সুচিপত্র
বেডরুমে, সম্পর্কের অন্যান্য অনেক ক্ষেত্রের মতোই, আপনি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে পার্থক্যের জন্য হোঁচট খেতে চলেছেন৷
যৌন পছন্দগুলির মধ্যে বৈপরীত্য খুব সাধারণ, কিন্তু তারা একটি কারণ হতে পারে দম্পতিদের মধ্যে ফাটল৷
যদি আপনি জিনিসগুলিকে মশলাদার করতে লড়াই করে থাকেন তবে এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার যৌন জীবনকে উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহারিক সমাধান সরবরাহ করবে৷
আপনার স্ত্রী যদি বিছানায় বিরক্ত হয় তবে আপনার কী করা উচিত? এখানে চেষ্টা করার জন্য 10টি জিনিস রয়েছে৷
আপনার স্ত্রী বিছানায় বিরক্ত হলে কী করবেন?
1) চাপে স্তূপ করবেন না
সেক্সের আশেপাশে চাপের উপর স্তূপ করবেন না আপনার এবং আপনার স্ত্রী উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য৷
যখন আপনার স্ত্রী যৌন সম্পর্কে আগ্রহী না হয় তখন আপনি কী করবেন? প্রথমত, এর জন্য দোষারোপ করতে প্রলুব্ধ হবেন না।
যদি আপনি মনে করেন যে আপনার স্ত্রীর যৌন ক্ষুধা বেশি নেই, তার মানে এই নয় যে এটি "আপনার দোষ"।<1
আমাদের অংশীদারদের কাছ থেকে আমাদের নিজেদের যৌন ইচ্ছার দায়িত্ব নেওয়ার প্রত্যাশা করা কখনই সহায়ক এবং বেশ অবাস্তব নয়৷
যদিও যৌনতার কাজটি একটি অংশীদারিত্ব, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি চালু (বা বন্ধ) শুরু হয়৷ এবং এটি একজন ব্যক্তির নিজের মনের মধ্যে শেষ হয়৷
অবশ্যই, আমরা সকলেই আমাদের অংশীদারদের খুশি করতে চাই, কিন্তু অনুভব করা যে এটি আপনার ভূমিকা 'ভালোভাবে পারফর্ম করা' বা তাকে অনুভব করা যে তার সাথে কিছু ভুল আছে সেক্স চাওয়া আপনার উভয়ের উপর কলঙ্ক সৃষ্টি করে।
আপনি এখনও আপনার যৌনজীবনের উন্নতির জন্য সক্রিয়ভাবে কাজ করতে পারেন তাড়না, প্ররোচিত বা প্ররোচিত না করেই।জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে মানুষ।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক প্রশিক্ষকের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমি কতটা দয়ালু হয়ে পড়েছিলাম , সহানুভূতিশীল, এবং আমার প্রশিক্ষক সত্যিকারের সহায়ক ছিলেন৷
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন৷
উত্তেজক।2) আপনার লিবিডোগুলি বুঝুন
একটি সম্পর্কের মধ্যে অমিল লিবিডোগুলি অবিশ্বাস্যভাবে সাধারণ।
গবেষণা দেখায় যে 80% পর্যন্ত দম্পতিরা নিয়মিত এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হন যেখানে একজন সঙ্গী চান সেক্স করার জন্য এবং অন্যজন তা করে না।
যদি একজনের অন্যের তুলনায় অনেক বেশি সেক্স ড্রাইভ থাকে তবে এটি একটি চ্যালেঞ্জের কারণ হতে পারে।
কিন্তু সেক্স থেরাপিস্ট এবং নিউরোসায়েন্টিস্ট ড. ন্যান ওয়াইজ বলেছেন যে আমাদের সকলেরই উপলব্ধি করা উচিত যে আমাদের যৌন ড্রাইভ জটিল এবং উন্নত করা যেতে পারে:
"আপনার লিবিডো নিয়ে কাজ করার প্রথম ধাপ হল দুটি ধরণের যৌন ইচ্ছা বোঝা: "সক্রিয়" যৌন ইচ্ছা (যখন আমরা অনুভব করি " শৃঙ্গাকার") এবং "প্রতিক্রিয়াশীল" যৌন ইচ্ছা। প্রতিক্রিয়াশীল যৌন ইচ্ছা হল এমন একটি ধরন যা পৃষ্ঠের নীচে থাকে৷
"এটি সঠিক পরিস্থিতিতে শুরু হয়, যেমন জীবনে যখন দুর্দান্ত কিছু ঘটে (একটি বইয়ের চুক্তি, একটি বড় উত্থান, বা একটি দুর্দান্ত সম্ভাব্য অংশীদারের সাথে দেখা) . যখন একজন বর্তমান অংশীদার এমনভাবে আচরণ করে যা বিশেষভাবে আকর্ষণীয় হয় (আপনাকে রাতের খাবার তৈরি করা, আপনার ঘাড়ের সেই সংবেদনশীল স্থানটি স্পর্শ করা, সক্রিয় শ্রবণে নিযুক্ত হওয়া) তখন এটি ধাক্কা দিতে পারে। তার কথা শুনুন
আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং যৌন পছন্দগুলি একে অপরের সাথে দেখা হওয়ার আগে তৈরি করা হয়েছিল, প্রায়শই আপনার লালন-পালন এবং আপনার যৌনতা যে পরিবেশের মধ্যে গড়ে উঠেছিল তা থেকে উদ্ভূত হয়েছিল।
এই বিশাল বৈচিত্র্যের মানে হল বাস্তবতা হল কিছু মানুষ অনেক লিঙ্গ পছন্দ করে, অন্যরাকরো না. কিছু লোক ভ্যানিলা সেক্সে পুরোপুরি সন্তুষ্ট থাকে, যখন অন্যরা এটিকে কম পছন্দ করে।
ঠিক যেমন আপনার সম্পর্কের সমস্ত ক্ষেত্রে, যোগাযোগ হল রাজা। তবুও আমাদের মধ্যে একটি আশ্চর্যজনক পরিমাণ সত্যিকার অর্থে যৌনতা নিয়ে আলোচনা করা থেকে বিরত থাকে৷
যখন তিনি তার বই, 'টেল মি হোয়াট ইউ ওয়ান্ট'-এর জন্য 4000 জনের সমীক্ষা করেছিলেন, জাস্টিন লেহমিলার দেখেছিলেন যে আমাদের কল্পনাগুলি ভাগ করা আমাদের পক্ষে কঠিন। আসলে, আমাদের মধ্যে মাত্র অর্ধেকই সেগুলি শেয়ার করেছি৷
"যারা তাদের কল্পনা নিয়ে আলোচনা করে তারা সবচেয়ে সুখী যৌন সম্পর্কের রিপোর্ট করে...কিন্তু তাদের চারপাশে অনেক লজ্জা রয়েছে৷"
আপনি যত সহজ করতে পারবেন আপনার উভয়ের জন্য আপনার ইচ্ছাগুলি সম্পর্কে খোলার জন্য, ততই ভাল।
4) ঘনিষ্ঠতার অন্যান্য ফর্মগুলিতে কাজ করুন
সেক্স একটি সম্পর্কের বিচ্ছিন্ন অংশ নয়। এর মানে হল সামগ্রিকভাবে আপনার সম্পর্কের গুণমান আপনার শারীরিক সংযোগের উপর একটি বড় প্রভাব ফেলতে চলেছে৷
আপনার বিবাহের কোনও ফাটল চাদরের মধ্যে প্রতিফলিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে৷ অংশীদারদের মধ্যে ঝগড়া এবং বিরক্তি তাদের যৌন জীবনে দেখা যায়।
সাইকোসেক্সুয়াল এবং রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট ক্রিস্টাল উডব্রিজ বলেছেন যে যৌন সমস্যার মূলে সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু থাকা অস্বাভাবিক কিছু নয়:
“যদি কোন দম্পতি আসে আমার কাছে একটি যৌন সমস্যা আছে, এটি খুব কমই শুধুমাত্র একটি জিনিস সম্পর্কে। উদাহরণস্বরূপ, কম ইচ্ছা আছে এমন কেউ হয়তো 20 বছর ধরে অন্য কিছু নিয়ে বিরক্তি পোষণ করছে।”
কখনও কখনও লোকেরা বিছানায় বিরক্তিকর দেখায় কারণ তাদেরআসলে আবেগগতভাবে বন্ধ হয়ে যান।
আপনার মানসিক, বুদ্ধিবৃত্তিক, আধ্যাত্মিক এবং অভিজ্ঞতামূলক ঘনিষ্ঠতার উন্নতির মাধ্যমে সামগ্রিকভাবে আপনার সম্পর্কের উপর কাজ করা সম্ভবত আপনার শারীরিক ঘনিষ্ঠতার উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
5) একজন উদার প্রেমিক হোন
আপনি যদি কখনও ভেবে থাকেন 'কীভাবে আমি আমার স্ত্রীকে বিছানায় উত্তেজিত করতে পারি?' তাহলে একজন উদার প্রেমিক হওয়া শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা।
আপনার নিজের যৌন চাহিদার মধ্যেও জড়ানোর অর্থ হতে পারে আপনি অসাবধানতাবশত আপনার সঙ্গীদের উপেক্ষা করছেন।
আপনার স্ত্রীকে উৎসাহিত করুন যেন আপনাকে জানাতে পারে যে কোনটি তার কাছে ভালো লাগে এবং কোনটি না। এমন কিছু জিনিস থাকতে পারে যা সে আপনাকে বলতে খুব লজ্জা পায়৷
আরো দেখুন: 15 প্রায়ই প্রকৃত বুদ্ধিমত্তার লক্ষণ উপেক্ষা করা হয়গবেষণা দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণগুলি হল উদারতা এবং উদারতা, এবং এটি বেডরুমে সমানভাবে প্রযোজ্য৷
ভাল ফোরপ্লে উদারতার সাথে শুরু হয়।
আমরা আমাদের অংশীদারদেরকে যেভাবে স্পর্শ করতে চাই সেভাবে আমরা শেষ করতে পারি। কিন্তু আপনি যা মনে করেন (বা চান) তার চেয়ে আপনার সঙ্গী যা পছন্দ করেন তা করার মাধ্যমে তাকে চালু করার মাধ্যমে আপনি একজন উদার প্রেমিক হচ্ছেন।
6) কিছু রোম্যান্স জ্বালান
কিভাবে আমি কি আমার স্ত্রীকে বিছানায় আরও খামখেয়ালী হতে পারি? মজার বিষয় হল, উত্তরটি পুরোপুরি বেডরুমের বাইরে থাকতে পারে।
গবেষণা দেখিয়েছে যে সুন্দর যৌন জীবনে কল্পনার একটি বড় ভূমিকা রয়েছে। কামুকতা এবং কল্পনা যত বেশি শক্তিশালী, দম্পতিরা তাদের যৌন জীবনকে তত ভাল মূল্যায়ন করে।
রোমান্সই সবইচ্ছা পোষণ করতে সাহায্য করার জন্য সঠিক পরিবেশ এবং পরিবেশ তৈরি করার বিষয়ে। এটি আপনাকে আপনার রুটিন পরিবর্তন করতে এবং আবার নতুনত্ব তৈরি করতে উত্সাহিত করে, যা একে অপরের প্রতি আকাঙ্ক্ষা এবং আগ্রহের জন্ম দেয়।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
সাইকোথেরাপিস্ট, যৌনতা বিশেষজ্ঞ, এবং নিউইয়র্ক টাইমসের বেস্টসেলিং লেখক এথার পেরেল বলেছেন যে আমরা প্রায়ই যৌনতাকে একটি বিচ্ছিন্ন কার্যকলাপ হিসাবে দেখি যখন বাস্তবে যৌন ফোরপ্লে আমাদের সম্পূর্ণ সম্পর্কের মধ্যে প্রসারিত হয়:
আরো দেখুন: 31টি বড় লক্ষণ সে আপনাকে ভালোবাসে কিন্তু স্বীকার করতে ভয় পায়“আমাদের যা শেখানো হয় তার বিপরীতে, কামোত্তেজকতা সম্পূর্ণরূপে যৌনতা নয় ; এটি যৌনতা মানুষের কল্পনা দ্বারা রূপান্তরিত এবং সামাজিকীকৃত। কল্পনাই প্লট তৈরি করে। ফ্লার্টেশন, আকাঙ্ক্ষা এবং প্রত্যাশা সবই আমাদের মনের চোখের মধ্যে খেলা করে ... আমি কি বলতে চাইছি জানি না? একটি প্রিয় কার্যকলাপ সম্পর্কে চিন্তা করুন।
“আসুন, আপনি সকার, টেনিস বা পিং-পং খেলতে পছন্দ করেন। গতবার, আপনি আপনার খেলা জিতেছেন. সেই জয়ের কথা চিন্তা করলে আপনি পরের বার খেলার বিষয়ে উত্তেজিত হয়ে উঠবেন। বাড়িতে, আপনি আপনার গিয়ার ধোয়া. আপনি অনুশীলনের সময়সূচী করার জন্য আপনার সতীর্থদের টেক্সট করুন৷
"আপনি আবহাওয়া পরীক্ষা করুন৷ একটি সম্পূর্ণ আচার আছে যা প্রত্যাশা তৈরি করে। তাহলে কেন, যখন সেক্সের কথা আসে, লোকেরা কি মনে করে যে খাবারগুলি করার পরে শুধুমাত্র "আপনি কি সেক্স করতে চান" বলা যথেষ্ট ওয়ার্ম আপ?"
আপনি যদি চান আপনার যৌন জীবন আরও দুঃসাহসিক, তারপরে আপনার এবং আপনার স্ত্রীর মধ্যে আরও পরীক্ষামূলক, স্বতঃস্ফূর্ত এবং রোমাঞ্চকর রোমান্স তৈরিতে কাজ করুন।
7) প্রশংসা,প্রশংসা, এবং আরও প্রশংসা
আপনি নিঃসন্দেহে এই অভিব্যক্তিটি শুনেছেন যে আপনি ভিনেগারের চেয়ে মধু দিয়ে বেশি মাছি ধরেন।
আপনি যদি চান আপনার স্ত্রী যৌন অন্বেষণের জন্য আরও উন্মুক্ত হতে হলে আপনি যা করতে পারেন তা হল যৌনতার ক্ষেত্রে তার সমালোচনা করা। যৌনতার সাথে তাকে তার আত্মবিশ্বাস থেকে দূরে সরিয়ে দিলে তা আপনার মধ্যে আরও বড় ফাটল তৈরি করবে।
চাটুতা সত্যিই আপনাকে সর্বত্র নিয়ে যায় এবং তাই উৎসাহ, প্রশংসা এবং ইতিবাচকতার সাথে আপনার যৌন ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে যোগাযোগ করুন।
আন্তরিকতা হল মুখ্য , কিন্তু তাকে আরও আকর্ষণীয় বোধ করতে সাহায্য করুন এবং তাকে কোনো সন্দেহ ছাড়াই ছেড়ে দিন যে সে আপনার কাছে কাম্য।
নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রশংসা কেবল তখনই ঘটে না যখন আপনি যৌনতার মেজাজে থাকেন। তাকে জানাতে দিন যে আপনি তাকে বেডরুমের ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই সেক্সি মনে করেন৷
8) নিজেকে গ্রুম করুন
অনেক দম্পতিরা জিনিসগুলিকে মশলাদার করার উপায় হিসাবে অন্তর্বাস চেষ্টা করবেন৷ তবে ভুলে যাবেন না এটি একটি দ্বিমুখী রাস্তা৷
হয়তো আপনি ইতিমধ্যেই একজন খুব ভালো মানুষ, কিন্তু আপনি যত বেশি যৌন আবেদন তৈরি করতে পারবেন ততই ভালো৷
দীর্ঘমেয়াদে৷ সম্পর্ক, আমরা শুরুতে যে প্রচেষ্টা করি তা সময়ের সাথে সাথে ম্লান হয়ে যায়, বিশেষ করে একবার যখন আমরা হানিমুন স্টেজ থেকে বেরিয়ে যাই।
সে যখন দরজা দিয়ে হেঁটে যায় তখন সে আপনার কাপড় ছিঁড়ে ফেলতে চায় না আপনি সোয়েটপ্যান্ট পরে পালঙ্কে ভেজ করেছেন।
তার কাছে যতটা সম্ভব সেক্সি এবং কাঙ্খিত হওয়ার চেষ্টা করুন। এটি শুধুমাত্র সম্পর্কে নয়আপনি যে নান্দনিকতা তৈরি করেন, এটি তার মধ্যে প্রচেষ্টা এবং বিনিয়োগ দেখানোর একটি উপায়ও।
9) সহায়ক হোন
অসংখ্য কারণ রয়েছে যে কারণে একজন স্ত্রী তার স্বামীর সাথে যৌন সম্পর্কে আগ্রহ হারাতে শুরু করে।
নিম্ন আত্মসম্মান, হরমোনের পরিবর্তন, অন্যান্য সম্পর্কের সমস্যা এবং বাস্তব জীবনের সাধারণ চাপ সবই একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।
অধিকাংশ বিবাহিত দম্পতি বাহ্যিক কারণে তাদের যৌন জীবন হ্রাস পাচ্ছে বলে মনে করেন শিশু, কর্মজীবন, পরিবার, অর্থের মতো বিষয়গুলি...তালিকাটি চলতে থাকে।
কোন কিছুই কামশক্তিকে একেবারে স্ট্রেস এবং ক্লান্তির মতো হত্যা করে না।
আপনি যত বেশি মানসিক এবং কার্যত সহায়ক হতে পারেন, তিনি তত কম চাপে পড়েন অনুভব করার সম্ভাবনা রয়েছে।
যদি আপনি জানেন যে তিনি কাজের চাপে বোধ করছেন, তাহলে আপনি কীভাবে বাড়ির কিছু বোঝা দূর করতে সাহায্য করতে পারেন? যদি সে ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তাহলে তাকে আরাম দিতে আপনি কী করতে পারেন?
সাধারণ জীবনে সে আপনাকে তার সতীর্থ হিসেবে যত বেশি দেখবে, বেডরুমেও সেই বন্ধন ততই মজবুত হবে।
রোমান্টিক ডিনার তারিখগুলি সবই ভাল এবং ভাল, কিন্তু যখন বাস্তব জীবনের কথা আসে, তখন প্রায়শই ছোট অঙ্গভঙ্গিগুলিই অনেক দূর এগিয়ে যায়৷
একটি কঠিন দিনের শেষে, একটি লোক যে বিনে নেয় তার চেয়ে বেশি সেক্সী আর কিছুই নয়৷ এমনকি আপনাকে জিজ্ঞাসা করার প্রয়োজন ছাড়াই বেরিয়ে পড়ুন।
10) খেলাধুলা করুন
যেকোনও জায়গায় নিয়ে যাওয়ার জন্য কোনও অপ্রীতিকর উদ্দেশ্য ছাড়াই যৌন সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করুন।
তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কী পছন্দ করে, তাকে জানান যে আপনি মনে করেন কিছু নতুন জিনিস চেষ্টা করা এবং খুঁজে বের করা আপনার উভয়ের জন্যই মজাদার হবেসে কী ভাবছে।
আপনি প্রত্যেকে আপনার টার্ন-অন, আপনি এবং আপনার সঙ্গী কী পরেন, ফোরপ্লে পছন্দ, মানসিক সংবেদনশীলতা ইত্যাদির তালিকা তৈরি করতে পারেন। আপনি যখন তীব্র আনন্দ এবং উত্তেজনা অনুভব করেন তখন একে অপরের কাছে বর্ণনা করুন।
আপনার যদি নির্দিষ্ট পরামর্শ থাকে, তাহলে সেগুলি করুন। তবে এটাও নিশ্চিত করুন যে আপনি বিচার ছাড়াই সক্রিয়ভাবে তার পছন্দগুলি শুনছেন, ঠিক যেমন আপনি চান যে সে আপনার কথা শুনুক।
কোন অধিকার বা ভুল নেই, এটি সমস্ত ব্যক্তিগত স্বাদ এবং আপনি সম্ভবত এটিই করবেন আপস করতে হবে।
কিছুই চাপের মতো অন্বেষণ এবং আনন্দকে হত্যা করে না। পারফরম্যান্স-চালিত যৌনতা যা শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট ফলাফলের উপর ফোকাস করে তা ইরোটিক এর সম্পূর্ণ বিপরীত।
সেক্সকে একটি নির্দিষ্ট শারীরিক কার্যকলাপের পরিবর্তে একটি কৌতুকপূর্ণ নৃত্য হিসাবে ভাবুন যা প্রকাশ পায়।
অনুসন্ধান করা একটি কমন গ্রাউন্ড একটি কাজ হতে পারে, এবং আপনি সরাসরি সেখানে নাও যেতে পারেন। আপনি যত হালকা এবং আরও মজাদার জিনিসগুলি তৈরি করতে পারবেন, প্রক্রিয়াটি তত সহজ হবে৷
নীচের লাইন: আমি আমার স্ত্রীকে ভালবাসি, কিন্তু সে শোবার ঘরে খুব বিরক্তিকর
যদি আপনি ইতিমধ্যেই থাকেন আপনার স্ত্রীর সাথে যৌনতা সম্পর্কে খোলামেলা এবং সততার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেছেন, আপনি জিনিসগুলিকে মশলাদার করার চেষ্টা করেছেন এবং আপনার সম্পর্কের মধ্যে আরও আবেগ এবং রোমান্স প্রবেশ করান, কিন্তু কোন লাভ হয়নি?
এখানে দুর্ভাগ্যজনক, কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ সত্য আপনার শুনতে হবে: সম্ভবত আপনার স্ত্রী বিছানায় "বিরক্ত" কারণ এটি এটি পছন্দ করে৷
বাস্তবতা হল যৌনভাবে ভিন্ন স্বাদ এবং ক্ষুধা থাকা ঠিক। আপনার ইচ্ছাগুলি তার চেয়ে কম বা বেশি বৈধ নয়৷
একটি সম্পর্ক আরও অনেক কিছু দিয়ে তৈরি, এবং যৌনতা অবশ্যই সবকিছু নয়৷ সম্ভবত একটি বৈচিত্র্যময় এবং সক্রিয় যৌন জীবন আপনার স্ত্রীর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অনেক লোক মনে করে যে যৌনতাকে ওভাররেট করা হয়েছে এবং তাই এটি জীবনের তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত অগ্রাধিকারের তালিকার নিচে পড়ে যায়৷
অন্যায় প্রত্যাশা ত্যাগ করা কিছু চাপ কমিয়ে দিতে পারে এবং আপনাকে একটি মধ্যম স্থলে পৌঁছাতে দেয়৷ তাকে তার সবচেয়ে উপযুক্ত উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করার অনুমতি দিলে একসাথে আপনার যৌনজীবনের উন্নতি ঘটতে পারে কারণ আপনি কেউই একটি নির্দিষ্ট উপায়ে "পারফর্ম" করাকে বোঝা মনে করেন না।
আমাদের সবার প্রেম করার বিভিন্ন স্টাইল আছে , তাই আপনার ইচ্ছাগুলিকে ওভারল্যাপ করে এবং ছেদ করে এমন জায়গাগুলিতে ফোকাস করার চেষ্টা করুন৷
কোনও সম্পর্ক প্রশিক্ষক কি আপনাকেও সাহায্য করতে পারে?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান তবে এটি খুব সহায়ক হতে পারে একজন রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলুন।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...
কয়েক মাস আগে, যখন আমি আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিলাম। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক কোচ সাহায্য