Niezależnie od tego, czy ty i twój partner ciągle się kłócicie, czy też związek z czasem cicho się zmienił, po prostu wiesz, kiedy sprawy się rozpadają.

A statystyki nie pomagają - około 50% małżeństw kończy się rozwodem, łatwo się zastanowić, czy zmierzasz w tym samym kierunku.

Ale jeśli ty i twój małżonek jesteście gotowi pracować nad swoim małżeństwem, nie ma powodu, byście nie mogli pokonać obecnych trudności.

I mamy zamiar pomóc, wyjaśniając kilka ważnych sposobów, w jaki można uratować swoje małżeństwo, ale najpierw spójrzmy na niektóre z oznak, że rzeczy się rozpadają:

Oznaki, że twoje małżeństwo się rozpada

Jeśli to czytasz, jest duża szansa, że jesteś tutaj, ponieważ jesteś zdesperowany, aby naprawić swoje małżeństwo.

Niezależnie od tego, czy zachowanie twojego partnera wobec ciebie się zmieniło, czy też sam związek stał się nieświeży, trudno jest ocenić, czy przechodzisz przez trudny okres, czy też koniec małżeństwa jest bliski.

Prześledźmy więc niektóre z tych znaków:

• Jest mało lub nie ma intymności
• Już prawie nie rozmawiacie (a jak już rozmawiacie to albo w bardzo ograniczonym zakresie albo zamienia się to w kłótnię)
• Jeden lub oboje partnerzy przestają podejmować jakiekolwiek wysiłki w związku
• Jest dużo więcej pretensji niż szacunku
• Jest między wami emocjonalna rozbieżność.
• Czujesz się bezradny, gdy myślisz o swoim małżeństwie
• Przestajecie spędzać razem czas

Teraz, mimo że jest to krótki przegląd, jeśli wszystko lub większość z tych rzeczy dzieje się w twoim małżeństwie od jakiegoś czasu, to jest duża szansa, że to wzięło zakręt na gorsze.

Więc zanim przejdziemy do sposobów, w jaki można uratować swoje małżeństwo, najpierw spójrzmy na niektóre z powodów, dla których rozpadają się w pierwszej kolejności.

Korzystając z tych informacji, miejmy nadzieję, że będziesz w stanie określić, gdzie w twoim związku coś poszło nie tak...

Dlaczego małżeństwa się rozpadają?

Kłótnie zdarzają się we wszystkich związkach, ale kiedy zaczynają eskalować i stają się częstsze, to zwykle znak, że w twoim małżeństwie są nierozwiązane problemy.

Ale z drugiej strony:

Niektóre małżeństwa rozpadają się na długo zanim stanie się to oczywiste.

Pary oddalają się od siebie, spędzają mniej czasu razem i zanim się zorientują, prowadzą osobne życie pod tym samym dachem - a wszystko to bez mówienia sobie o tym ani słowa.

Prawda jest taka:

Zazwyczaj nie stoi za tym wszystkim tylko jedna przyczyna.

Jeśli jeden z partnerów zdradza, łatwo jest obwinić go za rozpad małżeństwa.

Ale w rzeczywistości wskazuje to na to, że nie są zadowoleni lub szczęśliwi w związku. Pod powierzchnią znajdują się problemy, które nie są rozwiązywane, więc szukają tego połączenia, uczucia lub seksu gdzie indziej.

Przyjrzyjmy się jeszcze kilku powodom, dla których rozpadają się niegdyś pozornie szczęśliwe małżeństwa:

• • Kwestie finansowe lub nieporozumienia dotyczące sposobu zarządzania finansami
  • Niewierność - emocjonalnie i fizycznie
  • Nadmierny krytycyzm - dużo negatywności
  • Niezdolność do właściwej komunikacji - brak możliwości osiągnięcia rozwiązania
  • Utrata zainteresowania/nuda

Istnieją inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę, takie jak oczekiwania (które omówimy poniżej), które odgrywają znaczącą rolę w niszczeniu zdrowych relacji.

Czasami para po prostu naturalnie się rozchodzi. Może jedno z nich stale rozwija się w życiu, podczas gdy drugie pozostaje w stagnacji, w tym samym miejscu, co wtedy, gdy po raz pierwszy się spotkali.

To może prowadzić do pretensji, a jeden partner czuje się powstrzymywany przez drugiego.

Jak więc widać, istnieje kilka sposobów, w jaki małżeństwa mogą się rozpadać, ale dopóki nie usiądziesz ze swoim współmałżonkiem i nie dotrzesz do pierwotnej przyczyny, trudno będzie dokładnie zająć się swoimi problemami.

Ale na razie zanurkujmy i spójrzmy, jak można naprawić swój związek i zabrać was oboje z powrotem do miejsca miłości, partnerstwa i szacunku.

Sposoby, dzięki którym możesz uratować swoje małżeństwo

1) Nie czekaj, aż będzie za późno

Szanse są takie, że wydarzyło się coś, co sprawia, że martwisz się, że małżeństwo się rozpada.

Niezależnie od tego, czy czujesz to w swoim wnętrzu, czy też twój współmałżonek zwerbalizował swoje nieszczęście, możesz czuć się jak w ślepym zaułku.

Ale jeśli chcesz ją uratować, musisz działać teraz.

Nie czekaj na dalszą eskalację sytuacji, a już na pewno nie chowaj głowy w piasek i nie licz na to, że wszystko samo się ułoży.

Bo nie będzie.

Im dłużej to zostawisz, tym więcej szkód zostanie wyrządzonych i będziesz miał mniejsze szanse na naprawę rzeczy z partnerem.

Prawda jest taka:

Twoje małżeństwo zawodzi, bo nie zajęto się sprawami na czas.

Niezależnie od tego, czy doświadczasz urazy, emocjonalnego rozłączenia, czy braku intymności, coś doprowadziło cię do tego punktu, na który należało spojrzeć wcześniej.

Teraz to nie musi być wina twoja lub twojego partnera, ale niestety wiele par wpada w pułapkę szczotkowania swoich problemów pod dywan.

A kiedy tak się dzieje, napięcie powoli narasta, aż jest za późno.

2) Znajdź sposoby na skuteczną komunikację

Komunikacja jest podstawą wszystkiego. Bez skutecznej komunikacji nasze relacje bardzo szybko się psują.

Nie czujesz się zrozumiany, twój małżonek czuje się atakowany, widzisz, jak nie bycie na tej samej stronie może zachwiać twoim małżeństwem.

Jak więc lepiej komunikować się ze swoim partnerem? Oto kilka wskazówek:

• Słuchaj z intencją zrozumienia (nie tylko czekając na swoją odpowiedź)
• Staraj się unikać wydawania osądów i trzymaj się faktów.
• Trzymaj się raczej stwierdzeń "ja" niż "ty" ("czuję się teraz zdenerwowany" zamiast "zdenerwowałeś mnie")
• Unikaj reakcji obronnych
• Wyrażaj negatywne uczucia w sposób, który nie stawia partnera w defensywie

Jeśli chodzi o pozytywne lub negatywne wypowiedzi, niektóre badania sugerują, że małżeństwa są szczęśliwsze, gdy jest stosunek 5:1.

Oznacza to, że na każdą 1 negatywną interakcję para powinna dzielić się 5 pozytywnymi doświadczeniami, aby zachować zdrową równowagę.

Więc nawet jeśli czujesz, że twoje małżeństwo się rozpada, nigdy nie jest za późno, aby pracować nad swoimi umiejętnościami komunikacyjnymi - w końcu może to być wiodący czynnik, dlaczego twoje małżeństwo cierpi w pierwszej kolejności.

3) Otocz się właściwymi ludźmi

Spójrzmy prawdzie w oczy, niektórzy z twoich przyjaciół kibicowali ci od pierwszego dnia, inni nie tak bardzo.

Wszyscy mamy tego przyjaciela, który z jakiegoś powodu zawsze ma coś negatywnego do powiedzenia. I nie powstrzyma się od krytykowania twojego małżeństwa i twojego partnera.

Oto dlaczego jest to niebezpieczne dla twojego małżeństwa:

Jesteś już zdenerwowany, czujesz się zdołowany, zmagasz się ze swoim małżeństwem i nie wiesz co robić.

Zwracasz się więc do przyjaciela, w tym przypadku tego, który nigdy nie ma do powiedzenia nic pełnego nadziei czy pozytywnego.

W najsłabszym momencie, gdy wołasz o pomoc, bycie obsypanym całym wiadrem pełnym powodów, by ich zostawić, nie pomoże.

Może to nawet spowodować, że zrobisz coś, czego później będziesz żałować, a wszystko dlatego, że twój przyjaciel namalował straszny obraz i zachęcił cię do "wyjścia, zanim będzie za późno".

Co więc powinieneś zrobić zamiast tego?

Otocz się ludźmi, którzy ci kibicują, którzy szczerze kochają ciebie i twojego małżonka i chcą widzieć twój sukces.

W ten sposób, gdy osiągniesz swój wit's end i trzeba narzekać nad kieliszkiem wina, dadzą ci zachętę, wsparcie i szczerą radę, jak uratować swoje małżeństwo.

4) Nie czekaj, aż współmałżonek wszystko naprawi

Sam fakt, że to czytasz świadczy o tym, że jesteś skłonny podjąć wysiłek, aby uratować swoje małżeństwo - masz dobry start.

Czasami jednak łatwo jest pomyśleć: "Dlaczego to ja mam ratować ten związek?", zwłaszcza jeśli twój współmałżonek nie podejmuje większych starań.

Oto dlaczego powinieneś:

W głębi duszy, pod wszystkimi urazami i pretensjami, nadal chcesz, żeby to małżeństwo się udało. Kochasz swojego partnera, tylko nie wiesz, jak naprawić ten bałagan, w którym jesteś.

Wyobraź sobie, że oboje przyjęliście taką postawę? Twój związek poprawiłby się drastycznie.

Wyobraź sobie, że twój partner przyszedł do ciebie i próbował się poprawić. Wyobraź sobie, że zaczął cię traktować miło, jak na początku związku.

Czy potrafisz sobie wyobrazić, jak by to było, gdyby zaczęli podejmować z tobą miłosny wysiłek?

Czułbyś się świetnie, a ostatecznie prawdopodobnie zacząłbyś być o wiele milszy z powrotem.

Bądź więc pierwszym, który zrobi krok w kierunku naprawy swojego małżeństwa, efekt, jaki wywrze na współmałżonku, może cię zaskoczyć.

5) Pamiętaj o sobie w procesie

Przechodzenie przez problemy małżeńskie jest co najmniej wyczerpujące.

Nie ma wątpliwości, że to prawdopodobnie wpłynęło na twoją pracę, życie społeczne, a nawet zdrowie (powiedzieć, że to stresujące jest niedopowiedzeniem).

Ale masz bardzo małe szanse na naprawę swojego małżeństwa, jeśli nie zadbasz o siebie.

Uratowanie małżeństwa nie dzieje się z dnia na dzień, więc musisz być wystarczająco silny, aby znieść wyboistą podróż.

Oto kilka sposobów na praktykowanie samoopieki:

• Rób rzeczy, które sprawiają Ci radość - hobby, spotkania z przyjaciółmi
• Unikaj złych nawyków i skup się na ćwiczeniach i zdrowym odżywianiu
• Dbaj o higienę - kiedy dobrze wyglądasz, dobrze się czujesz
• Wyciągnij trochę samotnego czasu, kiedy tego potrzebujesz i naładuj swoje baterie - czytaj, medytuj, idź na spacer w przyrodzie

Mówiąc wprost:

Będziesz myśleć jaśniej i czuć się lepiej fizycznie i emocjonalnie, jeśli będziesz pamiętać, aby dbać o siebie, a to pomoże ci podejść do małżeństwa bardziej zdrowo.

6) Bądź szczery ze swoim współmałżonkiem

Jeśli wiesz, że coś jest nie tak, ale nie potrafisz tego określić, zapytaj swojego partnera.

Powiedz im o swoich obawach dotyczących małżeństwa i zapytaj, czy czują to samo. Jeśli otworzysz się i pozwolisz sobie na bezbronność wobec współmałżonka, on może poczuć się zmuszony zrobić to samo.

A prawda jest taka, że co jest lepsze od prawdziwej, szczerej, serdecznej rozmowy?

Teraz, w zależności od tego, jak złe rzeczy stały się między wami, istnieje możliwość, że twój partner nie chce rozmawiać. Nie dadzą ci czasu.

W takim przypadku unikaj przypadkowego zrzucania rozmowy na partnera podczas śniadania. Lepiej umówić się na wspólny czas, kiedy oboje możecie swobodnie rozmawiać.

I ostatecznie, jeśli twój partner odmawia podjęcia rozmowy z tobą, powinieneś zastanowić się, czy to małżeństwo jest warte ratowania.

Related Stories from Hackspirit:

Nie będzie to możliwe, jeśli jeden z partnerów nie jest nawet otwarty na pomysł pracy nad nim.

7) Poświęć czas na refleksję nad swoim małżeństwem

Brutalna prawda jest taka - do tanga trzeba dwojga.

Możesz obarczać współmałżonka odpowiedzialnością za wszystkie krzywdy i konflikty w waszym małżeństwie, ale ty też odegrałeś w nich rolę.

Musisz wiedzieć, jaki jest twój udział w tym wszystkim, aby móc to naprawić.

Co mogłeś zrobić inaczej?

Czy były chwile, kiedy zdenerwowałeś swojego współmałżonka lub zaniedbałeś go?

Jak reagujesz w konflikcie i kłótniach z partnerem?

Zacznij od początku i przemyśl swoje relacje (pomocne może być ich spisanie). Postaraj się zachować obiektywizm i unikaj robienia sobie wymówek.

Ostatecznie, aby twoje małżeństwo zostało uratowane, ty i twój partner będziecie musieli pracować nad sobą indywidualnie i razem.

Więc równie dobrze możesz zacząć teraz od siebie, uznając rolę, jaką odegrałeś w rozpadnięciu się twojego małżeństwa.

Jeśli masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego, a twój mężczyzna nadal się odciąga, to prawdopodobnie dlatego, że jego lęki przed zaangażowaniem są tak głęboko zakorzenione w jego podświadomości, że nawet on nie jest ich świadomy.

8) Naucz się, kiedy zgadzać się na niezgadzanie się.

Ponieważ przechodzisz przez te trudne czasy ze swoim partnerem, kluczowe jest, aby nauczyć się, kiedy puścić rzeczy.

Chodzi o to, że:

Oboje jesteście już na krawędzi. Sprawy w domu są napięte, a emocje sięgają zenitu. Zanim się zorientujecie, jesteście zaangażowani w pełną sprzeczkę o to, kto zostawił mleko.

Tu przydaje się wiedza o tym, które bitwy należy stoczyć, a z których zrezygnować.

Ty i twój małżonek jesteście różnymi ludźmi, macie różne oczekiwania, potrzeby i chęci, więc konflikt będzie się zdarzał.

Uznajcie, że oboje macie prawo do własnych opinii, a czasami najlepszą rzeczą do zrobienia jest puszczenie sprawy w niepamięć, jeśli nic z nią nie osiągacie.

Co ważniejsze, zgódź się nie zgadzać, jeśli kwestia jest czymś nieistotnym, o którym prawdopodobnie zapomnisz do następnego tygodnia.

9) Pracuj razem jako zespół

Najprawdopodobniej na początku waszego związku byliście zespołem, partnerami w zbrodni, jakimkolwiek słodkim przydomkiem, który sobie nadaliście.

Ale gdzieś po drodze wszystko się zmieniło.

Nagle osoba, na której widok kiedyś nie mogłeś się doczekać, teraz napełnia cię zgrozą i rozpaczą...To straszna przemiana.

Ale co by było, gdybyś wrócił do tego miejsca, w którym widzisz ich jako swojego partnera, kolegę z zespołu, przyjaciela i powiernika?

Jeśli zmienisz swoje nastawienie i perspektywę współmałżonka na bardziej pozytywny obraz, może się okazać, że zmieni się również twoje podejście do konfliktu z nim.

I jeśli cokolwiek, twój współmałżonek zauważy, że podejmujesz wysiłek, aby przywrócić tę miłosną więź, którą kiedyś dzieliliście.

10) Rozpoznać szkody, jakie powodują oczekiwania

Oczekiwania są zwykle jedną z podstawowych przyczyn problemów w małżeństwie.

Trudną sprawą jest to, że wszyscy je mamy i wszystkie nasze oczekiwania różnią się diametralnie.

Nic więc dziwnego, że tak wiele małżeństw rozpada się, gdy dwoje ludzi próbuje narzucić sobie nawzajem swoje idealne oczekiwania (i nieuchronnie się ścierają).

Nasze oczekiwania mogą sprawić, że będziemy niewdzięczni, nierozsądni, a ostatecznie odbiera nam to bezwarunkową miłość do naszego partnera właśnie takiego, jakim jest.

Smutna prawda jest taka:

Zaczynamy mieć do nich pretensje, że nie są tacy, jak myślimy, że powinni być, zapominając jednocześnie, że nie jesteśmy w stanie spełnić oczekiwań innych ludzi, pozostając jednocześnie wiernymi sobie.

Kiedy zaczniesz rozpoznawać swoje oczekiwania i oczekiwania, które ma twój współmałżonek, niektóre z twoich konfliktów mogą stać się jaśniejsze.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o szkodach, jakie oczekiwania mogą odgrywać w związkach, sprawdź darmowy masterclass na temat miłości i intymności na The Vessel. Główny nacisk w masterclass jest na rolę, jaką oczekiwania odgrywają w naszych związkach.

11) Zainwestuj czas w rozwój osobisty

Jak więc możesz ocenić swoje oczekiwania i zobaczyć, jak odgrywają one rolę w upadku twojego małżeństwa?

Zacznij od inwestycji w rozwój osobisty. Poznaj siebie, swoje emocje i wyzwalacze, dzięki czemu zaczniesz lepiej rozumieć siebie.

Niezależnie od tego, czy słuchasz podcastów, czytasz, czy bierzesz udział w kursie, zrób coś, aby dać sobie nowe perspektywy.

I, jeśli wiesz, że jest coś negatywnego, co wnosisz do związku, np. wybuchowy temperament lub nawyk ignorowania partnera podczas konfliktu, pracuj nad tym.

Nieuczciwe jest oczekiwanie od współmałżonka, że dokona tych zmian, jeśli ty też nie jesteś skłonny do pracy nad sobą.

12) Nie podejmuj żadnych pochopnych decyzji

W ferworze chwili można powiedzieć wszystko.

I nie ma nic takiego jak twój partner naciskający twoje przyciski (w jakiś sposób wiedzą, że każdy pojedynczy, aby nacisnąć), abyś stracił kontrolę.

To zrozumiałe, zwłaszcza jeśli przechodzisz przez gówniany czas przez jakiś czas, niektóre dni będziesz myśleć o po prostu rezygnacji na dobre.

W inne dni będziesz miał dużo złości i nieprzyjemnych nazwisk, którymi możesz nazwać swojego partnera.

Pozwól sobie na takie myśli, ale unikaj wypowiadania ich na głos. Jeśli czujesz, że zaraz wybuchniesz, usuń się z sytuacji i ochłoń.

Ale nie podejmuj żadnych pochopnych decyzji, których później będziesz żałować. W tym momencie w twoim małżeństwie, nie chcesz pogorszyć sytuacji, niż już są.

13) Praktykuj przebaczenie

Jeśli naprawdę chcesz uratować swoje małżeństwo, będziesz musiał przebaczyć.

Nie tylko partner, ale przebaczenie wobec siebie też jest ważne. Cokolwiek złego zrobiłeś, narysuj pod tym linię i pozwól sobie iść dalej.

Trzymając się nienawiści, złości i bólu będzie tylko ważyć cię w dół, a znajdziesz to o wiele trudniejsze do pogodzenia się ze swoim partnerem, jeśli nadal jesteś urażony.

Teraz przebaczenie przychodzi łatwiej dla niektórych rzeczy niż innych, ale oto kilka wskazówek, które pomogą:

• Pomyśl o rzeczach z ich perspektywy - czy zranili cię ze złośliwości, czy dlatego, że mają inne oczekiwania/percepcje niż ty?
• Skup się na pozytywach swojego współmałżonka - jasne, mają jakieś wady, ale czy są świetnym partnerem we wszystkich innych aspektach?
• Skup się na tym, gdzie chcesz dotrzeć - czy możesz przejść obok tego dla dobra swojego małżeństwa?

I pamiętaj, wybaczenie partnerowi nie usprawiedliwia jego zachowania, ale potwierdza, że przeszliście przez coś raniącego, oboje rozwinęliście się w wyniku tego i jesteście gotowi iść dalej.

14) Pamiętaj o dobrych czasach

To jest coś, co powinno być zrobione z partnerem, jeśli to możliwe.

Niezależnie od tego, czy jesteś żonaty pięć lat lub 15, życie ma zwyczaj przemijania i sprawia, że zapominasz o tym, co uczyniło cię tak wspaniałą parą w pierwszej kolejności.

A kiedy jesteś nieszczęśliwy i kłócisz się cały czas, lub żyjesz w napięciu, może to sprawić, że cały związek będzie wydawał się nieszczęśliwy i nudny.

Więc, rozjaśnij to.

Przypominaj sobie i swojemu partnerowi o tym, co kiedyś was łączyło. Przeglądaj stare zdjęcia i filmy, wspominaj dobre czasy, które mieliście, zanim wszystko poszło na południe.

Nie tylko sprawi to, że oboje poczujecie nostalgię za przeszłością, ale może też zmiękczyć wasze serca do siebie, na tyle, by uznać, że między wami wciąż jest miłość, a małżeństwo jest warte walki.

15) Szukajcie terapii

Wreszcie, terapia jest kolejnym skutecznym sposobem, aby uratować swoje małżeństwo przed rozpadem. Ale tak jak wspomniałem wcześniej, ważne jest, aby zacząć działać, zanim będzie za późno.

Nie czekaj, aż papiery rozwodowe przejdą, zanim zasugerujesz poradnictwo małżeńskie, zrób to, zanim dojdzie do tego punktu, a będziesz miał więcej szans na naprawienie rzeczy.

Oto prawda:

Tak bardzo jak oboje możecie mieć dobre intencje, jeśli nie jesteście na tej samej stronie, nie będziecie widzieć oko w oko.

Proste nieporozumienia zamienią się w nierozwiązywalne kłótnie, bo oboje podchodzicie do nich z różnych stron.

Terapeuta może pomóc wam przepracować to w spokojnej, bezpiecznej przestrzeni. Może otworzyć was oboje na nowe perspektywy, które mogą pomóc wam lepiej się zrozumieć.

Ostatecznie będzie to miejsce, w którym będziesz mógł szczerze podzielić się swoimi uczuciami i poznać strategie, dzięki którym twoje małżeństwo wróci na właściwą drogę.

Ale jeśli nie chcesz czekać na wizytę u terapeuty, oto kilka potężnych wskazówek dotyczących doradztwa dla par, które możesz zacząć próbować już dziś.

Kiedy jest czas, by się poddać?

Niestety, jest powód, dla którego statystyka rozwodów jest tak wysoka, jak to, a to dlatego, że czasami niezgodność znacznie przewyższa miłość dzieloną między dwojgiem ludzi.

To smutne, ale taka jest prawda.

W niektórych przypadkach, ty i twój współmałżonek mogliście po prostu wyrosnąć z siebie. Rozeszliście się w różnych kierunkach i nie jesteście już tymi samymi ludźmi, którymi byliście kiedyś.

W innych przypadkach, było dużo krzywdy i złamanego zaufania, a twój partner może nie być skłonny do pracy nad tymi kwestiami. Ostatecznie, nie można ich zmusić, albo.

Tak więc najlepsze, co możesz zrobić, to spróbować uratować swoje małżeństwo, zastosować się do powyższych wskazówek i podejść do tego z pozytywnym, wyrozumiałym nastawieniem.

Jeśli twój partner odmawia zaangażowania się w terapię lub pracę nad małżeństwem, szybko się zorientujesz. To w tym momencie powinieneś rozważyć przejście dalej (nie pozostawaj w nieszczęśliwym małżeństwie tylko dla jego dobra).

Ale zawsze jest nadzieja.

Jeśli twój partner jest gotów podjąć wysiłek, wykorzystaj go w pełni. Pracuj nad sobą, pracuj nad swoim małżeństwem i włóż wszystko, co masz, w ratowanie swojego związku.

Żadne małżeństwo nie płynie gładko, a jeśli ty i twój małżonek potraficie wytrwać i wyleczyć się w trudnych chwilach, wyjdziecie po drugiej stronie znacznie silniejsi.

Wniosek jest taki:

Dwie osoby, które naprawdę chcą, aby to działało, mogą rozwiązać swoje problemy małżeńskie, ale będzie to wymagało dużo cierpliwości i zrozumienia. Dobrą wiadomością jest to, że gdy zaczniesz stawiać czoła problemom, łatwiej będzie je pokonać.

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.