सामग्री सारणी
घटस्फोट प्रत्येकासाठी वेदनादायक आहे.
हा एक गोंधळात टाकणारा काळ आहे आणि सर्व प्रकारच्या भावना आणू शकतो.
तुम्ही घटस्फोटातून जात असलेल्या पुरुषाशी डेटिंग करत असल्यास, आणि त्याला काळजी वाटत आहे, आपण त्याबद्दल काय करू शकता ते येथे आहे.
घटस्फोटातून जात असलेला माणूस दूर जात असताना करावयाच्या २१ गोष्टी
१) तुमच्यासारखेच दयाळू आणि समजूतदार व्हा करू शकता
सध्या तुम्ही निराश, चिंताग्रस्त आणि खूप थकल्यासारखे वाटू शकता.
हे पूर्णपणे अपेक्षित आहे.
ज्या माणसाला डेट करत आहे त्यात काही शंका नाही घटस्फोटामुळे सर्व प्रकारची गुंतागुंत निर्माण होते ज्यामुळे गुंतलेल्या प्रत्येकावर अतिरिक्त ताण येतो. आणि त्यात तुमचाही समावेश आहे.
परंतु तुम्ही त्याला दूर ढकलून देऊ इच्छित नसल्यास, आता तुम्हाला शक्य तितकी सहानुभूती आणि समजून घेण्याची वेळ आली आहे.
घटस्फोट हा त्यापैकी एक आहे. कोणाच्याही आयुष्यातील सर्वात तणावपूर्ण आणि भावनिक निचरा करणारा काळ. ते लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि तुम्हाला शक्य तितके सहानुभूती दाखवा.
2) मजा करून त्याचे मन काढून टाकण्यास मदत करा
हे कार्पेटच्या खाली मोठ्या समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करण्याबद्दल नाही.
परंतु वास्तव हे आहे की घटस्फोट खूप मोठा आहे. या सर्व दबावावर आदर्श उतारा म्हणजे गोष्टी हलक्या ठेवण्याचा प्रयत्न करणे.
मजेच्या गोष्टी करा, डेट करा आणि एकमेकांच्या सहवासाचा आनंद घ्या. प्रेमसंबंधाच्या सुरुवातीला इतर सामान्य जोडप्याप्रमाणेच.
तुम्हाला तो दूर होत आहे असे वाटत असल्यास, त्याच्यासाठी हे इतके चांगले का आहे याची आठवण करून देण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहेनातेसंबंध प्रशिक्षक आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवा.
माझा प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर उपयुक्त होता हे पाहून मला आश्चर्य वाटले.
सह जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षक.
तुमच्या आजूबाजूला आहे.3) एक चांगला श्रोता व्हा
जेव्हा एखादी व्यक्ती कठीण काळातून जात असते, तेव्हा त्यांचे ऐकण्यासाठी कोणीतरी आवश्यक असते.
तरीही अनेक आपल्यापैकी उडी मारून गोष्टी दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करू शकत नाही. त्यामुळे ऐकण्याऐवजी, आम्ही जे ऐकतो त्यावर सल्ले देतो किंवा टिप्पण्या देतो.
याचा अर्थ कितीही चांगला असला तरी, त्यांच्या भावना शेअर करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या व्यक्तीसाठी ते निराशाजनक असू शकते.
भावनिक आधार हे व्यावहारिक मदत करण्यापेक्षा वेगळे आहे हे ओळखा.
त्याला आत्ता तुमच्या उपायांची गरज नाही हे लक्षात घ्या. त्याला फक्त कोणीतरी त्याचं ऐकण्याची गरज आहे जेणेकरुन त्याला ऐकले आणि समजू शकेल असे वाटेल.
4) त्याला हवे आहे असे वाटू द्या
शक्यता आहे की तो घटस्फोटातून जात असेल तर, त्याचे काही स्वाभिमानाला धक्का बसला असता.
हीरो इन्स्टिंक्ट नावाच्या मानसशास्त्रीय सिद्धांतानुसार, सर्व पुरुषांना आवश्यक, आदर आणि उपयुक्त वाटावे असे वाटते.
त्यांना अनुवांशिकरित्या अशा प्रकारे प्रोग्राम केले जाते. जेव्हा त्यांना काही अवचेतन गरजा पूर्ण होत नाहीत, तेव्हा ते वचनबद्ध होण्यासाठी धडपडतात.
त्याचे लग्न मोडले आहे या वस्तुस्थितीवरून असे सूचित होते की त्याला आपल्या पत्नीसोबत असे वाटत नव्हते.
म्हणून त्याच्याकडे काय कमी आहे ते त्याला नक्की द्या आणि त्याच्या नायकाच्या वृत्तीला चालना देणारे व्हा.
तुम्ही हे काही अतिशय सूक्ष्म आणि सोप्या मार्गांनी करू शकता. आम्ही त्याची मदत मागणे, त्याला मोठे करणे आणि तुमची प्रशंसा करण्याबद्दल बोलत आहोतत्याला.
सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे हिरो इन्स्टिंक्टवर हा विनामूल्य व्हिडिओ पाहणे.
त्याला बरे वाटण्यासाठी, अधिक प्रेम करण्यासाठी आणि त्याच्या प्राथमिक इच्छांना कसे टॅप करावे हे ते तुम्हाला दाखवेल. अधिक मजबूत करा.
त्या विनामूल्य व्हिडिओची ही लिंक आहे.
5) स्वतःची काळजी घ्या आणि व्यस्त रहा
त्याच्या समस्यांमध्ये इतके अडकू नका की तुम्ही विसराल. तुमच्या स्वतःच्या जीवनावर आणि आनंदावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी.
तुम्ही अजूनही मित्रांसोबत बाहेर जात असल्याची खात्री करा, कुटुंबासोबत दर्जेदार वेळ घालवा आणि तुम्हाला आनंदी वाटेल ते करा.
लक्षात ठेवा की तुम्ही जगण्यासाठी पात्र आहात पूर्ण आणि फायद्याचे जीवन देखील. तुमच्या नात्याला स्वतःकडे दुर्लक्ष करण्याचे निमित्त बनू देऊ नका.
हे तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या कल्याणासाठी मदत करत नाही. परंतु तुम्ही स्वत:ला त्याच्यासमोर इष्ट व्यक्ती म्हणून सादर करा ज्याचे स्वतःचे जीवन आहे आणि तो गरजू नाही.
6) वैयक्तिकरित्या घेऊ नका
तुमच्या मनात सर्व प्रकारच्या गोष्टी चालू असू शकतात. तो का दूर खेचत आहे याविषयी तुम्ही स्वतःला भीतीदायक कथा सांगत असाल.
तुम्हाला काळजी वाटेल की तो रस गमावत आहे. तुम्हाला भीती वाटेल की तो फक्त दुसऱ्या नात्यासाठी तयार नाही. तुमच्याबद्दल त्याच्या भावना बदलतील अशी तुम्हाला भीती वाटू शकते.
परंतु आत्ताच त्याची कृती वैयक्तिकरित्या न करण्याचा प्रयत्न करा.
हे लक्षात ठेवणे कठिण असू शकते, परंतु कोणतीही विचित्र वागणूक त्याच्याकडून येऊ शकते. परिस्थिती आणि ते तुमच्यावर थेट प्रतिबिंबित होत नाही.
7) पत्नीला वाईट तोंड देण्यास विरोध करा
जरी हे खरे आहेगॉसिपिंगमुळे सामाजिक बंध वाढू शकतात, त्याच्या (लवकरच होणार्या) माजी पत्नीला उद्देशून असलेल्या कोणत्याही नकारात्मकतेपासून दूर राहणे चांगले.
सुरुवातीसाठी, हे करणे सर्वात सन्माननीय नाही. पण त्याला तिच्याबद्दल काही विरोधाभासी भावना असण्याचीही शक्यता आहे.
तुम्ही तिच्यावर टीका करायला सुरुवात केली, तर तुम्ही आगीत इंधन टाकाल. आणि तुम्ही त्याला मदतही करणार नाही.
त्याऐवजी, तुमच्या टिप्पण्या तटस्थ आणि समर्थनात्मक ठेवा. तिच्याऐवजी तुम्हा दोघांवर लक्ष केंद्रित करा.
8) त्याच्यावर प्रश्नांचा भडिमार करू नका
काय चालले आहे हे तुम्हाला जाणून घ्यायचे आहे हे समजण्यासारखे आहे.
परंतु जर तो आधीच असेल तर जेव्हा तुम्ही एकत्र वेळ घालवता तेव्हा तुमच्याकडून सतत प्रश्नांना सामोरे जावे ही शेवटची गोष्ट त्याला हवी असते.
ते जबरदस्त असू शकते. विशेषत: त्याच्याकडे आत्ता कोणतीही स्पष्ट उत्तरे नसल्यास.
तुमच्या चिकाटीमुळे त्याला दडपण वाटू शकते. आणि तुम्ही त्याला आणखी दूर ढकलण्याचा धोका पत्करता. म्हणून त्याला ज्या गोष्टींबद्दल बोलायचे नाही ते विचारण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करा.
9) वर्तमानावर लक्ष केंद्रित करा, भविष्यावर नाही
आता मोठ्या मागण्या करण्याची वेळ नाही भविष्य.
त्याला नेमके काय हवे आहे किंवा तो कुठे उभा आहे हे कदाचित त्याला माहीत नसेल. या संपूर्ण प्रक्रियेमुळे तो गोंधळलेला असू शकतो.
सत्य हे आहे की त्याने अद्याप त्याचे लग्न औपचारिकपणे संपवलेले नाही.
अशा अस्थिर काळात, योजना बनवण्याची ही योग्य वेळ नाही भविष्य. तुमच्याकडे सध्या जे आहे त्याचा आनंद घ्या आणि वर्तमानात राहण्याचा प्रयत्न करा.
10) त्याच्याशी याबद्दल बोलात्याच्या भावना
दबाव कमी ठेवण्याचा प्रयत्न करण्याचा अर्थ असा नाही की आपण संवाद साधणे थांबवावे.
एकमेकांशी शक्य तितके खुले असणे महत्वाचे आहे. अशाप्रकारे तुम्हाला एक संघासारखे बंध आणि वाटते.
त्यामुळे तुम्ही त्याला कसे वाटते ते विचारले पाहिजे आणि तो तुमच्याशी बोलू शकतो हे स्पष्ट केले पाहिजे.
तसेच, तुम्हाला कसे वाटते ते त्याला कळवा. आणि तुमच्या भावना त्याच्यासोबत विधायक पद्धतीने शेअर करा.
हॅकस्पिरिट कडील संबंधित कथा:
11) तुम्हाला समर्थन वाटत असल्याची खात्री करा
हे तुमचे नाही घटस्फोट घ्या, परंतु याचा अर्थ असा नाही की परिस्थितीचा परिणाम तुमच्यावर होणार नाही.
त्याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होतो हे सांगण्यासाठी तो नेहमीच सर्वोत्तम व्यक्ती असेल असे नाही.
तो त्याच्या ताटात बरेच काही आहे आणि आपण अनुभवत असलेल्या भावनांच्या विस्तृत श्रेणीबद्दल क्रूरपणे प्रामाणिक असणे हे आव्हानात्मक आहे असे आपल्याला वाटू शकते. विशेषत: जेव्हा तुम्ही आधीच त्याच्यापासून दूर जाण्याची काळजी करत असाल.
तुमची कोणतीही निराशा दूर करण्यासाठी मित्र, कुटुंब आणि तुमचा विश्वास असलेल्या लोकांशी बोला. तुम्हाला एखाद्या प्रोफेशनलशी बोलण्याची इच्छा असेल जो तुम्हाला गोष्टींद्वारे समर्थन देऊ शकेल.
12) जास्त मागणी करू नका
घटस्फोटातून जात असलेल्या पुरुषाला दूर ढकलण्याचा एक निश्चित मार्ग आहे. आधीच मागे खेचणे म्हणजे अल्टिमेटम देऊन.
अतिरिक्त दबाव त्याला आत्ता आवश्यक नाही.
तुम्हाला त्याच्याकडून जितके जास्त हवे आहे, तितका तो आणखी दूर जाईल.
दुःखी सत्य हे आहे की सध्या त्याच्याकडे बरेच काही चालू आहे आणि कदाचित तो सक्षम होणार नाहीत्याच्याकडून तुम्हाला हवे असलेले सर्व काही देण्यासाठी.
तुमच्या अपेक्षांवर अंकुश ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि भावनिक ब्लॅकमेल किंवा फेरफार टाळा. तुमचा स्वतःचा मार्ग मिळवण्यात ते तुम्हाला मदत करणार नाही.
13) त्याला त्याचा स्वतःचा व्यवसाय हाताळू द्या
प्रत्येक माणसाने स्वतःच्या लढाया लढणे आवश्यक आहे. त्यामुळे त्याची आई किंवा तारणहार बनण्याचा प्रयत्न करू नका.
हे मी आधी उल्लेख केलेल्या मनोवैज्ञानिक संकल्पनेशी जोडलेले आहे: हीरो इन्स्टिंक्ट.
दुसरा मार्ग त्याला दूर खेचण्यापासून रोखण्यासाठी त्याच्या नायकाच्या प्रवृत्तीला चालना देणे म्हणजे त्याला त्याच्या जीवनात स्वायत्तता आहे असे वाटू देणे.
जेम्सचा हा अभ्यासपूर्ण व्हिडिओ पाहून तुम्ही त्याच्या नायकाच्या प्रवृत्तीला चालना देण्याचे सर्व चतुर मार्ग शिकू शकता. Bauer.
तो एक प्रौढ माणूस आहे आणि त्याला एकसारखे वाटणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही त्याच्या घटस्फोटाच्या हाताळणीवर टीका केली किंवा त्यावर प्रश्न केला तर ते आश्चर्यकारकपणे क्षीण होऊ शकते.
त्याला हस्तक्षेप किंवा त्रासदायक म्हणून पाहिले जाऊ शकते आणि त्याला आत्ता त्याची गरज नाही.
न करण्याचा प्रयत्न करा निर्णय घेणारा आणि ओळखा की तो गोष्टी तुमच्यापेक्षा वेगळ्या पद्धतीने हाताळू शकतो.
14) त्याला जागा द्या
जेव्हा आपल्याला एखाद्याची काळजी वाटते आणि जेव्हा आपल्याला वाटते की ते आपल्या अंतःप्रेरणेपासून दूर जाऊ लागले आहेत तेव्हा आपण प्रयत्न करू शकता. त्यांना पुन्हा जवळ खेचण्यासाठी.
हे देखील पहा: मुलीशी इश्कबाजी कशी करावी (खूप गंभीर न होता)परंतु दुर्दैवाने, हे सहसा प्रतिकूल आहे.
सध्या त्याला फक्त घडत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर प्रक्रिया करण्यासाठी एकट्याने अधिक वेळ द्यावा लागेल.
केव्हा एक स्त्री मागे खेचत असलेल्या पुरुषाला गर्दी करण्याचा प्रयत्न करते, ते फक्त करतेगोष्टी वाईट.
15) विचारशील व्हा
विचारपूर्वक हावभाव आत्ता खूप पुढे जाऊ शकतात.
अशा प्रकारे तुम्ही तुमचा पाठिंबा आणि प्रेम कमी प्रमाणात दाखवता.
तुम्ही जाताना तो कदाचित त्याची आवडती कॉफी घेत असेल. त्याला एक गोंडस नोट सोडून. किंवा दिवसभरानंतर त्याच्यासाठी रात्रीचे जेवण बनवण्याची ऑफर देत आहे.
हे छोटे-छोटे हावभाव खरोखरच त्याचा उत्साह वाढवू शकतात.
तुम्ही त्याच्याबद्दल विचार करत आहात आणि तुम्ही त्यासाठी तिथे आहात असा संदेशही ते पाठवतात. त्याला.
16) मदत करण्यासाठी तुम्ही काही करू शकता का ते विचारा
काय करावे किंवा त्याला सर्वात जास्त कशाची गरज आहे याची खात्री नाही? ते समजण्यासारखे आहे. म्हणून त्याला विचारा!
प्रत्येक माणूस वेगळा असतो. कदाचित त्याला थोडी मजा करण्याची गरज आहे. कदाचित त्याला थोडा वेळ एकटा हवा आहे.
ते बरोबर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्याला तुमच्याकडून आत्ता काय हवे आहे ते विचारणे.
तुम्हाला मदत करायची आहे हे त्याला सांगणे तुम्हाला त्याची काळजी आहे हे दाखवते. कल्याण आणि त्याच्यासाठी आहेत.
17) तुमच्याबद्दल असे करू नका
तो संकटातून जात आहे. होय, याचा तुमच्यावर परिणाम होतो (आणि तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे) परंतु हे विसरत नाही की हा त्याचा घटस्फोट आहे, तुमचा नाही.
तुमच्या स्वतःच्या भावनांना तुमच्या निर्णयावर ढग येऊ देऊ नका. जेव्हा त्याच्या घटस्फोटाचा विचार केला जातो, तेव्हा तुमची सहाय्यक भूमिका असते. त्याचे लक्ष वेधून स्वत:ला शोचा स्टार बनवू नका.
तुम्हाला मत्सर किंवा असुरक्षित वाटू लागल्यास, स्वत:ला आठवण करून द्या की आत्ताच त्याच्यासाठी येथे असणे चांगले आहे.
तुम्ही स्पर्धा करत नाहीइतर कोणाशीही. म्हणून त्याला जागा द्या आणि त्याला त्याच्या अटींवर काम करू द्या.
18) त्याच्या सीमांचा आदर करा
आम्ही नेहमी आमच्या जोडीदाराच्या सीमांचा आदर केला पाहिजे.
पण जेव्हा माणूस घटस्फोटातून जात आहे आणि दूर खेचू लागला आहे, आता खरोखरच त्याच्या सीमांचा विचार करण्याची वेळ आली आहे आणि जर तुम्ही त्यांचा आदर करत असाल तर.
उदाहरणार्थ, त्याला अजूनही "कौटुंबिक वेळेची" आवश्यकता असू शकते, विशेषतः जर त्याच्याकडे त्याच्या माजी सोबतची मुले.
त्याचा वेळ आणि उर्जा तुमच्या इच्छेपेक्षा जास्त विभागली जाऊ शकते. किंवा अशा काही गोष्टी असू शकतात ज्या त्याला त्याच्या घटस्फोटाबद्दल तुमच्याशी शेअर करायच्या नसतील.
जरी तुम्हाला त्या नेहमी आवडत नसल्या तरीही, तुम्ही त्याने निवडलेल्या सीमांचा आदर केला पाहिजे किंवा त्याला ढकलण्याचा धोका आहे. आणखी दूर.
19) काही अप्रत्याशितपणा स्वीकारण्याचा प्रयत्न करा
घटस्फोटातून जात असलेल्या पुरुषाशी डेटिंग करणे विशेषतः कठीण होऊ शकते याचे एक कारण म्हणजे नियंत्रण गमावण्याची भावना.
हे खरे आहे की असे बरेच घटक आहेत जे तुमच्या हाताबाहेर आहेत.
जरी ते नेहमीच चांगले वाटत नाही, तरीही वस्तुस्थितीशी शांतता प्रस्थापित करण्याचा प्रयत्न करण्यात मदत होऊ शकते.
सुव्यवस्था निर्माण करण्याचा आतुरतेने प्रयत्न करण्यापेक्षा, किमान गोष्टी हवेतच असतील अशी स्वीकृती शोधा.
20) धीर धरा
क्रूर सत्य हे आहे की विभक्त झालेल्या व्यक्तीसोबत सामील होण्याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही अधिक गुंतागुंतीच्या परिस्थितीत प्रवेश केला आहे.
आणि असे करताना, तुम्हाला ते घडत नाही या वस्तुस्थितीला सामोरे जावे लागेलसर्व साधे प्रवास करणे.
आता तुमचा संयम वाढवण्याची वेळ आली आहे.
म्हणून दीर्घ श्वास घ्या आणि लक्षात ठेवा की हे देखील निघून जाईल.
21) राहा सकारात्मक
तुम्ही चिंतित असाल, तुम्ही कुठे उभे आहात याची खात्री नाही आणि हे सर्व काही पूर्ण होईल की नाही याबद्दल थोडी भीतीही वाटेल. परंतु नकारात्मक विचारांवर लक्ष न ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
तुम्ही घटस्फोटातून जात असलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी व्यवहार करत असताना, तुम्हाला सकारात्मक राहण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
तुमचे डोके उंच ठेवा आणि आठवण करून द्या जीवन तुमच्यावर जे काही फेकते ते हाताळण्यासाठी तुम्ही पुरेसे सामर्थ्यवान आहात.
हे तुम्हाला नकारात्मक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी सकारात्मक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करेल. हे तुम्हाला त्याचे मनोबल उंचावण्यास आणि त्याच्यावर विसंबून राहण्यास मदत करेल.
रिलेशनशिप कोच देखील तुम्हाला मदत करू शकेल का?
तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, ते असू शकते. रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त आहे.
मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...
हे देखील पहा: 21 चिन्हे त्याला अवरोधित करण्याची आणि पुढे जाण्याची वेळ आली आहेकाही महिन्यांपूर्वी, मी माझ्या नातेसंबंधात कठीण परिस्थितीतून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. . इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.
तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना क्लिष्ट आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.
केवळ काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित व्यक्तीशी कनेक्ट होऊ शकता