«ئايالىم كارىۋاتتا زېرىكىشلىك» - سىز قىلالايدىغان 10 ئىش

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

ياتاق ئۆيدە ، باشقا نۇرغۇن ساھەلەرگە ئوخشاش ، سىز بىلەن ھەمراھىڭىزنىڭ پەرقىگە چۈشۈپ قالىسىز.

جىنسىي ھەۋەستىكى زىددىيەتلەر كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما ئۇلار ئا ئەر-خوتۇنلار ئوتتۇرىسىدىكى زىددىيەت. سىناپ بېقىشقا تېگىشلىك 10 ئىش بار.

ئەگەر ئايالىڭىز كارىۋاتتا زېرىكىشلىك بولسا قانداق بولار؟ سىز ۋە ئايالىڭىزغا ماس كېلىدۇ.

ئايالىڭىز جىنسىي مۇناسىۋەتكە قىزىقمىسا قانداق قىلىسىز؟ ئالدى بىلەن ، بۇنىڭدىكى سەۋەبنى ئۈستىگە ئېلىشقا قىزىقماڭ>

ھەمراھىمىزنىڭ ئۆزىمىزنىڭ جىنسىي ھەۋىسى ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشىنى ئۈمىد قىلىش ھەرگىزمۇ پايدىلىق ۋە ئەمەلىيەتكە ئۇيغۇن ئەمەس. ھەمدە شەخسنىڭ كاللىسىدا ئاخىرلىشىدۇ.

قاراڭ: ئەرنىڭ ھامان بىر كۈنى سىز بىلەن توي قىلماقچى بولغان ئىنكار قىلغىلى بولمايدىغان ئالامەتلىرى

ئەلۋەتتە ، ھەممىمىز شېرىكلىرىمىزنى خۇشال قىلىشنى خالايمىز ، ئەمما ئۇنى «ياخشىراق قىلىش» ياكى ئۇنى خاتا ئىش قىلغاندەك ھېس قىلدۇرۇش سىزنىڭ رولىڭىزدەك ھېس قىلىش. جىنسىي مۇناسىۋەتنى ئارزۇ قىلىش ھەر ئىككىڭلارغا ھاقارەت ئېلىپ كېلىدۇ.كىشىلەر مۇرەككەپ ۋە مۈشكۈل مۇھەببەت ئەھۋاللىرىنى باشتىن كەچۈردى. مېنىڭ ھېسداشلىقىم ۋە ھەقىقىي ياردىمىم مېنىڭ ترېنېرىم ئىدى.قۇتراتقۇلۇق قىلىش.

2) جىنسىي ئەزاسىڭىزنى چۈشىنىۋېلىڭ جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈش ، يەنە بىرى ئۇنداق قىلماسلىق. بىز ھەممىمىز شۇنى ھېس قىلىشىمىز كېرەككى ، بىزنىڭ جىنسىي ھەرىكىتىمىز مۇرەككەپ ، ئۇنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ:

«جىنسىي ئەزاسىڭىز بىلەن ئىشلەشنىڭ بىرىنچى قەدىمى جىنسىي ھەۋەسنىڭ ئىككى خىللىقىنى چۈشىنىش:« ئاكتىپ »جىنسىي ھەۋەس (بىز ھېس قىلغان ۋاقتىمىزدا) مۈڭگۈز ») ۋە« ئىنكاسچان »جىنسىي ھەۋەس. مەسئۇلىيەتچان جىنسىي ھەۋەس يەر يۈزىنىڭ ئاستىدا ياتقان تىپ. . ھازىرقى ھەمراھىڭىز ئالاھىدە جەلپ قىلارلىق ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلغاندا (سىزنى كەچلىك تاماق يېيىش ، بوينىڭىزدىكى بۇ سەزگۈر ئورۇنغا تېگىش ، ئاكتىپ ئاڭلاش بىلەن شۇغۇللىنىش) ھەرىكەت قىلغاندا ، ئۇ سوقۇلۇپ كېتىدۇ. »

3) ئارزۇيىڭىزنى يەتكۈزۈشكە تىرىشىڭ ۋە ئۇنىڭ سۆزىگە قۇلاق سېلىڭ> بۇ غايەت زور كۆپ خىللىق رېئاللىقنىڭ بەزى كىشىلەر نۇرغۇن جىنسىي مۇناسىۋەتنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇقىلماڭ. بەزى كىشىلەر ۋانىلا جىنسىي مۇناسىۋەتكە تامامەن رازى ، يەنە بەزىلەر ئۇنى كىندىك قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.

سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ھەممە ساھەلىرىگە ئوخشاش ، ئالاقەمۇ پادىشاھ. شۇنداقتىمۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان بىر قىسىم كىشىلەر جىنسىي مۇناسىۋەتنى ھەقىقىي مۇنازىرە قىلىشتىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ.

ئۇ «نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيت» ناملىق كىتابى ئۈچۈن 4000 ئادەمنى تەكشۈرگەندە ، جاستىن لېخمىللېر بىزنىڭ خىياللىرىمىزنى ئورتاقلىشىشنىڭ قىيىنلىقىنى بايقىدى. ئەمەلىيەتتە ، بىزنىڭ يېرىمىمىزلا ئۇلارنى ئورتاقلاشتۇق. ئارزۇيىڭىز ھەققىدە ھەر ئىككىلىڭىزنى ئېچىشىڭىز ئۈچۈن ، شۇنچە ياخشى.

4) باشقا شەكىلدىكى يېقىنچىلىقنى ئىشلەش

جىنسىي مۇناسىۋەت مۇناسىۋەتنىڭ يەككە قىسمى ئەمەس. بۇ سىزنىڭ ئومۇمىي مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ سۈپىتىنىڭ سىزنىڭ جىسمانىي باغلىنىشىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

نىكاھىڭىزدىكى ھەر قانداق يېرىقلار جەدۋەل ئارىسىدا ئەكس ئەتتۈرۈلۈشى مۇمكىن. شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى تالاش-تارتىش ۋە ئۆچمەنلىك ئۇلارنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىدا نامايان بولىدۇ. ماڭا جىنسىي مەسىلە بار ، ئۇ پەقەت بىر ئىش بىلەنلا مۇناسىۋەتلىك. مەسىلەن ، ئارزۇسى تۆۋەن كىشىلەر بەلكىم باشقا بىر ئىشقا 20 يىل نارازى بولغان بولۇشى مۇمكىن. »

بەزىدە كىشىلەر كارىۋاتتا زېرىكىشلىك كۆرۈنىدۇ ، چۈنكى ئۇلار بارھېسسىيات جەھەتتە تاقىلىپ قالىسىز. . ئۆزىڭىزنىڭ جىنسىي ئېھتىياجىڭىزغا بەك ئورالغانلىقىڭىز ، ئېھتىياتسىزلىقتىن ھەمراھىڭىزغا سەل قارايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ سىزگە ئېيتىپ بېرەلەيدىغان بەك تارتىنچاق ھېس قىلىدىغان ئىشلار بولۇشى مۇمكىن. ياخشى ئالدىن تاللاش كەڭ قورساقلىق بىلەن باشلىنىدۇ. ئەمما سىز ئويلىغاننى (ياكى ئارزۇ قىلغاننى) ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشنى قىلىش ئارقىلىق ھەمراھىڭىزنى بۇراش ئارقىلىق ، سىز كەڭ قورساق ئاشىق بولىسىز.

قاراڭ: كودقا تايىنىشنى قانداق توختىتىش: كودقا تايىنىشنى يېڭىشنىڭ 15 مۇھىم ئۇسۇلى

6) بەزى رومانتىكلىقنى نەزەردىن ساقىت قىلىڭ ئايالىمنى كارىۋاتتا تېخىمۇ بوشاڭلىق قىلامدىم؟ قىزىقارلىق يېرى شۇكى ، بۇ جاۋاب بەلكىم ياتاق ئۆينىڭ سىرتىدا بولۇشى مۇمكىن.

تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ياخشى جىنسىي تۇرمۇشتا تەسەۋۋۇرنىڭ رولى چوڭ. ھېسسىيات ۋە تەسەۋۋۇر قانچە كۈچلۈك بولسا ، ئەر-خوتۇنلار جىنسىي تۇرمۇشىنى شۇنچە ياخشى باھالايدۇ.

رومانتىكىلىقتوغرا بولغان مۇھىت ۋە مۇھىت بەرپا قىلىش توغرىسىدا. ئۇ سىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، قايتىدىن يېڭىلىق يارىتىشىڭىزغا ئىلھام بېرىدۇ ، بۇ بىر-بىرىگە بولغان سېغىنىش ۋە قىزىقىشنى قوزغايدۇ.

خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

«نيۇ-يورك ۋاقىت گېزىتى» نىڭ ئەڭ ياخشى يازغۇچىسى ئەستىر پېرېل مۇنداق دېدى: ئەمەلىيەتتە بىز جىنسىي مۇناسىۋەتنى يەككە پائالىيەت دەپ قارايمىز ، ئەمەلىيەتتە جىنسىي مۇناسىۋەت بىزنىڭ پۈتكۈل مۇناسىۋىتىمىزگە كېڭىيىدۇ:

«بىزگە ئۆگىتىلگەن نەرسىنىڭ ئەكسىچە ، ئېروتىزىم پەقەتلا جىنسىي مۇناسىۋەت ئەمەس. ; ئۇ ئىنسانلارنىڭ تەسەۋۋۇرى بىلەن ئۆزگەرتىلگەن ۋە ئىجتىمائىيلاشقان جىنسىي مۇناسىۋەت. تەسەۋۋۇر بۇ پىلاننى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. ھەۋەس ، سېغىنىش ۋە تەقەززالىق قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى كاللىمىزنىڭ كۆزىدە ئوينايدۇ… مېنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىمنى بىلمەمسىز؟ ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان پائالىيەتنى ئويلاڭ.

«ئالايلۇق ، سىز پۇتبول ، تېننىس توپ ياكى پىڭ پوڭ ئويناشنى ياخشى كۆرىسىز. ئالدىنقى قېتىم ، ئويۇندا غەلىبە قىلدىڭىز. بۇ غەلبىنى ئويلاش كېلەر قېتىم ئوينىغاندا سىزنى ھاياجانلاندۇرىدۇ. ئۆيدە ، سايمانلىرىڭىزنى يۇيۇسىز. خىزمەتداشلىرىڭىزغا قىسقا ۋاقىت مەشىقنى ئورۇنلاشتۇرۇڭ.

«سىز ھاۋارايىنى تەكشۈرىسىز. تەقەززالىق بەرپا قىلىدىغان بىر پۈتۈن مۇراسىم بار. ئۇنداقتا نېمىشقا جىنسىي مۇناسىۋەتكە كەلسەك ، كىشىلەر قاچا-قۇچىلارنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن «جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنى خالامسىز» دېيىش يېتەرلىك قىزىتىش دەپ ئويلايدىغاندەك قىلىدۇ؟ »

ئەگەر جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنىڭ بولۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز؟ تېخىمۇ تەۋەككۈلچىلىك قىلىڭ ، ئاندىن سىز بىلەن ئايالىڭىز ئوتتۇرىسىدا تېخىمۇ تەجرىبە ، ئۆزلۈكىدىن ۋە كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان رومانتىكلىقنى بارلىققا كەلتۈرۈش ئۈچۈن تىرىشىڭ.

7) ماختاشلار ،ماختاشلار ۋە تېخىمۇ كۆپ ماختاشلار جىنسىي ئىزدىنىشكە تېخىمۇ ئوچۇق بولۇش ، ئۇنداقتا سىز قىلالايدىغان ئەڭ ناچار ئىش جىنسىي مۇناسىۋەتتە ئۇنى تەنقىد قىلىش. ئۇنىڭغا بولغان ئىشەنچىسىنى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن مەھرۇم قىلىش پەقەت ئاراڭلاردا تېخىمۇ چوڭ مۇناسىۋەت پەيدا قىلىدۇ. ، ئەمما ئۇنىڭ تېخىمۇ جەلپكارلىقىنى ھېس قىلىشىغا ياردەم قىلىڭ ھەمدە ئۇنىڭ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىدىن شەكسىز قالدۇرۇپ قويۇڭ. ئۇنىڭغا ياتاقنىڭ ئىچى ۋە سىرتىدا ئۇنىڭ جەزبىدار ئىكەنلىكىنى بايقىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئەمما ئۇنىڭ قوش يۆنىلىشلىك كوچا ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

بەلكىم سىز ئاللىبۇرۇن ناھايىتى ياخشى ساقلانغان يىگىت بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما جىنسىي جەلپ قىلىش كۈچى قانچە كۆپ بولسا شۇنچە ياخشى يارىتالايسىز. مۇناسىۋەتلەر ، بىز دەسلەپتە قىلغان تىرىشچانلىقىمىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۇسلىشىشقا يۈزلىنىدۇ ، بولۇپمۇ شېرىن ئاي باسقۇچىدىن چىققاندىن كېيىن.

ئۇ ئىشىكتىن كىرگەندە كىيىملىرىڭىزنى يىرتىۋېتىشنى خالىمايدۇ. سىز تەر ئىشتان كىيىپ ئورۇندۇقتا تەۋەككۈل قىلدىڭىز. بۇ يالغۇز ئەمەسسىز قۇرغان ئېستېتىكا ، ئۇ يەنە ئۇنىڭغا كۈچ ۋە مەبلەغ سېلىشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى.

ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش ، ھورموننىڭ ئۆزگىرىشى ، باشقا مۇناسىۋەت مەسىلىسى ۋە رېئال تۇرمۇشنىڭ ئومۇمىي بېسىمى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى مەلۇم رول ئوينايدۇ. بالىلار ، كەسىپ ، ئائىلە ، مالىيە قاتارلىق ئامىللار… تىزىملىك ​​داۋاملىشىدۇ. بەلكىم ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ چارچاپ كەتسە ، سىز ئۇنىڭ نېمە ئارام ئېلىشىغا ياردەم بېرەلەيسىز؟ خورمىنىڭ ھەممىسى ياخشى ھەم ياخشى ، ئەمما رېئال تۇرمۇشقا كەلسەك ، ئۇ ھەمىشە ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدىغان كىچىك ئىشارەتلەر. ھەتتا سىزدىن سوراشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇنىڭغا يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىش ئۈچۈن ھەر ئىككىڭلار ئۈچۈن قىزىقارلىق دەپ ئويلايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭئۇ نېمىنى ئويلايدۇ.

ئەگەر كونكرېت تەكلىپ-پىكىرلىرىڭىز بولسا ، ئۇلارنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ. ئەمما ئۇنىڭ ئاكتىپلىق بىلەن ھۆكۈم قىلماي ئۇنىڭ مايىللىقىنى ئاڭلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ ، خۇددى ئۇنىڭ سىزنى ئۆزىڭىزدىن ئاڭلىشىنى ئۈمىد قىلغىنىڭىزدەك. مۇرەسسە قىلىش كېرەك.

ھېچقانداق نەرسە بېسىمغا ئوخشاش ئىزدىنىش ۋە خۇشاللىقنى ئۆلتۈرمەيدۇ. ئىقتىدارنى ئاساس قىلغان جىنسىي مۇناسىۋەت پەقەت مەلۇم بىر نەتىجىگە مەركەزلەشكەن بولۇپ ، ئېروتىكنىڭ مۇتلەق ئەكسىدۇر. ئورتاق بىر ئىش ئىلگىرىلەۋاتقان خىزمەت بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ يەرگە دەرھال بارماسلىقىڭىز مۇمكىن. سىز ئىشلارنى قانچە يېنىك ۋە قىزىقارلىق قىلسىڭىز ، جەريان شۇنچە ئاسان بولىدۇ. ئايالىڭىز بىلەن ئوچۇق-ئاشكارە ۋە سەمىمىي ھالدا جىنسىي مۇناسىۋەتتە ئالاقە قىلىشقا ئۇرۇنۇپ باقتىڭىز ، ئىشلارنى تېتىتقۇ قىلىپ ، مۇناسىۋىتىڭىزگە تېخىمۇ قىزغىنلىق ۋە رومانتىكلىقنى ئۇرۇپ باقتىڭىز ، ئەمما ھېچقانداق پايدىسى بولمىدى؟

مانا بۇ بەختسىز ، ئەمما مۇھىم ھەقىقەت ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن: بەلكىم ئايالىڭىز كارىۋاتتا «زېرىكىشلىك» بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇ شۇنداق ياقتۇرىدۇ.

Theرېئاللىق شۇكى ، جىنسىي جەھەتتىن ئوخشىمىغان تەم ۋە ئىشتىھا بولۇشى دۇرۇس. سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز ئۇنىڭكىدىن تۆۋەن ياكى كۈچكە ئىگە ئەمەس.

مۇناسىۋەت تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەردىن تەركىب تاپقان ، جىنسىي مۇناسىۋەت ئەلۋەتتە ھەممە نەرسە ئەمەس. بەلكىم سىز ئۈچۈن كۆپ خىل ۋە ئاكتىپ بولغان جىنسىي تۇرمۇش ئايالىڭىزغا قارىغاندا تېخىمۇ مۇھىم بولۇشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر جىنسىي مۇناسىۋەت ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتتى دەپ ئويلايدۇ ، شۇڭا ئۇ ئۆزىنىڭ تۇرمۇشتىكى شەخسىي مۇھىم نۇقتىلىرى قاتارىغا كىرىدۇ. ئۇنىڭ ئۆزىگە ئەڭ ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا ئۆزىنى ئىپادىلىشىگە يول قويسىڭىز ، جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنى بىرلىكتە ياخشىلىيالايسىز ، چۈنكى ھەر ئىككىڭلار مەلۇم ئۇسۇلدا «ئورۇنداش» يۈكىنى ھېس قىلمايمىز.

ھەممىمىزنىڭ مۇھەببەتلىشىش ئۇسلۇبىمىز ئوخشىمايدۇ. شۇڭا ، ئارزۇيىڭىز بىر-بىرىگە باغلانغان ۋە ئۆز-ئارا گىرەلىشىپ كەتكەن رايونلارغا دىققەت قىلىشقا تىرىشىڭ.

مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلىمۇ سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ مۇناسىۋەت تىرېنېرى بىلەن سۆزلەڭ. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى ياردەم بېرىدىغان بېكەت

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.