ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ಯಾವಾಗ ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸುಮಾರು 50% ಮದುವೆಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ವಿಚ್ಛೇದನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಜಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು, ವಿಷಯಗಳು ಕುಸಿಯುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

ಅದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿದೆ

ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ , ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಒರಟಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯ ಅಂತ್ಯವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗೋಣ:

• ಯಾವುದೇ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ
• ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದು ವಾದವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ)
• ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನ
• ಗೌರವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನವಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತವಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಅಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಇದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ.

  ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ವಾರದ ವೇಳೆಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದ್ದರೆ ಒಪ್ಪದಿರಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

  9) ತಂಡವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

  0>

  ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಂಡವಾಗಿ, ಅಪರಾಧದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮುದ್ದಾದ ಅಡ್ಡಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೀರಿ.

  ಆದರೆ ಎಲ್ಲೋ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ.

  ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಈಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭಯ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತಾನೆ... ಇದು ಭಯಾನಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ.

  ಆದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದರೆ ಏನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಹ ಆಟಗಾರ, ಸ್ನೇಹಿತ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ?

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವೂ ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

  ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

  10) ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

  ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

  ಟ್ರಿಕಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೆಲ್ಲವೂ ಭಾರಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

  ಆದ್ದರಿಂದ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅನೇಕ ವಿವಾಹಗಳು ಮುರಿದು ಬೀಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ ಅವರ ಆದರ್ಶ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲೆ ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿ (ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಘರ್ಷಣೆ).

  ನಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೃತಘ್ನರು, ಅಸಮಂಜಸ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ.ಇವೆ.

  ದುಃಖದ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ:

  ನಾವು ಅವರು ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಇತರ ಜನರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ನಾವೇ.

  ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

  ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ದಿ ವೆಸೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಉಚಿತ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗಮನವು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ವಹಿಸುವ ಪಾತ್ರದ ಮೇಲೆ.

  11) ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ

  ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ಅವನತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವೇನು?

  ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

  ನೀವು ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿರಲಿ, ಓದುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ, ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ.

  ಮತ್ತು, ಸ್ಫೋಟಕ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದಂತಹ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೀವು ತರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಹೇಳಿದರು.

  ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು (ಹೇಗಾದರೂ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ) ತಳ್ಳಿದಂತೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

  ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಂದು ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

  ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕರೆಯಲು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

  ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ ನೀವೇ ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

  ಆದರೆ ನೀವು ನಂತರ ವಿಷಾದಿಸುವ ಯಾವುದೇ ದುಡುಕಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

  13) ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

  ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕು.

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೂಡ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ, ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಗೆರೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ.

  ದ್ವೇಷ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

  ಈಗ, ಕ್ಷಮೆಯು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

  • ಇದರಿಂದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ - ​​ಅವರು ದುರುದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು/ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ?
  • ಇದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು - ಖಚಿತವಾಗಿ, ಅವರು ಕೆಲವು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರರೇ?
  • ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ದಾಟಬಹುದೇ?

  ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೋ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  14) ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

  

  ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿರುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

  ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ 15 ವರ್ಷಗಳು ಆಗಿರಲಿ, ಜೀವನವು ಹಾದುಹೋಗುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದು ಯಾವುದು.

  ಮತ್ತು ನೀವು ಅತೃಪ್ತಿಯಿಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಶೋಚನೀಯ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ.

  ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಿ.

  ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಳೆಯ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ, ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

  ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಬಗ್ಗೆ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯು ಹೋರಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.

  15) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

  ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಮುರಿದು ಬೀಳದಂತೆ ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ.

  ವಿವಾಹ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪತ್ರಗಳು ಬರಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಆ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

  ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ:

  ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶವಿರಬಹುದು, ನೀವು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಣ್ಣಾರೆ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

  ಸರಳ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ವಾದಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳಿಂದ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ.

  ಶಾಂತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್.

  ಆದರೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಂದೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಜೋಡಿ ಸಲಹೆ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

  ಇದು ಯಾವಾಗ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಮಯ?

  ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿಚ್ಛೇದನದ ಅಂಕಿಅಂಶವು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಾಮರಸ್ಯವು ಇಬ್ಬರು ಜನರ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

  ಇದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯ.

  ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸರಳವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದ ಜನರಲ್ಲ.

  ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು ಮತ್ತು ಮುರಿದ ನಂಬಿಕೆ,ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದೆಂದರೆ, ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು.

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು (ಕೇವಲ ಅದರ ಸಲುವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಡಿ).

  ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಭರವಸೆ ಇರುತ್ತದೆ.

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಕಿ.

  ಯಾವುದೇ ಮದುವೆಯು ಸುಗಮವಾಗಿ ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟುಹಿಡಿದು ಗುಣಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬರುತ್ತೀರಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ.

  ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್:

  ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಬಯಸುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ . ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

  ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

  ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ , ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

  ಸಹ ನೋಡಿ: ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ 15 ಆರಂಭಿಕ ಡೇಟಿಂಗ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ)

  ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

  ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೇಪೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರಇಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ಕಾಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನಗೆ ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

  ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧವಿರುವ ಸೈಟ್ ಆಗಿದೆ ಜಟಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

  ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

  ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು.

  ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

  ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ

ಈಗ, ಇದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಲೋಕನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವು ಸಮಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕೆ ತಿರುವು ಪಡೆಯುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ .

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ನೋಡೋಣ.

ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ…

ಮದುವೆಗಳು ಏಕೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತವೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ವಾದಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗ ಅವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಗೆಹರಿಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ:

ಕೆಲವು ಮದುವೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತವೆ.

ದಂಪತಿಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಒಂದೇ ಸೂರಿನಡಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಎಲ್ಲರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹೇಳದೆ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ:

ಇದೆಲ್ಲದರ ಹಿಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಮೋಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಮದುವೆಯ ವಿಘಟನೆಗೆ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆ ಸಂಪರ್ಕ, ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.

ಒಮ್ಮೆ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಮದುವೆಗಳು ಏಕೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.ಒಡೆಯಿರಿ:

• • ಹಣಕಾಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
  • ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ - ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ
  • ಅತಿಯಾದ ಟೀಕೆ - ಬಹಳಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ
  • ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ – ಯಾವತ್ತೂ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
  • ಆಸಕ್ತಿ/ಬೇಸರದ ನಷ್ಟ

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ (ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ) ಪರಿಗಣನೆಗೆ.

ಮತ್ತು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಂಪತಿಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ತಡೆಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮದುವೆಗಳು ಮುರಿದು ಬೀಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ನಾವು ಧುಮುಕೋಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೀತಿ, ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

1) ತಡವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ

ಅವಕಾಶಗಳೆಂದರೆ, ಮದುವೆಯು ಬಿಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುವಂತೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಅಸಂತೋಷವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ, ಅದು ಅಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೀವುಅದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಇದೀಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಹೂತುಹಾಕಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಿಟ್ಟಷ್ಟೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಿಹರಿಸದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನಾದರೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೋಡಬೇಕಾದ ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ದಿದೆ.

ಈಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಬಳಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ ತನಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉದ್ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

2) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ಸಂವಹನವು ಎಲ್ಲದರ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು? ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಆಲಿಸಿ (ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿಲ್ಲ)
• ತೀರ್ಪು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
• "ನೀವು" ಬದಲಿಗೆ "ನಾನು" ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿಹೇಳಿಕೆಗಳು (“ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ” ಬದಲಿಗೆ “ನಾನು ಇದೀಗ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ”)
• ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, 5:1 ಅನುಪಾತವು ಇದ್ದಾಗ ಮದುವೆಗಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂದರೆ, ಪ್ರತಿ 1 ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಂಪತಿಗಳು 5 ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಏಕೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನರಳುತ್ತಿದೆ.

3) ಸರಿಯಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ

ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ನೀವು ಹುಡುಗರಿಗಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ, ಇತರರು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಇರುವಂತಹ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಡಂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಂದಿಗೂ ಭರವಸೆ ಅಥವಾ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಳಲು.

ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕಾರಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಕೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಬಿಡಿ.

ಇದು ನೀವು ನಂತರ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಭಯಾನಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು "ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ಹೊರಹೋಗು" ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದ್ದಾನೆ .

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರು.

ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬೇಕಾದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಬೆಂಬಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಲಹೆ.

4) ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನೀವು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವಿರಿ — ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ, "ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಾನೇಕೆ?" ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಆಳವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಮದುವೆಯು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಇರುವ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಈ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಾಡಿದಂತೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿತ್ರಿಸಬಲ್ಲಿರಾಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕಡೆಗೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

5) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಬರಿದಾಗುತ್ತಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಹೇಳಲು.

ಇದು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ (ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ತಗ್ಗುನುಡಿಯಾಗಿದೆ).

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೆಗೆಯುವ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ:

• ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ - ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
• ಇರಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ - ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವಾಗ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
• ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ - ಓದಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ

ಪುಟ್ ಸರಳವಾಗಿ:

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6) ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಸಂಗಾತಿ

ಯಾವುದಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಪಾಲುದಾರ.

ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ ಕೇಳಿ. ನೀವು ತೆರೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ನಿಜವಾದ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಯಾವುದು?

ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವಾಗ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಈ ಮದುವೆಯು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. .

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

7) ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ

ಕ್ರೂರ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ - ಇದು ಟ್ಯಾಂಗೋಗೆ ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಸತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೋ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಈ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವು ಏನೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು?

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಅವುಗಳನ್ನು?

ಹೇಗಿದ್ದೀರಿನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ವಾದಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸಿ (ಅದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು). ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಹಿಸಿದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯ ಇನ್ನೂ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಅವನ ಭಯದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಬದ್ಧತೆಯು ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ, ಅವನು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

8) ಒಪ್ಪದಿರಲು ಯಾವಾಗ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಷಯ:

ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ಯಾರು ಹಾಲನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೂಗಾಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಿರಿ.

ಇಲ್ಲಿಯೇ ಯಾವ ಯುದ್ಧಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಿ