مەزمۇن جەدۋىلى
ھەر قېتىملىق پارچىلىنىش ئۆزىگە خاس ۋە ئازابلىق.
ئەمما يىگىتلەرنىڭ ھەممىسى دېگۈدەك ئەگىشىدىغان پارچىلىنىش جەريانى بار. ئادەم ئادەتتە ئۆتىدۇ.
يىگىت ئۈچۈن ئايرىلىش باسقۇچلىرى قايسىلار؟ سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلار
نۇرغۇن ئىشلار كىمنىڭ كىم بىلەن ئايرىلىپ كەتكەنلىكىگە باغلىق. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئايرىلىش بىر يىگىتنى قاتتىق زەربىگە ئۇچرايدۇ ، گەرچە ئۇ ئۆزى ئارزۇ قىلغان ئادەم بولسىمۇ. 1>
1) ھەيران قېلىش
ئالدى بىلەن ، مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىدىن ھەيران قالارلىق ئىشلار يۈز بېرىدۇ.
ئايرىلىش ھەرگىز ئاسان ئەمەس ، ھەتتا ئايرىلىش مۇمكىن بولسىمۇ يىراقتىن كەلگەنلىكىنى كۆرگەندە ، ئۇ ھەمىشە سەل چۆچۈپ كېتىدۇ. بۇ سىستېما. ھەقىقەتەن چۆكۈپ كېتىش. ئۇنىڭدىن كېيىنمۇ ئۇ بېشىنى لىڭشىتىپ بىر ئاز قىستىلىپ قېلىپ ، بۇلارنىڭ ھەممىسى راستىنلا يۈز بەردىمۇ-يوق ، دەپ ئويلايدۇ.
ھەيران قالغاندىن كېيىن كېيىنكى قوزغىلىش ئېھتىماللىقى بۇنىڭ ئىچىدە:
2) رەت قىلىش
ھەيران قالارلىق ئىشتىن كېيىن كېيىنكى ئىشلار بەلكىم ئىنكار قىلىنىشى مۇمكىن.سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مەشقاۋۇل بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ.
ئايرىلىشنىڭ ئۆزى ياكى نېمە ئۈچۈن يۈز بەرگەنلىكى ھەققىدە.ئۇ قانداقلا بولمىسۇن تېزلا قايتىپ كېلىمەن دەپ ئويلىشى مۇمكىن. گەرچە ئۇ پۈتۈنلەي توغرا بولمىسىمۇ ، يېتەرلىك ياكى باشقا سەۋەبلەر بىلەن ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلىمىدى.
بۇ ئاساسەن ئاغرىقنى توسۇشنىڭ ئۇسۇلى. ئۇ پارچىلىنىشقا ئادەتلەنگەن قېلىپلاردا چىڭ تۇرۇڭ.
ھەقىقىي يۈز بەرگەن ياكى نېمە ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى ئىنكار قىلىش ئارقىلىق ، ئۇ ئازابنى توختىتىشنى ئۈمىد قىلىدۇ. ئۇ يەردە ، كۆكرىكىدە كۆيگەن كۆمۈرگە ئوخشاش.
ھامان ھامان ئۇ تۆشۈكنى كۆيدۈرۈشكە باشلايدۇ. ئەرلەر ئايرىلىپ كېتىشنى چۈشىنىش تەسكە توختايدۇ ، بولۇپمۇ سىز ئۇلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز. رومانتىك ئۈمىدسىزلىكنىڭ ئويغىنىشى.
ئۇلارنىڭ مۇمكىنچىلىكى بار. ئاڭلىماققا بۇ بىر چوڭ قەدەمدەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما ئەمەلىيەتتە قىلىش ناھايىتى ئاسان. ياردەمگە ئېرىشىڭدىن.
مەن قانداق بىلىمەن؟ ھايات ۋە سۆيگۈ. كېيىنكى ئىشلارنى قىلىشىم ۋە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلدا پارچىلىنىشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشىم كېرەك ئىدى.
بۇ يەرنى چېكىپ باشلاش.
4) ئاچچىقلىنىش
ئىنكار قىلىنغاندىن كېيىنكى غەزەپلىنىش ئېھتىماللىقى بار. ھەمدە ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئايال بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن.
قاتتىق زەربە بېرىدۇ. ھېچكىم ئۆزى ھەقىقىي كۆڭۈل بۆلىدىغان ئادەم بىلەن ئايرىلىشتىن قۇتۇلالمايدۇ.
بۇ سەيلە-ساياھەت ئوت. ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن ئىشلىمىگەنلىكى توغرىسىدىكى لوگىكا قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئىشلەش.
مۇھەببەت زادى ئەقىلدىن باشقا نەرسە.
رېبېككا ستروڭ يازغاندەك:
" بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ ياخشى بولۇپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلىش خىيانەت قىلىش ، ئۈمىدسىزلىنىش ۋە ئاچچىقلىنىشتەك بىر قەدەر كۈچلۈك ھېسسىياتلارنى قوزغايدۇ. »
ئايرىلىپ كەتكەن ئاچچىقلىنىش سىزنىڭ مىجەزىڭىزگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئەڭ مۇلايىم يىگىت بەلكىم بەزىلەرنى ھېس قىلىشى مۇمكىنئۇ يوقىتىپ قويغان نەرسىگە بولغان نارازىلىقى ۋە ئاچچىقى.
5) ئۈمىدسىزلىنىش 1>
ئۇ يەنىلا بار ، ئەمما ئۇ ئۇنچە ئىسسىق ئەمەس. 1>
كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدىغىنى ، تۇرمۇش بۇنداق خىزمەتنى ناھايىتى ئاز ئىشلىتىدۇ. ئاچچىقلىنىش كۈنلەرنىڭ ئۇزىرىشىغا ئەگىشىپ.
بۇ راستىنلا شۇنداق بولامدۇ؟>
6) ئۆزىنى يەكلەش
بۇ ۋاقىتتا ئۆزىنى يالغۇز قىلىش ئادىتى مۇمكىن بولۇپ قالىدۇ. كىشىلەرنىڭ نەزىرىدە. يېقىن دوستىغا چوڭقۇر چۈشەنچە>
نېمە ئىش بولدى ، ئۇلار ئۇنى كەينىگە ياندۇرۇپ قانداقتۇر ئوڭشاپ بېقىشى كېرەكمۇ؟
بۇ يەركېيىنكى باسقۇچ مەيدانغا كېلىدۇ.
7) سودا قىلىش بىللە قايتىپ ، ئۇنىڭ يازمىلىرىنى ياقتۇرۇشقا باشلاڭ ، ئۇنىڭ بارلىق ھېكايىلىرىنى كۆرۈڭ ياكى ئۇنىڭ بىلەن سوقۇلۇپ دوستلىرىدىن ئۇنىڭ ھەققىدە سوراپ بېقىڭ. <<بۇ سودىلىشىش سىز خالىغان ئادەمنى يوقىتىپ قويغاندا تەبىئىي تۇيغۇ.
ئەمما سودىلىشىشنىڭ ئورنىغا ، ئەمەلىيەتتە تېخىمۇ ياخشى پىكىر بار. ئۇ ماڭا مۇھەببەتكە بولغان نۇرغۇن بۇزغۇنچىلىق ئەقىدىلىرى ۋە مېنى ساقلاپ كېلىۋاتقان ئىجتىمائىي شەرتلىك ئەپسانىلەر ئارقىلىق كۆرۈشنى ئۆگەتتى. مۇھەببەتكە ئائىت بىر يۈرۈش يالغاننى سېتىپ ، ئاخىرىدا ئىنتايىن ناچار مۇناسىۋەتلەرگە ياكى ئەزەلدىن ياخشىلانمايدىغان تۈگىمەس يۈرەك ئاغرىقىغا پېتىپ قالدى. يۈرەكنى ئېچىشتۇرىدۇ.
بۇ يەردىكى ھەقسىز سىننى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
8) قوغلىشىشئەمەلىيەتتە ئۇنىڭ بۇرۇنقىلىرىنى مەلۇم جەھەتتىن قوغلايدۇ ، بولۇپمۇ پەقەت ۋە ئۇچۇر يوللاش ئارقىلىق. ھەمدە ئۇنىڭ بۇرۇنقى ھەسەتخورلۇقىغا ئۇرۇنماقچى بولۇۋاتىدۇ. ھەمدە ئۇنىڭ ئەتراپىدا بولۇشقا تىرىشىڭ ياكى بۇرۇنقى بىرىنى سۆھبەت ياكى ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشقا قاتناشتۇرۇڭ.
ئەگەر بۇ ۋە ئۇ ئۈمىد قىلغان نەتىجىگە ئېرىشەلمىسە ، بىر يىگىت كېيىنكى باسقۇچقا چۈشۈپ قېلىشى مۇمكىن.
بۇ كېيىنكى باسقۇچ نۇرغۇن ھاراق ئىچىش كېچىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بەلكىم جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە بىر قەدەر بىپەرۋا ھەرىكەت بولۇشى مۇمكىن. .
ئۇلار ئەسلىگە كەلتۈرۈش كۇنۇپكىسى بولۇپ ، بىر يىگىت ئۆزى ھېس قىلغان ۋە ئۈمىدسىزلەنگەن بارلىق قاتتىق ھېسسىياتلارنى تېز ئىلگىرى سۈرىدۇ. . 'ئۇلاردىن بۇرۇنقى بىرسىنى يەنىلا ياخشى كۆرۈپ قالىمىز ، ئۇ يەنىلا كېلىشىم تۈزگۈچى بولالايدۇ.
قاراڭ: چۈشتىكى قوش يالقۇن ئالاقىسى: سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلارمەرھۇم ۋە ئۇلۇغ يېزا ناخشىچىسى ئېرل توماس كونلېي بۇ ناخشىدا ئېيتقاندەك ،قاڭقىش كىشىنى رازى قىلمايدۇ ، ھەتتا سىز ئۇلۇغ ۋە سىزنى ياخشى كۆرىدىغان بىرى بىلەن كۆرۈشسىڭىزمۇ ئاخىرىدا ئۇلارغا يۈرىكىڭىزنىڭ يوقلىقىنى بىلدۈرۈشىڭىز كېرەك.
كونلېي ئېيتقاندەك:
قاراڭ: خىزمەتتە باشقىلار سىزنى ياخشى كۆرىدىغان 16 خىل پىسخىكىلىق ئالامەت«ئەڭ قىيىن مەن ئەزەلدىن قىلىشقا تىگىشلىك ئىش
ئۇنى تۇتۇۋاتامدۇ ، سىزنى ياخشى كۆرىسىز »
10) تېخىمۇ چوڭقۇر قايغۇ
سودىلىشىش ۋە قوغلاشقاندا قورقۇپ كەتمەڭ ، تېخىمۇ چوڭقۇر قايغۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن ، ھەتتا تېخىمۇ يالغۇزلۇقتا يۈز بېرىشى مۇمكىن.
بۇ ناچار قىزىتمىغا ئوخشايدۇ ، ئۇ مەڭگۈ كۆيمەيدىغاندەك ھېس قىلىدۇ. ھەمدە ئائىلىسىدىكىلەر ئۇنىڭ كۆز قارىشىدىن غايىب بولۇپ ، ئايرىلىشقا كېلىشمەكچى بولغان يۈرەكنى لەرزىگە سالىدىغان جەرياننى باشتىن كەچۈرگەنلىكىدىن ئەنسىرىدى.
دەل مۇشۇ پەيتتە ، ئۇ ئۆزى قىلالايدىغان ھېچ ئىش يوقلۇقىنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ .1 <<قوبۇل قىلىش
ئايرىلىشنى ئۆزگەرتكىلى بولمىغاندا ، ئۇنى ئىنكار قىلىشقا ، ئۇنىڭغا ئاچچىقلىنىشقا ، ئۆزىڭىزنى ئۇنىڭدىن يىراقلاشتۇرۇشقا ، ئۇنىڭدىن چىقىش يولىڭىزنى كۆرۈشكە ۋە ئاغرىق تۈگىگۈچە ياتقاندا سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. باشقا ئىشلارنى قىلىش ، ئەمما ئۇنى قوبۇل قىلىش.
نېمە ئىش قىلسۇن ، بىر يىگىت ھازىر كونتروللۇقىدىكى نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىگە يۈزلىنىشى كېرەكئۇنىڭ قارارى ۋە ھەرىكىتى ئالغا ئىلگىرىلەيدۇ.
مۇناسىۋەتتىكى ھەر قانداق يارىشىش ياكى باشقا پۇرسەت ئۇنىڭ يېنىدىن كېلىشى كېرەك ، چۈنكى ئۇ ھازىر نەتىجىنى ياكى باشقا پۇرسەتنى كونترول قىلالمايدىغانلىقىنى قوبۇل قىلدى.
رەھىمسىز ، بەزىدە قوبۇل قىلىش تەس. ئەمما ئۇ ھېچ بولمىغاندا كەڭلىك بولۇشى ئۈچۈن ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ئوبيېكتىپ پاكىت سۈپىتىدە قوبۇل قىلىنىشى كېرەك.
12) سېغىنىش
سېغىنىش بىر خىل. بىر يىگىت ئۈچۈن ئايرىلىش باسقۇچىدا كۆپ ئۇچرايدىغان تەسىر.
ئەگەر ئۇ سابىق بىرسىنى ھەقىقەتەن ياخشى كۆرسە ، ئۇنى ھەرگىز ئۇنتۇپ قالمايدۇ. بۇ ئەسلىمىلەرنى قايتۇرۇپ كېلىش ، ھەتتا ئۇنى پات-پات يىرتىۋېتىش. گەرچە ئۇلار شەھۋانىي ياكى تولۇق مۇھەببەتلىشىش باسقۇچىدىن ئۆتكەن تەقدىردىمۇ ، مەلۇم شەكىلدە. ھازىر ۋاقىتنىڭ چوڭقۇرلۇقى. ئالدى بىلەن ئۇنىڭ سابىق كىشىلىرى بىلەن كۆرۈشتى.
بۇ سېغىنىش يوقالمايدۇ.سىزدىن ئۆزىنى قاچۇرۇش ، باشقىلاردىن دەلىل-ئىسپات ئىزدەش ، ئۆزىنى چېچىش ۋە ئۇلارنىڭ خاتالىق ئۆتكۈزگەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىشتەك ھېسسىياتچان غالتەكلىك تېز سۈرئەتلىك يول باشلىغۇچىڭىز ئاخىرى «نېمە بولۇشى مۇمكىن» دەپ خىيال قىلىدۇ. 3>
مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشى كىشىنى ئېچىندۇرىدۇ.
بىردىنبىر ياخشى يېرى شۇكى ، ئۇمۇ يېڭى بىر ئىشنىڭ يوشۇرۇن ۋاقتى. ھايات ۋە يېڭى يۆنىلىش ۋە نىشان.
ئايرىلىش باسقۇچىنى باشتىن كەچۈرمەك تەس ، ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆسۈپ يېتىلىش جەريانىنىڭ بىر قىسمى.
ئەگەر ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا كونكرېت مەسلىھەت تەلەپ قىلسىڭىز ، مۇناسىۋەت ترېنېرى بىلەن سۆزلىشىش ناھايىتى پايدىلىق. مەن مۇناسىۋىتىمدە قاتتىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا چىقتى. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.
ھەقسىز سوئال-جاۋابنى بۇ يەرگە ئېلىپ بېرىڭ