Ամուսնալուծությունը ցավալի է բոլոր ներգրավվածների համար:

Դա շփոթեցնող ժամանակ է և կարող է առաջացնել բոլոր տեսակի էմոցիաներ:

Եթե հանդիպում եք մի տղամարդու հետ, ով ամուսնալուծության միջով է անցնում, և անհանգստացած են, որ նա հեռանում է, ահա թե ինչ կարող եք անել դրա համար:

21 բան, որ պետք է անել, երբ ամուսնալուծության մեջ գտնվող տղամարդը հեռանում է

1) Եղեք նույնքան կարեկից և հասկացող, որքան դուք: կարող եք

Հենց հիմա դուք կարող եք հիասթափված, անհանգիստ և բավականին կուշտ զգալ:

Դա միանգամայն սպասելի է:

Կասկած չկա, որ հանդիպելը տղամարդու հետ, ով անցնում է Ամուսնալուծությունը բերում է բոլոր տեսակի բարդությունների, որոնք լրացուցիչ ճնշում են գործադրում բոլոր ներգրավվածների վրա: Եվ դա ներառում է ձեզ:

Բայց եթե դուք չեք ցանկանում նրան հեռացնել, ապա այժմ ժամանակն է հավաքել հնարավորինս շատ համակրանք և ըմբռնում:

Ամուսնալուծությունը մեկն է: ցանկացածի կյանքի ամենասթրեսային և էմոցիոնալ լարված ժամանակները: Փորձեք հիշել դա և եղեք որքան կարող եք համակրելի:

2) Օգնեք նրան հանել իր մտքերը զվարճանալով:

Սա այն մասին չէ, որ փորձում է ավելի մեծ հարցերը գորգի տակով ծածկել:

Բայց իրականությունն այն է, որ ամուսնալուծությունը ծանր է: Այդ ամբողջ ճնշման համար իդեալական հակաթույնը կարող է լինել՝ փորձելով ամեն ինչ թեթև պահել:

Զվարճալի բաներ արեք, ժամադրվեք և վայելեք միմյանց ընկերակցությունը: Ճիշտ այնպես, ինչպես դա անում են ցանկացած այլ նորմալ զույգ սիրախաղի սկզբում:

Եթե դուք զգում եք, որ նա հեռանում է, ապա լավագույն ժամանակն է հիշեցնելու նրան, թե ինչու է այդքան լավ նրա համարհարաբերությունների մարզիչ և ստացեք հարմարեցված խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Ես հիացած էի նրանով, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար էր իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ, որպեսզի համապատասխանեմ ձեզ: կատարյալ մարզիչ ձեզ համար:

3) Եղիր լավ ունկնդիր

Երբ ինչ-որ մեկը դժվար ժամանակներ է ապրում, նրան իսկապես անհրաժեշտ է, որ ինչ-որ մեկը լսի նրան:

Սակայն շատերը մեզանից չի կարող դիմադրել ներս ցատկելու և իրերը շտկելու ձգտմանը: Ուստի, լսելու փոխարեն, մենք վերջում խորհուրդներ ենք տալիս կամ մեկնաբանություններ տալիս մեր լսածի վերաբերյալ:

Որքան էլ սա բարի նպատակ լինի, այն կարող է հիասթափեցնել այն անձին, ով փորձում է կիսվել իր զգացմունքներով:

Գիտակցեք, որ զգացմունքային աջակցությունը տարբերվում է գործնական օգնությունից:

Գիտակցեք, որ նա անպայման ձեր լուծումների կարիքը չունի հենց հիմա: Նրան միայն անհրաժեշտ է, որ ինչ-որ մեկը լսի իրեն, որպեսզի իրեն լսված և հասկացված զգա:

4) Ստիպեք նրան իրեն ցանկալի զգալ

Հավանական է, որ եթե նա ամուսնալուծության միջով է անցնում, ապա որոշ Ինքնագնահատականը կարող էր թակվել:

Հերոսի բնազդ կոչվող հոգեբանական տեսության համաձայն, բոլոր տղամարդիկ ցանկանում են իրենց անհրաժեշտ, հարգված և օգտակար զգալ:

Նրանք գենետիկորեն ծրագրավորված են այս կերպ: Երբ նրանք չեն բավարարում ենթագիտակցական որոշակի կարիքները, նրանք պայքարում են պարտավորվելու համար:

Այն փաստը, որ նրա ամուսնությունը խզվել է, հուշում է, որ նա այդպես չի զգացել իր կնոջ հետ:

Այսպիսով, Համոզվեք, որ տվեք նրան այն, ինչ նա բացակայում էր, և եղեք նա, ով կգործարկի նրա հերոսական բնազդը:

Դուք իրականում կարող եք դա անել մի քանի շատ նուրբ և պարզ ձևերով: Մենք խոսում ենք նրանից օգնություն խնդրելու, նրան մեծացնելու և ձեզ գնահատելու մասիննրան:

Լավագույն բանը, որ կարելի է անել, դիտել այս անվճար տեսանյութը հերոսի բնազդի մասին:

Այն ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես կարելի է օգտվել նրա սկզբնական ցանկություններից, որպեսզի նա իրեն ավելի լավ զգա, ավելի ուժեղ սիրի և ավելի ուժեղ տրամադրվեք:

Ահա այդ անվճար տեսանյութի հղումը:

5) Հոգ տանել ձեր մասին և զբաղված մնացեք

Այնքան մի տարվեք նրա խնդիրների մեջ, որ մոռանաք կենտրոնանալ սեփական կյանքի և երջանկության վրա:

Համոզվեք, որ դուք դեռ դուրս եք գալիս ընկերների հետ, որակյալ ժամանակ եք անցկացնում ընտանիքի հետ և անում այն, ինչ ձեզ երջանիկ է դարձնում:

Հիշեք, որ դուք արժանի եք ապրելու: նաև լիարժեք և պարգևատրվող կյանք: Թույլ մի տվեք, որ ձեր հարաբերությունները դառնան ինքներդ ձեզ անտեսելու պատրվակ:

Սա ոչ միայն օգնում է ձեզ աջակցել ձեր սեփական բարեկեցությանը: Բայց դուք նրան ներկայացնում եք նաև որպես ցանկալի մարդ, ով ունի իր կյանքը և կարիքավոր չէ: Ձեր մտքով կարող են լինել ամենատարբեր բաներ: Դուք կարող եք ձեզ սարսափելի պատմություններ պատմել այն մասին, թե ինչու է նա կարծես թե հեռանում:

Դուք կարող եք անհանգստանալ, որ նա կորցնում է հետաքրքրությունը: Դուք կարող եք վախենալ, որ նա պարզապես պատրաստ չէ այլ հարաբերությունների: Դուք կարող եք վախենալ, որ նրա զգացմունքները կփոխվեն ձեր հանդեպ:

Սակայն փորձեք հենց հիմա նրա գործողություններին անձամբ չվերաբերվել:

Դա կարող է դժվար լինել հիշելը, բայց ցանկացած տարօրինակ վարքագիծ, ամենայն հավանականությամբ, գալիս է նրանից: իրավիճակը և ուղղակիորեն արտացոլված չէ ձեզ վրա:

7) Դիմադրեք կնոջը վատաբանելուն

Չնայած դա ճիշտ է.Բամբասանքը կարող է մեծացնել սոցիալական կապը, ավելի լավ է զերծ մնալ ցանկացած բացասական վերաբերմունքից, որն ուղղված է նրա (շուտով) նախկին կնոջը:

Սկզբի համար դա ամենաարժանապատիվ գործը չէ: Բայց նա, ամենայն հավանականությամբ, նաև հակասական զգացմունքներ կունենա նրա հանդեպ:

Եթե սկսեք քննադատել նրան, պարզապես կրակի վրա յուղ կլցնեք: Եվ դուք նույնպես չեք օգնի նրան:

Փոխարենը, ձեր մեկնաբանությունները չեզոք պահեք և աջակցեք: Նրա փոխարեն կենտրոնացեք ձեր երկուսի վրա:

8) Մի ռմբակոծեք նրան հարցերով

Հասկանալի է, որ դուք ցանկանում եք իմանալ, թե ինչ է կատարվում:

Բայց եթե նա արդեն զգալով ճնշումը, վերջին բանը, որ նա ցանկանում է, դա ձեզանից անընդհատ հարցադրումներ անելն է, երբ միասին ժամանակ եք անցկացնում:

Դա կարող է ճնշող լինել: Հատկապես, եթե նա չունի հստակ պատասխաններ այս պահին:

Նա կարող է ճնշում զգա ձեր համառությունից: Եվ դուք ռիսկի եք դիմում նրան ավելի հեռու մղել: Այսպիսով, դիմադրեք նրան հարցեր տալու ցանկությանը, որոնց մասին նա չի ցանկանում խոսել:

9) Կենտրոնացած մնացեք ներկայի վրա, ոչ թե ապագայի վրա

Հիմա ժամանակը չէ մեծ պահանջներ ներկայացնելու համար: ապագան:

Նա կարող է հստակ չգիտի, թե ինչ է ուզում կամ որտեղ է կանգնած: Նա կարող է շփոթված լինել ամբողջ գործընթացից:

Ճշմարտությունն այն է, որ նա դեռ պաշտոնապես չի ավարտել իր ամուսնությունը:

Այսպիսի անկայուն ժամանակահատվածում ճիշտ ժամանակը չէ պլաններ կազմելու համար: ապագան. Վայելեք այն, ինչ ունեք հենց հիմա և փորձեք մնալ ներկայում:

10) Խոսեք նրա հետնրա զգացմունքները

Փորձելը զսպել ճնշումը չի նշանակում, որ դուք պետք է դադարեք շփվել:

Կարևոր է հնարավորինս բաց լինել միմյանց հետ: Ահա թե ինչպես եք կապվում և ձեզ թիմում եք զգում:

Այնպես որ, դուք պետք է հարցնեք նրան, թե ինչպես է նա զգում և հասկացրեք, որ նա կարող է խոսել ձեզ հետ:

Նմանապես, տեղեկացրեք նրան, թե ինչ եք զգում: և կիսվեք ձեր զգացմունքներով նրա հետ կառուցողական ձևով:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

11) Համոզվեք, որ ձեզ աջակցություն են զգում

Դա ձերը չէ ամուսնալուծություն, բայց դա չի նշանակում, որ իրավիճակը ձեզ վրա չի ազդի:

Նա միշտ չէ, որ լավագույն մարդը կլինի, ով կպատմի, թե ինչպես է դա ազդում ձեզ վրա:

Նա շատ բան ունի իր ափսեում, և դուք կարող եք զգալ, որ դժվար է դաժանորեն ազնիվ լինել զգացմունքների լայն շրջանակի վերաբերյալ, որոնք դուք կարող եք զգալ: Հատկապես, երբ դուք արդեն անհանգստանում եք, որ նա հեռանա:

Խոսեք ընկերների, ընտանիքի և մարդկանց հետ, ում վստահում եք, որպեսզի ազատվեք ձեր հիասթափություններից: Դուք նույնիսկ կարող եք խոսել մասնագետի հետ, ով կարող է աջակցել ձեզ հարցերում:

12) Չափազանց պահանջկոտ մի եղեք

Ամուսնալուծության մեջ գտնվող տղամարդուն հետ մղելու անկասկած միջոց, որը արդեն հետ քաշվելը վերջնագրեր տալն է:

Լրացուցիչ ճնշումն այն չէ, ինչ նրան հիմա պետք է:

Որքան շատ ցանկանաք նրանից, այնքան ավելի հավանական է, որ նա ավելի հեռուն կտեղափոխվի:

Ցավալի ճշմարտությունն այն է, որ հենց հիմա նա շատ բան ունի և կարող է չկարողանալձեզ տալ այն ամենը, ինչ ուզում եք նրանից:

Աշխատեք զսպել ձեր սպասելիքները և խուսափեք հուզական շանտաժից կամ մանիպուլյացիաներից: Դա ձեզ չի օգնի հասնել ձեր սեփական ճանապարհին:

13) Թող նա զբաղվի իր գործով

Յուրաքանչյուր մարդ պետք է պայքարի իր մարտերում: Այնպես որ, մի գայթակղվեք, որ փորձեք ներխուժել և լինել նրա մայրը կամ նրա փրկիչը:

Սա կապված է հոգեբանական հայեցակարգի հետ, որը ես նշեցի ավելի վաղ. հերոսի բնազդը:

Մեկ այլ միջոց: Նրա հերոսի բնազդը, որպեսզի նա կանգնեցնի նրան հեռանալուց, թույլ է տալիս նրան զգալ, որ ինքնավարություն ունի իր կյանքում:

Հիշեցում, որ դուք կարող եք սովորել նրա հերոսական բնազդը գործարկելու բոլոր խելացի եղանակները՝ դիտելով Ջեյմսի այս խորաթափանց տեսանյութը: Բաուեր.

Նա հասուն մարդ է և պետք է իրեն այդպիսին զգա: Դա կարող է աներևակայելիորեն զզվելի լինել, եթե դուք քննադատում եք կամ կասկածի տակ եք դնում նրա ամուսնալուծության ընթացքը:

Դա կարող է դիտվել որպես միջամտություն կամ բարկություն, և նա դրա կարիքը չունի հենց հիմա:

Փորձեք չլինել: դատող և գիտակցում է, որ նա կարող է վարվել այլ կերպ, քան դուք կվարվեիք:

14) Տվեք նրան տարածք

Երբ մենք մտածում ենք ինչ-որ մեկի մասին և զգում ենք, որ նա սկսում է հեռացնել, մեր բնազդները կարող են լինել փորձել: դրանք նորից մոտեցնելու համար:

Բայց, ցավոք, դա սովորաբար հակաարդյունավետ է:

Այս պահին նրան կարող է միայնակ ավելի շատ ժամանակ պահանջել, պարզապես մշակելու այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում:

Երբ կինը փորձում է ամբոխը քաշել ետ քաշվող տղամարդուն, դա միայն ստիպում էամեն ինչ ավելի վատ է:

15) Խոհուն եղեք

Մտածված ժեստերը կարող են երկար ճանապարհ անցնել հենց հիմա:

Այսպես եք ցույց տալիս ձեր աջակցությունն ու ջերմությունը ցածրաձայն:

Դա կարող է նրան վերցնել իր սիրելի սուրճը ձեր ճանապարհին: Նրան մի գեղեցիկ գրություն թողնելով: Կամ առաջարկեք երկար օրվանից հետո ընթրիք պատրաստել նրա համար:

Այս փոքրիկ ժեստերը իսկապես կարող են բարձրացնել նրա տրամադրությունը:

Նրանք նաև հաղորդագրություն են ուղարկում, որ դուք մտածում եք նրա մասին և որ այնտեղ եք: նրան:

16) Հարցրեք, արդյոք ինչ-որ բան կարող եք անել՝ օգնելու համար

Չգիտեք, թե ինչ անել կամ ինչի կարիք ունի նա ամենաշատը: Դա հասկանալի է. Ուրեմն հարցրեք նրան:

Յուրաքանչյուր տղամարդ տարբեր է: Միգուցե նա պետք է զվարճանա: Միգուցե նա ուզում է որոշ ժամանակ մենակ մնալ:

Այն ճիշտ դարձնելու լավագույն միջոցը նրանից հարցնելն է, թե ինչ է իրեն պետք հենց հիմա ձեզանից:

Ասելը, որ ուզում եք օգնել, ցույց է տալիս, որ դուք հոգ եք տանում նրա մասին: բարեկեցություն և այնտեղ են նրա կողքին:

17) Ձեր մասին մի արեք

Նա ճգնաժամի միջով է անցնում: Այո, դա ազդում է ձեզ վրա (և դուք պետք է հիշեք ձեր սեփական հոգեկան առողջությունը), բայց մի մոռացեք, որ դա նրա ամուսնալուծությունն է, ոչ թե ձերը:

Թույլ մի տվեք, որ ձեր սեփական զգացմունքները մթագնեն ձեր դատողությունը: Երբ խոսքը վերաբերում է նրա ամուսնալուծությանը, դուք օժանդակ դեր ունեք: Մի դարձրեք ձեզ շոուի աստղ՝ պահանջելով նրա ուշադրությունը:

Եթե սկսում եք խանդ կամ անվստահ զգալ, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ հենց հիմա ավելի լավ է պարզապես այստեղ լինել նրա համար:

Դուք չեք մրցումուրիշի հետ: Ուստի նրան տարածք տվեք և թույլ տվեք, որ նա իր պայմաններով կարգավորի իրերը:

18) Հարգեք նրա սահմանները

Մենք, այնուամենայնիվ, միշտ պետք է հարգենք մեր գործընկերոջ սահմանները:

Բայց երբ Տղամարդը ամուսնալուծության միջով է անցնում և սկսում է հեռանալ, հիմա ժամանակն է իսկապես հաշվի առնել իր սահմանները, և եթե դուք հարգում եք դրանք:

Օրինակ, նա դեռ կարող է «ընտանեկան ժամանակ» կարիք ունենալ, հատկապես, եթե նա ունի երեխաները նախկինի հետ:

Նրա ժամանակն ու էներգիան կարող են ավելի բաժանվել, քան դուք կցանկանայիք: Կամ կարող են լինել բաներ, որոնք նա պարզապես չի ցանկանում կիսվել ձեզ հետ իր ամուսնալուծության վերաբերյալ:

Նույնիսկ եթե դրանք միշտ չէ, որ ձեզ դուր են գալիս, դուք պետք է հարգեք նրա ընտրած սահմանները, կամ ռիսկի դիմեք նրան: ավելի հեռու:

19) Փորձեք ընդունել որոշ անկանխատեսելիություն

Պատճառներից մեկը, թե ինչու կարող է առանձնապես դժվար լինել ամուսնալուծության մեջ գտնվող տղամարդու հետ հանդիպելը, վերահսկողության կորստի զգացումն է:

0>Ճիշտ է, կան ավելի շատ գործոններ, որոնք ձեր ձեռքից դուրս են:

Չնայած դա միշտ չէ, որ լավ է զգում, դա կարող է օգնել փորձել հաշտվել փաստի հետ:

>Կարգ ու կանոն ստեղծելու հուսահատ փորձելու փոխարեն, ընդունեք այն փաստը, որ ընդհանուր առմամբ ամեն ինչ կարող է օդում մնալ:

20) Եղեք համբերատար

Դաժան ճշմարտությունն այն է, որ ընտրելով ներքաշվել բաժանված տղայի հետ նշանակում է, որ դուք մտել եք ավելի բարդ իրավիճակի մեջ:

Եվ դրանով դուք պետք է գործ ունենաք այն փաստի հետ, որ դա տեղի չի ունենում:նավարկելու համար:

Հիմա ձեր համբերությունը հավաքելու ժամանակն է:

Ուրեմն խորը շունչ քաշեք և հիշեք, որ սա նույնպես կանցնի:

21) Մնացեք դրական

Դուք կարող եք անհանգստանալ, վստահ չլինեք, թե որտեղ եք կանգնած և նույնիսկ մի փոքր վախենալ, թե արդյոք ամեն ինչ կստացվի: Բայց աշխատեք չկենտրոնանալ բացասական մտքերի վրա:

Երբ գործ ունեք ամուսնալուծության մեջ գտնվող մեկի հետ, դուք պետք է փորձեք դրական մնալ:

Գլուխդ բարձր պահեք և հիշեցրեք. ինքներդ ձեզ, որ բավականաչափ ուժեղ եք, որպեսզի կարողանաք հաղթահարել այն ամենը, ինչ կյանքը ձեզ նետում է:

Սա կօգնի ձեզ կենտրոնանալ դրականի վրա, այլ ոչ թե կենտրոնանալ բացասականի վրա: Դա նաև կօգնի ձեզ պահել նրա տրամադրությունը և լինել նրա ժայռը, որի վրա պետք է հենվել:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, դա կարող է լինել: շատ օգտակար է խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին փուլը: . Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում կարող եք կապ հաստատել հավաստագրված անձի հետ: