உள்ளடக்க அட்டவணை
நீங்களும் உங்கள் துணையும் தொடர்ந்து வாதிடுகிறீர்களோ அல்லது காலப்போக்கில் உறவு அமைதியாக மாறியிருந்தாலும், விஷயங்கள் எப்போது உடைகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
மேலும் புள்ளிவிவரங்கள் உதவாது, சுமார் 50% திருமணங்கள் முடிவடைகின்றன. விவாகரத்தில், நீங்கள் ஒரே திசையில் செல்கிறீர்களா என்று ஆச்சரியப்படுவது எளிது.
ஆனால், நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் உங்கள் திருமணத்தில் உழைக்கத் தயாராக இருந்தால், உங்கள் தற்போதைய கஷ்டங்களை உங்களால் சமாளிக்க முடியாது.
உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்றுவதற்கான சில முக்கியமான வழிகளை விளக்குவதன் மூலம் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவப் போகிறோம், ஆனால் முதலில், விஷயங்கள் வீழ்ச்சியடைகின்றன என்பதற்கான சில அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்:
அதற்கான அறிகுறிகள் உங்கள் திருமணம் முறிந்து போகிறது
நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் திருமணத்தை சரிசெய்வதில் நீங்கள் ஆசைப்படுகிறீர்கள்.
உங்களுடனான உங்கள் துணையின் நடத்தை மாறியுள்ளதா , அல்லது உறவுமுறையே பழையதாகிவிட்டதால், நீங்கள் கடினமான சூழ்நிலையில் இருக்கிறீர்களா அல்லது திருமணத்தின் முடிவு நெருங்கிவிட்டதா என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது.
எனவே சில அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்:
- சிறிது நெருக்கம் இல்லை
- இனி நீங்கள் பேசுவது அரிது (நீங்கள் செய்யும்போது அது மிகவும் குறைவாக இருக்கும் அல்லது அது ஒரு வாதமாக மாறும்)
- ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் எதையும் செய்வதை நிறுத்துவார்கள் உறவில் முயற்சி
- மரியாதையை விட அதிக வெறுப்பு இருக்கிறது
- உங்களுக்கிடையில் ஒரு உணர்ச்சி ரீதியான துண்டிப்பு உள்ளது
- உங்கள் திருமணத்தைப் பற்றி நினைக்கும் போது நீங்கள் உதவியற்றவராக உணர்கிறீர்கள்
- நீங்கள் செலவு செய்வதை நிறுத்துங்கள்அதனுடன் எங்கும்.
இன்னும் முக்கியமாக, அடுத்த வாரத்தில் நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடிய பொருத்தமற்ற பிரச்சினையாக இருந்தால் உடன்படவில்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன்.
9) குழுவாக இணைந்து செயல்படுங்கள்
0>பெரும்பாலும் உங்கள் உறவின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் ஒரு குழுவாகவும், குற்றத்தில் பங்குதாரர்களாகவும் இருந்திருக்கலாம், நீங்கள் உங்களுக்கு என்ன அழகான புனைப்பெயரை வைத்துக்கொண்டாலும்.
ஆனால் எங்கோ ஒரு இடத்தில், விஷயங்கள் மாறிவிட்டன.
திடீரென்று, ஒரு காலத்தில் நீங்கள் பார்க்கக் காத்திருக்க முடியாத நபர், இப்போது உங்களைப் பயத்தாலும் விரக்தியிலும் நிரப்புகிறார்... இது ஒரு பயங்கரமான மாற்றம்.
ஆனால், நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்கும் இடத்திற்குத் திரும்பினால் என்ன செய்வது உங்கள் பங்குதாரர், அணித் தோழர், நண்பர் மற்றும் நம்பிக்கைக்குரியவரா?
உங்கள் மனைவியின் அணுகுமுறை மற்றும் கண்ணோட்டத்தை மிகவும் நேர்மறையாக மாற்றினால், அவர்களுடன் முரண்படுவதற்கான உங்கள் அணுகுமுறையும் மாறுவதை நீங்கள் காணலாம்.
>ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் ஒருமுறை பகிர்ந்து கொண்ட அந்த அன்பான தொடர்பை மீட்டெடுக்க நீங்கள் முயற்சி செய்வதை உங்கள் மனைவி கவனிப்பார்.
10) எதிர்பார்ப்புகள் ஏற்படுத்தும் சேதத்தை அங்கீகரிக்கவும்
பொதுவாக எதிர்பார்ப்புகள் மூல காரணங்களில் ஒன்றாகும் ஒரு திருமணத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்.
தந்திரமான விஷயம் என்னவென்றால், நம் அனைவருக்கும் அவை உள்ளன, மேலும் நமது எதிர்பார்ப்புகள் அனைத்தும் பெருமளவில் வேறுபடுகின்றன.
இரண்டு பேர் முயற்சிக்கும் போது பல திருமணங்கள் முறிந்து போவதில் ஆச்சரியமில்லை. அவர்களின் இலட்சிய எதிர்பார்ப்புகளை ஒருவருக்கொருவர் திணிக்கவும் (தவிர்க்க முடியாமல் மோதலாம்).
நம் எதிர்பார்ப்புகள் நம்மை நன்றியற்றவர்களாகவும், நியாயமற்றவர்களாகவும் ஆக்கிவிடும், இறுதியில் அது நம் துணையை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பதில் இருந்து நம்மை விலக்கிவிடும்.அவர்கள்.
வருத்தமான உண்மை என்னவென்றால்:
அவர்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறோமோ அப்படி இருக்கவில்லை என்பதற்காக நாம் அவர்களை வெறுக்க ஆரம்பிக்கிறோம். நமக்கே.
உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளையும், உங்கள் மனைவியின் எதிர்பார்ப்புகளையும் நீங்கள் அறிந்துகொள்ள ஆரம்பித்தவுடன், உங்களின் சில முரண்பாடுகள் தெளிவாகிவிடும்.
எதிர்பார்ப்புகள் ஏற்படுத்தக்கூடிய சேதத்தைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால் உறவுகளில், The Vessel இல் காதல் மற்றும் நெருக்கம் பற்றிய இலவச மாஸ்டர் வகுப்பைப் பாருங்கள். மாஸ்டர் கிளாஸின் முக்கிய கவனம் நமது உறவுகளில் எதிர்பார்ப்புகள் வகிக்கும் பாத்திரத்தில் உள்ளது.
11) தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் நேரத்தை முதலீடு செய்யுங்கள்
எனவே உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நீங்கள் எவ்வாறு மதிப்பிடலாம் மற்றும் அவை எவ்வாறு விளையாடுகின்றன என்பதைப் பார்க்கலாம் உங்கள் திருமணத்தின் வீழ்ச்சியில் பங்கு?
மேலும் பார்க்கவும்: 21 பெரிய அறிகுறிகள் அவள் உன்னை திரும்ப விரும்புகிறாள் (ஆனால் பயமாக இருக்கிறது)தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் முதலீடு செய்வதன் மூலம் தொடங்குங்கள். உங்களைப் பற்றியும், உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றியும், உங்கள் தூண்டுதல்களைப் பற்றியும் அறிந்து கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் உங்களை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குவீர்கள்.
நீங்கள் பாட்காஸ்ட்களைக் கேட்டாலும், படித்தாலும் அல்லது பாடம் எடுத்தாலும், உங்களுக்குப் புதிய முன்னோக்குகளைக் கொடுக்க ஏதாவது செய்யுங்கள்.
0>மேலும், வெடிக்கும் கோபம் அல்லது மோதலின் போது உங்கள் துணையைப் புறக்கணிக்கும் பழக்கம் போன்ற எதிர்மறையான ஏதாவது உறவில் இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதில் செயல்படுங்கள்.உங்கள் துணையிடம் எதிர்பார்ப்பது நியாயமற்றது. நீங்களும் உங்களுக்காக வேலை செய்ய விரும்பவில்லை என்றால் இந்த மாற்றங்கள்.
12) எந்த அவசர முடிவுகளையும் எடுக்காதீர்கள்
கணத்தின் வெப்பத்தில், எதுவும் ஆகலாம்என்றார்.
மேலும், உங்கள் கட்டுப்பாட்டை இழக்கச் செய்ய, உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் பொத்தான்களை (எப்படியாவது அழுத்துவது அவர்களுக்குத் தெரியும்) அழுத்துவது போல் எதுவும் இல்லை.
குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு வழியாகச் சென்றிருந்தால் இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. சிறிது நேரம் மோசமான நேரம், சில நாட்களில் நல்லதை விட்டுவிடுவது பற்றி யோசிப்பீர்கள்.
மற்ற நாட்களில் உங்கள் துணையை அழைப்பதற்கு உங்களுக்கு கோபம் மற்றும் விரும்பத்தகாத பெயர்கள் இருக்கும்.
அனுமதி. இந்த எண்ணங்களை நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் அவற்றை சத்தமாக கூறுவதை தவிர்க்கவும். நீங்கள் வெடிக்கப் போகிறீர்கள் என உணர்ந்தால், அந்தச் சூழ்நிலையில் இருந்து உங்களை நீக்கிவிட்டு, குளிர்ச்சியாக இருங்கள்.
ஆனால், நீங்கள் பின்னர் வருத்தப்படும்படியான எந்த அவசர முடிவுகளையும் எடுக்காதீர்கள். உங்கள் திருமணத்தின் இந்த கட்டத்தில், விஷயங்களை ஏற்கனவே உள்ளதை விட மோசமாக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை.
13) மன்னிப்பைப் பழகுங்கள்
உங்கள் திருமணத்தை நீங்கள் உண்மையிலேயே காப்பாற்ற விரும்பினால், நீங்கள் போகிறீர்கள் மன்னிக்க வேண்டும்.
உங்கள் துணை மட்டுமல்ல, உங்களை மன்னிப்பதும் முக்கியம். நீங்கள் செய்த தவறுகள் எதுவாக இருந்தாலும், அதன் கீழ் ஒரு கோடு வரைந்து உங்களைத் தொடர அனுமதிக்கவும்.
வெறுப்பு, கோபம் மற்றும் காயம் ஆகியவற்றைப் பிடித்துக் கொள்வது உங்களைச் சோர்வடையச் செய்யும், மேலும் நீங்கள் அதைச் செய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் நீங்கள் இன்னும் வெறுப்புடன் இருந்தால், உங்கள் துணையுடன் சமரசம் செய்யுங்கள்.
இப்போது, மன்னிப்பு சில விஷயங்களுக்கு மற்றவர்களை விட எளிதாக இருக்கும், ஆனால் உதவ சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:
- இதில் இருந்து விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் அவர்களின் முன்னோக்கு - அவர்கள் உங்களை தீங்கிழைத்ததா அல்லது உங்களை விட வித்தியாசமான எதிர்பார்ப்புகள்/கருத்துகள் இருப்பதால் அவர்கள் உங்களை காயப்படுத்தினார்களா?
- இதில் கவனம் செலுத்துங்கள்உங்கள் மனைவியின் நேர்மறையான அம்சங்கள் - நிச்சயமாக, அவர்களுக்கு சில குறைபாடுகள் உள்ளன, ஆனால் மற்ற எல்லா அம்சங்களிலும் அவர்கள் சிறந்த பங்காளியா?
- நீங்கள் எங்கு செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள் - உங்கள் திருமணத்திற்காக இதைத் தாண்டி செல்ல முடியுமா?
மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் துணையை மன்னிப்பது அவர்களின் நடத்தையை மன்னிக்காது. நீங்கள் ஏதோவொரு துன்பத்தை அனுபவித்துவிட்டீர்கள், அதன் விளைவாக நீங்கள் இருவரும் வளர்ந்திருக்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் முன்னேறத் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதை இது ஒப்புக்கொள்கிறது.
14) நல்ல நேரங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
13>
இது உங்கள் துணையுடன் முடிந்தவரை செய்ய வேண்டிய ஒன்று.
உங்களுக்கு திருமணமாகி ஐந்து வருடங்கள் அல்லது 15 வருடங்கள் ஆகியிருந்தாலும், வாழ்க்கையில் கடந்து செல்வதும், உங்களை மறக்கச் செய்யும் பழக்கமும் உள்ளது. முதலில் உங்களை இவ்வளவு சிறந்த ஜோடியாக மாற்றியது எது.
மேலும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும், எப்போதும் வாக்குவாதத்தில் ஈடுபடும்போதோ, அல்லது பதற்றத்தில் வாழும்போதோ, இது முழு உறவையும் பரிதாபமாகவும் மந்தமாகவும் தோற்றமளிக்கும்.
0>எனவே, விஷயங்களை எளிதாக்குங்கள்.நீங்கள் ஒருமுறை பகிர்ந்ததை உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் நினைவூட்டுங்கள். பழைய படங்களையும் வீடியோக்களையும் திரும்பிப் பாருங்கள், விஷயங்கள் தெற்கே செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் அனுபவித்த நல்ல காலங்களை நினைவுகூருங்கள்.
இது உங்கள் இருவரையும் கடந்த காலத்தின் ஏக்கத்தை உணர வைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் இதயங்களை ஒருவருக்கொருவர் மென்மையாக்கவும் கூடும். உங்களுக்கிடையில் இன்னும் காதல் இருக்கிறது என்பதை அடையாளம் கண்டுகொள்வது போதுமானது மற்றும் திருமணமானது சண்டையிடுவது மதிப்புக்குரியது.
15) சிகிச்சையைத் தேடுங்கள்
இறுதியாக, சிகிச்சை என்பது உங்கள் திருமணத்தை முறிவதிலிருந்து காப்பாற்ற மற்றொரு சிறந்த வழியாகும். ஆனால் நான் முன்பு குறிப்பிட்டது போல், அது முக்கியமானதுதாமதமாகும் முன் பந்தை உருட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
திருமண ஆலோசனையை பரிந்துரைக்கும் முன் விவாகரத்து ஆவணங்கள் வரும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம், அந்த நிலைக்கு வருவதற்கு முன் அதைச் செய்யுங்கள், மேலும் விஷயங்களைச் சரிசெய்ய உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புகள் கிடைக்கும்.
உண்மை இதோ:
உங்கள் இருவருக்கும் எவ்வளவு நல்ல எண்ணம் இருக்கலாம், நீங்கள் ஒரே பக்கத்தில் இல்லை என்றால், நீங்கள் கண்ணால் பார்க்கப் போவதில்லை.
நீங்கள் இருவரும் வெவ்வேறு கோணங்களில் அணுகுவதால், எளிய கருத்து வேறுபாடுகள் தீர்க்க முடியாத வாதங்களாக மாறும்.
ஒரு சிகிச்சையாளர் அமைதியான, பாதுகாப்பான இடத்தில் இதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவ முடியும். ஒருவரையொருவர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும் புதிய முன்னோக்குகளுக்கு அவர்கள் உங்கள் இருவரையும் திறக்கலாம்.
இறுதியில், இது உங்கள் உணர்வுகளை நேர்மையாகப் பகிர்ந்துகொள்ளும் இடமாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் திருமணத்தைத் திரும்பப் பெறுவதற்கான உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். சரியான பாதை.
ஆனால் சிகிச்சையாளரைப் பார்க்க நீங்கள் காத்திருக்க விரும்பவில்லை என்றால், இன்றே முயற்சி செய்யத் தொடங்கும் சில சக்திவாய்ந்த ஜோடி ஆலோசனை குறிப்புகள் இதோ.
எப்போது கைவிடுவது?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, விவாகரத்து புள்ளி விவரம் அதிகமாக இருப்பதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது, மேலும் சில சமயங்களில் இணக்கமின்மை இரு நபர்களிடையே பகிர்ந்து கொள்ளப்படும் அன்பை விட அதிகமாக இருப்பதால் தான்.
இது வருத்தமாக இருக்கிறது, ஆனால் அது உண்மைதான்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் ஒருவரையொருவர் விஞ்சியிருக்கலாம். நீங்கள் வெவ்வேறு திசைகளில் சென்றுவிட்டீர்கள், நீங்கள் முன்பு இருந்தவர்கள் இப்போது இல்லை.
மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நிறைய காயம் மற்றும் நம்பிக்கை உடைந்தது,உங்கள் பங்குதாரர் இந்த பிரச்சினைகளில் வேலை செய்ய விரும்பவில்லை. இறுதியில், நீங்கள் அவர்களை வற்புறுத்தவும் முடியாது.
எனவே, உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்ற முயற்சிப்பது, மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றி அதை நேர்மறையான, மன்னிக்கும் மனப்பான்மையுடன் அணுகுவதுதான்.
> உங்கள் பங்குதாரர் சிகிச்சையில் ஈடுபட மறுத்தால் அல்லது திருமணத்தில் வேலை செய்ய மறுத்தால், நீங்கள் விரைவில் உணருவீர்கள். இந்த கட்டத்தில்தான் நீங்கள் நகர்வதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் (அதன் பொருட்டு மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இருக்க வேண்டாம்).
ஆனால் எப்போதும் நம்பிக்கை இருக்கிறது.
உங்கள் பங்குதாரர் செய்யத் தயாராக இருந்தால் ஒரு முயற்சி, அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்காக உழைக்கவும், உங்கள் திருமணத்தில் உழைக்கவும், உங்கள் உறவைக் காப்பாற்றுவதற்கு உங்களிடம் உள்ள அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
எந்தவொரு திருமணமும் சுமூகமாக இருக்காது, மேலும் நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் விடாமுயற்சியுடன் கடினமான காலங்களில் குணமடைந்தால், நீங்கள் வருவீர்கள். மறுபுறம் மிகவும் வலிமையானது . நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ள ஆரம்பித்தவுடன், அவற்றை சமாளிப்பது எளிதாகிவிடும்.
உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கும் உதவ முடியுமா? , ஒரு உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…
சில மாதங்களுக்கு முன்பு, நான் ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில் இருந்தபோது, உறவு நாயகனை அணுகினேன். என் உறவில் இணைப்பு. என் தொலைந்து போன பிறகுநீண்ட காலமாக எண்ணங்கள், எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவை எனக்குக் கொடுத்தன.
நீங்கள் இதற்கு முன் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், இது உயர் பயிற்சி பெற்ற உறவுகளைக் கொண்ட தளம் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் பயிற்சியாளர்கள் மக்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.
சில நிமிடங்களில் நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளை பெறலாம்.
நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன் எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், பச்சாதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார்.
உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இங்கே இலவச வினாடி வினாவைப் பயன்படுத்தவும்.
ஒன்றாக இருக்கும் நேரம்
இப்போது, இது ஒரு சுருக்கமான கண்ணோட்டமாக இருந்தாலும், இவை அனைத்தும் அல்லது பெரும்பாலானவை உங்கள் திருமணத்தில் சில காலமாக நடந்து கொண்டிருந்தால், அது மோசமாக மாறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். .
எனவே, உங்கள் திருமணத்தை நீங்கள் காப்பாற்றுவதற்கான வழிகளைப் பெறுவதற்கு முன், அவர்கள் முதலில் பிரிந்து செல்வதற்கான சில காரணங்களைப் பார்ப்போம்.
அந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்தி, நம்பிக்கையுடன், நீங்கள் 'உங்கள் உறவில் எங்கே விஷயங்கள் தவறாக நடந்தன என்பதை அடையாளம் காண முடியும்...
திருமணங்கள் ஏன் முறிவடைகின்றன?
எல்லா உறவுகளிலும் வாதங்கள் நடக்கின்றன, ஆனால் எப்போது அவை தீவிரமடையத் தொடங்குகின்றன மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன, இது பொதுவாக உங்கள் திருமணத்தில் தீர்க்கப்படாத சிக்கல்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
ஆனால் மறுபுறம்:
சில திருமணங்கள் அது வெளிப்படையாகத் தெரிவதற்கு முன்பே முறிந்துவிடும்.
தம்பதிகள் பிரிந்து செல்கிறார்கள், அவர்கள் ஒன்றாக குறைந்த நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள், அவர்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பே அவர்கள் ஒரே கூரையின் கீழ் தனித்தனியாக வாழ்கிறார்கள் - அனைவரும் அதைப் பற்றி ஒருவருக்கொருவர் ஒரு வார்த்தை கூட சொல்லாமல்.
தி. உண்மை:
பொதுவாக எல்லாவற்றுக்கும் பின்னால் ஒரே ஒரு காரணம் இருக்காது.
ஒரு பங்குதாரர் ஏமாற்றினால், திருமண முறிவுக்கு அவர்களைக் குறை கூறுவது எளிது.
ஆனால் உண்மையில், அவர்கள் உறவில் திருப்தி அல்லது மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதை இது சுட்டிக்காட்டுகிறது. மேற்பரப்பிற்குக் கீழே உள்ள சிக்கல்கள் தீர்க்கப்படாமல் உள்ளன, அதனால் அவர்கள் அந்தத் தொடர்பையோ, பாசத்தையோ அல்லது பாலுறவையோ வேறு எங்காவது தேடுகிறார்கள்.
ஒருமுறை மகிழ்ச்சியான திருமணங்கள் என்று தோன்றுவதற்கு இன்னும் சில காரணங்களைப் பார்ப்போம்.உடைந்து:
-
- நிதிச் சிக்கல்கள் அல்லது நிதியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதில் கருத்து வேறுபாடுகள்
- துரோகம் – உணர்வுரீதியாகவும் உடல்ரீதியாகவும்
- அதிகப்படியான விமர்சனம் – நிறைய எதிர்மறைகள்
- சரியாகத் தொடர்புகொள்ள இயலாமை – ஒரு தீர்வை எட்டமுடியாமல் இருத்தல்
- ஆர்வம்/அலுப்பு இழப்பு
எடுக்க வேண்டிய மற்ற காரணிகளும் உள்ளன ஆரோக்கியமான உறவுகளை சேதப்படுத்துவதில் கணிசமான பங்கு வகிக்கும் எதிர்பார்ப்புகள் (அவற்றை நாங்கள் கீழே காண்போம்) கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
மேலும் பார்க்கவும்: நான் உறவுக்கு தயாராக இல்லை, ஆனால் நான் அவரை விரும்புகிறேன். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?மேலும், சில சமயங்களில் ஒரு ஜோடி இயற்கையாகவே பிரிந்து செல்கிறது. அவர்களில் ஒருவர் வாழ்க்கையில் சீராக முன்னேறிக்கொண்டிருக்கலாம், மற்றவர் முதன்முதலில் ஒன்றாகச் சேர்ந்த அதே இடத்தில், மற்றவர் தேங்கி நிற்கிறார்.
இது மனக்கசப்புக்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் ஒரு பங்குதாரர் மற்றவரால் தடுக்கப்பட்டதாக உணரலாம்.
எனவே, நீங்கள் பார்க்கிறபடி, திருமணங்கள் முறியடிக்க பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மனைவியுடன் அமர்ந்து மூல காரணத்தை அடையும் வரை உங்கள் பிரச்சினைகளை துல்லியமாக தீர்க்க கடினமாக இருக்கும்.
ஆனால் இப்போதைக்கு, உங்கள் உறவை எவ்வாறு சரிசெய்வது மற்றும் உங்கள் இருவரையும் அன்பு, கூட்டாண்மை மற்றும் மரியாதைக்குரிய இடத்திற்கு மீண்டும் அழைத்துச் செல்வது எப்படி என்பதைப் பார்ப்போம்.
உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்றுவதற்கான வழிகள்
1) தாமதமாகும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்
சாந்தர்ப்பங்கள், திருமணம் முடிவடைகிறது என்று உங்களை கவலையடையச் செய்யும் ஒன்று நடந்துள்ளது.
உங்கள் உள்ளத்தில் அதை உணர முடியுமா, அல்லது உங்கள் மனைவி தங்கள் மகிழ்ச்சியின்மையை வாய்மொழியாகப் பேசியிருந்தால், அது ஒரு முட்டுச்சந்தைப் போல் உணரலாம்.
ஆனால் நீங்கள்அதைச் சேமிக்க வேண்டும், நீங்கள் இப்போது செயல்பட வேண்டும்.
விஷயங்கள் மேலும் அதிகரிக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம், நிச்சயமாக உங்கள் தலையை மணலில் புதைக்காதீர்கள், எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புகிறேன்.
ஏனென்றால் அது நடக்காது.
நீங்கள் அதை எவ்வளவு நேரம் விட்டுவிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சேதம் ஏற்படும் மேலும் உங்கள் துணையுடன் விஷயங்களைச் சரிசெய்வதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருக்கும்.
0>உண்மை என்னவென்றால்:உங்கள் திருமணம் தோல்வியடைகிறது, ஏனெனில் பிரச்சினைகள் சரியான நேரத்தில் தீர்க்கப்படவில்லை.
நீங்கள் மனக்கசப்பு, உணர்ச்சித் துண்டிப்பு அல்லது நெருக்கம் இல்லாமை போன்றவற்றைச் சந்தித்தாலும் விரைவில் கவனிக்கப்பட வேண்டிய இந்த நிலைக்கு உங்களை அழைத்துச் சென்றது.
இப்போது, அது உங்கள் அல்லது உங்கள் துணையின் தவறு அல்ல, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல தம்பதிகள் தங்கள் பிரச்சினைகளை விரிப்பின் கீழ் துலக்கும் வலையில் விழுகிறார்கள்.
மேலும் இது நிகழும்போது, அது தாமதமாகும் வரை பதற்றம் மெதுவாக உருவாகிறது.
2) திறம்பட தொடர்புகொள்வதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும்
தொடர்பு எல்லாவற்றின் இதயத்திலும் உள்ளது. பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு இல்லாமல், எங்கள் உறவுகள் மிக விரைவாக உடைந்து விடும்.
நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை, உங்கள் மனைவி தாக்கப்பட்டதாக உணர்கிறீர்கள், ஒரே பக்கத்தில் இல்லாதது உங்கள் திருமணத்தை எப்படி சீர்குலைக்கும் என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.
அப்படியானால், உங்கள் துணையுடன் எவ்வாறு சிறப்பாக தொடர்புகொள்வது? இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன:
- புரிந்துகொள்ளும் நோக்கத்துடன் கேளுங்கள் (உங்கள் பதிலை வழங்க காத்திருக்காமல்)
- தீர்ப்பை வழங்குவதை தவிர்க்கவும், உண்மைகளை கடைபிடிக்கவும் முயற்சிக்கவும்
- "நீ" என்பதை விட "நான்" என்ற கூற்றுகளில் ஒட்டிக்கொள்அறிக்கைகள் (“நீங்கள் என்னை வருத்தப்படுத்திவிட்டீர்கள்” என்பதற்குப் பதிலாக “நான் இப்போது வருத்தமாக உணர்கிறேன்”)
- தற்காப்புடன் பதிலளிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
- எதிர்மறையான உணர்வுகளை உங்கள் பங்குதாரரைப் பாதிக்காத வகையில் வெளிப்படுத்துங்கள் தற்காப்பு
நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை அறிக்கைகள் வரும்போது, 5:1 விகிதம் இருக்கும்போது திருமணங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.
அதாவது, ஒவ்வொரு 1 எதிர்மறையான தொடர்புக்கும், ஆரோக்கியமான சமநிலையை வைத்திருக்க தம்பதிகள் 5 நேர்மறையான அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும்.
எனவே, உங்கள் திருமணம் முறிந்து போவது போல் உணர்ந்தாலும், உங்கள் தகவல் தொடர்புத் திறனை மேம்படுத்துவதற்கு இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம். உங்கள் திருமணம் ஏன் முதலில் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதில்.
3) சரியான நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்
அதை எதிர்கொள்வோம், உங்கள் நண்பர்கள் சிலர் முதல் நாளிலிருந்தே உங்களுக்காக வேரூன்றுகிறோம், மற்றவர்கள் அவ்வளவாக இல்லை.
எந்தக் காரணத்திற்காகவும் எப்போதும் எதிர்மறையான ஒன்றைச் சொல்லும் அந்த நண்பர் நம் அனைவருக்கும் உண்டு. உங்கள் திருமணத்தையும் உங்கள் துணையையும் விமர்சிப்பதில் அவர்கள் பின்வாங்க மாட்டார்கள்.
உங்கள் திருமணத்திற்கு இது ஏன் ஆபத்தானது என்பது இங்கே:
நீங்கள் ஏற்கனவே வருத்தத்தில் உள்ளீர்கள். நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்துள்ளீர்கள், உங்கள் திருமண வாழ்வில் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள், என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை.
எனவே நீங்கள் ஒரு நண்பரிடம் திரும்புகிறீர்கள், இந்த விஷயத்தில், நம்பிக்கை அல்லது நேர்மறையான எதையும் கொண்டிருக்கவில்லை. சொல்ல வேண்டும்.
உங்கள் பலவீனமான கட்டத்தில் நீங்கள் உதவிக்காகக் கூக்குரலிடும்போது, ஒரு முழு வாளியால் நிரம்பிய காரணங்கள்அவர்களை விட்டுவிடுவது உதவப் போவதில்லை.
உங்கள் நண்பர் ஒரு பயங்கரமான படத்தை வரைந்து, "தாமதமாகிவிடும் முன் வெளியேறுங்கள்" என்று உங்களை ஊக்குவித்ததால், நீங்கள் பின்னர் வருந்தக்கூடிய ஒன்றைச் செய்ய இது காரணமாக இருக்கலாம். .
எனவே அதற்கு பதிலாக நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்களுக்காக வேரூன்றியவர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். உங்களையும் உங்கள் மனைவியையும் உண்மையாக நேசிப்பவர்கள், நீங்கள் வெற்றி பெறுவதைக் காண விரும்புபவர்கள்.
அவ்வாறு, நீங்கள் உங்கள் அறிவின் முடிவை அடைந்து, ஒரு கிளாஸ் மதுவைப் பற்றி புகார் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, அவர்கள் உங்களுக்கு ஊக்கமளிப்பார்கள், ஆதரவு மற்றும் உங்கள் திருமணத்தை எப்படி காப்பாற்றுவது என்பதற்கான நேர்மையான ஆலோசனை.
4) உங்கள் மனைவி விஷயங்களைச் சரிசெய்வதற்காக காத்திருக்க வேண்டாம்
நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் காட்டுகிறது உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்ற முயற்சி செய்ய தயாராக இருக்கிறீர்கள் — நீங்கள் ஒரு நல்ல தொடக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள்.
ஆனால் சில சமயங்களில், "இந்த உறவை நான் ஏன் காப்பாற்ற வேண்டும்?" என்று நினைப்பது எளிது. குறிப்பாக உங்கள் மனைவி அதிக முயற்சி எடுக்கவில்லை எனில்.
இங்கே நீங்கள் செய்ய வேண்டும்:
ஆழ்ந்த ஆழத்தில், எல்லா காயங்கள் மற்றும் மனக்கசப்புகளின் கீழும், இந்த திருமணம் இன்னும் செயல்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் உங்கள் துணையை நேசிக்கிறீர்கள், நீங்கள் இருக்கும் குழப்பத்தை எப்படி சரிசெய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை.
நீங்கள் இருவரும் இந்த அணுகுமுறையை எடுத்துக் கொண்டீர்களா என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்? உங்கள் உறவு வெகுவாக மேம்படும்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் வந்து பரிகாரம் செய்ய முயன்றால் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உறவின் தொடக்கத்தில் இருந்ததைப் போலவே அவர்கள் உங்களை நன்றாக நடத்த ஆரம்பித்தார்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
அது எப்படி இருக்கும் என்று உங்களால் கற்பனை செய்ய முடியுமா?அவர்கள் உங்களுடன் அன்பான முயற்சியை மேற்கொள்ளத் தொடங்கினார்கள்?
நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், இறுதியில் நீங்கள் மிகவும் நல்லவராக இருக்கத் தொடங்குவீர்கள்.
எனவே, ஒரு அடி எடுத்து வைப்பதில் முதல் நபராக இருங்கள் உங்கள் திருமணத்தை சரிசெய்யும் நோக்கில், அது உங்கள் மனைவி மீது ஏற்படுத்தும் தாக்கம் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தலாம்.
5) இந்தச் செயல்பாட்டில் உங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
தாம்பத்திய பிரச்சனைகளை கடந்து செல்வது, குறைந்த பட்சம்.
இது உங்கள் வேலை, சமூக வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கூட பாதித்திருக்கலாம் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை (அது மன அழுத்தம் என்று கூறுவது ஒரு குறையாக உள்ளது).
ஆனால் நீங்கள் உங்கள் திருமணத்தை சரிசெய்வதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் குறைவு. உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளாதீர்கள்.
திருமணத்தை காப்பாற்றுவது ஒரே இரவில் நடக்காது, எனவே சமதளமான பயணத்தைத் தாங்கும் அளவுக்கு நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும்.
பயிற்சி செய்வதற்கான சில வழிகள் இங்கே உள்ளன. சுய-கவனிப்பு:
- உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள் - பொழுதுபோக்குகள், நண்பர்களைச் சந்திப்பது
- கெட்ட பழக்கங்களைத் தவிர்த்து, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்
- தொடர்ந்து கொள்ளுங்கள் உங்கள் சுகாதாரம் - நீங்கள் நன்றாக இருக்கும் போது நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்
- உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது தனியாக நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்யுங்கள் - படிக்கவும், தியானிக்கவும், இயற்கையில் நடக்கவும்
போடு எளிமையாக:
உங்களை கவனித்துக்கொள்வதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டால், நீங்கள் தெளிவாக சிந்திப்பீர்கள் மற்றும் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நன்றாக உணருவீர்கள், மேலும் இது உங்கள் திருமணத்தை இன்னும் ஆரோக்கியமாக அணுக உதவும்.
6) உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள். வாழ்க்கைத் துணை
ஏதாவது தவறு என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும், அதில் விரல் வைக்க முடியாவிட்டால், உங்களிடம் கேளுங்கள்பார்ட்னர்.
திருமணத்தைப் பற்றிய உங்கள் கவலைகளை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், அவர்களும் அப்படி நினைக்கிறார்களா என்று கேளுங்கள். நீங்கள் மனம் திறந்து, உங்கள் துணையுடன் உங்களைப் பாதிப்படைய அனுமதித்தால், அவர்களும் அவ்வாறே செய்ய நிர்பந்திக்கப்படலாம்.
உண்மை என்னவென்றால், உண்மையான, நேர்மையான, இதயப்பூர்வமான உரையாடலை விட சிறந்தது எது?
இப்போது, உங்களுக்கு இடையே எவ்வளவு மோசமான விஷயங்கள் நடந்துள்ளன என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் பங்குதாரர் பேச விரும்பாத வாய்ப்பு உள்ளது. அவர்கள் உங்களுக்கு நாளின் நேரத்தைக் கொடுக்க மாட்டார்கள்.
இந்நிலையில், காலை உணவின் போது தோராயமாக உங்கள் துணையுடன் உரையாடலைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் இருவரும் வெளிப்படையாகப் பேசுவதற்குச் சுதந்திரமாக இருக்கும்போது ஒன்றாக அமர ஒரு நேரத்தை ஏற்பாடு செய்வது நல்லது.
இறுதியில், உங்களுடன் உரையாடலில் ஈடுபட உங்கள் துணை மறுத்தால், இந்தத் திருமணம் சேமிக்கத் தகுதியானதா என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். .
Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:
ஒரு பங்குதாரர் அதில் பணிபுரியும் யோசனைக்கு கூட முன்வரவில்லை என்றால் அது சாத்தியமாகாது.
7) உங்கள் திருமணத்தைப் பற்றி சிந்திக்க நேரத்தை செலவிடுங்கள்
கொடூரமான உண்மை என்னவென்றால் - இரண்டு டேங்கோ எடுக்க வேண்டும்.
உங்கள் திருமணத்தில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் மோதல்களுக்கு உங்கள் மனைவியை நீங்கள் பொறுப்பேற்கலாம், ஆனால் அதில் நீங்களும் ஒரு பங்கு வகித்துள்ளீர்கள்.
உண்மையை எதிர்கொள்ள எவ்வளவு கடினமாக உணர்கிறீர்களோ, அதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும். விஷயங்களைச் சரிசெய்வதற்கு இவை அனைத்திலும் உங்கள் பங்கு என்ன என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் வித்தியாசமாக என்ன செய்திருக்க முடியும்?
உங்கள் மனைவியை வருத்தப்பட்ட அல்லது புறக்கணித்த நேரங்கள் உண்டா? அவர்கள்?
எப்படி இருக்கிறீர்கள்உங்கள் துணையுடன் மோதல் மற்றும் வாக்குவாதங்களில் எதிர்வினையாற்றுகிறீர்களா?
ஆரம்பத்தில் இருந்தே தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் உறவைப் பற்றி மீண்டும் சிந்தியுங்கள் (அதை எழுதுவது உதவியாக இருக்கும்). புறநிலையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்களுக்காக சாக்குப்போக்குகளைத் தவிர்க்கவும்.
இறுதியில், உங்கள் திருமணம் காப்பாற்றப்படுவதற்கு நீங்களும் உங்கள் துணையும் தனித்தனியாகவும் ஒன்றாகவும் உழைக்க வேண்டும்.
எனவே, நீங்கள் உங்கள் திருமணம் முறிந்து போனதில் நீங்கள் ஆற்றிய பங்கை அங்கீகரிப்பதன் மூலம் இப்போது நீங்களே தொடங்கலாம்.
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மனிதன் இன்னும் விலகிச் செல்கிறான், அது அவனுடைய பயம் காரணமாக இருக்கலாம். அர்ப்பணிப்பு என்பது அவரது ஆழ் மனதில் மிகவும் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளது, அவர் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை.
8) எப்போது உடன்படவில்லை என்பதை அறிக
உங்கள் துணையுடன் இந்த கடினமான காலகட்டத்தை நீங்கள் கடந்து வருவதால், விஷயங்களை எப்போது விட்டுவிட வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.
இதோ விஷயம்:
நீங்கள் இருவரும் ஏற்கனவே விளிம்பில் இருக்கிறீர்கள். வீட்டில் விஷயங்கள் பதட்டமாக இருக்கும், உணர்ச்சிகள் அதிகமாக இருக்கும். உங்களுக்குத் தெரியுமுன், யார் பாலை விட்டுச் சென்றது என்பதில் நீங்கள் முழுக்க முழுக்க கூச்சலிடும் போட்டியில் ஈடுபட்டுள்ளீர்கள்.
எந்தப் போரில் போராடுவது, எதை கைவிடுவது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது பயனுள்ளது.
0>நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் வெவ்வேறு நபர்கள், உங்களுக்கு வெவ்வேறு எதிர்பார்ப்புகள், தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்கள் உள்ளன, அதனால் மோதல்கள் நிகழும்.உங்கள் இருவருக்குமே உங்கள் சொந்தக் கருத்துகள் இருக்கவும், சில சமயங்களில் சிறந்தவர்களாகவும் இருக்க உரிமை உண்டு என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செய்யவில்லை என்றால் ஒரு சிக்கலை விடுங்கள்