Život jednostavno nije isti bez njih.

Nađeš da ti nedostaju, da želiš da podigneš slušalicu i kažeš im da ti nedostaju, žudeći za dobrim vremenima.

Dakle, sada želite znati:

Kako vratiti svog bivšeg.

Ali kako to možete učiniti?

Za početak, podizanje telefona ne ide raditi. Umjesto toga, trebate promijeniti neke stvari u svom životu kako bi povratak sa svojim bivšim bio novi početak za vas i za njega/nju.

To je frustrirajuće i može biti teško napraviti neku promjenu u tvom životu. Ali to je od suštinskog značaja ako želite da vratite svog bivšeg.

Prije nego što uđemo u 16 ključnih koraka koje morate poduzeti da se vratite zajedno sa svojim bivšim, prođite kroz ove znakove koji signaliziraju da ćete moći vratite bivšeg.

3 jasna znaka da se možete vratiti sa svojim bivšim

U vezama je sve nijansirano, čak i raskidi. Nisu sve veze potpuno nepopravljive.

Postoje znaci da se vaš bivši zagreva za vas. Zapravo, raskidi bi mogli biti upravo ono što vam je potrebno da izrastete u ljude koji više odgovaraju jedno drugom.

Pa, kako znate da li je vaša veza vrijedna druge šanse?

Ako, čak i nakon toliko vremena i prostora, i dalje osjećate nešto jedno prema drugome, razmislite o tome da sjednete s njima i razgovarate o tome kako bi vaša veza mogla napredovati.

Međutim, vaša osjećanja sama po sebi ne bi trebala diktirati da li ilitvrdi, muške želje nisu komplikovane, samo pogrešno shvaćene. Instinkti su moćni pokretači ljudskog ponašanja, a to se posebno odnosi na način na koji muškarci pristupaju svojim odnosima.

Kako kod njega pokrenuti taj instinkt? Kako mu dati osjećaj smisla i svrhe?

Ne morate se pretvarati da ste neko ko niste ili glumiti "djevu u nevolji". Ne morate razvodnjavati svoju snagu ili nezavisnost na bilo koji način, oblik ili formu.

7. Poradite na svojoj ličnosti

Sljedeći put kada vidite svog bivšeg, zapravo želite da im pokažete da ste se razvili u bolju osobu. Ne radi se toliko o tome da mijenjate ko ste, koliko da se poboljšavate i dodajete vašoj ličnosti.

Razmislite o tome ovako: vaš bivši je raskinuo s vama. Kakav god da je to razlog, on je ukorijenjen u onome što trenutno možete ponuditi vezi.

Možda vaš bivši smatra da ste neodgovorni ili da nemate puno toga za ponuditi kao partner. Bez obzira na to, oni smatraju da postoje neki aspekti koje definitivno možete poboljšati.

Zbog toga je važno početi njegovati svoju ličnost. Biti u vezi s nekim tako dugo može promijeniti ono što ste kao osoba – i to ne uvijek na bolje.

Sada je vrijeme da ponovo otkrijete ko ste i preuzmete hobije i učenja koja će vas učiniti zanimljivijima.

Sada kada konačno imate vremena, uradite svestvari koje ste rekli da ćete raditi kada ste u vezi.

Idite na to solo putovanje s ruksakom. Počnite učiti novi jezik. Razvijte novi hobi. Čak i ako je to jednostavno kao čitanje zanimljive knjige.

Ključ je da u svoj život dodate stvari koje su mentalno stimulativne. Zanimljivi ljudi privlače druge zanimljive ljude.

Vaša želja da postanete bolja osoba sigurno će natjerati vašeg bivšeg da dvaput razmisli o tome da vas ostavi.

8. Ponovo se povežite s prijateljima

Suočimo se s tim: samo usavršavanje može učiniti samo toliko. Na kraju krajeva, i dalje se osjećate usamljeno sada kada je vaš partner izvan vašeg života. To je sasvim normalno.

Ali umjesto da ih zovete i tražite da se druže, skrenite pažnju na ljude koji su zapravo bili s vama u prošlosti.

Većina ljudi koji uđu u vezu potpuno se rastvore u njoj da počnu zaboravljati svoje prijatelje.

Ako ste to vi, napravite korak unazad i ponovo se povežite sa starim platonskim vezama. Trenutno se osjećate ranjivo i potrebno vam je društvo – za to su vaši prijatelji.

Možda nećete moći dijeliti istu intimnost sa svojim prijateljima, ali oni vam mogu pomoći da se vratite u samački život i pružiti vam društvo koje vam je potrebno da se ponovo osjećate bolje.

9. Ne forsirajte

Sve ste učinili i postali bolja osoba - sadašta?

A kako se nositi s tim da neko izgubi osjećaje prema vama?

Zadnje što biste trebali učiniti je kontaktirati svog bivšeg i moliti ga da se vrati. Primamljivo je otići na internet i pokazati im kako je život nevjerovatan, ali ovaj tanko prikriven pokušaj manipulacije neće uspjeti.

Uvijek zapamtite da je vaš bivši raskinuo s vama s razlogom. Na njima je u potpunosti da li žele da vam se vrate ili ne.

Čak i uz ove napore u samousavršavanju, zaista nema garancije da ćete ih osvojiti.

Međutim, ono što dobijete na kraju je sigurnost da možete živjeti i napredovati u stvarnosti u kojoj više niste u vezi.

Čak i ako s njima ne uspije, pripremate se za druge ljude koji bi mogli ući u vaš život.

A da to i ne znate, već ste uložili vrijeme i trud da postanete bolja osoba – a to je beskrajno bolje nego biti u vezi.

10. Želite savjet specifičan za vašu situaciju?

Iako ovaj članak istražuje glavne korake koje trebate poduzeti da biste vratili bivšeg, može biti od pomoći da razgovarate s trenerom za odnose o svojoj situaciji.

Uz profesionalnog trenera za odnose možete dobiti savjete specifične za vaš život i vaša iskustva...

Relationship Hero je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudimakroz komplikovane i teške ljubavne situacije, poput vraćanja bivšeg. Oni su veoma popularan resurs za ljude koji se suočavaju sa ovakvom vrstom izazova.

Kako da znam?

Srodne priče iz Hackspirita:

Pa , obratio sam im se prije nekoliko mjeseci kada sam prolazio kroz težak period u vlastitoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Bila sam oduševljena koliko sam ljubazan, empatičan i istinski od pomoći moj trener je bio.

Za samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Kliknite ovdje da započnete.

11. Budite sretni sa životom koji trenutno živite

Pokušati da budete sretni dok želite da se vaš bivši vrati može biti teško - čak nemoguće.

Ali postoje neki jednostavni načini da budete sretni upravo sada .

Pogledajte video koji sam napravio ispod o tome kako zapravo možete odmah početi biti sretni. To je drugačiji način gledanja na to kako biti srećan:

Možda zvuči pomalo čudno, ali prva stvar koju treba da uradite je da prestanete da pokušavate da budete srećni!

Onda, vi trebate pronaći osjećaje za koje duboko želite da ih imate, i napravite listu stvari u svom životu koje već donose ta osjećanja u vas.

Radite nešto stvarno moćno. Počinjete da uviđate da steimajte sposobnost da se usrećite.

Ključna stvar je da se prestanete oslanjati na svog bivšeg za svoju sreću. Koristiš prostor koji imaš od bivšeg da počneš učiti stvarati vlastitu sreću.

Ovo je super teška stvar, ali koristi su ogromne. Pogledajte gornji video i poradite na tome!

Uvidjet ćete da ćete, kada ponovo počnete provoditi vrijeme sa svojim bivšim, biti potpuno druga osoba. Nećete zavisiti od njih za svoju sreću.

Vaš bivši će osjetiti razliku.

POVEZANO : 17 načina da vratite svoju bivšu djevojku (koji nikad Neuspjeh)

12. Zapitajte se da li je vaš bivši vrijedan toga

Možda će vam biti frustrirajuće ako jednog dana vi i vaš bivši ponovo budete zajedno i shvatite da on/ona nije vrijedan toga.

Nemoj ne dozvolite da vaši napori budu beskorisni.

Zapitajte se, "Želim li se stvarno vratiti s ovom osobom?"

Ako jeste, onda nastavite s pokušajima da ih vratite.

Ali ako ne, vjerovatno je vrijeme da krenete dalje i nastavite sa svojim životom.

Koraci koje ste ovdje poduzeli su zaista moćni i imaju rezultiralo time da počnete stvarno mijenjati svoj život.

Neizbežno je da ova promjena sa sobom nosi drugačiju perspektivu.

Ako počinjete uviđati da vaš bivši nije vrijedan toga, ne preispitujte to previše. Nastavite da se zabavljate provodeći vrijeme s drugim ljudima.

Počnite usvajatiperspektiva da vaš bivši sada treba da prođe kroz ove korake da bi vas ponovo osvojio.

Sada se zaista ponašate kao da imate vrednost. Jer vjerovatno želite.

POVEZANO: On ZAISTA ne želi savršenu djevojku. Umjesto toga želi ove 3 stvari od tebe...

13. Razgovarajte s njima

Ovaj korak je apsolutno potrebno poduzeti samo nakon što prođete kroz 9 gore navedenih koraka.

Kako živite svoj život, sretni ste sami i počinjete stvarati ozbiljnu promjenu u vašem životu, vrijeme je da razgovarate sa svojim bivšim.

Dajte im do znanja kako se zaista osjećate duboko u sebi. Podelite svoja osećanja sa njima. Dajte im do znanja šta znače u vašem životu.

Mogu ili:

A. Kažu ti da te i dalje vole i da žele da se vrate s tobom.

B. Kažu ti da te više ne vole i da se to neće dogoditi.

Ako je prvo, onda čestitamo! Upravo si vratio bivšeg! I što je najvažnije, ovaj put će odnos vjerovatno biti drugačiji.

Ali ako je ovo drugo, ipak, čestitamo! Jedan ste korak bliže pronalaženju nekoga ko će vas cijeniti takvog kakav jeste.

Šta god da se dogodi, spremni ste za ovaj trenutak. Vi ste mnogo jača osoba za ono kroz šta ste prošli.

14. Provedite vrijeme s drugima

Ako vaša misija “vraćanja bivšeg” još uvijek ne napreduje, pokušajte provoditi vrijeme s drugimljudi.

Ne morate izlaziti s njima. Međutim, možete provesti vrijeme s njima i dozvoliti svom bivšem da to vidi.

Ovo bi moglo izazvati malo ljubomore u sistemu vaše simpatije i on ili ona će na kraju poželjeti vašu pažnju za sebe.

Ljubomora je moćna stvar; iskoristite to u svoju korist. Ali koristite ga mudro.

Ako se osjećate pomalo avanturistički, pokušajte s ovim tekstom “Ljubomora”

— “Mislim da je bila odlična ideja što smo odlučili da počnemo izlaziti drugi ljudi. Sada samo želim da budemo prijatelji!” —

Ovim govorite svom bivšem da trenutno izlazite s drugim ljudima... što će ih zauzvrat učiniti ljubomornim.

Ovo je dobra stvar .

Saopćite svom bivšem da vas drugi zapravo žele. Sve nas privlače ljudi koje drugi žele. Rekavši da već izlazite uokolo, u velikoj mjeri govorite da je „to je vaš gubitak!“

Nakon što pošalju ovaj tekst, oni će ponovo početi osjećati privlačnost prema vama zbog „straha od gubitka ” Spomenuo sam ranije.

Ovo je još jedan tekst koji sam naučio od Brada Browninga, koji govori o mom omiljenom online treneru “vratite bivšeg”.

Evo linka na njegov besplatni online video. On daje niz korisnih savjeta koje možete odmah primijeniti kako biste vratili bivšeg.

15. Prihvatite situaciju

Pratili ste ove korake. Vi ste jači. I ili se vraćaš sa svojim bivšim ili ideš daljesa svojim životom.

Šta god da se dešava, super je moćno prihvatiti situaciju.

Budi zahvalan za ovu nevjerovatnu osobu, bez obzira šta se dešava. Oni su vam bili poticaj da rastete.

Iskoristite ovo iskustvo da biste postali bolji i izbjegli da dvaput napravite iste greške, bilo u vezi ili u novom životu.

Otvorite još jedno poglavlje svog života sa snažnijim srcem i hrabrijom dušom.

Vi ste veoma posebna, jedinstvena i nevjerovatna osoba. Počnite da se ponašate na ovaj način.

16. Ne dajte previše naklonosti

Ovo je još jedan način da vratite svog bivšeg dečka (ili djevojku). Pokazivanjem svoje jake strane i jasnim granicama, svom bivšem pokazujete novu i jaču stranu onoga što zaista jeste.

Ovo je privlačno i rezultirat će time da počnete provoditi više vremena sa svojim npr.

Kada se to dogodi, trebate se suzdržati od pokazivanja previše naklonosti.

Pokazivanje previše naklonosti kroz duge poruke, dosljedne pozive i druge pripijene geste bi također učinilo da izgledate očajno.

Izbjegavajte ove stvari i pustite bivšeg da napravi prvi korak.

Dakle, želite svoju bivšu natrag… Ali biste li trebali?

To bi moglo izgledati kao najočiglednija stvar na svijetu u ovom trenutku: bili ste sretni sa svojim bivšim, a sada ste jadni bez njih.

Vaš mozak počinje da se uvjerava recima poput: „Loša vremenanisu bili tako loši!", i "Uvijek možemo učiniti bolje ako se više trudimo!"

A za neke ljude to može biti istina. Uostalom, savršena veza ne postoji.

Ljubav je nešto za šta radite, sa svađama i borbom i kompromisima koji dolaze s njom kao upakovanim dogovorom.

Samo oni koji zaista prebrode neravnine nađu se da žive sretno do kraja života (čak i ako usput ima nekoliko štucanja). Pa kako da znaš da li je tvoj raskid sa bivšim bio nešto što je moralo da se desi ili nešto što moraš odmah da preokreneš?

I važno je da budete svjesni znakova iz svemira o vašem bivšem.

Zapamtite zašto ste raskinuli

Prva stvar koju treba da zapamtite je zašto ste tačno vi i vaš bivši raskinuli, a tu su dve komponente: ko je napravio raskid i zašto su to uradili.

Počnimo s onim ko:

• Jesi li to bio ti? Ako ste vi bili inicijator raskida, onda ste se našli u privilegovanoj poziciji. Vašem bivšem ste vjerovatno nedostajali od prvog dana, i mogli bi se ponovno spojiti s vama na pucnjavu. Ali morate se zapitati: ako ste napravili raskid i sada želite da poništite tu odluku, koliko imate kontrole nad svojim osjećajima i da li ste pošteni svom bivšem? Svi odnosi bi trebali dodati vrijednosttvom životu u svakom trenutku, a ne samo kada smatraš da je zgodno.

• Jesu li to bili? Za one s kojima su raskinuli, naći ćete ste u mnogo težem položaju kada je u pitanju povratak bivšeg. Jeste li učinili nešto nepovratno (varali, lagali ili krali od svog bivšeg) i slomili im srce na načine na koje ne mogu oprostiti? Ili je vaš bivši postupio brzopleto i raskinuo s vama bez mnogo razloga? U svakom slučaju, morate zapamtiti : ne možete naterati nekoga da oseti nešto što ne želi. Ako je vaš bivši raskinuo s vama, vi buljite u uspon kako biste ih ponovo osvojili. Možda je teško, ali nije nemoguće.

• Je li bilo obostrano? Međusobni raskidi su uvijek teški i obično su rezultat razljubljivanja oba partnera nakon sporog i zamornog procesa slomljenog srca, pokušaja da se popravi veza i neuspjeha. Ali dobra stvar kod međusobnih raskida je to što se oni mogu popraviti nakon nekog vremena, ako su obje strane spremne dati još jedan pokušaj. Vi samo želite biti sigurni da ste svojoj vezi i raskidu dali dovoljno vremena da sazriju i evoluiraju, dozvoljavajući oba partnera imaju priliku da o tome razmišljaju racionalno — da li žele ponovo da pokušaju ovu vezu ili da konačno nastave sa svojim životima.

Nakon što shvatite ko, morate razmisliti zašto. Evo prvih deset razloga zašto ljudine bi trebalo da se vratiš sa svojim bivšim.

Da bi negovali prave, zdrave odnose, obe strane moraju da ponude stabilnost, poštovanje, otvorenost i ljubaznost; Sama ljubav neće pomoći da veza preživi drugi put.

Neki bivši imaju bolju priliku za ponovno povezivanje od drugih. Evo nekoliko situacija u kojima je ponovno okupljanje jednostavno:

1. I dalje ste kompatibilni

Rijetko je sresti nekoga s kim ste tako kompatibilni i sa kim ste zadovoljni.

Ako u toku vašeg zabavljanja shvatite da se niko drugi ne može porediti s vašim bivši, i da još uvijek imate istu iskru koju ste imali kada ste bili zajedno, shvatite to kao znak da je ono što imate s ovom osobom nešto zaista posebno.

2. Niste raskinuli zbog varanja, nasilja ili nekompatibilnih osnovnih vrijednosti

Veze koje se prekidaju zbog fizičkog i emocionalnog zlostavljanja, varanja i razlika u osnovnim vrijednostima rijetko se mogu spasiti jer mogu slomiti povjerenje, poštovanje, i bilo koja čvrsta osnova neophodna za zdrav odnos.

Ali ako vaši razlozi za raskid ne uključuju ove stvari, postoji šansa da možete popraviti stvari i pokušati ponovo.

3. Raskinuli ste zbog okolnosti

Možda ste raskinuli jer je on morao da se preseli u drugu državu zbog posla. Možda niste trebali ući u ozbiljnu vezu.

Bez obzira na razlog,raskid:

1. Varanje
2. Nepodržavanje
3. Ne pružanje dovoljno naklonosti ili pažnje
4. Krađa
5. Neuspjeh u komunikaciji
6. Odustajanje
7. Laganje
8. Biti otrovan
9. Pogrešno usmjeren bijes
10. Općenito loše ponašanje

Zapitajte se : koji je od gore navedenih razloga doprinio raskidu između tebe i bivšeg, i ko je koga povrijedio?

Ako ste vi nanijeli nepravdu svom bivšem, jeste li zaista radili na tome da promijenite svoje ponašanje?

Da li ste svom bivšem dali vremena da se izliječi i procijeni da li zaista želi da pokuša ponovo? Jeste li u potpunosti priznali svoje prošle postupke i pokušali na bilo koji način da ih nadoknadite?

Ako ste vi ta kojoj je bivši nanio nepravdu, da li ste spremni oprostiti i dati drugu šansu ili ćete nastaviti držati tu staru bol nad bivšim nakon što se vratite zajedno s njima ?

Jeste li spremni krenuti naprijed sa svojim bivšim i pokušati izgraditi nešto novo, dajući im poštenu priliku da se iskupe, ili ćete ih zalijepiti sa krivnjom do kraja veze?

Potrebna je zrelost sa obe strane, bilo da ste žrtva ili počinilac lošeg ponašanja koje je dovelo do raskida.

U mnogim slučajevima, žrtva vjeruje da je samo davanje druge šanse počinitelju dovoljno, ali da bi odnos bio istinskievoluirati, potreban je napor sa obe strane.

Želite li zaista svog bivšeg nazad ili ste usamljeni?

Neposredna posljedica raskida može se osjećati kao najbolja stvar na svijetu ili kao najgora stvar na svijetu, ovisno o tome da li ko je prekinuo vezu.

Ali bez obzira na to kako ste se osjećali na dan raskida, vrijeme uvijek može promijeniti način na koji se osjećate sve dok vaša osjećanja ne budu potpuna suprotnost.

Ukratko, možda vam bivši nije nedostajao dan nakon što ste raskinuli, već samo nekoliko dana ili sedmica kasnije i možda ćete ponovo misliti na njih svakog budnog trenutka.

Ali da li zaista želite svog bivšeg nazad ili samo želite osjećaj da ste ponovo zaljubljeni

Prema Helen Fisher, biološkoj antropologinji sa Univerziteta Rutgers, „Romantična ljubav je ovisnost .” Naš mozak ima „drevni moždani put koji je evoluirao prije više miliona godina... za romantičnu ljubav. Moždani sistem je evoluirao da usmjeri vašu energiju na pojedinca i započne proces parenja.”

Fisherovo istraživanje evolucijske pozadine odnosa i romantične ljubavi pokazalo je da ljubav može biti štetna ovisnost za mozak, s tim da je iskustvo odbijanja iz romantične veze dovoljno snažno da iskrivi stvarnost osobe, slično na ono što se može doživjeti kada se suoči s ovisnošću o drogama.

Što duže boravite u aodnos koji jednostavno ne funkcioniše – možda nemate kompatibilne ličnosti, ili nemate iste ciljeve, ili niste u istim fazama života – što duže uskraćujete sebi priliku da krenete dalje i pronađete vezu koja ti zaista pristaje.

Zbog toga je važno shvatiti da li vam zaista nedostaje vaš bivši ili samo nedostaje osjećaj zaljubljenosti.

Ali da li je normalno da i dalje volite svog bivšeg?

A ako vam nedostaju, da li vam nedostaju kao romantični partneri, ili jednostavno kao ljudi i kao prijatelji?

Nemojte nastaviti da budete u vezi s nekim samo zato što steknete dobre prijatelje, jer čak i najbolji prijatelji mogu biti najgori romantični saputnici.

Možete li biti prijatelji s bivšim? Znakovi da ne možete učiniti da to funkcionira

Kada želite da se vaš bivši vrati u svoj život, ali niste sigurni da li želite nastaviti svoju romantičnu vezu s njim, možda biste trebali razmisliti o razvoju svoje veze u platonsko prijateljstvo.

Evo u čemu je stvar: iako ste možda već jednom bili sjajni kao par, to ne znači da ćete biti odlični kao prijatelji.

Neki ljudi jednostavno ne funkcioniraju na taj način, a bol od prethodne veze će uvijek ostaviti crvene tragove na vašim pokušajima da budete prijatelji.

Iako može funkcionirati za neke ljude, ne funkcionira za sve.

Evo nekoliko znakova koji vjerovatno ne možete postatiprijatelji sa tvojim bivšim:

1. Još uvijek postoje neka nerazriješena osjećanja:

Jedan od glavnih problema s bivšima je to što u vezi obično ostaje mnogo neriješenog prtljaga.

Ili odlazite i nikada se ne bavite prtljagom, ili pokušavate postati prijatelji i prisiljavati se da pričate o svim neželjenim slonovima u prostoriji.

Prtljag će uvijek onemogućiti normalan, prijateljski susret s bivšim.

2. Ne možete podnijeti ideju da vaš bivši s nekim drugim:

Ako postanete prijatelji sa svojim bivšim, morate prihvatiti činjenicu da će oni na kraju naći nekog drugog koga će zvati "beba".

Ako vam to smeta, onda možda još niste u pravom prostoru da ih imate oko sebe, inače će se to jednostavno osjećati kao mučenje.

3. Na kraju ste samo usamljeni:

Kao što smo već govorili, usamljenost ne bi trebala biti vaš razlog da kontaktirate svog bivšeg. Postoje i druge opcije, za prijatelje i partnera.

Nemojte se stalno vraćati na isto mjesto s kojeg ste se nekada hvatali i borili se.

4. I dalje mislite da će se vaš bivši promijeniti u ono što želite da budu:

Ako dio vas još uvijek očekuje da se vaš bivši promijeni, onda još niste u potpunosti prešli iz veze.

To nije fer prema vama i nije fer prema vašem bivšem. U nekom trenutku morašprihvatite — vi ste samo različiti ljudi.

5. Uhodite svog bivšeg, fizički ili digitalno: Možda pokušavate otići u njihova stara druženja, pitate svoje zajedničke prijatelje za novosti o njima ili provjeravate njihove stranice na društvenim mrežama kako biste stekli predstavu o tome što se događa s njihovim životima .

Ako ste to vi, onda postati njihov prijatelj vjerovatno neće uspjeti.

6. Dio vas i dalje želi biti zajedno sa svojim bivšim:

Ako bilo koji dio vas i dalje želi romantičnu vezu s bivšim, onda je to jasan crveni znak da ne možete biti prijatelji.

Ili se ponovo okupite, potpuno potisnite osjećaje ili jednostavno prestanite pokušavati da budete prijatelji. Ne postoji srednji put ako neko od vas i dalje želi ono što ste nekada imali.

Ovo može biti puno za razmišljanje, ali jedan lakmusov test koji možete poduzeti da utvrdite možete li biti prijatelj sa svojim bivšim je ovaj :

Zapitajte se: "Da li razmišljam o svom bivšem na bilo koji način koji bi bio čudan da je to bilo koji drugi prijatelj?" Ako je odgovor da, onda možda niste toliko spremni za ovo prijateljstvo koliko mislite da jeste.

Imam pitanje za tebe...

Da li zaista želiš da se vratiš sa svojim bivšim?

Ako si odgovorio sa "da", onda potreban vam je plan napada da ih vratite.

Zaboravite one koji vas upozoravaju da se nikada ne vratite svom bivšem. Ili oni koji kažu da je vaša jedina opcija da nastavite sa svojim životom. Ako i dalje volišvašeg bivšeg, a onda njihovo vraćanje može biti najbolji način naprijed.

Jednostavna istina je da povratak s bivšim može uspjeti.

Postoje 3 stvari koje sada trebate učiniti prekinuli ste:

1. Razmislite zašto ste uopće raskinuli
2. Postanite bolja verzija sebe kako ne biste ponovo završili u prekinutoj vezi.
3. Formulirajte plan napada da ih vratite.

Ako želite pomoć s brojem 3 (“plan”), onda je The Ex Factor Brada Browninga vodič za mene uvijek preporučujem. Pročitao sam knjigu od korice do korice i vjerujem da je to trenutno najefikasniji vodič za vraćanje bivšeg.

Ako želite saznati više o njegovom programu, pogledajte ovaj besplatni video Breda Browninga.

Natjerati bivšeg da kaže: “Napravio sam veliku grešku”

Bivši faktor nije za svakoga.

U stvari, to je za vrlo specifičnu osobu: muškarac ili žena koji su doživjeli raskid i legitimno vjeruju da je raskid bio greška.

Ovo je knjiga koja detaljno opisuje niz psiholoških, flertnih i (neki bi rekli) podmuklih koraka koje osoba može uzeti da bi vratila svog bivšeg.

Bivši faktor ima jedan cilj: pomoći vam da vratite bivšeg.

Ako ste raskinuli s vama i želite da preduzmete određene korake da navedete svog bivšeg da pomisli "hej, ta osoba je zapravo nevjerovatna, a ja sam pogriješio", onda je ovo knjiga za vas.

Toje srž ovog programa: natjerati svog bivšeg da kaže “Napravio sam ogromnu grešku.”

Što se tiče brojeva 1 i 2, onda ćete morati sami malo razmisliti o tome.

Šta još trebate znati?

Bradov Browningov program je lako najsveobuhvatniji i najefikasniji vodič za povratak bivšeg koji ćete pronaći na internetu.

Kao certificirani savjetnik za odnose, i sa decenijama iskustva u radu sa parovima na popravljanju narušenih veza, Bred zna o čemu govori. On nudi desetke jedinstvenih ideja koje nikada nigdje drugdje nisam pročitao.

Brad tvrdi da se preko 90% svih veza može spasiti, i iako to može zvučati nerazumno visoko, ja sklon mislim da je on na novcu .

Bio sam u kontaktu sa previše čitatelja Life Changea koji su se sretno vratili sa svojim bivšim da bih bio skeptik.

Ovo je opet link na Bradov besplatni video. Ako želite gotovo siguran plan da zapravo vratite svog bivšeg, onda će vam ga Brad dati.

Može li i vama pomoći trener veza?

Ako želite konkretan savjet o vašoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što su toliko dugo bili izgubljeni u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje vezei kako to vratiti na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U Za samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bila sam oduševljena koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

Da li vam se svidio moj članak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.

Drugi razlozi možda nisu isti direktne, ali i dalje mogu biti vrlo validne. To uključuje:

Razumijete šta je pošlo po zlu. Ponekad veze idu na jug, do te mjere da ne možete ništa učiniti po tom pitanju.

Ali ako počnete da uviđate svoje greške unatrag i nađete spremnost da poboljšate ono što jeste da biste komplimentirali svom partneru, oboje možda ima šansi da spase vezu.

Vaši problemi se mogu riješiti.

Nisu svi problemi u vezi potpuno nerešivi.

Na primjer, većina problema u komunikaciji može se izbjeći postavljanjem nekih osnovnih pravila i obzirnošću prema osjećajima jednih drugih. Ako su vaši problemi proizašli iz stvari koje bi se mogle riješiti, znajte da se još uvijek možete boriti da vratite vezu.

Osjećate se užasno kada niste zajedno.

Osjećaj kao da vam nedostaje dio sebe nakon raskida je potpuno normalan.

Međutim, ako se i dalje tako osjećate čak i nakon što ste dali vremena da se izliječite, možda je to više znak da još uvijek gajiš osjećaje prema drugoj osobi.

Želiš napraviti kompromis.

Poznajem tebili u krivu je jedna stvar; želja da se to popravi je druga stvar.

Ako vi ili vaš bivši dođete do tačke u kojoj ste oboje spremni sjesti, napraviti kompromis i učiniti da stvari funkcioniraju, to je definitivno dobar znak da je veza u sukobu šansa.

Sada se slažete oko stvari. Različiti ciljevi i pogledi na život mogu staviti klin u ljude, posebno ako već želite da se skrasite, izgradite život s nekim i zasnujete porodicu.

S vremenom i iskustvom, oboje ćete imaju prostora za rast i učenje od različitih ljudi. Vrijeme je možda sve što vam treba samo da dođete na istu stranicu.

U redu, sada kada smo shvatili da se možete vratiti sa svojim bivšim, evo ključnih koraka koje trebate poduzeti

16 koraka za povratak bivšeg

1. Saznajte da li im je i dalje stalo do vas

Prije nego što prođete kroz ove ključne korake da se vratite svom bivšem, morate saznati da li im je i dalje stalo do vas.

Ovo je zaista ključ .

Dok je veza završena, velike su šanse da vaš bivši drži meku tačku u svom srcu samo za vas.

Ako to učini, bit će vam mnogo lakše da ih vratite.

U stvari, taj prostor koji zauzimate u njihovom srcu bit će vaš najmoćniji saveznik u vašim nastojanjima da vratite svog bivšeg.

Međutim, ako saznate da je tvoj bivši prestao da brine o tebi i jasno stavio do znanja da te ne želi u svom životu,onda je bolje stati sada nego pustiti svoje napore u vodu.

U stvari, ako je to slučaj, možda će vam biti bolje bez njih.

Imate nekoliko opcija u vezi sa otkrivanjem da li je vašem bivšem stalo do vas ili ne. Možda već znate odgovor duboko u sebi. Ili možete pitati zajedničke prijatelje za njihovo mišljenje.

Ključno je saznati odgovor na pitanje. Kada saznate, idite na korak 2.

2. Dajte im prostora

Sada kada ste zaključili da je vašem bivšem stalo do vas, morate odmah preći na ovaj korak.

Korak 2 je najvažniji, ali nažalost i najteži .

Evo ga:

Ne radite ništa!

Uzmite si vremena i dajte svom bivšem malo prostora. Ovo je apsolutno neophodno.

Postoji nekoliko razloga za to.

Pre svega, potrebno je da odvojite malo vremena da razmislite o sebi i stvarima koje su pošle po zlu u vezi. Da biste to učinili, važno je preći sa brige o stvarima na jednostavno razmišljanje o dobrim i lošim vezama.

Ako ćete uskoro vidjeti svog bivšeg, bit će previše lako skliznuti u režim brige.

Drugo, dajući svom bivšem prostoru, dajete mu i vrijeme da razmisli.

Može se činiti da će vaš bivši tek jednom krenuti dalje imaju malo prostora. Ovo je rizik koji morate prihvatiti.

Znam da vam se čini da dajete prostor svom bivšemteško i kontraintuitivno, ali ostaviti ih na miru jedan je od najboljih načina da ih zapravo vratite u svoj život.

Međutim, to morate učiniti na vrlo specifičan način. Ne želite jednostavno prekinuti svu komunikaciju. Morate razgovarati s podsviješću svog bivšeg i učiniti da vam se čini da trenutno zaista i zaista ne želite razgovarati s njim.

Profesionalni savjet:

Pošalji ovaj tekst “Bez komunikacije”

— “U pravu si. Najbolje je da trenutno ne razgovaramo, ali voleo bih da budemo prijatelji na kraju.” —

Ovo je potrebno poslati vašem bivšem u pravo vrijeme da bi bilo zaista učinkovito.

Ali ono što mi se sviđa je to što komunicirate s njima ne moraš više da pričaš. U suštini, vi kažete da vam više ne trebaju da igraju bilo kakvu ulogu u vašem životu.

Zašto je ovo tako dobro?

Izazivate “strah od gubitka” u vašem bivšem koji će ponovo izazvati njihovu privlačnost prema vama.

O ovom tekstu sam saznao od Brada Browninga, koji je pomogao hiljadama muškaraca i žena da vrate svoje bivše. On nosi nadimak "štreber za vezu", s dobrim razlogom.

U ovom besplatnom videu, on će vam pokazati šta tačno možete učiniti da vas bivši ponovo poželi.

Bez obzira kakva je vaša situacija - ili koliko ste ozbiljno zabrljali otkako ste vas dvoje raskinuli - on će vam dati nekoliko korisnih savjeta koje možete primijenitiodmah.

Ovo je ponovo link na njegov besplatni video. Ako zaista želite svog bivšeg nazad, ovaj video će vam pomoći u tome.

3. Ne popuštajte onome što vaš bivši želi

U redu, shvatili ste da je vašem bivšem još uvijek stalo do vas, uspjeli ste mu dati prostora i prestali ste ga kontaktirati.

Prilično Uskoro su velike šanse da će vaš bivši doći do vas.

To će se vjerovatno dogoditi, a kada se to dogodi, vaš bivši će htjeti razgovarati o tome šta je osjećao da mu treba više od vas u vezi.

Ako vas bivši kontaktira, nemojte dozvoliti da vas emocije prevladaju i dajte im ono što žele i recite im da ćete učiniti sve da ih natjerate da ostanu.

Nikada. Uradi. Ovo.

Prosjačenje ili zadovoljavanje potreba druge osobe može učiniti da izgledate vrlo neprivlačno. Možda mislite da vam to pomaže da vratite bivšeg, ali velike su šanse da će oni opet izgubiti interesovanje prilično brzo.

Zadržite svoje dostojanstvo i znajte svoju vrijednost.

Ako im date šta žele, vaš bivši će shvatiti da vas može kontrolisati. Manipulativni partner je posljednja stvar koju biste željeli.

Izbjegnite ovo tako što ćete biti čvrsti u svojoj odluci i pokazati im koliko ste zaista jaki.

4. Poboljšajte se

Pokazali ste svoje granice, dali ste prostor bivšem i počeli provoditi malo više vremena s njim i njom.

Već počinjete stvarati neku promjenu u sebi život tako što si tako jakosoba.

Bravo!

Evo sljedećeg koraka.

Morate se nastaviti fokusirati na poboljšanje sebe.

Promijeniti sebe na bolje je efikasan način da pokažete pozitivnu stranu sebe.

Samo se pobrinite da se promijenite, ne zbog bivšeg, već uglavnom zbog sebe.

Poboljšanje drugih aspekata vašeg života kao što su izgled, vaš stav i vaš mentalitet će vam dugoročno pomoći.

Probajte novu frizuru, novi stil i promijenite svoje negativne osobine.

Radite na sebi i budite najbolja verzija ti.

Neka raskid i bol koji osjećaš zbog gubitka nekoga prema kome gajiš tako snažna osjećanja budu motivacija da postaneš bolji.

Nema ništa privlačnije nego biti sa neko ko može preuzeti kontrolu nad svojim životom.

POVEZANO: Kako voljeti sebe: 15 koraka do ponovnog vjerovanja u sebe

5. Radite fizičku aktivnost

Ovo funkcionira na dva nivoa: kad god se bavite nečim fizičkim (odlazak u teretanu, trčanje, planinarenje) tijelu dajete endorfine zbog kojih se osjećate dobro.

Ovi hormoni služe kao oporavka, što može umanjiti udarac raskida. Vježbanje vam omogućava da svoju energiju usmjerite na nešto drugo osim na raskid.

Druga prednost je očito dolazak u bolju formu.

Transformacija vašeg tijela u bolju verziju sebe nije samo fizičkiprivlačno – sjajno tijelo pokazuje disciplinu i kontrolu, a to su dvije kvalitete koje bi vašem bivšem možda nedostajale u vama.

Odvajajući vrijeme za vježbanje i dovođenje u bolju formu, na kraju pokazujete svom bivšem da ste sposobni da se brinete o sebi, a time i o njima.

6. Razmislite o vezi

Ako želite da vratite svog bivšeg, morate razmisliti o odnosu koji ste imali.

Šta je pošlo kako treba? Šta je pošlo po zlu? I što je najvažnije, kako možete pokazati svojoj bivšoj da će stvari biti bolje drugi put?

Zato što ne možete ponoviti iste greške iz prošlosti.

Za žene, mislim bitno je odvojiti malo vremena da razmislite o tome šta zaista pokreće muškarce u vezama.

Zato što muškarci vide svijet drugačije od vas i motivirani su različitim stvarima kada je ljubav u pitanju.

Muškarci imaju izgrađena želja za nečim "većim" što nadilazi ljubav ili seks. Zbog toga su muškarci koji naizgled imaju “savršenu djevojku” i dalje nesretni i stalno traže nešto drugo – ili što je najgore, nekoga drugog.

Jednostavno rečeno, muškarci imaju biološki nagon da se osjećaju potrebnima, osjećati se važnim i osigurati ženu do koje mu je stalo.

Psiholog u vezi James Bauer to naziva instinktom heroja. Napravio je odličan besplatni video koji objašnjava koncept.

Kliknite ovdje da pogledate video.

Kao James