ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫ਼ੋਨ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿੰਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਫ਼ੋਨ ਚੁੱਕਣਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸ/ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ।
ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ 16 ਮੁੱਖ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜੋ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ।
3 ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਵੀ। ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਟੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗਰਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਉਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਜੇਕਰ, ਉਸ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਜਾਂਦਲੀਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਮਰਦ ਇੱਛਾਵਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਗਲਤ ਸਮਝੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡ੍ਰਾਈਵਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਅਰਥ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ "ਦੁਖ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀ" ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ, ਰੂਪ ਜਾਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
7. ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਗਏ ਹੋ। ਇਹ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਕੌਣ ਹੋ - ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਣਗੇ।
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਕਰੋਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਕਰੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀ।
ਉਸ ਇਕੱਲੇ ਬੈਕਪੈਕਿੰਗ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਕ ਹਨ। ਦਿਲਚਸਪ ਲੋਕ ਦੂਜੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗੀ।
8. ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜੋ
ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ: ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ।
ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਗਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਮੋੜੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹੇ ਹਨ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪਲੈਟੋਨਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਥ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਇਸ ਲਈ ਹਨ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨੇੜਤਾ ਸਾਂਝੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕਲੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਾਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
9. ਇਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਗਏ ਹੋਕੀ?
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਗੁਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?
ਆਖਰੀ ਕੰਮ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਲੁਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਅਦਭੁਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਇਹ ਪਤਲੀ ਪਰਦੇ ਵਾਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਬੇਅੰਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
10। ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਖ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ...
ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। ਉਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਰੋਤ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ?
ਹੈਕਸਪਿਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਠੀਕ ਹੈ , ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਚ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।
ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਸੀ।
ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 150 ਡੂੰਘੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ11। ਜੋ ਜੀਵਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਔਖਾ - ਅਸੰਭਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ .
ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਬਣਾਈ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:
ਇਹ ਥੋੜਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!
ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖੋ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਸਪੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ। ਉਪਰੋਕਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ!
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।
ਸੰਬੰਧਿਤ : ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ 17 ਤਰੀਕੇ (ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ) ਫੇਲ)
12. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਡੌਨ' ਆਪਣੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?"
ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਯਤਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਇੱਥੇ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਿਆਵੇ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵਾਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰਹੋ।
ਅਪਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁੱਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਣ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ...
13. ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਇਹ ਕਦਮ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ 9 ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ 'ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।
ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
A. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਧਾਈਆਂ! ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ! ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਇਦ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ, ਵਧਾਈਆਂ! ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਨੇੜੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ।
ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ।
14. ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ "ਪ੍ਰਗਟ-ਦ-ਵਾਪਸੀ" ਮਿਸ਼ਨ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਤਰੱਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਲੋਕ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰਸ਼ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਈਰਖਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਈਰਖਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਵਰਤੋ. ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਸਾਹਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ “ਈਰਖਾ” ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ
— “ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਹੋਰ ਲੋਕ. ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!” —
ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ… ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ। .
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹਾਂ। ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ "ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ!"
ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ "ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ" ” ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਲਿਖਤ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ “ਗੈਟ ਯੂਅਰ ਬੈਕ ਬੈਕ” ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਚ।
ਇਹ ਉਸਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੈ। ਉਹ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
15. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ।
ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਭਾਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਆਇ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ, ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
16. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਨਾ ਦਿਓ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ (ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ) ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੱਖ ਦਿਖਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੱਖ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੋ।
ਇਹ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਨ.
ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਲੰਬੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਲਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੜਿੱਕੇ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦਿਓ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ… ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੁਖੀ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, “ਬੁਰਾ ਸਮਾਂ ਇੰਨੇ ਬੁਰੇ ਨਹੀਂ ਸਨ!", ਅਤੇ, "ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ!"
ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦਲੀਲਾਂ ਅਤੇ ਲੜਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜਡ ਸੌਦੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਲੋਕ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ (ਭਾਵੇਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਿਚਕੀ ਵੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ)। ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਨੇ ਹੋਣਾ ਸੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਉਲਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਟੁੱਟ ਗਏ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹਨ: ਕਿਸਨੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ।
ਆਉ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ:
- ਕੀ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਸੀ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਂਗਲ ਦੇ ਝਟਕੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਪਏਗਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ? ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਲ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ, ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ।
- ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਸਨ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਟੱਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ (ਧੋਖਾ, ਝੂਠ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਚੋਰੀ) ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਕਾਹਲੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੋੜ ਲਿਆ? ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ : ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੜ੍ਹਾਈ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਕੀ ਇਹ ਆਪਸੀ ਸੀ? ਆਪਸੀ ਟੁੱਟਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ. ਪਰ ਆਪਸੀ ਟੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਟ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਪਰਿਪੱਕ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤਰਕਸੰਗਤ ਸੋਚਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ — ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੌਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਉਂ। ਇੱਥੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਹਨਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਸਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ, ਸਤਿਕਾਰ, ਖੁੱਲ੍ਹੇਪਣ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਕੱਲਾ ਪਿਆਰ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੂਸਰੀ ਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਕੁਝ ਐਕਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਦਿਮਾਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ:
1. ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡੇਟਿੰਗ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੈ।
2. ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ, ਹਿੰਸਾ, ਜਾਂ ਅਸੰਗਤ ਮੂਲ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟੇ
ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਧੋਖਾਧੜੀ, ਅਤੇ ਮੂਲ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਬਚਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਤਿਕਾਰ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3. ਤੁਸੀਂ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੰਮ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਸੀ।
ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ,ਟੁੱਟਣਾ:
- ਧੋਖਾਧੜੀ
- ਅਸਮਰਥ ਹੋਣਾ
- ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣਾ 19> ਚੋਰੀ
- ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ
- ਛੱਡਣਾ
- ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ
- ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋਣਾ
- ਗਲਤ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸਾ
- ਆਮ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ 24>
- ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ ਬਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਓ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਹਮਲੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ : ਉਪਰੋਕਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਚਕਾਰ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੁਆਰਾ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਰਹੋਗੇ ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਸ਼ਾਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ?
ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਬੁਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋਇਆ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੀੜਤ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਅਪਰਾਧੀ ਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈਵਿਕਾਸ, ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ?
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਚੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਚਾਹੇ ਕਿਸਨੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕੀਤਾ।
ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਜਾਗਣ ਦੇ ਪਲ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਰਟਗਰਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਨਵ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈਲਨ ਫਿਸ਼ਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ " ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਮਾਰਗ ਹੈ ਜੋ ਲੱਖਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਇਆ ਸੀ... ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਲਈ। ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਫਿਸ਼ਰ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਏਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜੋ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ — ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਨਾ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਟੀਚੇ ਨਾ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕੋ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ — ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਫਿੱਟ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਕੀ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ?
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀਆਂ ਵਜੋਂ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਜੋਂ?
ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਪਲੈਟੋਨਿਕ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ.
ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਹੋਵੋਗੇ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦੇਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੋਸਤ:
1. ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ:
exes ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅਣਸੁਲਝਿਆ ਸਮਾਨ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸਮਾਨ ਨਾਲ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਅਣਚਾਹੇ ਹਾਥੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਸਮਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।
2. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ "ਬੇਬੀ" ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲੈਣਗੇ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਸਹੀ ਹੈਡਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਸ਼ੱਦਦ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ।
3. ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਲੇ ਹੋ:
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਕੱਲਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।
ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਾ ਜਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੰਜੇ ਬਣਾਏ ਸਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਰਾਹ ਲੜਿਆ ਸੀ।
4. ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਉਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧੇ ਹਨ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ — ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕ ਹੋ।
5. ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ: ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੈਂਗਆਉਟਸ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਅੱਪਡੇਟ ਲਈ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੰਨਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। .
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
6. ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਲ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।
ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਬਾਓ, ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ, ਕੋਈ ਮੱਧਮ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਲਿਟਮਸ ਟੈਸਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ। :
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਅਜੀਬ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਇਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦਾ?" ਜੇਕਰ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਹਾਂ' ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮਲੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਆਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਓ। ਜਾਂ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਧਾਰਨ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕਰਨ ਲਈ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੰਬਰ 3 ("ਯੋਜਨਾ") ਲਈ ਕੁਝ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਦਾ ਦ ਐਕਸ ਫੈਕਟਰ ਗਾਈਡ I ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਕਵਰ ਪੜ੍ਹ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਾਈਡ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ।
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ, “ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ”
ਐਕਸ ਫੈਕਟਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ: ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਜਾਂ ਔਰਤ ਜਿਸਨੇ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਇਜ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਸੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 18 ਪਲ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈਇਹ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਫਲਰਟਿੰਗ, ਅਤੇ (ਕੁਝ ਕਹਿਣਗੇ) ਡਰਾਉਣੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਕਸ ਫੈਕਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਬੰਧ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਖਾਸ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ "ਹੇ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ", ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਤਾਬ ਹੈ।
ਉਹਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਿ "ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।"
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੰਬਰ 1 ਅਤੇ 2 ਲਈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੁਝ ਸਵੈ-ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਬ੍ਰੈਡਜ਼ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲੇਗਾ।
ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਾਉਂਸਲਰ, ਅਤੇ ਟੁੱਟੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਬ੍ਰੈਡ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਦਰਜਨਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹੇ।
ਬ੍ਰੈਡ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਪੈਸੇ 'ਤੇ ਹੈ .
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਈਫ ਚੇਂਜ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।
ਬ੍ਰੈਡ ਦੇ ਮੁਫਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਇਹ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਗਭਗ ਬੇਵਕੂਫ ਯੋਜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰੈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਕੋਲ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨਿੱਜੀ ਮਤਭੇਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਾਲਾਤਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਰੀਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਸਿੱਧਾ, ਪਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੈਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੱਖਣ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੜਾਈ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖ ਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਚਾਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨਾਗਲਤ ਸਨ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬੈਠਣ, ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੜਾਈ ਹੈ। ਮੌਕਾ।
ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾੜਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੈਟਲ ਹੋਣ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵਧਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਠੀਕ ਹੈ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਲੈਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਦਮ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ 16 ਕਦਮ
1. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁੰਜੀ ਹੈ .
ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਸਥਾਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਥਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਹੁਣੇ ਰੁਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਕਦਮ 2.
2. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥਾਂ ਦਿਓ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕਦਮ 2 ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਹੈ। .
ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ:
ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ!
ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦਿਓ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖਿਸਕਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਚਿੰਤਾ ਮੋਡ ਵਿੱਚ।
ਦੂਜਾ, ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਸਪੇਸ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅਜਿਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੁਝ ਥਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਬਕਾ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈਔਖਾ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਰੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਅਵਚੇਤਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
ਪ੍ਰੋ ਟਿਪ:
ਭੇਜੋ ਇਹ “ਕੋਈ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ” ਟੈਕਸਟ
— “ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੀਏ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ” —
ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇ।
ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ "ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਡਰ" ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ।
ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਬਾਰੇ ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਐਕਸੈਸ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ "ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਗੀਕ" ਦੇ ਮੋਨੀਕਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਹੁਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ - ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਤੁਰੰਤ।
ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
3. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਨਾ ਮੰਨੋ
ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਲਦੀ ਹੀ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰੋਗੇ।
ਕਦੇ ਨਹੀਂ। ਕਰੋ। ਇਹ।
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਜਾਂ ਭੀਖ ਮੰਗਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਲੈਣਗੇ।
ਆਪਣੀ ਇੱਜ਼ਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਜਾਣੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਉਹ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿ ਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ।
4. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਿਖਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਕੇ ਜੀਵਨਵਿਅਕਤੀ।
ਸ਼ਾਬਾਸ਼!
ਇਹ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ।
ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਦਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਨਵੇਂ ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਟਾਈਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣੋ ਤੁਸੀਂ।
ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ 'ਤੇ ਜੋ ਦਰਦ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇੰਨੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ 15 ਕਦਮ
5. ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰੋ
ਇਹ ਦੋ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜਿਮ ਜਾਣਾ, ਦੌੜਨਾ, ਹਾਈਕਿੰਗ) ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅੱਪ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦੂਜਾ ਲਾਭ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਕੇਵਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈਆਕਰਸ਼ਕ - ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਰੀਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਪਾਈ ਹੈ।
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੁਆਰਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ।
6. ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੀ।
ਕੀ ਸਹੀ ਹੋਇਆ? ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ? ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੀਆਂ?
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਉਹੀ ਗਲਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਮਰਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਸੇ "ਵੱਡੇ" ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੀ "ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ" ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁਖੀ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ - ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਗੱਲ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰਦਾਂ ਕੋਲ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜੇਮਜ਼ ਬਾਉਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀਰੋ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਸੰਕਲਪ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਇਆ।
ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਜੈਮਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ