. Wanaweza kukabiliwa na kulia chini ya kofia au kuanza kupiga keleleinalingana wakati hawapati njia yao wenyewe.

Lakini hawawezi kuona zaidi ya hisia hizi. Badala ya kuwafanya kuwa wasikivu zaidi kwa wengine, inawazuia kuona maoni ya mtu mwingine yeyote isipokuwa maoni yao.

16) Wana matarajio yasiyo ya kweli ya mapenzi na urafiki. watu mara nyingi hukosa kuwajibika, wanatarajia wengine wajitokeze na kuwaokoa.

Katika mahusiano, hii inaweza kumaanisha kuwa wanaunda hisia zisizo za kweli kuhusu kile ambacho mwenzi anapaswa kufanya.

Moja ya dalili za uhusiano unaochosha kihisia ni matarajio ambayo hayajatimizwa. Inaweza kuhisi kama hakuna kitu kinachowafaa.

Kwa hivyo unawezaje kurekebisha uhusiano unaochosha kihisia?

Unaposhughulika na mtu anayekuchosha kihisia ni rahisi kufadhaika na hata kujisikia mnyonge. Unaweza hata kujaribiwa kutupa taulo na kukata tamaa.

Nataka kupendekeza kufanya kitu tofauti.

Ni kitu nilichojifunza kutoka kwa mganga mashuhuri duniani Rudá Iandê. Alinifundisha kuwa njia ya kupata upendo na ukaribu sio ile tuliyowekewa tamaduni kuamini.

Kama Rudá anavyoeleza katika akili hii inayovuma video ya bure, wengi wetu hufukuza mapenzi kwa njia ya sumu kwa sababu sisi' hatujafundishwa jinsi ya kujipenda wenyewe kwanza.

Kwa hivyo, ikiwa unataka kutatua uhusiano wako na wengine, ningependekeza uanze na wewe mwenyewe kwanza na kuchukua ustadi wa Rudá.ushauri.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa kwa mara nyingine tena.

17) Ni watafutaji makini

Watu wanaochosha kihisia wanatamani kujulikana.

Wanahitaji uthibitisho wa mara kwa mara kutoka kwa wengine. Na mara nyingi huchukua fursa ya wale walio karibu nao kuipata.

Wanaweza kutafuta fursa za kumwambia kila mtu kuhusu matatizo yao. Au wanaweza kulalamika kuhusu kila kitu kinachoenda mrama katika maisha yao.

Hii yote ni sehemu ya jaribio lao la kupata usikivu na idhinisho.

Ikiwa hawawezi kupata uangalizi chanya, basi mara nyingi watafanya jambo baya. kwa umakini hasi badala yake na kuzua matatizo.

18) Hukasirika kwa urahisi

Je, unahisi kuwa unatembea mara kwa mara kwenye maganda ya mayai karibu na baadhi ya watu?

Labda wewe kila mara huhisi kama unapaswa kutazama kile unachosema na kufanya karibu nao, kwani wanakukasirikia haraka bila sababu yoyote.

Mwelekeo wa mtu anayechosha kihisia wa kuitikia kupita kiasi unaweza kusababisha milipuko ya hasira.

19) Huchochea hisia zako

Wakati dalili za mtu anayechoka kihisia hadi sasa zimelenga. juu yao, hii inahusu zaidi athari zao kwako.

Unaweza kujua unapokuwa karibu na mtu anayekuchosha kihisia kwani mwili wako utakupa vidokezo vingi.

Unaweza kuhisi kuishiwa nguvu. , zapped, na kushindwa baada ya kutumia muda na