Kako se nositi s ružnošću: 16 iskrenih savjeta koje treba zapamtiti

Irene Robinson 02-06-2023
Irene Robinson

Rekli su vam da ste ružni. Mnogo puta.

Naravno, žene ili muškarci vas jednostavno ne privlače.

To je sranje. Vjeruj mi, znam. Također nisam dobio najbolju genetiku.

Ali evo što trebate znati: nije kraj svijeta.

Zapravo, to bi vas moglo učiniti boljom osobom ionako s privlačnijom osobnošću.

Vidi također: Koliko dugo trebam čekati da me pozove van? 4 važna savjeta

U ovom ćemo članku raspravljati o 16 važnih stvari koje će vam pomoći da se nosite s ružnošću.

To će vam pomoći više nego vama razmisli.

Idemo...

1. Vrijeme je da budemo iskreni

Nemojmo lupati okolo.

Iako ljudi imaju različite ukuse, postoji objektivan standard ljepote s kojim se većina ljudske rase može složiti.

Prema istraživanjima, ljudi s “prosječnim licem” smatraju se privlačnijima.

Privlačna lica imaju tendenciju da budu simetrična.

Kod simetričnog lica, lijevi i desni pogled kao jedno drugo. Ta su lica obično matematički prosjek (ili srednja vrijednost) crta lica stanovništva.

Dakle, dok vam ljudi mogu reći da izgledate "jedinstveno" ili "posebno", istina je da je u tom "objektivnom smislu" standard ljepote” nažalost ste prema dnu.

Vjerojatno se pitate “zašto” morate izgledati ovako.

Ali ovo je pitanje koje vam ne treba da se zapitate – to će vas samo navesti da usvojite način razmišljanja žrtve.

I svi se možemo složiti daprihvaćanje načina na koji izgledate presudno je važno, okrenimo se praktičnim načinima na koje to možete učiniti.

8. Kako prihvatiti kako izgledate

1) Odbacite svoje konvencionalne, medijski definirane ideale ljepote: Da, društvo doista ima određeni standard ljepote. Ali to ne mora biti vaše. Prestanite uzimati u obzir lijepe ljude koje vidite na TV-u. Umjesto toga, pronađite ljepotu u ljudima kojima se divite u svakodnevnom životu.

2) Nemojte se definirati prema svom izgledu: Rekao sam to više puta, i ja sam Ponovit ću: Izgled nije bitan. Ono što je unutra je ono što se računa. Usredotočite se na svoju osobnost, svoje odnose i ono oko čega ste strastveni. Usredotočite se na svijet izvan sebe, umjesto da se toliko fokusirate na sebe.

3) Ne zaboravite šminku: Ako želite doista prihvatiti kako izgledate: pokušajte dan ili dva bez šminke (ako ste žensko). Izgledat ćete prirodnije, a vaša koža će imati prostora za disanje. Ako ne nosite šminku, pokazat ćete da vaš izgled ne utječe na način na koji vas ljudi tretiraju.

4) Odmorite se od ogledala: Ako želite prihvatiti kako izgledaš, moraš nešto poduzeti. A jedan od tih postupaka je prestati se toliko gledati u ogledalo! To vam samo usmjerava fokus prema unutra i vjerojatno ćete se nastaviti fokusirati na svoje negativne osobine. Jednom kada naučite prestati gledati u ogledalo, vašraspoloženje će se nedvojbeno poboljšati.

5) Usredotočite se na zdravlje: Nemojte se brinuti o tome da budete u formi jer želite izgledati bolje. Učinite to za zdravlje svog tijela. Iz raznih razloga želite da vaše tijelo funkcionira najbolje što možete, a vježbanje i dobra prehrana pomoći će vam da to postignete. Ako se osjećate dobro, osjećat ćete se puno bolje u vezi sebe.

9. Postoje neke svijetle strane ružnog

Prestanite biti žrtva. Biti ružan ima svojih prednosti.

Na primjer:

1) Ljudi vas vole zbog toga što jeste, a ne zbog vašeg izgleda.

Da li znaš kako je izuzetno lijepim ljudima teško upoznati prave ljude? Ljudi uvijek pokušavaju "dobiti" nešto od njih, poput broja ili fizičke privlačnosti.

Ili neki žele biti "viđeni" s njima, pa izgledaju cool.

Ali s tobom, znate da su u vašoj blizini jer iskreno uživaju u vašem društvu i sviđa im se vaša osobnost.

Puno vam je lakše razviti istinske veze s drugim ljudima. Ne morate biti toliko oprezni prema ljudima koji vas iskorištavaju za svoju korist (osim ako niste bogati, naravno!)

2) Naučili ste prihvatiti kako izgledate.

Znate li koliko je ljudi nesigurno zbog svog izgleda? Ali ako ste to naučili prihvatiti, ne samo da vidite stvarnost onakvom kakva jest, nego ne gubite energiju brinući se o nečemu što to nijevažno.

Vi ste samouvjerenije, sigurnije i funkcionalnije ljudsko biće od većine ljudi.

3) Radite na svom zdravlju i kondiciji iz pravih razloga.

Znate koliko je važno biti zdrav i u formi, ne nužno zbog izgleda, već zbog vašeg zdravlja.

Zato radije vježbajte CIJELO tijelo nego samo se usredotočite na svoje ruke ili trbuh.

Svi smo vidjeli te tipove s kokošjim batacima. Iskreno govoreći, nikoga ne zavaravaju koliko su samosvjesni.

10. Imate moć odabrati na što ćete se usredotočiti.

Glavna poenta ovog članka je shvatiti da izgled nije vrijedan brige. To je izgubljena energija.

Da, važno je biti u formi, zdrav i čist. Ali svakako ne vrijedi gubiti emocionalnu energiju brinući se o svom izgledu.

Sve što će učiniti jest učiniti vas nesretnima i narcisoidnima.

Ali morate shvatiti da to što ste ružni neće negativno utjecati na vaš život osim ako to ne dopustite.

Još uvijek ćete moći stvoriti istinsku vezu s drugima i pronaći dugoročnog partnera.

U nekim aspektima, imate neke značajne prednosti u ta područja jer vas ljudi neće koristiti iz površnih razloga zbog vašeg izgleda.

Najvažnije je da prihvatite kako izgledate i nastavite sa stvaranjem života koji volite.

POVEZANO: Kako je običan tip postao vlastiti živottrener (i kako možete)

11. Ružnoća nije odsutnost ljepote

Važno je zapamtiti da ružnoća nije odsutnost ljepote.

Nije ni suprotnost ljepoti. Ovo samo sužava naš osjećaj normalnog.

Brzi pogled na povijest pokazuje da je ljepota bila prilično raznolika.

Na primjer:

U Engleskoj 1600-ih bila je privlačnije biti blijed. Crvena i preplanula koža signalizirala je da radite vani.

Dakle, bogate žene bi koristile razne tehnike kako bi postale bljeđe.

U staroj Grčkoj, debela obrva bila je privlačna za ženu. Starogrčka umjetnost prikazivala je žene s izrazito gustim jednostrukim obrvama.

U starom Japanu žene su brijale obrve i slikale ih dosta visoko na čelu.

Nadalje, Japanke su bojile zube u crno jer ovo se smatralo privlačnijim!

Pokušavam pokazati da se ljepota drastično promijenila kako su godine prolazile i da će se nastaviti mijenjati.

Postoji mnogo različitih verzija ljepote. Samo zato što se ne uklapate u verziju ovog društva ne znači puno.

Uostalom, mnogi ljudi imaju različite ideje o tome što je ljepota! Postoji mnogo različitih načina da netko bude lijep.

Kao što kažu, ljepota je u očima promatrača, što je za svakog drugačije.

Standardi ljepote su najviše kulturni, pa ako se osjećate kao da nisteosoba koja najbolje izgleda lokalno, možda ćete bolje proći u inozemstvu.

Veliki dio naše definicije ljepote vrlo je zapadnjački usmjeren: morate imati taj tanak nos, zaobljeno tijelo i svijetlu, staklastu kožu da biste se smatrali lijepima .

To ne znači da je to ono što svi drugi smatraju lijepim.

12. Prestanite brinuti o tome što drugi ljudi misle

Ovo je vjerojatno najvažnija točka. Jedan od razloga zašto sam se toliko usredotočio na prihvaćanje u ovom članku jest taj da nećete negativno reagirati kada netko komentira vaš izgled.

Na kraju krajeva, prihvaćate kako izgledate i znate tko ste, tako da što god netko kaže ne bi trebalo utjecati na tebe.

Istina je da će te ljudi osuđivati ​​bez obzira na to.

Svi mi starimo, tako da u nekom trenutku izgled više ne postane važan .

Kad god mi je previše stalo do toga što drugi ljudi misle o meni, uvijek se okrenem sjajnom savjetu gurua istočne filozofije Oshoa.

To pokazuje zašto je bitno zastati i pogledati u sebe umjesto da svoju vlastitu vrijednost oslanjate na vanjske utjecaje.

Provjerite:

“Nitko ne može ništa reći o vama. Što god ljudi kažu, to je o njima samima. Ali postaješ vrlo klimav jer se i dalje držiš lažnog centra.

“Taj lažni centar ovisi o drugima, tako da uvijek gledaš što ljudi govore o tebi. I uvijek slijediš druge ljude, jesiuvijek pokušavajući ih zadovoljiti. Uvijek pokušavate biti ugledni, uvijek pokušavate ukrasiti svoj ego. Ovo je samoubojstvo. Umjesto da vas uznemiruje ono što drugi govore, trebali biste početi gledati u sebe...

“Kad god ste samosvjesni, jednostavno pokazujete da uopće niste svjesni sebe. Vi ne znate tko ste. Da ste znali, onda ne bi bilo problema - onda ne tražite mišljenja. Onda se ne brinete što drugi govore o vama — to je nevažno!”

“Kad ste samosvjesni, u nevolji ste. Kad ste samosvjesni, zapravo pokazujete simptome da ne znate tko ste. Sama vaša samosvijest pokazuje da još niste došli kući."

"Najveći strah na svijetu je od mišljenja drugih. I onog trenutka kada se više ne bojite gomile više niste ovca, postajete lav. U tvom se srcu diže veliki urlik, urlik slobode.”

13. Ljepota blijedi, ali osobnost traje

Čak i najljepši muškarci i žene s vremenom ostare. Kosa opada, bore svladavaju glatku kožu, a trbušnjaci tvrdi poput kamena polako se pune bucmastim vrhovima muffina.

Ljudi koji se udaju za lijepa lica i prekrasna tijela imaju tendenciju da se dosađuju nakon svojih deset godina.

Dakle, ne brinite ako niste osoba koja najbolje izgleda u vašem razredu (ili ako ste točnosuprotno), jer na kraju krajeva, vaša osobnost vrijedi tisuću puta više od vaše ljepote ili njezinog nedostatka.

Sjajna stvar kada ne možete živjeti kroz život o dobrom izgledu jest da to prisiljava osoba kako bi razvila jedinstvenu osobnost i šarm.

Na neki način, ljepota je gotovo prokletstvo.

Bez ljepote, prisiljeni ste naučiti kako razmišljati, kako govoriti i kako šalite se i razgovarajte sa svakim koga sretnete, jer znate da je to jedini način da privučete njihovu pozornost dok izgledate jednako loše kao i vi.

14. Život neće uvijek biti lak, ali to nije loša stvar

Nemojmo lupati okolo: prekrasnim ljudima je lakše.

Lijepe žene mogu provesti život pod brigom bogati ljudi; lijepi muškarci mogu dobiti bilo koju partnericu koju požele.

Kada imate nevjerojatan izgled, svijet gotovo želi da uspijete u svemu što radite.

Kada imate suprotnost od nevjerojatnog izgleda, život jedva priznaje da postojite.

Umjesto da ste šarmantni, mogli biste ispasti jezivi, a ljudi daju sve od sebe da vam se klone s puta i pretvaraju se da niste u sobi samo zato što im nemate što ponuditi.

U površnom društvu u kojem se toliko toga što cijenimo temelji na izgledu, netko s ružnim izgledom obično bude izbačen.

Ali to nije uvijek loše. To samo znači da trebate naučiti druge načine da dobijete ono što želite.

Završavatepostanete osoba s više dubine, više emocionalne zrelosti i više opće inteligencije jer ne biste preživjeli da budete plitki i površni kao većina ljudi oko vas.

Naučit ćete važnost rada za sve što imate , jer ti nikada ništa neće biti dano.

15. Pronađite ono što vas čini lijepom iznutra

Nisi lijepa izvana, pošteno. Ali to ne znači da u vama nema ničeg nevjerojatnog iznutra.

Ako se ne možete pogledati u ogledalo i biti ponosni na svoj fizički izgled koji vas gleda, onda je na vama da pronađete stvari ispod površine na koje možete biti ponosni.

Zato se zapitajte: što volite na sebi ili što biste mogli voljeti na sebi da radite na tome?

Jeste li draga osoba? Jesi li hrabar, pravedan i častan? Poboljšavate li živote onih oko sebe? Imate li talente i vještine koje drugi ljudi nemaju?

Što vas čini ljepšima, čak i više, ljepšima od ljudi koji izvrsno izgledaju?

16. Ljude nije briga onoliko koliko mislite

Kad imate velike nesigurnosti, može biti teško izbaciti ih iz glave.

Svaki put kad vas netko pogleda, možda razmišljate o tome koliko osuđuju stvari koje mrzite kod sebe, bilo da se radi o vašoj težini ili aknama ili velikom nosu ili bilo čemu drugom.

Vidi također: 16 duhovnih znakova da mu nedostajete (i što dalje učiniti)

Ali evo istine: moždabiti središte svog svemira, ali se jedva registrirati u tuđem svemiru.

Ljude nije briga za vaše smetnje onoliko koliko mislite; svijetu nije stalo do tebe.

Stvari koje najviše mrziš kod sebe samo su normalne, besmislene osobine strancima oko tebe.

Zato pusti to i pusti njihovu imaginarnost kritike napuštaju tvoju glavu.

Nikada ne možeš raditi na tome da budeš bolji i samopouzdaniji ako nastaviš sanjati o načinima na koje ti se ljudi rugaju, čak i kad nisu.

17. To može biti samo faza

Ponekad je to tvoje lice, ponekad tvoje godine. Ako imate manje od 18 godina i ne razmišljate o sebi, niste sami.

Čak i nakon puberteta, lica ljudi nastavljaju se mijenjati u ranim 20-ima. Možda vam se neće svidjeti ono što vidite u ogledalu dok ne budete imali 25.

Zato prije nego što se definirate kao Grbavac s Notredamea, budite realni u pogledu svojih očekivanja.

Jeste li netko kome je teško u životu? To što ste "ružni" može biti samo manifestacija svog stresa u vašem životu.

Jeste li tinejdžer koji zabrinuto ulazi u svoje odrasle godine?

To što ste "ružni" može biti samo to što vas vaše tijelo priprema da postanete prekrasna osoba kakva ćete biti.

Ljepota nije kraj-sve-biti-sve

Da ne potpadate pod tradicionalne standarde društva za ljepotu — što onda? To ne znači vaš krajživot.

Koliko god izgledalo strašno, istina je da vaš fizički izgled ima ograničen utjecaj na osobu koja ćete postati.

Previše ljudi fokusirano je na to kako izgledaju i zaboravite razviti različite aspekte njihove osobnosti koji su važni.

Dakle, umjesto da se sažalijevate, shvatite ovo kao izazov da se nadmašite i postanete najbolja osoba koja možete biti.

Nakon sve, uvijek možeš promijeniti ružno lice, ali potrebne su godine da se radi na ružnoj osobnosti.

    ponašati se kao žrtva nije privlačno ni za žene ni za muškarce.

    Usvajanje načina razmišljanja žrtve samo rezultira gorčinom, ogorčenošću i nemoći.

    Nemojte me krivo shvatiti:

    Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da postanete malo privlačniji, primjerice biti u formi i zdrav, ali istina je da je genetika prilično značajan čimbenik.

    A genetika je nešto što jednostavno možete Nema kontrole.

    Ovo je razlog zašto je prvi korak u suočavanju sa svojom ružnoćom prihvatiti je. Prihvatite to.

    Nemojte se skrivati ​​od stvarnosti svog lica i osjetiti bol svaki put kad neki nasilnik to pokaže i upotrijebi vaš pogled protiv vas.

    Dođite do točke gdje, ako vas netko pokuša povrijediti govoreći o vašim neprivlačnim osobinama, automatski odgovor u vašoj glavi je: "Pa što?"

    Ako se stalno pokušavate uvjeriti da niste ružni, ali stalno vidite neprivlačan osobu u ogledalu, zarobit ćete se u stanju kognitivne disonance.

    To će vas činiti nesretnima i neizvjesnima, uvijek u strahu da bi netko vani mogao imati nepristojnosti da slomi vaš krhki ego.

    Spusti zidove i samo reci: “Ružan sam. Što ću sada učiniti u vezi s tim?”

    Jedan od načina da prihvatite kako izgledate je izvođenje vježbe koju preporučuje Justin Brown u videu u nastavku.

    2. Zašto morate prihvatiti kako izgledate

    Ovo nije samo razumijevanje zaštoti si ružna. Ali prihvaćanje znači biti u miru s načinom na koji izgledaš.

    Ne ljutiš se na svoje roditelje jer izgledaju onako kako izgledaš. Ne ponašate se kao žrtva.

    Umjesto toga, preuzimate odgovornost za način na koji izgledate. Vi to prihvaćate. Ti se nosi s tim. I trošite svoje vrijeme na stvari koje možete kontrolirati.

    Uostalom, nema smisla brinuti se o tome kako izgledate. To je uzalud potrošena energija.

    Ali važno je shvatiti da niste sami koji se osjećate ružno. Mnogi ljudi to čine iz niza razloga, čak i oni ljudi koje smatrate lijepima.

    Nesigurnost oko toga kako izgledamo prilično je standardna.

    Prema psihologu Glebu Tsipurskom, svi smo mi samosvjestan jer svatko ima prirodnu tendenciju ocjenjivati ​​svoj izgled strože nego druge.

    Zašto?

    Gleb Tsipursky kaže da naše mane dolaze do izražaja kada se pogledamo u ogledalo i uravnotežena procjena ljepote koju dajemo drugima gubi se kada promatramo sebe.

    Osim toga, naše mane imaju našu pažnju koja sada postaje važnija od onoga na što ne obraćate pozornost. U psihologiji se to zove pristranost pozornosti.

    Zato je važno ne pretpostaviti da je onima koje smatrate privlačnima lakše nego vama. Zapravo bi mogli biti nesigurniji.

    Istina je da neki ljudi jednostavno ne vide stvarnost onakvom kakva jest.

    Dakle, ako možete naučiti prihvatiti kako se osjećate, onda ponovnočineći si veliku uslugu.

    Ne samo da ne gubite vrijeme brinući se o svom izgledu, nego nećete biti ni nesigurni.

    Samoprihvaćanje stvara samopouzdanje jer znate tko ste su, a vi ćete to maksimalno iskoristiti.

    A svi znamo da su samouvjereni ljudi privlačni.

    3. Shvatite da je vaš način razmišljanja toliko važan

    Ružna si, pa što sad? Hoćeš li se svaki dan probuditi loše zbog sebe?

    Hoćeš li izbjegavati raditi stvari koje želiš, iskusiti život pod svojim uvjetima i biti osoba za koju znaš da možeš biti samo zato što ne izgledate tako privlačno kao ljudi na TV-u?

    Koliko god vaše lice bilo privlačno ili neprivlačno, ništa vas ne boli više od vašeg načina razmišljanja.

    Nitko nije veći kritičar samog sebe od ti jesi jer nitko drugi ne misli da si važan koliko ti sam.

    Pustite to i dopustite sebi da budete sretni na načine na koje želite.

    Ne dopustite da školsko dvorište bude nasilnici vas tjeraju da vjerujete da ne zaslužujete sreću samo zato što ne izgledate baš dobro.

    Sjajna vijest je da još uvijek možete živjeti život pod svojim uvjetima bez obzira na to kako izgledate.

    4. Ako prihvatite način na koji izgledate, nećete biti ljubomorni na druge

    Ovo je ključna točka. Ljubomora i zavist nisu emocije koje ne želite doživjeti. To su otrovne emocije koje dovode do mentaliteta žrtve. A život neodnosite se prema "žrtvama" vrlo dobro.

    Sada biste mogli pomisliti da je privlačna osoba "sretnica" jer se svi prema njoj ponašaju dobro i život je lak.

    Ali ta stvarnost je daleko drugačija. Osim brzog prosuđivanja, privlačnost vam ne nudi mnogo.

    Zapravo, istraživanje je pokazalo da su "lijepi ljudi" jednako nesretni kao i ostatak populacije.

    Psiholozi su proveli stotine studija o dobrobiti i sreći – i nijedna nije spomenula "privlačnost" kao faktor.

    Lako je osjećati se kao da vam je svijet na ramenima dok buljite u lijepe ljude na Instagram.

    Te glamurozne fotografije i tijela spremna za pistu mogu učiniti da se bilo tko osjeća manje sigurnim u sebe.

    Ali iza montažne sreće društvenih medija krije se mnogo tjeskobe, čak i kod lijepih ljudi.

    Lako se uhvatiti u nečiju digitalnu prezentaciju sebe i vjerovati da živi sretnim i ispunjenim životom.

    Ipak, to nije uvijek slučaj. Čak i lijepi ljudi imaju nesigurnosti koje nikada neće preboljeti, što pokazuje koliko je pojam sreće nestalan.

    Ali psiholozi dosljedno otkrivaju da "osobnost" igra mnogo važniju ulogu.

    A kad upoznate ljude, to je ono za što se oni zakače. Žele se slagati s vama i razviti vezu. To je ono što većina ljudi želi.

    I vjerujte mi, akonetko ne želi biti prijatelj s tobom zbog toga kako izgledaš, to ionako nije osoba s kojom se želiš družiti.

    Zbog toga sam veći dio ovog članka fokusirao na prihvaćanje. Što više prihvaćate svoj izgled, to će vam biti bolje. Bit ćete samopouzdani (bez arogancije), sretni i zadovoljni s onim što jeste, a to je tip osobnosti s kojim mnogi ljudi uživaju.

    To je također tip osobnosti koji mnogi ljudi smatraju privlačnim.

    Suština je sljedeća:

    Ako uvijek gledate druge ljude sa zavišću i ljubomorom, to znači da ne prihvaćate sebe.

    A ako ako ne prihvaćate sebe, nikada nećete biti istinski sretni.

    POVEZANO: Bio sam duboko nesretan...onda sam otkrio ovo jedno budističko učenje

    5. Imate veće šanse razviti uspješnu dugoročnu vezu

    Ako si govorite da su vam veze teže, onda trebate pročitati ovo.

    Sada ja Spreman sam pretpostaviti da si uznemiren svojim izgledom jer smatraš da ti je izlazak sa spojevima veći izazov.

    Uostalom, tko bi želio izlaziti s ružnom osobom?

    Ali to je vrlo površinska pretpostavka koja ne drži stvarnost.

    Mislim, pogledajte oko sebe. Možete vidjeti mnogo odnosa s ružnim ljudima. Svaki dan vidim ružnu ženku ili muškarca koji su svi slatki i umiljatiobjektivno privlačnija osoba.

    Postoji razlog zašto se to stalno događa:

    Jer kada se radi o predanosti vezi, izgled nije toliko bitan.

    Povezanost i osobnost igraju daleko značajniju ulogu kada netko odluči da službeno želi izlaziti s nekim.

    Naravno, "spetljavanja" i "veze za jednu noć" mogu vam biti malo teži, ali kada Dolazi do prave veze, izgled nije toliko bitan.

    Gledajući veze u kojima sam bio, izgled se vrlo brzo istroši. Osobnosti i način na koji oni međusobno djeluju najkritičniji su čimbenici zdrave veze.

    Razmislite o Hollywoodu i svim tim lijepim ljudima. Zašto se stalno seckaju i mijenjaju partnere?

    Izgled jednostavno nije bitan kada je u pitanju pronalaženje prave ljubavi.

    A kada odaberete životnog partnera, izgled brzo izblijedi. Svi ćemo ostariti. Bolje je izabrati nekoga s kim se slažete, tko ima sjajnu osobnost koja prihvaća sebe onakvima kakvi jesu. Tu vi nastupate.

    U stvari, nova studija objavljena u časopisu Psychological Science otkrila je da razine privlačnosti znače manje nego što većina ljudi misli kada je u pitanju kvaliteta veze.

    Evo što su otkrili nakon anketiranja 167 parova: Privlačnost nije ni na koji način povezana s vezomzadovoljstvo.

    Parovi s nižom razinom privlačnosti bili su jednako sretni u svojim vezama kao i parovi slične privlačnosti.

    Iz same studije:

    "Otkrili smo da romantični partneri koji su bili podjednako privlačni nisu imali veću vjerojatnost da će se osjećati zadovoljni svojom vezom od romantičnih partnera koji nisu bili podjednako privlačni. Konkretno, u našem uzorku parova koji izlaze na spojeve i bračnih parova, nismo pronašli povezanost između partnerskog podudaranja u privlačnosti i zadovoljstva vezom ni za žene ni za muškarce.”

    Put do pronalaska ljubavi neće biti lak ali bit će vrijedno truda kada ga konačno pronađete.

    Znat ćete u svom srcu, bez trunke sumnje, da vas vaš partner voli takve kakvi jeste.

    Oni nadiđite fizička očekivanja i vidite svoju dušu onakvu kakva jest.

    Većina ljudi nikada ne živi na ovoj zemlji toliko dugo i nikad ne dobije priliku pronaći takvu vezu.

    Kada se dogodi ti, ti ćeš biti jedan od sretnika.

    6. Veza za jednu noć možda nije za vas

    Sada znam što pitate: Kako da upoznam nekoga ako nikada neću preboljeti brze prosudbe?

    Tada trebate shvatiti da ćete nekoga privući za sat ili dan.

    Za vas bi to moglo potrajati. Kroz vašu osobnost, vaše neobične, ali simpatične osobine, vaš humor i vaše sposobnostiza stvaranje veze. To je ono što će vas na kraju dovesti do pronalaska ljubavi.

    Najbolji dio?

    Neće se temeljiti na nečemu površnom poput fizičke privlačnosti. Bit će to vraški puno dublje. I to je nešto na čemu ćete zauvijek biti zahvalni.

    7. Zašto se trebate prestati brinuti o svom izgledu

    Ovo nije lako, pogotovo kada ste uvjereni da vaš izgled negativno utječe na vaš život.

    Povezane priče iz Hackspirita:

      Ali ono što trebate shvatiti je da vaša ružnoća ne utječe na vaš život, nego način na koji se osjećate prema sebi.

      Ako ste zabrinuti kako izgled i to utječe na vašu samopouzdanje, onda nema načina zaobići to: bit ćete nesretni.

      Ali ako prihvatite kako izgledate, bit ćete zadovoljniji i nećete gubiti energiju na brige.

      Bit ćete i sretniji. Studija koju je objavilo Sveučilište Chapman proučavala je faktore povezane sa zadovoljstvom izgledom i težinom.

      Otkrili su da je zadovoljstvo cjelokupnim izgledom treći najjači prediktor ukupnog zadovoljstva životom:

      “Naša studija pokazuje da osjećaji muškaraca i žena o njihovoj težini i izgledu igraju glavnu ulogu u tome koliko su općenito zadovoljni svojim životom,” rekao je dr. David Frederick, docent psihologije na Sveučilištu Chapman i glavni autor studije.

      Gledajući kao

      Irene Robinson

      Irene Robinson iskusna je trenerica za odnose s više od 10 godina iskustva. Njezina strast za pomaganjem ljudima u kretanju kroz složene odnose navela ju je da nastavi karijeru u savjetovanju, gdje je ubrzo otkrila svoj dar za praktične i pristupačne savjete za odnose. Irene vjeruje da su odnosi kamen temeljac ispunjenog života i nastoji osnažiti svoje klijente alatima koji su im potrebni za prevladavanje izazova i postizanje trajne sreće. Njezin blog odraz je njezine stručnosti i uvida te je pomogao nebrojenim pojedincima i parovima da pronađu put kroz teška vremena. Kad ne trenira ili ne piše, Irene se može pronaći kako uživa u prirodi sa svojom obitelji i prijateljima.