Jak získat zpět svého bývalého... nadobro! 16 kroků, které musíte udělat

Obsah

Život bez nich prostě není stejný.

Stýská se vám po nich, chcete zvednout telefon a říct jim, že vám chybí, stýská se vám po dobrých časech.

Takže teď chcete vědět:

Viz_také: 17 příznaků, že se jí nelíbíte (a co s tím dělat)

Jak získat zpět svého bývalého.

Jak to ale můžete udělat?

Pro začátek nebude fungovat zvednutí telefonu. Místo toho musíte změnit některé věci ve svém životě tak, abyste návrat ke svému bývalému cítili jako nový začátek pro vás i pro něj.

Je to frustrující a může být obtížné vytvořit ve svém životě nějakou změnu. Ale je to nezbytné, pokud chcete získat svého bývalého zpět.

Než se pustíme do 16 klíčových kroků, které musíte podniknout, abyste se vrátili ke své bývalé, projděte si tato znamení, která signalizují, že budete schopni získat svou bývalou zpět.

3 jasná znamení, že se můžete vrátit ke své ex

Ve vztazích je všechno, i rozchody. Ne všechny vztahy jsou zcela nenapravitelné.

Existují známky toho, že se váš bývalý k vám začíná hřát. Ve skutečnosti mohou být rozchody právě tím, co jste potřebovali, abyste vyrostli v lidi, kteří se k sobě lépe hodí.

Jak zjistíte, zda váš vztah stojí za druhou šanci?

Pokud k sobě i po takové době a prostoru stále něco cítíte, zvažte, zda si s ním nesednout a nepromluvit si o tom, jak by se váš vztah mohl posunout dál.

Nicméně jen vaše pocity by neměly rozhodovat o tom, zda se máte ke svému bývalému vrátit, nebo ne.

Aby bylo možné pěstovat skutečné, zdravé vztahy, musí obě strany nabídnout stabilitu, respekt, otevřenost a laskavost; samotná láska nepomůže vztahu přežít podruhé.

Někteří bývalí partneři mají větší šanci na obnovení vztahu než jiní. Zde je několik situací, kdy je návrat k sobě nerozhodný:

1. Jste stále kompatibilní

Je vzácné potkat někoho, s kým si tak rozumíte a je vám s ním dobře.

Pokud si v průběhu randění uvědomíte, že se nikdo jiný vašemu bývalému nevyrovná a že mezi vámi stále jiskří stejná jiskra jako v době, kdy jste byli spolu, berte to jako znamení, že to, co máte s touto osobou, je něco opravdu výjimečného.

2. Nerozešli jste se kvůli podvádění, násilí nebo neslučitelným základním hodnotám.

Vztahy, které skončí kvůli fyzickému a citovému zneužívání, podvádění a rozdílům v základních hodnotách, lze jen zřídka zachránit, protože mohou narušit důvěru, respekt a všechny pevné základy, které jsou nezbytné pro zdravý vztah.

Pokud však mezi důvody rozchodu nepatří tyto věci, je tu šance, že se můžete udobřit a zkusit to znovu.

3. Rozcházíte se kvůli okolnostem

Možná jste se rozešli, protože se potřeboval přestěhovat do jiného státu kvůli práci. Možná jste neměli navázat vážný vztah.

Bez ohledu na důvod mají bývalí partneři, kteří se rozešli kvůli okolnostem, největší šanci na obnovení vášně právě proto, že vždy existují způsoby, jak zlepšit načasování, pokud k rozchodu došlo kvůli okolnostem, a ne kvůli osobním neshodám.

Jiné důvody nemusí být tak přímočaré, ale stále mohou být velmi důležité. Patří mezi ně např:

Chápete, co se pokazilo. Někdy se vztahy zvrtnou do té míry, že s tím nemůžete nic dělat.

Pokud se však začnete dívat na své chyby s odstupem času a najdete v sobě ochotu zlepšit se, abyste se partnerovi zavděčili, můžete mít oba šanci vztah zachránit.

Vaše problémy lze vyřešit.

Ne všechny problémy ve vztahu jsou zcela nezachranitelné.

Například většině komunikačních problémů lze předejít stanovením určitých základních pravidel a vzájemnou ohleduplností k pocitům toho druhého. Pokud vaše problémy pramení z věcí, které lze napravit, vězte, že stále můžete bojovat za obnovení vztahu.

Když nejste spolu, cítíte se hrozně.

Pocit, že vám po rozchodu chybí část vašeho já, je zcela normální.

Pokud se však takto cítíte i poté, co jste si dali čas na uzdravení, možná je to spíše znamení, že k druhému člověku stále něco cítíte.

Chcete přistoupit na kompromis.

Jedna věc je vědět, že jste se mýlili, druhá věc je chtít to napravit.

Pokud se vy nebo váš bývalý partner dostanete do bodu, kdy jste oba ochotni si sednout, udělat kompromis a dohodnout se, je to rozhodně dobré znamení, že vztah má šanci na úspěch.

Nyní se na věcech shodnete. Rozdílné životní cíle a pohledy mohou mezi lidi vrazit klín, zejména pokud se již chcete usadit, vybudovat si s někým život a založit rodinu.

S časem a zkušenostmi budete mít oba prostor růst a učit se od různých lidí. Čas může být to jediné, co potřebujete, jen abyste se dostali na stejnou vlnu.

Dobře, teď, když jsme zjistili, že se můžete vrátit ke své ex, zde jsou klíčové kroky, které je třeba udělat.

16 kroků, jak získat svého bývalého zpět

1. Zjistěte, zda jim na vás stále záleží.

Než se pustíte do těchto klíčových kroků k návratu k bývalému partnerovi, musíte zjistit, zda mu na vás stále záleží.

To je skutečně klíčové.

I když vztah skončil, je dost pravděpodobné, že váš bývalý má ve svém srdci slabost právě pro vás.

Pokud ano, bude pro vás mnohem snazší získat je zpět.

Místo, které zaujímáte v jejich srdci, bude ve skutečnosti vaším nejmocnějším spojencem ve snaze získat svého bývalého zpět.

Pokud však zjistíte, že se o vás váš bývalý partner přestal zajímat a dal vám jasně najevo, že vás ve svém životě nechce, je lepší přestat hned, než aby vaše úsilí vyšlo vniveč.

Pokud tomu tak je, možná bude lepší, když se bez nich obejdete.

Máte několik možností, jak zjistit, zda o vás váš bývalý stojí, nebo ne. Možná už odpověď v hloubi duše znáte. Nebo se můžete zeptat společných přátel na jejich názor.

Zásadní je zjistit odpověď na tuto otázku. Jakmile ji znáte, přejděte ke kroku 2.

2. Dejte jim prostor

Nyní, když jste dospěli k závěru, že vašemu bývalému na vás záleží, musíte okamžitě přejít k tomuto kroku.

Krok 2 je nejdůležitější, ale bohužel také nejobtížnější.

Tady je:

Nedělejte nic!

Nespěchejte a dejte svému bývalému partnerovi prostor. To je naprosto zásadní.

Důvodů je několik.

Nejprve je třeba věnovat nějaký čas zamyšlení nad sebou a nad věcmi, které se ve vztahu nepovedly. K tomu je důležité přejít od znepokojování se věcmi k prostému zamyšlení nad dobrými a špatnými stránkami vztahu.

Pokud se brzy uvidíte se svým bývalým partnerem, bude příliš snadné sklouznout do režimu obav.

Za druhé, tím, že dáte svému bývalému partnerovi prostor, mu také dáte čas, aby se také zamyslel.

Může se zdát, že váš bývalý se prostě přesune dál, jakmile bude mít trochu prostoru. To je riziko, které musíte být ochotni podstoupit.

Vím, že dát svému bývalému prostor se zdá být těžké a neintuitivní, ale nechat ho být je jeden z nejlepších způsobů, jak ho skutečně získat zpět do svého života.

Musíte to však udělat velmi specifickým způsobem. Nechcete jednoduše přerušit veškerou komunikaci. Musíte promluvit k podvědomí svého bývalého a dát mu najevo, že s ním teď opravdu a doopravdy nechcete mluvit.

Profesionální tip:

Odeslání této zprávy "Žádná komunikace"

- "Máš pravdu. Teď bude lepší, když spolu nebudeme mluvit, ale časem bych se s tebou rád spřátelil." -

Aby byl tento dopis skutečně účinný, je třeba ho poslat bývalému partnerovi ve správný čas.

Ale proč se mi to líbí, je to, že jim sdělujete, že už s nimi vlastně nepotřebujete mluvit. V podstatě jim říkáte, že už vlastně nepotřebujete, aby ve vašem životě hráli nějakou roli.

Proč je to tak dobré?

Vyvoláte ve svém bývalém "strach ze ztráty", což v něm znovu vyvolá přitažlivost pro vás.

O tomto textu jsem se dozvěděla od Brada Browninga, který pomohl tisícům mužů a žen získat zpět své bývalé partnery. Ne nadarmo si říká "vztahový maniak".

V tomto bezplatném videu vám ukáže, co přesně můžete udělat, aby vás vaše bývalá znovu chtěla.

Bez ohledu na to, v jaké situaci se nacházíte - nebo jak moc jste to od rozchodu zkazili - vám dá řadu užitečných rad, které můžete okamžitě použít.

Zde je opět odkaz na jeho bezplatné video. Pokud opravdu chcete svou bývalou zpátky, toto video vám k tomu pomůže.

3. Nepodléhejte tomu, co chce váš bývalý.

Dobře, zjistili jste, že vašemu bývalému na vás stále záleží, podařilo se vám dát mu prostor a přestali jste ho kontaktovat.

Brzy je vysoká šance, že vás váš bývalý osloví.

Je pravděpodobné, že k tomu dojde, a až se tak stane, váš bývalý partner bude chtít mluvit o tom, co cítil, že od vás ve vztahu potřebuje víc.

Pokud vás váš bývalý náhodou kontaktuje, nenechte se unést emocemi a dejte mu, co chce, a řekněte mu, že uděláte cokoli, aby zůstal.

Nikdy. Tohle.

Prosba nebo vyhovění potřebám druhé osoby může způsobit, že budete vypadat velmi neatraktivně. Možná si myslíte, že vám to pomůže získat zpět vaši bývalou, ale je pravděpodobné, že o vás opět rychle ztratí zájem.

Zachovejte si důstojnost a poznejte svou hodnotu.

Pokud jim dáte, co chtějí, váš bývalý partner získá představu, že vás může ovládat. Manipulativní partner je to poslední, co byste chtěli.

Vyhněte se tomu tím, že budete pevně stát za svým rozhodnutím a ukážete jim, jak jste skutečně silní.

4. Zlepšete se

Ukázala jsi své hranice, dala jsi svému bývalému prostor a začala jsi s ním a s ní trávit trochu více času.

Tím, že jste tak silná osobnost, už začínáte ve svém životě vytvářet určité změny.

Výborně!

Následuje další krok.

Musíte se nadále soustředit na své zlepšování.

Změnit se k lepšímu je účinný způsob, jak na sebe upozornit z pozitivní stránky.

Hlavně se ujistěte, že jste se změnili, ne kvůli svému bývalému, ale hlavně kvůli sobě.

Zlepšení dalších aspektů vašeho života, jako je váš vzhled, váš postoj a vaše mentalita, vám pomůže v dlouhodobém horizontu.

Zkuste si pořídit nový účes, nový styl a změnit své negativní vlastnosti.

Pracujte na sobě a buďte svou nejlepší verzí.

Rozchod a bolest, kterou cítíte ze ztráty někoho, k němuž chováte tak silné city, ať jsou motivací k tomu, abyste se zlepšili.

Není nic přitažlivějšího než být s někým, kdo dokáže převzít kontrolu nad svým životem.

SOUVISEJÍCÍ: Jak se mít rád: 15 kroků, jak si znovu věřit

5. Provádějte nějakou fyzickou aktivitu

Funguje to na dvou úrovních: kdykoli se věnujete nějaké fyzické aktivitě (návštěva posilovny, běh, turistika), dodáváte tělu endorfiny, které vám dělají dobře.

Tyto hormony slouží jako povzbuzující prostředek, který může zmírnit ránu z rozchodu. Cvičení vám umožní nasměrovat energii na něco jiného než na rozchod.

Další výhodou je samozřejmě lepší kondice.

Proměna vašeho těla v lepší verzi sebe sama není jen fyzicky přitažlivá - skvělé tělo ukazuje disciplínu a kontrolu, což jsou dvě vlastnosti, které u vás váš bývalý mohl postrádat.

Tím, že věnujete čas cvičení a lepší kondici, dáváte svému bývalému partnerovi najevo, že jste schopni se o sebe postarat, a tím i o něj.

6. Zamyslete se nad vztahem

Pokud chcete získat svou bývalou zpátky, musíte se zamyslet nad vztahem, který jste měli.

Co se povedlo, co se nepovedlo a hlavně, jak můžete ukázat svému bývalému, že podruhé to bude lepší?

Viz_také: 15 znaků, že si vás lidé ve vašem okolí váží

Protože nemůžete opakovat stejné chyby z minulosti.

Myslím, že pro ženy je důležité, aby se zamyslely nad tím, co muže ve vztazích skutečně pohání.

Protože muži vidí svět jinak než vy a v lásce je motivují jiné věci.

Muži mají v sobě zabudovanou touhu po něčem "větším", co přesahuje lásku nebo sex. Proto jsou muži, kteří mají zdánlivě "dokonalou přítelkyni", stále nešťastní a neustále hledají něco jiného - nebo nejhůř někoho jiného.

Jednoduše řečeno, muži mají biologickou potřebu cítit se potřební, důležití a zajistit ženu, na které jim záleží.

Vztahový psycholog James Bauer tomu říká instinkt hrdiny. Vytvořil vynikající bezplatné video, které tento koncept vysvětluje.

Klikněte zde a podívejte se na video.

Jak tvrdí James, mužské touhy nejsou komplikované, jen špatně pochopené. Instinkty jsou mocným motorem lidského chování a to platí zejména pro přístup mužů k jejich vztahům.

Jak v něm tento instinkt vyvolat? Jak mu dát smysl a cíl?

Nemusíte předstírat, že jste někdo, kým nejste, ani si hrát na "dámu v nesnázích". Nemusíte nijak oslabovat svou sílu nebo nezávislost.

7. Pracujte na své osobnosti

Až se příště uvidíte se svým bývalým, chcete mu vlastně ukázat, že jste se vyvinuli v lepšího člověka. Nejde ani tak o změnu toho, kdo jste, jako o zlepšení a doplnění vaší osobnosti.

Přemýšlejte o tom takto: Vaše bývalá se s vámi rozešla. Ať už je ten důvod jakýkoli, má kořeny v tom, co můžete v současné době vztahu nabídnout.

Možná má váš bývalý pocit, že jste nezodpovědní nebo že jako partner nemáte co nabídnout. Bez ohledu na to má pocit, že existují aspekty, které můžete rozhodně zlepšit.

Proto je důležité začít kultivovat svou osobnost. Dlouhodobý vztah s někým může změnit to, kým jste jako člověk - a ne vždy k lepšímu.

Nyní je čas znovu objevit, kdo jste, a věnovat se koníčkům a učení, které by vás učinily zajímavějšími.

Teď, když máte konečně čas, dělejte všechny věci, které jste si řekli, že budete dělat, když jste byli ve vztahu.

Vydejte se na sólový výlet s batohem na zádech. Začněte se učit nový jazyk. Rozvíjejte nový koníček. I kdyby to mělo být jen čtení zajímavé knihy.

Klíčem k úspěchu je přidávat do svého života věci, které vás duševně stimulují. Zajímaví lidé přitahují další zajímavé lidi.

Vaše snaha stát se lepším člověkem jistě přiměje vašeho bývalého partnera, aby si dvakrát rozmyslel, zda vás opustí.

8. Znovu se spojte s přáteli

Přiznejme si, že sebezdokonalování dokáže jen málo. Nakonec se stále cítíte osaměle, když je váš partner pryč z vašeho života. To je naprosto normální.

Ale místo toho, abyste jim volali a zvali je na schůzku, zaměřte svou pozornost na lidi, kteří s vámi v minulosti skutečně byli.

Většina lidí, kteří se dostanou do vztahu, se v něm úplně rozpustí, že začnou zapomínat na své přátele.

Pokud jste to vy, udělejte krok zpět a navažte znovu staré platonické vztahy. Právě teď se cítíte zranitelní a potřebujete společnost - od toho jsou vaši přátelé.

Možná nebudete moci sdílet stejnou intimitu se svými přáteli, ale mohou vám pomoci usnadnit návrat do svobodného života a poskytnout vám společnost, kterou potřebujete k tomu, abyste se opět začali cítit lépe.

9. Nevnucujte se

Udělali jste všechno a stali jste se lepším člověkem - co teď?

A jak se vyrovnat s tím, že k vám někdo přestal něco cítit?

Poslední věc, kterou byste měli udělat, je kontaktovat svého bývalého a prosit ho, aby se vrátil. Je lákavé jít na internet a ukázat mu, jak úžasný život žijete, ale tento chabě zastřený pokus o manipulaci nebude fungovat.

Vždy mějte na paměti, že se s vámi vaše bývalá rozešla z nějakého důvodu. Je jen na ní, zda se k vám chce vrátit, nebo ne.

Ani při těchto snahách o sebezdokonalování není zaručeno, že si je získáte.

Na konci však získáte jistotu, že můžete žít a rozvíjet se v realitě, kde už nejste ve vztahu.

I když to s nimi nevyjde, připravujete se na další lidi, kteří by se mohli dostat do vašeho života.

Aniž byste o tom věděli, už jste vynaložili čas a úsilí, abyste se stali lepším člověkem - a to je neskonale lepší než být ve vztahu.

10. Chcete poradit konkrétně s vaší situací?

V tomto článku jsou popsány hlavní kroky, které je třeba podniknout, abyste získali svého bývalého zpět, ale může být užitečné, když si o své situaci promluvíte s koučem pro vztahy.

Profesionální vztahový kouč vám poradí přesně podle vašeho života a vašich zkušeností...

Relationship Hero je stránka, kde vysoce kvalifikovaní trenéři pro vztahy pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace, jako je například získání bývalého partnera zpět. Jsou velmi oblíbeným zdrojem informací pro lidi, kteří čelí takovým výzvám.

Jak to vím?

Související příběhy z Hackspirit:

No, oslovila jsem je před několika měsíci, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vlastním vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit do správných kolejí.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Klikněte zde a začněte.

11. Buďte spokojeni s životem, který právě žijete.

Snažit se být šťastný a zároveň chtít svého bývalého zpátky může být obtížné - dokonce nemožné.

Existuje však několik jednoduchých způsobů, jak být šťastný právě teď.

Podívejte se na video, které jsem vytvořil níže, jak můžete skutečně začít být šťastní hned. Je to jiný pohled na to, jak být šťastný:

Možná to zní trochu divně, ale první věc, kterou musíte udělat, je přestat se snažit být šťastní!

Pak je třeba najít pocity, které si hluboce přejete mít, a vytvořit seznam věcí ve svém životě, které jsou pro vás důležité. již vám tyto pocity přináší.

Děláte něco opravdu mocného. Začínáte si uvědomovat, že máte schopnost udělat se šťastnými.

Klíčovým bodem je přestat se spoléhat na to, že vaše štěstí bude záviset na vašem bývalém. Prostor, který máte od svého bývalého, využijete k tomu, abyste se začali učit vytvářet své vlastní štěstí.

Je to velmi obtížné, ale přínosy jsou obrovské. Podívejte se na video výše a pracujte na tom!

Zjistíte, že když začnete znovu trávit čas se svým bývalým partnerem, budete úplně jiný člověk. Nebudete na něm závislí, pokud jde o vaše štěstí.

Vaše bývalá žena pocítí rozdíl.

SOUVISEJÍCÍ : 17 způsobů, jak získat zpět svou bývalou přítelkyni (které nikdy neselžou)

12. Zeptejte se sami sebe, zda vám za to váš bývalý stojí.

Pokud se jednoho dne s bývalým partnerem vrátíte k sobě a vy si uvědomíte, že vám za to nestojí, může vás to frustrovat.

Nedovolte, aby vaše úsilí bylo zbytečné.

Zeptejte se sami sebe, "Opravdu se k němu chci vrátit?"

Pokud ano, pokračujte ve snaze získat je zpět.

Ale pokud ne, je pravděpodobně na čase, abyste se posunuli dál a pokračovali ve svém životě.

Kroky, které jste zde podnikli, jsou opravdu silné a vedly k tomu, že jste začali skutečně měnit svůj život.

Je nevyhnutelné, že tato změna s sebou přináší jiný pohled na věc.

Pokud začínáš vidět, že ti za to tvůj bývalý nestojí, příliš to nezpochybňuj. Dál se bav trávením času s jinými lidmi.

Začněte se dívat na to, že váš bývalý nyní musí projít těmito kroky, aby vás získal zpět.

Teď se opravdu chováte, jako byste měli hodnotu. Protože ji pravděpodobně máte.

SOUVISEJÍCÍ: On opravdu nechce dokonalou přítelkyni. Místo toho od vás chce tyto tři věci...

13. Promluvte si s nimi

Tento krok je nutné provést až po provedení výše uvedených 9 kroků.

Jak to, že žijete svůj vlastní život, jste šťastní sami a začínáte ve svém životě vytvářet vážné změny, je čas promluvit si se svým bývalým.

Dejte jim najevo, co v hloubi duše skutečně cítíte. Sdílejte s nimi své pocity. Dejte jim najevo, co ve vašem životě znamenají.

Mohou buď:

A. Řekne vám, že vás také stále miluje a chce se k vám vrátit.

B. Řekne vám, že už vás nemiluje a že se to nestane.

Pokud je to ta první možnost, pak vám gratulujeme, právě jste získali svou bývalou zpátky! A co je důležité, vztah bude tentokrát pravděpodobně jiný.

Ale pokud je to ta druhá možnost, gratulujeme vám! Jste o krok blíž k nalezení někoho, kdo si vás bude vážit takového, jaký jste.

Ať už se stane cokoli, jste na tento okamžik připraveni. Díky tomu, čím jste si prošli, jste mnohem silnější osobností.

14. Trávit čas s ostatními

Pokud vaše mise "získat bývalého zpět" stále nepřináší žádný pokrok, zkuste trávit čas s jinými lidmi.

Nemusíš s nimi chodit. Můžeš s nimi však trávit čas a dát to své bývalé najevo.

To by mohlo ve vaší zamilované osobě vyvolat trochu žárlivosti a nakonec by mohla chtít vaši pozornost získat zpět pro sebe.

Žárlivost je mocná věc, využijte ji ve svůj prospěch. Ale využívejte ji moudře.

Pokud se cítíte trochu odvážně, zkuste tento text "Žárlivost".

- "Myslím, že to byl skvělý nápad, že jsme se rozhodli začít chodit s jinými lidmi. Teď chci být jenom kamarád!" -

Tím, že to řeknete, řeknete svému bývalému, že ve skutečnosti právě teď chodíte s jinými lidmi... což v něm zase vyvolá žárlivost.

To je dobře.

Svému bývalému sděluješ, že tě vlastně chtějí jiní. Všechny nás přitahují lidé, které chtějí jiní. Tím, že říkáš, že už chodíš s někým jiným, vlastně říkáš, že "je to tvoje prohra!".

Po odeslání této zprávy k vám začnou znovu pociťovat přitažlivost kvůli "strachu ze ztráty", který jsem zmínil dříve.

To byl další text, který jsem se naučil od Brada Browninga, mého oblíbeného online trenéra.

Zde je odkaz na jeho bezplatné online video. Uvádí řadu užitečných rad, které můžete okamžitě použít, abyste získali svou bývalou zpět.

15. Přijměte situaci

Postupovala jsi podle těchto kroků. Jsi silnější. A buď se vrátíš ke svému bývalému, nebo půjdeš dál svým životem.

Ať už se děje cokoli, je velmi silné tuto situaci přijmout.

Buďte vděční za tuto neuvěřitelnou osobu, ať už se děje cokoli. Byla pro vás impulsem k růstu.

Využijte tuto zkušenost k tomu, abyste se zlepšili a neopakovali stejné chyby, ať už ve vztahu nebo v novém životě.

Otevřete další kapitolu svého života se silnějším srdcem a odvážnější duší.

Jste výjimečný, jedinečný a neuvěřitelný člověk. Začněte se k sobě tak chovat.

16. Nedávejte příliš mnoho náklonnosti

To je další způsob, jak získat svého bývalého přítele (nebo přítelkyni) zpět. Tím, že ukážete svou silnou stránku a budete mít jasné hranice, ukážete svému bývalému novou a silnější stránku toho, kdo skutečně jste.

To je přitažlivé a povede to k tomu, že začnete trávit více času se svým bývalým.

V takovém případě se musíte zdržet projevování přílišné náklonnosti.

Přílišné projevování náklonnosti prostřednictvím dlouhých zpráv, soustavných hovorů a dalších vtíravých gest by také působilo zoufale.

Vyhněte se těmto věcem a nechte svého bývalého udělat první krok.

Chceš svého bývalého zpátky... ale měla bys?

Může se to zdát jako ta nejsamozřejmější věc na světě: s bývalým partnerem jste byli šťastní a teď jste bez něj nešťastní.

Váš mozek se začne přesvědčovat větami typu: "Špatné časy nebyly. takže špatné!" a "Vždycky to můžeme zlepšit, když se budeme víc snažit!"

Pro některé lidi to může být pravda. Dokonalý vztah přece neexistuje.

Láska je něco, na čem se pracuje, a hádky, hádky a kompromisy k ní patří jako součást balení.

Pouze ti, kteří se s rozchodem opravdu vyrovnají, žijí šťastně až do smrti (i když se na cestě vyskytne několik zádrhelů). měl nebo něco, co musíte okamžitě zvrátit?

A je důležité, abyste si byli vědomi znamení z vesmíru týkajících se vašeho bývalého.

Vzpomeňte si, proč jste se rozešli

Nejdříve si musíte uvědomit, proč jste se s bývalým partnerem rozešli, a to ve dvou směrech: kdo rozchod způsobil a proč to udělal.

Začněme tím, kdo:

Byli jste to vy? Pokud jste byli iniciátorem rozchodu, pak se nacházíte ve výsadním postavení. Vaše bývalá žena vás pravděpodobně postrádá od prvního dne a může se k vám vrátit lusknutím prstu. Musíte se však sami sebe zeptat: pokud jste rozchod zavinili vy a nyní chcete toto rozhodnutí zvrátit, nakolik máte kontrolu nad svými pocity a jste ke svému bývalému féroví? Všechny vztahy by měly být pro váš život přínosem vždy, nejen tehdy, když se vám to hodí.
Byli to oni? Ti, se kterými se někdo rozešel, se ocitají v mnohem obtížnější pozici, pokud jde o to, jak získat zpět svého bývalého partnera. Udělali jste něco nevratného (podváděli jste, lhali jste nebo jste ho okradli) a zlomili jste mu srdce tak, že vám to nemůže odpustit?Nebo se váš bývalý partner zachoval unáhleně a rozešel se s vámi bez většího důvodu?Ať tak či onak, musíte si uvědomit: nemůžete někoho nutit, aby něco cítil.nechtějí. Pokud se s vámi vaše bývalá rozešla, čeká vás náročné stoupání, abyste ji znovu získali. Může to být obtížné, ale není to nemožné.

Bylo to vzájemné? Vzájemné rozchody jsou vždy těžké a obvykle jsou výsledkem toho, že se oba partneři přestanou milovat po pomalém a únavném procesu zlomených srdcí, pokusů o nápravu vztahu a neúspěchu. Na vzájemných rozchodech je však dobré to, že je lze po čase napravit, pokud jsou obě strany ochotné dát jim další šanci.rozchodu dostatek času, aby dozrál a vyvinul se, což oběma partnerům umožní racionálně se zamyslet nad tím, zda chtějí vztah znovu zkusit, nebo se konečně posunout v životě dál.

Poté, co jste pochopili, kdo se rozchází, musíte se zamyslet nad tím, proč se rozcházíte. Zde je deset nejčastějších důvodů, proč se lidé rozcházejí:

Podvádění
Nepodpora
Nedostatečná náklonnost nebo pozornost
Krádež
Neschopnost komunikovat
Vzdání se
Lhaní
Být toxický
Špatně směrovaný vztek
Obecně špatné chování

Položte si otázku: Které z výše uvedených důvodů přispěly k rozchodu mezi vámi a vaší bývalou a kdo komu ublížil?

Pokud jste to vy, kdo ublížil vašemu bývalému, pracovali jste skutečně na změně svého chování?

Dali jste svému bývalému čas na uzdravení a posouzení, zda to chce opravdu zkusit znovu? Uznali jste plně své minulé činy a snažili se je jakýmkoli způsobem odčinit?

Pokud jste to vy, komu váš bývalý ublížil, jste připraveni odpustit a dát mu druhou šanci, nebo budete i poté, co se k němu vrátíte, stále cítit starou bolest?

Jste připraveni se svým bývalým partnerem pokročit a pokusit se vybudovat něco nového, dát mu šanci na nápravu, nebo ho budete po zbytek vztahu zatěžovat pocitem viny?

Zralost je nutná na obou stranách, ať už jste obětí, nebo pachatelem špatného chování, které vedlo k rozchodu.

V mnoha případech se oběť domnívá, že stačí dát pachateli druhou šanci, ale k tomu, aby se vztah skutečně rozvíjel, je zapotřebí úsilí z obou stran.

Opravdu chcete svého bývalého zpět, nebo jste osamělí?

Bezprostřední následky rozchodu se mohou jevit jako nejlepší nebo nejhorší věc na světě, podle toho, kdo vztah ukončil.

Ale bez ohledu na to, jak jste se cítili v den rozchodu, čas může vždy změnit vaše pocity, až se stanou úplně opačnými.

Zkrátka, den po rozchodu se vám po bývalém partnerovi nemusí stýskat, ale stačí pár dní nebo týdnů a můžete na něj myslet každou chvíli.

Ale opravdu chcete svého bývalého zpátky, nebo jen chcete znovu zažít pocit zamilovanosti?

Podle Helen Fisherové , biologické antropoložky z Rutgersovy univerzity, "romantická láska je závislost." Naše mozky mají "prastarou mozkovou dráhu, která se vyvinula před miliony let... pro romantickou lásku. Mozkový systém se vyvinul, aby soustředil svou energii na jedince a zahájil proces páření."

Fisherův výzkum evolučního pozadí vztahů a romantické lásky ukázal, že láska může být pro mozek škodlivou závislostí, přičemž zkušenost odmítnutí v romantickém vztahu je natolik silná, že zkresluje realitu člověka, podobně jako tomu může být u závislosti na drogách.

Čím déle zůstáváte ve vztahu, který prostě nefunguje - možná nemáte kompatibilní osobnosti, nemáte stejné cíle nebo nejste ve stejné životní fázi - tím déle si odpíráte možnost posunout se dál a najít vztah, který vám bude skutečně vyhovovat.

Proto je důležité si uvědomit, zda vám bývalý partner skutečně chybí, nebo zda vám chybí jen pocit zamilovanosti.

Je ale normální stále milovat svého bývalého?

A pokud se vám po nich stýská, chybí vám jako milostní partneři, nebo jen jako lidé a přátelé?

Nepokračujte ve vztahu s někým jen proto, že jste dobří přátelé, protože i ti nejlepší přátelé mohou být těmi nejhoršími romantickými společníky.

Můžete se přátelit s bývalým partnerem? Známky toho, že vám to neklape

Pokud chcete, aby se váš bývalý partner vrátil do vašeho života, ale nejste si jisti, zda s ním chcete pokračovat v romantickém vztahu, možná byste měli zvážit, zda váš vztah nepřevést na platonické přátelství.

Jde o to, že i když vám to kdysi jako páru klapalo, nemusí to nutně znamenat, že vám to bude klapat i jako přátelům.

Někteří lidé takhle prostě nefungují a bolest z předchozího vztahu vždy zanechá červené stopy na vašich pokusech o přátelství.

I když to může u některých lidí fungovat, nefunguje to u všech.

Zde je několik příznaků, že se pravděpodobně nemůžete spřátelit se svým bývalým partnerem:

1. Stále existují nevyřešené pocity:

Jedním z hlavních problémů bývalých partnerů je, že ve vztahu obvykle zůstává spousta nevyřešených problémů.

Buď odejdete a nikdy se nebudete zabývat touhle zátěží, nebo se pokusíte stát se přáteli a donutíte se mluvit o všech nechtěných slonech v místnosti.

Zavazadla vždy znemožní normální, přátelské setkání s vaším bývalým partnerem.

2. Nesnesete představu, že by vaše bývalá měla někoho jiného:

Pokud se se svým bývalým spřátelíte, musíte se smířit s tím, že si nakonec najde někoho jiného, komu bude říkat "dítě".

Pokud vás to trápí, možná ještě nejste ve správném rozpoložení, abyste je mohli mít stále u sebe, nebo vám to bude připadat jako mučení.

3. Nakonec jste prostě osamělí:

Jak jsme již uvedli výše, osamělost by neměla být důvodem, proč se obracíte na svého bývalého. Existují i jiné možnosti, například přátelé. a partnery.

Nevracejte se tam, odkud jste se kdysi vyškrábali a probojovali ven.

4. Stále si myslíte, že se váš bývalý změní v takového, jakého ho chcete mít:

Pokud část vašeho já stále očekává, že se váš bývalý partner změní, pak jste se od vztahu ještě zcela neodvrátili.

Není to fér vůči tobě ani vůči tvému bývalému. V určitém okamžiku se s tím musíš smířit - jste prostě jiní lidé.

5. Svého bývalého pronásledujete, ať už fyzicky nebo digitálně: Možná se budete snažit navštěvovat jejich staré podniky, ptát se společných přátel na novinky o nich nebo kontrolovat jejich stránky na sociálních sítích, abyste získali představu o tom, co se děje v jejich životě.

Pokud jste to vy, pak se pravděpodobně nebudete moci stát jejich přítelem.

6. Část vašeho já chce být stále spolu s bývalým partnerem:

Pokud nějaká vaše část stále touží po romantickém vztahu s bývalým partnerem, je to jasné červené znamení, že nemůžete být přáteli.

Buď se k sobě vrátíte, nebo city úplně potlačíte, nebo se prostě přestanete snažit být přáteli. Pokud jeden z vás stále touží po tom, co jste kdysi měli, neexistuje žádná střední cesta.

Může toho být hodně, ale jeden jednoduchý lakmusový papírek, který vám pomůže zjistit, zda můžete být se svým bývalým přítelem přátelé, je následující:

Zeptejte se sami sebe: "Myslím na svého bývalého způsobem, který by byl divný, kdyby šlo o jakéhokoli jiného přítele?" Pokud je odpověď kladná, pak možná nejste na toto přátelství tak připraveni, jak si myslíte.

Mám na vás otázku...

Děláte to? opravdu chcete se vrátit ke své bývalé?

Pokud jste odpověděli kladně, potřebujete plán, jak je získat zpět.

Zapomeňte na odpůrce, kteří vás varují, abyste se ke svému bývalému nikdy nevraceli. Nebo na ty, kteří říkají, že jedinou možností je jít v životě dál. Pokud svého bývalého stále milujete, může být návrat k němu tou nejlepší cestou.

Pravdou je, že návrat k bývalému partnerovi může fungovat.

Když jste se rozešli, musíte udělat tři věci:

Zjistěte, proč jste se rozešli.
Staňte se lepší verzí sebe sama, abyste znovu neskončili v rozpadlém vztahu.
Zformulujte plán útoku, jak je získat zpět.

Pokud chcete pomoci s číslem 3 ("plánem"), pak vám vždy doporučuji knihu Brada Browninga The Ex Factor. Knihu jsem přečetl od začátku do konce a věřím, že je to nejefektivnější návod, jak získat svou bývalou zpět, který je v současné době k dispozici.

Pokud se chcete o jeho programu dozvědět více, podívejte se na toto bezplatné video Brada Browninga.

Přimět bývalého partnera, aby řekl: "Udělal jsem obrovskou chybu."

The Ex Factor není pro každého.

Ve skutečnosti je určen pro velmi specifickou osobu: muže nebo ženu, kteří zažili rozchod a oprávněně věří, že rozchod byl chybou.

Kniha popisuje řadu psychologických, flirtovacích a (někdo by řekl) záludných kroků, které může člověk podniknout, aby získal zpět svou bývalou.

The Ex Factor má jediný cíl: pomoci vám získat zpět bývalého partnera.

Pokud jste se rozešli a chcete podniknout konkrétní kroky k tomu, aby si váš bývalý řekl: "hele, ten člověk je vlastně úžasný a já jsem udělal chybu", pak je tato kniha určena právě vám.

To je jádro tohoto programu: přimět bývalého partnera, aby řekl: "Udělal jsem obrovskou chybu."

Pokud jde o čísla 1 a 2, budete se muset nad tím zamyslet sami.

Co ještě potřebujete vědět?

Program Brada Browninga je snadno nejkomplexnějším a nejúčinnějším průvodcem, jak získat svého bývalého zpět, který najdete na internetu.

Jako certifikovaný vztahový poradce a s desítkami let zkušeností s prací s páry na nápravě rozpadlých vztahů Brad ví, o čem mluví. Nabízí desítky jedinečných nápadů, které jsem nikde jinde nečetl.

Brad tvrdí, že více než 90 % všech vztahů lze zachránit, a i když to může znít jako nepřiměřeně vysoké číslo, myslím, že se trefil.

Byl jsem v kontaktu s příliš mnoha čtenáři Life Change, kteří se šťastně vrátili ke svému bývalému, než abych byl skeptik.

Zde je opět odkaz na Bradovo bezplatné video. Pokud chcete téměř spolehlivý plán, jak skutečně získat svou ex zpět, Brad vám ho poskytne.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.