Partnerinizle sürekli tartışıyor olsanız da, ilişkiniz zaman içinde sessizce değişmiş olsa da, işlerin ne zaman bozulmaya başladığını bilirsiniz.

Evliliklerin yaklaşık %50'sinin boşanmayla sonuçlandığı düşünüldüğünde, sizin de aynı yönde ilerleyip ilerlemediğinizi merak etmek hiç de zor değil.

Ancak siz ve eşiniz evliliğiniz üzerinde çalışmaya istekliyseniz, mevcut zorlukların üstesinden gelmemeniz için hiçbir neden yoktur.

Evliliğinizi kurtarabileceğiniz bazı önemli yolları açıklayarak size yardımcı olacağız, ancak önce işlerin kötüye gittiğine dair bazı işaretlere bir göz atalım:

Evliliğinizin dağılmakta olduğuna dair işaretler

Eğer bu yazıyı okuyorsanız, büyük ihtimalle evliliğinizi düzeltmek istediğiniz için buradasınız.

Eşinizin size karşı davranışları değişmiş ya da ilişkinin kendisi bayatlamış olsa da, zorlu bir dönemden mi geçtiğinizi yoksa evliliğin sonunun yaklaşıp yaklaşmadığını anlamak zordur.

Şimdi bazı işaretlerin üzerinden geçelim:

• Çok az ya da hiç yakınlık yok
• Artık neredeyse hiç konuşmuyorsunuz (ve konuştuğunuzda da ya çok sınırlı konuşuyorsunuz ya da tartışmaya dönüşüyor)
• Partnerlerden biri veya her ikisi de ilişki için çaba göstermeyi bırakır
• Saygıdan çok kızgınlık var.
• Aranızda duygusal bir kopukluk var
• Evliliğinizi düşündüğünüzde kendinizi çaresiz hissediyorsunuz
• Birlikte zaman geçirmeyi bırakırsınız

Şimdi, bu kısa bir özet olsa da, bunların hepsi ya da çoğu evliliğinizde bir süredir yaşanıyorsa, o zaman daha kötüye gitme ihtimali yüksektir.

Bu nedenle, evliliğinizi kurtarmanın yollarına geçmeden önce, ilk etapta neden dağıldıklarının bazı nedenlerine bakalım.

Bu bilgileri kullanarak, ilişkinizde işlerin nerede yanlış gittiğini tespit edebileceğinizi umuyoruz...

Evlilikler neden dağılır?

Tartışmalar tüm ilişkilerde olur, ancak tırmanmaya başladıklarında ve daha sık hale geldiklerinde, bu genellikle evliliğinizde çözülmemiş sorunlar olduğunun bir işaretidir.

Ama öte yandan:

Bazı evlilikler belirgin hale gelmeden çok önce bozulur.

Çiftler birbirlerinden uzaklaşır, birlikte daha az zaman geçirirler ve bir de bakarlar ki aynı çatı altında ayrı hayatlar yaşıyorlar - üstelik birbirlerine bu konuda tek kelime etmeden.

Gerçek şu ki:

Her şeyin arkasında genellikle tek bir neden yoktur.

Eşlerden biri aldatırsa, evliliğin çöküşü için onu suçlamak kolaydır.

Ancak gerçekte, bu onların ilişkide tatmin veya mutlu olmadıklarına işaret eder. Yüzeyin altında çözülmeyen sorunlar vardır, bu yüzden bu bağlantıyı, şefkati veya seksi başka bir yerde ararlar.

Bir zamanlar mutlu görünen evliliklerin neden bozulduğuna dair birkaç nedene daha bakalım:

• • Mali konular veya mali durumların nasıl yönetileceğine ilişkin anlaşmazlıklar
  • Sadakatsizlik - duygusal ve fiziksel olarak
  • Aşırı eleştiri - çok fazla olumsuzluk
  • Düzgün iletişim kuramama - asla bir çözüme ulaşamama
  • İlgi kaybı/bıkkınlık

Sağlıklı ilişkilere zarar vermede önemli bir rol oynayan beklentiler (aşağıda ele alacağız) gibi dikkate alınması gereken başka faktörler de vardır.

Ve bazen bir çift doğal olarak birbirinden uzaklaşır. Belki de biri hayatında istikrarlı bir şekilde ilerlerken, diğeri durgun bir şekilde, ilk bir araya geldikleri zamanki yerde kalmıştır.

Bu durum kızgınlığa ve eşlerden birinin diğeri tarafından engellendiğini hissetmesine yol açabilir.

Gördüğünüz gibi, evliliklerin bozulmasının çeşitli yolları vardır, ancak eşinizle oturup temel nedene inene kadar sorunlarınızı doğru bir şekilde ele almak zor olacaktır.

Ama şimdilik, ilişkinizi nasıl düzeltebileceğinize ve ikinizi de sevgi, ortaklık ve saygı dolu bir yere nasıl geri götürebileceğinize bakalım.

Evliliğinizi kurtarmanın yolları

1) Çok geç olana kadar beklemeyin

Büyük olasılıkla, evliliğinizin çözülmekte olduğundan endişelenmenize neden olan bir şey olmuştur.

İster içinizde hissedin, ister eşiniz mutsuzluğunu sözlü olarak ifade etsin, bu durum size çıkmaz sokak gibi gelebilir.

Ama onu kurtarmak istiyorsanız, şimdi harekete geçmelisiniz.

İşlerin daha da kızışmasını beklemeyin ve kesinlikle başınızı kuma gömüp her şeyin kendi kendine çözüleceğini ummayın.

Çünkü olmayacak.

Ne kadar uzun süre bırakırsanız, o kadar çok zarar görürsünüz ve partnerinizle aranızı düzeltme şansınız azalır.

Gerçek şu ki:

Sorunlar zamanında ele alınmadığı için evliliğiniz başarısız oluyor.

İster kızgınlık, ister duygusal bir kopukluk ya da yakınlık eksikliği yaşıyor olun, sizi bu noktaya daha önce bakılması gereken bir şey getirmiştir.

Bu sizin ya da eşinizin bir hatası değildir, ancak ne yazık ki birçok çift sorunlarını halının altına süpürme tuzağına düşmektedir.

Ve bu olduğunda, çok geç olana kadar gerilim yavaş yavaş artar.

2) Etkili iletişim kurmanın yollarını bulun

İletişim her şeyin merkezinde yer alır. Etkili iletişim olmadan ilişkilerimiz çok çabuk bozulur.

Anlaşılmadığınızı hissedersiniz, eşiniz saldırıya uğramış hisseder, aynı sayfada olmamanın evliliğinizi nasıl alt üst edebileceğini görebilirsiniz.

Peki partnerinizle nasıl daha iyi iletişim kurabilirsiniz? İşte size birkaç ipucu:

• Anlamak niyetiyle dinleyin (sadece yanıt vermeyi beklemeyin)
• Yargılamaktan kaçınmaya çalışın ve sadece gerçeklere bağlı kalın
• "Sen" ifadeleri yerine "ben" ifadelerine bağlı kalın ("Beni üzdün" yerine "Şu anda kendimi üzgün hissediyorum")
• Savunmacı bir şekilde yanıt vermekten kaçının
• Olumsuz duygularınızı partnerinizi savunmaya geçirmeyecek şekilde ifade edin

Olumlu ya da olumsuz ifadeler söz konusu olduğunda, bazı araştırmalar evliliklerin 5:1 oranında daha mutlu olduğunu göstermektedir.

Bu, sağlıklı bir dengeyi korumak için çiftin her 1 olumsuz etkileşime karşılık 5 olumlu deneyim paylaşması gerektiği anlamına gelir.

Bu nedenle, evliliğiniz dağılıyormuş gibi hissetseniz de, iletişim becerileriniz üzerinde çalışmak için asla geç değildir - sonuçta bu, evliliğinizin ilk etapta neden acı çektiğinin önde gelen bir faktörü olabilir.

3) Etrafınızı doğru insanlarla çevreleyin

Kabul edelim, bazı arkadaşlarınız ilk günden beri sizi destekliyor, bazıları ise pek desteklemiyor.

Hepimizin, her ne sebeple olursa olsun her zaman söyleyecek olumsuz bir şeyi olan bir arkadaşı vardır. Ve evliliğinizi ve eşinizi eleştirmekten geri durmazlar.

İşte bunun evliliğiniz için tehlikeli olmasının nedeni:

Zaten üzgünsünüz, moraliniz bozuk, evliliğinizle mücadele ediyorsunuz ve ne yapacağınızı bilmiyorsunuz.

Bu durumda, söyleyecek hiçbir zaman umutlu ya da olumlu bir şeyi olmayan bir arkadaşınıza başvurursunuz.

Yardım için haykırdığınız en zayıf anınızda, onları terk etmeniz için bir kova dolusu neden sunulması size yardımcı olmayacaktır.

Hatta daha sonra pişman olacağınız bir şey yapmanıza bile neden olabilir, çünkü arkadaşınız korkunç bir tablo çizmiş ve sizi "çok geç olmadan çıkmaya" teşvik etmiştir.

Peki bunun yerine ne yapmalısınız?

Etrafınızı sizi destekleyen, sizi ve eşinizi gerçekten seven ve başarılı olduğunuzu görmek isteyen insanlarla çevreleyin.

Bu şekilde, aklınızın sonuna geldiğinizde ve bir kadeh şarap eşliğinde şikayet etmeniz gerektiğinde, size cesaret verecek, destek olacak ve evliliğinizi nasıl kurtaracağınız konusunda dürüst tavsiyelerde bulunacaklardır.

4) Eşinizin işleri düzeltmesini beklemeyin

Bu yazıyı okuyor olmanız bile evliliğinizi kurtarmak için çaba sarf etmeye istekli olduğunuzu gösteriyor - iyi bir başlangıç yaptınız.

Ancak zaman zaman "bu ilişkiyi kurtaracak kişi neden ben olayım ki?" diye düşünmek kolaydır, özellikle de eşiniz pek çaba göstermiyorsa.

İşte bu yüzden yapmalısınız:

Derinlerde, tüm bu incinmişlik ve kırgınlığın altında, hala bu evliliğin yürümesini istiyorsunuz. Eşinizi seviyorsunuz, sadece içinde bulunduğunuz karmaşayı nasıl düzelteceğinizi bilmiyorsunuz.

İkinizin de bu tutumu benimsediğini hayal edin. İlişkiniz büyük ölçüde gelişecektir.

Partnerinizin size geldiğini ve hatasını telafi etmeye çalıştığını düşünün. Size ilişkinin başında olduğu gibi iyi davranmaya başladığını hayal edin.

Sizin için sevgi dolu bir çaba göstermeye başlamalarının nasıl bir şey olacağını hayal edebiliyor musunuz?

Kendinizi harika hissedersiniz ve sonuçta muhtemelen siz de çok daha nazik olmaya başlarsınız.

Bu nedenle, evliliğinizi düzeltmek için ilk adımı atan siz olun, bunun eşiniz üzerinde yaratacağı etki sizi şaşırtabilir.

5) Süreç içinde kendinizi hatırlayın

Evlilik sorunları yaşamak en hafif tabirle yorucudur.

Bunun işinizi, sosyal hayatınızı ve hatta sağlığınızı etkilediğine hiç şüphe yok (stresli olduğunu söylemek yetersiz kalır).

Ancak kendinize bakmazsanız evliliğinizi düzeltme şansınız çok azdır.

Bir evliliği kurtarmak bir gecede gerçekleşmez, bu yüzden engebeli yolculuğa dayanacak kadar güçlü olmalısınız.

İşte öz bakım uygulamanın birkaç yolu:

• Sizi mutlu eden şeyler yapın - hobiler, arkadaşlarla buluşma
• Kötü alışkanlıklardan kaçının, egzersiz ve sağlıklı beslenmeye odaklanın
• Hijyeninizi koruyun - iyi göründüğünüzde kendinizi iyi hissedersiniz
• İhtiyacınız olduğunda kendinize biraz zaman ayırın ve pillerinizi şarj edin - okuyun, meditasyon yapın, doğada yürüyüşe çıkın

Basitçe söylemek gerekirse:

Kendinize bakmayı unutmazsanız daha net düşünecek, fiziksel ve duygusal olarak daha iyi hissedeceksiniz ve bu da evliliğinize daha sağlıklı yaklaşmanıza yardımcı olacaktır.

6) Eşinize karşı dürüst olun

Bir şeylerin yanlış gittiğini biliyor ama bir türlü anlamlandıramıyorsanız, partnerinize sorun.

Onlara evliliğinizle ilgili endişelerinizi anlatın ve onların da aynı şeyleri hissedip hissetmediğini sorun. Eğer eşinize karşı kendinizi açar ve savunmasız olmanıza izin verirseniz, onlar da aynısını yapmak zorunda hissedebilirler.

Gerçek şu ki, samimi, dürüst ve içten bir sohbetten daha iyi ne olabilir?

Şimdi, aranızdaki ilişkinin ne kadar kötü olduğuna bağlı olarak, partnerinizin konuşmak istememe olasılığı vardır. Size zaman ayırmayacaktır.

Bu durumda, kahvaltı sırasında eşinize rastgele bir konuşma yapmaktan kaçının. İkinizin de açıkça konuşmak için özgür olduğunuz bir zamanda birlikte oturmak için bir zaman ayarlamak daha iyidir.

Ve nihayetinde, eşiniz sizinle konuşmayı reddediyorsa, bu evliliğin kurtarılmaya değer olup olmadığını düşünmelisiniz.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Eşlerden biri bu konuda çalışma fikrine bile açık değilse bu mümkün olmayacaktır.

7) Evliliğiniz üzerine düşünmek için zaman ayırın

Acı gerçek şu ki, tango yapmak için iki kişi gerekir.

Evliliğinizdeki tüm acı ve çatışmalardan eşinizi sorumlu tutabilirsiniz, ancak bunda sizin de rolünüz vardır.

Gerçekle yüzleşmek ne kadar zor gelse de bunu yapmalısınız. İşleri düzeltebilmek için tüm bu olanlarda kendi payınızın ne olduğunu bilmeniz gerekir.

Neyi farklı yapabilirdiniz?

Eşinizi üzdüğünüz ya da ihmal ettiğiniz zamanlar oldu mu?

Partnerinizle yaşadığınız çatışma ve tartışmalarda nasıl tepki veriyorsunuz?

En baştan başlayın ve ilişkinizi gözden geçirin (yazmak yardımcı olabilir). Objektif kalmaya çalışın ve kendiniz için bahaneler üretmekten kaçının.

Nihayetinde, evliliğinizin kurtulması için siz ve eşinizin bireysel olarak ve birlikte kendiniz üzerinde çalışmanız gerekecektir.

Bu nedenle, evliliğinizin dağılmasında oynadığınız rolü kabul ederek işe kendinizden başlayabilirsiniz.

Her şeyi denediğinizi hissediyorsanız ve erkeğiniz hala uzaklaşıyorsa, bunun nedeni muhtemelen bağlılık korkularının bilinçaltında çok derinlere kök salmış olması ve kendisinin bile bunların farkında olmamasıdır.

8) Ne zaman aynı fikirde olmayacağınızı öğrenin

Partnerinizle bu zor zamanlardan geçerken, işleri ne zaman oluruna bırakacağınızı öğrenmeniz çok önemlidir.

Olay şu:

İkiniz de zaten gerginsiniz, evde işler gergin ve duygular tavan yapmış durumda. Bir de bakmışsınız, sütü kimin dışarıda bıraktığı konusunda tam bir ağız dalaşına girmişsiniz.

İşte bu noktada hangi savaşlarda mücadele edileceğini ve hangilerinden vazgeçileceğini bilmek işe yarar.

Siz ve eşiniz farklı insanlarsınız, farklı beklentileriniz, ihtiyaçlarınız ve istekleriniz var, bu nedenle çatışma yaşanacaktır.

Her ikinizin de kendi fikirlerinize sahip olma hakkınız olduğunu kabul edin ve bazen yapılacak en iyi şey, eğer bir yere varamıyorsanız bir meseleyi bırakmaktır.

Daha da önemlisi, konu muhtemelen gelecek hafta unutacağınız alakasız bir şeyse aynı fikirde olmadığınızı kabul edin.

9) Ekip olarak birlikte çalışın

Büyük olasılıkla ilişkinizin başında bir takımdınız, suç ortağıydınız, kendinize verdiğiniz sevimli takma ad her neyse.

Ama bir süre sonra işler değişti.

Bir zamanlar görmek için sabırsızlandığınız kişi birdenbire içinizi korku ve umutsuzlukla dolduruyor... Bu korkunç bir geçiş.

Peki ya onları ortağınız, takım arkadaşınız, dostunuz ve sırdaşınız olarak gördüğünüz o yere geri dönerseniz?

Eşinize karşı tutumunuzu ve bakış açınızı daha olumlu bir imajla değiştirirseniz, onunla çatışmaya yaklaşımınızın da değiştiğini görebilirsiniz.

Ve eğer bir şey olursa, eşiniz bir zamanlar paylaştığınız o sevgi dolu bağı yeniden kurmak için çaba gösterdiğinizi fark edecektir.

10) Beklentilerin yol açtığı zararın farkına varın

Beklentiler genellikle bir evlilikteki sorunların temel nedenlerinden biridir.

İşin zor tarafı, hepimiz bu beklentilere sahibiz ve beklentilerimiz büyük ölçüde farklılık gösteriyor.

Dolayısıyla, iki kişi ideal beklentilerini birbirlerine dayatmaya çalıştıklarında (ve kaçınılmaz olarak çatıştıklarında) bu kadar çok evliliğin yıkılması şaşırtıcı değildir.

Beklentilerimiz bizi nankör, mantıksız yapabilir ve nihayetinde bizi eşimizi olduğu gibi koşulsuz sevmekten uzaklaştırır.

Acı gerçek şu ki:

Olması gerektiğini düşündüğümüz gibi olmadıkları için onlara kızmaya başlarken, kendimize sadık kalarak başkalarının beklentilerini karşılayamayacağımızı unutuyoruz.

Kendi beklentilerinizin ve eşinizin beklentilerinin farkına varmaya başladığınızda, bazı çatışmalarınız daha net hale gelebilir.

Beklentilerin ilişkilere verebileceği zararlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, The Vessel'de aşk ve yakınlık üzerine ücretsiz masterclass'a göz atın. Masterclass'ın ana odak noktası, beklentilerin ilişkilerimizde oynadığı rol üzerinedir.

11) Kişisel gelişime zaman ayırın

Peki beklentilerinizi nasıl değerlendirebilir ve evliliğinizin çöküşünde nasıl bir rol oynadıklarını görebilirsiniz?

Kişisel gelişime yatırım yaparak başlayın. Kendinizi, duygularınızı ve tetikleyicilerinizi öğrenin, böylece kendinizi daha iyi anlamaya başlayacaksınız.

İster podcast dinleyin, ister okuyun ya da bir kursa katılın, kendinize yeni bakış açıları kazandıracak bir şeyler yapın.

Ve ilişkinize getirdiğiniz olumsuz bir şey olduğunu biliyorsanız, örneğin patlayıcı bir öfke veya bir çatışma sırasında eşinizi görmezden gelme alışkanlığı gibi, bunun üzerinde çalışın.

Kendiniz üzerinde de çalışmaya istekli değilseniz, eşinizin bu değişiklikleri yapmasını beklemek haksızlık olur.

12) Acele kararlar vermeyin

O anın sıcaklığıyla her şey söylenebilir.

Ve kontrolünüzü kaybetmeniz için partnerinizin düğmelerinize basması (bir şekilde her birine basmayı bilirler) gibisi yoktur.

Özellikle de bir süredir berbat bir dönemden geçiyorsanız, bazı günler tamamen vazgeçmeyi düşünmeniz anlaşılabilir bir durumdur.

Diğer günlerde çok fazla öfke duyacak ve partnerinize hoş olmayan isimler takacaksınız.

Bu düşüncelere sahip olmanıza izin verin, ancak bunları yüksek sesle söylemekten kaçının. Patlamak üzere olduğunuzu hissederseniz, kendinizi durumdan uzaklaştırın ve sakinleşin.

Ancak daha sonra pişman olacağınız acele kararlar vermeyin. Evliliğinizin bu noktasında, işleri olduğundan daha kötü hale getirmek istemezsiniz.

13) Bağışlama pratiği yapın

Evliliğinizi gerçekten kurtarmak istiyorsanız, affetmeniz gerekecektir.

Sadece partnerinizi değil, kendinizi de affetmeniz önemlidir. Yaptığınız yanlışlar ne olursa olsun, bunların altına bir çizgi çekin ve yolunuza devam etmenize izin verin.

Nefret, öfke ve incinmişliğe tutunmak size sadece ağırlık verir ve hala kırgınsanız partnerinizle uzlaşmanız çok daha zor olacaktır.

Bazı şeyleri affetmek diğerlerini affetmekten daha kolaydır ama işte size yardımcı olacak birkaç ipucu:

• Olayları onların bakış açısından düşünün - sizi kötü niyetle mi incittiler yoksa sizden farklı beklentileri/algıları olduğu için mi?
• Eşinizin olumlu yönlerine odaklanın - elbette bazı kusurları var, ancak diğer tüm yönleriyle harika bir ortak mı?
• Varmak istediğiniz yere odaklanın - evliliğinizin iyiliği için bunu aşabilir misiniz?

Unutmayın, partnerinizi affetmek onun davranışlarını mazur göstermez. Bu, incitici bir şey yaşadığınızı, bunun sonucunda ikinizin de büyüdüğünü ve ilerlemeye hazır olduğunuzu kabul eder.

14) Güzel zamanları hatırlayın

Bu, mümkünse eşinizle birlikte yapılması gereken bir şeydir.

İster beş yıllık ister 15 yıllık evli olun, hayatın geçip gitmek ve sizi en başta bu kadar harika bir çift yapan şeyleri unutturmak gibi bir alışkanlığı vardır.

Ve mutsuz olduğunuzda, sürekli tartıştığınızda ya da gerilim içinde yaşadığınızda, bu durum tüm ilişkiyi sefil ve sıkıcı bir hale getirebilir.

Yani, işleri hafiflet.

Kendinize ve partnerinize bir zamanlar neler paylaştığınızı hatırlatın. Eski resimlere ve videolara bakın, işler kötüye gitmeden önce geçirdiğiniz güzel zamanları anımsayın.

Bu sadece ikinizin de geçmişe özlem duymanızı sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda aranızda hala sevgi olduğunu ve evliliğinizin uğruna savaşmaya değer olduğunu anlamanıza yetecek kadar kalplerinizi birbirinize karşı yumuşatacaktır.

15) Terapi isteyin

Son olarak, terapi evliliğinizi dağılmaktan kurtarmanın bir başka etkili yoludur. Ancak daha önce de belirttiğim gibi, çok geç olmadan işe koyulmak önemlidir.

Evlilik danışmanlığı önermeden önce boşanma evraklarının gelmesini beklemeyin, o noktaya gelmeden önce bunu yapın ve işleri düzeltmek için daha fazla şansınız olacaktır.

İşte gerçek:

Her ne kadar ikiniz de iyi niyetli olsanız da, aynı fikirde değilseniz, göz göze gelemezsiniz.

İkiniz de farklı açılardan yaklaştığınız için basit anlaşmazlıklar çözülemez tartışmalara dönüşecektir.

Bir terapist, sakin ve güvenli bir ortamda bu durumu aşmanıza yardımcı olabilir. Birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilecek yeni bakış açılarını ikinize de açabilir.

Nihayetinde, duygularınızı dürüstçe paylaşabileceğiniz ve evliliğinizi yeniden doğru yola sokmak için stratejiler öğrenebileceğiniz bir yer olacaktır.

Ancak bir terapiste görünmek için beklemek istemiyorsanız, işte bugün denemeye başlayabileceğiniz bazı güçlü çift danışmanlığı ipuçları.

Vazgeçme zamanı ne zaman?

Ne yazık ki, boşanma istatistiklerinin bu kadar yüksek olmasının bir nedeni var ve bunun nedeni bazen uyumsuzluğun iki kişi arasında paylaşılan sevgiden çok daha ağır basmasıdır.

Üzücü ama gerçek bu.

Bazı durumlarda, siz ve eşiniz birbirinizi geride bırakmış olabilirsiniz. Farklı yönlere gittiniz ve artık bir zamanlar olduğunuz insanlar değilsiniz.

Diğer durumlarda, çok fazla incinme ve güven kırılması yaşanmıştır ve partneriniz bu sorunlar üzerinde çalışmaya istekli olmayabilir. Nihayetinde, onları da zorlayamazsınız.

Bu nedenle, yapabileceğiniz en iyi şey evliliğinizi kurtarmaya çalışmak, yukarıdaki ipuçlarını takip etmek ve olumlu, bağışlayıcı bir tutumla yaklaşmaktır.

Eğer eşiniz terapiye katılmayı ya da evliliğiniz üzerinde çalışmayı reddederse, bunu çabucak fark edeceksiniz. İşte bu noktada hayatınıza devam etmeyi düşünmelisiniz (sırf bunun için mutsuz bir evlilikte kalmayın).

Ama her zaman umut vardır.

Eşiniz çaba göstermeye istekliyse, bundan en iyi şekilde yararlanın. Kendiniz üzerinde çalışın, evliliğiniz üzerinde çalışın ve sahip olduğunuz her şeyi ilişkinizi kurtarmak için harcayın.

Hiçbir evlilik sorunsuz yürümez ve siz ve eşiniz zor zamanlarda sebat edip iyileşebilirseniz, diğer taraftan çok daha güçlü çıkarsınız.

Sonuç olarak:

Evliliklerini yürütmeyi gerçekten isteyen iki kişi evlilik sorunlarını çözebilir, ancak bu çok sabır ve anlayış gerektirecektir. İyi haber şu ki, sorunlarla bir kez yüzleşmeye başladığınızda, bunların üstesinden gelmek daha kolay hale gelecektir.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.