មិនថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកកំពុងឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរ ឬទំនាក់ទំនងបានផ្លាស់ប្តូរដោយស្ងៀមស្ងាត់តាមពេលវេលានោះទេ អ្នកគ្រាន់តែដឹងថានៅពេលដែលអ្វីៗកំពុងធ្លាក់ចុះ។

ហើយស្ថិតិមិនអាចជួយបានទេ ដោយប្រហែល 50% នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍បានបញ្ចប់ នៅក្នុងការលែងលះ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការឆ្ងល់ថាតើអ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅរកទិសដៅដូចគ្នាឬអត់។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសុខចិត្តធ្វើការក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក វាគ្មានហេតុផលដែលអ្នកមិនអាចយកឈ្នះលើការលំបាកនាពេលបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកបានទេ។

ហើយយើងនឹងជួយអ្នកដោយពន្យល់ពីវិធីសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ប៉ុន្តែជាដំបូង សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអ្វីៗកំពុងដួលរលំ៖

សញ្ញាថា អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកកំពុងដួលរលំ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានវា មានឱកាសល្អដែលអ្នកនៅទីនេះ ពីព្រោះអ្នកអស់សង្ឃឹមក្នុងការជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

ថាតើអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូអ្នកចំពោះអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរឬអត់ ឬទំនាក់ទំនងខ្លួនឯងបានក្លាយទៅជាជាប់គាំង វាពិបាកក្នុងការវិនិច្ឆ័យថាតើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ផ្លូវលំបាក ឬប្រសិនបើការបញ្ចប់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជិតមកដល់ហើយ។

ដូច្នេះសូមឆ្លងកាត់សញ្ញាមួយចំនួន៖

• មានភាពស្និទ្ធស្នាលតិចតួច
• អ្នកស្ទើរតែមិននិយាយទៀតទេ (ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើវាវាមានកម្រិតខ្លាំង ឬវាក្លាយជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នា)
• ដៃគូមួយ ឬទាំងពីរឈប់បង្កើត ការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនង
• មានការអាក់អន់ចិត្តច្រើនជាងការគោរព
• មានការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងអ្នក
• អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស់សង្ឃឹមនៅពេលអ្នកគិតអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
• អ្នកឈប់ចំណាយនៅគ្រប់ទីកន្លែងជាមួយវា។

  រឹតតែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត គឺយល់ព្រមមិនយល់ព្រម ប្រសិនបើបញ្ហានោះជាអ្វីដែលមិនពាក់ព័ន្ធ ដែលអ្នកប្រហែលជានឹងភ្លេចនៅសប្តាហ៍ក្រោយ។

  9) ធ្វើការរួមគ្នាជាក្រុម

  

  ភាគច្រើនទំនងជានៅពេលចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកគឺជាក្រុម ដៃគូក្នុងឧក្រិដ្ឋកម្ម មិនថាអ្នកដាក់ឈ្មោះហៅក្រៅគួរឱ្យស្រលាញ់ណាក៏ដោយ។

  ប៉ុន្តែនៅកន្លែងណាមួយតាមបន្ទាត់ អ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរ។

  ភ្លាមៗនោះ មនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់រង់ចាំមើលមិនឃើញ ពេលនេះធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងអស់សង្ឃឹម… វាជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏អាក្រក់មួយ។

  ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកត្រលប់ទៅកន្លែងដែលឃើញពួកគេវិញ ដៃគូរបស់អ្នក មិត្តរួមក្រុម មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកទុកចិត្តរបស់អ្នក?

  ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកទៅជារូបភាពវិជ្ជមាន អ្នកប្រហែលជាឃើញថាវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកចំពោះជម្លោះជាមួយពួកគេក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។

  ហើយប្រសិនបើមានអ្វីកើតឡើង ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាអ្នកកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលអ្នកធ្លាប់បានចែករំលែក។

  10) ទទួលស្គាល់ការខូចខាតដែលការរំពឹងទុកបណ្តាលឱ្យ

  ការរំពឹងទុកជាធម្មតាគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដើម។ នៃបញ្ហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

  រឿងដែលពិបាកនោះគឺ យើងទាំងអស់គ្នាមានវា ហើយការរំពឹងទុកទាំងអស់របស់យើងខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។

  ដូច្នេះវាគ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនបានបែកបាក់នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ព្យាយាម អនុវត្តការរំពឹងទុកដ៏ល្អរបស់ពួកគេទៅលើគ្នាទៅវិញទៅមក (និងមានការប៉ះទង្គិចគ្នាដោយជៀសមិនរួច)។

  ការរំពឹងទុករបស់យើងអាចធ្វើឱ្យយើងមិនពេញចិត្ត មិនសមហេតុផល ហើយទីបំផុតវានាំយើងចេញពីការស្រឡាញ់ដៃគូរបស់យើងដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌដូចពួកគេគឺ។

  ការពិតដ៏ក្រៀមក្រំគឺ៖

  យើងចាប់ផ្តើមអន់ចិត្តនឹងពួកគេ ដែលមិនមែនជារបៀបដែលយើងគិតថាពួកគេគួរតែជា ខណៈពេលដែលភ្លេចថាយើងមិនអាចបំពេញការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ ខណៈពេលដែលយើងនៅតែជាការពិត។ ចំពោះខ្លួនយើង។

  នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលស្គាល់ការរំពឹងទុករបស់អ្នក និងការរំពឹងទុកដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមាន ជម្លោះមួយចំនួនរបស់អ្នកអាចនឹងកាន់តែច្បាស់។

  ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការខូចខាតដែលការរំពឹងទុកអាចលេងបាន។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង សូមពិនិត្យមើលថ្នាក់មេដោយឥតគិតថ្លៃស្តីពីស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាលនៅលើ The Vessel។ ការផ្តោតសំខាន់នៃថ្នាក់មេគឺលើតួនាទីដែលរំពឹងទុកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើង។

  11) វិនិយោគពេលវេលាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន

  ដូច្នេះ តើអ្នកអាចវាយតម្លៃការរំពឹងទុករបស់អ្នកដោយរបៀបណា និងមើលពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងលេង តួនាទីនៅក្នុងការដួលរលំនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក?

  សូម​មើល​ផង​ដែរ: 18 សញ្ញានៃការទាក់ទាញដែលមិនអាចយល់បាន។

  ចាប់ផ្តើមដោយការវិនិយោគលើការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ស្វែងយល់អំពីខ្លួនអ្នក អារម្មណ៍របស់អ្នក និងកត្តាជំរុញរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមយល់ពីខ្លួនអ្នកកាន់តែប្រសើរ។

  មិនថាអ្នកស្តាប់ផតខាស អាន ឬចូលរៀនទេ ចូរធ្វើអ្វីមួយដើម្បីផ្តល់ទស្សនៈថ្មីៗដល់ខ្លួនអ្នក។

  ហើយប្រសិនបើអ្នកដឹងថាមានអ្វីមួយអវិជ្ជមានដែលអ្នកនាំមកក្នុងទំនាក់ទំនង ដូចជាកំហឹងដែលផ្ទុះឡើង ឬទម្លាប់នៃការមិនអើពើដៃគូរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានជម្លោះ ចូរធ្វើការលើវា។

  វាមិនយុត្តិធម៌ទេក្នុងការរំពឹងថាប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងបង្កើត ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើការដោយខ្លួនឯងផងដែរ។

  12) កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយប្រញាប់ប្រញាល់

  នៅក្នុងកំដៅនៃពេលនេះ អ្វីៗក៏អាចជាបាននិយាយថា។

  ហើយមិនមានអ្វីដូចដៃគូរបស់អ្នកដែលរុញប៊ូតុងរបស់អ្នកទេ (ដោយវិធីដែលពួកគេដឹងថារាល់ការចុច) ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។

  វាអាចយល់បានជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានឆ្លងកាត់ ពេលវេលាឆ្កួតៗមួយរយៈ ថ្ងៃខ្លះអ្នកនឹងគិតអំពីការលះបង់ដើម្បីសេចក្តីសុខ។

  ថ្ងៃផ្សេងទៀត អ្នកនឹងមានការខឹងសម្បារ និងឈ្មោះមិនល្អជាច្រើនដើម្បីហៅដៃគូរបស់អ្នក។

  អនុញ្ញាត ខ្លួន​ឯង​មាន​គំនិត​ទាំង​នេះ ប៉ុន្តែ​កុំ​និយាយ​ខ្លាំងៗ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ហៀប​នឹង​ផ្ទុះ សូម​ដក​ខ្លួន​អ្នក​ចេញ​ពី​ស្ថានការណ៍ ហើយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ចិត្ត​ត្រជាក់។

  ប៉ុន្តែ​កុំ​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ណា​មួយ​ដែល​អ្នក​នឹង​ស្ដាយ​ក្រោយ។ នៅចំណុចនេះក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក អ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យរឿងអាក្រក់ជាងអ្វីដែលមានស្រាប់នោះទេ។

  13) អនុវត្តការអភ័យទោស

  ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់សង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក អ្នកនឹងទៅ ត្រូវតែអភ័យទោស។

  មិនត្រឹមតែដៃគូរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការអភ័យទោសចំពោះខ្លួនអ្នកក៏សំខាន់ផងដែរ។ អំពើខុសឆ្គងអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកបានធ្វើ ចូរគូសបន្ទាត់មួយនៅក្រោមវា ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកបន្តទៅមុខទៀត។

  ការសង្កត់លើការស្អប់ កំហឹង និងការធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ ហើយអ្នកនឹងពិបាកជាងនេះទៅទៀត។ ផ្សះផ្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកនៅតែអាក់អន់ចិត្ត។

  ឥឡូវនេះ ការអភ័យទោសកើតមានកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់រឿងមួយចំនួនជាងរឿងផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែនេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយ៖

  • គិតអំពីអ្វីៗពី ទស្សនៈរបស់ពួកគេ – តើពួកគេបានធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ដោយសារការព្យាបាទ ឬដោយសារតែពួកគេមានការរំពឹងទុក/ការយល់ឃើញខុសពីអ្នក?
  • ផ្តោតលើភាពវិជ្ជមានរបស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក – ប្រាកដណាស់ ពួកគេមានគុណវិបត្តិមួយចំនួន ប៉ុន្តែតើពួកគេជាដៃគូដ៏អស្ចារ្យក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតទេ?

  ហើយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា ការ​អត់​ទោស​ឱ្យ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​មិន​មែន​ដោះសារ​ចំពោះ​អាកប្បកិរិយា​របស់​ពួកគេ​ទេ។ វាទទួលស្គាល់ថាអ្នកធ្លាប់ឆ្លងកាត់អ្វីមួយដែលឈឺចាប់ អ្នកទាំងពីរបានរីកចម្រើនជាលទ្ធផល ហើយអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។

  14) ចងចាំពេលវេលាល្អៗ

  

  នេះជាអ្វីដែលគួរធ្វើជាមួយដៃគូរបស់អ្នក តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

  មិនថាអ្នករៀបការបានប្រាំឆ្នាំ ឬ 15 ឆ្នាំទេ ជីវិតមានទម្លាប់ឆ្លងកាត់ និងធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេច អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាគូស្នេហ៍ដ៏អស្ចារ្យតាំងពីដំបូង។

  ហើយនៅពេលដែលអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត និងឈ្លោះប្រកែកគ្នាគ្រប់ពេលវេលា ឬរស់នៅក្នុងភាពតានតឹង នេះអាចធ្វើអោយទំនាក់ទំនងទាំងមូលមើលទៅពិបាក និងរិល។

  ដូច្នេះ បំភ្លឺរឿង។

  រំលឹកខ្លួនអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ចែករំលែក។ ក្រឡេកមើលរូបភាព និងវីដេអូចាស់ៗ រំលឹកពីពេលវេលាល្អៗដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុនមក។

  វាមិនត្រឹមតែធ្វើអោយអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍អាឡោះអាល័យចំពោះអតីតកាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឲ្យចិត្តអ្នកស្រទន់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលស្គាល់ថានៅតែមានសេចក្តីស្រឡាញ់រវាងអ្នក និងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺមានតម្លៃតស៊ូ។

  15) ស្វែងរកការព្យាបាល

  ជាចុងក្រោយ ការព្យាបាលគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្សេងទៀតដើម្បីជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកពីការដួលរលំ។ ប៉ុន្តែ ដូច​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​លើក​ឡើង​ខាង​ដើម វា​ជា​ការ​សំខាន់ធ្វើឱ្យបាល់រំកិលមុនពេលវាយឺតពេល។

  កុំរង់ចាំឱ្យឯកសារលែងលះចេញមកមុននឹងផ្តល់យោបល់លើការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ធ្វើវាមុនពេលវាឈានដល់ចំណុចនោះ នោះអ្នកនឹងមានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការជួសជុល។

  នេះជាការពិត៖

  តាមតែអ្នកទាំងពីរប្រហែលជាមានចេតនាល្អ ប្រសិនបើអ្នកមិននៅលើទំព័រដូចគ្នាទេ អ្នកនឹងមិនឃើញផ្ទាល់ភ្នែកទេ។

  ការខ្វែងគំនិតគ្នាសាមញ្ញនឹងក្លាយទៅជាទឡ្ហីករណ៍ដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ពីព្រោះអ្នកទាំងពីរកំពុងខិតមកជិតពីមុំផ្សេងៗគ្នា។

  អ្នកព្យាបាលអាចជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយរឿងនេះដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសុវត្ថិភាព។ ពួកគេ​អាច​បើក​អ្នក​ទាំងពីរ​ឱ្យ​យល់​ឃើញ​ថ្មី​ៗ​ដែល​អាច​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​យល់​ចិត្ត​គ្នា​បាន​កាន់​តែ​ប្រសើរ។

  នៅ​ទីបំផុត វា​នឹង​ក្លាយ​ជា​កន្លែង​មួយ​ដែល​អ្នក​អាច​ចែករំលែក​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ដោយ​ស្មោះត្រង់ និង​រៀន​ពី​យុទ្ធសាស្ត្រ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​ត្រលប់​មក​វិញ។ ផ្លូវត្រូវ។

  ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រង់ចាំជួបអ្នកព្យាបាលទេ ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំអំពីគូស្វាមីភរិយាដ៏មានឥទ្ធិពលមួយចំនួនដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសាកល្បងនៅថ្ងៃនេះ។

  តើពេលណាទើបដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់?

  ជាអកុសល មានហេតុផលដែលស្ថិតិនៃការលែងលះគឺខ្ពស់ដូចវា ហើយនោះក៏ដោយសារតែពេលខ្លះភាពមិនចុះសម្រុងគ្នាលើសពីការស្រលាញ់ដែលចែករំលែករវាងមនុស្សពីរនាក់។

  វាគួរឱ្យសោកស្ដាយ ប៉ុន្តែវាគឺជាការពិត។

  ក្នុង​ករណី​ខ្លះ អ្នក​និង​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​ភាព​ចាស់​ទុំ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ អ្នក​បាន​ផ្លាស់ទី​ក្នុង​ទិសដៅ​ផ្សេង​គ្នា ហើយ​អ្នក​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ធ្លាប់​ជា​អ្នក​នោះ​ទៀត​ទេ។

  ក្នុងករណី​ផ្សេង​ទៀត មាន​ការ​ឈឺចាប់ និង​ខូច​ទំនុក​ចិត្ត​ជា​ច្រើន​។ហើយដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានឆន្ទៈធ្វើការលើបញ្ហាទាំងនេះទេ។ ទីបំផុត អ្នកក៏មិនអាចបង្ខំពួកគេដែរ។

  ដូច្នេះ ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺព្យាយាមរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ធ្វើតាមគន្លឹះខាងលើ ហើយចូលទៅជិតវាដោយអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងអត់ទោស។

  ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនព្រមចូលរួមព្យាបាល ឬធ្វើការលើអាពាហ៍ពិពាហ៍នោះ អ្នកនឹងដឹងភ្លាមៗ។ វាដល់ចំណុចនេះហើយ អ្នកគួរតែពិចារណាបន្ត (កុំបន្តអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់តែវា)។

  ប៉ុន្តែតែងតែមានក្តីសង្ឃឹម។

  ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកសុខចិត្តបង្កើត ការខិតខំប្រឹងប្រែង ធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុតពីវា។ ធ្វើការដោយខ្លួនឯង ធ្វើការលើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយដាក់អ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកមានដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

  គ្មានអាពាហ៍ពិពាហ៍ណាដែលរលូននោះទេ ហើយប្រសិនបើអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចស៊ូទ្រាំ និងព្យាបាលក្នុងគ្រាលំបាក អ្នកនឹងមក កាន់តែរឹងមាំនៅផ្នែកម្ខាងទៀត។

  ចំណុចសំខាន់គឺ៖

  មនុស្សពីរនាក់ដែលពិតជាចង់ធ្វើឱ្យវាដំណើរការអាចដោះស្រាយបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេបាន ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវការការអត់ធ្មត់ និងការយល់ដឹងច្រើន . ដំណឹងល្អគឺថា នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកឈ្នះពួកគេ។

  តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានដែរទេ?

  ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

  ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

  កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំជួបការលំបាក បំណះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីបានបាត់បង់នៅក្នុងរបស់ខ្ញុំគិតជាយូរណាស់មកហើយ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

  ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាជាគេហទំព័រដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងខ្លាំងពីទំនាក់ទំនង គ្រូបង្វឹកជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក។

  ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

  ខ្ញុំត្រូវបានរំខានដោយ គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំមានចិត្តល្អ យល់ចិត្ត និងមានប្រយោជន៍យ៉ាងពិតប្រាកដ។

  ចូលរួមសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

  ពេលវេលានៅជាមួយគ្នា

ឥឡូវនេះ ទោះបីជានេះជាទិដ្ឋភាពសង្ខេបក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ ឬភាគច្រើនបានកើតឡើងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនាពេលនេះ នោះមានឱកាសល្អដែលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ .

ដូច្នេះ មុននឹងយើងឈានទៅដល់វិធីដែលអ្នកអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបាន សូមក្រឡេកមើលមូលហេតុមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យពួកគេបែកបាក់គ្នាជាមុនសិន។

ដោយប្រើព័ត៌មាននោះ សង្ឃឹមថាអ្នក 'នឹងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណកន្លែងដែលមានបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក…

ហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់គ្នា?

ជម្លោះកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងទាំងអស់ ប៉ុន្តែនៅពេលដែល ពួកគេចាប់ផ្តើមកើនឡើង និងកាន់តែញឹកញាប់ ជាធម្មតាវាជាសញ្ញាបង្ហាញថាមានបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ៖

អាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្លះបែកបាក់យូរមុនពេលវាក្លាយជាជាក់ស្តែង។

គូស្វាមីភរិយារសាត់ឆ្ងាយពីគ្នា ពួកគេចំណាយពេលតិចនៅជាមួយគ្នា ហើយមុននឹងពួកគេដឹងថាពួកគេរស់នៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាក្រោមដំបូលផ្ទះតែមួយ – ទាំងអស់ដោយមិននិយាយពាក្យអ្វីគ្នាទៅវិញទៅមកអំពីវា។

The ការពិតគឺ៖

ជាធម្មតាមិនមានហេតុផលតែមួយគត់នៅពីក្រោយវានោះទេ។

ប្រសិនបើដៃគូម្នាក់បោកប្រាស់ វាងាយស្រួលក្នុងការស្តីបន្ទោសពួកគេចំពោះការបែកបាក់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ប៉ុន្តែ​តាម​ការ​ពិត វា​ចង្អុល​ទៅ​ពួក​គេ​មិន​ពេញ​ចិត្ត ឬ​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង។ មាន​បញ្ហា​នៅ​ក្រោម​ផ្ទៃ​ខាង​ក្រោម​ដែល​មិន​ត្រូវ​បាន​ដោះ​ស្រាយ ដូច្នេះ​ពួក​គេ​ស្វែង​រក​ការ​ទាក់​ទង ការ​ស្រលាញ់ ឬ​ការ​រួម​ភេទ​នៅ​កន្លែង​ផ្សេង។

សូម​ក្រឡេក​មើល​ហេតុផល​មួយ​ចំនួន​បន្ថែម​ទៀត​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​ហាក់​ដូច​ជា​មាន​សុភមង្គល​ម្ដង​ទៀតបំបែក៖

• • បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ឬការមិនចុះសម្រុងគ្នាអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ
  • ភាពមិនស្មោះត្រង់ - អារម្មណ៍ និងរាងកាយ
  • ការរិះគន់ហួសហេតុ - ភាពអវិជ្ជមានច្រើន
  • អសមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងបានត្រឹមត្រូវ – មិនអាចឈានដល់ដំណោះស្រាយ
  • ការបាត់បង់ការប្រាក់/ការធុញទ្រាន់

មានកត្តាផ្សេងទៀតដែលត្រូវអនុវត្ត ក្នុងការពិចារណា ដូចជាការរំពឹងទុក (ដែលយើងនឹងរៀបរាប់ខាងក្រោម) ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបំផ្លាញទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។

ហើយជួនកាលគូស្នេហ៍មួយគូគ្រាន់តែបែកគ្នាដោយធម្មជាតិ។ ប្រហែលជាមានម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេកំពុងរីកចម្រើនជាលំដាប់ក្នុងជីវិត ខណៈពេលដែលម្នាក់ទៀតនៅទ្រឹង នៅកន្លែងដដែលដូចពេលដែលពួកគេជួបគ្នាដំបូង។

នេះអាចនាំឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្ត ហើយដៃគូម្ខាងទៀតមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយ មានវិធីជាច្រើនដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចបែកបាក់ ប៉ុន្តែទាល់តែអ្នកអង្គុយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ហើយឈានដល់មូលហេតុ វានឹងពិបាកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះ សូមចូលទៅមើលពីរបៀបដែលអ្នកអាចជួសជុលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយនាំអ្នកទាំងពីរត្រឡប់ទៅកន្លែងនៃក្តីស្រឡាញ់ ភាពជាដៃគូ និងការគោរពវិញ។

វិធីដែលអ្នកអាចរក្សាទុកអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

1) កុំរង់ចាំរហូតដល់វាយឺតពេល

ឱកាសមាន អ្វីមួយបានកើតឡើងដែលធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភថាអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនដំណើរការ។

ថាតើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវានៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នកឬអត់។ ឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបាននិយាយពាក្យសំដីពីភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់ពួកគេ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាទីបញ្ចប់។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាទុក អ្នកត្រូវតែធ្វើសកម្មភាពឥឡូវនេះ។

កុំរង់ចាំឱ្យរឿងកាន់តែកើនឡើង ហើយប្រាកដណាស់កុំកប់ក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងខ្សាច់ ហើយសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងដំណើរការដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។

ព្រោះវាមិនអាចទៅរួច។

នៅពេលដែលអ្នកទុកវាយូរ ការខូចខាតកាន់តែច្រើននឹងត្រូវធ្វើ ហើយអ្នកនឹងមានឱកាសតិចក្នុងការជួសជុលរបស់របរជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

ការពិតគឺ៖

អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកកំពុងបរាជ័យ ដោយសារបញ្ហាមិនត្រូវបានដោះស្រាយទាន់ពេលវេលា។

មិនថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះការអាក់អន់ចិត្ត ការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត ឬកង្វះភាពស្និទ្ធស្នាល អ្វីមួយមាន បាននាំអ្នកទៅកាន់ចំណុចនេះ ដែលគួរត្រូវបានពិនិត្យឱ្យបានឆាប់។

ឥឡូវនេះ នោះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែជាអកុសល គូស្នេហ៍ជាច្រើនបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេនៅក្រោមកម្រាលព្រំ។

ហើយនៅពេលដែលវាកើតឡើង ភាពតានតឹងនឹងកើនឡើងបន្តិចម្តងៗរហូតដល់វាយឺតពេល។

2) ស្វែងរកវិធីទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាស្នូលនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ បើគ្មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទេ ទំនាក់ទំនងរបស់យើងបានបែកបាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកមានអារម្មណ៍មិនយល់ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកត្រូវបានវាយប្រហារ អ្នកអាចឃើញពីរបៀបដែលការមិននៅលើទំព័រតែមួយអាចធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកខកចិត្ត។

ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​អាច​ទំនាក់ទំនង​បាន​ល្អ​ជាមួយ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា? នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួន៖

• ស្តាប់ដោយចេតនានៃការយល់ដឹង (មិនគ្រាន់តែរង់ចាំការឆ្លើយតបរបស់អ្នកទេ)
• ព្យាយាមជៀសវាងការវិនិច្ឆ័យ ហើយគ្រាន់តែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការពិត
• ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសេចក្តីថ្លែងការណ៍ "ខ្ញុំ" ជាជាង "អ្នក"សេចក្តីថ្លែងការណ៍ (“ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ខកចិត្តនៅពេលនេះ” ជំនួសឱ្យ “អ្នកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំតូចចិត្ត”)
• ជៀសវាងការឆ្លើយតបដោយការពារ
• បង្ហាញអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក្នុងវិធីដែលមិនធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនៅលើ ការពារ

នៅពេលនិយាយអំពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា អាពាហ៍ពិពាហ៍កាន់តែរីករាយនៅពេលដែលមានសមាមាត្រ 5: 1។

នោះមានន័យថា សម្រាប់រាល់អន្តរកម្មអវិជ្ជមាន 1 គូស្នេហ៍គួរតែចែករំលែកបទពិសោធន៍វិជ្ជមានចំនួន 5 ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពដែលមានសុខភាពល្អ។

ដូច្នេះទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកត្រូវបានដួលរលំក៏ដោយ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការធ្វើការងារលើជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក — បន្ទាប់ពីទាំងអស់ នេះអាចជាកត្តាឈានមុខគេ ហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នករងទុក្ខតាំងពីដំបូង។

3) ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ

តោះប្រឈមមុខនឹងវា មិត្តភក្តិរបស់អ្នកមួយចំនួនបាន ចាក់ឫស​សម្រាប់​អ្នក​តាំងពី​ថ្ងៃ​ដំបូង ហើយ​អ្នក​ផ្សេង​មិន​សូវ​មាន​ច្រើន​ទេ។

យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​មាន​មិត្តភ័ក្ដិ​ម្នាក់​ដែល​មាន​ហេតុផល​ណា​ក៏​ដោយ តែង​មាន​រឿង​អវិជ្ជមាន​ចង់​និយាយ។ ហើយពួកគេនឹងមិនតបតចំពោះការរិះគន់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកទេ។

នេះជាមូលហេតុដែលគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក៖

អ្នកមានការខកចិត្តរួចទៅហើយ។ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ធ្លាក់​ក្នុង​គំនរ​សំរាម អ្នក​កំពុង​តស៊ូ​នឹង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក ហើយ​អ្នក​មិន​ដឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា។

ដូច្នេះ​អ្នក​ងាក​ទៅ​រក​មិត្តភ័ក្ដិ​ម្នាក់​ក្នុង​ករណី​នេះ អ្នក​ដែល​មិន​ដែល​មាន​សង្ឃឹម ឬ​វិជ្ជមាន ដើម្បីនិយាយ។

នៅចំណុចខ្សោយបំផុតរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងស្រែករកជំនួយ ត្រូវបានគេរុញជាមួយនឹងធុងទាំងមូលដែលពោរពេញទៅដោយហេតុផលដើម្បីទុកឱ្យពួកគេមិនជួយ។

វាថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកនឹងសោកស្តាយនៅពេលក្រោយ ទាំងអស់ដោយសារតែមិត្តរបស់អ្នកបានគូររូបភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យ "ចេញមុនពេលវាយឺតពេល" .

ដូច្នេះតើអ្នកគួរធ្វើអ្វីជំនួសឱ្យ? មនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នក និងស្វាមីរបស់អ្នកយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រ ហើយចង់ឃើញអ្នកជោគជ័យ។

ដោយវិធីនេះ នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយ អ្នកត្រូវត្អូញត្អែរលើស្រាមួយកែវ ពួកគេនឹងផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តដល់អ្នក។ ការគាំទ្រ និងការណែនាំដោយស្មោះត្រង់អំពីវិធីសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

4) កុំរង់ចាំឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជួសជុលរឿង

ការពិតដែលអ្នកកំពុងអាននេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុង មានឆន្ទៈក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសង្គ្រោះជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក — អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមល្អហើយ។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាងាយស្រួលគិតថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំគួរតែជាអ្នកសង្គ្រោះទំនាក់ទំនងនេះ?" ជាពិសេស ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកមិនខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន។

នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរ៖

ចុះក្រោម នៅក្រោមការឈឺចាប់ និងការអាក់អន់ចិត្តទាំងអស់ អ្នកនៅតែចង់ឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះដំណើរការទៅ។ អ្នកស្រលាញ់ដៃគូរបស់អ្នក អ្នកគ្រាន់តែមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយភាពរញ៉េរញ៉ៃដែលអ្នកកំពុងមាន។

ស្រមៃមើលថាតើអ្នកទាំងពីរបានប្រកាន់យកអាកប្បកិរិយានេះទេ? ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ស្រមៃមើលថាតើដៃគូរបស់អ្នកមករកអ្នក ហើយព្យាយាមកែប្រែ។ ស្រមៃថាពួកគេបានចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកយ៉ាងល្អដូចដែលពួកគេបានធ្វើនៅពេលចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង។

តើអ្នកអាចស្រមៃថាតើវានឹងទៅជាយ៉ាងណាប្រសិនបើពួកគេចាប់ផ្តើមខិតខំប្រឹងប្រែងដោយក្តីស្រឡាញ់ជាមួយអ្នក? ឆ្ពោះទៅរកការជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ឥទ្ធិពលដែលវានឹងមានលើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។

5) ចងចាំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងដំណើរការ

ការឆ្លងកាត់បញ្ហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺមានភាពធូរស្រាល។ និយាយឱ្យតិចបំផុត។

គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេ នេះប្រហែលជាប៉ះពាល់ដល់ការងារ ជីវិតសង្គម និងសូម្បីតែសុខភាពរបស់អ្នក (បើនិយាយឱ្យចំទៅគឺភាពតានតឹង)។

ប៉ុន្តែអ្នកមានឱកាសតិចតួចណាស់ក្នុងការជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នក កុំមើលថែខ្លួនឯង។

ការរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនកើតឡើងពេញមួយយប់ទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងដំណើរដ៏លំបាកនេះ។

នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីអនុវត្ត ការថែរក្សាខ្លួនឯង៖

• ធ្វើអ្វីដែលធ្វើឲ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត – ចំណង់ចំណូលចិត្ត ជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិ
• ជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ ហើយផ្តោតលើការហាត់ប្រាណ និងការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
• បន្ត អនាម័យរបស់អ្នក – នៅពេលដែលអ្នកមើលទៅល្អ អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ
• ចំណាយពេលតែម្នាក់ឯងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា ហើយបញ្ចូលថ្មរបស់អ្នក – អាន ធ្វើសមាធិ ទៅដើរលេងក្នុងធម្មជាតិ

ដាក់ សាមញ្ញ៖

អ្នកនឹងគិតកាន់តែច្បាស់ ហើយមានអារម្មណ៍ល្អទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកចាំថាត្រូវមើលថែខ្លួនឯង ហើយនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យខិតជិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកកាន់តែមានសុខភាពល្អ។

6) ស្មោះត្រង់ជាមួយរបស់អ្នក។ ប្តីប្រពន្ធ

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្វីមួយខុស ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកបានទេ សូមសួរអ្នកដៃគូ។

ប្រាប់ពួកគេពីកង្វល់របស់អ្នកអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយសួរថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកងាយរងគ្រោះជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបង្ខំឱ្យធ្វើដូចគ្នា។

ហើយការពិតគឺថា តើអ្វីប្រសើរជាងការសន្ទនាដ៏ស្មោះត្រង់ ស្មោះត្រង់ និងអស់ពីចិត្ត?

ឥឡូវនេះ អាស្រ័យលើភាពអាក្រក់រវាងអ្នក វាមានលទ្ធភាពដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនចង់និយាយ។ ពួកគេនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលានៃថ្ងៃនោះទេ។

ក្នុងករណីនេះ ជៀសវាងការសន្ទនាលើដៃគូរបស់អ្នកដោយចៃដន្យលើអាហារពេលព្រឹក។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការរៀបចំពេលវេលាដើម្បីអង្គុយជាមួយគ្នានៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរមានសេរីភាពក្នុងការនិយាយដោយបើកចំហ។

ហើយចុងក្រោយ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនព្រមសន្ទនាជាមួយអ្នក អ្នកគួរតែពិចារណាថាតើអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះមានតម្លៃសន្សំឬអត់ .

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

វានឹងមិនអាចទៅរួចទេប្រសិនបើដៃគូរម្នាក់មិនបើកចំហរសូម្បីតែគំនិតនៃការធ្វើការលើវា។

7) ចំណាយពេលវេលាដើម្បីគិតអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

ការពិតដ៏ឃោរឃៅគឺ — វាត្រូវការពេលពីរទៅ tango ។

អ្នកអាចនឹងឲ្យប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការឈឺចាប់ និងជម្លោះទាំងអស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ប៉ុន្តែ អ្នក​ក៏​បាន​ដើរ​តួនាទី​ក្នុង​វា​ដែរ។

ដូច​ដែល​ពិបាក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ការ​ពិត អ្នក​ត្រូវ​តែ​ធ្វើ​ដូច្នេះ។ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា​ផ្នែក​របស់​អ្នក​មាន​អ្វី​នៅ​ក្នុង​រឿង​ទាំង​អស់​នេះ ដើម្បី​អាច​កែ​តម្រូវ​រឿង។

តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​ខុស​គ្នា? ពួកគេ?

តើអ្នកយ៉ាងម៉េចប្រតិកម្មក្នុងជម្លោះ និងការឈ្លោះជាមួយដៃគូរបស់អ្នក?

ចាប់ផ្តើមពីដំបូង ហើយគិតឡើងវិញអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក (វាអាចជួយសរសេរវាចុះ)។ ព្យាយាមរក្សាគោលដៅ និងជៀសវាងការដោះសារសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

នៅទីបំផុត ដើម្បីឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបានសង្រ្គោះអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការដោយខ្លួនឯង និងរួមគ្នា។

ដូច្នេះ អ្នក ក៏អាចចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះជាមួយនឹងខ្លួនអ្នកផងដែរ ដោយទទួលស្គាល់តួនាទីដែលអ្នកបានដើរតួក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាង ហើយបុរសរបស់អ្នកនៅតែដកខ្លួនចេញ វាប្រហែលជាដោយសារតែការភ័យខ្លាចរបស់គាត់ ការប្តេជ្ញាចិត្តគឺចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុង subconscious របស់គាត់ សូម្បីតែគាត់មិនបានដឹងពីពួកគេ។

8) ស្វែងយល់ថាពេលណាត្រូវយល់ព្រមមិនយល់ព្រម

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកទាំងនេះជាមួយដៃគូរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ថាពេលណាត្រូវទុកវាចោល។

នេះគឺជា រឿង៖

អ្នកទាំងពីរគឺនៅជិតគ្នាហើយ។ អ្វីៗ​កំពុង​តានតឹង​នៅ​ផ្ទះ ហើយ​អារម្មណ៍​កំពុង​ឡើង​ខ្ពស់។ មុនពេលអ្នកដឹង អ្នកបានចូលរួមក្នុងការប្រកួតស្រែកពេញៗមាត់ថា អ្នកណាទុកទឹកដោះចេញ។

នេះជាកន្លែងដែលដឹងថាការប្រយុទ្ធមួយណាដែលត្រូវប្រយុទ្ធ និងមួយណាត្រូវបោះបង់គឺមានប្រយោជន៍។

អ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សផ្សេងគ្នា អ្នកមានការរំពឹងទុក តម្រូវការ និងការចង់បានខុសៗគ្នា ដូច្នេះជម្លោះនឹងកើតឡើង។

ទទួលស្គាល់ថាអ្នកទាំងពីរមានសិទ្ធិមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន ហើយពេលខ្លះល្អបំផុត អ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ហាមួយទៅប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបាន