Cara mengatasi menjadi hodoh: 16 petua jujur ​​untuk diingati

Irene Robinson 02-06-2023
Irene Robinson

Anda telah diberitahu bahawa anda hodoh. Banyak kali.

Pada nilai muka, perempuan atau lelaki langsung tidak tertarik kepada anda.

Memang menyebalkan. Percayalah, saya tahu. Saya juga belum dikurniakan genetik terbaik.

Lihat juga: 8 langkah untuk meneruskan dari api berkembar palsu

Tetapi inilah yang anda perlu ketahui: Ia bukan penghujung dunia.

Malah, ia mungkin menjadikan anda seorang yang lebih baik dengan personaliti yang lebih menarik pula.

Dalam artikel ini, kami akan membincangkan 16 perkara penting yang akan membantu anda menangani sikap hodoh.

Ia akan membantu anda lebih daripada anda fikir.

Jom…

1. Masa untuk berterus terang

Mari kita tidak bermain-main.

Walaupun orang mempunyai citarasa yang berbeza, terdapat standard kecantikan yang objektif yang kebanyakan umat manusia boleh bersetuju dengannya.

Menurut penyelidikan, orang yang mempunyai "muka sederhana" dilihat lebih menarik.

Wajah yang menarik cenderung simetri.

Dalam wajah simetri, kiri dan kanan kelihatan suka antara satu sama lain. Wajah ini cenderung kepada purata matematik (atau min) ciri wajah penduduk.

Jadi, walaupun orang ramai mungkin memberitahu anda bahawa anda kelihatan "unik" atau "istimewa", hakikatnya ialah pada "objektif ini" standard kecantikan” malangnya anda berada di bahagian bawah.

Anda mungkin bertanya kepada diri sendiri "mengapa" anda perlu kelihatan seperti ini.

Tetapi ini adalah soalan yang anda tidak perlukan untuk bertanya kepada diri sendiri – ia hanya akan membawa anda untuk mengamalkan pemikiran mangsa.

Dan kita semua boleh bersetuju bahawamenerima penampilan anda adalah amat penting, mari beralih kepada cara praktikal anda boleh melakukannya.

8. Cara menerima penampilan anda

1) Buang cita-cita kecantikan konvensional anda yang ditentukan media: Ya, masyarakat sememangnya mempunyai standard kecantikan tertentu. Tetapi itu tidak perlu menjadi milik anda. Berhenti mengambil kira orang cantik yang anda lihat di TV. Sebaliknya, cari kecantikan dalam diri orang yang anda kagumi dalam kehidupan seharian.

2) Jangan tentukan diri anda melalui penampilan anda: Saya telah mengatakannya berulang kali, dan saya' Akan mengulanginya: Rupa tidak penting. Apa yang ada di dalamnya yang penting. Fokus pada personaliti anda, perhubungan anda dan perkara yang anda minati. Alihkan tumpuan anda pada dunia di luar diri anda daripada terlalu fokus pada diri anda sendiri.

3) Gunakan solek sejuk: Jika anda ingin benar-benar menerima penampilan anda: Cuba pergi sehari dua tanpa solekan (jika anda perempuan). Anda akan kelihatan lebih semula jadi, dan kulit anda akan mempunyai ruang untuk bernafas. Tidak memakai solekan akan menunjukkan kepada anda bahawa penampilan anda tidak memberi perbezaan dalam cara orang melayan anda.

4) Berehat dari cermin: Jika anda mahu menerima bagaimana rupa anda, anda perlu mengambil tindakan. Dan salah satu daripada tindakan itu ialah berhenti melihat cermin begitu banyak! Ia hanya mengalihkan fokus anda ke dalam, dan anda mungkin akan terus menumpukan pada sifat negatif anda. Sebaik sahaja anda belajar untuk berhenti melihat cermin, andamood sudah pasti akan bertambah baik.

5) Fokus untuk menjadi sihat: Jangan risau tentang menjadi cergas kerana anda ingin kelihatan lebih baik. Lakukan untuk kesihatan badan anda. Anda mahu badan anda berfungsi pada tahap terbaik atas pelbagai sebab, dan bersenam serta makan dengan baik akan membantu anda mencapainya. Jika anda berasa baik, anda akan berasa lebih baik tentang diri anda.

9. Terdapat beberapa sisi baik untuk menjadi hodoh

Berhenti menjadi mangsa. Menjadi hodoh ada kelebihannya.

Contohnya:

1) Orang seperti anda kerana diri anda, bukan kerana penampilan anda.

Adakah anda tahu betapa sukarnya orang yang sangat cantik untuk bertemu dengan orang yang tulen? Orang ramai sentiasa cuba "mendapatkan" sesuatu daripada mereka, seperti nombor atau tarikan fizikal mereka.

Atau ada yang mahu "dilihat" dengan mereka, supaya mereka kelihatan lebih keren.

Tetapi dengan anda, anda tahu mereka berada di sekeliling anda kerana mereka benar-benar menikmati syarikat anda dan mereka menyukai personaliti anda.

Adalah lebih mudah untuk anda membina hubungan yang tulen dengan orang lain. Anda tidak perlu terlalu berhati-hati terhadap orang yang menggunakan anda untuk kepentingan mereka (melainkan anda kaya, sudah tentu!)

2) Anda telah belajar untuk menerima penampilan anda.

Adakah anda tahu berapa ramai orang yang tidak selamat kerana rupa mereka? Tetapi jika anda telah belajar untuk menerimanya, bukan sahaja anda melihat realiti apa adanya, tetapi anda tidak membuang tenaga untuk bimbang tentang sesuatu yang bukan itu.penting.

Anda adalah manusia yang lebih yakin, selamat dan berfungsi tinggi berbanding kebanyakan orang.

3) Anda berusaha untuk kesihatan dan kecergasan anda atas sebab yang betul.

Anda tahu betapa pentingnya untuk menjadi sihat dan cergas, tidak semestinya untuk penampilan anda, tetapi untuk kesihatan anda.

Itulah sebabnya anda bersenam SELURUH badan anda daripada hanya menumpukan pada lengan atau perut anda.

Kita semua pernah melihat lelaki kaki ayam itu. Sejujurnya, mereka tidak memperdayakan sesiapa dengan tahap kesedaran diri mereka.

10. Anda mempunyai kuasa untuk memilih perkara yang anda fokuskan.

Inti utama artikel ini adalah untuk menyedari bahawa penampilan tidak perlu dibimbangkan. Ia adalah tenaga yang terbuang.

Ya, penting untuk menjadi cergas, sihat dan bersih. Tetapi sememangnya tidak berbaloi untuk membuang tenaga emosi dengan membimbangkan tentang penampilan anda.

Apa yang akan dilakukan ialah membuat anda tidak gembira dan narsis.

Tetapi anda mesti sedar bahawa menjadi hodoh tidak akan menjejaskan kehidupan anda secara negatif melainkan anda membenarkannya.

Anda masih boleh mewujudkan hubungan yang tulen dengan orang lain dan mencari pasangan jangka panjang.

Dalam beberapa aspek, anda mempunyai beberapa kelebihan yang ketara dalam kawasan tersebut kerana orang tidak akan menggunakan anda untuk alasan yang cetek kerana penampilan anda.

Perkara yang paling penting ialah anda menerima penampilan anda dan meneruskan dengan mencipta kehidupan yang anda suka.

BERKAITAN: Bagaimana seorang lelaki biasa menjadi hidupnya sendirijurulatih (dan cara anda juga boleh)

11. Keburukan bukanlah ketiadaan kecantikan

Adalah penting untuk diingat bahawa keburukan bukanlah ketiadaan kecantikan.

Ia juga bukan kebalikan daripada kecantikan. Ini hanya berfungsi untuk mengecilkan rasa normal kita.

Pemeriksaan ringkas pada sejarah menunjukkan bahawa kecantikan adalah agak pelbagai.

Contohnya:

Pada 1600-an England, ia adalah lebih menarik untuk menjadi pucat. Kulit merah dan sawo matang menandakan anda bekerja di luar.

Wanita kaya akan menggunakan pelbagai teknik untuk menjadikan diri mereka lebih pucat.

Dalam bahasa Yunani Purba, kening yang tebal adalah menarik bagi seorang wanita. Seni Yunani purba menunjukkan wanita dengan unibrows yang sangat tebal.

Di Jepun purba, wanita mencukur kening mereka dan melukisnya dengan agak tinggi di dahi.

Tambahan pula, wanita Jepun mengecat gigi mereka dengan warna hitam kerana ini dilihat lebih menarik!

Saya cuba menunjukkan bahawa kecantikan telah berubah secara drastik seiring dengan berlalunya tahun dan akan terus berubah.

Terdapat banyak versi kecantikan yang berbeza. Hanya kerana anda tidak sesuai dengan versi masyarakat ini tidak bermakna.

Lagipun, ramai orang mempunyai idea yang berbeza tentang apa itu kecantikan! Terdapat banyak cara yang berbeza untuk seseorang menjadi cantik.

Seperti yang mereka katakan, kecantikan adalah di mata orang yang melihatnya, yang berbeza untuk setiap orang.

Standard kecantikan adalah pada kebanyakan budaya, jadi jika anda rasa anda bukan yangorang yang paling tampan di dalam negara, anda mungkin akan menjadi lebih baik di peringkat antarabangsa.

Kebanyakan definisi kecantikan kami sangat berpaksikan Barat: anda mesti mempunyai hidung yang nipis, badan yang melengkung dan kulit berkaca cerah untuk dianggap cantik .

Itu tidak bermakna itu yang orang lain anggap cantik.

12. Berhenti bimbang tentang pendapat orang lain

Ini mungkin perkara yang paling penting. Salah satu sebab saya sangat menumpukan pada penerimaan sepanjang artikel ini ialah anda tidak akan bertindak balas secara negatif apabila seseorang mengulas tentang penampilan anda.

Lagipun, anda menerima penampilan anda dan mengenali siapa anda, jadi apa sahaja yang dikatakan oleh sesiapa tidak sepatutnya menjejaskan anda.

Sebenarnya, orang akan menilai anda tanpa mengira.

Dan kita semua meningkat usia, jadi pada satu ketika, penampilan tidak menjadi penting .

Setiap kali saya terlalu mengambil berat tentang pendapat orang lain tentang saya, saya sentiasa merujuk kepada beberapa nasihat hebat daripada guru falsafah timur Osho.

Ini menandakan mengapa penting untuk berhenti dan melihat ke dalam diri anda dan bukannya bergantung pada nilai diri anda pada pengaruh luar.

Lihat:

“Tiada sesiapa boleh berkata apa-apa tentang anda. Apa sahaja yang orang katakan adalah tentang diri mereka sendiri. Tetapi anda menjadi sangat goyah kerana anda masih berpaut pada pusat palsu.

“Pusat palsu itu bergantung kepada orang lain, jadi anda sentiasa melihat apa yang orang katakan tentang anda. Dan anda sentiasa mengikuti orang lain, andasentiasa cuba memuaskan hati mereka. Anda sentiasa cuba untuk dihormati, anda sentiasa cuba menghiasi ego anda. Ini bunuh diri. Daripada terganggu dengan apa yang orang lain katakan, anda harus mula melihat ke dalam diri anda…

“Setiap kali anda sedar diri anda hanya menunjukkan bahawa anda tidak sedar tentang diri anda sama sekali. Anda tidak tahu siapa anda. Sekiranya anda tahu, maka tidak ada masalah - maka anda tidak mencari pendapat. Kemudian anda tidak bimbang apa yang orang lain katakan tentang anda— ia tidak relevan!”

“Apabila anda sedar diri anda berada dalam masalah. Apabila anda sedar diri anda benar-benar menunjukkan gejala yang anda tidak tahu siapa anda. Kesedaran diri anda menunjukkan bahawa anda belum pulang ke rumah lagi.”

“Ketakutan terbesar di dunia adalah terhadap pendapat orang lain. Dan apabila anda tidak takut kepada orang ramai anda bukan lagi domba, anda menjadi singa. Raungan besar timbul dalam hatimu, raungan kebebasan.”

13. Kecantikan pudar, tetapi keperibadian kekal

Malah lelaki dan wanita yang paling cantik akhirnya menjadi tua. Rambut gugur, kedutan mengatasi kulit licin, dan perut keras batu perlahan-lahan mengisi diri mereka dengan bahagian atas muffin yang montok.

Orang yang berkahwin dengan wajah yang cantik dan badan yang cantik cenderung untuk mendapati diri mereka bosan selama sepuluh tahun.

Jadi jangan risau jika anda bukan orang yang paling tampan dalam kelas anda (atau jika anda betul-betulsebaliknya), kerana pada penghujung hari, keperibadian anda dikira seribu kali ganda daripada kecantikan atau kekurangan anda.

Perkara yang hebat tentang tidak dapat menikmati kehidupan dengan penampilan yang tampan ialah ia memaksa seseorang untuk mengembangkan keperibadian dan daya tarikan yang unik.

Dalam satu cara, kecantikan hampir menjadi kutukan.

Tanpa kecantikan, anda terpaksa belajar cara berfikir, cara bercakap dan cara untuk bergurau dan berbual dengan sesiapa sahaja yang mungkin anda temui, kerana anda tahu itu satu-satunya cara untuk menarik perhatian mereka sambil kelihatan buruk seperti anda.

14. Kehidupan tidak akan sentiasa mudah, tetapi itu bukan perkara yang buruk

Janganlah kita berpusu-pusu: orang yang cantik mempunyai perkara yang lebih mudah.

Wanita cantik boleh menghabiskan hidup mereka dengan dijaga oleh lelaki kaya; lelaki cantik boleh mendapatkan mana-mana pasangan yang mereka inginkan.

Apabila anda mempunyai rupa yang menakjubkan, dunia hampir mahu anda berjaya dalam semua perkara yang anda lakukan.

Apabila anda mempunyai penampilan yang bertentangan dengan rupa yang menakjubkan, kehidupan hampir tidak mengakui bahawa anda wujud.

Daripada menawan anda mungkin kelihatan menyeramkan dan orang ramai melakukan yang terbaik untuk menghalang anda dan berpura-pura anda tidak berada di dalam bilik hanya kerana anda tidak mempunyai apa-apa untuk ditawarkan kepada mereka.

Dalam masyarakat cetek di mana kebanyakan perkara yang kita hargai adalah berdasarkan rupa, seseorang yang berwajah hodoh biasanya menjadi tersinggung.

Tetapi itu bukan perkara yang buruk. Ini bermakna anda perlu mempelajari cara lain untuk mendapatkan perkara yang anda mahukan.

Anda tamatsehingga menjadi orang yang lebih mendalam, lebih kematangan emosi dan lebih kecerdasan umum kerana anda tidak akan bertahan menjadi dangkal dan cetek seperti kebanyakan orang di sekeliling anda.

Anda akan belajar kepentingan bekerja untuk semua yang anda miliki , kerana tiada apa yang akan diberikan kepada anda.

15. Cari perkara yang menjadikan anda cantik di dalam

Anda tidak cantik di luar, cukup adil. Tetapi itu tidak bermakna tiada apa-apa yang menakjubkan tentang anda dari segi dalaman.

Jika anda tidak boleh melihat cermin dan berbangga dengan penampilan fizikal yang memandang ke belakang kepada anda, maka terpulang kepada anda untuk mencari perkara di bawah permukaan yang boleh anda banggakan.

Jadi, tanya diri anda: apakah yang anda suka tentang diri anda, atau apakah yang anda boleh suka tentang diri anda jika anda mengusahakannya?

Adakah anda seorang orang yang baik? Adakah anda berani, soleh, dan mulia? Adakah anda memperbaiki kehidupan orang di sekeliling anda? Adakah anda mempunyai bakat dan kemahiran yang tidak dimiliki oleh orang lain?

Apakah yang membuatkan anda cantik, malah lebih cantik daripada orang yang mempunyai rupa yang hebat?

16. Orang ramai tidak peduli seperti yang anda fikirkan

Apabila anda mengalami rasa tidak selamat yang besar, anda mungkin sukar untuk melupakannya.

Setiap kali seseorang memandang anda, anda mungkin berfikir tentang sejauh mana mereka menilai perkara yang anda benci tentang diri anda, sama ada berat badan anda atau jerawat anda atau hidung besar anda, atau apa-apa sahaja.

Tetapi inilah kebenarannya: anda mungkinmenjadi pusat alam semesta anda, tetapi anda hampir tidak mendaftar di alam semesta orang lain.

Orang ramai tidak mengambil berat tentang sambungan telefon anda seperti yang anda fikirkan; dunia tidak peduli tentang anda.

Perkara yang paling anda benci tentang diri anda hanyalah sifat biasa dan tidak bermakna bagi orang yang tidak dikenali di sekeliling anda.

Jadi biarkan ia pergi dan biarkan khayalan mereka kritikan meninggalkan kepala anda.

Anda tidak boleh berusaha untuk menjadi lebih baik dan lebih yakin jika anda terus mengimpikan cara orang mengejek anda, walaupun mereka tidak.

17. Ia mungkin hanya satu fasa

Kadangkala wajah anda, kadangkala umur anda. Jika anda berumur di bawah 18 tahun dan anda tidak memikirkan dunia anda sendiri, anda tidak bersendirian.

Walaupun selepas akil baligh, wajah orang ramai terus berubah menjadi awal 20-an. Anda mungkin tidak menyukai apa yang anda lihat di cermin sehingga anda kelihatan 25.

Jadi sebelum anda mentakrifkan diri anda sebagai Si Bongkok Notredame, pastikan anda realistik tentang jangkaan anda.

Adakah anda seseorang yang mengalami masalah dalam hidup anda? Menjadi "hodoh" mungkin hanya manifestasi semua tekanan dalam hidup anda.

Adakah anda seorang remaja yang cemas memasuki usia dewasanya?

Menjadi "hodoh" mungkin hanya badan anda yang menyediakan anda untuk menjadi orang yang cantik anda akan menjadi.

Kecantikan bukanlah akhir segalanya

Jadi anda tidak jatuh ke dalam piawaian tradisional masyarakat untuk kecantikan — bagaimana? Itu tidak mengeja akhir andakehidupan.

Walaupun kelihatannya mengerikan, sebenarnya penampilan fizikal anda mempunyai kesan terhad kepada orang yang akan menjadi anda.

Terlalu ramai orang menumpukan pada rupa mereka. dan lupa untuk mengembangkan pelbagai aspek keperibadian mereka yang penting.

Jadi, daripada berasa kasihan pada diri sendiri, ambil ini sebagai cabaran untuk cemerlang dan menjadi orang yang terbaik yang boleh anda jadikan.

Selepas itu semua, anda sentiasa boleh mengubah wajah yang hodoh, tetapi mengambil masa bertahun-tahun untuk menghasilkan personaliti yang hodoh.

    bertindak seperti mangsa tidak menarik untuk wanita atau lelaki.

    Mengamalkan pemikiran mangsa hanya mengakibatkan kepahitan, kebencian dan ketidakberdayaan.

    Sekarang jangan salah faham:

    Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan diri anda lebih menarik, seperti cergas dan sihat, tetapi sebenarnya, genetik ialah faktor yang agak penting.

    Dan genetik ialah sesuatu yang anda boleh lakukan. 't control.

    Inilah sebabnya langkah pertama untuk menangani keburukan anda ialah menerimanya. Terimalah.

    Jangan bersembunyi daripada realiti wajah anda dan rasai diri anda dalam kesakitan setiap kali pembuli menunjukkannya dan menggunakan pandangan anda terhadap anda.

    Sampai ke tahap di mana, jika seseorang cuba menyakiti anda dengan bercakap tentang ciri anda yang tidak menarik, tindak balas automatik di kepala anda ialah, “Jadi apa?”

    Jika anda terus mencuba untuk meyakinkan diri anda bahawa anda tidak hodoh tetapi sentiasa melihat yang tidak menarik. orang dalam cermin, anda akan memerangkap diri anda dalam keadaan percanggahan kognitif.

    Ini akan membuatkan anda tidak berpuas hati dan tidak pasti, sentiasa takut bahawa seseorang di luar sana mungkin mempunyai sikap tidak senonoh untuk menghancurkan ego anda yang rapuh.

    Lepaskan dinding dan katakan, “Saya hodoh. Sekarang apa yang saya akan lakukan mengenainya?”

    Satu cara untuk menerima penampilan anda ialah dengan melakukan senaman yang disyorkan oleh Justin Brown dalam video di bawah.

    2. Mengapa anda perlu menerima penampilan anda

    Ini bukan sekadar memahami sebabnyaanda hodoh. Tetapi penerimaan bermakna berdamai dengan penampilan anda.

    Anda tidak menyimpan rasa dendam terhadap ibu bapa anda kerana melihat cara anda. Anda tidak bertindak seperti mangsa.

    Sebaliknya, anda bertanggungjawab ke atas penampilan anda. Awak terimalah. Anda berurusan dengannya. Dan anda menghabiskan masa anda untuk perkara yang anda boleh kawal.

    Lihat juga: Berapa lama terlalu cepat untuk bergerak bersama? 23 tanda anda sudah bersedia

    Lagipun, tidak ada gunanya anda bimbang tentang penampilan anda. Ia membazir tenaga.

    Tetapi adalah penting untuk menyedari bahawa anda tidak bersendirian dalam berasa hodoh. Ramai orang melakukannya atas pelbagai sebab, malah orang yang anda anggap cantik.

    Ketidakamanan tentang penampilan kami adalah standard.

    Menurut ahli psikologi Gleb Tsipursky, kita semua sedar diri kerana setiap orang mempunyai kecenderungan semula jadi untuk menilai penampilan mereka lebih keras daripada orang lain.

    Mengapa?

    Gleb Tsipursky mengatakan bahawa kelemahan kita terserlah apabila kita melihat cermin, dan penilaian kecantikan seimbang yang kita berikan kepada orang lain hilang apabila kita melihat diri kita sendiri.

    Selain itu, kelemahan kita mendapat perhatian kita yang kini menjadi lebih penting daripada perkara yang tidak anda perhatikan. Dalam psikologi, ini dipanggil berat sebelah perhatian.

    Jadi adalah penting untuk tidak menganggap bahawa mereka yang anda anggap menarik lebih mudah daripada anda. Mereka sebenarnya mungkin lebih tidak selamat.

    Sebenarnya, sesetengah orang hanya tidak melihat realiti apa sebenarnya.

    Jadi jika anda boleh belajar menerima perasaan anda, maka anda' semulamelakukan kebaikan kepada diri sendiri.

    Bukan sahaja anda tidak membuang masa bimbang tentang penampilan anda, tetapi anda juga tidak akan berasa tidak selamat.

    Penerimaan diri melahirkan keyakinan kerana anda tahu siapa anda adalah, dan anda akan memanfaatkannya sepenuhnya.

    Dan kita semua tahu bahawa orang yang yakin adalah menarik.

    3. Sedar bahawa begitu banyak pemikiran anda

    Anda hodoh, sekarang jadi apa? Adakah anda akan bangun setiap hari berasa buruk tentang diri anda?

    Adakah anda akan mengelak daripada melakukan perkara yang anda mahu lakukan, mengalami kehidupan mengikut syarat anda dan menjadi orang yang anda tahu anda boleh menjadi hanya kerana anda tidak kelihatan semenarik orang di TV?

    Walau bagaimana pun wajah anda menarik atau tidak menarik, tiada apa yang lebih menyakitkan anda daripada pemikiran anda.

    Tiada siapa yang lebih mengkritik diri anda daripada anda adalah kerana tiada orang lain menganggap anda penting seperti anda.

    Biarkanlah ia pergi dan biarkan diri anda gembira dengan cara yang anda mahukan.

    Jangan biarkan halaman sekolah pembuli membuatkan anda percaya bahawa anda tidak layak untuk bahagia hanya kerana anda tidak begitu tampan.

    Berita baiknya, anda masih boleh menjalani kehidupan mengikut syarat anda tidak kira bagaimana rupa anda.

    4. Jika anda menerima penampilan anda, anda tidak akan cemburu dengan orang lain

    Ini adalah perkara yang penting. Cemburu dan iri hati bukanlah emosi yang anda tidak mahu alami. Mereka adalah emosi toksik yang membawa kepada mentaliti mangsa. Dan kehidupan tidaklayan "mangsa" dengan sangat baik.

    Kini anda mungkin menganggap orang yang menarik adalah "bertuah" kerana semua orang melayan mereka dengan baik dan kehidupan adalah mudah.

    Tetapi realiti itu jauh berbeza. Di luar pertimbangan pantas, menjadi menarik tidak memberikan anda banyak faedah.

    Malah, kajian penyelidikan mendapati bahawa "orang cantik" tidak berpuas hati dengan populasi yang lain.

    Ahli psikologi telah menjalankan beratus-ratus kajian tentang kesejahteraan dan kebahagiaan – dan tidak ada seorang pun yang menyebut "daya tarikan" sebagai faktor.

    Adalah mudah untuk berasa seperti dunia berada di bahu anda apabila anda merenung orang yang cantik Instagram.

    Gambar glamor dan badan yang sedia di landasan boleh membuatkan sesiapa sahaja berasa kurang yakin tentang diri mereka sendiri.

    Tetapi di sebalik kebahagiaan pasang siap media sosial terdapat banyak kebimbangan, walaupun dengan orang yang cantik.

    Adalah mudah untuk terjebak dalam persembahan digital seseorang tentang diri mereka dan percaya bahawa mereka menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan.

    Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Malah orang yang cantik juga mempunyai rasa tidak yakin yang tidak akan dapat diselesaikan yang menunjukkan betapa berubah-ubahnya konsep kebahagiaan.

    Tetapi secara konsisten ahli psikologi mendapati bahawa "personaliti" memainkan peranan yang lebih penting.

    Dan apabila anda bertemu orang, itulah yang mereka selak. Mereka mahu bergaul dengan anda dan membina hubungan. Itulah yang kebanyakan orang inginkan.

    Dan percayalah saya, jikaseseorang tidak mahu berkawan dengan anda kerana penampilan anda, itu bukan jenis orang yang anda mahu bergaul.

    Inilah sebabnya saya banyak menumpukan artikel ini pada penerimaan. Lebih banyak anda menerima penampilan anda, lebih baik anda akan menjadi. Anda akan yakin dengan diri sendiri (tanpa sombong), gembira dan selesa dengan diri anda, iaitu jenis personaliti yang ramai orang suka berada di sekeliling anda.

    Ini juga jenis personaliti yang dilihat ramai orang menarik.

    Intinya ialah:

    Jika anda sentiasa memandang orang lain dengan rasa iri hati dan cemburu, ini bermakna anda tidak menerima diri anda.

    Dan jika anda tidak menerima diri anda, anda tidak akan pernah benar-benar bahagia.

    BERKAITAN: Saya sangat tidak berpuas hati…kemudian saya menemui satu ajaran Buddha ini

    5. Anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk membina hubungan jangka panjang yang berjaya

    Jika anda memberitahu diri anda bahawa perhubungan lebih sukar untuk anda, maka anda perlu membaca ini.

    Sekarang saya Saya sanggup meneka bahawa anda kecewa dengan penampilan anda kerana anda merasakan temu janji lebih mencabar untuk anda.

    Lagipun, siapa yang mahu dating dengan orang yang hodoh?

    Tetapi itu andaian peringkat permukaan yang tidak sesuai dengan realiti.

    Maksud saya, lihat sekeliling anda. Anda boleh melihat banyak hubungan dengan orang yang hodoh. Setiap hari saya melihat seorang perempuan atau lelaki hodoh semuanya comel dan peluk denganorang yang secara objektif lebih menarik.

    Ada sebab perkara ini berlaku sepanjang masa:

    Kerana apabila melibatkan komitmen terhadap hubungan, penampilan tidak begitu penting.

    Sambungan dan keperibadian memainkan peranan yang jauh lebih penting apabila seseorang memutuskan bahawa mereka secara rasmi ingin berkencan dengan seseorang.

    Pasti, "pergaulan" dan "satu malam berdiri" mungkin sedikit lebih sukar untuk anda, tetapi apabila ia datang untuk berada dalam hubungan yang betul, penampilan tidak begitu penting.

    Melihat pada perhubungan yang pernah saya temui, kelihatan sangat cepat luntur. Personaliti dan cara mereka berinteraksi adalah faktor paling kritikal dalam hubungan yang sihat.

    Pertimbangkan Hollywood dan semua orang yang cantik itu. Mengapakah mereka sentiasa memotong dan bertukar pasangan?

    Penampilan tidak penting dalam mencari cinta sejati.

    Dan apabila anda memilih pasangan hidup, penampilan menjadi pudar dengan cepat. Kita semua akan menjadi tua. Adalah lebih baik untuk memilih seseorang yang anda dapat bersama, yang mempunyai personaliti yang hebat yang menerima diri mereka apa adanya. Di situlah anda masuk.

    Malah, kajian baharu yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science telah mendapati bahawa tahap daya tarikan bermakna kurang daripada yang difikirkan oleh kebanyakan orang apabila ia berkaitan dengan kualiti perhubungan.

    Inilah perkara yang mereka temui selepas meninjau 167 pasangan: Daya tarikan sama sekali tidak berkaitan dengan hubungankepuasan.

    Pasangan yang mempunyai tahap daya tarikan yang lebih rendah sama gembiranya dalam hubungan mereka dengan pasangan yang mempunyai daya tarikan yang serupa.

    Daripada kajian itu sendiri:

    “Kami mendapati bahawa pasangan romantis yang sama menarik tidak lebih cenderung untuk berasa puas dengan hubungan mereka berbanding pasangan romantik yang tidak sama menariknya. Khususnya, dalam sampel temu janji dan pasangan yang sudah berkahwin, kami tidak menemui perkaitan antara padanan pasangan dalam daya tarikan dan kepuasan dengan hubungan untuk wanita atau lelaki.”

    Jalan untuk mencari cinta bukanlah mudah. tetapi akan berbaloi dengan semua usaha anda apabila anda akhirnya menemuinya.

    Anda akan tahu dalam hati anda, tanpa sekelumit keraguan, bahawa pasangan anda menyayangi anda apa adanya.

    Mereka melampaui jangkaan fizikal dan lihat jiwa anda apa adanya.

    Kebanyakan orang tidak pernah hidup di bumi ini untuk sekian lama dan tidak pernah mendapat peluang untuk mencari sambungan seperti itu.

    Apabila ia berlaku kepada anda, anda akan menjadi salah seorang yang bertuah.

    6. Stand satu malam mungkin bukan untuk anda

    Sekarang saya tahu apa yang anda tanyakan: Bagaimana saya hendak bertemu seseorang jika saya tidak akan dapat melepasi pertimbangan pantas?

    Kemudian anda perlu sedar bahawa anda akan menarik seseorang dalam masa sejam atau sehari.

    Bagi anda, ia mungkin mengambil masa. Melalui keperibadian anda, sifat unik anda tetapi disayangi, humor anda, dan keupayaan andauntuk membuat sambungan. Itulah yang akhirnya akan membawa anda mencari cinta.

    Sedikit yang terbaik?

    Ia tidak akan dibina di atas sesuatu yang cetek seperti tarikan fizikal. Ia akan menjadi jauh lebih dalam. Dan itu adalah sesuatu yang anda akan bersyukur selama-lamanya.

    7. Mengapa anda perlu berhenti bimbang tentang penampilan anda

    Ini bukan mudah, terutamanya apabila anda yakin bahawa penampilan anda menjejaskan kehidupan anda secara negatif.

    Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

      Tetapi apa yang anda perlu sedar ialah bukan keburukan anda yang mempengaruhi hidup anda, tetapi perasaan anda tentang diri anda.

      Jika anda bimbang tentang cara anda lihat dan ia menjejaskan nilai diri anda, maka tiada jalan untuk mengatasinya: Anda akan berasa tidak gembira.

      Tetapi jika anda menerima penampilan anda, anda akan lebih berpuas hati dan anda tidak akan membuang tenaga untuk membimbangkan.

      Anda juga akan lebih gembira. Satu kajian yang diterbitkan oleh Universiti Chapman melihat faktor yang dikaitkan dengan kepuasan dengan penampilan dan berat badan.

      Mereka mendapati bahawa kepuasan dengan penampilan keseluruhan adalah peramal ketiga terkuat bagi kepuasan hidup keseluruhan:

      “Kajian kami menunjukkan bahawa perasaan lelaki dan wanita tentang berat badan dan penampilan mereka memainkan peranan utama dalam sejauh mana mereka berpuas hati dengan kehidupan mereka secara keseluruhan,” kata David Frederick, Ph.D., penolong profesor psikologi di Universiti Chapman dan pengarang utama kajian itu.

      Melihat sebagai

      Irene Robinson

      Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.