سىزنى خالىمايدىغان ئادەمنى قوغلاشنى قانداق توختىتىمىز (تولۇق تىزىملىك)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

ئۇنداقتا سىز سىزنى خالىمايدىغان بىرىنى قوغلاۋاتىسىز ، ھەمدە بۇ قىلمىشنى ئاخىرلاشتۇرماقچىمۇ؟

مەن بۇ ئورۇندا كۆپ قېتىم…

… مەن سىزگە شۇنى دەپ بېرەلەيمەنكى ، بۇلارنىڭ ھەممىسى كۆز قاراشقا كېلىدۇ.

بۇ مۇكەممەل تىزىملىك ​​سىزگە قانداق قىلىپ كۆز قاراشنى تېپىشنى ۋە سىزنى خالىمايدىغان بىرىنى قوغلاشنى توختىتىشنى ئۆگىتىدۇ.

1) ئۇلارنى خىيالىي پەلەمپەيدىن ئېلىڭ

بىز كىشىلەرنى خىيالىي پەلەمپەيگە سېلىشنى ياخشى كۆرىمىز. . بىراۋنىڭ كىم ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ…

… ھەمدە بىز باشقا بىر ئادەم ئۇلارغا ئوخشاش ياخشى ئەمەس دەپ ئويلايمىز. بىز ئۇنى شۇنداق دەپ ئويلايمىز.

ئۇنداقتا سىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟ ئۇلار ئۇششاق توغرالغان ناندىن بۇيانقى ئەڭ ياخشى ئىشتەك ، ئۇنداقتا سىز بۇ تەپەككۇرنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك…

… سىز ئۇلارنى پىيادىلەر يولىدىن چىقىرىۋېتىشىڭىز كېرەك!

بۇ ئۆزىڭىزنى ئازاد قىلىشنىڭ بىرىنچى قەدىمى. قوغلاش.

2) ئۆزىڭىزنىڭ ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئېڭىنى يېتىلدۈرۈڭمەسىلەن ، باشقا بىر ئادەم بىلەن بىللە> ئۇلارنى ياقتۇرسۇن
  • ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە مەبلەغ سالىدىغان ۋاقتى

شۇنداقتىمۇ نۇرغۇن كىشىلەر زامانىۋى ئۇچرىشىشتا قوغلىشىشنى باشتىن كەچۈردى ، ئۇلار ۋاقىتنى خالىمايدىغاندەك ھەرىكەت قىلىدۇ.

ئەمما نېمىشقا؟ بىزگە ئېھتىياجلىق.

دوپامىن بىزنى قوغلىشىشقا مەھكۇم قىلىدىغان نەرسە دېيىلىدۇ. ئوتتۇراھال ئاپتور چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:

«دوپامىننىڭ تۈرتكىسىدە مۇكاپاتلاش ھالقىسى ئېزىقتۇرۇشنى قوغلاشقاندا خۇشاللىق بىلەن زەھەرلىك چېكىملىككە ئوخشاش يۇقىرى دولقۇن ۋە ئۇلارنى قايتا-قايتا باشتىن كەچۈرۈش ئارزۇسىنى قوزغايدۇ. دوپامىن بىزگە مۇكاپاتنى كۆرۈش ، ئۇلارغا قارىتا تەدبىر قوللىنىش ۋە خۇشاللىنارلىق ھېسسىيات ھاسىل قىلىش ئىمكانىيىتىگە ئىگە قىلىدۇ. گەرچە ئۇ بىزنى ھەرىكەتكە كەلتۈرۈشكە ئاكتىپ تۈرتكىلىك رول ئوينىسىمۇ ، ئەمما ئۇ بىرلا ۋاقىتتا بىزنى ھەددىدىن زىيادە خۇشاللىق ئىزدەش ۋە خۇمار قىلىش قىلمىشلىرىغا دۇچار قىلىدۇ. » ۋە مۇكاپاتلاش.

ئۇلار چۈشەندۈرۈپ:

«ئەگەر قارشى تەرەپ بىزنى خالىمىسا ياكى مۇناسىۋەت ئورنىتالمىسا ، ئۇلارنىڭ ھېس قىلغان قىممىتى ئۆسىدۇ. ئۇلار شۇنداق «قىممەت» بولۇپ قالىدۇ ، بىز ئۇلارنى «سېتىۋالالمايمىز». تەدرىجىي تەرەققىياتمۇنداقچە ئېيتقاندا ، ئەڭ قىممەتلىك جۈپتى بىلەن جۈپلىشىش ئەۋزەللىك بولاتتى. شۇڭا ئادەمنىڭ ھېس قىلغان قىممىتى ئاشقاندا بىزنىڭ تېخىمۇ رومانتىك قىزىقىدىغانلىقىمىز ئەقىلگە مۇۋاپىق. »

باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، بىز ئېرىشەلمەيدىغان نەرسىنى ئارزۇ قىلىش تەدرىجىي تەرەققىي قىلىشىمىزدا… ئەگەر پارقىراق كۆرۈنسە!

قوغلاش ئاخىرلاشقاندا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

سىز باشقىلارنى قوغلاشنى توختاتقاندىن كېيىن بىر قاتار ھەرىكەتلەرنىڭ يۈز بېرىشىنى ئۈمىد قىلىشىڭىز مۇمكىن. 0> كۈتۈلمىگەن ۋەقەلەردە ، ئۇلار سىزنى قوغلاشقا باشلىسا ھەيران قالماڭ!

شۇنداق ، بەزى ئەھۋاللاردا ، قوغلانغان ئادەم قوغلىغۇچىغا ئايلىنىدۇ…

سىز بەلكىم تېپىش:

  • ئۇلار سىزگە خەت ئەۋەتىپ
  • ئۇلار سىزگە كۆك رەڭلىك تېلېفون
  • ئورنىڭىزدا كۆرسىتىڭ
  • ئۇلار ئۆز-ئارا دوستىغا ئۆزلىرىنىڭ سىزگە قىزىقىدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ

… دوپامىننىڭ بۇنىڭدىكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بولغانلىقى ئۈچۈن رەھمەت ئېيتالايسىز. .

نېمىلا دېگەن بىلەن:

بەلكىم سىز قوغلىغان ئادەم سىزنى سېغىنغان بولۇشى مۇمكىن!

پۇرسەت ، ئۇلارغا بەرگەن دىققىتىڭىز ئۇلارنى ياخشى ھېس قىلدۇردى.

ئۇلار بەلكىم باشقىلار سىزگە كۆڭۈل بۆلگەندەك ھېس قىلغان بولۇشى مۇمكىن ، سىز بەلكىم شۇنداق قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن! ئۇلار سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتماقچى بولغانلىقىڭىزنى ياقتۇردى.

ھازىر ، بۇ ساغلام ھالقا ئەمەس… ئەمما ئۇ كىشىلەر ئارىسىدا دائىم يۈز بېرىدىغان ئىش. ئوچۇق ، سەمىمىي سۆھبەتئۇلار سىزنىڭ قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئىشلارنى بىر قېتىمدىلا سىناپ بېقىشقا تىرىشىڭ. 1>

دادىل بولۇڭ ۋە ئۇلارغا:

بۇنىڭدىن كېيىن ئويۇن يوق! سىز قايتىپ كېلىدىغان ۋاقىت. 0>… بىلگۈسى كەلمەيدىغان بىرىنى قوغلاشتا كىمنىڭ يۈتۈپ كېتىدىغان ۋاقتى بار؟ بوش ۋاقتىڭىزدا.

شۇڭا ، قىممەتلىك ئېنېرگىيىڭىزنى بۇ كىشىنىڭ مۇمكىنچىلىكىدە كۆيدۈرۈشنى توختىتىشنى قارار قىلغاندىن كېيىن ، ۋاقتىڭىزنى ئۆزىڭىز كۆڭۈل بۆلىدىغان باشقا ئىشلارغا تۆكەلەيسىز.

مەسىلەن ، سىز قىلالايسىز:

  • سىز كۆڭۈل بۆلىدىغان باشقا كىشىلەر بىلەن بىللە
  • يېڭى كىتابنى باشلاڭ
  • ئۆزىڭىزنى ئاسراش تۈزۈمىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ
  • يېڭى قىزىقىشنى تاللاڭ

باشقىچە ئېيتقاندا:

سىز ئۆزىڭىزگە لايىق بولمىغان ئادەمگە چۆكۈپ كەتكەن ۋاقتىڭىزنى قايتۇرۇڭ! بەلكىم چوڭ بىر ھاڭۋېقىپ قويماقچى بولۇشى مۇمكىن…

… ھەمدە باشقىلارنى بىر مەزگىل ئويلىماسلىق.

بۇتەبىئىيكى. ئەھۋال ۋە يۈز بەرگەن ئىشلارنى قوبۇل قىلىڭ ، سىز باشقا كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈشنى ئويلىسىڭىز بولىدۇ.

باشقىچە ئېيتقاندا ، دۇنيا سىزنىڭ ئويۇنىڭىز!

كۆردىڭىز ، ھەممە ئىش مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىدۇ…

… ۋە باشقىلارنى ئۇچرىتىپ قالسىڭىز ، ئۇنىڭ نېمىشقا ئاخىرقى ئادەم بىلەن ماسلاشمىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز!

تەييار بولغىنىڭىزدا ، نېمىشقا ئوخشاش پىكىردىكى كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلمايسىز؟

  • يەككە دەم ئېلىشقا بارىدىغان كىتاب
  • ئۇچرىشىش دېتالىغا قوشۇلۇڭ

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا: نۇرغۇن ئاماللار بار. بۇ كۈنلەردە سىز بىلەن ئوخشاش ، تۇرمۇشتىكى سىز بىلەن ئوخشاش ئورۇندا تۇرىدىغان كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈڭ.

4) سىز ئادەم بولۇپ يېتىشىپ چىقىسىز

مەن ئۇنى شېكەر چاپان قىلمايمەن: جاۋابسىز مۇھەببەت مۈشكۈل. 'سىزنى ئۈمىد قىلىمەن - پەقەت رەت قىلىنىش كېرەك! سىزنى خالىمايدىغان بىرىنى قوغلاش ۋە ئۇنىڭدىن كېيىن ئۇنىڭغا خاتىمە بېرىش ھەرىكەتلىرى ، سىز ئادەم بولۇپ چوڭ بولىسىز!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا: كۈچىڭىزنى ۋە قانچىلىك قابىلىيىتىڭىزنى ئۆگىنىسىز.

يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلىسىزۋەزىيەتتىن قۇتۇلالايسىز ، ئەمما سىز ئۇلارسىز ياخشىراق… ۋە نەتىجىدە روناق تاپىسىز!

مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ شەخسىي تەجرىبەمدىن…

بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا يەتتىم. خىيالىمدا شۇنچە ئۇزۇن يوقاپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.ئۇلار سىزگە ئېرىشەلمەيدىغان بىر نەرسە بىلەن تەمىنلەيدۇ. … ھەمدە سىز بۇ كىشىنىڭ سىزگە لازىملىق نەرسىنىڭ بارلىقىغا ئىشىنىسىز ، چۈنكى ئۇلار سىزنى ئىلگىرى ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلدۇردى. ئۇلارنىڭ ھاياتىدا سىزنى خالىمايدۇ.

ئۇنداقتا سىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟ خۇشاللىق ياخشى ئاخىرلاشمايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۆزىڭىزدە مەڭگۈلۈك ئاساس يارىتىدۇ.

3) ئەگەر سىز بۇ خىل كىشىلەرنى

ئەتراپىمىزدا ئىزدىمەكچى بولسىڭىز ، بىز ئۆزىمىزنى قوغلاۋاتقان رومانتىك شېرىكلەرلا ئەمەس: دوستلۇقتىمۇ نامايان بولىدۇ.

كىشىلەر قارىماققا سىزنى كۆكتىن چۈشۈرۈۋېتىڭ ، بۇ يېقىملىق ھېسسىيات ئەمەس.

يېقىندا مەن بىر نەچچە يىل تونۇيدىغان دوستۇم بىلەن يۈز بەردى.

دەسلەپتە ، ئۇچۇرلار توختىغاندا كۆپ ئويلاپ باقمىغانىدىم. مەن بەلكىم ئۇ ئالاھىدە ئالدىراش ياماقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلىدىم…

… قانداقلا بولمىسۇن ، ئاي ۋە ئايلار ئۇنىڭدىن خاتىرە قالدۇرماي ئۆتۈپ كەتتى.

ئاندىن ئۇ مېنىڭ قىسقا ئۇچۇرلىرىمنى قايتۇرمايدۇ ، قاچان؟ ئۇ (بىر نەچچە ھەپتىدىن كېيىن) ئۇلار «تېزلا تۇتۇش!» دېگەن قۇرنى بويلاپ بىر نەرسە دېيىشىدۇ… ئەمما مەن بەلكىم بۇنداق قىلماسلىقىمىزنى بىلەتتىم.ئۇنىڭ بۇ قىلمىشىغا نېمە بولدى ، مەن ھاياتىمدا ئۆزۈم ئارزۇ قىلغان كىشىلەر ھەققىدە ئويلىنىشنى قارار قىلدىم.

مەن دوستلۇقى ئۈچۈن باشقىلارنى قوغلاشتىنمۇ لايىق ئىكەنلىكىمنى قارار قىلدىم.

نېمە بۇ سىز ئۈچۈنمۇ؟

ئەتراپىڭىزدا قانداق ئادەم بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ۋە مۇناسىپ مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى سوراڭ.

قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ باشقا بىر ئەرنىڭ ئەرۋاھىدىنمۇ بەكرەك لايىق ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىسىز!

4) ئۆز-ئارا مۇناسىۋىتىڭىزنى ئويلاڭ

يان تەرەپ ، سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەت ۋە سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر ھەققىدە ئويلىنىش كۈچلۈك چېنىقىش.

بۇ سىزنى تىرىشچانلىق كۆرسەتمەيدىغان باشقىلارنى قوغلاشتىن خالاس قىلىدۇ.

قاراڭ: سىز ئېيتقان ھەممە نەرسىگە جەڭ ئېلان قىلىدىغان ئادەم بىلەن تاقابىل تۇرۇشنىڭ 10 ئۇسۇلى (تولۇق يېتەكچى)

نېمىشقا؟ چۈنكى كۆڭۈل بۆلمەيدىغان ئادەمگە ئەھمىيەت بېرىشتىن كۆرە ، ھاياتىڭىزدىكى ساغلام مۇناسىۋەتتىن مىننەتدار ھېس قىلىسىز.

باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئىدىيىڭىزنى كەمتۈكلۈكتىن مىننەتدارلىققا ئۆزگەرتىش سىزنى قوغلاشنى توختىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

پۇرسەت ، ھاياتىڭىزدا سىز بىلەن كۈچ چىقىرىدىغان ، سىزنى كۆرگەن ۋە ئاڭلىغاندەك ھېس قىلىدىغان كىشىلەر بار…

… شۇڭا بۇ مۇناسىۋەتلەرگە ئەھمىيەت بېرىڭ!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، باشقىلار بىلەن ساغلام مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، باشقىلارنى قوغلاشنىڭ ھاجىتى يوق.

5) ھاياتىڭىزدىكى قارشى تەرەپكە موھتاج بولۇشنى توختىتىڭ

دېمەك ، سىز ئۆزىڭىزنى ئېھتىياجلىقدەك ھېس قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن باشقىلارنى قوغلىشىڭىز مۇمكىن.

تەجرىبەمدە ، مەن ئۇنىڭ قىز دوستلۇقىغا موھتاجدەك ھېس قىلدىمقوغلىدى.

باشقا دوستلۇق دوستلىرىمغا سېلىشتۇرغاندا ، بىز ئەزەلدىن ئالاھىدە چوڭقۇر دوستلۇق ئورناتمىدۇق ، ئەمما بىز نۇرغۇن كۈلكە ۋە قىزىقارلىق ئىشلارنى قىلاتتۇق.

تېخىمۇ مۇھىمى ، ئۇنىڭ دوستلۇقى a نىڭ دەرۋازىسىغا ئايلاندى. تېخىمۇ چوڭ دوستلار توپى…

… سەمىمىيلىك بىلەن ئېيتسام ، مەن ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىقدەك ھېس قىلدىم.

> سىزمۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش: دوستلۇقنى باشقىلارغا ئېھتىياجلىقدەك ھېس قىلماسلىق كېرەكلىكىنى ھېس قىلىڭ. ھەر ئىككى تەرەپنىڭ ئوخشاش تىرىشچانلىقى بولۇشى كېرەك. بولۇپمۇ سىز مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئۇنىڭ ئەمەسلىكىگە ئىشىنىشنى ئويلىسىڭىز. ئەگەر بىرەرسى سىزنى ئالۋاستى قىلغان بولسا ، ئۇلارغا باھانە كۆرسەتمەڭ>

بەزى كىشىلەرنىڭ بەزىدە باشقىلارغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ بوشلۇققا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكى كۈچكە ئىگە ، شۇنداقتىمۇ ئۇ يەنىلا مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن قوغلىشىشنىڭ ھەممىسىنى قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.

ئۇ يەردەسىز بۇ ئادەمنىڭ ھەرىكىتىنى ئاقلىغىلى بولمايدىغانلىقىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك.

7) شۇنى ھېس قىلىڭكى ، ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان مۇئامىلىسى ئەمدى ئۆزگەرمەيدۇ

ھازىر ، سەمىمىي بولايلى:

كىشىلەر ھەقىقەتەن ئۇنچە كۆپ ئۆزگەرمەيدۇ.

ئەلۋەتتە ، كىشىلەر تەرەققىي قىلىدۇ ، ئەمما ئۇلار ئۆزىنىڭ پۈتكۈل مىجەزى ۋە مەۋجۇت بولۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتمەيدۇ. ئۇلار سىزگە لايىق كۆڭۈل بۆلمەيدۇ…

… بۇ ھەرگىز ئۆزگەرمەيدۇ.

باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇلارنىڭ ھازىر سىزگە قانداق مۇئامىلە قىلىشى ئۇلارنىڭ سىزگە ھەمىشە قانداق مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىدۇر. ھاياتىڭىز بۇ ئادەم بىلەن قانداق بولۇشى مۇمكىن.

مەن بۇ دورىنى ئۇ دوستۇم بىلەن كېلىشكەندە يۇتۇشىم كېرەك ئىدى. ، مەن دوستلۇقنىڭ ياخشى تەرىپىگە بىر سىزىق سىزدىم.

سىزنى خالىمايدىغان بىرىنى قوغلاشنى توختىتىشىڭىز ئۈچۈن ، ئەھۋالنىڭ رېئاللىقى بىلەن ئولتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ ئۆزگەرمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

8) ئۇلاردىن كۈتكەن ئۈمىدلەرنى تاشلاش

ئۈمىد خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن…

… ھەمدە ئۇلار رېئاللىقنى ئۇرغۇتالايدۇ. بىر قېتىم ، مەن ئۇلارنى تاشلىۋەتكۈچە ئۇنى قوغلىدىم.

قاراڭ: ئۇ ئايالىدىن ئايرىلمايدىغان 16 ئالامەت (ۋە قانداق قىلىپ تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئۆزگەرتىش ئېلىپ بارىدۇ)

قاراڭ ، بىز ھەمىشە كۈلۈشۈپ چاقچاق قىلاتتۇق ، بىز بار چېغىمىزدا بەك چاقچاق قىلاتتۇقبىللە.

ئۇ ماڭا قىزىقىشنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ ھەممىسىنى بەردى!

ئەمما كېيىن ئۇ مېنى تاشلىدى: ئۇ ماڭا قىسقا ئۇچۇر يوللاشنى ۋە سەۋەبسىز ئاۋارە قىلىشنى توختاتتى. بىز مەلۇم ۋاقىتتا يولغا چىقتۇق…

… ئەمما بۇ ھېچقاچان يۈز بەرمىدى.

مەن بىر ئاي ئىچىدە بىر قاتار ئۇچۇر ئەۋەتتىم ، ئۇ بۇنىڭغا پەرۋا قىلمىدى. مەن خالىمايمەن ، مەن ئۈمىدنى تاشلاپ ، ئۇنىڭ جاۋاب قايتۇرۇش ۋە سىرتقا چىقىشنى خالىمايدىغانلىقىنى ھېس قىلدىم.

باشقىچە ئېيتقاندا ، مەن ئۆز-ئارا جاۋاب قايتۇرۇشنىڭ يوقلۇقىغا كەلدىم ۋە ئۇنىڭ بەدىلىگە ھېچقانداق نەرسە بېرىشنى توختاتتىم.

9) كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىمىزدا ئوخشىمىغان رول ئوينايدىغانلىقىنى ھېس قىلىڭ

ھازىر ، ئەگەر سىز باشقىلارنى قوغلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزدا بەلگىلىك رول ئوينايدىغانلىقىغا ئىشىنىدىغانلىقىڭىزدىن بولۇشى مۇمكىن.

بەلكىم سىز بۇ توي قىلماقچى بولغان ياكى بالىلىق بولۇشىڭىز كېرەك دەپ ئىشىنىشىڭىز مۇمكىن… گەرچە ئۇلار سىزنى خالىمىسىمۇ!

گەرچە ئۇلار ھېچقانداق قىزىقىشىنى ئىپادىلىمىگەن بولسىمۇ ، بۇ سىز ئۈچۈن ئادەم ئىكەنلىكىگە ئىشىنىشىڭىز مۇمكىن.

ئەمما بۇ پايدىسىز تەپەككۇر.

چاپلاشماي ھاياتىڭىزدا باشقىلارنىڭ كىم بولۇشى كېرەكلىكى توغرىسىدىكى كۆز قاراشقا كەلسەك ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى ، كىشىلەر ئوخشىمىغان سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بىزنىڭ تۇرمۇشىمىزغا كىرىدۇ.

«كىشىلەر ھاياتىمىزغا مەلۇم سەۋەبلەر بىلەن كىرىدۇ. ، بىر پەسىل ياكى بىر ئۆمۈر »…

… ھەمدە ئۇ سىزئەگەر ئۆزىڭىزنى باشقىلارنى قوغلاۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، ئويلىنىشى كېرەك.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز قوغلىغان ئادەم پەقەت بىر مەۋسۇم ئەتراپىدا بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ ئۆتۈپ كەتتى!

خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

كىشىلەرنىڭ كېلىپ-كېلىشىگە ماس كەلسىڭىز ، سىزنى خالىمايدىغان ئادەمنى قوغلاشنى توختىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئىتتىپاقلاشقان كىشىلەرنىڭ كېلىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. ھاياتىڭىزغا ئۆچىرەتتە تۇرۇڭ!

10) قىممىتىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ

باشقىلارنى قوغلاشنىڭ ھاجىتى يوق. دەۋر.

ھەممىمىز كۆرۈشكە ۋە ئاڭلاشقا ، سۆيۈشكە ئەرزىيمىز.

بۇ يېتەرلىك بولمىغاندەك ، بىز ئۇنى باشقىلاردىن قوغلىماسلىقىمىز كېرەك. ئۇ ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدا بېرىلگەن نەرسە بولۇشى كېرەك.

باشقىلارنى قوغلاشنى ئويلىسىڭىز ، قەدىر-قىممەت تۇيغۇڭىزغا قايتىپ كېلىڭ. بىرسىنى قوغلاش!

11) ئەھۋالنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىڭ

بىر ئەھۋال كېلىپ چىقىدۇ ، سىز ئۇلارنىڭ ئەھۋالىغا قارىتا ئەھۋاللارنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر بىرەرسى ئۇچۇرغا جاۋاب قايتۇرمىسا ھەمدە بۇ يىپ ئۇچىنى ئالمايۋاتىدۇ ، ئۇلارنى ئۇنتۇپ قالىدىغان پەيت كەلدى.

بۇ سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىز ئۈچۈن!

ئىنكار قىلىش ۋە سودىلىشىشكۆپىنچىمىز نۇرغۇن ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان باسقۇچلار…

… ۋە بۇ بىز باشقىلارنى قوغلىغان ۋاقتىمىزدا تېخىمۇ شۇنداق. ئۇلارنىڭ كاللىسى ۋە بىزنىڭ ھاياتىمىزدا بىزنى ئۈمىد قىلىدۇ.

ئەمما بۇ پەقەت ئۇنىڭ ئارقىسىدا ھېچقانداق ھەقىقەت يوق خىيال قىلىدىغان جايدىن كېلىدۇ! ۋاقتىڭىزنى باشقىلارغا ئىسراپ قىلىۋاتىسىز - شۇڭا ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ۋاقتىڭىز ئايدىڭلىشىدۇ.

باشقىلارنى قوغلىغانلىقىڭىزنىڭ قانداق ئالامەتلىرى بار؟ سىزنىڭ باشقا بىر ئادەمنى قوغلىشىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدىغان بەلگىلەر. سۆھبەتنىڭ؟

بەلكىم سىز دائىم ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان تۇتۇشنى تەشكىللەپ سىناپ باققان ئەندىزىنى كۆرەلەيسىز؟ قوغلاپ يۈرگەنگە ئوخشاش!

بۇ يېتەرلىك بولمىغاندەك:

  • سىز پەقەت ئۇلارنىڭ يېپىق جاۋابقا ئېرىشىش ئۈچۈنلا ئۇلارنىڭ ھاياتى توغرىسىدا سوئال سورايدىغان ئادەمدەك قىلامسىز؟

قارشى تەرەپنىڭ سىز بىلەن قانداق ئالاقە قىلىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلار سۆھبەتكە قاتنىشىۋاتامدۇ ياكى سىزگە ئوچۇق جاۋاب بېرەلەمدۇ؟

كۆرىسىز ،يېپىق ، بىر سۆز جاۋاب سۈمۈردى… ئۇلار يۇقىرى ۋە ئېنىق ئۇچۇر ئەۋەتىدۇ.

ئەگەر سىز باشقىلاردىن ئۇلارنىڭ خىزمىتىنىڭ قانداق قىلىپ «ياخشى ، رەھمەت» دېيىشىنى سوراپ باققان بولسىڭىز ، بۇ ئۇلارنىڭ سۆزلەشنى خالىمايدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.

باشقىچە ئېيتقاندا ، ئۇلارنىڭ سىزگە ھەقىقىي خەۋەر قىلماي تۇرۇپ ئۇلارغا ئۇچۇر يوللىشىڭىزنى خالىمايدىغانلىقى تېخىمۇ ئېنىق بولالمايدۇ.

شۇڭا داۋاملىق سىناپ پاراڭلاشسىڭىز ، سىزنىڭ قوغلىغانلىقىڭىز ناھايىتى ئېنىق بولىدۇ.

تېخىمۇ كۆپ:

  • دەل ۋاقتىدا جاۋاب قايتۇرغاندا ، سائەت ، كۈن ياكى ھەپتە ھەپتە جاۋاب ساقلاپ تۇرامسىز؟

ياق بىر نەچچە يىلدىن بۇيان ئۇلارنىڭ ئۇچۇرىنى ئېتىراپ قىلماي تۇرۇپلا «ئوقۇش» تا قېلىپ قېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. .

كۆردىڭىز ، ئۇ ھەتتا: «مەن ھازىر ئالدىراش ، لېكىن كېيىن سىزگە قايتىپ كېلىمەن» دەيدىغان جاۋاب بولۇشى مۇمكىن. 'ئۇ كىشى تەرىپىدىن ئېتىراپ قىلىنمىدى ۋە ئۇ ۋاقىتنى ساقلاپ ساقلاپ قالدى ، بەختكە قارشى ، بۇ تەڭپۇڭ مۇناسىۋەت ئەمەس…

… ھەمدە سىز بارلىق قوغلاشنى قىلىۋاتىسىز!

نېمىشقا بىزنى خالىمايدىغان كىشىلەرنى قوغلايمىز؟

مۇھەببەتتە ئويۇن ئويناش ئېنېرگىيە ئىسراپچىلىقى.

ھېچكىم ئۆزىنىڭ كىرىپ-چىققانلىقىنى پەرەز قىلىشقا ۋاقىت سەرپ قىلىشنى خالىمايدۇ (ئوقۇڭ: ئەگەر ئۇلار ئەرۋاھقا ئېرىشكەن بولسا ياكى كارتا ئۈستىدە باشقا بىر كۈن بولسا)…

… كۆپىنچە كىشىلەر ئىئانە قىلمايدۇ دەرەخنىڭ ئەتراپىدا ئۇرماقچى ئەمەس ، ئۇلار سودىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلگۈسى كېلىدۇ

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.