Egskeiding is pynlik vir almal wat betrokke is.

Dit is 'n verwarrende tyd en kan allerhande emosies na vore bring.

As jy uitgaan met 'n man wat deur 'n egskeiding gaan, en is bekommerd dat hy wegtrek, hier is wat jy daaromtrent kan doen.

21 dinge om te doen wanneer 'n man wat deur 'n egskeiding gaan, trek weg

1) Wees so deernisvol en begripvol soos jy kan

Op die oomblik voel jy dalk gefrustreerd, angstig en taamlik keelvol.

Dit word heeltemal verwag.

Daar is geen twyfel dat jy met 'n man uitgaan wat deurmaak nie. ’n egskeiding bring allerhande komplikasies mee wat ekstra stremming op almal betrokke plaas. En dit sluit jou in.

Maar as jy hom nie wil wegstoot nie, is dit nou die tyd om soveel simpatie en begrip as wat jy kan bymekaar te kry.

Egskeiding is een van die mees stresvolle en emosioneel uitputtende tye van enigiemand se lewe. Probeer dit onthou en wees so simpatiek as wat jy kan.

2) Help hom om sy gedagtes van dinge af te neem deur pret te hê

Dit gaan nie daaroor om groter kwessies onder die mat te probeer invee nie.

Maar die realiteit is dat egskeiding swaar is. Die ideale teenmiddel vir al daardie druk kan wees om dinge lig te probeer hou.

Doen lekker dinge, gaan date en geniet mekaar se geselskap. Net soos enige ander normale paartjie aan die begin van 'n hofmakery doen.

As jy voel dat hy gedistansieer word, is dit die beste tyd om hom te herinner hoekom dit so goed is vir hom omverhoudingsafrigter en kry pasgemaakte raad vir jou situasie.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Neem die gratis vasvra hier om by te pas. die perfekte afrigter vir jou.

3) Wees 'n goeie luisteraar

Wanneer iemand deur 'n moeilike tyd gaan, wat hulle regtig nodig het, is iemand om na hulle te luister.

Tog is baie van ons kan nie die drang weerstaan ​​om in te spring en dinge te probeer regmaak nie. So eerder as om te luister, gee ons uiteindelik raad uit of gee kommentaar oor wat ons hoor.

So goed bedoel as dit ook al is, kan dit frustrerend wees vir die persoon wat hul gevoelens probeer deel.

Erken dat emosionele ondersteuning anders is as om praktiese hulp te gee.

Besef dat hy nie noodwendig jou oplossings op die oomblik nodig het nie. Al wat hy nodig het, is iemand om na hom te luister sodat hy gehoor en verstaan ​​kan voel.

4) Laat hom gesoek voel

Die kans is dat as hy deur 'n egskeiding gaan, van sy selfbeeld kon 'n knou gekry het.

Volgens 'n sielkundige teorie wat die heldinstink genoem word, wil alle mans nodig, gerespekteer en nuttig voel.

Hulle is geneties op hierdie manier geprogrammeer. Wanneer hulle nie aan sekere onderbewustelike behoeftes voldoen kry nie, sukkel hulle om te verbind.

Die feit dat sy huwelik verbrokkel het, dui daarop dat hy nie so saam met sy vrou gevoel het nie.

Dus. maak seker dat jy hom gee wat hy gemis het, en wees die een wat wel sy heldinstink ontketen.

Jy kan dit eintlik op 'n paar baie subtiele en eenvoudige maniere doen. Ons praat daarvan om sy hulp te vra, hom groot te maak en te wys hoe jy dit waardeerhom.

Die beste ding om te doen is om hierdie gratis video oor die heldinstink te kyk.

Dit sal jou wys hoe om sy oerbegeertes te benut om hom beter te laat voel, harder lief te hê, en pleeg sterker.

Hier is die skakel na daardie gratis video.

5) Sorg vir jouself en bly besig

Moenie so by sy probleme ingetrek word dat jy vergeet nie om op jou eie lewe en geluk te fokus.

Maak seker jy gaan steeds saam met vriende uit, spandeer kwaliteittyd saam met familie, en doen wat ook al jou gelukkig maak.

Onthou dat jy verdien om te lewe 'n vol en lonende lewe ook. Moenie dat jou verhouding 'n verskoning word om jouself te verwaarloos nie.

Dit help jou nie net om jou eie welstand te ondersteun nie. Maar jy stel jouself ook aan hom voor as iemand begeerlik wat hul eie lewe het en nie behoeftig is nie.

6) Moenie dit persoonlik opneem nie

Daar kan allerhande dinge deur jou gedagtes loop. Jy vertel dalk vir jouself vreesaanjaende stories oor hoekom dit lyk of hy wegtrek.

Jy sal dalk bekommerd wees dat hy belangstelling verloor. Jy is dalk bang hy is eenvoudig nie gereed vir 'n ander verhouding nie. Jy kan dalk vrees dat sy gevoelens vir jou sal verander.

Maar probeer om nie sy optrede nou persoonlik op te neem nie.

Dit kan moeilik wees om te onthou, maar enige bisarre gedrag sal waarskynlik van die situasie en is nie 'n direkte refleksie op jou nie.

7) Weerstaan ​​om sy vrou sleg te praat

Terwyl dit waar is datskinder kan sosiale binding verhoog, dit is die beste om weg te bly van enige negatiwiteit wat op sy (binnekort) eksvrou gerig is.

Om mee te begin, dit is nie die mees waardige dinge om te doen nie. Maar hy sal waarskynlik ook 'n paar teenstrydige gevoelens oor haar hê.

As jy haar begin kritiseer, sal jy net olie op die vuur gooi. En jy sal hom ook nie help nie.

Hou eerder jou kommentaar neutraal en ondersteunend. Fokus op julle twee in plaas van haar.

8) Moenie hom met vrae bombardeer nie

Dit is te verstane dat jy wil weet wat aangaan.

Maar as hy reeds is voel die druk, die laaste ding wat hy wil hê, is om konstante bevraagtekening van jou in die gesig te staar wanneer julle tyd saam spandeer.

Dit kan oorweldigend wees. Veral as hy nie op die oomblik enige duidelike antwoorde het nie.

Hy voel dalk onder druk deur jou volharding. En jy loop die risiko om hom verder weg te stoot. Weerstaan ​​dus die drang om vir hom dinge te vra waaroor hy nie wil praat nie.

9) Bly gefokus op die hede, nie die toekoms nie

Dit is nie nou die tyd om groot eise te stel oor die toekoms.

Hy weet dalk nie presies wat hy wil hê of waar hy staan ​​nie. Hy kan dalk deur die hele proses verwar word.

Die waarheid is dat hy nog nie formeel sy huwelik beëindig het nie.

Gedurende so 'n onstabiele tyd is dit nie die regte tyd om planne te maak vir in die toekoms. Geniet wat jy nou het en probeer om in die hede te bly.

10) Praat met hom oorsy gevoelens

Om die druk af te probeer hou beteken nie dat jy moet ophou kommunikeer nie.

Dit is belangrik om so oop as moontlik met mekaar te wees. Dit is hoe jy bind en soos 'n span voel.

Dus moet jy hom vra hoe hy voel en dit duidelik maak dat hy met jou kan praat.

Laat hom eweneens weet hoe jy voel en deel jou emosies op 'n konstruktiewe manier met hom.

Verwante stories van Hackspirit:

11) Maak seker jy voel ondersteun

Dit is nie jou egskeiding, maar dit beteken nie dat die situasie nie sy tol op jou sal eis nie.

Hy gaan nie altyd die beste persoon wees om te deel hoe dit jou raak nie.

Hy het baie op sy bord en jy voel dalk dis uitdagend om wreed eerlik te wees oor die wye verskeidenheid emosies wat jy kan ervaar. Veral wanneer jy reeds bekommerd is dat hy wegtrek.

Praat met vriende, familie en mense wat jy vertrou om enige frustrasies wat jy het vry te stel. Jy sal dalk selfs met 'n professionele persoon wil praat wat jou deur dinge kan ondersteun.

12) Moenie te veeleisend wees nie

Een besliste manier om 'n man wat deur 'n egskeiding gaan weg te stoot en om reeds terug te trek, is deur ultimatums uit te deel.

Ekstra druk is nie wat hy nou nodig het nie.

Hoe meer jy van hom wil hê, hoe meer waarskynlik sal hy verder wegbeweeg.

Die hartseer waarheid is dat hy tans baie aangaan en dalk nie kan nieom vir jou alles te gee wat jy van hom wil hê.

Probeer om jou verwagtinge in toom te hou, en vermy emosionele afpersing of manipulasie. Dit sal jou nie help om jou eie sin te kry nie.

13) Laat hy sy eie besigheid hanteer

Elke man moet sy eie gevegte voer. Moet dus nie in die versoeking kom om te probeer inval en sy ma of sy verlosser te wees nie.

Dit is gekoppel aan die sielkundige konsep wat ek vroeër genoem het: die heldinstink.

'n Ander manier om om sy heldinstink te aktiveer om hom te keer om weg te trek, laat hom voel dat hy outonomie in sy lewe het.

'n Herinnering dat jy al die slim maniere kan leer om sy heldinstink te aktiveer deur na hierdie insiggewende video deur James te kyk Bauer.

Hy is 'n volwasse man en moet soos een voel. Dit kan ongelooflik vermoeiend wees as jy die hantering van sy egskeiding kritiseer of bevraagteken.

Dit kan gesien word as inmenging of neul en hy het dit nie nou nodig nie.

Probeer om dit nie te wees nie. veroordelend en erken dat hy dinge anders kan hanteer as hoe jy sou.

14) Gee hom ruimte

Wanneer ons vir iemand omgee en ons voel hulle begin wegtrek, kan ons instinkte wees om te probeer om hulle weer nader te trek.

Maar ongelukkig is dit gewoonlik teenproduktief.

Op die oomblik het hy dalk meer tyd alleen nodig, bloot om alles wat gebeur te verwerk.

Wanneer 'n vrou probeer om 'n man te druk wat terugtrek, dit maak netdinge erger.

15) Wees bedagsaam

Bedagsame gebare kan nou 'n lang pad bereik.

Dit is hoe jy jou ondersteuning en toegeneentheid op 'n lowkey manier wys.

Dit is dalk om vir hom sy gunsteling koffie op te tel op jou pad. Los vir hom 'n oulike briefie. Of aanbied om na 'n lang dag vir hom aandete te kook.

Hierdie klein gebare kan regtig sy moed ophef.

Hulle stuur ook 'n boodskap dat jy aan hom dink en dat jy daar is vir hom.

16) Vra of daar iets is wat jy kan doen om te help

Nie seker wat om te doen of wat hy die nodigste het nie? Dis verstaanbaar. So vra hom!

Elke man is anders. Miskien moet hy bietjie pret hê. Miskien wil hy tyd alleen hê.

Die beste manier om dit reg te kry, is om hom te vra wat hy nou van jou nodig het.

Om vir hom te sê jy wil help, wys hom dat jy omgee vir sy welstand en is daar vir hom.

17) Moenie dit oor jou maak nie

Hy gaan deur 'n krisis. Ja, dit raak jou (en jy moet bedag wees op jou eie geestesgesondheid) maar vergeet nie dat dit sy egskeiding is nie, nie joune nie.

Moenie dat jou eie gevoelens jou oordeel vertroebel nie. As dit by sy egskeiding kom, het jy ’n ondersteunende rol. Moenie jouself die ster van die program maak deur sy aandag te eis nie.

As jy jaloers of onseker begin voel, herinner jouself daaraan dat dit nou beter is om bloot hier vir hom te wees.

Jy kompeteer niemet enigiemand anders. Gee hom dus ruimte en laat hom dinge op sy eie terme uitwerk.

18) Respekteer sy grense

Ons moet in elk geval altyd ons maat se grense respekteer.

Maar wanneer 'n man gaan deur 'n egskeiding en begin wegtrek, dit is nou die tyd om werklik sy grense in ag te neem en as jy dit eerbiedig.

Byvoorbeeld, hy het dalk nog "gesinstyd" nodig, veral as hy het kinders met sy eks.

Sy tyd en energie is dalk meer verdeeld as wat jy sou wou hê. Of daar is dalk dinge wat hy eenvoudig nie met jou wil deel oor sy egskeiding nie.

Selfs al hou jy nie altyd daarvan nie, moet jy die grense wat hy kies respekteer, of die risiko loop om hom te verskuif. verder weg.

19) Probeer 'n mate van onvoorspelbaarheid omhels

Een van die redes waarom dit besonder moeilik kan wees om met 'n man wat deur 'n egskeiding gaan uitgaan, is 'n gevoel van verlies aan beheer.

Dit is waar dat daar meer faktore is wat buite jou hande is.

Hoewel dit nie altyd goed gaan voel nie, kan dit help om te probeer vrede maak met die feit.

Eerder as om desperaat orde te probeer skep, vind aanvaarding dat dinge ten minste 'n bietjie in die lug kan wees.

20) Wees geduldig

Die brutale waarheid is dat die keuse om om by 'n geskeide ou betrokke te raak, beteken dat jy in 'n meer komplekse situasie beland het.

En deur dit te doen, moet jy die feit hanteer dat dit nie gaan nieom alledaags te wees.

Dit is nou die tyd om jou geduld op te werf.

Haal dus diep asem en onthou dat dit ook sal verbygaan.

21) Bly positief

Jy is dalk bekommerd, onseker oor waar jy staan, en selfs 'n bietjie bang of dit alles sal uitwerk. Maar probeer om nie by negatiewe gedagtes stil te staan ​​nie.

Wanneer jy te doen het met iemand wat deur 'n egskeiding gaan, moet jy probeer om positief te bly.

Hou jou kop hoog en herinner jouself dat jy sterk genoeg is om alles te hanteer wat die lewe jou ook al gooi.

Dit sal jou help om op die positiewe te fokus eerder as om by die negatiewe te stilstaan. Dit sal jou ook help om sy moed opgehef te hou en sy rots te wees om op te steun.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit wees baie nuttig om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. . Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde